新水壶怎么清洗
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。怎样才能实现科学的养生保健呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“新水壶怎么清洗”，供您参考，希望能够帮助到大家。
所有从外面新买回来的东西都需要认真的清洗才能够使用，因为很多东西都是在生产线直接下来的，可能被无数的人触摸过，上面的细菌含量不计其数。水壶最主要的作用就是烧水，人们喝的所有的水都需要用水壶烧开，新水壶怎么清洗才能够放心的使用呢?一起来了解下新水壶应该如何清洗吧。
一、热水壶内胆怎么洗
新买热水瓶的处理，主要是消消毒、去去异味。消毒很简单，把沸水灌入暖瓶保持一个小时倒掉，再倒一壶开水过夜倒掉即可。这种方法既可消毒又可老炼瓶胆玻璃，很有用的。关键的是祛除瓶塞异味。把瓶塞在沸水反复煮，直到异味儿很小为止。千万别滥用化学物质除味儿，对身体有害的。但是新买的热水瓶还是建议大家使用热水泡一段时间来去除异味，这是一个比较好的办法。
首先给暖水瓶里倒入一勺醋或者茶叶，然后再装80%的左右的热水(50-70)左右都行。醋和茶叶渣有消毒的作用。然后再把暖水瓶摇晃，摇晃十几下后，然后再把水倒出来。第一次清洗水是脏的。
其次再装50-70度的水，也是80%左右，然后摇晃，要产生有运动的作用，才会使分子强烈的运动，这样里面的不脏物也能清理，这样重复倒入清洗几回。等醋味都去掉后，然后给暖水瓶装满水，然后再放一夜，直到第二天，将水倒掉后，再清两回就可以使用了。倒入水时，不要使用水龙头哦，以免水溅到内胆，同时经常使用时，不要一会热水一会冰水，会降低暖水瓶的使用寿命的。
二、热水壶维修方法
第一，水沸后不断电。主要是复位开关失灵所致。常见原因是感温片严重变形或开关连杆动作受阻等。对前者，可重新弯折感温片小舌的凸起角度，使其推动开关连杆的动作正常。对后者则需找出受阻部位或异物，一般只要去除异物和校正位置便能恢复正常。
第二，加热速度慢。常见原因是电源电压过低、室内电源线路或插头座接触不良，应首先排除。然后检查电热管是否严重积垢、底座与壶体的电源插头座间的接触是否严重不良等。若电热管积垢，可先用小刀轻刮，再用细砂纸磨光。如果底座与壶体的电源插头座间接触严重不良，可先清除插头座接触片和触点氧化层、污垢，然后校正其形状，使两者接触紧密良好。
第三，通电后不加热，但指示灯亮。指示灯亮，说明电源已加入指示灯电路，故障在电热管或其连接部分，常见电热管损坏和接触不良。拆下电热管测量其阻值便可判断。电热管损坏，一般只能更换。接触不良主要缘于电源插头组件中的接触簧片严重腐蚀或变形，可拆开开关盒清理维修，损坏严重的最好换新。
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内裤是人的贴身衣物，大部分人都有这样的习惯，买回来的新内裤就直接穿了，一般这样穿也不会有多大的问题，为了保险起见，买回来的内裤最好要清洗一下，尤其现在人们喜欢网购，在网上买回来的内裤要认真检查，看看质量合不合格，然后清洗一下再穿，这样更有利于进步的卫生，那么新内裤该如何清洗呢？
新内裤怎么清洗？
刚买的内裤，清洗时应秉承洗干净，冲干净的原则。所以，第一次最好能够手洗，用洗衣机清洗内裤，洗衣服很容易残留在内裤上，引起不必要的刺激影响。另外，手洗内裤时要避免洗衣服、香皂，最好使用专用的内裤洗涤剂。
新买的内裤如果是想要有效消毒，除去内裤残留的甲醛等物质，可以将内裤放在开水中浸泡或者直接用开水煮一下内裤，因为甲醛在高温中会挥发且溶于水。
新买的内裤还可以用先用盐水浸泡半小时后再清洗，盐水能够有效帮助杀菌消毒，去除内裤上的异味。如果是可以的话，新内裤前几次清洗都可以先用盐水浸泡一下。
紫外线是最好的天然消毒系统，新买的内裤在清洗之后先在阴凉处晾晒然后放在阳光下进行暴晒杀毒。如果是没有条件的话最好能够用熨斗熨烫、烘干机烘干，不可以将内裤晾晒在浴室内，以免滋生细菌。
从正规渠道购买内裤，选择值得信任的品牌，注意内裤的生产工艺，印染工艺可以从根本上杜绝因内裤劣质而引起的健康问题。印染工艺分为两类，一种是传统的涂料印染，另一种则是与涂料印染相对的活性印染。活性印染就是在印染过程中不添加偶氮和甲醛，不含对人体有害的物质，且洗涤时不褪色。
建议用开水烫三五分钟，然后再用清水洗几遍就可以了，在太阳下晒干。
平时注意个人卫生，内裤纯棉宽松，勤换勤晒，经常用温开水洗洗外阴，保持外阴清洁干燥。
喝热水可以促进人体新陈代谢，调节体温，对人体健康是十分有益的，因此现在很多人越来越注重喝热水来保护身体，为了储存热水，我们会使用暖水壶，新买的暖水壶在使用之前需要做一些准备，否则暖水壶就会寿命很短或者是保温效果不好，那么新暖水壶第一次应该怎么使用呢?
