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2019-10-14 │ 养生食疗 体质养生

田螺

导读:田螺的吃法有哪些?田螺营养丰富,肉质鲜美,是夏秋最受欢迎的水产品之一,田螺多用于炒食,它能符合各种口味的人群,所以备受青睐。下面来了解田螺的吃法和食用禁忌。

田螺的简介田螺的食用处理方法田螺的吃法(做法)大全哪些人不能吃田螺、田螺的注意事项

田螺的简介

田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,风味独特,受到广大消费者的喜爱。田螺素有盘中明珠的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

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田螺的食用处理方法

将鲜活田螺放入一容器中,加入清水(水中可滴入少许香油)静置半天,使田螺自然吐净体内杂质,然后用清水冲洗干净,再用钳子剪掉田螺的尾、尖部,并再次用清水冲洗干净。用开水焯后捞出备用。

如果要用螺肉,可以用牙签挑出。

田螺的吃法(做法)大全

一、爆炒田螺

原料:净螺肉250克、蒜苗适量、烹调油、辣椒酱、花椒、干辣椒、味精、盐、白糖、香油、料酒、姜、大蒜

做法:

1.田螺去壳取肉洗净,用盐、料酒腌好待用;姜、大蒜切成指甲片;蒜苗用斜刀法切成1厘米长的马蹄形;干辣椒切成1厘米长的筒状。

2.将腌制好的螺肉用沸水氽一下滤去水分,锅中放底油烧至七成热下螺肉炒至断生后取出。另起锅放底油烧热,下干辣椒、花椒炒脆,随即放辣椒酱、姜、蒜片炒香,再投入螺肉、盐、糖、味精、蒜苗快速翻炒,淋入香油拌匀起锅装盘。

二、红烧田螺

原料:螺丝(半斤)、田螺(大个9个)、姜、葱、黄酒、八角茴香、酱油

做法:

1.买来的螺丝和田螺淘洗后,加点油在清水(淘米水更佳)里,这样螺丝里的泥沙就会少点。田螺壳较脏,可以用旧牙刷先刷洗下。

2.炒锅内放入油、葱花、姜片,煸炒一下后,放入螺丝和田螺、黄酒和盐翻炒,等螺丝头上的圆盖打开,将螺丝大部取出,留田螺(此时田螺未熟)和少量螺丝在锅中。

3.在锅中放入酱油、水、八角茴香焖烧,估计3-5分钟后,田螺头上的圆盖打开说明田螺已经熟了。此时在放回原来取出的螺丝焖一下后,即可出锅。

三、芥蓝炒田螺

原料:田螺、芥蓝、冬笋、红彩椒、葱姜蒜、花椒、大料、小茴香、豆豉、盐、糖、鲍鱼汁酱油、白酒、胡椒粉。

做法:

1.田螺洗净剪去底部,田螺买回家后加盐香油泡。

2.红彩椒切菱形块,芥蓝斜刀切段,冬笋切梳子片,葱姜蒜切末。

3.锅中做开水放少许油、盐,焯熟捞出。

4.锅中做开水,放入田螺焯水祛除异味杂质,另取一锅,锅烧热,锅中放油煸香葱姜蒜、花椒、大料、小茴香、豆豉放入田螺,红椒块翻炒均匀加入鲍鱼汁少许,加少许酱油、盐、糖、胡椒粉、绍酒调味放入开水末过田螺大火煮二十分钟。

5.待汤汁快要收进,放入芥蓝冬笋翻炒均匀即可出锅装盘。

四、酸笋田螺

原料:田螺、蒜茸、酸笋、豆豉、紫苏叶、辣椒油、油、盐、料酒(少量)、葱、姜、红辣椒、青辣椒、小个红指天椒。

做法:

1.猛火烧干锅,下油(约两大勺。油一定要放得大方,上盘时一个个油亮油亮的),待八成热油八成热下蒜茸、酸笋、豆豉、葱、姜、红辣椒、青辣椒、小个红指天椒一起爆香。

2.下洗好沥干的田螺爆炒5分钟(其间要不停翻搅),再放辣椒油、紫苏叶、盐、料酒继续爆炒5分钟即可上碟。

五、川味辣炒田螺

原料:田螺1000克,干辣椒150克,花椒5克,豆瓣50克,葱花5克调料:姜米20克,蒜米20克,色拉油250克,酱油10克,料酒50克,味精、盐、白糖适量。

做法:

