嗓子干燥是怎么回事？
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。关于中医养生，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“嗓子干燥是怎么回事？”，希望能对您有所帮助，请收藏。
嗓子干燥是比较常见的现象，嗓子干燥的原因有很多，比如有的人长时间不喝水会出现嗓子干燥的情况，还有的人大声说话使嗓子难受出现干燥的感觉，还有的人在粉尘大的环境出现嗓子干燥的感觉，平时多喝温开水，多吃水果，可以吃一些对嗓子好的食物改善，嗓子干燥是怎么回事？接下来我们来看看吧。
一.嗓子干燥是怎么回事？
这种情况考虑与咽炎有关,空气被粉尘,化学气体污染,烟酒和辛辣饮食长期刺激,以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患咽炎。
二.平时吃什么对嗓子好？
1.香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C、和钾。
2.枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热， 对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。
3.多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。
4.吃些柠檬，番茄等富含维生素C的水果，因为嗓子发炎，就会咳嗽，咳嗽的话就会导致嗓子破损，这个时候就需要补充维生素C和蛋白质来修复。
5.多吃葡萄、猕猴桃等富含维生素B的水果。这样也有利于嗓子的修复，还可以消除呼吸道黏膜的炎症。
三.平时怎么做对嗓子好？
1.冬季气候本来就干燥，如果长时间呆在暖气房里空气不流通很容易引发疾病，主要还是缺水引起的，除了多喝水补充水分之外，也可以放置一个加湿器增加室内的湿度，对缓解干燥的空气预防疾病特别是喉咙疼痛有很大的作用。
2.大家知道，情绪对于人的健康状况有很大的影响，要保持良好的情绪状态，不要过于激动，保证心情的愉快。情绪激动容易导致着急上火，进而引发喉咙干痛。
3.火锅、麻辣烫等辛辣食品最容易导致着急上火，特别是在秋冬季节，吃火锅的人更多，更容易导致着急上火，所以大家还是要控制住火锅等辛辣食品的量，毕竟健康最重要哦。
4.除此之外，大家还可以多吃一些预防身体上火的水果，例如苹果、梨子等，当然要注意用正确的方法吃橘子，不然会导致着急上火。
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有很多人都可能会出现上腭干燥的情况，如果已经出现了这种情况的话，就一定要记住多喝水，这个时候不多多喝水，将干燥的情况缓解一下，有可能会导致更为严重的问题。另外人们有必要了解一下上颚干燥是怎么回事，了解了具体的原因以后，可以更好的对于这种情况进行治疗，避免情况继续加重。
咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。急性咽喉炎，常为病毒或细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎。慢性咽喉炎，主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或因鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物化学因素、颈部放射治疗等刺激咽部所致。
病因详情
1、病毒传染。病毒传染通过飞沫和密切接触而传染，以柯萨奇病毒（coxsackievirus）、腺病毒、副流感病毒引起。2、细菌感染。咽喉炎的病因者最多，疼痛较重：其次为鼻病毒、流感病毒等。细菌感染以链球菌、葡萄球菌和肺炎双球菌为主。其中以A组乙型链球菌引起者最为严重，细菌或毒素进入血液，甚或发生远处器官的化脓性病变，称为急性脓毒性咽喉炎（acutesepticpharyngitis）。
3、理化因素。物理化学因素如高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等。
症状
1、急性咽炎：常为病毒引起，其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎，且常是麻疹，流感，猩红热等传染病的并发症。成年人以咽部症状为主，病初咽部有干痒，灼热，渐有疼痛，吞咽时加重，唾液增多，咽侧索受累则有明显的耳痛。体弱成人或小儿咽喉炎症状，则全身症状显著，有发烧怕冷，头痛，食欲不振，四肢酸痛等。
2、慢性咽炎：主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。自觉咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下，以上症状在说话稍多，食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。呼吸及吞咽均畅通无阻。
3、慢性单纯性喉炎。喉粘膜弥漫性充血，红肿，声带失去原有的珠白色，呈粉红色，边缘变钝，粘膜表面可见有稠厚粘液，常在声门间连成粘液丝。
4、肥厚性喉炎。喉粘膜肥厚，以杓间区较明显，声带也肥厚，不能向中线靠而闭合不良，室带常肥厚而遮盖部分声带，杓会厌襞亦可增厚。
5、萎缩性喉炎。喉粘膜干燥、变薄而发亮，杓间区、声门下常有黄绿色或黑褐色干痂，如将痂皮咳清，可见粘膜表面有少量渗血。声带变薄。其张力减弱。
我们的嗓子会因为各种各样的因素出现异常，疼痛是典型的特点。嗓子右侧疼是怎么回事是很多患者关心的事情，其中比较大的可能是患上了扁桃体炎，除了在嗓子处有异常之外，还有全身性的表现，比如消化不良等，患者要根据自己的情况，通过对扁桃体炎的认识进行判断。
病因
1.
