中药什么季节喝最好呢
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。科学的中医养生是怎么进行的呢为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“中药什么季节喝最好呢”，相信能对大家有所帮助。
对于中药，人们常会说良药苦口利于病，对于长时间通过中医药养生或是中草药医治的人来讲，特别是一些老年人，经常会以中医药来对身体进行调理，中医药可以讲与西药是有很大区别的，西医并不需要考虑季节的因素，不过喝中药较为讲究，那么，中药什么季节喝最好呢?
一、中药什么季节喝最好
春季服药效果最好，春季是生发的的季节，阳气初升，人体的气血也处于旺盛期，是中医治疗疾病的最佳季节。不过一般除了夏天，其他季节都很好。夏天太热了，而中药需要热饮，会比较不舒服。
二、中药哪个时间点喝效果最好
1.饭前服
一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药。因为，在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
2.空腹服
又称平旦服，指在早晨未进食前服药。具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可以使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也是如此，以增强药效。
3.饭后服
一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，应该在饭后服药，可使药性上行。对胃肠有刺激的药物，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。
三、喝中药不能放糖
加糖服中药会降低药效。首先，多食糖会助热，如果病人有腹胀中满、舌苔厚腻等湿热内停的症候时，一般严禁加糖，以避免不良反应， 有痰者也不宜服用。
其次，白糖性凉、红糖性温，如果把白糖加入温热药剂中，或把红糖加入寒凉药剂中，都会减弱药性，阻碍药效的充分吸收，影响疗效。
再次，中药的化学成分比较复杂，糖类特别是红糖，含有较多的铁、钙等元素，中药中的蛋白质和鞣质等成分可与之结合，发生化学反应，使药液中的一些有效成分凝固变性，继而产生浑浊、沉淀，不仅影响药效，而且危害健康。
四、禁忌
1.养胃中药“怕”糯米
糯米、肉类、豆类等食物不易消化，正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃，以免增加肠胃负担，影响病人康复。
胃肠功能已经减退的老年人，如果多吃这类食物，往往会导致肠胃不堪重负。
2.温补中药忌白萝卜
人参是补气的，而萝卜是行气、降气、破气的，如果萝卜和人参同时吃，可能会削弱人参的补气功效。
其他的温补类药物，如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等，都与人参具有类似的功效，不适合与萝卜同服。
无论生的还是熟的，萝卜都有行气的作用，要注意避免与补药合用。
此外，具有清热解毒的绿豆，也会“抵消”人参等药物的补益作用。
五、不苦小技巧
1.掌握含、咽部位
研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，以舌尖最为突出。因此，药液入口后，最好迅速含贮于舌根部，自然咽下，也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。yS630.Com
2.掌握服药时间
在一天24小时内，机体有两个吸收药物的“黄金时期”，一个在上午8时至10时，一个在下午2时至3时。
苦味中药可在饭后上述时间内服用。
3.掌握服药速度
药液在口中停留的时间越长，感觉味道越苦，因此，苦味中药的服用力求干净利落，转瞬即逝。
4.掌握药液温度
中药的服用讲究“寒者热之，热者寒之”。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证实，舌头对37℃以上的温度更为敏感，因此，苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃。
综上所述，相信通过专家关于中药什么季节喝最好这个问题的解答，现在大家应该了解到春季是喝中药最好的季节，希望以上的介绍可以为大家提供到帮助，在此专家提醒大家，假如长时间服用中草药，最好能够在吃完饭了以后服用。
扩展阅读
一年四季是一只不断变化的，在不同的季节里就要跟随季节的变化来采用不同的方法进行保养身体。这样就能让我们的身体保持比较好的保养效果。可以减少很多的疾病发生。对于保持身体健康是非常有意义的一件事情。那么什么季节泡澡最好？接下来我们就详细的给大家介绍一下什么季节泡澡好。
洗澡的时间也就是血液循环与新陈代谢最佳的时机。
夏季天气炎热，出汗后洗澡不仅能洗去污垢，还可使人体肌肤血脉流通，是一种简单而极有效的消除疲劳的方法。人体疲劳时表现为肌肉酸痛，温水浴对交感神经有刺激作用，可以起到镇痛效果。
此外，洗澡还要注意水温，适宜的水温可以加速人体的新陈代谢，调节机体使机体兴奋，水温过高反而会因为体内能量消耗大，甚至增加心脏负担而造成疲劳。对于大多数人来说，沐浴的水温以40℃～42℃最适宜，时间一般为10～15分钟，最长不超过20分钟。
