养生汤都有哪些

2019-10-13 │ 养生汤都有哪些 养生运动都有哪些

贫血都有那些症状

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。正确有效的中医养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“贫血都有那些症状”,希望对您的养生有所帮助。

贫血在生活当中比较常见,贫血对于人的危害也比较大,尤其对于一些女性来说,因为生理期的原因,常会导致贫血的现象,当出现贫血的时候,常常会引起疲劳感,会感到身体特别的劳累,另外可以观察脸色,往往是面色苍白,贫血还会引起指甲出现异常,指甲会变薄,而且容易断裂。

贫血都有那些症状

1、容易疲劳。体内氧气不足的话,人稍微运动一下就很容易气喘吁吁,也很容易感到疲劳和倦怠;此外还会给心脏带来很大的负担,可能会引起心悸,更严重者会出现胸痛和呼吸困难等症状。2、早上起不来。体内氧气不足还会影响到大脑。明明一觉睡到大天亮了还觉得头重脚轻,有时还会感到晕眩。3、脸色不好。含有红色素的血红蛋白不足会造成血液颜色变浅。更因为氧气不足导致血液循环不畅通,脸色、眼脸、口唇、指甲颜色都会变白。4、指甲出现异常。若是贫血很严重,指甲会变薄而且容易断裂,甚至出现反甲的情况。到了这个时候,自我处理是无法使指甲恢复正常状况了,应该遵循医生的指导进行治疗。5、食欲不振,体内氧气不足还会引起胃肠方面的麻烦。最常见的就是出现食欲不振、恶心、便秘、腹泻等状况。6、吞咽困难。若是得了贫血可能还会引发吞咽方面的问题。饮用口服铁之缘铁剂可以治疗这种症状。

贫血是什么原因

1、疾病原因

其次,贫血的原因还有可能是因为红细胞生成减少而引起骨髓造血功能上减退的情况,从而引起再生障碍性贫血或者是单纯红细胞性再生障碍性贫血的疾病。一旦骨髓收到异常组织的侵害,就会造成骨髓病性的贫血。另外,若是人体出现造血原料出现缺乏的现象时,就会患上很多贫血的疾病,比如缺铁性贫血,营养性大细胞性贫血。

2、生活没有规律

一旦男性出现学习压力比较大和精神疲劳的情况时,很容易就会造成体力消耗过度,还无法得到良好的睡眠。这样不但会跟人体的健康带来一些影响,还能够促进贫血的造成。因为生活规律的原因,很容易会引起铁的吸收不良,从而出现失血的现象。

3、长期剧烈运动

在汗水里面,铁的浓度会达到40-60微克每一毫升。若是人体进行过度的运动,就会令出汗量增多,铁的流失也会出现增多的情况。在进行运动之后,人体对铁的需求量会不断的增大。同时,在激烈的运动之后,还会损坏到人体的红细胞,从而令肌肉受到很大的损伤,造成铁质进行过多的流失,很容易就会造成机体缺铁的情况。

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降血糖花草茶都有那些


随着人们生活水平的提高,许多人都在不知不觉中患上了一种病,那就是高血糖。特别是在老人身上,这种病的发病率极高。作为子女,相信对父母的身体是非常关心的。所以,应该从父母的日常饮食中关心父母,让他们远离高血糖。有一些花草茶对高血糖的作用是非常明显的,下面来看一下都有哪些花草茶可以降低人的血糖吧。

1、槐花茶: 将槐树生长的花蕾摘 下晾干后,用开水浸 泡后当茶饮用,每天 饮用数次,对高血压患者具有独特 的治疗效果。同时,槐花还有收缩 血管、止血等功效。

2、菊楂茶 菊花15克,山楂20 克。水煎或沸水冲泡 10分钟即可饮用。 常饮菊楂茶,不仅扩张冠状动脉, 舒张血管,降低血压,同时也降血 脂。适用于冠心病、高血压、高血 脂、心功能不全等。

菊红茶 菊花10克,红花5克 ,丹参5克。用沸水 冲泡10分钟即可饮 用,没泡反复冲泡不宜超过3次。菊 红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微 循环,坚持服用可降低冠心病、心 绞痛的发作次数,减轻发作程度。

3、菊槐茶 菊花、槐花各10克 。用沸水冲泡10分 钟即可饮用,没泡反 复冲泡不宜超过3次。此茶可平肝降 压,软化血管。主治各种高血压病 ,对老年人高血压伴有动脉硬化者 尤为适宜。

4、荷叶茶: 中医实践表明,荷叶 的浸剂和煎剂具有扩 张血管、清热解暑及 降血压之效。同时,荷叶还是减脂 去肥之良药。治疗高血压的饮用方 法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加 适量的水,煮沸放凉后代茶饮用