1、温盐水或加醋的温水注入一点，然后均匀晃荡，使其内胆均匀受热。
2、倒出清空水瓶然后注入开水，倒满。
3、放置几小时后倒出开水，水瓶塞去除异味可在使用前用茶水或白醋浸泡一下，将新开水倒入水瓶即可使用。
拓展：
保温瓶的构造并不复杂。中间为双层玻璃瓶胆，两层之间抽成真空状态，并镀银或铝，真空状态可以避免热对流，玻璃本身是热的不良导体，镀银的玻璃则可以将容器内部向外辐射的热能反射回去。
反过来，如果瓶内储存冷液体，这种瓶又可以防止外面的热能辐射到瓶内。
保温瓶的瓶塞，通常以软木或塑料制成，这两种材料也都不易导热。保温瓶外壳有竹编、塑料、铁皮、铝、不锈钢等材料制成，保温瓶的瓶口有一橡胶垫圈，瓶底有一碗形橡胶垫座，这些都是为了固定玻璃胆用，以防与外壳碰撞。
每家每户的厨房里，都有一个重要的厨房用品，那就是铁锅而在新买的铁锅是不能够立即使用的，要进行好好的清洗，因为新的铁锅上有很多其他的化学物质，吃下去容易对人体产生危害。而清洗铁锅的时候，也是有一定的注意事项的，因为清洗不当的话容易对铁锅产生损害，减少它的使用寿命，那么新买的铁锅应该如何清洗呢？
新铁锅第一次怎么清洗：
1、先检查新锅里外是否贴有标签，如果有，得把标签撕去。有的标签粘贴紧难手撕去，此时可以在标签上滴几滴风油精，等风油精完全被标签吸湿后，就很容易撕掉了。
2、在湿棉抹布上滴两滴洗洁净(大众品牌即可)，用抹布里里外外擦试锅体。
3、锅盖也要擦。
4、别忘记了擦锅底部位。
5、清水冲洗(一定要冲洗才能彻底冲去洗滴净哦)
6、往锅里倒入开水和少许白醋，摇晃锅体，让醋水清洗到内锅每个部位。
7、用吸水纸擦干锅。
8、放心的用锅烧煮你喜欢吃的任何东东啦。
注意事项：
1、对于任何不锈钢锅，都不要用强碱性或强氧化性的化学药剂，如苏打、漂白粉、次氯酸钠等洗涤不锈钢锅，以免对产品产生腐蚀。不要用太大的火去加热(使用大火易导致产品变色)。
2、不锈钢锅含有铬和镍，这两种元素能够在非强酸或非强碱环境下，耐受400℃以下高温而不被腐蚀，但是如果长期接触酸、碱类食物，也会起化学反应，所以不宜长时间盛放盐、酱油、菜汤，也不能煎药。
铁锅怎么除锈：
1、铁锅生锈，可将铁锅烧热，以布蘸醋一擦即去，即简单快捷有彻底。
2、淘米水除锈：铁锅铲、菜刀、铁勺等炊具，在用过之后，把它们浸入比较浓的淘米水中，既能防锈，又可除去锈迹。
3、葱头擦拭生锈的刀，手到锈除。
4、将新铁锅装满水,投入白矾100克左右,煮沸1小时后,进行刷洗,洗净后倒掉污水,再将锅置于火上烤干,烤至. 烫手时,趁热在锅内、外全部涂上一层食用油(能让油渗透更好),待锅冷却后即可使用.
