饮料,已经充斥着大多数年轻人的生活。有很多不同口味的饮料是年轻人们的最爱,甚至有些人拿饮料当水喝,这样是万万不能的。比如说可乐,果汁等等的都是非常不健康的饮品。由于人们生活水平的提高,更多的人爱上了喝咖啡,特别是女性朋友们,其实咖啡对女性的伤害是极大的。从健康饮食方面来讲,女人喝咖啡坏处非常多。下面我们来了解一下。
1、易患不孕症
每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。而且很多的研究和实验证明了这一点,虽然不是很有利的证据,但是也确实存在这一的情况,研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因,则应考虑不育症与咖啡因有关。所以所女性不要经常喝咖啡,对健康不利。
2、增加心梗危险
很多研究表明,也做了很多相关的实验,说明了,患心肌梗塞的患者要比正常不食用咖啡的人群多很多。而且很多的数据也证实了这样的道理,心脑血管的发病率高的原因和饮用咖啡是非常有关系的,不要总是喝咖啡了。
3、易引起骨质疏松症
长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女,不管年龄、肥胖程度如何,其髋骨、脊椎的骨密度都会降低,且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。这一点就说明了长期的饮用咖啡对骨质疏松疾病有引发的可能,因为咖啡中的特殊物质不能够及时的排除,可能造成骨质疏松的情况出现。
4、孕妇饮咖啡对胎儿不利
每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12~24杯浓咖啡的量后,妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。所以说孕妇和女性是不能长时间的喝咖啡的,可能会造成宝宝畸形的情况,所以告诫大家一定要远离咖啡。
5、妊娠高血压综合征
是孕妇特有的一种疾病,患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿,如不及时防治,可危及母胎安全。这样的疾病和喝咖啡有一定的关系,而且还会造成血压升高的情况,所以说孕妇是不能喝咖啡的,大家一定要注意这个问题。
从上面可以看出,如果女人喝太多咖啡的话,会导致不孕症的发生。还会增加心脑血管的发生率,不仅如此,对胎儿也是非常不利的。希望喜欢喝咖啡的女性朋友们一定要注意这些危害,以免自己的习惯造成不利健康的问题出现。
表面看似风光的IT行业从业者健康状况令人堪忧由于经常加班和不规则的生活规律,导致脂肪肝、肝功异常、胆囊息肉成为这个行业的多发病。
在记者身边,成都本地的一些IT行业从业者,包括基层员工和高层管理人员,在记者与他们聊天时,也时不时吐露其压力负担过重。一位全球知名pC企业的中层管理人员就多次告诉记者:我经常加班到深夜一两点,晚上还要考虑销售进度,经常失眠,白天又无精打采,这样熬下去真不知道能撑多久!
面对日益突出的IT从业者健康问题,在《健康警报 向金融、传媒、IT行业拉响》的报道后,本地的一些知名IT企业高层人士表示高度重视,这篇报道确实给行业人士一大警醒。
这次关于IT行业从业者健康状况的报道很有针对性,对行业的管理者是一大提醒。详细阅读了本周健康版的报道之后,索尼(中国)有限公司华西区域管理部总经理表示,索尼一直非常重视员工的身体健康,每年都组织员工进行体检,人事部门还在体检后,就体检中出现的问题对员工进行一对一健康指导。在流行病高发期,索尼公司还提醒员工注射疫苗。
不可否认,索尼公司的每位员工承受着来自各方面的竞争压力,但我们希望员工正确面对这种压力,付晓冬告诉记者,每年初,公司管理层会与每位员工面谈,共同制定员工当年的工作目标,通过将目标管理与参与管理相联系,让员工有充分信心完成这一目标,降低压力带给员工的负面影响。此外,索尼公司从不鼓励员工加班,而是鼓励员工在生活和工作中寻求平衡点。为了避免员工在早间交通高峰时候出行的不便,索尼公司实行每日8小时弹性工作制, 员工可以自由选择工作的具体时间安排,以代替统一固定的上下班时间。
记者了解到,近期索尼公司内部的康乐俱乐部还计划聘请瑜伽教练到公司教授员工瑜伽健康操。此外,各个部门组织有相关的心理健康讲座和心理师咨询,比如公共关系部和顾客服务部门就曾请专业心理咨询师对员工开展职业发展与心理健康的讲座。
如果觉得累,就申请休年假,老板一般都会批准。面对身体健康问题,一位索尼公司的员工感觉,通过自身的调节,健康状况问题不大。我每周末都会参加公司在体育中心组织的羽毛球活动,近期周末还自驾出游赏花喝茶,老板给的压力再大,自身也得合理调整。
人类的繁衍,离不开精卵的结合,离不开正常的生殖器官和生育能力。在正常的夫妻性生活中,丈夫的精液直接射入妻子阴道深处的穹窿部位,从宫颈口进入子宫,为精子到输卵管与卵子会合提供了方便。若正巧在妻子排卵期间,就很有可能发生生命之吻而怀孕。若精液不是由尿道口射出,而是误入歧途,逆行射进自己的膀胱,这就是医学上常说的逆行射精。
男人逆行射精是怎么回事?
