半夜脖子痒
“活动有方，五脏自和。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。就中医养生话题，您是如何看待的呢？下面是小编为大家整理的“半夜脖子痒”，仅供您在养生参考。
出现脖子痒的现象一般都是由于皮肤过敏导致的，有一些人可能在夜里的时候痒的现象会加重，因为皮肤方面的疾病都是有固定时间不舒服的，在患者脖子样的情况下，患者要看自己脖子的部位是否出现异常，例如有小疙瘩，或者是皮肤红肿的现象，那么夜里脖子痒是怎么回事呢?
症状很像是过敏表现，不排除是荨麻疹引起的。可能是与洗澡后受风受寒有一定的关系的，做过敏原检查的。确定对什么物质过敏，这样避开后可防止反复复发的，对于治疗可以服用抗过敏的药物，如口服氯雷他定，还可以采用中医治疗，用四物消风散有一定效果的。
考虑过敏性皮炎的可能比较大，主要是接触过敏原造成的皮肤瘙痒，皮疹丘疹为主要表现。可以到皮肤科进行检查确诊，可以暂时口服氯雷他定抗过敏及外用皮炎平软膏治疗
颈部皮肤出现了异常，伴有瘙痒，多是过敏导致的，跟使用的洗护品、热水的刺激等有关系。症状逐渐减轻的话，不用特殊处理，得不到缓解要服用抗过敏的药物，并且寻找过敏源，及时脱离。
考虑丘疹性荨麻疹，可能与所住环境潮湿局部螨虫叮咬，以及局部过敏刺激有关。目前局部可以外用炉甘石洗剂，无极膏软膏，曲咪新乳膏，。
这种情况考虑是过敏引起的几率大，可能是对被褥或者沐浴液的某种成份过敏有关系建议：要是瘙痒的话可用氯雷他定或者西替利嗪抗过敏治疗，多晒晒被褥，换个其他牌子的沐浴液看看是否会好些
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春天是百花绽放的季节，空气清新，环境优美。但对于有些人来说，春天是一个非常难熬的季节，因为有些人在春天的时候脖子会起很多的红疙瘩，不仅不美观，而且很痒，一旦抓破还会化脓感染，甚至发炎溃烂，不及时处理的话还会引起其他部位出现反应。那么，春天脖子起红疙瘩很痒是怎么回事呢？
一、脖子痒是怎么回事？
1、湿疹
湿疹是一种发病比较急性的疾病，是不会传染的，发病之后皮肤上会长出很多的疙瘩，因此人们就觉得湿疹会传染，是湿疹是不会传染的，寻找病因，隔绝致敏源，避免再接触，禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物，避免过度疲劳和精神过度紧张，注意皮肤卫生，不用热水烫洗皮肤，不外用刺激性止痒药。
2、换季性皮肤敏感
有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
脖子痒是怎么回事
3、化妆品过敏
化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。
出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。
4、神经性皮炎
神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。
二、脖子瘙痒怎么办？
1、
避免搔抓、热水烫洗，避免饮酒，喝浓茶及食用辛辣刺激性食品。伴系统性疾病者应积极治疗原发病。对患神经衰弱患者，可适当选用镇静、催眠剂。2、
预防冬季皮肤瘙痒还请减少洗澡次数，如若每天洗澡，建议用温水作短时间冲洗，避免长时间高水温冲洗。3、
平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，并适当地补充含维生素A、E的食物，如胡萝卜、卷心菜、花生、芝麻等。过敏最典型的症状就是瘙痒，像脖子这种敏感的提防，一旦有瘙痒感，肯定会令人非常难受。而导致脖子过敏的因素有很多，神经性皮炎、病毒性皮肤病是最典型疾病产生的过敏，也有因为化妆品、花粉造成的过敏，不同原因的解决方法是不一样的。那么，脖子过敏了很痒怎么办？
神经性皮炎
