爱迟到的人的性格
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。养生已经成为一个热度越来越高的话题，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《爱迟到的人的性格》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
人们在生活中，工作学习是不可缺少的一部分。但是人们在工作的时候，经常会发生一些事情。比如会有迟到的现象经常发生，而经常迟到的人对是没有时间概念的。因为他们的心目中，时间是比较随意的，任凭自己的想象，认为自己的时间没有任何问题。爱迟到的人的性格是怎样的呢?
1、爱迟到的人时间观念差
很多国外的人对于时间观念非常有讲究，基本上绝大多数男性都佩戴一块手表，就是要让自己时刻保持做事的进度。很多国外的企业在用人标准的要求上，就很看重时间观念。时间观念是现代人具备的最基本的职业素质，同时在生活中，这也是非常重要的个人品德。
2、爱迟到的人不讲诚信
一个不守时的人，往往没有意识到事件的重要性。并不是说爱迟到，就一定是个不讲诚信的人，但是在这件事件上，你没有兑现自己的承诺。久而久之对于承诺的不重视，会更容易使自己变为一个没有原则性的人。
3、爱迟到的人没有计划性
爱迟到的人的思维基本上没有什么逻辑性可言，对于很多事情，也是想起什么做什么，根本没有计划性。这样的人不管是在工作中还是生活中，都是对对方而言是个很大的累赘。很难想象，一个没有计划性的人，做事效率该会是多么的低下。
4、爱迟到的人更加自私
爱迟到的人都会有一个通病，就是缺乏换位思考的能力。他们往往不会站在别人的角度考虑问题，他们不会在心里真正的意识到“别人在等我，一定很着急吧”这类的问题。
5、爱迟到的人不负责任
很多爱迟到的人往往只是不上心，所以错过了很多事情。从小的方面来说，他只是忽略了这件事情，并不是对这件事情很上心。从大的方面来说，这是最直接的懒散行为，他不仅对自己不负责任，对他人也不负责任。
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女性朋友一般都是比较爱干净的，居住的环境也会收拾的干干净净的，这就是女性的天性，而大部分男性朋友都不爱打扫卫生，所以房间会比较乱，这也是男女朋友房间形成对比的因素。如果一个人的房间是比较乱的，给人的感觉就是这个人很邋遢，性格是不拘小节以及性格是比较叛逆的。
不知道家长们有没有发现，我们在看一个孩子的房间时，其实就能够看出孩子是什么样的性格，因为人的性格一般都会体现在他的行为或者生活中的小细节。而对于父母来说，掌握孩子的性格特征，可以加深对孩子的了解。你家孩子的房间是属于哪种状态，那么房间乱的人什么性格?快来花2分钟看下吧。
1、干净整洁的房间——追求完美的孩子
从孩子独立拥有自己卧室的那天，他就会盘算着怎么把自己的卧室布置的更加温馨，周六周天总会固定上一个时间段是用来整理房间。
这类孩子基本上不用父母操心，因为他们的卧室总是很干净整洁，衣物井然有序、桌面上没有一丝一毫灰尘、墙上会贴上自己爱的海报、书架是整整齐齐的书。用过的东西都会放回原位，喜欢收纳，每天听到闹钟按时起床，过着井然有序的生活。
如果你的孩子属于这类，那他一定是一个非常优秀的孩子。平时会表现在追求完美，有自己的准则。凡事喜欢要求尽善尽美，有始有终。喜欢一件事情一定要做好，他们的的感情是纯粹的，对友情和亲情的要求很高，对自己要求更高。