由于细菌及分泌物积存于扁桃体窝导致的。致病菌主要为链球菌或者葡萄球菌。2.
继发于某些急性传染病如猩红热、白喉、流感、麻疹等。临床表现
1.急性期
（1）
全身症状起病急，畏寒，高热可达39～40℃，尤其是幼儿可因高热而抽搐、呕吐或昏睡、食欲不振、便秘以及全身酸懒等。（2）
局部症状咽痛明显，吞咽时尤甚，剧烈疼痛者可放射至耳部，幼儿常因不能吞咽而哭闹不安。儿童若因扁桃体肥大影响呼吸时可妨碍其睡眠，夜间常惊醒。2.慢性期
（1）
反复发作咽痛每遇感冒、受凉、劳累、睡眠欠佳或烟酒刺激后咽痛发作，并有咽部不适及堵塞感。（2）
口臭由于扁桃体内细菌的繁殖生长及残留于扁桃体内的脓性栓塞物，常可致口臭。（3）
扁桃体肿大肥大的扁桃体可使吞咽困难，说话含糊不清，呼吸不畅或睡眠时打鼾。（4）
全身表现扁桃体内的细菌，脓栓常随吞咽进入消化道，从而引起消化不良。如细菌毒素进入体内，可有头痛、四肢乏力、容易疲劳或低热等表现。治疗
1.一般治疗
（1）
保持口腔清洁，每天睡前刷牙，饭后漱口，以减少口腔内细菌感染的机会。（2）
含漱法可选用含碘片，每次1～2片，每日3～4次含化。用淡盐水漱口，简单又方便，可于饭后及睡前，取温开水一杯，加少许食盐，口感有咸味即可，反复漱口，每次5分钟左右。（3）
药物治疗使用增强免疫力的药物；若为链球菌感染，可用长效青霉素治疗；加强体育锻炼，增强体质和抗病能力。当保守治疗无效时应采用手术疗法。2.手术治疗原则
（1）
扁桃体过度肥大，妨碍呼吸、吞咽者。（2）
反复急性发作，每年4～5次以上，有扁桃体周围脓肿病史。（3）
长期低热，全身检查除扁桃体炎外无其他病变者。（4）
由于扁桃体炎而导致的肾炎、风湿等病，应在医生指导下择期手术。3.不宜手术者
（1）
急性炎症期及患急性病、上呼吸道感染和有流行病的时期。（2）
造血系统疾病、凝血机能减退、高血压、心脏病、肺结核等患者不宜手术。（3）
妇女月经期及经前3～5日不做手术，否则，术后咽炎症状加重。（4）
有慢性咽炎的患者如不十分必要可不手术，否则，术后咽炎症状加重。至于慢性扁桃体炎的患者具体何时手术为宜，最好请医生帮助决定。预后
急性期及时治疗预后良好。而慢性扁桃体炎常合并慢性咽炎、急性喉炎、慢性中耳炎等慢性疾病，甚至还可诱发风湿性关节炎、风湿性瓣膜心脏病、心内膜炎、心肌炎、急性肾炎等严重疾病。
宝宝由于年龄比较小，身体发育不完全，各项技能也都比较差，所以经常会出现各种各样的问题，嗓子沙哑就是宝宝中最常见的症状之一。导致宝宝嗓子沙哑的原因有很多，声带肿胀发炎、受凉、咽喉炎等，都会导致宝宝嗓子沙哑。一旦发现宝宝嗓子沙哑，一定要进行及时的护理，采取合理的护理措施。下面就为大家介绍宝宝嗓子哑的原因及处理方法。