5、菊花茶: 所有的菊花应为甘菊 ,其味不苦,尤以苏 杭一带所生的大白菊 或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶 饮用,每日3次;也可用菊花加金银 花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝 明目、清热解毒之特效。对高血压 、动脉硬化患者有显著疗效。

6、葛根茶: 葛根具有改善脑部血 液循环之效,对因高 血压引起的头痛、眩 晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好 的缓解功效。经常饮用葛根茶对治 疗高血压具有明显的疗效,其制作 方法为将葛根洗净切成薄片,每天3 0克,加水煮沸后当茶饮用。

7、决明子茶: 中药决明子具有降血 压、降血脂、清肝明 目等功效。经常饮用 决明子茶有治疗高血压之特效。每 天数次用15—20克决明子泡水代茶 饮用,不啻为治疗高血压、头晕目 眩、视物不清之妙品。

降血糖的花草茶还有很多中,这也是其中的一部分。我们应该选取适当的花茶进行饮用。当然,如果我们想要控制自己的血糖。仅仅依靠喝花茶是远远不够的,我们应该将药物和花茶结合起来。另外,在日常饮食中注意糖的摄入量,这样才能彻底防治高血糖。

茯苓白术丸都有那些功效?


茯苓白术丸是一种较为常见的中成药、适用于多种病症而且对人体基本上没有任何的影响,但是在日常生活当中大家对这种药似乎缺乏很多认识,要不就认为是药三分毒从而生病后不愿使用药物来进行治疗、要不就是嫌弃中成药效果太慢、以致一旦生病了就选择抗生素从而导致自身的抗药性越来越强、所以接下来小编要做的就是给大家详细的讲解一下茯苓白术丸都有那些功效、同时也给大家介绍一下茯苓白术丸所能治疗的一些疾病、现在我们就一起去看看茯苓白术丸的功效都有那些吧

茯苓白术丸是由人参、白术、麸炒、茯苓、山药、薏苡仁、莲子、白扁豆、砂仁、桔梗、甘草等几味药物所组成的。从现代药理上来说,单味人参、薏苡仁小量兴奋肠管。白术、人参、甘草、桔梗能抗肠管痉挛。茯苓、白术能部分解除肠管抑制,人参、茯苓、桔梗、甘草均抗溃疡和降低胃酸分泌,人参、茯苓有促进免疫作用。

茯苓白术丸具有健脾、益气的功效。用于体倦乏力,食少便溏。症见饮食不化,胸脘痞闷,肠鸣泄泻,四肢乏力,形体消瘦,面色萎黄,舌淡苔白腻,脉虚缓。从现代医学角度来说,该中成药常用于慢性胃肠炎,慢性支气管炎,贫血,慢性肾炎以及妇女带下病等属脾虚湿盛者。 茯苓白术丸是纯中药制剂,主要是改善脾虚症状,所以服药是有疗程规定的,一般最少三个月,是可以长期服用的。在医生规定的服药疗程内,此药是非常安全的,长期服用副作用不大。具体服用多久请参考医生意见。

茯苓白术丸主要用于脾胃气虚夹湿,症见纳谷不运,腹胀,胸膈满闷,食欲不振,四肢无力,面色萎黄,食少便溏。多用于治疗慢性腹泄,慢性胃炎,胃肠功能紊乱,慢性结肠炎、慢性肾炎,小儿营养不良,放化疗致胃肠道毒副反应,中心性浆液性脉络膜视网膜病变,慢性中耳炎等属脾胃虚弱者。

以上就是关于对茯苓白术丸都有那些功效的详细讲解了,同时也给大家介绍了一下茯苓白术丸所能治疗的一些疾病,在这里小编想对大家说一下、茯苓白术丸的出现是当代中医的一项成果、因为它把需要煎熬的汤药变成了喝水就可服用药丸,同时大家也应该对我们的中医重新认识一下、因为如果没有中医我们怎么能够走过长远的五千年呢?所以大家对中医还是得持相信的态度、因为就目前来说、很多西医治愈不了的病症、中医都能够解决、当然也需要尊重西医、因为中西医都各有所长。

得了鼻炎有那些症状


鼻炎在生活当中比较常见的,类型也比较多,引起鼻炎的原因主要是病毒细菌,或者是一些过敏性反应,常常会导致一些全身性的症状表现,也会集中在鼻腔部位的一些症状表现,比较常见的就是鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,咳嗽等症状表现,引起干呕等症状。记忆力下降,免疫力下降等等。

