黑莓虫草海参片功效
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”随着社会的发展，人们更好注重养生，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。有没有更好的方式来实现中医养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“黑莓虫草海参片功效”，希望能为您提供更多的参考。
当今时代，科技不断进步，新鲜事物不断产生。各行各业都在努力创新，为了能在经济大潮中得以立足。黑莓和虫草都有丰富的营养价值，为了方便使用和使疗效更加显著，很多商家把黑莓和虫草制成药片，黑莓虫草海参片，以其优良的品质，独特的功效，赢得了广大消费者的信赖。作为一款赢得这么多消费者的信赖肯定有它自己的独到之处，下面让我们来分析一下。
功效：虫草海参片增加生命动力，全面调节如新生，虫草海参片，适合亚健康、免疫力低下、各类人群的健康之选。牡蛎的海参版，非常补肾，营养以肽的形式马上吸收，还加蓝莓抗氧化护肝。肾虚食疗极品！
成分：白砂糖、黑莓粉、海参肽、蛹虫草、糊精
一，黑莓粉
1、能起到抑制肿瘤细胞生长的作用（抗癌）。
2、可防止紫外线损伤眼睛（护眼）。
3、助于人体形成结缔组织，对强壮骨骼至关重要（壮骨）。
4、有助于增强免疫系统、保持心血管健康、降低高血压、贫血危险。
5、助消化，有助于保持健康体重和降低高胆固醇。
6、黑莓有助于收缩血管，愈合伤口，减少出血量。
二，海参肽
健脑、益智、长寿之神
海参含有50多种天然营养成份。其中酸性粘多糖和软骨素具有延缓衰老的特效。另外，锰、牛磺酸等都对人体延缓衰老有独特的功能，因此，海参又称为"长寿之神"。是糖尿病、高血压、冠心病和脑血栓等患者的理想食疗佳品。
三，蛹虫草
中医认为其起扶正固本作用，对老年性慢性支气管炎、肺原性心脏病有显著疗效，能提高肝脏解毒能力，起护肝作用，提高身体抗病毒和抗辐射能力。虫草酸即D-甘露醇是治疗心脑血管疾病的基本药物，具有清除自由基、扩张血管、降低血压的作用。核苷酸具有抑制血小板聚集、防止心脑血栓形成，消除黄褐斑、老年斑、青春痘，抗衰防皱，养颜美容等。人工培养的蛹虫草的纯子实体，作为食品用于人体，经研究是完全安全的，可广泛用于保健食品、保健膳食和其它滋补类食品
四，糊精
1.糖果类在糖果制造中加入适量的麦芽糊精，可以防止糖果"返砂""烊化"增强糖果的弹性和韧性、改变风味、改善口感、预防潮解、消除粘牙现象,减少牙病,延长糖果的货架存放期。
2.婴儿食品类用于奶粉等婴儿食品中，可减少营养的损失、改善口感，能满足儿童的实际需要，促进儿童的健康成长。
ys630.COm精选阅读
海参牡蛎都是比较常见的海鲜，平时适当的吃一些，对身体有很好的调理保健的作用，具有缓解疲劳，改善精神状态的功效，尤其对于肝脏的保护能够发挥很好的作用，能够解除肝脏的病毒，保护肝脏的健康，另外海参牡蛎片还具有净化血液的作用，能够预防血液粘稠度的升高。
海参牡蛎片的功效一：解毒保肝
海参牡蛎片中含有很多的活性物质，以及牛磺酸，这些物质都能够促进胆汁的分泌，并且改善肝脏的脂肪状态，提升肝脏的解毒能力，从而在根本上起到保护肝脏的效果。同时，对于一些长期饮酒的人群也是非常好的保健作用，它可以保护肝细胞，提高肝细胞再生，降低肝脏损伤。
海参牡蛎片的功效二：净化血液