一、宝宝嗓子哑了的原因
儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。
季节交替是，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。一般来说，一周左右的哭喊哑嗓问题都不是很大，倘若一直持续这种状态，就会引起咽喉炎，甚至出现声带小结等疾病。
二、宝宝嗓子哑了怎么办
1、补充水分
建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水，补充身体水分，少接触冰冷食物和辛辣有刺激的食物。
2、情绪稳定
一般情况下，宝宝身体处于发育阶段，发声器官尚未成熟，加上一般情况下宝宝的情绪容易激动，喜欢大声喊叫，高兴的时候大喊大叫表达自己兴奋的情绪，哭闹的时候也习惯大声啼哭，这些行为都极容易引起声带肿胀发炎的情况，所以宝宝容易声音哑，喉咙痛。
声带发炎后大量充血会使得其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。
3、药物治疗
宝宝的抵抗力较为的低下，容易受到细菌的侵入，特别是季节交替的时候，天气变化大，容易受凉，病毒会使得宝宝生病，嗓子发炎。喉炎也是引致宝宝嗓子哑、喉咙疼痛的因素之一。
4、应急措施
不要大声说话。幼儿大声说话、喊叫的毛病。家长更要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。
三、宝宝嗓子哑了护理要点
1、板兰根、胖大海孩子别多喝
目前不少家长将板兰根和胖大海泡水给孩子当水喝的情况，专家强调，这两种中药不仅起不到预防和缓解孩子嗓子痛、哑的目的，还有一定的副作用。
板兰根寒性很大，经常喝会使幼儿的羸弱的体质变得更加虚寒，严重者甚至会喝出胃溃疡。对于小便黄、舌苔红、鼻涕黄的风热感冒，可以适当喝一点，3-5天即可。胖大海则是起到抑制津液分泌的目的，对发炎的嗓子无疑是雪上加霜。
2、白开水是最好的润嗓药
想要缓解哑嗓的情况，最重要的是避免让孩子大声说话或是喊叫。白开水是最好的润嗓药，一定要多喝。也可以喂些清热去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁、菊花茶等。
早晨醒来感觉嗓子疼痛难忍，那么你有可能是感冒了，需要去医院确诊，可能有的人不会太重视嗓子疼，觉得是上火的原因，其实导致嗓子疼的原因有很多，嗓子疼最容易引起咽喉炎等其他疾病的产生，所以一定要及早治愈，那么，如何更好的治愈嗓子疼呢?生活中需要注意什么呢?