1.田螺淘净入炒锅用水烧沸捞起,去头部包壳、炒锅下油烧至五成熟。

2.下干辣炒呈棕红色,再下花椒、姜片、蒜米、豆瓣、紫苏,桂皮,八角,小茴香等香料一起炒香、下田螺翻炒,再加沸水,盐,下味精、料酒、精盐、白糖、酱油,醋等调料以大火不停翻炒出香味,最后用小火闷煮约5分钟,(若想再麻辣点就再加入少许辣椒油,花椒油。花椒粉),待田螺入味起锅装盘,撒上熟芝麻、葱花即可上桌。

六、五香田螺

原料:田螺、花椒、茴香、胡椒粉,糖、醋、酱油、精盐、黄酒、姜末、葱花、蒜末、紫苏叶等少量。

做法:

1.蒜粒用油炸至金黄出香味。

2.紫苏叶洗净切碎、炒锅下油,下花椒、茴香、紫苏叶煸出香味后,倒入田螺急火快炒,2-3分钟后,撒入糖、盐,烹入醋、酱油,并加姜末、蒜末翻炒片刻,焖煮15-20分钟,起锅。

3.上碟以后,要撒上葱花、味精、胡椒粉,使之更鲜美。

七、紫苏田螺

原料:田螺、紫苏、盐、蒜、葱、姜、辣椒、味精。

做法:

1.将吐净杂质的田螺洗净后放入锅内,用开水焯后捞出备用。

2.将蒜头、辣椒放入底油中爆香,再加入葱花、酱油,放入紫苏炒香。最后放入田螺,加盐、味精爆香并炒熟即可。(用紫苏叶炒田螺可以除去田螺本身的泥腥味)

八、田螺塞肉

原料:田螺、瘦猪肉、盐、料酒、葱、姜、鸡精等

做法:

1.将吐净杂质的田螺洗净后放入锅内,用开水焯后捞出放凉,用竹签挑出田螺肉去尾部待用;葱洗净切成葱末和段;姜洗净切成姜末和片。

2.将瘦猪肉洗净和田螺肉一起剁成肉泥,放入葱末、姜末、盐、料酒、鸡精调成馅。

3.将肉馅塞入田螺内,逐个放入器皿中,加入葱段、姜片、料酒、水放入蒸锅中蒸10至15分钟即可。

九、田螺鸡煲

原料:鸡,田螺,春笋,芹菜,莴苣,胡萝卜。

做法:

1.田螺买回来用水养两天,让田螺吐净泥沙(在水里滴两滴油会吐得快一点),烧前刷干净,再用钳子把尾部剪掉。

2.春笋用淡盐水烧开,去涩味。

3.先将葱姜,辣椒,蒜头煸香,然后把鸡块放入油锅煸炒,再倒入田螺一起炒(最好分开炒),料酒,酱油,八角,五香粉,辣椒粉,蚝油,盐,糖,一小碗水大火烧开,为了入味,可以把它们移到高压锅里压10分钟。

4.再加入素菜翻匀烧个7分钟左右,稍稍收汤后装入瓷煲即可。

哪些人不能吃田螺、田螺的注意事项

一、哪些人不能吃田螺?

凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。

二、田螺的适用人群

一般人群均可食用。适宜黄疸、水肿、小便不通、痔疮便血、脚气、消渴、风热目赤肿痛以及醉酒之人食用;同时适宜糖尿病、癌症、干燥综合症、肥胖症、高脂血症、冠心病、动脉硬化、脂肪肝者食用。

三、田螺的食用禁忌

1.在烹饪螺肉时,要至少煎炒20分钟以上,以防止痢疾和寄生虫感染。

2.海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒,食用前需去掉头部。

3.消化功能弱者、老人、儿童应少吃,有过敏史、疮疡患者、胃寒者忌食。

4.田螺与冰制品相克,导致消化不良或腹泻。冰制品能降低人的肠胃温度,削弱消化功能,田螺性寒,食用田螺后如饮冰水,或食用冰制品,都可能导致消化不良或腹泻。

5.螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

6.煮螺的时候要把螺煮透煮熟,应烧煮10分钟以上,杀死寄生虫。最好不要吃烧烤的海螺,因为如果烧不熟,容易感染肝吸虫病。

扩展阅读

田螺的吃法_哪些人不能吃田螺


田螺的简介

田螺,别名:田中螺,黄螺。田螺素有“盘中明珠”的美誉,田螺肉不仅丰腴细腻,味道鲜美而且富含蛋白质、多种维生素和人体必需的多种氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪天然动物性保健食品。