神经性皮炎是成人常见的临时性皮肤疾病，一般认为与精神因素有关（如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑），多发于颈周、肘后、臀部及小腿侧等；使用药 过敏清 能改善敏感性皮肤，适合各种过敏体质，效果很好。
病毒性皮肤病
病毒性过敏的病例比较复杂，医学认为一般与遗传或者外部的环境有关；保持健康的饮食和清新的呼吸环境，能很大程度避免病毒性疾病；对于这种情况，要及时就医，通过慢慢的调理来进行治疗；
化妆品过敏
爱美的女士永远少不了的就是化妆品，然而市场上的化妆品名目、品牌繁杂，有些不仅存在质量问题，而且不同化妆品的混搭容易产生化学反应，重金属的沉积也让脆弱的皮肤不堪重负；对待这种情况，要选择适合自己的化妆品、尽量避免不同品牌产品混用；遇到化妆品过敏，首先要用清水清理皮肤，保证皮肤清洁，其次要找到过敏源，进行针对性质量，在过敏源不清楚的情况下及时就医！
花粉过敏
从医学角度来说，花粉过敏不能根治，因此要尽量避免接触花粉等过敏源，如果发现已出现过敏症状，应该及时就医；花粉过敏对皮肤的影响还较为其次，它最大的危害是对上呼吸道的影响，容易产生哮喘、咳嗽等症状，可以使用各类抗炎药来应对；
紫外线过敏
对紫外线过敏的人，在强烈日光暴晒下脖子和脸上的皮肤会呈现均匀的红纱状，这种情况要重在预防，提前在暴露的皮肤上涂抹防晒霜、做好防晒措施；如果已经被晒伤，可以口服维生素E和维生素B，扑尔敏，谷维素等；外用尿素软膏和尤卓尔治疗。
天气转凉，身体也会随着气候的变化发生变化，明显的感觉就是手脚冰凉，有时候脚脖子还会发红干痒，特别难受，尤其是晚上睡觉的时候瘙痒不止。这种情况主要是由于天气干燥，身体缺水严重，导致脚部起皮干痒发红，平常可以泡泡脚、涂掉滋润霜，注意脚部保暖，慢慢就能好转了。
有可能是皮肤过敏反应，或者是缺乏维生素等原因导致的皮肤病，建议您平时保持皮肤卫生，不要吃辛辣刺激性食物，口服消炎抗过敏药物调理，注意腹部保暖。
首先用毛巾粘熬好的中药水(熬时一包中药别忘记放入一斤香菜)全身擦洗，擦洗过后，有病的地方，就会显现出来，然后在用药物擦洗就可以。外抹的藏药紫草露，每日3-4次为好。1、藏药紫草露治疗彻底，中药治疗，对人体没有任何副作用，安全高效，治愈后不在复发。2、治疗时间一般要患者坚持使用1-2周时间。
应该是皮癣，是由于真菌皮霉菌引起的一种传染性皮肤病.皮藓是可以治愈的.可以考虑口服防风通圣丸水丸，氯雷他定胶囊之类的药物平时清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，加强体育锻炼能改善皮肤营养状况，对提高皮肤的抵抗力，有直接好处。
这个过敏反应荨麻疹引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。注意卫生很重要。一般情况下服用药物赛庚啶片或者氯雷他定片和局部使用无极膏或者派瑞松乳膏。注意卫生很重要。不能吃海产品。
这个属于湿疹皮炎，由于皮肤潮湿热，接触过敏源引起的过敏反应，可以口服西替利嗪和扑尔敏，外用氢化可的松软膏涂抹，期间不要搔抓，不要吃鱼虾海鲜辛辣食物
虽然很多女性每天都会清洁自己的私处，但是有时候还是会感觉到私处有着明显的异味，以及感觉阴部瘙痒，这都是由于外界的感染造成的，首先是和男性发生关系之后瘙痒，很明显的是女方对于精液、避孕套、摩擦之类的过敏，还有像是螨虫、阴道毛滴虫、病毒感染等等，都是造成阴部瘙痒的真凶。针对私处的瘙痒我们的对策大多都是先涂敷软膏，没有好转直接检查妇科，以免拖成妇科疾病。
1、阴道毛滴虫病
外阴、阴道瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。
2、真菌性阴道炎
外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。
3、局部皮肤不洁
有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部瘙痒。
4、药物过敏
