女性健康养生

2019-10-14 │ 女性健康养生 春季女性健康养生

女性健康 三大问题的解决方法

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!不同人群的养生需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“女性健康 三大问题的解决方法”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

女性健康问题一直是大家所在乎的重中之重,因为妇科病治疗起来是相当复杂的。那么我们应该如何正确对待女性健康的问题呢?今天小编将和大家一起去了解影响女性健康三大问题以及解决方法还有女性健康8个小常识。

女性健康

问题一:内分泌不调

女性朋友的内分泌系统关系着女性整个身体的健康,内分泌不调很容易导致月经不调、痘痘频繁以及脸色暗黄等各种问题的出现。而工作的压力以及饮食作息的不正常,都会影响女性的内分泌,最常见就是月经紊乱。月经紊乱常表现为月经时小腹胀痛,月经量过多或过少,经血颜色偏黑等。

解决方法:内分泌不调可中医调理

出现内分泌不调主要是因为压力以及饮食作息,所以首要的工作就是在工作之余适当放松自己,做自己喜欢的事,同时饮食和作息一定要准时,该吃饭的时候就要吃饭,该睡觉的时候也要去睡觉。其次,出现内分泌失调的现象时,可以通过中医调理,尽快将身体调理至最佳状态。

问题二:乳腺小叶增生

在职场上,女性难免会出现不良情绪,长期地压抑坏情绪以及抽烟喝酒都极大影响乳腺的健康。最常见的乳腺方面的疾病就是乳腺小叶增生,常出现乳房胀痛,乳房会局限性增厚以及出现肿块,乳头溢液等现象。

解决方法:保护乳房,定期检查

定期进行乳房的检查,及时知道乳房健康的状态,才能及时发现问题以及对症治疗。对于乳腺小叶增生的及时检查与治疗,能够避免乳腺疾病恶化而导致乳腺癌的发生。同时,也要学会释放压力,发泄内心中不良的情绪,才可以较快恢复健康。

问题三:炎症频发

由于女性的生殖系统构造较为特殊,所以特别容易引发各种炎症,比如宫颈炎、盆腔炎以及阴道炎等就是最为常见的炎症。患有宫颈炎的女性会经常出现白带增多,白带中夹带血丝等症状。患有盆腔炎的女性也会出现白带增多的现象,同时还会发烧,下腹常感觉到疼痛。而患有阴道炎的女性会觉得外阴异常瘙痒,分泌物有异味。

解决方法:对付炎症,首要注意卫生

炎症一般是由不注意卫生或者护理不当而导致的。当患上妇科炎症时,一定要到医院检查,在医生的指导下用药,才能更快更好的治疗炎症。同时,日常的护理工作一定要做好。饮食需要清淡,作息要正常,经期使用护垫、棉条要及时更换,要用干净的温水清理阴部等等。

女性健康常识

忌超负荷工作

随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节,中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应,久而久之可导致交感神经兴奋增强,内分泌功能紊乱,产生各种身心疾病。因此,职业女性要注意缓解心理上的紧张状态,做到劳逸结合,张弛有度,合理安排工作、学习和生活,坚持体育锻炼。

忌忧愁抑郁

生活中的烦恼在所难免,将忧愁烦恼压在心中显然是不妥,心情不好应学会心理调节,尽量想办法宣泄或转移,如找好友聊天,一吐为快,或纵情山水,饱览大好河山,使心胸开阔,热爱生活。

忌盲目减肥

爱美之心,人皆有之,职业女性尤其如此,许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪,减肥茶、减肥餐等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。减肥者想速见成效,拼命节食,结果是体重减轻了,身体却垮了。

忌饮茶过浓

很多职业女性或者职场女性都有饮茶的习惯,因为茶可以消除疲劳、提神醒脑,所以饮茶是可以提高工作效率的。虽然饮茶的好处很多,但是茶碱太多也有坏处,茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂,而长期胃酸分泌过多,是胃溃疡的一个重要致病因素,所以,应在茶中加入少量牛奶、糖,以保持胃粘膜免受或减轻胃酸的刺激。