即使知道自己做不到完美，但还在不断的追求更好。一直都在努力创造完美的人生。他们就是自愿约束自我，自愿追求更好的自己。一旦他们犯了错误，内心的监督机制就会启动，他们就会开始反省自己的行为，是在哪个环节出了问题，如何纠正，下次如何应对。
长期的自我约束，让他们很容易保持高度的纪律性。自律让他们总是向着好的方面发展。从这方面来看，完美主义的孩子是拥有了其他人没有的宝物一般。
这类型的孩子，他们的童年是快乐的，少年是勤奋的，中年是拼搏的，晚年是幸福的。
2、凌乱有序的房间——思维灵活的孩子
哎呀，你不要收拾我的房间。我自己的东西都放的好好的，你一动就乱了。
一到父母收拾他的房间，这句话就冒出来了。放眼望去，乱糟糟的衣服底下有一双球袜、尺子竟然在抽屉的最里面、书架上的书竟然不是按种类区分，而是靠封面的颜色。
你劝他把房子收拾一下，他说不用收拾，我知道我的东西放在哪。偶尔从床底下拿出一套CD、从衣柜中拿出一盒巧克力、从沙发底拿出一双球鞋。你很无奈，但他却说，这是乱的有节奏感，这是居住的生态气息。
这类孩子的房间在你眼里确实很乱，但在他们自己眼里，却总是能找到自己想要的东西。
如果你家孩子房间属于这类，那么他肯定十分聪明，肯定是班里的“孩子头”、“孩子王”、“班干部”，这类孩子的聪明表现在他们很强的适应能力，包括竞争能力、创新能力、交际能力、应变能力、合作能力、钻研能力等，这些就是“多元聪明”的孩子。
他们的思维灵活，主要表现在解决所面临的问题时，能够在较短的时间内找到行之有效的解决方法。
比如曹冲称象这个故事就说明了什么是创新思维：孙权送给曹操一只大象，大臣们想了很多称重的办法，但都行不通，这时曹冲出来说有办法。他叫人把像牵到船上，等船身稳定了，在船舷齐水面的地方做了一个记号，然后把象牵到岸上来，在船上装上石头，等船身达到原来的几号时，就停止装石头，把石头的重量称一下，从而知道了大象的重量。
在这个例子中，曹冲就表现出了思维的灵活性，因为他能在短时间内想出行之有效的解决办法。如果你家孩子房间凌乱有序，恭喜你，自个在家偷着乐吧。
3、乱七八糟的房间——随性的孩子
是不是每天早上都会抓狂的喊：“妈，我的鞋呢?我的那件衣服你洗了吗?我穿什么?”
你翻箱倒柜发现一堆衣服，一半脏一半干净。墙上的指针不停的在催促你们要抓紧时间了。可孩子还在为找不到袜子发愁。
他们的房间永远是乱的，永远找不到想找的东西。就算你辛辛苦苦收拾整齐，不出三天房子立马会乱成原样，你只能跟着他屁股后面收拾收拾再收拾。
这类孩子性格上比较反叛、贪玩、上课爱说话。但其实每个人看孩子的角度是不同的，横看成岭侧成峰。比如大大咧咧的性格或许做事丢三拉四，但为人却不拘小节，心胸豁达，比较随性好相处。
这类孩子拥有的好朋友是最多的，他们性格活泼、健谈、热情大方，接人待物都很真诚，不计较得失。有自己的想法但又会迁就别人，喜欢和气。往往也会有自己的主见，做事不随波逐流，不人云亦云，具有自己的个性和自信。
如果你家孩子是这种类型，那么他一定很孝顺，知冷知热，老了就等着享福吧。
每个孩子的性格都有好和坏的一面，只是有的孩子的性格更适合在事业上的成功，有的孩子的性格更有助于家庭的团结，有的孩子的性格更有利于结交五湖四海的朋友。
从孩子的房间状态我们可以对孩子的性格做一种解读，从中看出孩子的性格特征，给他们更好的教育。
每个人的成长环境都有所不同，父母的教育、朋友的影响都会促使一个人性格的改变。而一个人的性格就会决定他对待一件事情的选择态度，控制一个人的所作所为。当某个人从背后暗算、推动不好的事情发生时，人们就会觉得这个人很阴险。我们也应该在生活中避免与其接触。那什么性格的人最阴险呢?