新买的铁锅怎么能不生锈：
刚买回来的生铁做炒锅如何处理能让它不生锈呢，方法很简单，只要用你厨房中的一些东西就成了.
首先，点火，将新买的铁锅放在火上，用猪肉皮在加热的铁锅上来回蹭，将锅内部全都蹭个遍，直到肉皮蹭薄，冒大烟.(但一定要开油烟机啊) 这个土方法挺管用的.试试看.我家新买的铁锅就是这样子处理的.
不过铁锅终归是铁锅，一定也要保养，在第一次处理以后，每次使用完了都要将锅刷干净，在火上烤干后再收起.不然留有余水它还是会生锈的. 此外，新买回来的生铁锅不能立即用作煮食。要清除它的铁锈味，有以下方法：把新的生铁锅烧一会，然后加进肥猪肉，待肥肉煮成油时，再加韭菜，炒至发出香味时，弃去猪油及韭菜，锅便可以用了。
大家在日常生活中都应该是使用的水杯这种器皿来喝水，是大家在购买水杯拿回家的时候，发现其实大多数新水杯的杯子里都是有一股味道的。所以在使用新水杯之前，大家应该对水杯进行清洗再使用。而其实清洗新水杯的方法也是有很多讲究的，那么新用的水杯第一次应该怎样清洗才会比较好呢？
第一种：小苏打去异味法：向杯子中加入一定量的热水喝小苏打，进行混合搅拌，使混合液充分的接触到杯子内部的每个角落，然后静置数分钟之后将其倒掉，用清水冲洗。这样，杯子晾干之后，内部的污垢和异味都会去除。
第二种：牙膏去异味法：我们都知道牙膏是用来清洁口腔和牙齿的，但是牙膏同样的也可以当作一种清洁剂，去除杯中的异味。我们可以像刷牙一样，用牙刷沾上牙膏将杯子的内壁进行清洁，之后冲洗，杯中的异味就被除去了。
第三种：盐水去异味法。将少量的盐与水混合，倒入杯子当中，之后充分摇晃，然后静置一段时间后用清水洗净即可。
第四种：水煮去异味法：这种方法要求杯子本身是耐热的，我们需要将杯子放进茶水或者清水煮沸大约三分钟，之后用清水冲洗即可。
第五种：牛奶去异味法。我们可以将平时喝剩下的牛奶或者已经过期不能饮用的牛奶倒入杯中，之后加入温水摇匀，静置一会，用清水冲洗就可以了。
第六种：橘子皮(柠檬皮)去异味发。这种办法是利用我们吃橘子剩下的橘子皮(柠檬皮)进行废物利用。首先我们需要将杯子冲洗干净，然后将橘子皮(柠檬皮)放进被子当中，密封静置一到三个小时，之后将杯子冲洗干净就行。
新杯子第一次用一定要清洗，要去味，这是为了自己的身体健康着想。
大家都知道水壶使用一段时间之后，是会出现很多的水垢的，水垢不仅会影响美观，而且还非常的难清洗，去除水垢的方法虽然很多，但是不一定都效果都好，如果水垢不定时进行清理的话，是会产生很多的有害物质，如果人体喝了的话，是会影响身体健康的，那白醋怎么去除水壶水垢呢?
电水壶水垢怎么产生的?
烧水水垢的主要成分是碳酸钙和氢氧化镁，是硬水中的钙离子和镁离子在水被煮沸的过程中反应析出的沉淀，附着在壶底。也就是平时大家在使用养生壶的过程中，被误解为“生锈”的物质。所以水壶有水垢是正常现象，定期去除水垢就可以了。
电水壶水垢的危害
烧开水的电热水壶要定期除去水垢，因为水垢影响传热，水垢过多，还可能因局部受热不均匀引起爆炸。
严格的讲单纯是水垢对人体是有危害，但是绝对是属于人体能够接受的，不会造成什么具体的伤害。但长时间结下的水垢其中包含许多沉淀物，并伴有烧水容器内所产生的微量金属元素，包括铅锌砷等重金属，是对人体有害的。
电水壶里的水垢怎么去除?