田螺的食用处理方法

把买回来的田螺放入盆中,再注入少量的清水,多冲洗几次,然后加入少量的盐,养着。放置大约4-5个小时之后,换一次水,再加点盐,接着养。然后注意看看水有没有很浑浊,如果有,则继续换水养着;如果已经清澈了。将吐干净脏物的田螺捞出来,放入干净的容器中,并加入食盐和适量的清水,盖上盖子,上下摇动,大约3-5分钟的时间,后用清水洗净。继续前面步骤,但是不需要加水,直到水变清。把田螺放入开水锅中,煮至水再次开,焖一会,然后捞出,放入清水中冲洗一下,就可以做菜了。

田螺的吃法(做法)大全

蒜蓉豆豉酱炒田螺肉的做法

材料:田螺肉、蒜蓉豆豉酱、姜丝少许、料酒少许、油。

做法:

1、田螺肉用清水漂洗几次,不然会有泥沙。

2、炒锅放油烧热,下姜丝及螺肉翻炒几下,倒少许料洒入内。

3、然后再加入适量蒜蓉豆豉酱翻匀后,加入金不换炒匀即可,这里不用再放盐了,因豆豉酱已够咸。

双杏雪梨煲田螺的做法

材料:苦杏仁25克、甜杏仁25克、梨250克、田螺30克、陈皮3克、姜3克、冰糖20克。

做法:

1、将大田螺去壳取肉,除去污物,洗净备用。

2、杏仁和陈皮洗净;雪梨洗净去皮、核,切成小块;姜去皮洗净。

3、炖锅内加入适量清水,放入杏仁、陈皮、雪梨块、田螺肉、姜片、大火煮开,改用小火煲2小时,加冰糖调味即可。

田螺鸡汤的做法

材料:鸡、田螺、春笋、芹菜、莴苣、胡萝卜。

做法:

1、田螺买回来用水养两天,让田螺吐净泥沙(在水里滴两滴油会吐得快一点),烧前刷干净,再用钳子把尾部剪掉。

2、春笋用淡盐水烧开,去涩味。

3、先将葱姜,辣椒,蒜头煸香,然后把鸡块放入油锅煸炒,再倒入田螺一起炒(最好分开炒),料酒,酱油,八角,五香粉,辣椒粉,蚝油,盐,糖,一小碗水大火烧开,为了入味,可以把它们移到高压锅里压10分钟。

4、再加入素菜翻匀烧个7分钟左右,稍稍收汤后装入瓷煲即可。

哪些人不能吃田螺、田螺的注意事项

1、哪些人不能吃田螺

脾胃虚寒者忌食。

2、田螺的适用人群

一般人群均可食用。

3、田螺的食用禁忌

死螺不能吃;为防止病菌和寄生虫感染,在食用螺类时一定要煮透,一般煮10分钟以上再食用为佳。

田螺和猪肉同食会引起腹痛,腹泻。田螺和木耳同食容易导致消化不良。田螺和芸豆同食容易导致结肠癌等症状。

田螺怎么洗干净


导读:田螺怎么洗干净?很多人买田螺回来自己做菜,可是怎么洗干净呢,愁死人了,下面小编介绍田螺的处理过程,告诉你田螺怎么洗干净。

田螺怎么洗干净?

田螺是大家比较熟悉的一种水生食物,也经常在餐桌上看见。在外面吃田螺难免有卫生方面的担忧,所以很多人会买田螺回来自己做菜。田螺最愁人的是清洗问题,下面小编介绍田螺的处理过程,怎样把田螺洗干净。

第一步:把买来的田螺放入盆中,先简单的用清水洗几遍,然后加入清水,再加入足量的食盐,盐的用量我没有计算过,反正加到你感觉水很咸为止。就这样把田螺泡在盐水里,由于盐份的刺激,田螺会拼命的吸水、吐水。

第二步:4~5个小时后,换一次水,再加点盐,接着泡。看看田螺是不是还会再吐泥沙,如果过一会水还是比较脏,说明还没有吐净,接着泡。如果水很干净,说明已经吐净了,准备进行下一步吧。

第三步:捞出田螺用清水淘洗干净,倒进一个盒子里,加入食用盐和适量清水,盖上盖子,一直不停的上下振动,放置三到五分钟,用清水洗去。可以重复这一步骤,但是盐就不要加了,直到是水变清为止。