过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的"固定型药疹"，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。
5、外阴部皮肤疾病
股癣的皮肤损害常扩大到外阴部，引起局部剧烈瘙痒。外阴部湿疹和神经性皮炎引起的局部瘙痒更为剧烈，前者表现为局部皮肤边界不清的丘疹水疱及糜烂渗液，后者因搔抓常出现皮肤增厚苔伴藓化。外阴部白斑除引起局部瘙痒外，常伴发外阴营养不良，皮肤萎缩。
6、病毒感染
尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部，还会出现带有恶臭的白带。发生在外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹，也可引起外阴部瘙痒。生殖器疱疹多表现为尿道口及阴道壁出现米粒大小且明亮的水疱，伴有局部瘙痒。
7、性交过敏
这是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏，避孕套过敏，摩擦过敏者。
8、蛲虫感染
主要侵犯幼女，成年女性也可感染，当夜间肛门松弛时，蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵，并刺激外阴部皮肤粘膜，引起局部瘙痒。
9、阴虱病
阴虱常贴伏于皮肤表面或附于阴毛根部，阴虱卵呈灰白色、针头大小。阴虱的叮咬及其毒汁、排泄物可导致皮肤发痒、可产生脱屑，并继发湿疹样改变和毛囊炎。
10、疥虫感染
引起疥疮时，外部皮损最严重，故局部瘙痒也最明显。
晚上人们的睡姿是非常重要的，有时候会发现自己的睡姿不正确的情况下，会导致身体发生关节部位麻木的症状。这是比较严重的问题，因为如果发生麻木问题，可能是血液疾病引起的，也可能是其他问题引起的。所以应该重视起来。那么半夜胳膊麻醒是怎么回事呢？
第一，
高血压。高血压顾名思义，是血压过高的疾病，血压过高会导致血管筋挛，而人体在夜间休息睡眠时会导致血液粘稠较白日增高，所以在夜间高血压患者大脑缺氧导致手臂发麻。高血压患者需要注意自己的饮食，盐和各类营养的摄入也需要非常注意，每日的锻炼必不可少，但不可过量。第二，
颈椎神经鞘瘤。此病症已经较为严重，但是手臂发麻如蚁行是此病特征之一，但是与手臂发麻伴随的还有四肢无力与运动障碍，对温度、疼痛的感觉不是非常鲜明，但是剧烈运动时会使疼痛加剧，若这些症状同时出现就需要及时就医诊断，以防止病情恶化。第三，
腕管综合征。此病症是最常见的周围神经卡压疾病。造成腕管综合征的原因各式各样，用手过度、重复性使用手臂、怀孕等等都会导致腕管综合征。腕管综合征导致手臂内神经卡压才会发生手臂发麻的情况，腕管综合征是非常容易治疗的，若因长期用手导致晚上手臂发麻也应及时就医治疗。第四，
多发性末梢神经炎。导致此病症的原因众多，营养代谢异常、感染、病毒、过敏等等，其常见症状之一就是肢体感知障碍，手臂发麻就是之一，若伴随皮肤苍白发凉、明明想出汗却出不了，那就真的要考虑是否患有多发性末梢神经炎了。第五，
中风。中风这两个字大家并不陌生，唯恐避之不及，但是中风却是离我们很近。中风多因气血紊乱、逆行，大脑机能出现障碍。若在平时情绪不稳易怒、饮食不规律、过于劳累，在晚上出现手臂发麻甚至半身发麻，那就要考虑到是否已经有中风的可能，如果有此可能需要即时就医。第六，
颈椎病。颈椎病大家也是不陌生的，颈椎病实际上是很多疾病的总称，它会导致很多临床病症，其中手指发麻便是其一，若中老年人在手指发麻时还伴随视力模糊、颈椎疼痛、头晕恶心，那么就要考虑是否为颈椎病。颈椎病是退行性疾病不可逆，也无法彻底治疗，只能加以控制与缓解。以上是导致手臂经常发麻较为的疾病，除此之外，还有贫血、更年期也会导致手麻。若出现手臂经常发麻，还是需要及早就医，配合医生治疗，早日远离手臂发麻，还自己一个安稳的睡眠。
而出现手臂发麻不光要配合医生治疗，自己也需要调理，多吃促进血液循、缓解四肢发麻的食物，注意摄入体内的营养均衡，每日多加锻炼，多做颈部和腰部运动。那么远离手臂发麻，从这一刻放下手机、迈开腿开始!
