秋冬季节脱发如何养生

2019-10-15 │ 秋冬季节脱发如何养生 如何制作冬季养生茶

如何制作何首乌脱发治疗食物呢?

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。如何进行中医养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“如何制作何首乌脱发治疗食物呢?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

何首乌是生活中非常重要的一种药材,而且它的应用非常的广泛,可以用作非常多的用途,其中,人们最喜欢的用途还是制作脱发食物,何首乌是治疗脱发的良药,经常被用作各种脱发的治疗防治。下面就来看看如何制作何首乌脱发治疗食物呢?希望大家能够了解一下。

首乌煮鸡蛋

【原料】:何首乌60克,鸡蛋2只。调料:精盐、味精

【做法】:M.ys630.com

1、将何首乌洗净,浸润切片

2、将何首乌放入砂锅内,竹茹适量清水,放进鸡蛋,煮至鸡蛋熟,捞出去掉蛋壳,鸡蛋、盐、味精放进锅内,再煮片刻,盛入碗中即成。

【适合】:此菜由何首乌、鸡蛋相合而成,何首乌能补肝肾,益精血,乌须发。鸡蛋养心补血,合用具有补肝益肾、填精乌发、安神养心、延缓衰老的功效。用于肝肾、虚损、精血不足、须发斑白、未老先衰之人食用。健康人食之可益智延缓衰老,乌发。

首乌鸡汤

【用料】:草母鸡1只,首乌30克,黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。

【制作】:首乌研成粗末装入纱布袋内,鸡洗净去杂物;将首乌袋纳入鸡腹中,同事纳入葱姜,将鸡放入砂锅中,加入清水适量,用大火煮沸后,改用文火煮至鸡熟烂,加入盐与味精,烧煮片刻即可。

【适合】:益气养生 补精填髓 气血不足 子宫脱垂 脱肛 痔疮。

首乌蛋

【原料】:鲜首乌90克(干品15克),鸡蛋3个,黄酒、麻油、葱、姜、盐、味精适量

【做法】:鸡蛋煮六成熟后剥壳,在蛋白厚处用刀划十字形,何首乌切片与鸡蛋共置砂锅中,加水1000克,烧开后小火煮30分钟,加盐、酒、葱、姜,再煮15分钟后加味精、麻油即可。

【适合】:吃蛋喝汤,可补肾强身。

扩展阅读

何首乌治疗脱发


炎热的夏天最让人烦恼的除了蚊虫之外还有就是美女们不断脱落的头发,但是这还是比较正常的脱发.尤其是三十几岁的年轻人来说,脱发绝对是最让人难堪的事情,而且非常显老,一家人出去散步,自己被当作长辈的尴尬真是最不想遇到的状况.很多人都知道何首乌可以乌发和治疗脱发,但是原理却不了解.

那么何首乌究竟有哪些功效呢?何首乌在那些方面有神奇的功效呢?何首乌究竟能不能治疗脱发呢?对于很多正在被脱发折磨的人来说,了解这些有关何首乌的问题真是十分必要的事情.

脱发分为好多种,有血虚风燥,脾胃湿热,肝肾不足.这三种类型有不同的临床表现和治疗方法.何首乌补肝肾,对于由肝肾不足引起的脱发效果比较好.肝肾不足的症状有眩晕失眠,记忆力差,腰膝酸软,夜尿多,舌红少苔.

有阴虚火旺的口苦.如果符合这些,证明是肝肾不足,用何首乌可以长出很黑很浓的头发.

如果是血热风燥或者脾胃湿热就不合适了.精血亏虚、头晕眼花、须发早白、腰膝酸软、遗精、崩带.制首乌功善补肝肾、益精血、乌须发,治血虚萎黄,失眠健忘,常与熟地黄、当归、酸枣仁等同用.

与当归、枸杞子、菟丝子等同用,治精血亏虚,腰酸脚弱、头晕眼花、须发早白及肾虚无子.亦常配伍桑椹子、黑芝麻、杜仲等,用治肝肾亏虚,腰膝酸软,头晕目花,耳鸣耳聋.

通过上述内容的介绍,可以了解到何首乌在治疗肾阳不足和肝肾亏虚以及产后一些疾病等很多方面都有着非常重要的作用.而且何首乌确实有乌发和固发的作用.但是并不是所有的掉发现象都可以用何首乌来治疗,还是要具体问题具体分析.