醋去水垢
家中的食用白醋倒入一定量到水壶中，然后将水壶加满水，烧开放置1小时左右，然后接着刷洗一下就很容易清洁干净了。
山芋除垢
放半水壶以上的山芋，然后将其煮熟，不仅原来的水垢会逐渐脱落，还会形成保护膜防止再沉积水垢。
小苏打除垢
放一小匙小苏打，烧沸几分钟，水垢即除。或者也可倒入浓度为1%的小苏打水500克左右，轻轻摇涮，水垢即可除掉。
煮鸡蛋壳除垢
将鸡蛋壳稍微弄碎，然后将其装入水壶中用水煮上一会放置半小时，蛋壳中的物质会吸收水垢。
土豆皮除水垢
将土豆皮放在里面，加适量水，烧沸，煮10分钟左右即可除去电热壶水垢。
茶叶除水垢
将喝剩的茶叶放入水壶中，加入热水，晃动几次之后，放置半小时，之后水垢自然会脱落下来。利用茶碱去除水垢原理。
水壶是一种人们在日常生活中比较经常用到的炊具，其主要作用是用来烧开水的。当然，如果长期使用而不对水壶进行清理的话，那么水壶是很可能会出现水垢现象的。水垢在一定程度上，是会威胁到人体健康的。而去除水垢的妙招，也是有很多的。下面就为大家大家介绍几种去除水垢的技巧！
一、电水壶内水垢如何清除
技巧一：醋除水垢。这个办法是最好用也是比较简单的清除水垢的办法，因为水垢的主要成分是碳酸钙等碳酸盐，醋里面的醋酸实惠与其发生反应的，产生的溶于水的物质和二氧化碳气体。在超市里面都是能够买到白醋的，只要放入白醋再加满水，烧开再放置一个小时左右，然后洗漱就可以了。
技巧二：土豆皮除水垢。这个办法也睡很简单也是比较好操作的的，就是用土豆皮放在里面，然后再加适量的水烧沸，煮上10分钟左右就可以去除的。也是要适量的水烧沸，然后再煮10分钟左右就可以清除水中的污垢了。
技巧三：就在新的水壶里面放上半水壶的山芋，再加满水，将山芋煮熟，以后再烧水，这样以后就不会沉积水垢了，但是要注意的时候就是在煮水芋之后内壁就不要擦拭了，否则就会失去除垢的作用了。
技巧四：小苏打除水垢。一般的电水壶都是铝制的，在加热水壶烧水的时候，是很容易形成水垢的，一般我们可以放上一小勺的小苏打，然后再烧沸几分钟，水垢既可以清除。也或者是倒上浓度为1%的小苏打水500克左右，轻轻的摇刷，然后水垢就就可以清除了。
技巧五：煮鸡蛋除水垢。电水壶用就来就是会有很多的水垢，用久了就是会积垢，如果它煮上两次鸡蛋，就会起到很好的效果，就是把两个鸡蛋壳稍微的弄碎，再装进瓶中，再装入半壶水，然后煮沸，再放置半个小时，倒出蛋壳，再用清水洗涮两遍就可以了。
二、电水壶水垢怎么产生的
主要是跟水质有关。若水质较硬，水中的含氧量不足、水分子不稳定时，水中的钙、镁离子溶解性就会降低，沉淀加剧，从而形成水垢。只要水温超过60℃，尤其在水质比较硬的北方，肯定会有水垢产生，在日常的水壶、锅炉都会有水垢存在，解决办法就是要定期清洗。
三、水垢是否有害？
水垢的主要成分是碳酸钙和碳酸镁等，我国《生活饮用水卫生标准》条文中允许有一定量的碳酸钙(镁)，即不超过每升450毫克(以碳酸钙计)。钙和镁作为矿物质，对我们身体是有一定好处的。比如矿泉水中，也含有一定的钙和镁。我们喝入体内的钙镁离子，一部分会随着尿液排出体外，还有一些在身体里与一些酶和蛋白结合，产生含钙蛋白质等，对我们骨骼生长、牙齿坚固是有好处的。
所以，硬度在国家范围之内的水，没必要特别地把钙镁离子去掉。相反，对于长期饮用纯净水或使用饮水机的人来说，那种不含有任何矿物质的纯净水才是非常不健康的。