嗓子疼会影响你吃东西，也会给你带来更多的麻烦，时间长了会引起咽喉炎，咽喉炎是特别难缠的疾病，一般的药物只是起到暂时缓解的效果，想彻底治愈还得去正规的医院，按照医生的要求去做。
嗓子疼的这种情况考虑是有感冒引起的咽喉炎的可能性，特别是早晚温差过大的情况下，最容易引起感冒。现在人一般都不会引起重视，久而久之，可能引发喉咙疼、咽喉炎都疾病。
1、可以口服罗红霉素,清开灵胶囊,和急支糖浆
2、可以用罗汉果泡茶罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服，每日1～2次,每次1个)
3、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜
4、再辅助一些清爽去火,柔嫩多汁的食品摄入。如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。
注意事项
1、忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物。
2、注意保暖，适当多饮水，锻炼身体以增强体质，
以上就是有关治愈嗓子疼的一些方法，如果你患有嗓子疼的困扰，那就赶快试试吧，嗓子疼不可忽视，日常生活中，一定要积极锻炼身体，增强体质，以此来防止感冒的发生，感冒的前兆就是嗓子疼，需要引起注意，一定要及时治疗。
嗓子里面出现发苦，引起的原因也比较多，比如说咽炎常常会引起这样的现象，牙周疾病也容易导致这样的症状表现，要警惕一些消化系统的疾病，比较常见的就是肝胆疾病，也容易引起这样的表现，出现这种情况一定要加强调养，平时要注重饮食，要多喝水，适度的运动锻炼。
嗓子里发苦是怎么回事
引起口苦的原因很多，有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦；至于患有某些肿瘤的病人，那口苦就更多见了。一般性的口苦虽算不上什么大病，但严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲。有一种大家比较熟悉的药物——维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。服用维生素C无副作用。当然，使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法，治标不治本，而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现，而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。
中医建议：
1.患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。2.对于压力大的人，应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。3.适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。
儿童嗓子出现红点，多因为口腔炎症造成的，最常见的就是口腔溃疡，孩子出现上火，出现感冒的时候，都容易引起这种情况，容易导致孩子出现咽喉发炎。这时候一定要加强体质，调养饮食要注意清淡，平时要多喝水，充分的休息，如果比较严重，应该及时在医生的指导下用药治疗。
儿童嗓子有红点是怎么回事
1 嗓子炎症
孩子这种嗓子有小红点的现象考虑孩子有可能是嗓子有炎症的原因引起的，在孩子时期也是比较常见的一种疾病。
建议： 如果孩子没有别的表现的话，最好是在给孩子服用几天的小儿阿莫西林颗粒给孩子治疗，这样孩子的疾病慢慢就会好，治疗期间多让孩子喝一些水。
2 口腔溃疡
儿童嗓子有红点考虑可能是口腔溃疡的原因。主要是由于碰伤、刺伤等造成细菌感染所致，还有可能缺乏维生素B引起的溃疡。
建议： 在服用复合维生素B、核黄素等治疗的同时，注意调整饮食结构，多吃一些含有核黄素的牛奶、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等，即可在短时间治愈口腔溃疡。