何首乌能治疗脱发吗


何首乌是一种药来治疗白发的中药,我们能够发现在我们使用的洗发护发产品里面有很多都会添加一些何首乌,特别是对于上了年纪的人来说,头发花白的现象是非常常见的,因为头发变白就比较显老气,所以很多人就想要变成黑发年轻,就会采用何首乌洗头发,那么何首乌能够治疗脱发吗?

何首乌也是在咱们脱发的治疗中,大家广泛传播的一味药,它在咱们的中药的记载里面,确实是有补肾精,乌须发,有延年益寿、美容的一个效果,在咱们经典的治疗脱发的方剂中它一般也是一种常用的药。但是在临床中咱们一定得注意,就是目前何首乌的肝毒性咱们发现的病例还是很多的。所以如果说你的脱发你拿何首乌经常泡水喝的话呢,还是要在大夫正规的指导下去,不要太长时间的去用这个,或者是大剂量的去用。另外咱们用做生发的一般是制首乌,很少用生首乌,要注意这一点。

1.配方:何首乌,黄精,黑豆。

用法:一起放进锅里面加水煎煮30分钟,每天服1剂,早上和晚上饮用。1个疗程10天,隔一周服用一个疗程,连服3个疗程。

2.配方:何首乌,大枣,粳米。

用法:先把何首乌用水煎30分钟,去掉渣后放进大枣、粳米,再加一些水,一起煮粥,每天都可以吃。

3.材料:菟丝子、何首乌、红枣、黑豆粉、黑芝麻粉。

制作方法:将何首乌、、红枣菟丝子加水煮成汤,然后加黑豆粉、黑芝麻粉,也可以加一些蜂蜜,煮10分即可饮用。早晚服一次,10天一疗程。

4.配方:制何首乌、怀牛膝、熟地、桑椹子、女贞子、菟丝子。

用法:放进锅里煮30分钟,倒入保温瓶中代茶饮,每日1剂。

5.配方:制首乌粉、熟地粉、当归粉、酒。

用法:把上面的药材浸在酒中,15天后可以饮用。

6.配方:制首乌、熟地

用法:煮30分钟就可以饮用,代茶饮。

7.配方:制首乌,黑豆,枸杞子。

用法:先把首乌、枸杞子煮水,去渣后下黑豆加水煮,黑豆熟透后收汁,每日吃黑豆。

何首乌既是药材又是食物,可以像其它根系植物一样食用。最简单的方法是炖汤,炖骨头、鸡肉都可以。可以单独用它炖鸡,也可以和枸杞、人参、当归等中药材一起炖。正常脱发是为了保持生理平衡状态,保持正常的头发数量,每天掉50到70根头发不用紧张,这个不是脱发。

何首乌怎么吃能治脱发呢?


何首乌是生活中非常重要的中药材,这种药材的功效非常的多,对于治疗身体疾病有比较好的作用,而且何首乌的首要功效是治疗头发方面的疾病,例如,脱发、白发等症状可以利用何首乌来进行处理,但是,何首乌怎么吃能治脱发呢?下面就来看看讲解吧。希望大家能够了解一下。

泡水喝。最简单的方法就是切片泡水喝,干鲜都可以,鲜的直接切片泡水喝。也可以鲜的切片晒干,便于长期保存。干品可以直接取片2-3片,用开水泡,直接冲水饮用,当茶饮即可以。也可以根据个人口味,加些糖。

生着吃。何首乌挖出来后,直接洗净,去皮,可以生吃,味甘甜微苦,可当水果吃,也可直接吃充饥。是野外生存采食食品之一。生长期间,何首乌结的仔叫何瓢瓢,奶状汁液充分,扒开外皮,吃果肉,甜香清嫩,好吃无比。

直接烧着吃。何首乌刚刚挖出来,就可以直接用火烤着吃。方法简便,用一堆柴火直接烧着吃。烧熟后面而干,甜香可口,无苦味。但是烧的时候要掌握火侯,烧过了就成糊碳,烧不熟又比较硬,有苦味,所以用烧过后的碳火把何首乌煨熟最好。