洗澡的次数每天最好不要超过2次，最好是早上1次，晚上1次，早上用于保健，晚上用于卫生同时可以将一天的疲劳“洗掉”，提高睡眠质量。
可能很多人都喜欢在睡前洗个舒舒服服的热水澡，然后迫不及待地跑去床上睡觉，其实这样的做法是不正确的。
因为热水浴会使身体体温升高，而睡眠却往往是在体温下降后来临。如果在临睡前洗澡的话，可能反而会让你产生睡不着甚至失眠的状态。
什么季节泡澡最好的问题，在看过上面介绍之后，就应该明白了吧。在平常的生活中，虽然泡澡不是什么比较大的事情，但是如果能把这些小的事情做好的话，对于身体健康来说就是非常有帮助的。如果不能很好的做好这些事情，那么身体健康是不能保证的。
由于不同的季节里，气温环境等都是不一样的。所以对于身体是会有一定伤害的。在不同的季节里就要做不同的保养措施，这样才能让身体保持健康状况。相反的话就会让身体出现很多的疾病症状。所以一定要特别的注意才行。泡澡是一种很好的生活习惯。那么哪个季节泡澡最好？下面我们就来介绍下。
泡澡任何季节都可以的。
1、热水泡澡时间长
秋冬季节天气寒冷，大家都喜欢舒服地泡在热水中，舍不得离开。但这可不是什么好习惯。泡澡时间太长，会使皮肤表面失去油脂保护，从而产生干燥瘙痒等症状，还会引起皮肤发皱、脱水等情况。此外，长时间泡澡人容易疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。
建议：盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可。
2、洗澡水温越高越好
寒冷的天气里，很多人都喜欢用很热的水洗澡，甚至觉得越滚烫的水温越能提高身体热度。但洗澡水温过高却会让你的皮肤苦不堪言。它会破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，过高的温度还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。
建议：洗澡水温在24℃到29℃为宜。
3、使用清洁能力强的浴液
秋冬季节皮肤本就干燥脆弱，如果使用清洁能力较强的浴液，会加重损害皮肤的保护层，加重皮肤问题。秋冬季洗澡的时候我们宜选择性质温和的沐浴用品，以避免对于肌肤的刺激。
建议：浴液一定要选择碱性小的，中性的最好。沐浴后最好涂一层可以润肤、保湿的护肤品。
4、洗澡过于频繁
很多人认为洗澡越勤，身体才会越干净。但随着冬天的来临，皮肤也变得越来越干燥脆弱，皮肤瘙痒也容易盯上这些“勤洗澡族”。有的人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。洗澡过勤会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，由此导致皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。力的搓洗也会致使本就脆弱的表皮受损，细菌、真菌趁虚而入，造成皮肤感染。
哪个季节泡澡最好的问题，看过上面介绍的这些后就能有一个比较全面的了解了。泡澡虽然是一种比较好的养生保健方法，但是也要按照正确的方法来进行，选择合适的季节进行，这样就能让保健养生的功效发挥到最大。泡澡的时候还要注意不要时间太长。
谁知道现在还能冬天的越来越临近，很多人都出现了一些腹泻腹痛等肠胃不良状况，特别是那些长期忙碌的职场人士，他们的肠胃更是脆弱，因此很多人都希望通过一些传统的中药来进行一个合适的肠胃调理。那么肠胃中药什么时候喝最好呢?就这个问题希望通过我下面的讲解能为大家做一个启示。
饭前：一般在饭前30～60分钟服药。
饭前喝的中药治疗病位在下(肠道、肝肾虚损或腰以下)的疾病，药宜饭前服用，以使药性下达，因为在空腹状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快地通过胃进入肠道，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
饭后：一般在饭后15～30分钟服药。
饭后喝的中药治疗病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病，药宜饭后服用，可使药性上行。健胃药及对胃肠道有刺激的药物(如甘露消毒丹等)，宜饭后服用，这样可减少药物对胃肠黏膜的损害;毒性较大的药物，也宜在饭后服用，以免毒性药物吸收太快发生不良反应。
餐间：即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，治疗脾胃病的药宜餐间服。
通过以上几段话打一个大概的讲述，相信那些肠胃不好的人对于肠胃中药什么时候喝最好这个问题，应该有了自己的一个清晰的认识了吧!当然再次我还要强调一下，在我们肠胃受损后，要想完全的恢复健康并不是一朝一夕的事情，希望我们能通过长期的饮食和药物调理，达到摆脱疾病的目标。
经过过试管婴儿的女性们都应该对冻胚这个名词不陌生吧，通过试管婴儿先进的医疗技术，就可以形成健康的胚胎，而且这种胚胎可以在零下一百多度的液氮环境中进行长时间的保存，等到女性身体条件允许后再进行胚胎的复苏移植，但是有一些女性对移植冻胚的时间是有很高的要求，那么什么季节移植冻胚最好呢?
