饮食养生的作用有哪些

2019-10-16 │ 饮食养生的作用有哪些 春季饮食养生有何宜忌

何首乌的副作用有哪些?

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,没有好的身体,万事事皆休。有没有更好的方式来实现中医养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“何首乌的副作用有哪些?”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

想要治疗脱发的朋友一定都听说过何首乌吧,那是因为很何首乌具有防脱发的功效。此外,何首乌也是一种中药,有很多强大的功效,比如润肠通便、治疗心悸失眠等。但是再好的东西都是有两面性的,何首乌也有副作用,吃多了也会损害身体健康。那么何首乌的副作用究竟有哪些呢。下面我们就来一起了解一下吧。


何首乌属于一种藤瞒植物。根部非常的细长,末端呈现出来的是肥大的块根状,外表看上去是红褐色的。以西洛的嵩山还有南京最为著名。春天何首乌会生长出枝叶,但是叶子的颜色并不是很光泽。

其茎蔓延竹木墙壁间。结子有棱似荞麦而细小,才如粟大。秋冬取根,大者如拳,各有五棱瓣,似小甜瓜。”植物的块根、藤茎及叶均可供药用,中药名分别为:何首乌、夜交藤、何首乌叶。中药何首乌有生首乌与制首乌之分:生首乌功能解毒(截疟)、润肠通便、消痈;制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。

何首乌具有一定的毒副作用,其毒副作用主要是因为何首乌含有毒性成分蒽醌类,如大黄酸,大黄酚,大黄素,大黄素甲醚等,如服用量过大对胃肠产生刺激作用,出现肠鸣,恶心,腹痛,腹泻,呕吐等症。重者可出现阵发性强直性痉挛,躁动不安,抽搐,甚至发生呼吸麻痹。

关于何首乌的副作用的问题我们就先简单地介绍到这里了,如果您想要了解更多关于何首乌副作用的问题的话,建议您到医院咨询医生,相信一对一的交流会让您所有的问题都迎刃而解的。此外,食用何首乌的时候切忌与猪肉、羊肉、萝卜、葱蒜一起服用哦。

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何首乌制品有副作用吗


何首乌是我们生活中比较常见的一种中药材,能对我们的身体进行更好的调理,能很好的改善脱发和白发的现象,但是我们平时都是自己用何首乌煲汤等进行食用,其中很多人为了方便总是会购买一些何首乌制品来直接食用的,但是如果不能更好的掌握吃法也容易对身体造成一定的伤害,下面一起了解下何首乌制品有副作用吗。

何首乌制品有副作用吗

1、何首乌具有一定的毒副作用,其毒副作用主要是因为何首乌含有毒性成分蒽醌类,如果长期过量服用,结果就好像服用大黄酸,大黄酚,大黄素,大黄素甲醚等,如服用量过大对胃肠产生刺激作用,出现肠鸣,恶心,腹痛,腹泻,呕吐等症,势必会产生毒性,常见的便是腹泻。

2、何首乌与错误的食用材料一起搭配,食用后会造成身体不适。何首乌若与其他的食物一起服用,切记不可同以下这些食品一同煎熬:葱、蒜、猪肉、无鳞鱼、铁质器,或者会出现头晕眼花等症状,重者可出现阵发性强直性痉挛,躁动不安,抽搐,甚至发生呼吸麻痹。

3、过量服用何首乌会对胃部会造成损害。在何首乌的小鼠试验中,何首乌水煎浓缩液长期给小鼠灌胃,可使小鼠肾上腺重量明显增加。何首乌还有类似肾上腺皮质功能的作用,对摘除双侧肾上腺的小鼠,可使其应激能力明显提高,减少冷冻引起的小鼠死亡率。制首乌对去甲肾上腺素饥饿小鼠肝糖原积累,有促进作用,使肝糖原明显增加。

上面就是对何首乌制品有副作用吗的介绍,通过了解之后我们知道何首乌制品是有一定的副作用的我们不能长期过量的服用,并且也要注意它的搭配,这样才不会对身体造成更多的伤害呢。

中药大全何首乌的副作用


大家都知道何首乌这种中药是非常名贵的,而且可以用来治疗很多种疾病,所以很多人们都喜欢用何首乌来调理身体,但是可能大家都不知道何首乌也是有一定的副作用的,如果是不知道副作用的话,那么在服用以后就会引起一些并发症,那么到底中药大全何首乌的副作用有哪些?