许多疾病都是由于血液中的粘稠度增加而造成的，可以说粘稠的血液已经成为万病之源，所以说改善血液状态，净化血液是非常关键的。海参牡蛎片能够更好的促进血液中的胆固醇含量降低，避免各种心肌梗塞和脑梗的发生，改善血液的动脉硬化状态。
海参牡蛎片的功效三：改善疲劳
长期的劳累会让人的精神压力非常大，并且产生疲劳感，而海参牡蛎片能够改善由于疲劳而引起的肌肉疼和肩膀疼等症状，并且帮助人体机能的快速恢复。同时，其中所含有的肝糖原，还能够抑制一些疾病的发生，从根本上恢复人的精神状态。
海参牡蛎片的功效是非常强大的，而且适合的人群也是非常广的，尤其是由于疲劳引起的各种体能下降等，都可以服用海参牡蛎片。由于它其中所含有的物质都是天然的，因此长期的服用不会产生副作用，而且也没有任何的依赖性。
男性朋友们应该对生精片感到不是很陌生，特别是长期肾气不足，患有精液稀少等问题的男性。因为如果男性肾气不足的话很容易感到精神不济，长期处于疲乏的状态，对自己的性生活也有非常大的影响。而虫草生精片就是一种专门为男性问题研发的药物，那么虫草生精片会有什么作用呢？
一、生精片的功效与作用
生精片是一种需要在医生指导下使用的处方药，具有补精益肾，滋阴壮阳的 功效。尤其对肾阳不足导致的腰膝酸软、神疲乏力、少精弱精、头晕耳鸣等有着可 观的作用。之所以对精子质量差有这些功效与作用来源于他的成分。生精片主要是采用 鹿茸、枸杞子、人参、冬虫夏草、菟丝子、沙苑子、淫羊藿、黄精、何首乌、桑 椹、补骨脂、骨碎补、金樱子、仙茅、履盆子、杜仲、大血藤、马鞭草、银杏叶 等材料精制而成。对于肾阳不足引起的一些身体不适的症状有着改善的作用。至于患者使用了生精片之后的效果是存在个体化的差异性的， 毕竟每一个患者的体质不同， 对于生精片的敏感性和吸收状态不同， 所以效果不一样是一个常见的现象。
二、虫草生精胶囊的成分
生精胶囊含有鹿茸、枸杞子、人参、冬虫夏草、菟丝子、沙菀子、淫羊藿、黄精、何首乌、桑椹、补骨脂、骨碎补、仙茅、金樱子、覆盆子、杜仲、大血藤、马鞭草、银杏叶等成分。
三、虫草生精胶囊的作用
1、生精胶囊有补肾益精，滋阴壮阳的功效。用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精，少精，弱精，精液不液化等症。
2、冬虫夏草又名虫草，可以增强机体的免疫力、滋补肺肾。对肺癌、肝癌等有明显的抑制作用。在临床上对肺虚久咳、气喘、肺结核咯血、盗汗、肾虚腰膝酸痛、阳痿遗精、神经衰弱及化疗、放疗后的红细胞下降都有疗效。
蛹虫是一种对人体有利的中草药，这种东西是可以有很多种类型的，我们是可以通过这种东西来治疗身体上面的某些疾病的，并且我们可以用蛹虫跟一些东西相结合成为功效更大的药物来吃比如说杞参蛹虫草片这种东西，但是还是有很多的人不知道这是什么东西，那么杞参蛹虫草片是什么呢？
蛹虫草的四大神奇元素
1、虫草素:虫草素作为一种新型的广谱抗菌素，以其特有的抗菌抗病毒活性，已引起全球科技发达国家的高度重视。虫草素能干扰基因细胞RNA和DNA的合成，抑制不正常细胞（肿瘤细胞）的分裂并能作为区别细胞中不同的RNA聚合酶的工具，并具有修复基因细胞、保护生命体遗传密码的特殊功效。研究表明虫草素对肺肿瘤，肝肿瘤、肾肿瘤和白血病细胞有明显的生长抑制作用，对肿瘤细胞的抑制可能为通过诱导凋亡。目前对肿瘤的有效缓解还没有特效药，而且大部分用于有效缓解药物不但价格昂贵，而且有很强的副作用，相比之下蛹虫草不但没有任何副作用而且能够加速机体康复，增强自身免疫功能。所以用蛹虫草预防和辅助有效缓解肿瘤是一个不错的选择。
