现在随着社会经济发展越来越快,很多人已经开始比较崇拜按摩的一些器材,大家已经放弃了手法按摩,更加注重的是如按摩或是健身的器材,这样不仅仅可以代替人也会比较省力,按摩椅是一款很好的按摩工具,只要让人躺在上面可以舒舒服服的做按摩,那么按摩椅功效有哪些呢!
要知道按摩椅的效果是很好的
1、背部按摩
独特的揉捏、自然轻松的摇摆、舒适的指压按摩能模拟专业按摩师手法,对背部进行按摩,有效调整脊椎前后左右位置,活动每个脊椎和韧带 ,让您在舒适的按摩中得到全身心的放松。
2、 揉捏按摩
独特的揉捏机构能模拟专业按摩师手法,对背部酸痛麻木的肌肉施以牵引,挤压,揉捏等按摩,对肌肉产生柔和的刺激,恢复肌肉纤维弹性, 加速血液循环速度,让您在舒适的按摩中得到全身心的放松。
3、 摇摆按摩特的揉捏、自然轻松的摇摆、舒适的指压按摩
自然轻松的摇摆按摩,调整脊椎前后左右位置,活动每个脊椎和韧带,矫正脊椎、刺激交感神经、活化细胞、促进血液循环等。
4、指压按摩
内置指压滚轮,在人体背部施以适合的力道,对背部穴位进行反复的指压按摩,有效的刺激人体穴位,让血液的流通变得更顺畅,充分激发人 体的内部潜能,增强人体免疫力。特的揉捏、自然轻松的摇摆、舒适的指压按摩
5、 振动按摩
振荡按摩器,可产生持续的按摩振荡波,促进毛细血管的血液循环,快速消除疲劳。
6、 臀部气压按摩带,让您在舒适的按摩中得到全身心的放松。
座垫大腿部内置气压按摩装置,可对大腿部及臀部进行指压按摩,快速缓解酸痛疲劳,促进血液循环。
7、 小腿气压按摩
小腿按摩机构内置气囊,分布在腿部的两侧面,可在按摩时对大腿进行柔和有力的挤压揉捏按摩,快速消除腿部的疲劳酸痛。能模拟专业按摩 师手法,对背部进行按摩,有
因为按摩椅可以根据身体的结构来进行按摩,另外不同的姿势可进行不同的按摩方法,比如许多的工作族,每天上班劳累可以晚上回家躺在按摩椅上半个小时左右,同时给自己泡一杯温热的清茶,这样也可以对按摩功效。
随着现在科技技术的发达,人们对生活质量的要求也越来越高,许多机器已经渐渐的代替了人力劳动,比方说按摩椅。以前,按摩是一种非常辛苦的体力活,而在现在,只需要一把按摩椅我们就可以解决这个问题,那么,按摩椅的工作原理是什么呢?他到底对我们的身体有什么样的好处呢?
按摩椅按摩能够疏通经络,使气血循环,保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活,使人精神振奋、消除疲劳,对保证身体健康有重要作用。所以利用按摩椅每天按摩对于身体的健康是由一定的好处的。但是注意不能每天长时间的按摩,否则就会适得其反的了。
那么,每天坚持按摩一段时间会有什么好处呢?下面来介绍下:
1、能够全身放松,消除疲劳,缓解压力。
2、能够疏通经络,加快气血循环,保持机体的阴阳平衡,能够提高人体的整体免疫能力,预防疾病的发生,为身体增添活力。
3、能够改善睡眠,大幅提高睡眠质量。
4、固定穴位按摩和热疗,能够有针对性地促进风湿、关节炎、腰腿痛疼、腰椎颈椎病、半身不遂、中风等疾病的康复。
5、对于手术和放疗后的康复有明显的促进作用。
6、对亚健康,具有很好的康复作用。
7、局部按摩能消耗多余的脂肪,达到减肥美体的目的。
8、促进人体内分泌,协助排出体内及皮肤中的垃圾,增强皮肤美容效果。
9、可以改善肠胃功能,促进新陈代谢,改善消化不良。
由此可见,按摩椅可以最大程度的解放我们人体的劳动力,与此同时,由于按摩椅自身可以调节力度大小,人们可以根据自己的情况调节力度,达到一个自己可以接受的程度。同时,她还具有加快血液循环,帮助排出毒素垃圾的效果,是非常好的。小编建议,有条件的朋友可以试一试。
不孕对身体的危害
1、不孕对身体有什么危害
1.1、影响家庭
女性不孕对于一个家庭来说是很大的事情,因此,若不及时治疗还会引发家庭的战争,不孕症使本来和谐美满的家庭因为没有孩子而受到破坏,很多时候女性不孕会导致父母的不满、丈夫的哀叹给不孕女性的身心造成巨大的压力。