何首乌的副作用

何首乌可以分为生用和制用两种区别。生用就是没进过加工的何首乌,制用就是经过炮制的方法处理过的何首乌。

未经炮制的何首乌即生首乌,有解毒、润肠通便的效果;经过炮制的何首乌即制首乌,具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、化浊降脂的功效,主要用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、高脂血症等。

究竟应该用生首乌还是制首乌,要根据不同症候和症状特点辨证使用。

何首乌是一位历史悠久的中药材,既然是中药,就会有相应的药理作用。

中医认为,是药三分毒,如何控好“毒”,涉及到药品采集、炮制、配伍、用量、治病时机等诸多环节。“这不是简单的药理分析所能解释清楚的,若仅依靠药理分析来判定何首乌的是与非,显然是不严谨的

中国中医科学院中药研究所也认为,不能武断地说何首乌伤肝。药物出现不良反应与剂量和用药时间有关。

中药如果超量或服用时间太长,都有可能导致不良作用。人们往往认为补益药多吃点、吃时间长点没有关系。

正因为如此,何首乌经常被人们超量和长期服用,结果出现了一些肝脏检测指标不正常的情况。

从目前已经报道的不良反应来看,涉及使用含何首乌的复方制剂或是使用何首乌单方者,绝大多数与用药超量、用药时间过长有关,或者有的没按照辨证施治原则用药。

极少数人在正常用药剂量和时间范围内也有可能出现某种程度的肝脏指标异常,这些人往往本身属于超敏感人群,有的会对多种药物或食物产生不良反应。

本文就是向大家详细介绍了中医大全何首乌的副作用有什么,虽说中药的副作用确实很小,但是也可能会导致不良作用的出现,很多人都觉得滋补的中药多吃一些没有事情的,这样就特别的容易引起副作用的出现。

何首乌的功效与副作用


何首乌为蓼科植物何首乌的块根。何首乌多年生缠绕藤本,生于草坡、路边、山坡石隙及灌木丛中。分布于华东、中南及河北、山西、陕西、甘肃、台湾、四川、贵州、云南等地。

培育3至4年收获,秋季落叶后或早春萌发前采挖。除去茎藤,将根挖出,洗净泥土,大者切成2厘米左右的厚片,晒干或烘干即成。

何首乌块根呈团块状或不规则的纺锤形。长5至15厘米,直径4至12厘米。表面红棕色或红褐色,皱缩不平,有浅沟,并有横长皮孔及细根痕。体得,质坚实,不宜折断,断面浅黄棕色或浅红棕色,粉性,皮部有类圆形的异型维管束,环形排列,形成云锦花纹中央木部较大,有的呈木心。气微,味微苦有甘涩。

以体重、质坚实、粉性足者为佳。

何首乌营养分析:

何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等有效成分。

何首乌对实验性家兔血清胆固醇的增高有抑制作用,能减轻动脉内膜斑块的形成和脂质沉积,从而缓解动脉粥样硬化的形成;对离体蛙心有兴奋作用。并有减慢心率及增加冠脉流量的作用;能增强免疫功能,主要为增强单核-吞噬细胞系统吞噬功能和细胞免疫;还有强壮神经,健脑益智作用;使动物血糖先升高后降低;促进红细胞的生成;促进肠管蠕动而呈泻下作用等。生首乌经炮制后,糖含量增加,结合蒽醌衍生物的含量降低,游离蒽醌衍生物含量显著增加,故泻下作用不再出现。

何首乌补充信息:

1.因加工不同分生首乌和制何首乌:

生首乌取原药材 ,除去杂质,大小分开,洗净,稍浸,润透,切薄片或块,干燥。生首乌用于解毒,消痈,润肠通便 。

制何首乌,分为黑豆制、黑豆黄酒制、酒制等,为不规则皱缩状的块片,厚约1cm。表面黑褐色或棕褐色,凹凸不平。质坚硬,断面角质样,棕褐色或黑色。气微,味微甘而苦涩。

炮制后的何首乌贮干燥容器内,密闭,置通风干燥处。

2.按规格分首乌王(每个头为200克以上)、提首乌(每个头为100克以上)和统首乌。均以身长圆块状,外皮红棕色,质坚粉性足,断面黄棕色,有梅花状纹理者为佳。

何首乌适合人群:

大便溏泻及有湿痰者慎服。

何首乌食疗作用:

何首乌味苦甘涩、性微温,归肝、肾经;

性和质涩,可升可降;具有补肝肾,益精血,润肠通便,祛风解毒,截疟的功效;

主治肝肾精血不足,腰膝酸软,遗精耳鸣,头晕目眩,心悸失眠 ,须发早白,脾燥便秘,风疹癣疥,皮肤瘙痒,疟疾,瘰疬,脾性风,痔疮,疮痈。

何首乌食物相克:

何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。

何首乌做法指导:

1.补肝肾、益精血宜用制何首乌;润肠便、祛风解毒、截疟宜用生何首乌。

2.何首乌忌铁器。

3.肝肾不足,精血亏虚,腰膝酸软,头晕耳鸣,须发早白,遗精滑精者,可与当归、枸杞子、菟丝子 等配伍。

4.血虚精亏,肠失滋润,大便乞讨结者,可与当归、火麻仁、黑脂麻等配伍,以增强养血润肠通便 之效;若痔血便难者,可单味煎服,或与枳壳等同用。

5.血虚所致风瘙疥癣者,可与荆芥、蔓荆子等配伍内服;凡久疟不止,气血两虚者,多与人参、当归等。

何首乌的毒副作用

何首乌具有一定的毒副作用,其毒副作用主要是因为何首乌含有毒性成分蒽醌类,如大黄酸,大黄酚,大黄素,大黄素甲醚等,如服用量过大对胃肠产生刺激作用,出现肠鸣,恶心,腹痛,腹泻,呕吐等症。重者可出现阵发性强直性痉挛,躁动不安,抽搐,甚至发生呼吸麻痹。

因此,单独服用何首乌就要根据医嘱才可放心服用。

以何首乌为成分的全金 养生源胶囊并没有何首乌的副作用,是消费者可以放心使用的保健食品 。除此之外,全金养生源还含有生地黄、山药、淫羊藿、桔壳、微晶纤维素、茶多酚等成分,具有补肝肾、强筋骨,延缓衰老等保健功能。

白何首乌的作用有哪些


可能我们很多女性朋友在月经期间去医院寻求治疗,医生就会开一些何首乌,何首乌确实可以达到很好的治疗月经期间肚子疼的情况,以及帮助我们补充体内血液的效果,而且效果是非常显著的,很多女性朋友都因此减少了疼痛,具体的介绍一下白何首乌的作用功效吧。

何首乌泡水喝有治疗血虚,头昏目眩,体倦乏力,萎黄;肝肾精血亏虚,眩晕耳鸣,腰漆酸软,须发早白;高血脂症的功效,而何首乌的作用则是:

(1)何首乌能提高机体的非特异性免疫功能。

(2)何首乌有抗衰老的作用。

(3)何首乌有促进造血的功能。

(4)何首乌有保肝的作用、可以提高机体免疫功能,降血脂,抗动脉粥样硬化,保肝,延缓衰老,影响内分泌功能,润肠通便。

5)能促进红细胞生成,增强免疫功能,降低血糖,对心肌有兴奋作用,能减慢心率,增加冠状动脉血流量,可降低胆固醇,减轻动脉硬化;有促进肠管蠕动的作用等。 地下的根称为“何首乌”,因制法不同,用途也不同。制首乌有补血和补肾益精的功效,适用于未老先衰、须发早白、贫血虚弱、头晕眼花、腰酸遗精的病人;晒干的叫生首乌,功效和制首乌大相径庭,不用于补虚,而是主要用于润肠通便及消痈肿等,适用于老年人或体质虚弱者的便秘及疮疖等;新鲜的叫鲜首乌,与生首乌相似,但润肠、消肿效果更佳。

白何首乌的作用功效还有很多,在这我们就不一一列举了,通过食用白何首乌可以有效地帮助我们补充体内营养所需,对于我们自身产生的好处是非常多的,了解了白何首乌的作用功效,才能够帮助我们在以后的生活中利用白何首乌给我们提供更多的便利。

制何首乌的作用有哪些


制何首乌也是我们常说的何首乌的,当然也是有很多种对我们有利的功效的,它是完全可以用来治疗很多种疾病,并且还可以用补气养血的作用,正是因为制何首乌的药性还算是温和,所以很多的人们都会将这种药材来代替人参去食用,那么到底制何首乌的作用具体有哪些。

