最下面一根肋骨下隐痛
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生关系着每一个的生活质量。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“最下面一根肋骨下隐痛”，相信能对大家有所帮助。
当自己胸部外面有阵痛的时候，可能是有心脏病或者是冠心病，也可能是自己过量的运动导致自己身体肌肉的拉伤，还有可能是自己的胃病引起的胃食管反流，可以去医院做一下检查，排除胃病的可能，然后对症治疗。建议平时多吃蔬菜和水果，多喝开水，不要做一些高危险的动作。
病因
1.肋软骨炎
好发于青壮年，病因尚不明确。
2.肋间神经痛
是一组症状，指胸神经根由于不同原因的损害，如：胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病或肋骨、纵隔、胸膜病变，肋间神经受到压迫、刺激，出现炎性反应。
临床表现
1.肋软骨炎
表现为肋软骨增粗伴疼痛，多发于一侧第2～4肋软骨，偶见于肋弓或其他部位肋软骨。局部有时稍隆起，肤色无异常，自觉疼痛，活动时可加重，有时有压痛，病程数日、数月不等，症状时轻时重，可反复发作。
2.肋间神经痛
胸部肋间或腹部呈带状疼痛。
检查
酌情进行胸部透视、肋锁挤压试验等。
胁痛以右侧胁肋部疼痛为主者，其病多与肝胆疾患相关。检测肝功能指标可以判断是否属各类肝炎，检测血清中的甲、乙，丙、丁、戊型肝炎的病毒指标，有助于肝炎的诊断和分型。B型超声检查及CT、MRI可以作为肝硬化、肝胆结石、急慢性胆囊炎、脂肪肝等疾病的诊断依据。血生化中的血脂、血浆蛋白等指标亦可作为诊断脂肪肝，肝硬化的辅助诊断指标。检测血中胎甲球蛋白、碱性磷酸酶等指标，可作为初步筛查肝内肿瘤的参考依据。
诊断
根据病史、临床表现、检查进行诊断。
鉴别诊断
1.肋骨触痛
肝硬化时，门静脉压力增高，超过200毫米水柱时，正常消化器官和脾的回心血流经肝受阻，导致门静脉系统许多部位和腔静脉之间建立门-体侧支循环。由于肝硬化门脉高压，导致正常肝门静脉管阻塞，血液通过两者吻合进入腔静脉系统，由于吻合处静脉细小，血流增多就会曲张，一旦破裂可导致大出血，如呕血，便血，脐周围会看见曲张的静脉等
2.肋骨痛
肋骨所对应的背部胸椎有有轻微移位，造成肋神经受卡或粘连，就会有痛。在痛的点上有肌肉损伤产生无菌炎症刺激肋神经造成疼痛。
治疗
治疗应明确原发病灶，采用适当的治疗方法。
一般采用针刺，亦有主张应用电针、穴位注射、拔罐等法。有以磁针刺激耳穴，也收到了较好的止痛效果。在取穴上，近年来有简化趋势，往往独取一穴，却能获得满意疗效。
ys630.COm精选阅读
疼痛是身体不健康的直接体现，如果身体哪个部位感觉到疼痛的话那不用说一定是身体上出了毛病。因为我们不是专业人士(医生)所以我们在感觉到哪里哪里不舒服的时候，不可能说自己马上就知道是身体哪里出了问题，应该要及时的去看医生，而不是自己去盲目的打针或者吃药。否则就会耽误治疗的最佳时机了。
有些时候身体某个部位会突然的疼痛，就比如说左侧肋骨下隐痛，一般人是根本不可能知道它为什么会痛的原因，也不知道到底是身体的哪个器官出现了问题。针对于左侧肋骨下隐痛可能是因为以下的一些原因。