炖着吃。何首乌即是药也是食品,可以与其它块根类植物一样吃。最简单的办法就是炖鸡吃。可以单独炖鸡吃,也可以与枸杞、人参、当归、黄氏等一些中药材一起炖鸡、炖排骨、炖猪脚吃。

直接入药吃。何首乌黑芝麻红枣生发汤。材料:何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣剥开5枚、黑芝麻打成粉取2匙、黑豆粉1匙。制作方法:将上述材料加水500--1000ml熬煮成汤。待汤水滚后,可加少许蜂蜜、约10分,即可饮用。服用方法:早晚各服一次,12天一疗程,连服三疗程。功效:对男性压力过大导致脱发和女性更年期脱发有生发之效,也可作为日常保养头发用,可使头发乌黑亮丽。

成品药。何首乌也可以制成粉、丸、液等制剂,方便食用。还可以做成保健品,可以长期服用。民间最常见的就是制成干品备用。 随着现代科技的发达,也出现何首乌中成药,对于治疗脱发,养生保健都带来了便利。

生何首乌如何食用呢


这个生的何首乌到底该如何来食用才是最好的呢?很多人不知道何首乌是什么,其实何首乌就是一种常见的中药材,在中医上,这个何首乌还可以帮助治疗很多疾病,改善疾病的不良现象,但是何首乌有生的和熟的两种,有很多人不加工何首乌,直接生吃何首乌,却不知道如何来食用好,那么生何首乌如何食用呢?

1.仙人首乌粥

用料:制首乌汁50ml,黑豆lOg,黄豆lOg,花生仁10枚,红枣5枚,核桃仁2枚。

制法:将上述原料洗净,清水中浸泡1小时,将泡好的原料及药汁倒人高压锅内,加适量清水,蒸煮约15分钟即可。

功效:滋补肝肾,健脑益智,润肠通便。适用于肝肾阴血不足所致的头晕目眩,耳鸣,失眠,健忘,便秘,视力减退,遗精,腰膝酸软等症。此膳还具有良好的降糖、降脂、益智、抗衰功效,是糖尿病、高脂血症、冠心病、高血压、动脉硬化人群的食疗佳品。健康人常食可益智健脑,美容养颜,强体防衰。

2.首乌降脂粥

用料:制首乌30g,生山楂30g,决明子15g,茯苓lOg,泽泻10g,粳米lOOg,冰糖15g。

制法:将制首乌、生山楂、决明子、茯苓、泽泻洗净,清水浸渍约l小时,砂锅煎煮40分钟,去渣取汁;将粳米淘净与药汁混合放入砂锅中,加适量清水煮粥,待粥将成时,加入冰糖,略煮即可。

功效:滋补肝肾,健脾利水,降脂降压。适用于血虚,心肝失养所致失眠,眩晕,健忘等症,以及肝肾不足之须发早白,腰膝酸软等。尤宜于高脂血症,高血压病,肥胖人食用。健康人常服可起到健脑醒神,乌须明目,预防高血压及动脉硬化作用。

生的何首乌就可以按照这些制作方法来食用,何首乌不一定非要加工之后才可以吃,直接将生的何首乌切片,然后用何首乌来泡酒,泡制的时间稍微长久一点,这样何首乌的功效也会发挥到最佳状态,吃何首乌的时候必须要减少用量,频繁吃也是不好的。

何首乌如何炮制


导读:何首乌如何炮制?首乌分为生首乌与制首乌(熟首乌)两种,其药效各有所不同,没有制的何首乌有毒,慎用。那么何首乌如何炮制?何首乌的炮制方法,下面一起来看看。

何首乌如何炮制

何首乌为蓼科植物何首乌的干燥块根,是我国历代常用的中药。将何首乌按要求经过炮制后就变成了制首乌,目的是减去何首乌的毒性,改变其药性,从而产生不同的治疗目的和效果。生首乌有润肠通便、解疮毒作用,有一定毒性;经过炮制的制首乌有补肝肾,益精血,乌须发作用。古往今来,有关何首乌的炮制方法很多,主要有以下几种:

一、净制 除去杂质

二、切制 除去杂质,洗净,稍浸,润透,切厚片或块,干燥。

三、炮炙 制首乌

1、黑豆制

(1)取何首乌片或块,用黑豆汁拌匀,置非铁质的适宜容器内,密闭,隔水加热或用蒸汽加热炖至汁液吸尽或取何首乌片或块。用黑豆汁拌匀,置适宜的容器内,加热蒸至棕褐色时,取出,干燥。每何首乌片(块)100kg,用黑豆10kg。

黑豆汁制法取黑豆10kg,加水适量,约煮4小时,熬汁约15kg,豆渣再加水煮约3小时,敖汁约10k,合并得黑豆汁约25kg。

(2)取生首乌片,蒸约6-8小时,焖1夜,取出;晒或烘至8成干,用黑豆汁拌匀,待汁吸尽后,再蒸约24小时,至内黑为度,烘干即得。每何首乌片100kg,用黑豆10kg。

黑豆汁制法取黑豆10kg,加水煮约4小时,熬汁约15kg,豆渣再加水煮约3小时,熬汁约10kg,合并得黑豆汁25kg。

(3)取何首乌块。置非铁质的锅内,加黑豆及适量水同煮3-4小时,焖1夜,至外表黑色内部褐色,取出,去豆渣,晒半干,将余液拌入,润透,切厚片,干燥。每何首乌块100kg,用黑豆10kg。

2、黑豆、黄酒制

(1)取何芮乌块倒入盆内,用黑豆汁与黄酒拌匀,置罐内或适宜容器内,密闭,坐水锅中,隔水炖至汁液吸尽,取出,晒干即得。每何首乌100kg,用黑豆10kg,黄酒25kg。

黑豆汁的制法取黑豆10kg,加水煮约4小时,熬汁约15kg,豆渣冉加水煮约3小时,熬汁约10kg,两次共熬汁约25kg。

(2)取首乌片或块,先用黑豆汁拌匀,隔水加热,蒸8小时,焖8小时,至表面黑褐色时,取出,晾干。再用黄酒拌匀,蒸8小时,取出,晒干。每何首乌片100kg,用黑豆10kg,黄酒20kg。

黑豆汁制法取黑豆10kg,加水适量,约点4小时,熬汁约15kg,豆渣再加水煮约3小时,熬汁约10kg,合并得豆汁25kg。

3、蒸制

(1)将原只生于何首乌,除去杂质分档,浸12-24小时,洗净,捞起,大只劈开,中途淋水,润透,置蒸笼内,每天蒸足8小时(以上汽后算起),焖过夜,翌晨上下翻动1次,再蒸,如此反复蒸制4天,焖4夜,至内外都呈滋润黑色。取出。晒至半干,切薄片,将蒸时所得之原汁拌入,使之吸尽,干燥,筛去灰屑。

(2)取原药材,洗净,煮沸4-6小时,至中心至粘性,晒半干,切去茎基及尾梢,反复晒至发硬,再浸4小时后,加水盖过药面,煮沸8小时,焖1夜,晒半干,再蒸8小时,焖15小时。再如前法操作1次,趁热切9-12mm方块,晒干。

4、黑豆、生姜制

取何首乌,加水浸泡48小时,切3cm方块,再泡48小时,煮沸20分钟,去水,加生姜(切片贴于锅底),黑豆煮4小时,去生姜、黑豆,晒干。每何首乌10kg,用黑豆、生姜各1kg。

5、黑豆、甘草制

先将黑豆放在锅底,加甘草、何首乌及水,用大火煮12小时,至发黑红色为度,润1-2天,晾干,切3mm厚的片,晒干。每何首乌100kg,用黑豆12.5kg,甘草2kg。

6、酒制

(1)取何首乌片或块,用黄酒拌匀,润4-6小时,放笼屉内蒸6小时,取出稍晾,再加入锅内汁水,候汁吸尽,捞起再蒸,以蒸黑为度,取出晒干或烘干。每何首500g,用黄酒60g。

(2)取何首乌加酒与水润透,切片,晾干。每何首乌10kg,用白酒2kg。

7、熟地制

取熟地汁,加水稀释后,加入何书乌润透,蒸3-5小时,晾干;如此反复蒸、凉3-5次,晒干。每何首乌500g,用制熟地汁60g。

以上就是何首乌的一些炮制方法,大家可以试试哦。

何首乌哪有呢


在生活当中越来越多的人开始注重对身体上的保养,其中何首乌就是我们最常见的一种中药材,它对身体的调理作用是非常多的,能够起到很好的缓解白发和脱发的现象,并且还能提高身体的免疫力,但是我们平时生活中总会购买到一些假的何首乌,这样不能够起到调理身体的作用,下面一起了解一下何首乌哪有呢。