忌抽烟解闷

目前,很多女性以抽烟为时髦,其实抽烟百害而无一利,烟草对女性健康的危害尤为严重。据统计:吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍,使绝经期提前1至3年,孕妇吸烟所产生畸形儿是不吸烟者的2。5倍,青年女性吸烟会抑制面部血液循环,加速容颜衰老。

忌借酒消愁

职业女性在工作中总会遇到一些挫折和打击,有些人往往借酒消愁,或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。其时,借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体,首先是神经系统受损,这是很危险的。

忌见异思迁

职业女性由于接触面广,会遇到各种各样的男性,其中不乏优秀者,如果没有较好的道德修养,婚外恋由此产生,结果往往轻则家庭失和,重则离婚。一位职业女性因婚外恋闹了一年多,离婚终于如愿以偿,但事后她说:“无论选择哪种离异方式,都像被人剥了一层皮。”

日本社会学家做过一项调查,离婚女性与家庭幸福者相比,前者的寿命缩短5年左右。而对朝夕相处的夫妻来说,如果经常争吵、不和、斗气、互不相让,则会导致内分泌系统功能紊乱,内脏器官功能失调,患上各种身心疾病,以致未老先衰,缩短寿命。记住:忠诚美满的婚姻是健康美容的最佳良方。

总结:通过上述文章对解影响女性健康三大问题以及解决方法还有女性健康8个小常识等相关知识的详细介绍,广大女性朋友应该对内分泌不调,乳腺小叶增生和炎症频发三个影响你们身体健康的问题的解决方法有了大致的了解了吧。只要养成正确的生活态度和健康的饮食习惯,健康一定不远离你远去。

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私处尴尬需解决九大问题


私处的健康对于女人来说似乎比脸面更加重要,但是人们往往习惯于护理面部皮肤却忽略了私处健康,使得细菌在不知不觉中侵入女性的私密花园。那么,对于私处健康很多女性会有疑问,究竟对于私处怎样保养才算科学呢?

1、阴道清洗有没有必要?

每天清洗外阴是有必要的,尤其是在月经期,用温开水适当清洗外阴,不让外界的病原体进入阴道,如非必要不要冲洗阴道,不需要用妇科洗液,维护女 性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下 曝晒,有利于杀菌消毒。

2、许多白领都说压力大会导致盆腔炎,这样的说法对吗?

压力大不会直接导致盆腔炎,但压力大、缺少运动,久坐时会引起盆腔的血液回流不畅,出现慢性盆腔充血,加上抵抗力弱、细菌的感染,从而会导致慢性盆腔炎的出现。预防盆腔炎主要注意以下几个方面:(1)注意性生活和经期卫生,保持会阴清洁干燥;(2)人流或上、取环等手术后一定要禁止性生活,禁止游泳、盆 浴、洗桑那浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染;(3)做好避孕工作,尽量减少人工流产术的创伤;(4)加强锻炼,增强体质,劳逸结 合,增强身体对疾病的抵抗力。

3、频繁做爱会不会给阴道造成伤害?

过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态,易引起阴道黏膜损伤,阴道抵抗力下降,从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症,所以性生活不宜过频。

4、单次做爱时间太长会对女性身体有伤害吗?时间多长合适?

单次性生活时间长会引起盆腔充血状态时间长,细菌容易入侵,从而引起妇科炎症,一般一次性生活时间以不超过30分钟为宜。

5、使用阴道润滑剂对阴道有副作用吗?

正常情况下不需要使用阴道润滑剂,在特殊情况下阴道分泌物少时可以用,阴道润滑剂有纯润滑剂、收缩润滑剂、硅酮润滑剂等,一般没有什么副作用。

6、有人说精液可以滋润阴道,这样的说法对吗?

目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定,但不少专家指出,精液对女性还是有一定的保健作用。如能抗菌消炎。 另外,对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响,这种荷尔蒙平衡,可以减少得癌症的危险。此外,精液还可促进女性性激素分泌,使乳房丰满,臀部丰腴,皮肤细嫩;可润泽阴道,提高性生活质量,增强性心理满足度,有利于发挥性爱的保健作用。

7、HpV感染是怎么回事?在什么情况下应该引起警惕?

