这十大养生常识竟然是错的

2019-10-15 │ 这十大养生常识竟然是错的 鼻炎养生小常识

鹅都不吃的杂草竟然是治鼻炎神药

记得我年轻的时候患有严重的鼻炎,长期鼻塞声重,发作起来鼻流脓涕,非常痛苦。无意中在书中看到一种草药可以治疗鼻炎。我根据书上记载,到田边把这中草药的新鲜茎叶洗净揉碎,塞入鼻孔中,随着微微的刺激感,打了几个喷嚏,很快鼻子就通畅了,并流出了眼泪。后来坚持使用多次,多年的鼻炎竟然就此治愈。这个治愈我鼻炎的草药有个特殊的名字:鹅不食草。

为什么这种治疗鼻炎的中草药有个和动物有关的名字?说来还有个有趣的传说故事。

相传在很久以前,有个家中养鹅的小男孩得了鼻病,每天拖着黄色的脓鼻涕,不时散发出异味,人也昏昏沉沉,小伙伴都刻意疏远他。小男孩偶然发现一种草,鹅坚决不吃。出于好奇,他采了一点闻了闻,一下就打了好几个喷嚏,鼻塞感觉减轻了。于是每天坚持闻,久而久之,病居然好了。后来,越来越多的人知道了这种草的妙用,并把它命名为“鹅不食”。

鹅不食草又名地芫荽、山胡椒、二郎戟、小救驾、通天剑,喜欢阴湿的环境,有祛风通窍、解毒消肿的作用。据现代药理学研究,鹅不食草有抗过敏、抗炎、保护肝脏、止咳、平喘、祛痰等作用。

除治疗鼻炎外,鹅不食草还能治别的病。

治跌打损伤,用鹅不食9克,加黄酒、冰糖适量,水煎服。同时把鲜鹅不食草捣烂,敷患处。

治鹅口疮,鹅不食和冰片以2:1的比例混合,研细粉,用少许,涂患处。

但要注意的是,鹅不食草入汤剂不能超过9克,否则容易伤胃。实热、血虚者及孕妇都不宜用。

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小脑共济失调能治吗?答案竟然是这样


小脑性共济失调是由于小脑及其有关联的神经结构病变引起的,具有遗传性,主要表现为站立不稳,有的严重的甚至表现为卧床不起,严重的营养到患者的日常生活,那么这么严重的小脑共济失调能治疗吗?其实小脑共济失调是能够治疗的。

小脑性共济失调的鉴别诊断有三种类型的,其中躯干共济失调,也被称作是姿势性小脑性共济失调。还有就是四肢协调性共济失调,也就是我们常说的运动性小脑共济失调,还有一种就是全小脑性共济失调。这三种类型的表现也是不一样的。治疗也是不尽相同的。患有了小脑共济失调的疾病以后,这会使人很苦恼的,那么到底小脑共济失调治疗怎么治疗?我们一起来做下详细的介绍。

1小脑共济失调治疗可以采用神经干细胞治疗技术,为遗传性的小脑共济失调患者进行有效率高,而且是基本没有毒副作用的治疗的。但是干细胞的治疗的费用是比较昂贵的。建议要到可以报销的医院进行治疗的。

2共济失调的疾病病人要多吃蔬菜的。建议多吃下列的食物为好的,比如绿花椰菜和甘蓝莱芽,以及甘蓝和花椰莱等等食物的。还有就是芥末叶和桃,以及梨等等食物的,菠菜和芜菁都是可以食用的。

3在临床上,医护人员常常给出的护理诊断有焦虑和恐惧等等的心理反应的。病人对疾病的知识知道的是很少的。总是会想出一些不好的结果来吓唬自己的。这时候需要医护人员及时讲解该疾病的一些知识的。

注意事项:

患者在平时一定要加强自己的个人卫生习惯,这些期间要在平时做好卫生,这些期间做好保暖,平时要预防各种疾病的感染,定期的去医院去检查的。

丹毒的症状,竟然是这样的!