何首乌哪有呢

何首乌(学名:polygoni multiflori),又名野苗、交藤、交茎、夜合、地精、桃柳藤、赤葛、九真藤、芮草、蛇草、陈知白、马肝石、九真藤、疮帚等。,为蓼科多年生缠绕藤本植物。根细长,末端成肥大的块根,外表红褐色至暗褐色。《本草图经》:“何首乌,今在处有之。以西洛嵩山及南京柘城县者为胜。春生苗叶,叶相对如山芋而不光泽。其茎蔓延竹木墙壁间。结子有棱似荞麦而细小,才如粟大。秋冬取根,大者如拳,各有五棱瓣,似小甜瓜。”植物的块根、藤茎及叶均可供药用,中药名分别为:何首乌、夜交藤、何首乌叶。中药何首乌有生首乌与制首乌之分:生首乌功能解毒(截疟)、润肠通便、消痈;制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。

产于陕西南部、甘肃南部、山西中条山主峰历山、华东、华中、华南、四川、云南、贵州遍布中国。日本也有。

何首乌 - 膳食营养

1.黑芝麻山药何首乌粉

〖原料〗:黑芝麻250克,山药250克,制何首乌250克。

〖做法〗:将黑芝麻洗净,晒干,炒熟,研为细粉。将怀山药洗净,切片,烘干,研为细粉。将制何首乌片烘干,研为细粉,与芝麻粉、山药粉混合拌匀,瓶装备用。

〖用法〗:每日2次,每次25克,入锅,用温开水调成稀糊状,置于火上炖熟即成。

〖作用〗:健脾补肾,养血益精。脾肾亏虚型贫血,症见面色萎黄或苍白,头晕,乏力,畏寒肢冷,腰膝酸痛,舌淡苔白,脉沉细。

2.何首乌蒸猪肝

〖原料〗:何首乌20克,猪肝片250克,杞子10克,姜片2片,葱段2根,盐1茶匙,白糖少许,麻油少许,生抽1茶匙,米酒1茶匙。

〖做法〗:1.何首乌用温开水浸泡5小时,切片,猪肝切片,略腌;杞子洗净待用。2.将所有材料、调料拌匀略腌,入炉蒸约6分钟即可。

〖作用〗:何首乌有补肝益肾、益精血、乌须发的功效;猪肝蒸好须趁热食用,否则较硬且腥。

上面就是对何首乌哪有呢的介绍,通过了解以后我们知道何首乌的分布是非常的广泛,我们平时在购买的时候也要更加仔细的辨认,另外平时在生活中想要让身体健康光靠中药材对身体滋补是不行的,我们一定要注意营养的均衡和多进行运动,这样才能保证身体免疫力提高减少生病。

何首乌怎么吃治疗白发呢


白发问题是会让我们很多人的一大问题,可能会大大降低我们自身的外部形象,出现了才发的问题我们尽量吃一些何首乌这种中药,中药不会给我们自身带来很大的副作用,何首乌可以有效的调理我们自身出现的白发问题帮助我们治疗白发,简述一下何首乌怎么吃治疗白发吧。

何首乌为主配以黑芝麻、紫菜、生地、熟地、当归、核桃肉、桑椹、枸札子、女贞子、荷叶、昆布等制成秀发美容散。何首乌补肝肾、强筋骨、养阴血、乌发黑须;桑椹等强阴明目黑发;黑芝麻入肾,增强黑发作用。诸药合用,改善血液循环,促进新陈代谢,推迟细胞衰老,保持头发秀美。每日早晚各取2汤匙用黄酒、淡青盐汤调服。10日为一疗程,三疗程即可有效。适用于中青年体虚瘦弱,或大病后,或用脑过度,或不明原因引起头发干枯不泽,成片脱落,及过早变白。 告诉你一种简单易行的好方法:每天煎20克何首乌,上午吃一次,下午一次,同时吞20粒六味地黄丸(用煎好的何首乌送服)。连服六个月,即可见效。

