鹿茸片是要洗吗
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鹿茸片是要洗吗”，但愿对您的养生带来帮助。
鹿茸对于我们身体所需要的营养成分和药用功效大家是知道的，不但可以达到强身健体的功效，而且还可以提高自身的免疫力，特别是对于性功能有莫大的帮助，有好多朋友在使用鹿茸片的时候不知道要不要洗，一般经过清洗后不会对营养成分造成破坏的，通过下面的介绍，我们来进行一下了解，希望对朋友有所帮助。
鹿茸片用前需要埋清洗，第一，洗一遍清水，第二，用盐水浸泡半个小时，慢慢用手轻轻搓洗，最后继续用清水洗就干净了对于鹿茸片的营养成分不会有损害。
鹿茸为梅花鹿或牡鹿还没有骨化的幼角，有补气益血，消除疲劳，延年抗老之效，且通治诸虚，适用于体质虚弱、未老先衰及一切气血精液不足者，对肾虚的人尤其有效。据说，鹿茸含有25种氨基酸，多种维他命等，可以提高人体免疫力，促进造血功能。但是，中医认为鹿茸是大热补品，适合体质虚寒（表现为畏寒、手足发凉、胃脘冷痛等症状）的人服用。最常见的吃法要数煲汤了。取鹿茸片5~10克，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪、牛、羊)肉、大枣、枸杞子、莲子、百合、当归、人参等随意搭配，放入电饭煲或砂锅内炖3~5小时，之后食用。
如果想要制作简单方便又吸收快，可以选择用鹿茸片泡制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5~1克为宜，可隔日饮用，坚持数月必有助益，此药茶具有温补肾阳的功能。作为治疗疾病使用茶疗，鹿茸的剂量，可以适当增大些，或者根据医嘱用量。
通过上述的介绍，我们现在知道了鹿茸片要洗吗，在平时用的时候我们可以根据自己的情况有选择性的使用，而且使用的就地民特别多，不但可以泡水喝，也可以煲汤喝，对于人身体的功效也特别的强大，不过在食用的时候一定不能食用太多。
ys630.COm精选阅读
现在的市面上保健品种类越来越繁多，什么人参啊，西洋参啊、鹿茸之类的各种各样，数都数不清。尤其是鹿茸假的实在是太多了，有些朋友反应就算在大药店里买的鹿茸也有可能是假的。上面的那些二维码什么条形码都是扫不出来的，气味也特别难闻，那么今天我就要给大家分享一个怎么去辨别鹿茸真假的方法，大家可以借鉴一下。
外皮为红棕色。锯口面为黄白至棕***，外围有一明显环状骨质或无、色较深，里面具蜂窝状细孔，中间
渐宽或呈空洞状，有的呈棕褐色。体轻，质硬而脆。气微腥、味咸。 一般来说，鹿茸片以体轻，断面蜂窝状，组织致密者为上乘品。在现代药材商品市场上，常把鹿茸的切片，近顶处切下的，叫做血片。血片厚约1毫米，呈蜜脂色，微红润，片面光滑。把在鹿茸下段切下的称做粉片。粉片厚约1.5毫米，呈灰白色，起粉，片面光，有细孔，周皮紫黑色，有腥气。沙片则临近骨端，片面粗糙，有蜂窝状细孔。血片功效甚佳，价格昂贵，粉片次之，价格也较便宜，沙片又次之。骨片最近骨端，质量比沙片为差。 目前市场上假冒鹿茸片主要有以下三种:以鹿角片代替。以猪皮包裹面粉，猪血的混合物再切片。外皮为真品鹿茸片，里面填充其他物质。 通过肉眼鉴别鹿茸片真假 鹿茸片有圆形和半月牙形，而真品则只有圆形。鹿角片边缘角质化程度高，甚至会有齿状突起，而真品的角质化程度低，均无突起。骨片外围是白色，中部焦***，而真品不会有白色外围骨片的孔大而且多有破裂，有些孔有黑褐色填塞。另外，还可以采用水试法鉴别鹿茸片真假。真品鹿茸片入水不变形，加热搅拌不破碎，煮沸不软不糊。
鹿茸的吃法有很多，喜欢喝酒的朋友可以放一些鹿茸到酒里浸泡，这也是一种滋补的方法。但是就里面有乙醇，会影响人体吸收钙质，所以感觉也不是很好的一种滋补方法，还有另外一种方法就是可以跟瘦肉一起炖起来吃，跟肉一起炖着吃可以增加性方面的功能。
枸杞也是比较常见的中药，同时枸杞还能够发挥很好的食疗作用，平时可以用枸杞来泡水喝，在提高免疫力，在美容养颜等方面都具有一定的作用，用枸杞来泡水的时候，一定要先把枸杞洗一下，这也是因为枸杞在包装的过程当中，往往会沾染一些灰尘，甚至还会有一些寄生虫的问题，所以说应该清洗干净，然后再来泡水。
枸杞泡水要洗吗