1、印堂狭窄、人中短小的人最阴险
如果人的印堂比较狭窄的，再配上短小的人中，这样的面相就是阴险小人的基本特征了。他们非常虚伪，面对不同的人就是会有不同的表现，跟他们相处就是需要多多注意的了，因为你不知道那个才是真正的他，自己被利用了也不知道。而且他们还喜欢抢人家的功劳，贪小便宜算计着其他人的利益，如果是出现什么样的问题，就是会马上推给其他人，生活中建议大家最好是不要跟这样的人交朋友为好。
2、鼻梁起节、三白眼的人最阴险
这样的面相特征可以说是面相中的大忌，他们会有着非常强的妒忌心，看不惯其他人比自己好，甚至是会做出什么东西来破坏其他人。跟这样的人相处也是要非常小心的，他们非常小气记仇，如果是有什么得罪到他们的地方就是一定会报复你的，而且他们非常阴险爱做小动作。他们喜欢听赞美自己的好话，如果你说了不好的话惹到他们不高兴，那么就是非常麻烦了。
3、两腮尖削无肉、下巴短小的人最阴险
两腮尖削的人就是会给人一种非常刻薄的感觉，实际上这种面相的人比较小气，心胸窄小不能待人宽容，什么事都爱斤斤计较。淡薄情谊很容易就会受到其他东西的诱惑，做出一些不好的事情甚至是会背叛自己身边的人。下巴短小的人气度也是非常小的，在他们的心中就是会有着许多不好的想法，总是想要算计其他人，在人群中也是不怎么受欢迎的。
4、嘴巴非常小的人最阴险
嘴巴也可以看作是一个人的心胸，如果人的嘴巴非常小，那么这个人就是会有着很强的自我意识，什么都以自己为先从来不会考虑到其他人的感受。也不会委屈自己，为了让得到自己想要的东西就是会做出一些伤害其他人的事情，天生就是阴险小人。如果是其他人比自己出色，就是会否定对方，在背后做许多不好的事情。
在我们的生活中有很多人天生性格就比较严肃，这种人可能经常看起来盼着一张脸，不管你说多好笑的笑话，他们都不会笑一下，其实对于这种人，他们可能有一丝的性格缺陷，在与人相处的时候，他们可能也不太热情，而且甚至于太过高冷，那么喜欢板着脸的人是什么性格呢?
摩羯座：摩羯座人平时不苟言笑，甚至趋向于高冷。并不是他们不懂热情，他们只是不太习惯主动对陌生人显露热情罢了。所以，面对陌生人时，摩羯座人总是一本正经的严肃态度，甚至是因为陌生而板着脸，让人看不出他们丝毫的情绪和亲近感。
总之，摩羯座人极少把内心情绪写在脸上。因此，他们不会因为开心而肆无忌惮的展现开心情绪，也不会因为悲伤而快速爆发出怒火。不过，当他们习惯性的在脸上写满严肃时，这种板着脸的状态总会给人一种难以捉摸的感觉。
巨蟹座：巨蟹座人比较认生，任何陌生的人际关系都会让巨蟹座人态度拘谨而严肃。当你看到他们板着脸时，或许并不是因为讨厌你，也可能是因为彼此根本不熟。对他们来说，热情和闹腾的一面只会针对熟悉以及亲近的人，而在其他人面前总是有些放不开。
总会，巨蟹座人喜欢板着脸，不管是对陌生人，还是对待惹自己生气的人。严肃的外表加上沉默的态度，往往会给人很高冷的感觉。其实，不爱笑的巨蟹座人只是给人的最初印象，真正熟悉后却很活泼。
狮子座：狮子座人不太喜欢开玩笑，因为他们正直坦率的性格很容易当真。因此，心情不好的狮子座人就绝不会强颜欢笑，反而会习惯性的板着脸。就算是遇上开心的事，狮子座人也属于不苟言笑的类型，毕竟他们在情绪的表达上并不张扬。
总之，严肃和冷淡的态度，往往是狮子座人树立威严的方式。当你见识了他们板着脸的态度时，可能并不是彼此闹了矛盾，很可能是他们本身就很严肃罢了。而且，高傲的性子让狮子座人不会对任何人违心陪笑，平时不对你冷眼相待就算是给你面子了。
但是我们生活的周边是有很多的人智商特别高的，有一些人不仅智商高，而且情商也高，对于智商高的人来说，他们学习什么都特别的快，而且他们对处理周边的一些事也有着自己独到的见解，但是往往智商高的人性格都比较孤僻，也不容易让人接近，
那么智商高的人都有哪些性格特点呢?