2、虫草酸:虫草酸是蛹虫草含有的又一主要的生理活性物质。据测定，蛹虫草含虫草酸6.5%。经研究表明，虫草酸具有促进人体的新陈代谢，改善人体微循环系统，明显地降血脂，抑制细菌，增强对疾病的抵抗力等作用，以及镇咳、祛痰、平喘的功效，对慢性支气管炎有较好疗效; 蛹虫草中的虫草酸能明显增强支气管纤毛活动能力，舒张支气管平滑肌，增强肾上腺素等一系列作用;虫草酸是一种D——甘露醇，奎宁酸的异构物，甘露醇为单糖，在体内不被代谢。
甘露醇经肾小球滤过后在肾小管内很少被重吸收，可提高肾小管内液渗透浓度，能提高血浆渗透压，导致组织内的水分进入血管内，从而减轻组织水肿，补充血浆。甘露醇用于脑水
肿，可防治急性肾功能衰竭，是一种渗透性利尿药。
3、虫草多糖:蛹虫草中的虫草多糖能提高骨髓细胞的造血功能，促进红细胞生成，同时对抗白血病和粒细胞减少。其在人体内的作用机理是：促进T淋巴细胞、巨噬细胞、白细胞的增殖与分化，产生各种免疫活性因子，促进骨髓干细胞、生殖细胞的增殖与分化，促进心、脑细胞的新陈代谢与血液循环。药理试验证明：虫草多糖具有抗肿瘤、抗传染病的功效、增强性功能、补肾壮阳、益精气、防止衰老、延年益寿;对老年人慢性支气管炎、肺源性心脏病有显著的功效。能提高肝脏的解毒能力，起到护肝的作用。降血糖、降血脂，贫血的患者用于补血，增强脾脏的营养性血流量，生物活性强，适应性广，还具耐缺氧、镇痛、镇静的作用。
4、超氧化物歧化酶
超氧化物歧化酶 (Superoxide
dismutases，SOD)，是一种非常重要的抗氧化酵素，在人体内自然生成的一种酶，它是保护人身体细胞的物质，它可以帮助体内消除细胞腺粒体过多产生的自由基，避免细胞受到氧化、老化或破坏;自由基对抗体的损伤和伤害是引起人体衰老和死亡的重要原因之一。它使红血球内的SOD活性增强，活化细胞，达到抗老回春的作用。 超氧化歧化酶的功能是抗衰老、抗氧化、消除日光辐射药物等，使身体所产生的超氧自由基，能抑制病毒、增强免疫功能、保持青春容颜等有显著作用。
选择蛹虫草产品，请认准江苏康能生物股份有限公司 ，上市企业，三控一净的环境，独创酶旋切技术。
当我们的身体出现不良症状的时候，就会选择用一些药物来缓解，有的时候不严重，也可以吃一些保健品来缓解。不过选择的保健品不是一般的保健品，而是含有一定中药成分的保健品，效果都是蛮不错的。比如玛咖蛹虫草片，就是其中的一种。那么，玛咖蛹虫草片的功效是什么?
1.对抗疲劳。
不管是人参还是玛卡，都能够帮助抵抗疲劳，他们制作出来的药物，当然也有很好的抗疲劳效果。假如你经常会有疲劳症状出现，那么一定要试试通过它来改善。
2.增强自身免疫力。
如果你的免疫力很低，那么抗病能力也会变得非常弱，玛咖蛹虫草人参里面含有很多铁元素，蛋白质矿物质等营养元素，这些都可以帮助增强自身的免疫力，让我们的身体抗病能力变得更强，并且还可以帮助解决贫血的问题。
3.补充营养。
专家表示，在玛咖蛹虫草人参里面还有很多的蛋白质，牛磺酸，氨基酸等天然活性成分。所以我们服用以后，当然也可以帮助改善身体的不良症状。如果身体这些营养的话，还可以让营养得到补充。
4.改善睡眠。
其实玛咖蛹虫草人参还有一个非常重要的作用，那就是提高睡眠质量。所以如果你担心自己的睡眠质量很差，会影响到工作和生活的话，不妨通过它来帮助改善。
5.对抗更年期综合症。
这个保健品里边还含有很多生物碱等成分，不但可以帮助调节人体卵巢肾上腺以及胰腺等功能，还有助于平衡人体的荷尔蒙，建议被更年期问题困扰的女性服用，相信一定可以得到改善!