1.把我们的枸杞放在容器里边倒入一点清水，然后再加入面粉搅拌一下可以看到水越变越脏了，因为面粉可以吸附枸杞表面上的灰尘。
2.把我们的枸杞放在容器里边倒一点清水然后再加入一勺的食用盐和淀粉，将枸杞泡搅拌上三分钟左右我们就可以看到清洗完枸杞的水是非常的脏。
3.枸杞在晾晒的过中，表面会变得非常皱折褶皱里边它存有很多泥土我们是清洗不出来所以我们最好把浸泡过的枸杞在流动的清水上冲洗一下。
枸杞子泡水喝的功效
1、养肝明目 枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
2、提高免疫力 枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。
3、抗衰老 枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
4、滋补肝肾 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
5、美容 常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
鹿茸相信大家一定不会陌生，是可以有效滋补壮阳的昂贵补品，同时也是一种稀少罕见的中药材，将鹿茸切片并且经过加工处理成干鹿茸片更加方便食用，通常适合中老年男性朋友，可起到壮阳、有效改善腰酸背疼以及强身健体等功效，很多朋友购买干鹿茸片后不知道要怎样保存，下面就为大家介绍一下保存方法。
干鹿茸片保存虽然有许多需要注意的方面，但有一点可以肯定，将干鹿茸片密封好后，放在装有生石灰的、陶瓷做的坛子里，然后放在阴凉通风的地方是一种很好的保存方法。如果没有这种条件，那么可将干鹿茸片用几层吸潮纸包好、密封后再放入冰箱冷藏，而且还要经常观察有无返潮现象，及时更换吸潮纸。
据有关报道，干鹿茸片可以冷藏，但不宜冷冻，原因是干鹿茸片表面看上去虽然晒干了，其实里面都含有不同程度的水分，经低温冷冻后水分结成冰，会对干鹿茸片的有效成分造成一定程度的损伤，除了使其变色外，药材质量也会随之下降。即使拿出来解冻，也很难恢复原来的“靓”色，药效也会大打折扣。
干鹿茸片要怎么样正确的保存，相信大家现在都知道正确的答案了，正确的保存方法可以使得药效不会因保存不当而受到影响。在这里也要提醒大家，虽然说干鹿茸片可以有效改善性能力衰退的症状，但是还需通过检查后确定病因，在医生的指导下服用。
由于鹿茸是一种比较珍贵的中药，所以价格也不低，很多男性喜欢用鹿茸片泡酒，以达到强身的目的，但是鹿茸片怎么泡酒更有效呢？用鹿茸泡酒时要选择高度的粮食酒，而且不能当天泡了就饮用，应泡一估时间再喝会有好的效果。除了加入鹿茸片，还可以在酒中加入其它的药材一起。
将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。
药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。
泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。
如果没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。
扩展资料：
鹿茸的保健功效
1、神经系统疾病：鹿茸能增强副交感神经系统功能，改善神经肌肉系统的机能状态和内分泌功能，对神经紧张、神经衰弱和交感神经过敏者，鹿茸有镇静作用。鹿茸在临床上多用于治疗神经功能紊乱、神经官能症、头痛和外周神经病。
2、心血管系统疾病：鹿茸在心血管病方面，主要用于低血压、慢性循环障碍、心悸、心律失常和某些慢性心脏疾病。蔡祖仁(1988)用鹿茸精注射液治疗房室传导阻滞20例，每天肌注2ml，连用25～30天，结果有效17例(占85%)，其中显效12例(占60%)，随着病情好转，胸闷、心悸、头晕、昏厥等症状消失。
3、血液系统疾病：鹿茸能增强造血功能，中医常用鹿茸治疗贫血。贫血属血虚，通过鹿茸的“生精益血”作用收到良好效果。鹿茸精能显著增加人的红细胞数、网织红细胞数和血红蛋白含量。杨立军(1983)、黎镜(1986)和黄枢(1986)等用鹿茸治疗再生障碍性贫血均收到良好效果。