第四步:把田螺倒入开水锅中,再次煮至水开,再焖一会儿,会看到螺丝最上面的东东好多都浮起来就行了。

第五步:捞出煮好的田螺,倒入清水中冲洗就可以用来做菜了。如果你想把田螺肉挑出来做菜,可以用针或者牙签将肉取出,然后冲洗干净就行了。

注意:

1.煮田螺的时候千万不要煮的太久,因为煮太久就把田螺肉煮老了,这样的田螺肉吃到嘴里就像在吃皮筋。

2.在清洗田螺的过程中要注意挑出死掉的田螺,因为死田螺是不可能洗干净的,而且很有可能已经发臭了。

挑选死田螺的方法非常简单,就是注意观察它会不会伸头出来,能伸头出来的当然是活的。或者可以用手按一下它的盖子,盖子能再次弹起来的就是活的。

经过上述几个步骤的处理,田螺会变得非常干净,做出的菜鲜香无比,而且吃的卫生又放心。你可以用洗好的田螺制作辣炒田螺、香糟田螺、酱爆田螺等各种美味菜肴。

吃田螺要注意什么?

1.在烹饪螺肉时,要至少煎炒20分钟以上,以防止痢疾和寄生虫感染。

2.海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒,食用前需去掉头部。

3.消化功能弱者、老人、儿童应少吃,有过敏史、疮疡患者、胃寒者忌食。

4.田螺与冰制品相克,导致消化不良或腹泻。冰制品能降低人的肠胃温度,削弱消化功能,田螺性寒,食用田螺后如饮冰水,或食用冰制品,都可能导致消化不良或腹泻。

5.螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

孕妇可以吃田螺吗 吃田螺的注意事项


田螺的味道鲜美,制作方法也非常多,很是容易勾起孕妇们的馋虫。但有一个问题是,孕妇可以吃田螺吗?田螺的生长环境导致它带有寄生虫,很容易影响到孕妇。那么吃田螺的注意事项都有哪些呢?

孕妇可以吃田螺吗?

孕妇可以吃田螺,但前提是干净并且熟透的田螺。

田螺是生活中水产物,因此会有大量的寄生虫,如果吃了不干净的田螺,寄生虫虫会通过母体侵入胎儿,进而导致胎儿出现一些疾病。

所以孕妇虽然能吃田螺,但尽量少吃,想吃也不要买路边摊做好的炒田螺或者烤田螺。最好的办法是自己做,保证干净卫生,这样比较安全。

【孕妇吃田螺的注意事项】

1、加工前要排净螺体内杂质

刚买回来的田螺不要急着煮,将鲜活田螺放入一容器中,加入清水(水中可滴入少许香油)静置半天,让田螺排出体内的杂质。

2、田螺搭配禁忌

在吃田螺的同时不宜同时吃冬瓜、香瓜、木耳及糖类食物,也不建议与中药蛤蚧、西药土霉素同服。

3、烹调中要注意熟透

先将洗净的田螺放入开水中煮开,因为80℃以上的开水中就能杀死寄生在螺肉里的幼虫。然后就是烹调加工,据个人喜好的不同口味,烹制出各种口味的田螺佳肴,不要切记要煮熟透。

温馨提示:除了田螺外,任何含有寄生虫类的食材都要仔细处理后再食用,毕竟孕妇的体质特殊,一旦感染寄生虫,比普通人更麻烦。

田螺怎么去腥味


导读:田螺怎么去腥味?炒田螺是小吃摊的热门菜式,在家里人们也喜欢自己炒田螺,不过,田螺的泥腥味很重,如果处理不好,炒田螺就不是美食了,那么,田螺怎么去腥味?

田螺怎么去腥味

炒田螺是很多朋友都会喜欢的下酒菜,但由于田螺的泥腥味比较重,所以要把炒田螺做的好吃也并不容易。很多爱吃辣的地方是用辣味来掩盖田螺的泥腥味,但对于不喜欢吃辣的朋友来说这个方法就不行了。

那么除了辣味之外还有什么方法能去田螺的泥腥味呢?