生吃一些何首乌就可以达到很好的治疗白发的效果,大家都可以根据以上的何首乌怎么吃治疗白发呢的方法依据我们自身的身体条件选择最适合我们自己的治疗方法,同时我们也一定要对于自己的洗发膏引起高度重视,尽量选择一些碱性洗发露。

如何分辨生何首乌和制何首乌


大家都知道何首乌是一种功能齐全的药材,在养生方面是很不错的一个选择。很多妈妈都喜欢在顿的鸡汤里面加入何首乌,这样更加的营养,并且可以让我们强身健体。生何首乌,大家知道是有毒的。制何首乌才是我们直接用来入药的。那么大家知道如何分辨生何首乌和制何首乌么?下面就来具体讲解一下哦。

何首乌即是首乌,生的首乌是有毒的,颜色偏咖啡色,制首乌就是经过炮制之后才作药用的,颜色是黑色的,作为药用一般是用制首乌,特殊情况下才用生首乌,而且不能乱用,使用不当就会中毒。

【制法】

一、净制 除去杂质(《药典85》)。

二、切制 除去杂质,洗净,稍浸,润透,切厚片或块,干燥(《药典85》)。

三、炮炙

制首乌

1.黑豆制

(1)取何首乌片或块,用黑豆汁拌匀,置非铁质的适宜容器内,密闭,隔水加热或用蒸汽加热炖至汁液吸尽或取何首乌片或块。用黑豆汁拌匀,置适宜的容器内,加热蒸至棕褐色时,取出,干燥。每何首乌片(块)100kg,用黑豆10kg。

黑豆汁制法∶ 取黑豆10kg,加水适量,约煮4小时,熬汁约15kg,豆渣再加水煮约3小时,敖汁约10kg,合并得黑豆汁约25kg。

(2)取生首乌片,蒸约6-8小时,焖1夜,取出;晒或烘至8成干,用黑豆汁拌匀,待汁吸尽后,再蒸约24小时,至内黑为度,烘干即得。每何首乌片100kg,用黑豆10kg。

黑豆汁制法∶ 取黑豆10kg,加水煮约4小时,熬汁约15kg,豆渣再加水煮约3小时,熬汁约10kg,合并得黑豆汁25kg

(3)取何首乌块。置非铁质的锅内,加黑豆及适量水同煮3-4小时,焖1夜,至外表黑色内部褐色,取出,去豆渣,晒半干,将余液拌入,润透,切厚片,干燥。每何首乌块100kg,用黑豆10kg

现在大家知道如何分辨何首乌了么?而且对于制法大家也知道了吧。这些都是很有用的哦。因为如果不能分辨何首乌,有可能买到生的何首乌,食用后会中毒的哦。所以大家要千万注意了,特别是想用何首乌炖汤的妈妈们,要学会分辨哦。

何首乌泡酒的功效有哪些?可以治疗脱发?


何首乌其实是一种药物,我们知道只要是采用药泡制成的酒都是给你帮助我们去治疗一些疾病。因为生活中食用到的也不止是这一种。说到底可以治疗病症的这种情况也就是它所含有的功效。那么何首乌泡酒有什么功效呢?

制首乌功能补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨。

主治血虚萎黄,眩晕耳鸣,须发早白,腰膝酸软,肢体麻木,崩漏带下,久疟体虚。现代中医临床上常用于治疗高脂血症。

生制首乌性味相同,功效主治不同。

实验表明其成分、作用毒性均有差异,生首乌经炮制后所含结合型蒽醌可转变为游离型;因而生首乌有轻度泻下作用而制首乌则无;生首乌有明显毒性而制首乌毒性甚小。

何首乌主要含三类有效成分:二苯乙烯苷类化合物、蒽醌类化合物及聚合原花青素。此外还含有卵磷脂和多种微量元素。二苯乙烯苷类化合物是一类具有显着药理活性的水溶性成分,其代表成分二苯乙烯苷,具有显着的降脂作用。

治疗脱发 

祖国医学认为,毛发之生长与脱落、润泽与枯槁,与精、血及肝肾有密切的联系。《本草纲目》对何首乌的记载为:“此物气温,味苦涩,能养血益肝、固精益肾、健筋骨、乌髭发,为滋补良药”。在民间验方中,何首乌很多用于治疗须发早白、掉发、斑秃等。