第一，什么季节移植冻胚最好呢? 做移植冻胚是没有季节之分，主要是根据患者的身体情况来选择最佳的移植时间，任何季节都是可以进行移植冻胚的，移植冻胚的成功率是要看患者的自身情况为主，因此在做移植冻胚前应该要注意将身体调理好。
第二，选择移植冻胚主要是根据移植当月排卵情况和子宫内膜情况来决定移植的时间，一般是在月经的中期，这是最佳的时间，只要女性的身体处于良好的状态，比如月经正常、卵巢功能良好的情况下，一般在任何季节都是可以进行移植冻胚手术的。
第三，移植后的注意事项：移植后不要憋尿，有尿意要及时解手。膀胱位于子宫的前面，当膀胱里面有很多尿液的时候就会压迫子宫，可能引起子宫的收缩;移植后多喝水，多解手。因为移植手术不能使用消毒液，避免对胚胎的影响，医生做这些手术时只是充分冲洗阴道，而不是消毒。但女性的尿道很短，和阴道距离近，容易在手术操作后尿路感染。多喝水，多排尿就会冲洗尿道，减少尿路感染机会。
什么季节移植冻胚最好呢?做移植冻胚的患者，如果将身体调理好后，也可以选择在春秋季节比较凉快的时候来进行移植冻胚，因为春秋季节的温度比较适合移植冻胚，安排好时间后，选择最佳的时间来进行移植冻胚手术，术后要多休息。移植冻胚手术是一项比较复杂的手术，在需要移植时应该要，把身体调理好身体质量良好的情况下，任何季节都是可以做移植冻胚手术，术后应该要注意休息，避免过度劳累，要注意营养的补充，以及良好的心态。
藏红花是一种非常名贵的中药材，现在很多的女性会选择使用藏红花用来缓解痛经以及更年期等症状，当然藏红花还对活血补血以及美容养颜等都有着比较好的效果。大家都知道中药材在不同的时间和季节服用会收获到不同的功效的，在服用藏红花的时候也同样需要注意。
藏红花适合什么季节喝
藏红花适应性非常广，性平味甘偏温性，不同的季节对藏红花的药效没有任何影响，因此藏红花一年四季都可以喝，都可以使用。
藏红花泡水喝的方法非常简单，每次用5-10根藏红花泡水，续水3次左右后连花丝一同吃下。日常保健的话，1克藏红花只泡茶喝，可以用大半个月。藏红花属名贵滋补品，推荐长期坚持使用，每次购买推荐5克起。这样坚持使用效果才会更好。
藏红花虽然什么季节都可以使用，但是却有其他禁忌，比如怀孕、哺乳女性、正常女性月经期间、月经过多者禁用，有胃溃疡出血，或者一些长期溃疡患者，也不宜服用藏红花。
藏红花的营养价值
可以起到预防癌症的作用。藏红素是藏红花的色素类成分，具有较强的抗癌活性，特别是血癌细胞、乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等抑制效果明显，可以起到美容养颜的功效。藏红花中的有效成分有藏红花素、藏红花酸及藏红花酸二甲酯、藏红花苦素、挥发油、维生素B2。球茎含葡萄糖、氨基酸、皂甙等。藏红花中含有番红花苷类物质，这些物质具有很强的活血作用，能明显增大冠状动脉的血流量，促进血液循环，也能使面色红润有养颜的作用。可以起到延缓衰老的功效。藏红花中的藏红花酸及藏红花酸二甲酯是天然的抗氧化剂，能有效清除自由基和超氧阴离子，其抗氧化效果要明显强于BHT。女性服用藏红花后可以美容养颜，延缓衰老。
饮食养生
运动养生