1.2、引发很多妇科疾病
女性不孕会导致很多妇科疾病,一旦出现就会让患者朋友们更加难受,当女性出现不孕症后,就会随即患上子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、宫颈糜烂、输卵管堵塞等。
1.3、影响输卵管
女性不孕会影响输卵管的问题,如果女性不孕不及时的治疗还会导致受精卵在输卵管发育,导致宫外孕和子宫内膜异位症,如果发现不及时,会导致女性大出血和死亡。
2、导致不孕的原因是什么
一些女性崇尚减肥,越瘦越好,是他们一直以来坚持的信念,尽管骨瘦如柴,她们还是在进行着节食,减肥药,它们容易造成女性体内激素明显破坏,导致内分泌不正常,月经量不正常等。要知道,这些不良因素就是导致不孕的最直接因素。
快节奏的生活,我们往往体力不支,很多白领人士喜欢通过咖啡来补充自身的精力,有关资料表明,咖啡虽然有提神的功效,但是长时间的饮用,会导致女性不孕症的现象。
不重视自身私生活的健康,不洁的性生活,比如经期同房,还会导致,子宫内膜脱落而形成创伤,从而导致盆腔炎,一旦治愈不及时就会导致不孕不育的情况出现。
一些妇科炎症的发生,也会导致不孕的出现,患阴道炎时,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,官颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过官颈管,从而导致不孕。
3、不孕有什么症状
3.1、肥胖
真正肥胖的人,肉是比较结实的。但这些人的脸部和身上的肉往往看起来是浮的。平时出现月经不调,头昏脑胀,腰酸体倦,脉象弦滑。也就是说是一种虚胖,这类患者一般有点难怀孕。
3.2、肾虚
先天不足、后天营养不良、流产或者产育过多、寒湿凝聚、久病、过度自慰或性生活过频等都是引起肾虚的因素。肾是藏着人体的精华,肾气虚弱可导致冲任经脉失调引发出月经不调等方面的问题,从而导致不孕,也是产生女性不孕的症状重要的一个因素。
3.3、月经不调
先天不足、后天营养不良、流产或者产育过多、肾功能受损形成血气生化受阻、血气虚弱促使心肝脾等脏缺少血气滋养而功能发挥失常、宫寒、其他疾病经长时间治疗的影响等都会引起女性出现月经紊乱。
3.4、输卵管阻塞
输卵管炎症引发体内寒湿凝聚,气滞血瘀,阻塞经络,阻碍了卵子和精子结合,造成不孕。一般上患者兼有月经不调或者白带增多。
不孕如何检查诊断
腹腔镜检查:这种方法能较为直接地观察到腹腔内有无粘连;子宫、卵巢和输卵管的发育情况等。以及可以作一些简单的手术操作,比如在腹腔镜下做输卯管通液术,盆腔粘连分离术等。有条件者可以施行。不孕症检查项目之一。
子宫腔镜检查:通过这种检查方法了解子宫腔内情况,诸如有无子宫畸形、息肉、粘连或粘膜下肌瘤等,在宫腔镜下进行简单的治疗手术。有条件的医院可以施行此项检查。不孕症检查项目之一。
体格检查:看不孕者有无全身疾患,如结核、炎症、肿瘤和畸形等,有无内分泌失调体征,诸如多毛、肥胖、脱发、体重、血压、第二性征发育等。
输卵管通畅性试验:包括输卵管通液术、输卵管通气木或子宫输卵管碘油造影术等。不孕症检查项目之一。
妇科检查:需作内、外生殖器官等详细检查,注意有无发育异常、畸形、炎症、包块或肿瘤等。
不孕如何治疗
1、药物治疗
药物能治不孕症,黄体功能障碍的患者治不孕症可以口服或肌注天然黄体酮,另外也可采用黄体生成素释放激素、人绒毛膜促性腺激素等药物进行促排卵。多囊卵巢综合征的不孕症患者则可采用氟化酰胺、安体舒通、糖皮质激素等药物来对抗高雄激素,联合氯米芬、促性腺激素来促排卵,也能够达到治疗不孕症的目的。
2、物理疗法治疗