治疗老年性皮肤瘙痒 

张氏以何首乌为主药,自拟首乌润肤饮,治疗老年性皮肤瘙痒症42例,临床治愈21例;好转18例;无效3例,总有效率92.8%。

治疗慢性支气管炎、支气管哮喘朱氏等以何首乌为主药,制成首乌喘息灵胶囊治疗慢性支气管炎、支气管哮喘30例,治疗结果临床控制1例,显效7例,有效19例,无效3例,总有效率达90%。 

何首乌泡酒有什么功效

何首乌泡酒是采用何首乌为原料制作出来的一种酒品,一般来说酒的作用都是存在的只是不能够过量的饮用。少量的饮用何首乌酒可以帮助我们促进血液的循坏,还可以排除身体中所含有的毒素。饮用何首乌酒还可以治疗慢性支气管炎,还可以起到治疗皮肤瘙痒的功效。

何首乌 何首乌怎么吃


何首乌的功效:

解毒,消痈,润肠通便。用于瘰疠疮痈,风疹瘙痒,肠燥便秘;高血脂。

1、骨软风疾(腰膝疼痛,遍身瘙痒,行步困难)。用何首乌(以有花纹者为最好)、牛膝各一斤,同在好酒中泡七夜,取出晒干,捣烂,加枣肉和成丸子,如梧子大。每服三十至五十丸。空心服,酒送下。

2、皮里作痛(不知痛在何处)。用何首乌末,姜汁调成膏涂搽,搽后用布包住,以火烘鞋底熨按。

3、自汗不止。用何首乌末,调唾液,封脐上。

4、肠风下血。用何道乌二两,研为末。每服二钱,饭前服,米汤送下。

5、破伤血出。用何首乌末敷上即止。有特效。

6、瘰疬结核(或破或不破,下至胸前者皆可治),用何首乌根洗净,每日生嚼,并取叶捣烂涂患处。

7、痈疽毒疮。用何首乌不限量,在文武火上熬煎,加酒等量,再煎开几次后,存酒,随时饮用;取药渣焙干,研为末,以酒煮面调成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,温酒送下。病愈后,药可常服。

8、大风疠疾。用何首乌(以大而有花纹者为好)一斤,泡淘米水中七天,反复蒸、晒数次,加胡麻四两,再蒸再晒,研为末,每服二钱,酒送下,一天服二次。

9、疥癣。用何首乌、区叶等分,水煎浓汤洗 浴,可以解痛、生肌肉。用何首乌茎、叶煎汤洗浴,也有效。

何首乌的作用:

1.与功效主治相关的药理作用

(1)促进造血功能

小鼠皮下注射首乌液0.2g,每日2次,连续给药3日,可使粒系祖细胞的产率明显高于生理盐水对照组。小鼠腹腔注射何首乌提取液50mg/kg连续给药3日,可使骨髓造血干细胞明显增加,还可显著提高小鼠粒一单系祖细胞产生率,并使骨髓红系祖细胞值明显升高。

(2)增强免疫功能

何首乌对强的松龙和环磷酰胺引起的老年小鼠脾、胸腺抑制性改变有明显对抗作用,使脾巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数明显提高。饲喂首乌乙醇浸膏能明显提高老年大鼠外周淋巴细胞 DNA的损伤修复能力。小鼠灌服制首乌 6g/kg,连续给药 7日,能明显提高腹腔巨噬细胞的吞噬能力,对强的松龙引起的吞噬指数下降,有明显的对抗作用。

(3)降血脂与抗动脉粥样硬化

高脂血症大鼠每日灌胃何首乌 4g/kg,连续 10日,能较显著地降低大鼠血清总胆固醇(TC)及血清甘油三酯(TG)的含量。对于高脂血症鹌鹑,连续灌胃首乌4周,可明显降低血清TC含量和提高 HDL/TC比值。另有实验证明,高脂血症及动脉粥样硬化模型家兔,何首乌灌胃7日,不仅能降低TC含量,还能减轻动脉粥样硬化斑块形成。何首乌水提液 32g/kg喂养小鼠1个月,能明显提高 HDL- C水平。何首乌掺入到饲料中喂养大鼠,90日后,也可明显升高HDL-C,而TG和TC无明显变化,对脂蛋白有明显抑制作用。何首乌醇提取液给快速动脉粥样硬化鹌鹑灌胃,连续6周,血浆HDL-C/TC比值显著升高,大剂量组作用更为显著。各给药组均有延缓动脉粥样硬化的作用。何首乌降血脂与抗胆固醇作用的有效成分包括蒽醌类、二苯烯化合物以及卵磷脂等。