方法一:大家不妨在炒田螺的时候放点紫苏叶,用鲜的紫苏叶或干的紫苏叶都可以,这种佐料不仅能有效去除田螺的泥腥味,而且能带出田螺本身的鲜味来,比用辣椒、蒜头、豆豉等调味料去泥腥味的效果要好得多了。

用紫苏叶炒田螺其实是广州泮塘一位叫李细苏的农夫在无意中发现的,随后这种做法就很快的流传开来并不断的被后人改进。紫苏炒田螺最新的改进做法是:把处理好的田螺先在油里捞一下,然后再下锅用紫苏叶一起炒。

方法二:田螺的泥腥味很重,在处理田螺的前先将田螺放在有醋的水先养4小时,田螺闻到醋味会将肚里含有和泥土全部吐出。在炒的时候也需要注意:田螺在炒的时候,先剪掉田螺屁尖,炒田螺时放上几小勺去腥王汤汁一起炒香炒熟即可,田螺一点腥味全没有了。

炒田螺两种最简易的做法

一、辣炒田螺

原料:田螺、黄酒、葱段、姜片、蒜片、干红辣椒、香菜段各适量。

做法:

1、让田螺吐尽泥沙,尾部剪个小口,清水洗净后沥净水分,倒入黄酒腌制一段时间,让田螺醉倒。

2、炒锅油热后放葱、姜、蒜、干红辣椒爆香,倒入田螺大火爆炒,然后加点香菜段炒匀出锅。

二、紫苏炒田螺

材料:田螺1500克、紫苏50克、香葱30克、姜15克、青红辣椒、辣椒干、蒜瓣各适量、料酒、蚝油、生抽、豆瓣酱适量

做法:

1、把所有材料准备好。

2、田螺用清水喂养2天,期间换水2~3次。

3、第二天时候可以加小许食用油或放一把菜刀进去水中,加速田螺的吐泥。

4、吐完泥后,取出,用刷子和流动的水不断刷洗,刷洗干净后,用钳子把尾部夹掉。

5、紫苏洗干净,切段。

6、姜、蒜瓣去皮,切丝或切片,辣椒、香葱洗干净后切好。

7、热锅下油,油热后加入姜、蒜瓣、辣椒干爆香。

8、加入小许紫苏梗,翻炒直至闻到香味。

9、加入切好的青红辣椒块。

10、加入处理好的田螺,大火爆炒。

11、倒入小许料酒去腥,不断地翻炒。

12、炒至闻到香味后,加入豆瓣酱、蚝油、生抽,翻炒,直至田螺充分吸收了调料。

13、加入适量清水或高汤,大火煮开,转中小火加盖焖约5分钟左右。

14、开盖转大火,并翻炒一下,使田螺能均匀地吸收汤汁,最后,快收汁时洒入紫苏叶子和葱段。

15、炒到收汁即可。

孕妇可以吃田螺吗 孕妇吃田螺对胎儿好吗


怀孕的妈妈们为了生一个健康的宝宝,要忌口很多食物,毕竟有些食物会影响胎儿的健康。孕妇可以吃田螺吗?田螺是十分美味营养的食物,那孕妇可以吃田螺吗?孕妇吃田螺对胎儿好吗?对于喜欢吃田螺的孕妈来说,这个问题必须了解,下面一起来看看。

孕妇可以吃田螺吗?

孕妇是慎吃田螺的。田螺的味道虽然相当的诱人,并且富含蛋白质、钙、铜、锌等营养素,在所有贝类食物中,其蛋白质含量是最高的,而脂肪含量则是最低的。

众所周知,田螺是生活中水产物,因此会有大量的寄生虫,尤其是如果所食用的田螺源自于污水中,其寄生虫就更多了。孕妇在食用这种含有大量寄生虫的田螺之后,这些寄生虫会通过母体侵入胎儿,进而导致胎儿出现一些疾病。

如果孕妇实在想吃田螺,那么最好是自己做了,路边摊或是餐馆中的田螺无法保证其来源以及是否处理干净。在买回生的田螺之后,可以放在清水中养几天,每天都换一次水,使田螺体内的垃圾得以排除干净,煮的时候也要注意将田螺煮熟透。

孕妇还是要注意食物的多元化,并尽量少吃田螺这一类寄生虫比较多的食物,在保证营养均衡的同时也防止疾病的入侵,令自己更健康,胎儿也得以正常发育。

吃田螺要注意什么?