1、“左侧肋骨下疼痛”说明。这个部位疼痛主要考虑肾脏、结肠，受挤压，还有神经的病变。若您自疼痛以来大便没有什么大的变化，睡眠姿势可以排除，应该就会考虑是肋间神经痛。治疗需要时间，可以用扶他林药膏试试，如果疼痛是针刺样的话，可能是肋间神经痛，一般没有关系。如果压痛或钝痛的话，可能由于不小心的外伤导致的。如果仅有疼痛却没有局部的红肿或者淤血的话，一段时间后就会好转。疼痛难忍的话可以用一些如云南白药等外用药治疗，当然也可以请当地泡制中药酒治疗。如果有红肿热痛等表现，又没有外伤史，就应该考虑是否是肋软骨炎，建议去医院检查。此病虽然说不直接胆结石有关，但一些患者也曾出现与结石有关，具体情况要了解病状后才能说清。
2、在饮食上以清淡为主，忌讳油腻、油炸、胀气、辛辣、硬质、烧烤、难消化(如粽子、月饼、年糕等)、高蛋白质、高胆固醇、高脂肪食品等，多喝白开水(3000ml/日)，早休息(晚上十点半前)，不劳累过度，不要久坐，注意劳逸结合，保持乐观心态，适当运动，注意个人卫生。
身体是自己的，对自己的身体好点，千万不要总是做一些影响身体健康的事情或者不好的生活习惯。人们常说无病一身轻，身体是革命的本钱，只有有一个好身体才能去做任何你想去做的事情。反之你不止什么都不能做而且还会活的苦不堪言。
我们都知道人的胸口部位是有着五脏六腑的，为了保护人的五脏六腑人体长了一个肋骨，我到六腑对人体来说也是尤为重要的，不管缺少其中任何一个器官人体都不能够正常的生活，有一些人会感觉左胸口左侧肋骨下隐隐作痛，这是怎么回事呢？下面小编来给大家介绍
这个位置有几个脏器,比如说脾,胰腺,胃.但是看你的主诉可能与你的既往史有关.应该考虑.胃癌的癌前疾病是一个临床概念，这些疾病之所以称为癌前疾病，是因为患这种疾病的人群较其他人群有较多的机会患胃癌。但必须提到，患有这些癌前疾病并不意味着将来都能发展成癌，癌变的仅仅是其中部分病例。当前受到临床工作者重视的癌前疾病有以下几种。
1．1慢性萎缩性胃炎
动物实验已经证明亚硝胺确可致癌。在慢性萎缩性胃炎时，由于胃酸偏低而有利于硝酸盐还原菌的繁殖，使食物中广泛存在的
硝酸盐转变 还原为亚硝酸，它与胺结合成易致癌的亚硝胺。特别是慢性萎缩性胃窦炎，发展成胃癌的可能性更大，但所需要的时间较长。有人曾随访观察在慢性萎缩性胃炎中约有10%发生胃癌，尤其是萎缩性胃窦炎伴有肠化生和不典型增生，该处易发生癌变。一般认为，肠化生Ⅱ型或不完全型，似结肠粘膜和杯状细胞，分泌的是硫化粘蛋白，易发生癌变。
慢性萎缩性胃炎病程迁延，部分患者有消化不良表现，即有上腹部饱胀不适（特别在餐后），无规律性的腹疼、嗳气、反酸、恶心呕吐等，这些症状并无特异性。其大多无明显体征，有时可有上腹部轻压痛等。胃体胃炎严重者可有舌炎及贫血。
1．2胃息肉
胃息肉有增生型和腺瘤型两种。其后者是罕见的，据有关资料统计在8735例尸检中，其发生率为0.29%，在8000例胃手术中，仅发现1例。胃腺瘤型息肉易恶变，文献统计约有20%腺瘤型息肉转变为胃癌，尤其是多发性息肉式2cm以上的息肉癌变的倾向随之
增多，常被认为是癌前疾病。息肉通常发病年龄较大，在55~75岁之间较多，多见于男性，早期症状常常是上腹部轻微疼痛与不适，如较大的息肉阻塞于幽门管或滑入十二指肠，则出现幽门梗阻症状，因为此类病人常伴有胃酸缺乏或低下，因此恶心、厌食、消化不良、体重下降、腹泻等常较明显。如息肉表面有糜烂、溃疡可发生间歇出血。
1．3胃溃疡
多数临床及病理工作者认为部分胃癌可由胃溃疡恶变而来，但发生率低，据上海和北京某些病理科的报告，由胃溃疡恶变的胃癌为1%~5%。癌变发生于溃疡边缘。慢性胃溃疡，年龄在45岁以上，症状变得顽固，而经一个月左右之严格的内科治疗无效，且同时粪便隐血试验转为阳性者，应考虑溃疡有癌变可能，需要作进一步检查，在溃疡边缘作多点活检，明确溃疡的性质。
1．4 残胃