HpV是人类乳头瘤病毒,感染后会引起上皮增生,形成乳头样病变,称尖锐湿疣。HpV感染生殖道是一个长期的过程,可潜伏在细胞内若干年,一旦 机体免疫力降低,潜伏的病毒可恢复活动。HpV广泛存在于自然界中,有些人容易感染此类病毒,而有些人不易感染。过早有性生活、性伴侣多、过早使用避孕药 或长期使用避孕药、吸烟饮酒等的女性要警惕HpV感染的可能。

8、普通白领怎样预防宫颈癌?

宫颈癌的预防主要注意以下几个方面:(1)要注意晚婚、晚育;(2)要注意性生活卫生和经期卫生,有宫颈炎及时治疗;(3)要定期进行妇科检查,35岁以上的女性最好每年做一次防癌检查。

9、月经规律,是不是说明内分泌就不失调?

性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响,下丘脑是最高司令部,它释放一定量的激素,对下级(垂体)发出指令,垂体也会发出信号,调节下级腺 体。对于卵巢来说,这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素,在哺乳期还会产生催乳素。这些激素作用于一些器官,产生相应的变化。如果这些调节机制失 调,则产生一系列的表现,称为内分泌失调。月经规律,只能说明其中的部分调节机制正常,不能说明就无内分泌失调的。一般来说,女性内分泌正常的表现有:月经周期及量正常,体毛体重正常,皮肤光滑无明显暗斑,乳腺正常,可正常怀孕、性格平稳等等。

女性长期便秘解决方法


便秘虽然是一种常见的症状,但是对于绝大多数人来说,如果长期便秘的话,不仅会影响到正常的大小便功能,也会造成身体内部有大量的毒素堆积,从而影响到正常的内分泌。尤其是女性朋友们,如果长期便秘的话,会明显发现自己的皮肤变差,而女性长期便秘有什么解决方法呢?

长期便秘的解决方法

1、早上空腹喝水法

对于便秘,我们要知道很重的一条原因就可能是因为喝水量不够。水分不断的被肠道里面的食物残渣吸收了,大肠蠕动就会变慢。所以在早晨尚未吃早餐前喝水,肠胃比平常运作快。夜晚肠胃都处在休息状态,一起床就喝水对消除便秘确实有帮助,早上喝水可以让水分立即到达大肠,增加便便的含水量,柔软的便便也更好排出,建议早上空腹时喝两杯的温开水,一杯约240cc。

2、喝优酪乳

冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激,所以有些人喝下后就会拉肚子,优酪乳中的益生菌才是帮助消化的主因,益生菌在肠道中会让其中的纤维素发酵,生成的有机酸就会促进肠道蠕动,但是饮用市面优酪乳的缺点是,含糖量太高喝太多容易发胖。每天一杯就能让身体吸收到足够的益生菌,如果可以自己DIY制作优酪乳更好,能够控制含糖量,或者选择以大豆发酵的优酪乳,糖分也比较少。

3、将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开当水喝

蜜枣含有丰富的果胶,有很优的软便效果,而玫瑰也有软便的效果,加上补充身体水分,所以这样喝是有效的!但需要注意玫瑰有活血去污的效果,孕妇不宜饮用,此外,这个方式偶一为之可以,长期使用会让肠道麻痹反而无效了。

中年女性健康问题突出


中年女人,她们是年迈父母的女儿,是青春期儿女的母亲,是丈夫的贤内助,也是单位的骨干,她们不停转换着各种角色,担负着工作和家庭的重担。中年女性顾孩子,顾老人,顾家惟独忘记了自己。女人到了中年,犹如进入人生的瓶颈,生理上开始走向衰老,各种疾病增多。她们是非常脆弱的一个群体。

一组最新统计数据显示:我国乳腺癌发病率已从5年前的十万分之十七增加到十万分之五十二,高发年龄是40岁49岁的女性;我国每年新增宫颈癌患者13.15万人,占世界总发病人数的1/3,每年约5万人死于宫颈癌,发病人群集中在40岁60岁的女性;40岁以上的女性,45%都有不同程度的盆底功能障碍性疾病,比如尿失禁;另外,40%以上的更年期妇女存在抑郁症状