1、将鲜活田螺放入一容器中,加入清水(水中可滴入少许香油)静置半天,使田螺自然吐净体内杂质,然后用清水冲洗干净,再用剪刀剪掉田螺的尾、头部,并再次用清水冲洗干净。

2、将洗净的田螺放入开水中,煮开后捞出备用(煮时可加入葱、姜、料酒等调味品,用以去除田螺的异味)。在80℃以上的开水中就能杀死寄生在螺肉里的幼虫。

3、必须使田螺烹透、熟透,要至少煎炒20分钟以上,以防止痢疾和寄生虫感染。

4、不吃生的或半熟的螺肉。

5、田螺不宜与冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食。

6、田螺不宜与中药蛤蚧、西药土霉素同服。

7、田螺大寒,香瓜冷利,并有轻度导泻作用,二者皆属凉性,二者同食有损肠胃。所以,食田螺后不宜马上吃香瓜,更不宜同食。

孕妇可以吃田螺吗,怎么吃田螺才安全,以上为您介绍的内容,供参考。

田螺怎么清洗比较干净


二、吃田螺的注意事项三、吃田螺有什么好处

田螺怎么清洗比较干净

1、田螺怎么清洗比较干净

1.1、同样是先在水里反复的搓洗,再用牙刷一个一个的刷干净。

1.2、把田螺的尾部去掉,可以让泥沙流出来。

1.3、在盆里滴几滴香油,这样能不但能让田螺把肚子的灰吐出来,而且能把他里面的小虫子给引诱出来,非常不错去泥沙的小窍门。大概30分钟就好了。然后在用清水反复清洗两三次就可以了。

2、吃完田螺不能吃什么

香瓜,吃完田螺之后吃香瓜会损害人体的肠胃,因为田螺属大寒,而香瓜冷厉,有轻度的导泻作用。因为田螺和香瓜都属于两性,所以吃完田螺后吃香瓜容易损伤肠道。大家在吃完田螺之后不要马上吃香瓜,尤其不能同时吃。

木耳,这样吃不利于消化,也有一种说法是说吃完田螺之后吃木耳会中毒。因为木耳性味甘平,其中含有维生素、脂肪和蛋白质等,另外还含有植物胶质、磷脂等营养成分,这些成分与田螺中的生物活性物质会起不良的反应,不利于消化。

3、孕妇可以吃田螺吗

理论上来说,女性在怀孕的石灰石能够适当的吃一些田螺的,但是每一个孕妇的体质不一样的,能不能吃的,要根据孕妇的一个实际的和啥呢提的条件来决定的,要是不能吃的就尽量的不要了的。

吃田螺的注意事项

1、加工前要排净螺体内杂质

将鲜活田螺放入一容器中,加入清水(水中可滴入少许香油)静置半天,使田螺自然吐净体内杂质,然后用清水冲洗干净,再用剪刀剪掉田螺的尾、尖部,并再次用清水冲洗干净。

2、烹制前要高温煮沸

将洗净的田螺放入开水中,煮开后捞出备用(煮时可加入葱、姜、料酒等调味品,用以去除田螺的异味)。在80℃以上的开水中就能杀死寄生在螺肉里的幼虫。

3、烹调中要注意熟透

经过前两步的加工,接下来就可以根据个人喜好的不同口味,烹制出各种口味的田螺佳肴。但是一定注意:必须使田螺烹透、熟透,要至少煎炒20分钟以上,以防止痢疾和寄生虫感染。海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒,食用前需去掉头部。

4、不吃生拌螺肉

寄生虫病是可以预防的,也就是保证不吃生的或半熟的螺肉。

特别提示,预防感染各类食源性寄生虫病的方法,不仅保证不吃生螺肉,还不要吃生或未熟透的猪、牛、羊、鸡、鸭、兔等所有肉类食品,切忌吃生的、未煮熟的淡水鱼、虾、螺、蟹、蛙、蛇等动物原料。

吃田螺有什么好处

1、营养价值高

田螺在食物界的营养价值一直属于前列的,田螺含有丰富的水分,蛋白质以及脂肪还有碳水化合物等等多种营养。同时田螺还含有多种微量元素,期中钙、铁、硫元素以及核黄素等的含量也很高。平日适量食用可以促进新陈代谢,提高我们的身体素质。

2、消渴

我们平时爱吃田螺的人一定会有这样的感觉,那就是自己比别人耐渴。我们也可以把田螺当做食疗食材,若用田螺治疗消渴需要把田螺用清水浸泡一夜然后用水煮,煮好后可以直接食用。

3、消肿我

们平时吃吃田螺还可以起到消除水肿的作用,而且田螺对黄疸与热淋也有一定的治疗效果,我们只需要把田螺洗净炒熟或者直接煮熟以后就可以了,另外一种方法就是把新鲜的田螺的肉捣碎敷在肚脐上具有除痢疾和治疗腹泻的作用。

另外田螺还可以治疗痔疮哦。我们适当的吃吃田螺不仅仅可以享受它的美味而且还能给我们提供很多身体所需的营养物质。

欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《田螺》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“养生食疗”专题供您欣赏!

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