胃切除术后的残胃其癌变率较正常人群高二倍，一般需要15~30年时间，因为术后的胆汁反流多引起胃萎缩性胃炎，构成癌变基础，加之因缺酸而细胞异常繁殖，助长致癌物质如二级胺或亚硝酸盐转变成亚硝胺的形式，胆汁中的胆酸盐本身也有致癌作用。因此，残胃亦视为癌前疾病。
1．5 恶性贫血
可以导致萎缩性胃炎，其中胃体萎缩性胃炎与胃癌发病有一定的关系，有人定期观察211例恶性贫血者，发现胃癌的发病率达8%，也有报道此病发生胃癌的较同龄没有此病的高4倍，但我国恶性贫血者较少，故不构成国人胃癌的病因。
左侧肋骨下隐痛怎么办
1、复位按摩缓解左侧肋骨下隐痛
左肋骨下方里面一直疼痛左肋骨下方里面一直疼痛,是因为你的胸椎6 胸椎7 胸椎8其中之一向左错位,挤压了神经而造成的左肋间神经疼痛和脾脏不适的症状。如果胸椎有疼的地方请家人帮助,解决方法告诉你:做这个复位一定要平爬在床上, 双手向后放在身体两侧,身体自然放松。方法是握拳用手背中指大关节按压住胸椎疼痛点,左侧疼就往右侧方向推,反之就往左侧方向推,推到不疼为止。力量由轻到重最大推压10公斤的力,绝不可用蛮力猛力。只要复位一推到位你“肋骨痛”症状立即就能消失。胸椎错位处按压疼的症状需要4到6天以后才能长好,之后就不疼了。
2、涂抹缓解左侧肋骨下隐痛
左侧肋骨下疼痛说明,这个部位疼痛主要考虑肾脏、结肠,受挤压,还有神经的病变。若您自疼痛以来大便没有什么大的变化,睡眠姿势可以排除,应该就会考虑是肋间神经痛。治疗需要时间,可以用扶他林药膏试试,如果疼痛是针刺样的话,可能是肋间神经痛,一般没有关系。如果压痛或钝痛的话,可能由于不小心的外伤导致的。如果仅有疼痛却没有局部的红肿或者淤血的话,一段时间后就会好转。疼痛难忍的话可以用一些如云南白药等外用药治疗,当然也可以请当地泡制中药酒治疗。
3、食疗缓解左侧肋骨下隐痛
营养上不去,饮食不规律,肉类蛋白质缺少。饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。此外,办公室人员要注意做姿,避免劳累。胸椎部位有基础性疾病的要早期治疗,以免继发肋间神经痛。注意调整情绪,保持心情舒畅。
左侧肋骨下隐痛的原因
肋间神经痛发病时,可见疼痛由后向前,沿相应的肋间隙放射呈半环形;疼痛呈刺痛或烧灼样痛。咳嗽、深呼吸或打喷嚏时疼痛加重。疼痛多发于一侧的一支神经。
受累神经的分布区常有感觉过敏或感觉减退等神经功能损害表现。即触摸该部位与其他部位时存在感觉的异常。肋软骨炎则是受累肋软骨处自感胸部钝痛或锐痛 ,有压痛和肿大隆起,深吸气,咳嗽或活动患侧上肢时疼痛加剧、有时向肩部或背部放散。甚至不能举臂。但局部皮肤无改变;疼痛轻重程度不等,往往迁延不愈,影响病人的工作和学习。左胸肋骨疼痛,常见于肋软骨炎,肋间神经痛,胃肠道疾病等,分析您所述的症状,左胸下部肋骨痛,肋间神经痛可能性大。
肋间神经痛肋间神经痛性质:疼痛剧烈,多为刺痛或烧灼样痛;可呈持续性或阵发性加剧;深呼吸,打哈欠,咳嗽,打喷嚏或脊柱活动时疼痛加重。
平时应该怎么保护肋骨
趴着睡觉不利呼吸,也不利于脊椎健康。应该采用平躺和侧卧,一般我们都会以为,仰卧睡觉时腿伸直会比较好,其实腿部过直,不利于放松腰骶部肌肉。
最好在腿弯处垫个枕头,保持一定的曲度。无论是仰卧还是侧睡,尽量避免头前屈或后仰,也不要向一侧偏斜。双髋及双膝略屈,使肌肉能自然松弛。
每天清晨醒来,不要像做仰卧起坐那样直接快速的起身。而应该侧身向上用手支撑缓慢坐起。
上床睡觉也是,侧着身躺下,避免仰着躺下。这样能更好保护脊柱。