3 咽喉炎
儿童嗓子有红点可能咽喉炎。是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。喉痛，吞咽痛、声音发哑、突然发生的失声、喉部异物感，伴有咳嗽等均为咽喉炎的临床症状表现之一。
建议： 中药治疗咽炎的主要为清火、败毒、清咽利喉类药物，对于一般性、初期咽炎症状具有缓解作用，但是对于慢性咽炎还是需要使用一些抗生素的。建议您去医院就诊不要自行用药以免耽误病情。
4 疱疹性咽峡炎
儿童嗓子有红点可能疱疹性咽峡炎。疱疹性咽峡炎是一种由科萨奇A组病毒感染导致的一种特殊类型上呼吸道感染，临床以高热，咽峡疱疹为主要表现。
建议： 保持口腔清洁，多刷牙勤洗手，餐具用烫水消毒。进食困难时，可以去医院采取大静脉营养合剂，采用生理盐水或3%过氧化氢含漱;中药治疗对此病有一定效果，应根据病情医嘱选择用药。
嗓子喉咙充血，多因为一些炎症的原因造成的，最常见的就是慢性咽炎，这对于患者的危害是比较大的，因为受到细菌病毒的感染，这时候常会出现这样的症状表现，会导致说话声音嘶哑，会出现吞咽困难，引起恶心等症状表现，这时候应该及时进行对症治疗，避免对健康造成更大的危害。
嗓子充血怎么回事
喉咙充血，没有任何感觉，应该就属于慢性咽炎。它可以继发于。以前的反复上呼吸道感染，也可以继发于某些鼻部的疾病。或受慢性扁桃体炎，牙周炎的影响，也可以因为烟酒过度粉尘有害气体的刺激，及食用辛辣刺激的食物引起。如果疼痛严重，需要口服抗生素，辅助一些咽喉专用药物。比如头孢类的抗生素。配合西瓜霜等等，注意多饮水，多休息，减少摄入，辛辣刺激食物。
咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。
急性咽喉炎：常为病毒引起，其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎，且常是麻疹，流感，
猩红热等传染病的并发症。受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等，降低人体抗力，容易促其发病。
慢性咽喉炎：主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。
喉咙充血吃什么好呢
1很多身体免疫力较低的患者在秋季都会出现嗓子发炎的情况，那是因为秋季是一年中最干燥的季节，如果这时的生活习惯不好，就很容易发生嗓子发炎的情况，发现后及时服药，以免因为发炎导致嗓子出现化脓的现象。2首先在嗓子出现嗓子发炎的时候，一定要多喝水，更好的滋润嗓子。可以有效的较轻疼痛，还有不能吃辛辣刺激的食物。因为辛辣的食物对嗓子的刺激较大，也容易导致身体出现上火的现象，加重嗓子发炎的情况。3还有在嗓子发炎的时候可以多吃一些凉性的水果，而且水果中含有丰富的维生素，可以很好的增强患者的身体抵抗力，在生活中可以自己做一些蜂蜜雪梨水，因为雪梨有很好的清热下火的作用，蜂蜜可以很好的保护嗓子。喉咙充血的话有些人是感染造成的，还有些人是炎症造成的，但是也有很多人是由于长期吃了辛辣刺激的食物所刺激之后引起的一种症状，喉咙充血了还有可能是某种肠道疾病，所以说大家面对这样的现象必须要对症的治疗，及时的改善，多吃清淡的食物。
导读：鼻子干燥是怎么回事？秋天气候干燥，容易导致鼻子干燥。那么鼻子干燥是怎么回事？下面一起来看看专家的说法。
鼻子干燥是怎么回事
秋季气温多变，早、晚和中午的温差较大，鼻内毛细血管为了适应外界气温骤冷骤热的变化，会出现一时扩张，一时收缩的状态，再加上气候干燥，鼻腔黏膜会变得干燥。那么鼻子干燥是怎么回事？
专家表示，鼻腔干燥首先要考虑的是空气干燥引起的症状，另外注意是不是干燥性鼻炎引起的，需要看医生检查确定，平时多吃水果蔬菜和多喝白开水，出门戴口罩，不能吃辛辣刺激性食物和吸烟喝酒，如果干燥性鼻炎积极对症治疗。
干燥性鼻炎是一种慢性鼻炎，除了工作环境与外界气候引起发病外，饮酒、吸烟、营养缺乏、维生素不足、消化不良、贫血及其他全身性疾病，亦常诱发此病，干燥性鼻炎如果能及时改善生活环境和工作环境，纠正营养不良，去除嗜烟酒习惯，局部对症治疗。