物理治疗不孕症的方法主要是包括电灼、激光、冷冻这三种方法。在选择治疗不孕症的治疗之前,患者应该首先要考虑自己的病因是什么,到底是什么导致的不孕的出现,然后在进行针对性治疗才行。如果女性有生育的要求,那么最好是采用冷冻疗法,不宜使用电灼或是激光治疗,因为后两者可能会引起子宫颈瘢痕萎缩,会造成子宫颈的狭窄,影响日后受孕和正常的分娩。
养生导读:经常足浴按摩对身体好吗?足浴可以促进人体脚部血液循环,达到改善脚部经络,促进人体健康的目的。但是经常足浴按摩对身体好吗?下面就一起来了解下足浴按摩的好处吧。
中医学认为,人体是一个统一的整体,人体的腑脏、器官、四肢、百骸,相互依存、相互制约和相互关联,人全某一个组织发生病变有可能影响到其他部位。而脚是人体的一个重要组成部分,所以全身的病症可以影响到脚。同样,脚的病变也会影响到全身,并引发相应的疾病。
热水浸泡双脚,具有促进气血运行、温煦腑脏、通经活络的作用,从而起到调节内脏器官功能,促进全身血液循环,改善毛细血管通畅,改善全身组织的营养状况,加强机体新陈代谢的作用,使人体感到轻松愉快,对身体健康带来莫大裨益。民谚曰:春天洗足,升阳固脱;夏天洗足,祛湿除暑;秋天洗足,润肺濡肠;冬天洗足,丹田温勺。
足浴按摩的好处
1、增加血管的数量,特别是侧支微血管的啬能促进血液循环。
2、可以软化血管,增加血管的弹性,从而减少因受压力而遭致破坏的危险性。可以使身体的很多肌肉,尤其是大腿肌能够做连续的收缩和放松,促使肌肉中的大量血管也跟着连续收缩和放松,继而增进肌肉与血液循环的运动效率,加强氧的吸收、运送和有效的运用。
3、可以强化心脏的效率,使心脏跳动的频率减低而抽送更多的血液,以便能应付突发的紧急事件。
4、可以增加体力与耐力,解除紧张和压力,使你在应付各种挑战的压力下不易感染疾病。
5、可以减少血液凝结,保持血流顺畅,不使流和心肌的血管受到阻塞,有利于心肌梗塞的预防。
6、可以调节荷尔蒙的分泌,这对循环系统是一种好现象,因为太多的副肾激素会引起对于动脉的诸多不利因素。
7、可以控制体重与降低血压,因为大多数肥胖而有高血压的人,易罹患心脏病和糖尿病。
8、可以加强新陈代谢,促使全身各个系统的生理机能自然而然地中盛起来,达到身心整体性的健康。
9、可以解除紧张和忧虑。一个人如果心烦意乱或是有什么不能解决的问题,感到忧虑不安时,进行泡脚,头脑就会清醒起来,情绪就能平静下来,解决的方法也就有可能想得出来。
足浴按摩注意事项
泡脚是治疗与保健的良好方法,但是不适当的泡脚方法也会引起不良的后果,所以泡脚时应注意如下几点:
1、忌空腹时泡脚因为在泡脚的过程中身体消耗很多热量,尤其在糖元贮量较少时,容易因血糖低发生低血糖性休克。
2、忌餐后产即泡脚如果饭后立即泡脚会因温度的升高,热量的刺激,使皮肤血管膨胀,消化器官中的血液相对减少,从而妨碍了食物的消化和吸收。
3、儿童不宜泡脚儿童正处于生长发育期,各种功能不健全、不稳定,长期用热水给儿童泡脚,会给神经、血管的功能带来一些影响,不利于足部的健康发育,如果经常用热水泡脚,会赞成扁平足,故儿童不宜泡脚。平时用一般的温度短时洗脚就可以了。
4、忌泡脚当风泡脚的温度通常会引起全身出大汗,这时候避风是很重要的,否则不仅会引起感冒,还会引起腰腿痛,发展为长年不愈的慢性病。
5、忌水温过高一般以3843℃为好,如果水温过高,使人体热量不容易散发,容易发生虚脱,甚至烫伤,因此水温切忌过高,通常应从38℃开始,逐渐增至4042℃。当然,温度的选择还要依据不同的个体和泡脚的时间长短来定。如有心脏病的人,泡脚水温度不宜太高;而外感风寒的人,泡脚水的温度可以适当高一些。如果在过热的水中浸泡或淋沐过的久,身体及四肢的血管大幅度扩张,大量血液流向周围血管,可能会引起短暂性缺血,产生头晕、眼花、恶心等症状,甚至发生昏迷和猝死。
6、忌用力搓擦皮肤有人泡脚喜欢拼命搓擦皮肤,赞成表皮细胞损伤,甚至出血,这会使皮肤这一人体自然防线的抗御能力下降,在眼微细胞破损处细菌或病毒乘虚而入。