座椅与靠背的以夹角100°为宜,座椅与方向盘间距不宜太远,适当靠近,确保驾驶员能坐满座位并紧靠座椅后背,脖子贴紧垫枕,同时不影响上肢操控方向盘为宜。这样能减少驾驶中头颈部的晃动,并避免因汽车震动导致颈腰椎损伤。切忌座椅远离方向盘,头颈腰身体的连线呈半弧形坐位驾驶,这样容易导致颈椎病和腰椎间盘突出。
胃右侧肋骨下面隐痛怎么回事？胃右侧肋骨下面隐痛的原因多见于各类炎症问题，例如胆囊炎，阑尾炎等等。一旦出现胃右侧肋骨下面隐痛的症状时，需要提高警惕，严重时务必要就医诊断，不要拖延时间，避免由于急性阑尾炎造成穿孔威胁到生命。下面我们就来一起详细的分析一下。
右侧肋骨下隐痛是怎么回事
右侧肋骨下隐痛是临床比较常见的症状，那么右侧肋骨下隐痛是怎么回事呢?1:肝炎：肝脏位于人体的右上腹部，紧贴右季肋骨，如果肝脏发生病变，出现炎症，尤其是对于乙肝、肝硬化、肝癌、肝囊肿等患者来说，都会出现右侧肋骨下隐痛的症状。2:胆囊疾病：如患有胆囊炎、胆结石等疾病，也会出现右侧肋骨下隐痛的症状。3:肋骨软骨炎：疼痛部位在肋骨弓处和靠近胸骨的软骨处多见，不过往往是不明原因，以活动的时候更疼痛，局部有按压疼痛。4:阑尾炎、女性卵巢疾病、胆结石、胆囊炎等疾病导致右侧肋骨下隐痛。5:急性胰脏炎症患者会出现腹部持续疼痛，并伴有恶心发烧症状。注意事项
当然一些生理原因也会引起右侧肋骨下隐痛，比如说身体姿势不当、突然做很剧烈的运动、运动在短时间内过大、身体长时间不运动而不能适应这一剧烈运动等都可能引起右侧肋骨下隐痛，当然如果是疾病引起的右侧肋骨下隐痛，则需要及时去正规的医院接受治疗了。右肋骨下方疼痛的原因
1、右肋骨下方疼痛对于孕妇来讲可能是肚子里的宝宝长大了，引起隔膜拉扯从而是右肋骨下方疼痛，也可能是左边疼。2、右肋骨下方疼痛可能是胃部有毛病引起。3、右肋骨下方疼痛可能胆有毛病。往肋下的深部上顶处按一下，那是胆的位置，如果疼，可能右肋骨下方疼和胆囊炎或者其它胆部的疾病有关。4、右肋骨下方疼痛可能和肝病有关，肝的位置是在右腹部，如果右肋骨下方有叩击痛，可能是和肝病有关。肋骨出现疼痛的时候会牵连到肠胃功能，也会出现隐作痛的症状，因为肋骨和器官都是连在一起的，有很多的神经组织，肋骨疼痛主要是由于内部炎症压迫，以及器官炎症所致，在平时需要特别注意。
鉴别诊断
肋骨痛:肋骨所对应的背部胸椎有有轻微移位，造成肋神经受卡或粘连，就会有痛。在痛的点上有肌肉损伤产生无菌炎站刺激肋神经造成痛。
侧肋骨痛，胸肋关节处疼痛、压痛、扩胸及上肢活动疼痛加重。
右侧肋骨痛综合症多见于青年女性，好发于2-4胸肋关节。可单发，也可多发。病因不十分明确，于外伤有关，故常见于体力劳动者和体操运动员。
缓解方法
不要考验你的侧肋骨，若疼痛就减轻减慢正在进行的活动。
手两手臂交互高举过头，这样呼吸时胸腔能扩张和收缩得多一些。
疼痛平息，就可再度运动。若侧肋骨疼痛再复发，立即停止活动。
运动时，试着让呼吸长一点、深一点。短而急促的呼吸会让肌肉过度运动。
不做暖身直接运动，最容易导致侧肋骨痛。
饭后45~60分钟才能进行运动。
如果要运动，不妨吃少量，而且避免辣的。
要确定摄足水份。
运动前不能喝酒，酒有利尿作用，会造成身体脱水。
右侧肋骨下总是有隐隐疼痛的感觉，那么就需要注意了解病因了，常见的因素有长期熬夜，导致肝脏负担过重，肝脏经络不通就会引起右侧肋骨疼痛，还有饮食不规律也会对自己造成影响。
1、长期熬夜会导致右侧肋骨下疼痛
，熬夜对脏器的危害很大，长期熬夜会导致肝脏负担过重，肝脏经络不通，引起经络停淤，可致右侧肋骨下疼痛。2、饮食不规律会导致右侧肋骨下疼痛
，这类人群应当警惕脂肪肝和胆囊炎的发生，脂肪肝患者一旦出现右侧肋骨下方疼，往往可能已经发展到了中重度，肝脏脂肪变性坏死，损伤严重，出现右侧肋骨下疼痛。3、都市综合症、压力大、