智商高的人：
1、想太多，思考太多，思想太复杂，这会导致很多事情处理上过于缜密，从而犹豫不决而错过最佳时机。
2、高智商掩盖了情商，这导致往往高智商人对于情绪的把握得很精确，显得喜怒不形于色，让人觉得老谋深算。
3、往往会低估自己，高智商者因为太聪明，他比常人要更清楚自己的渺小与脆弱，从而容易表现得很谦虚甚至自卑。
4、智商高者容易百密一疏，人总有算不到的时候，但一旦算不到，容易出现大问题。
5、高智商者往往没多少朋友，与正常人的交际交谈中，高智商者会觉得身处垃圾堆一样，无法融入到大众生活中。曲高和寡嘛。
6、高智商者容易遭人嫉恨，因为很多事情上他们都表现得太优秀。
7、高智商者对于很多事情都能够很快地学习适应使用。
8、往往焦虑，多疑，心境较重，不太开朗。甚至自闭症，抑郁症，精神病，高血压心脏病。
9、高智商者往往用语言表达情绪，甚至不用语言表达。缺乏其他表达自己的渠道，这导致常人看来，这样的小孩很笨很呆，这样的成年人很世故很老练。
10、高智商者相较常人而言，对于自己的失败更加难以接受。
对于每个人来说都是不完全不同的个体，当然也具有自己完全不同的性格，在心理学方面给每个人的性格分为内心性格和外向性格两种。在很多人的印象当中，内向性格的人是属于不善于表达的，但是会十分专注的做一些事情，因此很多的工作都是比较适合内向性格的人来做的。
1.SEO 营销
SEO对内向者优势的做人营销哲学观发挥到了极致，专业的知识对于内向者学习可以说一点自通，自学成才。这种排名最大的好处是让客户临时搜索通过排名找到你，这样成交率要高出很多，比起你自己在网上或者外面做推广宣传自己产品要高出95%-99%，因为你自己推广都是一些不相关的人群，就算是相关人群，也不是临时需要的，但如果你是在现实中做营销，那么就有必要找一些本地区口才培训班修炼口才，那么内向的人如何练口才，可以从零开始学口才，每天学点说话技巧和幽默口才，可以看下内向者口才修炼书，配合自己内向的潜在优和营销的产品专业词。会让你快速进入营销行业。
2.社交心理学家相关交谈行业
由于内向者自身就优势于心理观察，有读心术说法，和部分自身也有一些忧郁症，所以对人性的了解还是比外向优势很多，所以说自己都不了解，还能去了解别人吗。多做交谈,会让内向的人慢慢变为外向.
3.教育工作者
虽说作为教师很多人眼里是一个会说的会到的，和内向这差距甚远，其实作为一个专业的教师行业注重的是你对教学的水平和老师自己对自己教学的东西是不是大师级别的，我想说每天重复的去教学同一样自己知道的东西，再怎么内向口才你也会说的很好吧。
4.影视后期制作平面设计等设计
很显然的是一个有耐力，有创意注重个人思想的设计概念，大多数内向者选的比较多的专业
5.各种管理
管理行业就不用说了，只要给上级吩咐的事情，整理归类，和工作的稳重，细心度不容易出错，也不需要太多的交流。也是大多数内向者不错的目标专业选择
6.书记文员财务等相关文员专业
也是一个后部统计，每日重复处理日常领导安排的相关事。性格需要稳重不出差错,也是不错的内向人选择
7.维修，技术售后等相关行业
也不需要太多交谈，只要技术好出现问题，解决及时，老板都会很喜欢, 内向有轻度或,狂躁型抑郁症不适合此工作,为安全着想要自我治疗.
8.工厂工作
典型的刚出入社会大多数都会做的事。学校分配工作和一些没有技能的人选择，不过后期都会转行，晚转行不如早转行，时间如金钱不是每个人都能体会到。大多数都属于没有工作经验的人适合什么工作的首选。
生活中很多人都知道能睡的好是一件幸福的事情，失眠对于人们来说可以说很难受的一件事啦，但是上帝往往喜欢和人开玩笑，睡的好和爱睡觉可是不一样的，我们也知道合理的睡眠时对身体是健康的，但是爱睡觉，也就是经常睡觉到底是怎么回事呢？它有对我们身体来说有什么影响呢？发现这个问题我们又该怎么办呢？
1.爱睡觉的人的原因？
人总爱睡觉是中枢神经的病変：
睡眠的质或量不够，如睡眠时间不足或间断性的睡眠(睡眠呼吸中止症或身心症)；生理时钟与球境的互动失调；药物的影响。
白天嗜睡与抑郁症、糖尿病、肥胖等因素有关。
酒精也会使大脑兴奋伴随血液循环加速,但它有很强的麻醉作用,也会使人嗜睡的.至于说食物类,通常吃的过饱都会使大脑供血出现暂时性不足,也会使人有嗜睡感。