中年女性要当心几种癌

乳腺癌已占我国城市女性恶性肿瘤的第一位或第二位,高发年龄在40岁49岁,整整比西方国家早了十年。国外发病率高,但多是老年妇女,而我国发病的女性正值壮年,她们的患病,给社会和家庭带来的损失尤其惨重,所以,乳腺癌应该引起中年女性及其家庭和整个社会的高度重视。欧美乳腺癌的发病率很高,差不多是1/10,我国还处于较低水平,但令人担忧的是,我们的增长速度太快,每年递增2%3%,增速超过了欧美。我国乳腺癌的发病还有一些突出的特点:城市高于乡村,发达地区高于不发达地区,知识层次高的多于知识层次低的,收入高的多于收入低的。

鉴于我国生活水平迅速提高、饮食和生活方式的改变等原因,乳腺癌的高发是不可阻挡的。乳腺癌高发不可怕,可怕的是我们不能早发现。据介绍,早期病人,十年生存率能达到70%80%,而晚期病人,十年生存率只有30%40%。发达国家发病率如此高,死亡率却在下降。这是由于他们开展了乳腺癌普查,早期病人能达到80%以上;而我国在北京这样的大城市早期病人也只有30%左右,晚期病人超过一半。

最现实、最有效的早发现措施就是自查和查体。需要提醒的是,30岁以上的女性就要开始重视乳腺癌,并经常进行自查。35岁以后,接近高发年龄,就要坚持每月自查和每年定期查体。如果因为警惕性不高,没能及时检查而误了早发现的时机就非常可惜了。

其实,患了乳腺癌也不用恐惧,乳腺癌是目前实体瘤疗效最好的肿瘤之一。许多人接受治疗后重返工作岗位。乳腺癌治疗先手术,再进行46周期的化疗,雌激素受体阳性的患者,需要服用5年的相关药物,如无复发转移,就不用再治疗了。

除了重视乳腺癌,中年女性还要提防三种高发的妇科肿瘤,即宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌。宫颈癌以前是中老年妇女高发,现在有明显提前的趋势。梅艳芳、李媛媛年过四十就因宫颈癌去世,令人叹惜,这给中年女性敲响了警钟。子宫内膜癌和卵巢癌发病率近年来也明显走高,高发年龄在4060岁。

这些癌症都有可能早发现,因此,一定要提醒中年女性,不管有没有不舒服,每年都要做妇科方面的检查。

更年期也是一种病

癌症固然可怕,但通过定期检查,多数可以早发现。可是每个女性都躲不过更年期这一关。我国女性平均绝经年龄是49.5岁,从45.5岁到50.5岁,从月经开始紊乱到绝经后一年,许多女性在这5年中苦苦挣扎却茫然无助。

更年期,就是女性最主要的器官卵巢功能逐步丧失,雌激素分泌紊乱直至停止。有些女病人说,有时她们正与别人谈事,无法控制地一阵阵潮热袭来,马上满脸通红、大汗淋漓,非常难堪。还有的人记忆力明显减退,心中惶恐不安,有的人还出现心悸等反应,以为自己得了心脏病。还有的病人说她们精神面临崩溃,天天烦躁不安,动不动就发脾气,家人说她变了一个人,同事说她不可理喻,有人出现家庭危机,有人萌生自杀念头,甚至曾经自杀。

但是更年期女性来医院看病的人还很少,更多的人选择了隐忍,她们认为,更年期是每个女性都要经历的生理过程,出现种种不适症状是自然的,忍过这段就好了。其实这种想法是不对的。更年期完全没必要这么痛苦。更年期也是一种病,需要治,也可以治,适量地补充雌激素就可以减轻以上这些痛苦。郁教授说,大家能理解如果甲状腺、胰岛素水平低了,就要外补,那么卵巢功能丧失,雌激素水平低下,也要相应的补充。这不光减轻更年期不适症状,还关系到女性后半生的健康状况和生活质量。