身体的不同部位出现疼痛时，要注意疾病的发生，有的人后背半夜疼醒的情况常发生，而这与多个方面有关除了要注意脊柱是否变型以外，还要看疼痛是急性的还是慢性的，同时持续性与间歇性的情况也代表着不同的疾病，比如发生生殖系统疾病时，会有后背疼痛的并发症，大家要多注意一些。
80%的人群可出现背痛。尽管背痛可能是脊柱疾病的前驱症状，但也可因泌尿生殖系统、消化道以及心血管系统疾病、肿瘤等引起。
疼痛可能是急性的、慢性的，持续性的、间歇性的，可能局限于背部也可能沿脊柱或腿部放射。
疼痛可能因活动例如弯曲、弯腰、抬东西而加重，休息后减轻或是不受活动和体息的影响。
后背痛时大家会选择忽略，但这种痛是疾病的高发季节，你们知道后背疼的原因是什么疾病吗?背疼该怎么治疗呢?赶紧来看看下文的介绍吧!
后背疼痛是什么原因造成? 5个疾病会引起后背疼
背疼是一种比较常见的现象，有很多的人都有这些问题，你知道右后背疼的原因吗，知道右后背疼是什么病吗，今天针灸推拿学堂为大家准备了右后背疼是什么原因，后背疼是什么病和六个细节防住背疼，希望大家喜欢。
很多人都以为后背痛没什么大不了，只是再平常不过的事情。
可是据临床统计数据显示，七成人所患的“后背痛”毛病最终被确诊为腰椎疾病，而且一部分人甚至因劳损过度而致残，由此可见后背痛可不是简单的小事。
那么，后背疼是怎么回事，专家介绍，大多数人在认识上存在偏差，对后背痛置之不理，任其发展，强忍之后情况并没有好转，最终被确诊为腰椎病。极有可能是其他骨病引起的后背疼痛并发症。
一般情况下，因为劳累引起的后背疼痛会在休息三天左右的时间消失，若休息或按摩后，后背痛不仅没消失，反而愈发严重，朋友们可一定要注意了!极有可能是其他骨病引起的后背疼痛并发症。此时一定要引起高度重视。
那么有哪些疾病会引起后背疼痛的症状
1、颈椎病引起的后背疼痛
颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢?殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。
当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。
事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。
2、颈部扭伤和落枕引起后背疼痛
由于颈部活动不当，或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤，伤痛牵扯背部肌肉，病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈背部活动受限明显。
3、风湿引起的后背疼痛
风湿病多是自身免疫性疾病，发病隐蔽而缓慢，病程较长，侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织，可引起一定程度的后背疼痛，天气阴凉、风寒潮湿、后背疼痛加重。
4、肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛。
5、强直性脊柱炎引起的后背疼痛
强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。
患者多表现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。
那后背疼是属于什么病呢?一般什么疾病会导致后背疼呢?我们需要从根源看起，研究出到底是因为什么导致后背疼痛，才能避免治标不治本的错误。
造成腰酸背痛的原因有那些呢
一般说来，当脊椎之任何组织结构出现异常时，就可能出现症状。
最常见的原因是椎间盘突出，压迫神经，导致疼痛;其次软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等，通常以运动伤害所造成的居多;
又如退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等，都是造成腰酸背疼的原因。
依纽西兰物理治疗专家的统计分析，人类之腰酸背痛百分之八十是由机械性的原因所造成的。
背痛，虽不如颈痛、腰痛那样多发，但也是一种常见的病痛。
约30%~40%的人在某一时期患有背痛，有80%一90%的人在某个时候经历过背痛。
不同性别和不同年龄的人都可患病，但背痛在中年人中最为常见。
背痛是一种症状，可以见于多种疾病。
有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;
有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。
除了因为严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、姿势不良和脊椎退行性病变都是背部疼痛的重要因素，可以使用一些简单疗法进行自我治疗，经常可以收到很好的疗效。
鼻子痒，耳朵痒，嗓子也痒的，这种症状多数都是过敏性鼻炎造成的，因为在鼻炎发作的时候，会导致喉咙和耳朵受到牵连，人的五官本身是相通的，出现牵连性的并发症，也属于正常现象，不可以通过用感冒的方法去定论，更多的还是要注意生活常态。
其实各种病症都要找原因，所以一般有“过敏性鼻炎”的人基本都有贪凉的习惯，身体气血水平偏低，爱熬夜，喜欢冷饮空调等。
那么使用中医的理论就可治好，至于根治来说就像感冒，很难说会再犯，不过注意一下几点至少可以很少犯或者有初期症状时即可控。喷嚏还是要打出去，是排出体内寒气的过程！具体解释的可参考我空间的文章。中医没有过敏之说，所以如果同时流清涕建议喝感冒清热颗粒，一般3天有好转。
很重要的方法一定要照做：
1、穿上睡裤睡觉，目的是保护腿部经络夜间不受寒，不妨尝试隔天穿睡裤，自己比较效果；2、提高气血水平，一定要早睡早起，不要熬夜，按摩胆经；3、平时的防寒，远离空调，拒绝冷饮，夏天要多出汗，洗澡后要擦干腿部和脚底；4、有条件热水泡脚，最好泡整个小腿；5、适度有氧运动。如果一个人在睡觉的时候出现了出汗症状的话，这个症状一定要引起重视，因为睡觉的时候的出汗症状并不是一种正常的生理现象，而是一种病理现象。对于正常人来说，只有当汗腺受到刺激或者是天气过于炎热的时候才会出现出汗症状，所以一个人在睡觉的过程中发现下半夜喜欢出汗是怎么回事呢?