7、以下疾病患者不宜泡脚肺炎等感染性疾病发热期:疮、疖等皮肤局部感染者;各种开放性软组织损伤者;足部皮肤有破损及烧烫伤者;各种传染性疾病病人;上消化道出血及月经过多者及有出血倾向者;严惩心脑血管疾病者及精神病病人;极度疲劳醉酒者均不宜泡脚及熏蒸。孕妇只宜用温水洗脚,不宜采用热水熏蒸或较热的水泡脚。
8、不宜在旅行期间泡脚泡脚应尽量在家中进行,以避免交叉感染。如出差在外或外出旅游,必须到经营性的泡足屋泡脚,应选择卫生条件较好的地方,需更换泡足塑料袋,做到一人一袋,应避免与他人混用,以免传染上足癣、疥疮、肝炎等传染病。
9、孕妇及对中药过敏者禁用。泡脚过程中下肢出现红点等不适时应立即停泡。
另外,我们在家庭泡脚,泡脚水一般取自来水、河水、井水、山间水、矿泉水为基本用水。假如条件允许,应尽可能选用井水、自来水、山间水或矿泉水。河水、溪水所含的有害物质(如化肥、农药)含量很高,则不宜用来泡脚。
人人都知道生气对身体不好,可你是否真的了解这小小的情绪会引起女性的哪些疾病?
一、长色斑。
生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。
二、脑细胞衰老加速。
大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂毒药。
建议:同上一条建议。
三、胃溃疡。
生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。
建议:每天多按摩胃部,缓解不适。
四、心肌缺氧。
大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。
建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。
五、伤肝。
生气时,人体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。
六、引发甲亢。
生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。
建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。
七、伤肺。
情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。
建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。
八、损伤免疫系统。
生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。
建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态。
当前的无痛人流手术十分常见,所谓的无痛人流多数要借助于麻醉药。很多患者在术后会引发一些常见的症状,比如说术后感染、妇科疾病等等。人流麻醉若使用不当或是术后护理不周是会对患者产生一定的负面影响的。需要大家谨慎使用,并且术后做好护理工作。下文介绍的人流术后注意事项,大家要认真对待。
人流麻醉对身体的危害有哪些
麻醉剂是用于手术的一种辅助药物,如果不用麻醉剂,那么手术就不是无痛的,想要做无痛人流,或者是做微创手术都不行,所以麻醉剂起到了很大的作用,不过有的人担心麻醉剂会对身体不利,所以不敢注射麻醉剂,这样可能会耽搁做手术的时间。
目前的人流手术都是微创,所以在做手术的时候必须要用到麻醉剂,使用麻醉剂之后身体不会有疼痛感,在昏睡的过程中就可以轻松的完成手术,所以大多数的女性都会用到这种方法来给自己终止妊娠,可是有的人却担心在手术过程中用到麻醉剂会对人体不利,那么这种麻醉剂会有哪些危害呢?