曾有报道,何首乌各种炮制品(生首乌、酒蒸首乌、黑豆汁蒸首乌、清蒸首乌)水煎液体外对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、宋内氏痢疾杆菌、伤寒杆菌901、副伤寒杆菌从白喉杆菌、乙型溶血性链球菌等均有不同程度的.抑制作用,其中生首乌煎剂抗金黄色葡萄球菌作用比其他炮制品强,制首乌水煎剂对白色葡萄球菌,酒蒸首乌水煎剂和地黄汁蒸首乌水煎剂对白喉杆菌的抑制作用比其他首乌强。

何首乌对流感病毒有一定抑制作用。此外,何首乌还有减慢心率、扩张冠脉、抗心肌缺血等作用。

润肠通便

何首乌生用,润肠通便作用强,其有效成分大黄酚可促进动物肠管运动。部分高脂血症病人服用后,出现大便次数增加和腹泻现象。

与何首乌补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨功效相关的药理作用是促进造血功能,提高机体免疫功能,降血脂,抗动脉粥样硬化,保肝,延缓衰老,影响内分泌功能,润肠通便等作用。何首乌功效作用的物质基础主要为磷脂、蒽醌类、葡萄糖苷类等成分。

能促进红细胞生成,增强免疫功能,降低血糖;对心肌有兴奋作用,能减慢心率,增加冠状动脉血流量;可降低胆固醇,减轻动脉硬化;有促进肠管蠕动的作用。

通过上文我们已经了解到制何首乌的作用有哪些,制何首乌除了人们所熟知的可以用来护发的功效以外,还能够去预防一些流感病毒,这样在春天的时候就应该要去服用一些制何首乌的,就不会轻易的患上一些病毒性疾病。

何首乌的功效作用有哪些


有很多人吃何首乌只是听别人说这个何首乌任何的好,吃了有什么效果,不过真正了解状况的人还是很少的,如果在没有了解清楚何首乌是什么就开始吃的话肯定会得不到自己想要的效果,何首乌很多人都觉得有些像树根,对头发的治疗效果非常的好,比如说人民的头发,白发等,用何首乌来治疗效果非常的明星,那么何首乌的功效有哪些呢?

衰老作用 许多学者认为,衰老动物体内积累大量脂质过氧化产物,并伴随超氧化物歧化酶活性的降低。实验结果表明,何首乌可明显降低老年小鼠脑和肝组织丙二醛含量,增加脑内单胺类递质含量,增强SOD活性,还能明显抑制老年小鼠脑和肝组织内单胺氧化酶-B的活性,从而消除自由基对机体的损伤,延缓衰老和疾病的发生。自由基学说认为,脂质过氧化物的生成和沉积可以引起一系列的衰老症状,因此脂质过氧化物的含量是评价衰老的主要指标之一,何首乌提取物对小鼠皮肤脂质过氧化物的生成具有非常明显的抑制作用,说明何首乌具有延缓皮肤衰老的作用,可以作为良好的皮肤抗衰老化妆品添加剂。此外,何首乌还能明显提高老年大鼠的外周淋巴细胞DNA损伤修复能力,通过抑制脑内单胺氧化酶-B活性,影响生物体中枢神经递质的含量,从而调节中枢神经活动,延缓大脑的衰老。

对免疫系统的影响 制何首乌能拮抗免疫抑制剂氢化考的松或强的松龙引起的小鼠胸腺萎缩与退化作用,增加其胸腺、肾上腺、脾脏和腹腔淋巴结的重量,提高白细胞总数,促进腹腔巨噬细胞的吞噬功能,降低小鼠循环免疫复合物的含量。免疫学认为,免疫功能的衰退与机体的老化密切相关,胸腺是免疫系统的中枢器官,能有效地维持机体的免疫功能。何首乌能延迟随衰老出现的胸腺退化,可能是其延缓衰老、提高机体免疫力的重要机制。此外,何首乌还能增加胸腺核酸和蛋白质含量,延缓老年大鼠胸腺年龄性退化作用,并能促进老龄小鼠胸腺超微结构明显逆转变化,使小鼠腹腔巨噬细胞吞噬指数明显上升,从而提高机体的非特异性免疫功能。

这些关于何首乌的相关功效大家都了解了吗,吃何首乌如果可以得到这么多好处的话,那么大家不妨都试试,给自己吃最健康最营养的何首乌才是对身体最好的,何首乌是中药中一种药性比较好的药材,何首乌的选择也要正当合理,购买的时候也要选择到正规的药方购买。

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