中医运动养生的作用是什么

2019-10-13 │ 中医运动养生的作用是什么 简述养生运动对人体的益处

神经胶质细胞对人体的作用是什么

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着社会的发展,人们更好注重养生,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。怎样才能实现科学的中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供神经胶质细胞对人体的作用是什么,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

神经胶质细胞是人体的重要细胞,分布在神经元之间,形成网状支架,有助于保护我们的身体健康,很多人在到医院检查神经系统疾病的时候,通常会对神经胶质细胞进行化验,如果量少或量多以及出现不正常的表现,这都会影响到我们神经元的正常,因为神经胶质细胞对支持神经元的营养保护,以及形成修复等多项功能,所以在检查的时候要仔细了解。

简介

中枢神经系统中还有这样一类细胞,即神经胶质细胞,或简称胶质细胞,胶质细胞大概是神经元细胞的10~15倍,总体积与神经元的总体积相差无几(神经元约占45%,神经胶质细胞约占50%),在常规的神经组织切片中,通常神经胶质细胞的体积比神经元小。

分类

1.中枢:主要包括星形胶质细胞(astrocyte)( 纤维性星形胶质细胞、原浆性星形胶质细胞)、少突胶质细胞(oligodendrocyte)、小胶质细胞(microglia)、室管膜细胞(ependymal cell)以及管周膜细胞、脉络丛上皮细胞、伯格曼胶质细胞、米勒细胞、垂体细胞和伸展细胞等。

2.周围:神经膜细胞(Schwann cell,施万细胞)、卫星细胞(satellite cell )。

胶质细胞与神经元都起源于胚盘外胚层神经上皮组织(小胶质细胞可能起源于中胚层),其中的胶质母细胞发育成大胶质细胞和脉络丛上皮细胞,围绕神经管腔表面的部分神经上皮细胞分化成室管膜和脉络丛上皮细胞,神经母细胞发育成为神经元;神经嵴则分化为外周神经系统的胶质细胞。

星形胶质细胞

最大的神经胶质细胞,胞体直径3~5微米,核呈圆球形常位于中央,淡染。它有许多长突起,其中一个或几个伸向邻近的毛细血管,突起的末端膨大形成血管足突,围绕血管的内皮基膜形成一层胶质膜。某些星形细胞突起还附着在脑、脊髓软膜和室管膜的下膜上,把软膜、室管膜与神经元分隔开。星形细胞又分为原浆型和纤维型两种。原浆型星形细胞多见于灰质,突起较粗而多分枝,呈薄板状包围在神经元胞体及树突表面未被突触覆盖的部分,与神经元细胞之间有小的间隙。纤维型星形细胞突起长而光滑,分枝不太多,在胞体和突起的胞浆中有很多原纤维样的物质,集成大小不等的束。电镜观察表明,原浆型和纤维型星形细胞的核周围胞浆和大的突起内含有相同的细胞器,以及明显的糖原颗粒和胞浆原纤维等,说明两型可能同属一种胶质细胞。有人认为,异常状态下星形细胞可因损伤或刺激经有丝和无丝分裂而增殖,但小鼠大脑皮层损伤部的附近星形细胞,并不摄取3H标记的胸腺嘧啶核苷,所以还不能确证细胞增殖。

少突胶质细胞

比星形细胞小,直径1~3微米,突起也比其他胶质细胞少而短呈串珠状,无血管足,胞浆中不生成纤维,但较星形细胞有更多的线粒体。寡突细胞在灰质和白质中都有,在灰质中紧靠神经元周围称为卫星细胞。人类中枢神经系统每个神经元辅有的寡突细胞数量最多。神经元的卫星细胞在对损伤起反应时数量增加,并能吞噬它们本身的髓鞘变性产物。在白质中寡突细胞在有髓鞘纤维之间成行出现。中枢神经组织的髓鞘是由寡突细胞突起形成的,因此,其功能与外周神经的许旺氏细胞相同。一个寡突细胞可以其不同的突起,形成多极神经纤维结间部位的鞘膜(可多至20个)。寡突细胞核圆而小,有浓密的染色质,细胞质电子密度大,含线粒体、核糖体和微管,这些特点使它们在电镜图中可以鉴别出来。在组织培养中看到寡突细胞有周期性的强力运动。

小胶质细胞

体小致密呈长形或椭圆形。核中染色质甚浓,核随细胞体的长轴亦呈长形。小胶质细胞在苏木精-伊红染色切片中别具特征;突起短,密布大量小枝形似棘刺。小胶质细胞的数量虽不多,但在灰、白质中都有,在灰质中的数量比白质中的多5倍,海马、嗅叶和基底神经节的小胶质细胞比丘脑和下丘脑的多,而脑干与小脑中最少。有些吞噬的小胶质细胞显然来自血细胞的生成中的单核细胞干细胞,而不是神经起源的,在受伤后出现许多侵入的噬食细胞。正常情况下星形细胞有清除细胞碎片的噬食功能。