局麻药一般是没有什么副作用的,只是很多医院操作不当,或者是注射用量不合理,这种情况下很容易引起急性局麻药中毒而导致心脏骤停,这样风险是很大的,最严重的危害就是会死人的,所以会有死亡风险。但是局部麻醉反应出现这种几率是很低的,一般情况下是不用担心。
还有很多人会选择使用全身麻醉剂,全身麻醉主要是为了起到阻断局部疼痛反应,如果是正常人使用,对身体是没有什么伤害的,但是如果在使用麻醉剂之前忽视了全身检查,这样是很容易对身体不利的,甚至还有可能会因为全身反应而影响生命,做手术之前有咳嗽或者是感冒症状,可能会导致窒息。
如果过量的使用麻醉剂,可能会影响到人的神经,甚至会造成全身瘫痪,不过现在的医院都是比较专业的,技术也非常的先进,所以在使用麻醉剂的时候都非常的小心谨慎,也会根据每个人的体重来选择麻醉剂的用量,这样就可以降低麻醉剂风险,使用麻醉剂之后要细心的护理身体。
麻醉剂对人体肯定是非常不利的,但是也要分清楚到底是全身麻醉还是选择的局部麻醉,局部麻醉一般是没有什么影响,但是如果是全身麻醉,很容易引起后遗症,甚至还有可能会有身体不良影响,在做完手术后有些患者会因为全身麻醉的原因而引起呕吐和恶心的症状。
人流后注意事项
人流后如果不能好好调理,很容易引发各种妇科病。人流后注意事项有哪些?人流术后应卧床休息2-3天,半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒,还应多吃蛋白质和富含维生素的食物。
1、注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,促进子宫内膜的修复。
2、保持外阴清洁,严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,再这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早同房,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。
3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况,就应及时到医院复诊。
4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做到避孕,很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
科学技术发达了,工业技术也得到了发展。就拿汽车来说,近年来,汽车的产量以及销量节节攀升,相信再过几年就会成为人人有车的时代。汽车多了,抛光的工人也就多了起来,除此之外,还有很多产业是需要抛光工人的。有人说抛光对人类的身体有一定危害,具体危害是什么呢?
从事这种工作的话,它会吸入一定量的金属粉尘,长时间吸入这种物质的话,对你的生殖系统还是有一定的影响的。这一点希望你还是要特别注意使用专业的口罩。
1. 机械抛光
机械抛光是靠切削、材料表面塑性变形去掉被抛光后的凸部而得到平滑面的抛光方法,一般使用油石条、羊毛轮、砂纸等,以手工操作为主,特殊零件如回转体表面,可使用转台等辅助工具,表面质量要求高的可采用超精研抛的方法。超精研抛是采用特制的磨具,在含有磨料的研抛液中,紧压在工件被加工表面上,作高速旋转运动。利用该技术可以达到Ra0.008μm的表面粗糙度,是各种抛光方法中最高的。光学镜片模具常采用这种方法。
2. 化学抛光
化学抛光是让材料在化学介质中表面微观凸出的部分较凹部分优先溶解,从而得到平滑面。这种方法的主要优点是不需复杂设备,可以抛光形状复杂的工件,可以同时抛光很多工件,效率高。化学抛光的核心问题是抛光液的配制。化学抛光得到的表面粗糙度一般为数10μm。
3. 电解抛光
电解抛光基本原理与化学抛光相同,即靠选择性的溶解材料表面微小凸出部分,使表面光滑。与化学抛光相比,可以消除阴极反应的影响,效果较好。电化学抛光过程分为两步:
(1) 宏观整平 溶解产物向电解液中扩散,材料表面几何粗糙下降,Ra1μm。 (2) 微光平整 阳极极化,表面光亮度提高,Ra1μm。
4. 超声波抛光