4、阳痿和男性不育症：实验证明，鹿茸有雄激素样作用，能提高和增强性功能。徐可福(1983)用鹿茸精穴位注射治疗阳痿42例，除3例因故无效外，有效39例，配偶1年内妊娠者17例，2年内妊娠者7例，房事满意者15例。郝朴(1984)用鹿茸、淫羊藿、菟丝子等治疗阳痿105例，结果痊愈12例，显效20例，好转41例。佐藤公彦(1969)用鹿茸精治疗男子性障碍22例，结果16例痊愈。
当我们大家提到一些东西的时候大家可能还会感到陌生，对于梅花鹿茸片大家是什么样的感觉呢?当然对于大家来说也许听说过，也可能没有听说过，不管是什么样的结果大家都要好好的去了解梅花鹿茸片，这样才能更加好的利用梅花鹿茸片，接下来就和大家一起去了解一下梅花鹿茸片吧。
梅花鹿茸片的功效是大家都应该了解的，现在的人们是越来越重视养生，所以像梅花鹿茸片这样的好东西是大家应该知道的，更加好的利用梅花鹿茸片就要对梅花鹿茸片进行了解，那么就来看看梅花鹿茸片的功效吧。
鹿茸的功效：
1、补肾阳、益精血：适于肾阳不足、精血亏虚、畏寒肢冷、腰膝疼痛、头晕耳聋、精神疲乏等症。
2、强筋骨：适用于精血不足、筋骨无力，骨软行迟、颅囟过期不合等。
鹿茸的药性偏温，能壮阳却不燥，伴滋阴剂用，则能养阴而不腻，所以很适合老年人服食。对于骨骼系统的退行性疾病，及其他脏腑的功能逐渐减弱而出现诸多病态，如夜尿多且阳痿不举、肾不纳气而喘、肾不济窍而耳虚鸣甚至失聪等都合适!
使用注意：
1、服用鹿茸，宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量。
2、服食时间并无严格的要求，通常均以日间半空腹的时候(一日1~2次)为最适合。因为它的有效成分会与水果和蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌。
梅花鹿茸片的功效已经介绍的非常的详细了，在社会上人们都应该很好的了解这些东西，不仅要了解这些东西有什么功效，更加要了解这些东西有什么主意事项，不能让大家把好东西变成坏东西。在这里提醒大家在使用梅花鹿茸片的时候一定要注意。
鹿茸片是很常见的中药，主要是选择鹿茸切片，鹿茸片对性功能有很大影响，可以治疗老年人的前列腺萎缩，同时对女性的更年期功能障碍有很好的调节效果，鹿茸可以强壮又能调节肾脏，增加身体的阳气，对心血管系统的影响也是很大的，所以鹿茸在平时具有很大的作用。
食用方法
（一）对性功能的影响
鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度，又能使促黄体生成素(LH)浓度增加。因此，鹿茸对青春期的性功能障碍，壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效；对治疗女性更年期障碍效果良好。
（二）鹿茸的强壮作用
鹿茸精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药，用于强壮、补肾、益阳。
（三）对血液成分的影响
鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和感染症末期的患者，特别是对于老龄患者的治疗极为有效。
(四)对神经系统的影响
鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。
(五）对心血管系统的影响
剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加；鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。
（六）其他作用
鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性，故有抗衰老作用；鹿茸具有抗氧化作用，增强胃肠蠕动和促进分泌功能；此外，鹿茸精还能增强机体的免疫功能等。
鹿茸片是有补气益血，消除疲劳，延年抗老的功效，而且还是可以医治各种的虚证，特别是体虚人群，还对肾虚的人尤其有效。虚好像是现代年轻人的代表了，因为不锻炼，因为营养不均衡，但是每个人的虚是不一样的，有的人是气虚，有的人是阴虚。我们接下来了简单的解一下阴虚可否吃鹿茸。