更年期后,潮热等不适症状可以平息,但缺乏了雌激素的保护,对女性的健康会造成严重影响。雌激素缺乏,皮肤失去弹性,容颜干枯衰老;泌尿系统和生殖系统发生萎缩,阴道干涩,严重影响性生活,抗病能力也随之下降,容易引发生殖道和泌尿道疾病,比如老年性阴道炎、反复的泌尿道感染;绝经后盆底松弛,发生尿失禁等盆底功能障碍性疾病,严重影响了患者的生活质量。更严重的后果是骨质疏松,女性到六七十岁后将面临极大的骨折风险。

专家建议,女性应该在医生指导下,从月经紊乱开始就应该进行治疗,雌激素水平低下者即可开始补充雌激素。近年来,国外有研究说,雌激素替代疗法会加大乳腺癌风险。但从临床上看,还是利大于弊,而且在绝经早期就补充雌激素,可以获得最大的好处。

中年女性满腹委屈

中年女性出现心理问题,究其原因,就是爱的缺失。很多中年女性存在亲子关系问题,现在都是独生子女,她们为孩子倾注了全部的爱,但孩子长大后不认同她们、疏离她们,这些母亲非常痛苦。有的女性生活重心放在家庭里,到中年后,丈夫处于事业高峰,对她们的关注少了,孩子独立了,对她们的需要也少了,再加上有的人也下岗了或提前退休了,社会不需要她们了,她们感到无比失落,不自信,找不到自己的位置,陷入一种无价值感。还有一部分中年女性是单位骨干或成功女性,她们处于家庭和事业的双重重压中,身心俱疲。有的女性为事业影响了婚姻或家庭,不管在外如何风光,她们在家庭中找不到自己的位置,觉得孤独无助,焦虑不安。

很多中年女性,你能看出她脸上带出来的不开心,目光阴郁,脸色灰暗。一个人天天生活在负性情绪中,免疫力会降低,若赶上更年期,内分泌紊乱,身心交瘁,很容易导致身心疾病。

怎么样做一个阳光快乐的中年女人?有关专家给中年女性开了三味药方:

1、包容度尽量大一些,不要总把自己放在受害者的位置上,一味地抱怨指责,要学会做有效的沟通。

2、建立自己良好的人际关系和社会支持体系。当心里有委屈不满时,有好的倾诉对象,如果还解决不了,早一点接受专业的心理咨询。

3、发掘自己的兴趣。比如上老年大学,健身,投入公益活动等,这样反而会感激现在的生活,孩子不拖累我了,丈夫不回来吃饭省事了,我终于有时间做自己的事了。内心充实,怨气就少了。

不可否认,女性进入中年,就开始走向衰老,但是做一个健康快乐的中年女人并不难,除了要调整好心态,还要保持健康的生活方式:均衡的饮食、充足的睡眠、适量的运动,再加上定期体检。中年女人在爱家庭、爱孩子的同时,更要学会关爱自己。而家庭和社会也应该给予她们更多的关爱。

现代男性要面对的三大问题


不育症(精子质量下降)在我们这个古老国度里,人们观念中从来就把不孕归罪于女人,这种情况在农村尤甚,其实不育症里男性所占因素很多。据世界卫生组织估计,全世界共有6000~8000千万对夫妇患有不育症,约50%的不孕夫妇由男方不育所致。 近年来,国内外不断有文献报道,男性精子的质量有下降趋势。

丹麦学者沙克巴克对全球21个国家,1500名男性的精液进行了分析,结果表明,在过去半个世纪里,男性精子数量减少了4成。 性功能障碍性功能障碍也是男科疾病中的一大类别,包括ED(勃起功能障碍)、早泄、阳强和不射精等症,其中以ED影响最大,最为常见。

据国外统计,40岁以上的男性中可能有52%的人受到ED的困扰、全球至少有一亿名男子患有不同程度的ED。 性功能障碍的发生常常与高血压、缺血性心脏病、外周血管疾病、糖尿病关系密切。高血压患者中,约15%可发生勃起功能障碍,心脏病患者的完全勃起功能障碍发病率为39%,28%的糖尿病(糖尿病食品)患者可发生勃起功能障碍。