心情不好等也会导致右侧肋骨下疼痛，中医说：肝为风木之脏，其性喜调达，恶抑郁，如遇情志郁结，肝气失于疏泄，络脉受阻，经气运行不畅，均可发为胁痛。4、最常见的就是慢性肝病导致的右侧肋骨下疼痛，
慢性肝病病情急性发作，迁延期转活动期，肝脏细胞损伤加重，肝脏炎症越来越明显，常出现右侧肋下阵痛。出现右侧肋骨下方疼不容忽视，建议去正规的医院全面的检查，明确病因。特别对乙肝病毒携带者来说，一旦有右侧肋骨下疼的症状出现，很有可能病情已经恶化到非常严重的地步了，必须尽快治疗。肋骨大家都知道，人体肋骨12对，左右对称，后端与胸椎相关节，如果孩子缺钙会导致肋骨外翻的情况，肋骨外翻从骨骼考虑，如较轻可通过补钙得到改善，一喘气左侧肋骨疼应该检查是不是有肋软骨炎症或是有肌肉劳损,适当应用活血止痛药物。 还是应该适当热敷,应用点中药红花油或是伤湿膏等。
问题一
肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症, 又称非化脓性肋软骨炎,肋软骨增生病.其病因不明, 一般认为与劳损或外伤有关,在人们搬运重物 ,急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤,或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等,导致胸肋关节面软骨的水肿,增厚的无菌性炎症反应而发病。
问题二
多发于20～30女性，男:女之比为1: 9。病变部位多在胸前第2-- 5肋软骨处,以第2、3肋软骨最常见，也可侵犯胸骨柄,锁骨内侧和前下诸肋软骨。受累肋软骨处自感胸部钝痛或锐痛 ,有压痛和肿大隆起,深吸气,咳嗽或活动患侧上肢时疼痛加剧、有时向肩部或背部放散。甚至不能举臂.但局部皮肤无改变;疼痛轻重程度不等，往往迁延不愈，影响病人的工作和学习。疼痛消失后 ,肿大的肋软骨甚至可持续数月或数年之久。有时劳累后,疼痛还会发作. 发病有急有缓,急性者可骤然发病，感胸部刺痛，跳痛或酸痛；隐袭者则发病缓慢，在不知不觉中使肋骨与肋软骨交界处呈弓状,肿胀、钝痛，有时放射至肩背部、腋部、颈胸部，有时胸闷憋气,休息或侧卧时疼痛缓解，深呼吸、咳嗽、平卧、挺胸与疲劳后则疼痛加重。
X线摄片,化验室;未见明显异常。
问题三
临床一般没有详细分类。
妇女患肋软骨炎多数以乳痛就诊, 因肋软骨炎的疼痛常放射到乳房。因此 ; 肋软骨炎易与乳房疼痛相混淆。但鉴别并不困难 , 若系乳房本身疾患 , 常可在乳房摸到肿块或条索状物,或乳房局部皮肤发红等。肋软骨炎常因咳嗽、深呼吸、举臂侧身等使疼痛加剧 ,而乳房疼痛则不受这些因素的影响。
很多人会忽视自己的身体状况，甚至在发现剑突左侧肋骨里面隐痛的时候，经常会觉得只是过于劳累所导致的，忍一忍过两天休息好了就可以了。然而剑突左侧肋骨里面隐痛不一定都是因为生理原因所造成的，也不排除一些疾病，所以一旦发现剑突左侧肋骨里面隐痛，最好重视起来。
背部肋骨疼痛的常见原因
一、症状：
发病有急有缓，急性者可骤然发病，感背部、胸部刺痛，跳痛或酸痛;隐袭者则发病缓慢，在不知不觉中使胸椎与肋骨或胸骨柄与肋软骨交界处呈弓状，肿胀、钝痛，有时放射至肩背部、腋部、颈胸部，有时胸闷憋气，甚至不能举臂。休息或侧卧时疼痛缓解，深呼吸、咳嗽、平卧、挺胸与疲劳后则疼痛加重。劳累后疼痛发作。但局部皮肤无改变;疼痛轻重程度不等，往往迁延不愈，影响病人的工作和学习。疼痛消失后，肿大的肋软骨甚至可持续数月或数年之久。二、理化检查：