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中药木香对人体的药理作用是什么


在庞大的中药家族中木香是一味具有很多功效和作用的中药,有着重要的地位。中药木香味辛,并且具体很强的芳香气味,这也是其名字的由来。也正是因为木香的强烈气味可以疏通到达全身,所以木香具有扩张血管的作用,能够稳定血压,但是药物都是有两面性的,木香因为这个强大疏通的作用却不能被孕妇所服用,这一点可是很重要的。

中药木香对人体哪些系统有作用也就是木香的药理作用是什么:

1.对胃肠道的作用:

中药木香水提取液、挥发油和总生物碱对大鼠离体小肠先有轻度兴奋作用,随后紧张性与节律性明显下降。木香提取液可使离体兔肠蠕动幅度和肠肌张力明显增强;对Ach、组胺与BaCl2所致肠肌痉挛有对抗作用。大剂量煎剂、挥发油、去内酯挥发油、总内酯以及木香内酯、二氢木香内酯等多种内酯部分对离体兔小肠运动均有抑制作用。总生物碱又能对抗Ach、组胺对离体豚鼠回肠所致的痉挛作用。

2.对心血管系统的作用:

低浓度的挥发油及从挥发油分离出的各内酯部分对多种动物的离体心脏均有不同程度的抑制作用。小剂量的水提取液与醇提取液能兴奋在体蛙心与犬心,大剂量则有抑制作用。云木香碱静脉注射对在体猫心有兴奋作用。去内酯挥发油、总内酯、12-甲氧基-二氢木香内酯可使离体兔耳与大鼠后肢血管灌流量增加,有较明显的血管扩张作用。小剂量总生物碱可扩张离体兔耳血管,大剂量反而引起收缩反应。

3.对呼吸系统的作用:

云木香水提取液、醇提取液、挥发油及总生物碱在体外能对抗组胺、Ach对支气管的致痉挛作用。挥发油所含总内酯、木香内酯、二氢木香内酯等内酯成分以及去内酯挥发油均能对抗组胺、Ach与BaCl2引起的支气管收缩作用,其中以二氢木香内酯效力较强。

4.其他作用:

云木香乙醇提取物灌服可使大鼠血糖降低。广木香内酯对人体鼻咽癌细胞有细胞毒作用。

胶质细胞瘤的偏方


胶质细胞瘤是我们人体一种较为常见的神经系统方面的疾病。肿瘤对于大家来说还是非常熟悉的,因为我们的身体的各个部位都是有得肿瘤的可能,而这里说的胶质细胞瘤就是发生在神经系统上面的细胞肿瘤。对于胶质细胞瘤,目前的医学技术并没有好的治疗方法,所以很多患者往往就会寻找一些治疗胶质细胞瘤的偏方。

胶质细胞瘤的偏方一:天麻猪脑盅

配方:天麻片、猪脑、冬茹。葱、姜、盐、料酒、味精、鸡汤等各适量。

制法:天麻片用温水洗净,猪脑挑去血筋,冬茹洗净泡软。小盅内倒入适量鸡汤,加入以上诸味,隔水蒸20分钟。临食前加入少许味精调味。

功效: 养心补脑,镇静安神。本膳主要适用于胶质细胞瘤患者出现精神症状。

胶质细胞瘤的偏方二:魔芋粗丝

配方:魔芋、胡萝卜、牛蒡、蒜苗、色拉油、调料(料酒、酱油、砂糖等各适量)。

制法:魔芋切成适当大小,胡萝卜切成与之同样大小。牛蒡切细并加水煮5-6分钟。蒜苗切成3-4CM之段,在锅内将色拉油烧热,放入魔芋、牛蒡同炒,加调料煮10分钟,另加胡萝卜煮5-6分钟,最后放入蒜苗,再烧片刻,即可。

功效:行瘀消肿,解毒止痛。本膳用于胶质细胞瘤患者头痛,便秘。

胶质细胞瘤的偏方三

药物组成:黄芪30克,半夏10克,天麻10克,白术10克,党参10克,橘红10克,黄柏10克,茯苓10克,麦芽10克,神曲10克,僵蚕10克,干姜6克,全蝎6克,蜈蚣2条,天竺黄15克,半枝莲15克。