很多情况下因为感染上了一种病菌才引发了此病,之前患上不会有任何不良症状,而是突然发热、寒颤、身体感到不适,大概数小时到1天后出现皮肤出现红斑。

1、丹毒在医学上表明是由于感染一种病菌而发生的症状。

所以普通人如果没有做过手术、也没有受过外伤,也没有接触到不洁的环境是不感染不到皮肤的,所以大家也不必担心。我们生活中感染丹毒的一部人是由于皮肤患有炎症后,发生皲裂或溃疡的状况,这时致病菌侵入了人的身体,那么就会感染丹毒。

2、丹毒的症状就是毫无症兆的突然发热、寒颤、身体感到不适。

过一阵,大概数小时到1天后出现皮肤出现红斑,并扩大面积,红斑的边界清楚。起红斑的地方皮肤温高。还可以出现皮肤局部紧张、硬结和非凹陷性水肿的状状。受到病症有干扰后,红斑部位有触碰痛感。并且患者伴有淋巴结肿大的现象。也可出现脓疱、水疱或小面积的出血性坏死。丹毒主要发生于下肢和面部。

3、患有丹毒要尽快治疗,可以使用消炎类药物口服

,10天到14天为一个疗程。同时皮肤表面可同时上药。如果对于大面积的由丹毒引起的硬性水肿,必要时通过整形修复。

最后,丹毒的患者在治疗期间应多休息。平时在生活中多喝水、多排毒。饮食保持清淡口味、低油低盐。不吃辛辣刺激性的食物。不吃油大和高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果。可以多喝一些茶水和去炎的饮品。

肛门息肉的症状,竟然是这样!


无痛性便血是肛门息肉的主要临床表现,如果息肉较大或数量较多时,由于重力关系牵拉肠粘膜,使其逐渐与肌层分离而向下脱垂,除此之外还会有腹部不适、腹痛、腹泻、脓血便、里急后重等。

一、病因

1。炎症刺激引起的肛门息肉:由于直肠的粘膜经常受到炎症的刺激,慢慢的就会生成了肛门息肉。因为肠粘膜发生炎症而导致了水肿和充血,在一些溃疡愈合了以后疤痕就会渐渐的收缩而变成了息肉,再加上一些慢性的炎症刺激而导致了腺体发生阻塞而出现了肛门息肉;

2。饮食因素引起的肛门息肉:饮食因素和肛门息肉的形成是有着一些关系的,如胆酸及细菌的相互作用就是一些腺瘤性的息肉形成的主要原因;

3。遗传因素引起的肛门息肉:一些遗传因素或者基因发生了突变都和肛门息肉的形成有着很密切的关系。当前的研究表明,突变的基因是从父母那里遗传给子女的,而且他们的遗传机率是相等的;

4。异物刺激和机械性的损伤引起的肛门息肉:由于一些异物或者是粪便的残渣经常性的刺激肠粘膜的上皮而导致直肠的粘膜发生了损伤,一些细胞发生了异常的增生而导致了肛门息肉。

二、症状

①便血:无痛性便血是肛门息肉的主要临床表现。息肉的便血出血量较少,如果由于排粪时挤压而使息肉脱落,和息肉体积大位置较低,可发生较多量的便血。便血特点为带血,而不发生滴血。

② 脱垂:息肉较大或数量较多时,由于重力关系牵拉肠粘膜,使其逐渐与肌层分离而向下脱垂。病人排便动作牵拉及肠蠕动刺激,可使蒂基周围的粘膜层松弛,可并发直肠脱垂。

③ 肠道刺激症状:当肠蠕动牵拉息肉时,可出现肠道刺激症状,如腹部不适、腹痛、腹泻、脓血便、里急后重等。

④全身不适:由于息肉在脱出时容易拉扯肠黏膜,刺激肠道正常蠕动,而引起腹痛、腹泻、呕吐等等情况发生。

小便出血竟然是这些原因导致的!


小便,一般对男性来说,是一件非常愉悦的事情,但是有些男性小便时,却发现自己的小便中有出血的情况,所以患者就会很担心,那么小便出血一般是什么原因所致呢?

一、泌尿感染引起的男性小便出血

肾性男性小便出血是指男性小便出血来源于肾小球,临床上表现为单纯性男性小便出血,或男性小便出血伴蛋白尿,多见于泌尿感染患者。如果治疗不彻底,反复发作或失治误治,病情不能得到切实有效的控制,最终导致尿毒症。

绥中仁济男科医院专家指出:必须要消除导致肾性男性小便出血的原因,因为肾小球基底膜长期病变也会导致肾小球硬化,从而引起肾脏的损害。因此,肾性男性小便出血一定要早期治疗。

二、 泌尿系结石引起的男性小便出血

泌尿系结石是泌尿系统的常见疾病,它通常伴发有男性小便出血。尿路结石对身体的危害由“轻”到“重”。轻者仅引起一些肾区或腹部胀痛不适等症状,结石移动通常引起肾绞痛和男性小便出血。重者因结石较大、多发或结石位于尿路内过久,尿液流出受阻,导致尿路感染和输尿管肾盂积水,肾功能损害。

三、前列腺增生引起的男性小便出血

前列腺增生症是老年男性最常见的疾病,男性小便出血是前列腺增生症的一个较常见的症状,这是由于前列腺体增大后,前列腺表面的黏膜内毛细血管出现充血,扩张,扭曲。当受到膀胱收缩或增大的前列腺牵拉时,这些毛细血管就会破裂,引起男性小便出血。

牙齿咬到舌头,原因竟然是脾虚!