得了鼻炎有那些症状

(1)鼻塞 鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时,居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞,间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。(2)多涕 常为黏液性或黏脓性,偶成脓性。脓性多于继发性感染后出现。(3)嗅觉下降 多为两种原因所致,一为鼻黏膜肿胀、鼻塞,气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激,嗅觉功能减退或消失。(4)头痛、头昏 慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。(5)全身表现 多数人还有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

治疗

1.病因治疗找出全身和局部病因,及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境,锻炼身体,提高机体抵抗力。2.局部治疗(1)鼻内用糖皮质激素 慢性鼻炎首选用药,具有良好抗炎作用,并最终产生减充血效果。根据需要可较长时间应用,疗效和安全性好。(2)鼻腔清洗 鼻内分泌物较多或较黏稠者,可用生理盐水清洗鼻腔,以清除鼻内分泌物,改善鼻腔通气。(3)鼻内用减充血剂 可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂,连续应用不宜超过7天。若需继续使用,则需间断3~5天。长期应用0.5%~1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构,应尽量避免。若不得不使用,应少量间断使用。禁用滴鼻净,因已证实其可引起药物性鼻炎。(4)其他治疗 包括封闭疗法、针刺疗法等,已很少应用。

胃出血有那些症状


胃出血是现在非常常见的一种现象,胃出血多数都是由于肝硬化等肝脏疾病造成的,而胃出血中也不排除和胃溃疡,胃炎,胃肿瘤有关系,恶性肿瘤有关系,患者需要通过手术才能解决,除了会伴有胃出血以外,患者还会感觉有明显的恶心,呕吐,食管疼痛,吞咽困难,消化不良的明显反应。

症状起因

(一)门脉高压导致血管破裂出血

常见于肝炎后肝硬化、血吸虫病性肝硬化、酒精性肝硬化、胆汁性肝硬化等导致食管和胃底静脉曲张破裂出血。此外门静脉炎、门静脉血栓形成、门静脉受邻近肿瘤压迫等引起的门静脉阻塞、肝静脉阻塞等导致的门静脉高压。

(二)炎症与溃疡

1、炎症

反流性食管炎,急性糜烂出血性胃炎常因酗酒或口服吲哚美辛、泼尼松、水杨酸类药物导致急性胃黏膜损害。此外也可见于慢性胃炎、十二指肠炎、胃大部切除术后胆汁反流引起的吻合口炎与残胃炎。

2、溃疡

食管消化性溃疡、胃十二指肠溃疡、胃大部切除术后吻合口与残胃的溃疡、胃泌素瘤。

(三)肿瘤

1、恶性肿瘤

常见的恶性肿瘤有食管癌、贲门癌、胃癌、胃恶性淋巴瘤、十二指肠癌、胆囊癌、胰腺癌、壶腹周围癌等。

2、良性肿瘤

胃息肉、胃血管瘤、胃平滑肌瘤、神经纤维瘤。

(四)物理或化学损伤

1、物理损伤

剧烈呕吐引起的食管、贲门黏膜撕裂,器械检查或异物损伤,食管癌深部X线照射引起的放射性损伤。

2、化学损伤

强酸、强碱及其他化学制剂引起的急性上消化道损伤。

(五)全身性疾病

1、血液病

急慢性白血病、血友病、血小板减少性紫癜,弥散性血管内凝血等。

2、血管性疾病

过敏性紫癜、遗传性出血性毛细血管扩张症。

3、应激性溃疡

严重感染、严重脑外伤、脑出血、严重烧伤、败血症、体克、重症心力衰竭等引起的应激状态。

4、其他

尿毒症、系统性红斑狼疮、流行性出血热、钩端螺旋体病等。

(六)其他

动脉瘤破入食管、胃、十二指肠,肝或脾动脉瘤破入上消化道,胃及十二指肠结核病。

常见疾病

食管和胃底静脉曲张破裂出血、食管消化性溃疡、胃十二指肠溃疡、胃大部切除术后吻合口与残胃的溃疡、胃泌素瘤、食管癌、贲门癌、胃癌、胃恶性淋巴瘤、十二指肠癌、胆囊癌、胰腺癌、壶腹周围癌、胃息肉、胃血管瘤、胃平滑肌瘤、神经纤维瘤、急慢性白血病、血友病、血小板减少性紫癜,弥散性血管内凝血、过敏性紫癜、遗传性出血性毛细血管扩张症、严重感染、严重脑外伤、脑出血、严重烧伤、败血症、体克、重症心力衰竭、尿毒症、系统性红斑狼疮、流行性出血热、钩端螺旋体病、胃及十二指肠结核病等。