高热量、高脂肪的食物,胃肠功能不好或体态肥胖的人不宜食用,而正常人无节制地食用也会有嗜睡感。
经常感到乏力、嗜睡,平时应多吃一些健脾的食物，如蚕豆、扁豆、山药、鸡肉、虾、带鱼、红枣、栗子、糯米等，忌食寒性食物，如生冷瓜果、蟹肉、鸭蛋等。
2.爱睡觉的原因
白天过于困倦是睡眠紊乱或睡眠不足的主要迹象。据科学家们随机调查，发现其中8．7％的人在白天感到过度困倦。白天困倦很可能有以下原因：
1 夜间睡眠差，或睡眠时间过短；
2 神经衰弱，夜间休息不好，白天精神差，导致生物钟紊乱；
3 有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象；
4 患有发作性睡病； 发作性睡病多在青春期以后起病，年龄一般在15~25岁之间。主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、听重要的报告时都会突然哈欠连天、侧身便睡。甚至骑车时如遇睡眠发作，车一放，倒地便睡，睡10~20分钟醒来后一切如常人，但过2~3小时又可能再次发作。发作性睡病一般不会引起其他器质性病变，但可引起猝倒而发生危险。宜早治疗以避免病情发展 ；
5 肥胖：体重超重也会增加白天过度困倦；
6 抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因，在接受抑郁症治疗的人当中，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍；
7 糖尿病：调查还发现，白天过度困倦与糖尿病关系密切。正在治疗糖尿病的人白天过度困倦的几率是未接受糖尿病治疗者的近2倍。
8 营养不足：吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡。多吃一点蛋白质可以改善； 因此，中年人总是爱睡，应先查找以上原因，特别要除外一些病理性的原因。 对无明显原因者，则不必忧虑，要对自己的生活重新进行调整，白天要集中精力工作，并安排一些有兴趣的活动，还要加强体质锻炼。中午可小睡片刻，夜间则要保证睡眠质量，这样白天就会有充沛的精力。
抖脚是一种大家普遍较为反感的行为，尤其是在公众场合。其实抖脚这一简单的行为也暗示着一定的心理信息，下面就让小编来为您解析抖脚的秘密。
抖脚是微表情的一种体现。当一个人在你面前抖脚的时候，他想做的，也许仅仅是自我保护而已。
反射在人类的婴儿期曾被称作莫罗反射，即惊跳反射，其心理基础是一种自我保护意识。
比如：当你在夜路驾驶时，突然有人鸣笛或开远光灯，你的本能应激反应可能是全身一冷，或者猛的抖一下，这个动作，便是你的惊跳反射，它透露了你细微的内在表情：你在害怕，你想要保护自己。
一、抖脚可以缓解紧张、焦虑感
当心理长期处于紧张、焦虑的状态下时，人对这种状态的适应就会存在不舒服的感觉，此时就会做出某种反应，并且通过肢体语言来表达出来。
心理学家对人的身心关系做过调查，结果显示，若是连续给予身体的某个部分以小小的刺激，就能通过中枢神经来刺激脑，使紧张的神经得到放松。
人非古树，亦非石钟，无法岿然不动。人们在坐着思考问题时，精神往往高度集中，所有的神经都绷得紧紧的，如果肢体再不放松，就很容易加重精神上的疲惫。
抖脚是其中的一种方式。通过两腿不断地左右椅、上下抖动，就能在不断改变坐姿、放松肢体的基础上促进血液循环，从而舒缓紧张的心情。 如果你留意周围其他人，或许你会发现，不抖脚的可能喜欢转笔，不转笔的可能喜欢摸头发，不摸头发的可能喜欢搓手正是这些下意识的动作，让精神得到了放松，舒缓了我们紧绷的神经。
二、男抖穷，女抖贱？
民间有一种说法，认为男抖穷，女抖贱,树摇叶落，人抖福保抖脚几乎成为了一个贬义词，甚至被视为缺乏教养、地位低下的象征。
其实，这一说法是过度诠释下的结果。古时候，知书达理的大户人家从小便会教给孩子各种礼节，其中便包括勿抖脚一项。
在饭桌上抖脚，尤其是当着尊贵客人的面儿，那是极不礼貌的。而大多市井人家却不会有诸多礼节的约束，于是，抖脚伴随着各种粗话及豪放的举止，在穷人家代代相传了下来。人们由结果反推，由此得出了男抖穷的说法。