小米粥"text-indent: 2em;"牙齿和舌头“打架”大家都应该遇到过,偶尔一次没什么,但如果常常闹别扭,可能就是一些病态的原因了,一般体虚湿困为多见,这种情况,可采取补脾等措施。

食疗补脾

1、金橘山药小米粥

金橘20克,鲜山药100克,小米50克,白糖15克。金橘洗净切片,山药去皮切片,与洗净的小米一同入锅,加适量水,熬成稠粥,加入白糖即成。有疏肝健脾的功效。

2、砂仁鲫鱼汤

鲜鲫鱼150克,砂仁3克,陈皮6克,生姜、葱。将砂仁放入处理好的鱼腹中,与陈皮一起放入砂锅内,加适量水,烧开后,放入生姜、葱、精盐,煮至汤浓味香即可。有醒脾开胃利湿的功效。

运动健脾

经常仰卧起坐,在健脾的同时还能锻炼腹部肌肉。每天进行3次,每次5分钟。尽量不在饭后运动,对消化不好。

按摩健脾

经常按摩腹部对健脾同样起到保健养生作用。将双手放在肚脐部位,顺时针和逆时针方向各按揉60次。经常按摩足三里穴,亦能调理脾胃。

艾灸健脾

艾灸是中医针灸疗法中的灸法,通过熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。对于脾气虛弱的中老年人,还可以起到有效的保健延年作用。

艾灸健脾取足三里、神阙、气海三个穴位,长期坚持,可以温阳培元、补气健脾、强壮后天!

艾灸需找专业人员。回春健康理疗中心理疗师在这方面经验丰富、取穴精准,手法娴熟。应用我院配制的独特艾灸器具,从中医整体观念出发,定点、定位直接施灸到病变部位,实现了‘阳气者,精者养神,柔者养筋’养身与治病相结合的跨度。

此外,舒缓压力、保持心情愉悦,也能使脾处于一个健康状态。

注意:

如果是老年人爱咬舌头,就更要提高警惕了。腔隙性脑梗死的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差等轻微症状,很容易被忽视。遇到这种情况,即刻去就诊。

治过敏性鼻炎的药


治过敏性鼻炎的药

1、治过敏性鼻炎的药

抗组胺药

组胺是引起过敏性鼻炎症状的主要物质,它和鼻黏膜和眼结膜等部位的H1受体结合后引起鼻痒、眼痒、打喷嚏和流鼻涕等症状。抗组胺药可结合H1受体,从而阻断组胺发挥作用。有些抗组胺药物还可通过其他致病环节发挥作用。

减充血剂

此类药物可对鼻甲中的容量血管产生收缩作用,缓解鼻堵症状。口服减充血剂常与解热镇痛药、止咳祛痰药或抗组胺药组成合剂,用于治疗感冒。单独应用减充血剂不多,有失眠和烦躁等副作用,也不适用于高血压和缺血性心脏病患者。鼻用减充血剂起效迅速,喷雾剂的分布效果强于滴剂。如果使用频率过高或疗程过长,可使鼻黏膜损伤,从而导致药物性鼻炎,因此,此类药物连续使用时间不宜超过1周。

抗胆碱药

抗胆碱药通过拮抗迷走神经释放的递质乙酰胆碱,达到松弛支气管平滑肌和减少呼吸道黏膜分泌物的效果。代表性的药物是异丙托溴铵,国外已有鼻用剂型,国内仅有经口吸入气雾剂和溶液。青光眼、前列腺肥大、幽门梗阻患者和对阿托品过敏者禁用。

2、过敏性鼻炎的病因

遗传因素

变应性鼻炎患者具有特应性体质,通常显示出家族聚集性,已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联。

变应原暴露

变应原是诱导特异性IgE抗体并与之发生反应的抗原。它们多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质。其成分是蛋白质或糖蛋白,极少数是多聚糖。变应原主要分为吸入性变应原和食物性变应原。吸入性变应原是变应性鼻炎的主要原因。