适应证:3颅内肿瘤。

用法:l每日1剂,水煎服,分2次饭后服用。

胶质细胞瘤的偏方四

药物组成:l半夏15克,南星15克,橘红15克,地鳖虫10克,水蛭5克,甲珠10克,白芥子15克?15克,海藻15克,昆布10克,川芎5克,血竭5克,全蝎5克,红参10克,茯苓10克,白术10克。

适应证:l脑胶质瘤。

用法:I诸药共研细末,炼蜜为丸,每丸重6克,每次1丸,每日2次。

上面文章提及的几种偏方就是用以治疗胶质细胞瘤的偏方,而且这些胶质细胞瘤的偏方在胶质细胞瘤的治疗效果方面还是有着不错的表现的,这就使得很多患者会选择这些胶质细胞瘤的偏方来治疗自己的胶质细胞瘤。而这里的胶质细胞瘤的偏方基本都是食疗方和中药材方,所以大家是可以放心使用的。

人体蛋白质的作用是什么?


大家都知道人体是一个闭合的有机体,时时刻刻都在进行着新陈代谢。我们身体里面需要许多营养物质。比如维生素钙铁。还有很重要的一个,那就是蛋白质。我们平时日常摄入的食物中许多都含有丰富大量的蛋白质。蛋白质对我们人体到底有什么样的好处呢!蛋白质和脂肪不同,它不会使我们发胖,只会使我们身体更健康。如果我们一旦缺少蛋白质。还会引发许多疾病呢!你对蛋白质的了解多吗?

 

蛋白质由氨基酸组成,是另一种重要的供能物质,每克蛋白质提供4卡路里的热量。但蛋白质的更主要的作用是生长发育和新陈代谢。过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。因此蛋白的摄入要根据营养状况、生长发育要求达到供求平衡。通常蛋白摄入所产生的热量约占总热量的20%左右为宜。

蛋白质的生理作用:生长发育、新陈代谢是主要作用,也提供热量,每克4千卡路里,增加肾脏负担。

蛋白质种类:

动物蛋白:是蛋白质的主要来源,如肉类及禽蛋类等,这些食物在提供蛋白质的同时也会使我们食入饱和脂肪和胆固醇等对身体不利的成分。因此选用瘦肉、鱼、去皮鸡肉和蛋清最佳,它们称为“优质蛋白”。

植物蛋白:是蛋白质的另一来源,主要存在于豆类食物中,植物蛋白含饱和脂肪及胆固醇都很低,同时含有大量膳食纤维,而且物美价廉,适合糖尿病病友食用。

蛋白质是一切生命的物质基础,这不仅是因为蛋白质是构成机体组织器官的基本成分,更重要的是蛋白质本身不断地进行合成与分解。这种合成、分解的对立统一过程,推动生命活动,调节机体正常生理功能,保证机体的生长、发育、繁殖、遗传及修补损伤的组织。根据现代的生物学观点,蛋白质和核酸是生命的主要物质基础。

蛋白质的生理功能:

1:蛋白质是构成组织和细胞的重要成分,如肌肉、骨骼及内脏主要由蛋白质组成。一切细胞的原生质都以蛋白质为主,动物的细胞膜及细胞间质也主要由蛋白质组成。

2:用于更新和修补组织细胞。

3:参与物质代谢及生理功能的调控。

4:氧化供能。1克蛋白质在体内氧化供能约1.67×104焦耳。

5:其他功能。如多功能血浆蛋白质的生理功能。

组成蛋白质的氨基酸有20余种,体内只能合成一部分,其余则须由食物蛋白质供给。体内不能合成或合成速度太慢的氨基酸都必须由食物蛋白质供给,故又称为“必需氨基酸”。体内能自己合成的氨基酸则不必由食物蛋白质供给的又称为“非必需氨基酸”。在体内合成蛋白质的许多氨基酸中,有8种必需氨基酸须食物供给,即赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸及缬氨酸。食物中含有的必需氨基酸越多,其营养价值越高。动物蛋白如肉类、蛋、乳均含8种必需氨基酸,又称优质蛋白;植物蛋白如豆类蛋白质所含的必需氨基酸是不全的。但若把玉米、小米及大豆三种植物蛋白质混合组成的面食,其营养价值则明显提高。这种把几种营养价值较低的蛋白质,混合后使其营养价值提高的作用又称为不同蛋白质的互补作用。

大家可一定要关心自己的身体呢!可不能让身体缺乏营养哦,因为一个不注意将会引发许多接二连三的疾病,一定要保持人体营养的平衡。平时多吃些鸡蛋,喝些牛奶,多摄入有营养的东西。 