X线摄片、胸椎核磁，化验室;未见明显异常。三、治疗原则
1.正骨治疗：胸肋小关节紊乱采用拔罐复位法，找到病变的胸椎与相应的肋骨，在胸肋关节处把一罐，在相应肋骨背部中段把一罐，待3分钟左右，火罐吸定住时，在患者吸气末起下火罐，胸肋关节处直上直下起下，肋骨处与患者后背呈45度觉方向拔下。亦可采用美式整脊复位法。2.复位后局部配合微波、中药塌渍、热敷的物理治疗。四、注意事项
1、劳动时，注意提高防护意识，最好不要搬抬重物，做其他事时不要用力过猛，提防胸肋小关节、胸骨柄与肋软骨小关节韧带的损伤。注意劳逸结合，不要过于疲惫。2、要经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。3、平时注意保暖，防止受寒。4、衣着要松软、干燥、避免潮湿。看了上面关于背部肋骨疼痛的研究文章，朋友们多少能了解了一点关于胸背肋骨出现疼痛感应该怎么配合治疗的注意事项了吧。尤其是背部肋骨疼痛的病患者，需要注意的是平时劳动要注意劳逸结合，切勿再过度疲劳了，忽视身体发出的警告，身体可能就会罢工了，一旦身体出现问题，最好的还是去医院接受常规医疗。男性在胸口长毛是很正常的，但是有的女性表示胸口长一根毛是怎么回事呢？感觉特别苦恼，其实胸口长一根毛并不是什么重要的问题，大多与体内的雄性激素分泌的过多有一定的关系。出现这样的问题，可以通过饮食调整一下体内的雄、雌激素的平衡，而且要检查一下内分泌的情况。
雄性激素分泌过多怎么办
1、
雄性激素分泌过多要进行食物调节通过食物也可以补充雌性激素,主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品,也含有一定量的雌激素,建议爱美的女士可以在生活中多食用。
2、
雄性激素分泌过多要多食用维生素D获取的维生素D含量愈高,乳腺癌死亡率就愈低。因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护,可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食,如牛奶和鱼等。女人,如果每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用。
3、
雄性激素分泌过多要吃富含硒和锌的食物硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合,从而起到抑制癌细胞发生的作用,锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等,其中牡蛎的含锌量尤为可观。
4、
女生雄性激素分泌过多怎么治疗如果最终检查确诊是多囊卵巢综合症的话,就需要针对这种病的一些病因,对症治疗。
药物治疗:采用药物进行多囊卵巢综合症的治疗,多半会对抗雄激素的作用,促使卵巢排卵。愿意选择药物治疗多囊卵巢,却不知道单纯服用药物对多囊卵巢几乎没有作用,并且如果长期用药,很可能导致卵巢早衰、或发生恶性肿瘤,甚至导致胎儿畸形,对于多囊卵巢综合症患者,手术是比较好的方法。
一般治疗:患有多囊卵巢综合症病症患者都应积极进行体育锻炼,尽可能减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。
手术治疗:
手术治疗多囊卵巢综合症是女性朋友最好的选择。目前治疗多囊卵巢综合症的手术方法主要有:开腹——卵巢楔形切除术、经阴道——多囊卵巢手术、腹腔镜下——多囊卵巢手术。
饮食养生
运动养生