晚上睡觉出冷汗，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征，又称盗汗。根据盗汗病人的临床表现，可 分为轻型、中型和重型三种。
1、轻型盗汗
多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
2、中型盗汗
多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
3、重型盗汗
入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。
晚上睡觉出冷汗是怎么回事?
一、
环境因素，如睡眠环境空气流通不好、寝具透气性差等二、
体虚，如术后体虚、精神紧张、心理压力等三、
久患各种慢性病甲亢
由于甲状腺功能亢进，分泌过多的甲状腺素，代谢率增高，表现为神经兴奋性增高，交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗，也有夜间盗汗者。
糖尿病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱，交感神经兴奋，而致汗腺分泌增加;其次，血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
结核
盗汗是结核病中毒症状 之一，是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统，导致自主神经系统功能紊乱的结果。
肿瘤
某些恶性肿瘤早期可表现为盗汗、体重下降。会引起盗汗的常见肿瘤有淋巴瘤、白血病。
Tips：
通常恶性肿瘤不会仅出现盗汗症状，会同时伴有体重减轻、低热等等，所以不要仅凭盗汗就乱猜患上了肿瘤。其它
此外，高血压病、更年期综合征、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病。
Tips：
临床上，大部分盗汗是植物神经功能紊乱引起，其发病机制主要是交感神经异常兴奋所致。半夜盗汗怎么办
1、半夜盗汗怎么办
在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。
在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或晾晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。
2、半夜盗汗的艾灸方法
盗汗是阴虚的表现,艾灸时可取气海,关元,复溜,照海,太溪,涌泉,三阴交,阴陵泉,肾俞,肺俞,膏肓,足三里,中皖等穴位施灸。由于肺主汗孔,多灸肺俞和膏肓可以补肺气;灸肾俞,气海,足三里,关元,中脘则补肾气。
疗盗汗,可用双孔,四孔或六孔艾灸盒施灸,或用艾条温和灸法。肺俞穴用艾条灸5-10分钟,艾盒灸10-15分钟;中脘穴,足三里用艾条灸5-10分钟,艾盒灸15-30分钟;大椎穴用艾条灸15-20分钟,艾盒灸20-30分钟,神厥穴用艾条灸5-15分钟,艾盒灸20-30分钟;气海穴用艾炷灸5-7壮,艾条灸10-15分钟,艾盒灸15-30分钟。
3、半夜盗汗的临床表现
轻度夜间盗汗:轻度夜间盗汗的患者,多数在熟睡时、清晨5点左右或在醒觉前1~2小时之内容易出现汗液,但汗液排出量较少,仅在醒后觉得全身或某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度排出。一般不伴有不舒适的感觉。
中度夜间盗汗:中度夜间盗汗的患者,多数在入睡后不久汗液就会排出,部分患者所排出的汗液还可浸湿衣服,但醒觉后排汗情况就会停止。这种类型的夜间盗汗,患者常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时会出现口干舌燥的感觉。
重度夜间盗汗:重度夜间盗汗的患者,入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗液大量排出,汗出后可惊醒,但醒来后汗液可霎时收敛。重度夜间盗汗患者出汗量较大,汗液常带有淡咸味,或混有汗臭味。此类患者常伴有明显的烘热感,心情也常表现得烦躁,出汗后口干舌燥,喜欢喝凉水或冷水。
半夜盗汗的原因
阴虚