(4)保肝

何首乌所含的二苯烯化合物对过氧化玉米油所致大鼠脂肪肝和肝功能损害,肝脏过氧化脂质升高、血清谷丙转氨酶及谷草转氨酶升高等均有明显对抗作用,并使血清游离脂肪酸及肝脏过氧化脂质含量下降。在体外能抑制由ADp、 NADpH引起的大鼠肝微粒体脂质过氧化。何首乌还有增加肝糖原作用。生首乌、黑豆汁制首乌和清蒸首乌水煎液对醋酸强的松所致肝脂蓄积有对抗作用,可降低 CCl4引起的肝肿大,使肝重系数降低。

(5)延缓衰老,现代调查有维生素E制止皱纹再生

何首乌水煎液喂服老年小鼠或青年小鼠,能使脑和肝中蛋白质含量明显增加,提高老年机体DNA修复能力。何首乌的醇提物及水提物能不同程度地增加老年大鼠胸腺胞浆蛋白和核酸含量。

(6)对内分泌的影响

何首乌水煎浓缩液长期给小鼠灌胃,可使小鼠肾上腺重量明显增加。何首乌还有类似肾上腺皮质功能的作用,对摘除双侧肾上腺的小鼠,可使其应激能力明显提高,减少冷冻引起的小鼠死亡率。制首乌对去甲肾上腺素饥饿小鼠肝糖原积累,有促进作用,使肝糖原明显增加。何首乌对血糖的影响有一定的时效关系,给家兔口服首乌煎剂后30、60分钟内血糖升高达峰值,之后逐渐下降,6小时后血糖比正常低。大鼠肝胰岛素受体具有高亲和力低容量,及低亲和力高容量两种受体,老年小鼠结合容量显著降低,但亲和力无变化。何首乌对容量和亲和力两个参数均无明显影响。

(7)润肠通便

何首乌生用,润肠通便作用强,其有效成分大黄酚可促进动物肠管运动。部分高脂血症病人服用后,出现大便次数增加和腹泻现象。

食疗方法

蓼科草本植物何首乌的块根。产于河南、湖北、广西、广东和西南等省。秋、冬季叶枯萎时采挖,削去两端,洗净,切厚片,晒干;以黑豆汁拌匀,蒸至内外呈黑褐色,晒干用,称制首乌。

能促进红细胞生成,增强免疫功能,降低血糖;对心肌有兴奋作用,能减慢心率,增加冠状动脉血流量;可降低胆固醇,减轻动脉硬化;有促进肠管蠕动的作用。

[用途]用于血虚,头昏目眩,体倦乏力,萎黄;肝肾精血亏虚,眩晕耳鸣,腰漆酸软,须发早白;高血脂症。

1,首乌肝片:猪肝250g,制首乌15g,菠菜适量。菠菜洗净,折成段;首乌煎水取浓汁,猪肝切片,用首乌汁、水豆粉、盐拌匀;另取余下的首乌汁、水豆粉和酱油、盐、醋等调成芡汁;猪肝用油炒至发白,加入芡汁及姜、蒜片、菠菜炒熟食。

本方用猪肝补肝益血,制首乌补肝肾、益精血,菠菜养肝清热。用于血虚头昏、目眩,体倦乏力,面色萎黄,或视物昏暗。

2,首乌熟地饮:制首乌、熟地各25g。沸水浸泡,代茶饮。或煎汤饮。

本方用二者补肝肾、益精血。用于肝肾精血不足,眩晕耳鸣,须发早白。

3,首乌制黑豆:制首乌15g,枸杞子30g,黑豆250g。首乌、枸杞子煎水取汁,下黑豆,并加水适量煮至豆熟透、汁收尽。每日早晚食豆10g。

本方中三者均能补肝肾、降血脂。用于肝肾虚损,早衰发白;动脉硬化,高血脂症。

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