1.鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。梅花鹿、马鹿在生下后8-10月龄的雄性小鹿，额部开始突起，形成长茸基础，2足岁以后，鹿茸分岔，鹿茸以3-6年所生的为佳。鹿茸是名贵药材。鹿茸中合有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作用。
2.肾虚能吃鹿茸，而且效果显著。因为鹿茸主治肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、滑精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋骨痿软、崩漏带下、阴疽不敛及久病虚损等症。
3.一般是各种疾病的晚期、平素阴虚体质的患者或某些慢性疾病的表现，如肺结核、阴虚型感冒、恶性肿瘤晚期等等。鹿茸甘、咸，温。具有补肾阳、强筋骨、益精血等功效，易伤阴，所以阴虚患者是不能吃鹿茸的。
以上就简单的介绍了阴虚是否可以吃鹿茸的问题。这些就是年轻人所谓的虚，找准以上症状，看看自己属于那一种虚，看准以后再补。不管是怎么样的症状，也不管是什么疾病都需要去稍微正规一点的医院进行检查和治疗，要对症下药才能尽快的恢复身体的健康。
鹿茸血片又叫梅花鹿茸血片，主要是采用有东北三宝之一的道地梅花鹿茸的鹿茸和血制成的，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作用。鹿茸血片是不能乱吃的，含有药效的东西都必须要对症，正确的用法，才能保证发挥出最大的作用，同时降低影响。那么，鹿茸血片怎么吃?下面咱们就来看看方法吧。
鹿茸血片一次吃多少为宜
鹿茸血片(熟切血片)时要从小剂量开始，缓缓增至治疗量，不宜骤用大量，以免阳升风动。阴虚阳亢，内热者忌用。中等剂量可引起心率加快。一次吃多少要在专业医生的叮嘱下服用。
鹿茸血片的食用方法
1、鹿茸血片40g(鲜片100)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服2550ml，2次/日饮酒服用。
2、将鹿茸血片(鲜片烘干)研末冲服，每次12g，日服一次或茸片含化嚼食服用。
3、用鹿茸血片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0。5g可隔日饮用。
4、用鹿茸血片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用，每次0。5g为宜。
5、用小米(或粳米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g，党参100g，鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次。
6、取鹿茸血片2530g与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)，枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内，炖35小时后食用，可分多次食之。
鹿茸血作用功效
鹿茸血是采割马鹿茸或梅花鹿茸时流下的血液，因从鹿茸上得来，所以其中某些成份与鹿茸相近，其性热，能补肾壮阳，强健筋骨，填精血，祛风湿，以鹿宝人参等名贵中在纯粮高度白酒泡制提纯调配后既为纯正鹿茸血酒，其功效更甚。服用鹿茸血酒能焕发精神，强壮身体，功效比普通鹿茸要好，因鹿茸为鹿之督脉最强，所以鹿茸血能强人督脉，有助于人体贯通任督二脉，曾经有报道说常喝鹿茸血可以治愈强直性脊柱炎。阴虚火旺体质患者忌服鹿茸血酒。
由于鹿茸中药价值比较高，所以价格也不低，人们在食用鹿茸时也往往当作辅料来炖肉、熬汤，让营养充分的吸收。那么，鹿茸片炖什么好呢？鹿茸是一种具有较高中药价值的食物，大家常用来炖鸡，尤其是与母鸡一起炖营养价值会更高。另外，还可以熬汤，是一种大补的营养品。
一、鹿茸淮山竹丝鸡汤：
首先我们先准备食材材料，约5克的鹿茸，适量的淮山药以及竹丝鸡。