以上就是对于玛咖蛹虫草人参功效的相关介绍，现在我们都知道了玛咖蛹虫草人参的功效是非常多的。但是需要提醒的是保健品不能当成药物来使用，建议大家有比较严重的疾病症状的话，一定要到医院进行科学治疗。
黑莓是美洲大陆上的一种水果，还有丰富的维生素，人体必须的微量元素和丰富的氨基酸。具有很好的降压，软化血管，提高免疫力等功效。黑莓在我国中药里属于复盆子一类，性温味甘，入肾，具有治疗阳痿等男性病症的作用。黑莓原液有什么具体的功效和作用呢？
1、增强免疫力
黑莓中的维生素C含量是蓝莓的两倍。英国营养师厄苏拉·阿伦斯表示，维生素C在人体中可发挥多种重要功能，有助于增强免疫系统、保持心血管健康、降低高血压、同时改善人体对饮食中铁的吸收，降低贫血危险。
2、助消化
阿伦斯表示，黑莓中的纤维素含量高于大多数其它水果。一把黑莓含纤维素8克，比两杯小麦中纤维素含量还高，有助于更好地满足25克纤维素的日需求量。纤维素对消化道健康极其重要，有助于保持健康体重和降低高胆固醇。
3、愈合伤口
黑莓富含单宁酸。伦敦格蕾丝公主医院首席营养师萨拉·威尔森表示，黑莓有助于拉紧皮肤组织，收缩血管，减少出血量。传统医药中，黑莓是一种伤口愈合药。
4、抗癌
阿伦斯表示，黑莓富含抗氧化剂花青素。研究发现，花青素具有抑制肿瘤细胞生长的作用。另外黑莓中还含有一种叫做C3G的黄酮类化合物，可有效治疗皮肤癌和肺癌。
5、护眼
黑莓中所含的叶黄素可防止眼睛视网膜斑点形成，同时可防止紫外线损伤眼睛。
6、壮骨
黑莓是微量元素锰的极佳食物来源，一把黑莓可满足锰的日需求量的50%。威尔森表示，锰有助于人体形成结缔组织，对强壮骨骼至关重要。
7、促进健康细胞分裂
黑莓中富含的叶酸(维生素B9)在健康细胞分裂和生长过程中发挥重要作用。建议孕妇多吃黑莓，以降低新生儿脊柱裂等出生缺陷。
冬虫夏草一直被国人认为是非常不错的营养补品，而且它具有很多的功效，比如能益肺肾、止喘嗽。另外一个重要的作用就是能够病后调补身体，而且效果是非常不错的。现在已经受到越来越多人的青睐，那么现在到底虫草片的功效与作用是什么，有什么禁忌，我们来了解一下看看吧。
有以下功效：1 病后体弱、食欲减退、头晕自汗、贫血，尤其呼吸道抵抗力低易受风寒感冒者。2 腰酸腿软、阳痿、遗精等，常配杜仲、淫羊藿、苁蓉等。3 肺结核之阴虚喘嗽、咳血、胸痛，常配杏仁、川贝、麦冬、阿胶等。注意：肺热咯血患者不宜用
经过临床的长期使用，没有发现冬虫夏草有明显的毒副作用，也没有发现与冬虫夏草有配伍禁忌的药物和食物。一般认为虫草属于滋补品，使用时对兼有表邪者慎用。不良反应的报道，仅有少数个例引起胃肠排空抑制l例，引起闭经l例，导致稀便、嗜睡头昏、皮疹各1例，停药后症状随即消失。虽然冬虫夏草药性平和，但性偏温，单味长期使用，可出现大便干结、口干，甚至全身燥热、流鼻血等表现，年轻者服用时反应会更为明显。所以年轻患者宜小剂量使用(每日l克)。若出现燥热现象，可同时吃一些清凉果品以减轻反应。对于热证患者则不宜长期服用，确属需要，必须配伍其他药物使用。由于本品含有少量的促进生殖器官发育的激素，儿童不宜过量服用。值得注意的是，因为冬虫夏草具有独特而优良的医疗和保健功效，导致一些人认识上产生误区，认为虫草包治百病，即使没病吃了也有益无害，甚至有多多益善的错误认识。俗话说“是药三分毒”，冬虫夏草使用不当也可能出现反作用。
中医觉得，我们人体就应该阴阳调和并且阴阳平衡。有些人属于阳盛阴虚，所以一味盲目地食用冬虫夏草，反而会对我们的身体造成很大的不利，因此服用前很有必要向医生咨询一下。使用虫草时，不要一味地听从别人说好，其滋补作用，必须掌握适应证，才能达到理想的效果。
我们都知道冬虫夏草是一种很昂贵又很滋补的一味药材，冬虫夏草之所以叫这个名字，是因为这种药材冬天的时候是虫子状的，而到了夏天就变成了一种草药，冬虫夏草之所以昂贵就是因为它所需要的生长环境特殊，下面给大家介绍虫草的主要功效。
十大功效
冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。
据临床研究报道，冬虫夏草具有十大功能：①抗菌，②免疫调节，③抗癌，④抗炎，⑤滋肾，⑥提高肾上腺皮质醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲劳，⑨祛痰平喘，⑩镇静催眠。
适应人群
适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症。由于它性平力缓，能平补阴阳，所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。
怎样挑选
购买时首先要注意外观色泽。冬虫夏草虫体似蚕，长约3～5cm，表面深黄色至黄棕色，有环纹20～30个，足8对（中部4对比较明显）。子座细长圆柱形，长约4～7cm，直径约0.3cm，表面深红棕色至棕褐色，有细纵皱纹，上部稍膨大。断面为白色，气微腥，味微苦。选择时以虫体完整、丰满肥大，外色黄亮、内色白，子座短者为佳。要注意有些空壳冬虫夏草，是在提取有效成分后再出售，这种虫草内容物少，外观不饱满。也可以掰开细看，若有在虫草中插入铁丝等异物的即是伪劣商品。建议购买正规商店或有信誉厂商的产品。
食用方法
服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。
其他产品
由于天然冬虫夏草价格昂贵，自然资源短缺，促使人们研究和探索人工培育的方法。用冬虫夏草上分离菌种进行离体培养的方法已渐趋成熟，从冬虫夏草上得到的分离物名目繁多，目前市场上的一些药品或保健品及其菌种在遗传上与冬虫夏草没有联系，经过发酵生产的产品种类很多不是来源于真正的冬虫夏草菌种，所以要注意选择。
冬令进补的方法很多，关键要选用适合自己的方法。曙光医院设有冬令进补门诊，可以到医院，找有经验的中医进行咨询，合理进补。
的功效
1、蛹虫草的功效
蛹虫草的功效与作用知识介绍如下,蛹虫草又叫北冬虫夏草、北虫草,蛹虫草的功效:补肺阴、补肾阳,蛹虫草的作用是治肾虚,阳萎遗精,腰膝酸痛,病后虚弱,中医认为其起扶正固本作用,对老年性慢性支气管炎、肺原性心脏病有显着疗效,能提高肝脏解毒能力,起护肝作用,提高身体抗病毒和抗辐射能力。
2、蛹虫草的作用
冬虫夏草与人参、鹿茸齐名为为中国传统的三大补品而驰名中外,药化、药理和临床实验证明蛹虫草完全可以作为冬虫夏草的代用品。北冬虫夏草中含有大量的虫草素,虫草素的特殊医疗保健功能已经引起国内外专家的高度重视,已有不少以虫草素为主的保健品、保健食品、化妆品、药品投放市场。北冬虫夏草的保健功能成分不仅有虫草素,还有虫草多糖是国际医学公认的人体免疫增强剂。
3、蛹虫草的产品特点
双效合一,百毒不侵:主原料蛹虫草粉,经过加工与罗汉果、蚕蛹等科学配比而成,蛹虫草压片既提高免疫力,也补充人体所需蛋白质,可谓是双效合一,百毒不侵。
长期食用,扶正固本:蛹虫草压片糖果长期食用,可以提高免疫力,蛹虫草成分虫草多糖可扶正固本,保护心脏及肝脏。
天然蛹虫草,营养价值高:采用稀少的天然资源蛹虫草,与大豆蛋白相结合,全面补充人体所需营养,蓓莉健蛹虫草压片糖果内含天然蛹虫草精华,具有明显抗癌,防衰,抗氧化能力。
发挥虫草功效,延缓衰老:蛹虫草压片糖果采用科学加工而成,原天然成分营养价值保持率高,蛹虫草中营养成分可与加工前相媲美,其中成分腺苷与麦角甾醇、超氧化物歧化酶更是保持优良,充分发挥蛹虫草消斑防皱,延缓衰老的功效。
蛹虫草子实体的培养