前列腺疾病与前两大类男科疾病鼎足而立的是前列腺疾病,其中有急、慢性前列腺炎、前列腺溢液和前列腺增生等。前列腺疾病以其在人群中的高发性和易引起其他男性疾病为特点,在男性科中形成第三大病类。 慢性前列腺炎是男性生殖系统中最常见的一种,好发于20~40岁青壮年男子,发病率甚高。据统计,35岁以上男性35%~40%患有此病,占泌尿外科男性就诊患者的1/4左右。

慢性前列腺炎本身无严重后果,不影响生活和工作,但其伴随出现的性功能障碍及生殖障碍如勃起功能障碍、早泄等所引起的精神负担,则往往超过疾病本身。前列腺增生症是老年男性的常见疾病,国外一组文献资料报道,50岁以上男性半数以上有前列腺增生。

健康小常识 三大杀手偷走女性健康


杀手1:宫颈癌 不要害怕做妇检

专家介绍,在三大杀手中,宫颈癌最多见,也是最容易发现的。宫颈癌很早就有症状,可以经过筛查,大部分能够很早期发现癌前病变。发现以后,及早治疗,效果很好,80%的患者治疗后都有较好的愈后效果的。

需要注意是,妇检是发现宫颈癌的重要途径,早期B超是看不到的,但有些宫颈病变的病人非常怕做妇检,宫颈癌就是靠妇检发现的,一定要做涂片筛查和HpV的病毒检查。因为90%的宫颈癌病人,都是有HpV感染,做HpV涂片,或者是肌细胞学的涂片,就可以早期发现。专家表示,如果发现有问题再加上阴道剂检查,类似于活检,准确率就比较高,可以很早发现。但是很多病人不愿意做妇检,只是做个B超,但是宫颈癌一定要窥检,做妇科检查,早期B超是看不到的,等到B超看到已经很晚期。

避免过早性生活

现在年轻人的性生活越来越早,而且同居的现象越来越普遍,女孩子如果不保护自己,真是挺麻烦的。我最近碰到一个年轻人,21岁的宫颈癌,因为太早性生活,十五六岁就开始性生活了,而且男朋友非常多,后来做了手术,专家提醒说:性生活太早的话容易有危险。这个21岁的宫颈癌患者,17岁有性生活,后来怀孕也不去看医生,结果大出血,一看是葡萄胎,刮宫以后流血不止,到后来一看是恶性的。

此外,有的男性包茎、包皮过长,卫生习惯不良,包皮上的分泌物洗得不干净,然后性交的时候,包皮上有化学物质,对女人的宫颈有刺激。如果很年轻的话就有性生活,可能她的上皮不成熟,对外来有害物质的抵抗力会比较差。

杀手2:卵巢癌 早期发现最困难

专家介绍说,在三大癌症中,卵巢癌最难发现,因为卵巢长到腹盆的深处,不容易发现,一旦发展起来会非常快,而且卵巢癌早期没有症状,有的病人到晚期精神状态都比较好。同时,卵巢癌的治疗比较麻烦,愈后比较差。

早期的时候,可能没有任何症状,等到出现症状的时候,肿瘤已经比较大了,开始有一些反应,最早会出现下部坠胀,隐隐的疼痛,以后卵巢癌发展迅速,肚子会形成腹水。专家进一步解释说,卵巢肿瘤引起的下腹坠胀,疼痛时间比较长,而且不会自行好转。下腹坠胀隐隐疼痛,如果肿瘤比较大,有的人能在肚子上摸到包块,如果是在腹部摸到包块,反而恶性度低,恶性度高的话可能很小就转移了,到盆腔,像子宫、输卵管,还有周围的腹腔,像腹膜、大网膜,再晚期就发生淋巴转移,腹水。

因为很难发现,通常大部分人发现卵巢癌的时候,都已经出现转移了,专家说,只有少数经常体检的人能够发现,我有个不孕的病人,一直B超监测排卵,结果就发现卵巢逐渐增大到七八公分,而且不缩小,后来手术发现是早期,能够早期发现就很好。而如果晚期发现的话,治疗主要就是化疗,但化疗效果也不是很好,总的五年生存率比较低,可能就百分之三四十。