很多人在使用电热水壶烧水的时候会明显的发现电热水壶上在使用时间过长之后会带有一定的水垢，这种水垢如果不经常的清理的话，在被人体饮用在体内之后会导致人体健康出现一定的不利影响，所以在平时生活中的话是需要注意的，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中关于电热水壶的水垢的去除的方式，以及在平时生活中去除电热水壶水垢的时候又应该注意些什么?我们一起来看看吧。
电热水壶水垢怎么去除
1、小苏打去除水碱。
电热水壶去除水垢的方式的话还是比较多的，关键是要看平时哪一种方式使用的比较方便，在平时生活中在家的时候可以利用一些小苏打去除电热水壶中产生的一些水垢污渍，在平时生活中的话可以将备好的小苏打置于清水中搅拌均匀之后，直至其变成糊状物质即可很好的将其置于电热水壶中进行清理水垢，这样对水垢的清理极为的简便，所以在平时生活中的话是需要注意的。
2、用柠檬汁泡洗
然后的话也可以利用柠檬汁来去除电热水壶中的水垢，在平时生活中的话可以将备好的新鲜的柠檬汁置于水壶中国进行清理，因为柠檬汁用来去除水垢的话可以不用担心有任何的有害物质的残留，也不会对人体健康造成什么不利的影响，对人体健康是比较有帮助的，所以在平时生活中的话是需要注意的。
3、鸡蛋壳清洗
还有一种方式就是可以利用鸡蛋壳来去除电热水壶中产生的一些水垢污渍，在平时生活中的话可以将备好的鸡蛋壳打碎之后将其置于交不起中进行搅拌成为粉末状物质之后置于电热水壶中加水煮热之后即可很好的将电热水壶的水垢处理干净所以在平时生活中的话也是可以利用这种方式来帮助电热水壶的水垢的去除的。
电热水壶去除水垢的方式的话其实还是比较多的，在平时生活在红的话可以利用一些合适的方式来帮助解决电热水壶中产生的一些水垢污渍，电热水壶使用的时间如果较长的话一定要进行及时的清理，不然的话会很容易造成有害物质的滋生，最后对人体健康造成一定的不利影响。
大家都知道经常使用茶具之后，茶具里面就会留下一些茶渍，这茶渍是非常不容易清洗的，里面含有比较多的汞和铅，累积多了之后，在使用它泡茶，对于我们的身体来说也是不好的，所以茶具就需要经常的清洗，清洗茶具也是有一些小窍门的，能够将茶渍快速的去除，那么茶具该怎么清洗呢?
茶垢中含有铅和汞，经过多次累积集中了起来，以沉淀物的形式存在，因为难溶于水，所以不会对健康产生危害，但是长年不清洗茶垢，会很容易滋生霉菌，所以建议把茶垢处理掉比较好。
平时喝完茶要养成及时清洗茶具的好习惯
新的茶具，无论是陶瓷、玻璃、还是紫砂壶，每次使用完记得把茶叶清理干净，然后直接用清水洗即可，怕洗不干净还可以搭配一个海绵擦。清洗的时候尤其注意壶嘴、握柄处等容易积垢的角落。
如果已经有茶垢积攒，用清水洗不掉了，那可以尝试一下这些方法：
牙膏清洗法。挤少量的牙膏在茶具上面，把牙膏均匀地涂在茶具表面，大约一分钟后再用水清洗这些茶具，茶垢很容易就被清洗干净了。牙膏清洗法既方便又比较不容易损坏茶具，对手的伤害也较小。
溶液浸泡法。金属制的茶隔有了茶垢就会变得乌黑，用中型清洁剂也洗不掉，这时候可以用醋或者漂白剂浸泡一会儿再清洗。
海绵蘸盐法。用海绵蘸盐磨擦的方式，可以轻松地清洗茶具上的污垢，但是这样易损坏茶具，贵重的茶具不建议使用这种方法。
茶垢是日积月累的，只要每次都及时清洗，就不会有茶垢残留，所以茶友平们时喝完茶不要偷懒，要养成及时清洗的好习惯，就可以省了后面很多麻烦事。
在平时的生活中，耳塞是非常常见的一种日常用品。尤其是对于住宿舍的学生和需要在公司午休的白领来说，耳塞更是一种必不可少的用于避免噪音、保持良好睡眠状态的物品。但是人体的耳部存在着大量的细菌，耳塞长期入耳会造成细菌残留。那么，对于经常使用耳塞的人来说，应该怎么清洗耳塞呢?