3、过敏性鼻炎怎么诊断

临床症状喷嚏、清水样涕、鼻塞、鼻痒等症状出现2项以上(含2项),每天症状持续或累计在1小时以上。可伴有眼痒、结膜充血等眼部症状。体征常见鼻黏膜苍白、水肿、鼻腔水样分泌物。变应原皮肤点刺试验阳性,和/或血清特异性IgE阳性,必要时可行鼻激发试验。

过敏性鼻炎如何预防

1、躲。即远离过敏原。当出现过敏不适时,最好尽快离开所在环境。若患者鼻塞严重到必须张着嘴喘气时,最好立即到医院就诊。同时,室内应勤通风换气,降低过敏原浓度。

2、洗。冬季对冷空气过敏是常见的过敏性鼻炎诱因。对此可坚持每天用冷水洗脸、洗鼻子、擦身体等,借助这些对身体的冷刺激进行脱敏,增强对冷空气的耐受力,减少过敏发作。

3、练。在天气晴好时适当加强户外锻炼,可提高身体免疫力,增加对过敏原抵抗能力,减少病毒感染机会。

4、吃。少吃寒凉食物,多吃富含维生素的食物。对某些易引起过敏的食物,最好品尝着进食。应注意过敏性鼻炎与感冒的鉴别,过敏性鼻炎患者会出现连续不断地打喷嚏、流清涕等症状,同时,它发病时会表现出鼻子、眼睛、耳朵等器官局部瘙痒,还常伴有头晕、头痛等症状。轻度过敏性鼻炎常与身体其他器官的过敏并存。因此,一旦出现相关症状最好及时就医,别自行用药。

过敏性鼻炎饮食注意

1、不能吃易上火的东西:比如巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生等。

2、戒刺激性的食物:如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。

3、戒酸性食物:酸度较高的水果,如凤梨、柳丁、桔子等,于饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

4、戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。

5、炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。

肺动脉高压症状,竟然是这些!


从临床来看,肺动脉高压缺乏特异性症状,尤其早期可无自觉症状,随着病情的加重会出现劳力性呼吸困难、乏力、头晕胸痛、腹胀、晕厥、肝肿大,下肢水肿等不良反应。

一、临床症状

肺动脉高压缺乏特异性的临床症状,患者早期可无自觉症状或仅出现原发疾病的临床表现,随肺动脉压力升高出现一些非特异性症状,如劳力性呼吸困难、乏力、头晕胸痛、腹胀、晕厥等。由于肺动脉压升高可出现右房、右室肥厚的体征,如p2亢进,三尖瓣反流造成的全收缩期杂音,肺动脉瓣闭锁不全造成的舒张期杂音和右室第三心音。右心衰竭时可见颈静脉怒张,肝肿大,下肢水肿。还可发现肺动脉高压病因相关的体征,如毛细血管扩张症和指状溃疡及指端硬化常见于硬皮病患者;吸气相湿啰音提示间质性肺病;如果患者有蜘蛛痣、肝掌、睾丸萎缩提示肝脏疾病。如果在特发性肺动脉高压患者中发现杵状指提示先心病或周围血管闭塞病。世界卫生组织(WHO)根据肺动脉高压患者临床表现的严重程度把肺动脉高压分为4级。

二、疾病治疗

治疗目的是主要是缓解患者的临床症状、增加活动耐量、预防疾病进展、延长患者的生存期。

pAH患者的治疗不能仅仅局限于单纯的药物治疗,而应该是一套完整的治疗策略,包括患者病情严重程度的评价、支持治疗、血管反应性的评价、药物有效性的评价和不同药物联合治疗的评价。根据pAH的不同临床类型制订个体化治疗方案;根据pAH的功能分类,选择降低pAH药物。

不同类型pAH治疗原则不尽相同,正确认识引起pAH的相关疾病,并针对相关疾病进行积极治疗,是治疗疾病相关性pAH的首要措施。例如:结缔组织病相关pAH应首先使用激素和免疫抑制剂的治疗;药物或毒物所致pAH应首先停止使用药物或接触毒物。对于直接影响肺血管功能或结构的pAH,治疗上以纠正或逆转肺血管改变为主。

目前肺动脉高压的传统治疗主要包括吸氧、利尿剂、地高辛和华法林抗凝等。主要是针对右心功能不全和肺动脉原位血栓形成。其他可供选择治疗肺血管扩张剂包括:钙通道阻断药;前列环素类药物:如万他维;内皮素-1受体拮抗剂:波生坦、安立生坦等;磷酸二酯酶-5抑制剂:如西地那非、他达拉非等。对于严重的pAH,可以考虑心房间隔造口术及肺移植,甚至基因治疗。

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