牛蒡对男人的作用是什么


牛蒡是中药中较为常用的,多数人使用牛蒡茶饮用,也有些患者当作药物使用,可是也有很多人不认识牛蒡,对牛蒡的功效也不清楚,那么牛蒡对男人的作用是什么呢?其实牛蒡的作用是不分性别的,对男性或是女性其功效作用是一样的,对肠胃有利益,同时还能排除毒素与垃圾,下面就为大家讲解牛蒡对男人的作用。

牛蒡热量仅白饭7成 丰富纤维助排便

专家表示,牛蒡称为“牛房”,台语谐音也叫“吴某”,虽然外观丑丑,却与养生、长寿密不可分,特别是古人讲求“以形养形”,通常拿它当壮阳食补。

事实上,牛蒡也是个不错的减重食材。牛蒡每100公克,热量约98大卡,比同等重量白饭(约半碗饭)140大卡的热量来得低,约仅有7成热量,减重一族可以用牛蒡部分取代米饭,是相当好的高纤根茎类主食,又有饱足感。此外,牛蒡的最大特色就是丰富的膳食纤维,可增加粪便量,对“排便”有很大的帮助。

牛蒡营养多多 健胃整肠、利尿、降血脂

洪若朴营养师表示,牛蒡含寡糖及膳食纤维,可健胃整肠、消胀气、改善便秘,并避免宿便,有助预防直肠癌。此外,牛蒡所含的菊糖,可维持肠道菌群平衡、促进消化;还能帮助糖尿病患者改善血糖,也很适合代谢症候群者食用。

而牛蒡所含的植化素,具抗氧化与保健功效,其中槲皮素和木犀草素对人体特别有作用,能清除或净化血液,有利尿与改善湿疹、粉刺或牛皮癣等功效。牛蒡的蛋白质和钙含量是根茎类之首,对高血脂、风湿和糖尿病患者也有帮助。

表皮最营养 牛蒡连皮带骨吃

营养师表示,牛蒡可以“连皮带骨”吃,因其与苹果、葡萄、红萝卜等蔬果一样,表皮最富含营养,千万不要除之而后快,记得吃之前先用软刷与清水轻轻刷洗,去除表皮上的土。若真的不想吃皮,则可用刀背轻刮灰褐色表皮。

不过,牛蒡含丰富铁质,遇空气会氧化变黑,切好的牛蒡最好放进稀释过的柠檬水或白醋水里浸泡,可以保持色泽洁白,也能增加口感。

牛蒡对男人的作用就是文章中介绍的这些,当大家清楚牛蒡的功效后要去了解食用方式,确保以后的生活中经常食用,食用牛蒡可以制成茶,可以煲汤喝,也可以放到菜里炒着吃,当然也能与其它的中药一起熬成汤饮用,牛蒡在食用时要注意清洗,更要重视药物、食物之间是否有相克,有异常时必须停止食用。

益生菌对肠道的作用是什么?


小宝宝的肠胃系统比较弱,所以出现肠胃疾病的时候也比较多,有的宝宝常常会出现便秘的症状,还有的宝宝常常会出现腹泻的症状。面对宝宝这样的肠胃疾病,医生会建议服用一些益生菌,益生菌虽然不是药物,但是对于肠胃的调理作用非常好。那么,益生菌对于肠道的作用具体是什么呢?

益生菌分三大类:乳杆菌类、双歧杆菌类和革兰阳性球菌。

国际营养学界普遍认为:通过益生菌改善肠菌落平衡,对人体产生有益作用,可作为添加补充剂的活的微生物。

益生菌为什么能防治腹泻

在正常情况下,肠道内庞大的菌群之间互相制约、共存共荣、相对平衡,组成体内最大的微生态环境,是维护人体健康的天然防线。一旦肠道菌丛平衡被打破,就会引起腹泻。经常服用含益生菌的保健食品,可以预防与治疗腹泻症。欧洲一些医疗中心试用以乳杆菌、双歧杆菌与菊糖为主要成分的口服液治疗旅行者腹泻,也取得良好效果。

此外,益生菌在肠道内大量繁衍,可促进并提高人体全身免疫力,协助人体抵抗有害病菌。日本“国际自然医学会”学者对中国长寿之乡——新疆阿克苏、广西巴马及西藏的百岁老人进行体检时发现,老人体内有益细菌占总菌数的比率平均达到38%以上,相当于青少年水平。

现在为宝宝补充益生菌的时候,可以服用益生菌冲剂,也可以让孩子多吃一些含有益生菌的酸奶等,这样就可以调节孩子肠道中菌群的平衡,就会缓解孩子消化不良、便秘、腹泻等肠道疾病。但是益生菌并不是多多益善,太多的补充可能会导致孩子益生菌依赖症,所以还需要引起注意。

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