除此之外，一但长期感到鼻腔干燥，这证明鼻粘膜出了问题，不能正常分泌鼻粘液及调节湿度，没有合适的湿润环境，鼻纤毛的摆动也会受到影响，时间一长，进入鼻腔的细菌、病毒长期堆积就会形成结痂，而这些细菌及病毒最喜欢这样的环境，就会随时攻击你脆弱的鼻腔引发炎症。
患上干燥性鼻炎，患者会感觉鼻内发干，鼻腔分泌物减少，发痒、灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅觉一般不减退，前鼻镜检查可见鼻粘膜深红色，表面干燥无光，鼻道有丝状分泌物，鼻中隔前下区粘膜常糜烂，可有小片薄痂附着，去之常出血，鼻甲无萎缩，应与萎缩性鼻炎作鉴别。
那么在秋季要如何预防鼻子干燥呢？预防鼻子干燥的方法，一起来看看吧。
预防鼻子干燥的方法
1、每天应清洗鼻腔，将结痂浸软后取出。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩迎香穴数次，加强鼻部血液流通；气候干燥时，可滴用复方薄荷油等。
3、平时注意补充维生素a、b2、c，有助于维护鼻黏膜的健康。
4、戒除烟酒，少食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果。
5、不要用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜损伤。
6、外出时不妨带支眼药膏，用棉签轻轻地涂于鼻腔，可起到湿润鼻腔黏膜的作用。
7、多喝水，避免上火。上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法，要少量多饮。
8、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。
9、注意改善居室的空气湿度。如果家里太过于干燥，可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。
经常觉得鼻子干燥的朋友，可以试试以上的方法哦。如果想了解更多关于鼻子干燥的内容，请继续关注中医养生频道。
到了春天就很容易发现有的人喜欢抹唇膏，为了增加嘴唇的湿度，不涂抹的话，就会嘴角干燥起皮，而且嘴唇越是干越想用舌头去抿嘴唇，越抿嘴唇越干，就导致嘴角不停的干燥起皮，很多人都需要一年四季靠抹唇膏来滋润嘴唇，那么，嘴角干燥起皮是怎么回事？
唇炎的患者不仅有糜烂，红肿等症状，唇炎也可有另一种表现就是口唇干燥，皲裂，脱屑，所以说口唇干燥，皲裂，脱屑也是病，是干燥脱屑型唇炎的主要特征。某些人在干燥，高温的季节或环境里，也可能出现口唇干燥，脱屑的情况，只要涂抹适当的防护剂，保持唇部湿润，就能恢复正常，而不会进一步发展。这种情况就不能算是病。
干燥脱屑型唇炎的原因不明。可能与急性炎症有关，也可能与日晒，烟酒，化妆品刺激有关；白色念珠菌感染可引起真菌性唇炎。其主要表现为唇红部的干燥，疼痛，脱屑，并有纵沟纹和沟裂，裂沟深者可向皮肤延伸，并可能出血及形成血痂，裂沟经久难愈。灰白色的磷屑，可满布整个唇部。真菌性唇炎以病损白色假膜或斑片为主，假膜不易揭去。可有唇红肿，溃疡，糜烂。pAS染色可见菌丝。患者常因干燥，疼痛而舔唇，有时也因轻度瘙痒而揉擦。
嘴巴干燥，在选择口红的时候只能选择滋润型的要不然再好看的颜色也让干皮儿抢了风头了。
脾虚的症状：体倦乏力，不思饮食，面色萎黄，舌质淡红，腹胀，纳呆，有齿痕。
从中医的角度来理解身体的不适在身体表面会有怎么样不适的反应，对于一般 的大众如果出现不良的问题在有了初步的判断以后可以帮助您找更加专业的医院和医生进一步的调养，从而维持健康的生活质量哦。
脾胃虚寒：食冷则泄，舌苔薄白，舌淡胖嫩，有齿痕，拉稀。大鱼际发青发暗：脾胃虚寒。
易食糯米。
脾肾双虚：头晕，耳鸣，神疲困倦，动则气促，腰膝酸软无力，夜晚尿频，大便溏泄或干结。
脾胃湿寒：导致脾胃运化不好，脸色晦暗，易长斑。
脾胃热：脾气躁，睡眠不好，消化好不吸收，胃寒口唇青。大鱼际偏红偏暗：脾胃湿热。
寒盛则生热也，胃寒过重则转化为湿热，舌苔白是胃寒之症。
脾胃运化不好：下巴长痘，痘痘发白，湿淤痘痘有红尖。
脾阴虚：口干，起皮，体内津液少。
脾气虚：气少懒言
脾阳虚：气少懒言，怕冷，
饮食养生
运动养生