50多岁围绝经期患者较多见

专家表示,卵巢癌有好发、高发年龄,基本在绝经后。我们临床上见到很多大概50多岁、围绝经期的患者,但也不都是绝经后的。卵巢癌分好几种类型,有一种是上皮性卵巢肿瘤,另一种是生殖细胞肿瘤,其中上皮性卵巢肿瘤多数是围绝经期的妇女,而生殖细胞肿瘤多数是年轻人。皮性卵巢肿瘤占卵巢癌大多数。还有一些跟家族遗传有关系,10%的患者跟遗传有关系,也有认为跟环境因素有关系,一些胆固醇比较高的人容易发病。

此外,用那些促排卵的药物,也可能会有一些影响,专家说,但不是绝对的。卵巢每个月都会排卵,如果经常用促排卵的药物,经常性地排卵,卵巢上面有一些伤口,会发生炎症的刺激,有的人就会发生一些癌变,但是现在具体原因不是太明确。

高危人群半年做次B超检查

卵巢癌是最难发现的,一般来说,如果是一些有家族史的高危人群最好半年做一次检查。专家介绍说,主要检查手段,一个是B超检查,腹部B超或者阴超都可以,已婚妇女做阴超,还有一个是检查肿瘤标志物。

为保险起见,B超最好是阴超、腹超都做,阴超是对存在于盆底的卵巢肿瘤看得比较清楚,有的肿瘤活动到腹部上面,就要靠腹部B超。做B超基本可以看到一两公分的小囊肿,但是不一定代表有问题。我们建议做B超,最好是在月经期刚结束时做,那时不会排卵,最好是排卵前结束两三天时做比较准一点。因为经常有病人拿着B超单来咨询,卵巢囊肿大概两三公分就很紧张,有的时候其实就是一个排卵的卵泡,或者是排卵以后形成一个黄体,这个时候就容易跟卵巢肿瘤区别不开。

杀手3:子宫内膜癌 发病年轻化

现在子宫内膜癌发病都逐渐年轻化,专家说,子宫内膜癌在过去都是40岁以上,现在也都年轻化。临床上我见过最年轻的病人是26岁,这个患者是不排卵,从小来月经的时候就不好,要不就不来,来的时候量很多,属于不排卵的人。。子宫内膜癌有一些易患人群,一个是不排卵,老是长期不排卵;再就是多囊卵巢的病人;还有是肥胖、高血压、糖尿病;以及没有生育、不生育的人群也属于易患人群。

更年期月经紊乱要提防

和宫颈癌一样,子宫内膜癌大部分也容易早发现,专家说,发现的病人主要都是早期(一期)的,所以五年生存率很高,一期的五年生存率可以到90%。其表现症状是不规则的阴道出血、排液,白带特别多,排一些稀、白、黄的液体。

同时,子宫内膜癌和宫颈癌一样诊断也比较容易,通过分段诊刮可以及早发现。子宫内膜癌有不规则出血、排液的症状,先要做B超,医生如果看子宫内膜有不正常的增厚,或者是回声不均,就应该做诊刮。诊刮就是刮宫,医学上叫分段诊刮。刮宫刮出来的东西送病理检验是诊断金标准,病理报告会得出结论。不过有人怕痛,不敢去刮宫,又负担不起无痛刮宫,结果就延误检查。当然更多的人没有将早期症状当一回事,认为自己是更年期,月经乱是正常的,根本没有异常的概念。好几个来自农村的患者都是子宫内膜癌,本来是很容易发现的,月经乱,老是出血,但不肯去看医生,不肯做B超检查。

超过55岁没绝经是高发人群,绝经时间越晚,女性患子宫内膜癌的机会越大,老是不绝经的人是子宫内膜癌高发人群。

一般超过多少岁才叫晚呢?专家说,最好不要超过55岁,现代人基本上都在55岁以前绝经。而如果40岁之前绝经则叫卵巢早衰。

此外,专家表示:50岁左右绝经最合适,不要太晚。但绝经也由不得你自己,每个人的体质都不一样,但是如果要是55岁以后都不绝经的话,月经又不好,就要定期去做B超检查内膜了。

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