将工件放入磨料悬浮液中并一起置于超声波场中,依靠超声波的振荡作用,使磨料在工件表面磨削抛光。超声波加工宏观力小,不会引起工件变形,但工装制作和安装较困难。超声波加工可以与化学或电化学方法结合。在溶液腐蚀、电解的基础上,再施加超声波振动搅拌溶液,使工件表面溶解产物脱离,表面附近的腐蚀或电解质均匀;超声波在液体中的空化作用还能够抑制腐蚀过程,利于表面光亮化。
5. 流体抛光
流体抛光是依*高速流动的液体及其携带的磨粒冲刷工件表面达到抛光的目的。常用方法有:磨料喷射加工、液体喷射加工、流体动力研磨等。流体动力研磨是由液压驱动,使携带磨粒的液体介质高速往复流过工件表面。介质主要采用在较低压力下流过性好的特殊化合物并掺上磨料制成,磨料可采用碳化硅粉末。
6. 磁研磨抛光
磁研磨抛光是利用磁性磨料在磁场作用下形成磨料刷,对工件磨削加工。这种方法加工效率高,质量好,加工条件容易控制,工作条件好。采用合适的磨料,表面粗糙度可以达到Ra0.1μm。
人人都得过感冒,感冒注意保持休息,加强饮食,也可以通过一定的药物来治疗,目前很多国人有这样的误区,出现感冒的时候喜欢输液,输液虽然在治疗感冒方面效果是比较好的,要比用药治疗更快一些,但是它的危害也是比较大的,不但容易导致一些耐药性的问题,对健康影响也比较大,所以说一般情况普通的感冒最好不要输液。
感冒输液对身体的危害
危害一短时间内输入大量液体,加大了血液循环的流量,增加了心脏的负担,也增高了血压。这对年轻人来说或许问题不大,但是,对有心肺疾病、高血压的老人来说,尤其是在滴速过快的情况下,有引起心力衰竭、脑溢血的可能。危害二大多数情况下,感冒输液是在急诊留观室或临时病房内进行。这类场所为便于观察病情,大多是许多病人共用的“大统间”。病人为了输液,每天在“大统间”里度过十来个小时,或是住上几天,这就不可避免地增加了许多继发细菌感染,甚至发生“获得性肺炎”的机会,徒然使病情加重。危害三即使真的需要使用抗菌素,将抗菌素溶液通过静脉滴入,效果其实并不好。一天24小时,药物的浓度不均衡。这样,抗菌效果甚至还不如口服、注射,也就是我们常说的打针。危害四输液会损伤到我们的血管,一感冒就输液甚至还会造成抗生素的耐药。那么,什么情况下才可以输液呢?专家说到,通常静脉输液的四个适应指征是:严重脱水,不能口服补充液体;严重感染;病情严重无法口服药物;需要用的药物只能通过静脉点滴。所以,当我们感冒时,如情况不严重可以多喝热水来调理;如果病情较严重,建议可以先服药,而应该把输液放到最后。
为什么输液会让人感觉病好得快
对此,专家说到:不可否认,静脉输液的方法减少了由于胃酸对药物的破坏,效果比较直接,特别是对那些伴有胃肠道症状和伴随高烧的患者尤其见效。另外,输入静脉中的成分绝大部分为生理盐水,通过输液达到了大量补充水分的作用,所以,每次输液以后人会感到“舒服”,但是对于普通人,动不动就要求输液的做法是不可取的。另一方面,输液是直接给药在血管中,所以对无菌要求非常高,一旦操作不当,病菌直接进入血液就可能导致败血病,这将有致命的危险。另外,静脉输液对药物的纯度要求也非常高,如果药物中有杂质,其后果也是不可想象的。所以,从安全用药的角度讲,治疗感冒必须坚持的原则是“能不吃药就不吃,能吃药不打针,尤其不要轻易输抗生素和激素”。
【导读】人的头皮上有很多神经末梢和组织,经常按摩和刺激这些穴位对人们的养生有很大的帮助,而且常做头部按摩对身体好。当工作太过劳累的时候,挠挠头,都会使得头脑清晰,下面跟小编一起看下常做头部按摩对身体好的步骤吧。
常做头部按摩对身体好
手抓头按摩:调节皮肤分泌消疲劳
具体操作方法:手心向内,手指张开如抓痒一样。抓时闭眼,心神安定,身体放松。自前额上的头发抓起,由前向后,经头顶至后发际;再从后向前,循环往复。抓时主要用两小指头的螺纹面进行按摩,其他手指随着小指的按摩用指甲抓头皮,动作匀缓轻柔,以免损伤头皮。如果在抓摩头部某一穴位时,意念集中于这个穴位,并且在呼气时抓,吸气时停,使意念、气、形(抓摩)三者同时进行,效果更佳。
头部按摩5步法
1、推擦脑额
首先用大拇指或掌心按于两眉上脑额处皮肤,两手分别向左右两旁轻轻抹动,到眉梢处再推回前额中央。双手交替,有节律地推擦,十余次即可。力量不宜过大,以前额皮肤不变红为度。
2、梳摩头顶
接着,双手十指分别放在头顶两侧,稍用力从前发际沿头顶至脑后做梳头动作20次左右;然后双手拇指分别按在额部两侧的太阳穴处,其余四指微分开顶住头顶,双手同时用力,从上而下,由下而上做直线按摩10余次;最后用中指或食指按住头顶正中的百会穴,用力由轻到重旋转按揉10余次即可。