女人晚上睡觉出汗是阴虚的表现,阴虚的人睡后出汗,且出汗量较多。除了睡觉出汗,还常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状,阴虚内热所致的出汗,要少吃温热辛辣食物,如辣椒、生姜、葱、蒜等,多吃滋阴的食物,如百合、雪梨、银耳。
气血两虚
女性晚上睡觉出汗也可是气虚和血虚所致,如果气血两虚,体质不好,会造成夜间盗汗,还会出现面色不华,四肢倦怠,头晕心悸的症状,这类女性朋友应该摄取一些补血补气食物,如猪血、红枣、桂圆、阿胶、山药等。
结核病感染
结核病感染患者常伴有全身乏力或消瘦,晚上睡觉出汗,女性会导致月经不调或停经,这是结核的早期临床表现,女性朋友一定要引起重视,最好是及时去医院进行检查,明确睡觉出汗病因。
其他疾病
其他疾病反应如甲状腺功能亢进、糖尿病、高血压、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等,也会导致女性晚上睡觉出汗的情况,这是因为疾病刺激神经系统,使得某些神经失调,而造成晚上睡觉出汗。有的人常整夜都出汗,并且伴有面色潮红、食欲不振、情绪不稳等症状,如果是疾病导致的晚上出汗,要及时去医院检查治疗。
半夜盗汗偏方
豆豉酒
原料只需取豆鼓二百五十克左右,米酒准备五百克,然后再把豆鼓进行炒一下,差不到炒到一股豆鼓香,然入再把炒好的豆鼓放入准备好的米酒中进行浸泡,浸泡差不多三到五天左右,即可饮用。每天差不多两匙,一天饮用两次,效果非常不错。
糯米煲猪肚
糯米煲猪肚不仅可以健脾益气,还有着补益中焦,糯米煲猪肚还盗汗患者的最佳食疗之一。
取猪肚一个,糯米二百五十左右,把糯米、猪肚洗净之后,把糯米放入猪肚内,然后要用线扎紧;然后先把锅内的水烧沸,等水沸时再把扎好的猪肚放入水中两分钟捞起了,然后再把猪肚放煲中煲一个小时;煲好这后,取出糯米,再把猪肚切成小块,切好之后再放入原汤煲至肉烂熟;最后再放入适量的调料即可。对于盗汗、自汗者食用非常之不错。
脖子后面的穴位是非常多的，所以说人们可以经常的给自己的脖子进行按摩的，这样的话就可以防止自己的脖子出现过多的疾病症状的，大部分都是会按摩百会穴的，这是很常见的一种穴位，要是经常会感觉到自己的脖子疼痛，或者是头晕眼花的症状表现出现的话就必须要想办法去治疗的。
百会穴位置[2]：在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
经属：为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中脑晕倒地不省人事。
推拿手法
百会穴按摩方法有四种：1，按摩法：睡前端坐，用掌指来回摩擦百会至发热为度，每次108下。2，叩击法：用右空心掌轻轻叩击百会穴，每次108下。3，意守法：两眼微闭，全身放松，心意注于百会穴并守住，意守时以此穴出现跳动和温热度为有效，时间约10分钟。4，采气法：站坐均可，全身放松，意想自己的百会穴打开，宇宙的真气能量和阳光清气源源不断地通过百会进入体内，时间约10分钟。
神庭穴
位置：头前部入发际五分处。
经属：为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。被击中后头晕、脑胀。
太阳穴
位置：在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。
经属：奇穴，被点中后头昏、眼黑耳鸣。
耳门穴
位置：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。
经属：为手少阳三焦经。被点中后，耳鸣头晕倒地。
睛明穴
位置：在眼内眦角上方0.1寸处。
经属：为足太阳膀胱经。为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会。被点中后头昏眼花倒地。
人中穴
位置：在人中沟偏上(沟下沿上量2/3处)
经属：属督脉，为手、足阳明，督脉之会。被点中后头晕眼昏。
哑门穴
位置：在顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处，(后发际凹陷处)
经属：为督脉、系督脉与阳维脉之会穴，被点中后，冲击延髓中枢，失哑、头晕、倒地不省人事。
风池穴
位置：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。
经属：足少阳胆经系手足少阳阴维之会。被击中后，冲击延髓中枢，晕迷不醒。
人迎穴
位置：喉结旁开1.5寸
经属：足阳明胃经，被点中后气滞血淤、头晕。
饮食养生
运动养生