诊断

详细询问病史病史

1、上腹疼痛

有慢性周期性节律性上腹疼痛史,提示出血最大可能来自胃、十二指肠溃疡。溃疡病出血大都发生于溃疡活动期,多见于冬春季节,出血后上腹疼痛缓解。上腹痛持续不愈,或呈进行性发展而无明显节律性者,或开始有规律以后规律消失者,应考虑胃癌或溃疡病恶性变。有慢性肝病史或长期饮酒史,血吸虫病史,且大量呕血黑便不伴有腹痛或腹部不适者多应考虑食管、胃底静脉曲张破裂出血。右上腹剧烈绞痛伴呕血、黑便有利于胆道出血的诊断。

虚汗的症状有那些


导读:虚汗的症状有那些?虚汗是由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现象,那么虚汗的症状有那些?下面我们一起来了解下虚汗的症状。

虚汗的症状有那些

虚汗,顾名思义,这种多汗乃因体虚所致,它既可以单独出现,也可发生于多种疾病过程中。多见于儿童,有些儿童入睡后出汗不止,间或身体冰凉,这便是医学上所说的出虚汗。有些儿童因为身体虚弱、感冒发烧或患肝炎等炎症使用大量抗生素(或其它药物)后,导致出虚汗。

成人也会出虚汗,一些体质虚弱的人在安静情况下,或无原因而全身或局部出汗,甚至大汗淋漓,这也是虚汗。某些患急慢性疾病者或产后妇女体质特别虚弱,往往也会出虚汗。

虚汗是不容忽视的,因为常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦;重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。可见,小孩出汗过多绝不可掉以轻心,应当及时治疗。

由于虚汗症多见于儿童,所以当孩子出虚汗时,家长要注意护理。出虚汗孩子的护理方法,下面一起来看看。

出虚汗孩子的护理

小儿出虚汗一般在初睡时最多,父母可等孩子熟睡后适当减去孩子身上的盖被。发现出汗较多时,可用柔软的毛巾将头发、面部、身上的汗液拭干,并帮孩子侧翻身,防止身下存汗。关闭窗子,防止对流风直吹孩子身上而着凉。

身体无疑是改善小儿体虚的重要手段,父母最好利用早晚时间,带孩子外出散步及活动,逐渐增加散步的时间,延长散步的距离,增加活动强度。也可分配给孩子一些力所能及的家务劳动,完成后给予一些小小奖励,或鼓励孩子参与同伴游戏。随着运动量的加强,身体内部的调节能力就会充分地发挥出来,使各项机能恢复正常,改变小儿出虚汗的症候。

另外每天早午晚各踮脚30下能有效治疗虚汗。

治疗虚汗症,首先应找出导致虚汗的原因,如果是因疾病引起,应在止汗的同时积极治疗疾病;如果是病后体虚,则应在止汗的同时加强调养,适量活动,以增强自身的抗病能力。对于原因不明的虚汗,最好请医生帮助找到原因。

另外,食疗也是预防疾病的好方法。下面推荐有效治疗虚汗的八大食疗方,供大家参考,一起来看看吧。

有效治疗虚汗的食疗方

1、黄芪红枣汤

黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2-3次服食,连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好。

2、黄芪猪瘦肉汤

黄芪15克,猪瘦肉50克,加清水适量,煲1小时,食肉饮汤,连服5次。对表虚自汗效佳。

3、黑豆圆肉大枣汤

黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克,洗净放砂锅内,加水适量,用慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。

4、浮小麦羊肚汤

浮小麦30克,装干净小布袋内,羊肚50克,洗净切块,加水适量,慢火煮至烂熟,捞去布袋,调味,食肚饮汤,一天内分次吃完。连用5-10天,有健脾止汗作用。对虚汗均有效。

5、泥鳅汤

泥鳅100克左右,温水洗去粘液,剖腹去肠洗净,用油煎至黄色,加水一碗半,煎30分钟,盐调味,一天内分次吃完。(幼儿可饮汤不吃泥鳅,以免骨鲠)。连吃3-5天,对虚汗有效。

6、乌豆煲塘虱

乌豆60克,塘虱鱼2-4条,挖去颈花(双侧)及肠脏后,用瓦锅文火文熟,食盐调味。一天内分次吃完,连服3-5次。对自汗盗汗有效。

7、炒豆腐皮

豆腐皮一张,洗净,以温水泡发后切丝,用素油炒,以葱盐调味,食之。每天一次,不限疗程,常食之有养胃敛汗之功,对虚汗有效。

8、冬虫草炖老鸭

每次用老雄鸭一只,去毛和内脏,洗净,冬虫草10-15克,放鸭腹内,加清水适量,用瓦蛊沸水炖1小时,调味分多次食之。对自汗盗汗,身体虚弱者有效。

经常出虚汗的朋友,试试以上推荐的食疗方吧。

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