这款汤的制作方法也不难，首先将食材清洗干净，另外竹丝鸡肉也需要去毛，切块冲洗干净，随后放入滚烫的水中煮数分钟，然后拿出来用冷水过一遍。最后将所有的材料房屋砂锅中，加入适量的白开水，再用文火炖3个小时左右，煮熟后要趁热服用。这款汤有补肾壮阳的作用，特别适合平时有肾虚、精血亏虚或者子宫寒冷的人群食用。
二、鹿茸炖鸡补血汤：
首先准备少量的鹿茸，现杀的母鸡一只或者半只。制作方法也比较简单，首先便是把母鸡去毛，清洗干净，随后切成块，放入开水中煮，有助于去除腥味。随后把鹿茸以及处理好的鸡块放入砂锅中炖煮，待煮开后转至文火再煮一个小时，等鸡肉煮烂后就可食用了。这款汤有助于补肾，改善失眠以及补血的作用。
三、鹿茸炖鞭腰：
1、先准备食材牛鞭、高汤以及鸡腰适量，在准备少量的鹿茸，调味料即可。
2、至于做法也不难，先把牛鞭冲洗干净然后切断，随后将牛鞭以及鸡腰放入开水中注意下，然后把鹿茸等放入砂锅中炖煮数小时，最后添加适量的调味品即可食用了。
上述文章有关鹿茸炖什么最好的问题介绍小编已经说完了，鹿茸是非常有营养的食补药材，生活中鹿茸炖汤的方法有很多，但上述三种炖法更简便，更营养，如果您有更好的鹿茸做法，不妨和大家一起分享下吧，另外要想保持健康体魄，还需要搭配清淡、均衡的饮食习惯。
鹿茸片其实本质上就是鹿茸，它由鹿茸制作而成，所以它有着鹿茸的功效和作用，对人体而言也是有很大的妙处的。这些妙处也只有建立在安全食用鹿茸片的前提之下的。如果鹿茸片过期了，那么吃了反而会造成身心的伤害。不过鹿茸片会过期吗？这个问题困扰着很多人，下面就来给出明确的解答。
鹿茸片的保质期一般是2年。鹿茸的保存要特别小心，要注意空气湿度问题，如果要空气太潮湿，鹿茸就容易发霉，下一步就要生虫了。所以首先要给它放在一个通风的地方，然后用布包一些花椒，放在鹿茸旁边。这样就不会招虫了。如果保存得当，三五年内，鹿茸的药效是不会发生变化的。
鹿茸片的功效与作用如下：
对神经系统的影响：鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。
对心血管系统的影响：大剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加;鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。
对性功能的影响：鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度，又能使促黄体生成素(LH)浓度增加。因此，鹿茸对青春期的性功能障碍，壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效;对治疗女性更年期障碍效果良好。
鹿茸的强壮作用：鹿茸精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药，用于强壮、补肾、益阳。
对血液成分的影响：鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和感染症末期的患者，特别是对于老龄患者的治疗极为有效。
有性激素样作用：动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。
它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能。鹿茸对妇女儿童均有益处，它所含的钙、磷、镁等无机元素分别参与身体的钙磷和多种酶的代谢，对促进钙的吸收、骨的生长以及增强心脏、肌肉的功能都有积极的作用。尤其是镁离子，更是具有复杂的功能，是延年益寿必不可少的物质。这对妇女因宫寒不育、月经不调，小儿的发育不良，因肾气不足而引起的牙齿生长迟缓、囟门不合、骨软等，均有较好的治疗作用。值得注意的是患有高血压、肾炎、肝炎以及中医所说的阴虚火旺、肝阳上亢之病人，不宜服用。
一般的鹿茸片，通常的保质期是两年。但是如果大家能够掌握好鹿茸片的保存技巧的话，那么通常会延长鹿茸片的保质期的。所以大家想要得到鹿茸片带来的好处，就一定要在其保质期内完成食用。而一旦发现鹿茸片过期了，那么就千万不要再继续吃了，否则必然会损害健康的。
饮食养生
运动养生