而女抖贱是因为女人抖脚，往往耷拉着鞋子，裸露着脚部。而在古典名画中，常用女子光脚来暗示性，因为脚部神经信号在脑部的反馈区跟其他性感区域相毗邻。女人抖脚和显示脚，被视作在
潜意识下释放性暗号。如若她们在不该抖脚的诚抖脚，则说明为人不太克制，也更容易屈服于欲望。
但是，归根结底，男抖穷、女抖贱这样的说法并无任何的科学依据，它只是在某种程度上迎合了人们对教养二字的认知，是在特定的社会文化下被过度诠释的结果。其实，是人都会抖脚。
有教养的人自知这样的行为会导致周围的人不舒服，所以刚开始抖脚时便有意识地克制下来了。
三、喜欢抖脚的人多半自私？
你伏在桌上写作业。突然一阵轻微的波动，桌子以奇妙的韵律晃动起来。你扭头一看，那个该死的家伙，又在抖脚！
他怎么这样自私！你暗自腹诽。
从你的视角来看，他影响到了你。这在一定程度上表示他不能很好地体谅、照顾到别人。你的声讨是正当的。
但是，先别急着下论断，想想人的多面性吧！你怎能由一个行为就简单地推断出他整个人都是自私的？或许他正心烦意乱，为一些鸭梨所苦恼呢；或许他是一个豪放派的人物，有些不拘小节；或许他偷偷地恋慕着你，以此来吸引你的注意力；或许啊，他只是坐得太久了，有些无聊而已
总而言之，抖脚是一个较为复杂的个人行为，并不一定能表现出人的特质或者个性，因此也要客观的对待。
导读：因为肝脏是我们人体重要的器官，但是它其实是很脆弱的人体内脏器官，很多外界的原因，都可能让它受伤。而很多现代人的不良生活方……
因为肝脏是我们人体重要的器官，但是它其实是很脆弱的人体内脏器官，很多外界的原因，都可能让它受伤。而很多现代人的不良生活方式，则是在不断的伤害着它。专家指出，不喜欢运动的人们小心被脂肪肝盯上。
在我国，肝炎病毒造成的感染一度是最大的毁肝因素,特别是乙型肝炎病毒引起的肝炎、肝硬化、肝癌等。可随着疫苗的普及和有效抗病毒药的发展，近20年这一情况大大缓解。我国酒精性肝硬化在各种原因造成的肝硬化中比例不断上升。此外，在很多人的意识里，脂肪肝就是肝脏里油多了，它只是胖人的专利，自己从来不去重视它。甚至被告知患脂肪肝时，不少人都难以置信地表示我又不胖，怎么会得脂肪肝。
事实上，脂肪肝的发现，往往预示着身体已经发生或将要发生一系列的代谢紊乱，甚至是高血压、脂代谢失常、糖尿病等慢性病的前兆。而对多吃少动成为常态的现代人来说，没有人可以完全和脂肪肝绝缘。除了肥胖的人之外，很多脂肪肝还不知不觉潜伏在下面这几类人中。
嗜酒。90%的酒精在肝脏代谢，长期饮酒可引起肝内脂肪氧化减少、脂肪酸堆积，引发酒精性脂肪肝。
糖尿病患者。2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高达46%。这是因为，糖友体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用，导致在肝脏内转变成脂肪。但由于早期症状轻微，易被忽视。
体型较瘦。许多人为了瘦身，多年坚持素食和节食，使营养摄入不能满足机体需要，体内缺少蛋白质和维生素，大量脂肪酸进入肝脏，导致肝内脂肪积蓄。这类人需进行饮食调理，同时适量增加运动，做到收支平衡。
常熬夜。肝脏晚上11时至凌晨3时活动能力最强，这也是肝脏最佳排毒期，如果熬夜，肝脏得不到休息，血流量相对不足，势必加重其负担。对此，保证良好睡眠是护肝良药。
长期用药。皮质激素、抗结核药，或减肥药都易导致脂肪肝，最好少用或不用。孕妇若服用四环素类药物，用药15天即可发生脂肪肝。
很少体检。脂肪肝初期隐蔽性高、症状轻微，很多人不以为意。加上工作忙、没时间等理由，把健康放置一边。若放任不管，可能发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化。因此，一定要坚持定期体检，及时排除隐患。
温馨提醒：多吃少动小心被脂肪肝盯上，所以以上这几类人群更是脂肪肝的高发人群，更容易被脂肪肝盯上，所以我们要注意预防，避免不良生活方式影响到了我们的健康。因为一些更不容易引起人们重视的肝病正急骤攀升，比如酒精性肝病、脂肪肝等。
饮食养生
运动养生