常做头部按摩对身体好
3、叩头、揉发根
然后,两手十指弯曲叩击头部10余次后,稍用力抓住发根,从前至后做梳头的动作,揉擦整个头部10余次,也可用梳子代替。
4、干擦脸
用手指或手掌从眉眼开始至下颏处往返摩擦,如要想起到美容作用,应从下向上提拉按摩。动作要缓慢、有节奏地进行,不可忽快忽慢,要均匀适度。
5、轻拍脸部
医生温馨提示,头部按摩有助于消除疲劳、改善头皮营养状况、促进新陈代谢、调节皮肤分泌等,具有一定的意义。每天早起、午休及晚睡前各做1次,每次10分钟左右,平时有空也可多做。
现在特别流行使用中医方法养生,尤其是推拿和按摩两种方式,已经受到了广大人群的追捧。很多人都反映在经过科学的推拿按摩之后,身心都会得到很大的放松,那除了这一点之外,还能发挥其他什么样的功效与作用呢?如果想要进一步了解的话,就一同来阅读小编备好的文章吧。
一、疏通经络,行气活血。由于按摩大多是循经取穴,按摩刺激相应穴位。因而,可使气血循经络运行,防止气血滞留,达到疏通经络,畅达气血之目的。从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液,淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织,器官间的功能,使机体的新陈代谢水平有所提高。
二、调和营卫,平衡阴阳。营卫气血周流,则可贯通表里内外,脏腑肌腠,使全身成为一个协调统一的整体。营卫相通,气血调和,机体皆得其养,则内外调和,阴平阳秘。按摩就是依据中医理论原则,结合具体情况而分别运用不同手法,以柔软,轻和之力,循经络,按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。
三、健脾和胃,益气生血。推拿和按摩不但能通过健脾和胃,促进气血的生成,而且通过疏通经络,从而加强肝脏等多个器官的疏泄排毒功能,来促进气机的条畅,促使人体气血变得充盈,条畅。
总而言之,推拿和按摩两种中医疗法对于身体的益处非常多的,几乎涉及到了各方各面,而且能够从根本上促进自身的健康,基本不会产生任何毒副作用,因此大家就可以在专业医师的指导之下做,坚持一段时间就肯定可以收到效果。
油烟是常见的,女性每天下班回家,都是会进行做饭,炒菜的时候很容易有油烟,油烟对身体的危害比较多,女性在做饭的时候,都是要注意油烟一定要减少,这样对自身身体才不会有损害,那女性制作佳肴的时候,可以选择简单的制作,这样减少油烟形成,对自身健康也不会有影响。
油烟对身体的危害:
厨房是家庭中空气污染最其严重的,主要来源就是炒菜的油烟和液化气体:“一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等有害气体”等。
油烟含有大约300种有害物质、DNp等,其中含有肺部致癌物“二硝基苯酚、苯并芘”,长时间吸入油烟一是人体组织发生病变,不仅如此,油烟附在皮肤上,会影响皮肤的正常呼吸,时间一久,皮肤就会变得松弛无弹性、布满皱纹、灰暗又粗糙、长斑、使人更易发胖,油烟可损伤体内免疫系统,还会有不同程度脱发。如果家庭主妇们出现声音嘶哑、咽喉疼痛、刺激性干咳、痰中带血、咽部有异物,严重时呼吸困难或颈部出现肿块等症状,且此种症状持续一周以上。则要立即去医院就诊。
且在长期在厨房操作,会引发癌症,乳腺癌等疾病。油烟的脂肪氧化物会引发心血管、脑血管疾病,尤其是老年人更容易患心脑血管疾病。根据资料在100个患者中就有80%的就是长期在厨房操作,而且大多都是女性!长期吸入这种油烟,还会导致哮喘恶化,从而增加患肺癌的机会。
油烟对儿童的危害更为巨大 ,本来小孩子们抵抗力差,比较容易生病,让他呆在一个充满油烟的家庭环境,不用说什么健康了,且少年儿童都是在长身体的阶段,油烟会严重危害孩子的健康成长发育。
在对油烟对身体的危害认识后,女性对自身都是要进行保护,制作佳肴不要经常选择油炸食物,这样的食物油烟很大,而且长期的吸入油烟,也是会造成身体肥胖,对自身身体的影响是很大的,这点女性也要注意。
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