菌丝体成熟后,由白色逐渐转为桔黄色,此时,室内应增加光照白,白天利用自然散射光,保持200勒克斯,晚间可利用日光灯作光源,每天应不少于10h光照,以促使菌丝体转色和刺激原基形成。待料面突起,并形成小米粒状原基时,要适当通风,补充新鲜空气,保护室内温度18℃-22℃,并提高空气相对温度至80%-85%。如湿度太大,易使培养基提早失水而影响产量。蛹虫草有较强的趋光性,因此在子实体形成后,应根据情况适当调整培养瓶与光源的相对方向,或调整室内光源方向,以保证子实体的正常生长形态,从而提高产量。待子实体不再生长,其顶端出现许多小刺时,表明已成熟。采收时,用无菌镊子钳出子实体,然后再加少许营养液,重新包扎好瓶口,继续培养,20d左右,又可长出第二批子座。采收下的子实体晾干或低温烘干后出售。暂不出售,应密封好置低温干燥处贮存。
蛹虫草胶囊的适用人群
1、用于18岁以上一切亚健康人群
2、对高血脂人群起到降血脂,促进血液循环
3、用于30岁以上女性美容美体
4、对中老年人心脑血管疾病人群具有软化血管,预防血栓的发生
5、用于慢性支气管炎、哮喘、肺结核人群的调理
6、用于糖尿病人群的调理保健
7、用于肾虚人群调理
8、用于肝病人群的排毒护肝
9、用于肿瘤人群的调理保健
10、用于颈椎病、腰椎病人群的调理
本文导读：黑莓，黑色水果，具有很好的营养价值。那么黑莓有哪些功效呢？下面就来了解一下黑莓的7大保健功效。
1.增强免疫力。
黑莓中的维生素C含量是蓝莓的两倍。英国营养师厄苏拉 阿伦斯表示，维生素C在人体中可发挥多种重要功能，有助于增强免疫系统、保持心血管健康、降低高血压、同时改善人体对饮食中铁的吸收，降低贫血危险。
2.助消化。
阿伦斯表示，黑莓中的纤维素含量高于大多数其它水果。一把黑莓含纤维素8克，比两杯小麦中纤维素含量还高，有助于更好地满足25克纤维素的日需求量。纤维素对消化道健康极其重要，有助于保持健康体重和降低高胆固醇。
3.愈合伤口。
黑莓富含单宁酸。伦敦格蕾丝公主医院首席营养师萨拉 威尔森表示，黑莓有助于拉紧皮肤组织，收缩血管，减少出血量。传统医药中，黑莓是一种伤口愈合药。
4.抗癌。
阿伦斯表示，黑莓富含抗氧化剂花青素。研究发现，花青素具有抑制肿瘤细胞生长的作用。另外黑莓中还含有一种叫做C3G的黄酮类化合物，可有效治疗皮肤癌和肺癌。
5.护眼。
黑莓中所含的叶黄素可防止眼睛视网膜斑点形成，同时可防止紫外线损伤眼睛。
6.壮骨。
黑莓是微量元素锰的极佳食物来源，一把黑莓可满足锰的日需求量的50%。威尔森表示，锰有助于人体形成结缔组织，对强壮骨骼至关重要。
7.促进健康细胞分裂。
黑莓中富含的叶酸(维生素B9)在健康细胞分裂和生长过程中发挥重要作用。建议孕妇多吃黑莓，以降低新生儿脊柱裂等出生缺陷。
现在冬虫夏草已经在中国老百姓的眼里成为了非常珍贵的药材，其中虫草玛卡更加深入人心，而且也是因为它本身的疗效更好，千金难买，另外虫草玛卡还可以帮助治疗心血管、免疫系统、呼吸系统等等一系列的疾病，还能对常见的一些肿瘤细胞起到抑制作用，效果这么好，那么我们来看看虫草玛卡的功效是什么。
虫草玛卡片是以秘鲁玛卡植物原粉为主要原料制成的功能性食品，经功能试验证明，虫草玛卡片具有增强精力；提高免疫力；活化人体细胞、恢复青春活力；提高生育力；提高睡眠质量等功能。
虫草玛卡片有抗疲劳、增加精子质量、补充体力、改善阳痿早泄、安神、提高睡眠质量、增强记忆等功效。虫草玛卡片将玛卡原料以12道工艺精心萃取，每一公斤玛卡原料才能萃取一粒虫草玛卡片，让人体的吸收率达到98%以上，其55种高单位营养素完全被人体吸收。
虫草玛卡片对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。虫草玛卡片既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
玛卡虫草酒中的玛卡是非常滋补的极品，它的里面富含55种活力营养素。经常饮用玛卡虫草酒的话，不仅可以帮助改善微循环、预防心脑血管疾病，激活性腺、提高生育力，改善睡眠、养颜美容，增强精力、抗疲劳，还能够更加好地调节内分泌、改变酸性体质、预防癌症等功效。另外还能帮助滋补身体，是非常好的保健酒呢。玛卡虫草酒具有很好的滋补养身效果，是保健酒中的极品。
饮食养生
运动养生