零听耳塞，是非常受欢迎的，但是价格相对来说有点贵。零听耳塞怎么洗?为什么那么贵?
零听耳塞怎么洗：
1.用清水或在水中加入微量沐浴液并搅匀
2.将耳塞沾水面轻轻用手指挤压搓洗并反复滚动
3.用清水用同样的方式搓洗几次
4.洗完后请搁置在阴凉的地方待其干燥(根据耳塞的吸水程度需晾干的时间约为1-2天)
5.耳塞清洗后慢回弹特性会减弱且易膨胀，属正常现象，待其干燥后改现象及解除，耳塞未晾干不要使用
注意：请勿使用浓度化学洗剂清洗耳塞，否则会对耳塞的材质造成损害。建议一般两个月清洗一次即可，过于频繁的清洗会严重影响耳塞的慢回弹效果。
零听耳塞怎么洗 为什么那么贵
零听耳塞为什么那么贵：
1、因为效果很好，对于噪音的作用很不错，而且用起来很舒服
以聚氨基甲酸酯(polyurethane)为主要材料，专门针对东方人耳部生理结构设计，采取特殊工艺生产，回弹速度慢、透气性和隔音效果好。经中国人民解放军医用声学计量测试研究总站权威测试，本品在各种频率的声场中平均隔声值最高可达36.2分贝。本品柔软舒适且皮肤适应性极佳，经疾病预防控制中心根据国家标准检测，对人体皮肤无刺激性，不会引起皮肤过敏，适宜长期使用。
2、有效降低接近90%的环境噪音，仍保留闹钟响声等警示性声音，不误正事
3、使用寿命长，一般可使用达6个月。
4、慢回弹时间长，易于插入耳道。
5、软舒适，适合每晚睡眠使用，耳内没有胀痛感!
6、表面经防污处理，安全卫生。美观炫丽，小巧玲珑，让人爱不释手
好了，关于零听耳塞贵的原因就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。
夏季的时候人们都比较喜欢去海边玩耍，因为海水可以降低暑热，在海边还能够吃到味道鲜美的海鲜。贝壳是很多小朋友在海边都会捡的物品，有些宝宝会把贝壳带回家保存起来。有些贝壳上有很多杂质存在，贝壳怎么清洗会长久保存呢?其实贝壳跟带壳类的海鲜清洗方法是一样的，一起来了解下吧。
文蛤是一种肉质鲜嫩，营养价值极高的海鲜食材，它能滋补身体缓解体虚，人们食用以后对身体大有好处，而且它在市场上的价格也不高。
一、文蛤如何清洗才没沙子
1、平时清洗文蛤时，要先把它表面的沙子清理干净，最好的做法就是把它放在流水下，反复冲洗店冲洗，便用手搓洗它的表面，如果有用手洗不到的地方，可以使家中的废旧牙刷把文蛤的表面刷洗一下，等泥沙去掉以后再用清水洗净。
2、文蛤表面的泥沙洗干净以后，就要把它放在清水中，加入适量的海盐，调匀以后静养，这时人们给他营造了一个类似于海水的生活环境，它们会水中不断呼吸，体内的沙子也会随呼吸排出到水中，几个小时以后再取出把它们冼净，再食用时就吃不到沙子了。
3、清洗文蛤时还可以在水中放一些香油，这时水的氧气数量会减少，文蛤的呼吸会变得急促，它的贝壳会不断张开，这种情况下它身体的沙子也会尽快吐出来，最后人们用清水把它洗净，得到的文蛤也会特别干净，人们把它洗好以后可以按自己的需要去具体烹调。
二、文蛤如何清洗最快
文蛤的沙子多数都在贝壳内直接清洗很难洗掉，平时想快速把它洗干净，可以把文蛤用清水洗净表面，然后去锅中煮一些开水，把文蛤放到开水中煮一分钟，这时文蛤的贝壳就能全部张开，取出以后放在流水下冲洗干净就可以，这种方法做起来很轻松，几分钟就能搞定。
饮食养生
运动养生