正常男子在射精时,膀胱颈是关闭的,因而防止了精液向后进入膀胱的可能。但是,如果膀胱颈的正常结构遭到破坏,或其神经紧张度出现紊乱,导致膀胱颈内括约肌收缩功能失调,则可能出现逆行射精。性兴奋时,性器官处于充血状态,而有些男性受错误信息一滴精,十滴血的误导,经常在手淫时强忍不射精,久而久之,就会因过分充血而加重神经系统和性器官的负担,导致膀胱内括约肌功能失调,发生逆行射精。
除此以外,还有下列情况可导致逆行射精:
1、膀胱、尿道、精阜的慢性炎症造成的不良刺激;
2、先天性尿道狭窄,可使射精压力加大;
3、前列腺、膀胱、直肠手术也有可能造成局部神经损伤或功能失调;
4、糖尿病患者或长期服用胍乙啶和利血平等降血压药的患者,也有可能因药物影响而发生逆行射精。
逆行射精怎么诊断?
逆行射精的诊断方法是,令病人在性欲高潮和性生活后留取尿液标本,将标本离心沉淀后,置显微镜下观察,如发现大量精子,即可诊断。有逆行射精的男子,一般本人都知道性欲高潮出现后并无精液自尿道排出的感觉,这与正常射精不同。
如何治疗逆行射精?
行射精的治疗主要分手术治疗和药物治疗两大类。
手术治疗的适应证为过去曾有膀胱颈手术史者,可作膀胱颈Y-V成型术,这要在疾病得到确诊之后进行。
药物治疗的主要适应证是有交感神经功能障碍者,可用肾上腺素能药物治疗,也可根据具体情况使用抗胆碱能药物,这些药物均需在大夫的指导下服用,以免发生不应有的副作用。
因慢性感染导致的逆行射精,可用抗生素类如氟哌酸、甲硝唑等药。服用西药效果不佳时,可辨证选用中药治疗。中医药的优势在于整体治疗和因证施治,一般可选用麻黄、连翘、赤小豆、泽泻、瞿麦、车前子、赤芍等,对改善症状、缓解病情均有一定的积极作用。
有一些病因积极治疗原发病,比如糖尿病患者,病愈后逆行射精就会自然得到改善。对于高血压病患者,则可更换其它药品或其它疗法降低血压,尽可能避免使用有影响的药物。患有慢性膀胱炎、慢性尿道炎、慢性精阜炎者,则不宜过食辛辣食物,不宜过多饮酒,应养成讲究个人卫生和多饮水的良好习惯。凡是急于要求生育的夫妇,只要丈夫的精液没有实质性的病变,可以利用收集精液的办法进行人工授精。
研究表明,每天吸烟30支以上的男性,其精子存活率只有49%,吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%;经常过量饮酒的男性,有70%的精子活力降低或发育不全。
现状
烟酒生,不育新群体
有数据显示:嗜烟酗酒是目前不育症增多的主要致病因素。专家提醒广大男性朋友:大量吸烟和饮酒不仅是优生优育的天敌,也是引起不孕不育的重要原因之一。研究表明,父亲不吸烟者,胎儿畸形发生率仅为0.5%,每日吸烟1~10支者为1.4%,10支以上则上升为2.1%。男子吸烟会导致精子质量下降,数量减少,并出现多种畸形精子,从而导致不能生育或生下的子女多发生先天畸形。
与吸烟一样,长期嗜酒成癖能使不育和畸形婴儿增加。祖国医学早就有酒鬼多无后的说法。过量饮酒可危及生殖系统功能,导致内分泌紊乱,并使生殖细胞染色体结构和数目发生变化。过度饮酒可诱发前列腺炎,甚至继发性功能障碍,并可造成不育。英国研究人员最近指出,酗酒可损害生殖内分泌功能,加快睾酮代谢,造成雌激素相对增多,由于有活性的雄激素减少睾丸萎缩,可出现阳痿。长期饮酒者的精液中,精子数目减少,活动力减弱,而且阳痿、不育和男子女性化的发生率明显增加。
提醒
远离烟酒,适量补充微量元素
为了保证精子的质量,生一个健康聪明的宝宝,准爸爸们一定要远离烟酒,忌食辛辣刺激性食物,适当补充维生素以及锌、硒等微量元素。
锌是生殖系统内重要的元素,锌的缺乏可以造成一系列不良的影响,主要包括:影响青春期男性生殖器官和第二性征的发育,影响精子的活动能力,削弱机体的免疫功能而容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病,影响促性腺激素的分泌,还可以抑制机体对有害金属铅的排泄。可见锌与人体健康和生殖生理功能密不可分,在日常生活中要注意适量补充锌元素。含锌量较高的食品主要有牛奶、玉米等。
硒的缺乏可以使体内过氧化物浓度增加,造成机体的自我伤害,包括对男性生殖系统和睾丸的伤害。因此,适当补充一些硒,也是有益的。含硒量较高的食品包括黑米、黑豆等黑色食品。
然而有些男性朋友听说缺锌可致不育,便开始自行补锌,最后,非但没有实现做父亲的愿望,反而引出一身的病。虽然锌缺乏也是导致不育的病因之一,但锌过多同样也会导致疾病,在没有查明病因的情况下,盲目补锌会对身体产生一系列不应有的损害。
专家建议
呵护得当,预防不育
有些男性不育症是完全可以预防和避免的:
一、按时接种疫苗,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊;
二、注意对睾丸等生殖器官的保护,加强自我保护意识,如经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要做好防护工作,避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等;
三、改变不良的习惯,养成良好的个人卫生习惯,戒烟戒酒;
四、做好婚前检查工作,通过体检,早发现早治疗,在夫妻生活中要互相配合。
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