加班熬夜、压力过大、失眠多梦等都是引起黑眼圈的关键因素,有黑眼圈的人非常显老,而且加重脸部疲态,影响工作。那么,淡化黑眼圈的方法有哪些呢?下面小编教你5招赶走黑眼圈。
如何淡化黑眼圈?赶走黑眼圈的5个小偏方
1、热鸡蛋敷眼周
把一个鸡蛋煮熟,把鸡蛋壳剥去,然后用薄纱巾将鸡蛋包住,再将它放在眼圈周围热敷,可以在眼圈处来回地按摩。热敷有助于促进眼部的血液循环,对淡化黑眼圈有利。
2、薄荷叶敷眼
可以取几片新鲜的薄荷叶,将薄荷叶放在热水中浸泡,5分钟后将薄荷叶取出,闭上眼睛,将薄荷叶敷在眼睑处即可。薄荷叶对淡化黑眼圈具有很好的效果。
3、枸杞茶去黑眼圈
枸杞具有明目、美容、养颜的功效,每天可以去适量的枸杞与红枣放入水壶中熬煮,等到水开后放入冰糖,既营养,又能淡化黑眼圈。
4、绿茶包敷眼圈
平时喝完的绿茶包建议不要丢掉,可以收集下来,用来淡化黑眼圈。茶包使用完之后,将它直接放在眼睑处,等到25分钟后取出即可,坚持7天,能很好地改善黑眼圈问题。
5、蜂蜜去黑眼圈
每天晚上洗完脸之后,可以用棉花蘸取适量的蜂蜜放在眼圈部位,可以轻轻按摩,等到按摩15分钟后用清水洗干净即可。
以上就是淡化黑眼圈的小偏方,当然啦,治疗黑眼圈最好的方法就是养成良好的作息规律,只要休息好了,精神才会好,黑眼圈也才能真正地散去。
大家都知道眼睛是非常容易暴露年龄的,如果不好好的呵护眼睛,看上去会非常显老,大多女性都希望自己看起来年轻,通常用化妆品来修复,但发现并没有明显的效果,想要去除黑眼圈首先要先了解造成黑眼圈的原因。
过度疲劳
现在很多人有经常熬夜的习惯,加上平时的工作压力大,从而导致黑眼圈的形成,这是因为自主神经失调,血流流通不畅而引起的眼轮匝肌和眼睑皮肤的静脉血流淤塞。
化妆品
大多数女性喜欢化妆,会使用一些化妆品,但是卸妆的时候易犯马虎,平时如果卸妆卸不干净,很容易导致深色素微粒渗透至眼皮内,其中喜欢化浓妆的女性更容易出现黑眼圈,所以眼部清洁一定要做干净、彻底,以免皮肤长期残留化妆品造成黑眼圈。
色素
有一部分人是因为天生眼皮色素沉着,先天体质比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,眼轮匝肌也较肥厚,所以导致黑眼圈。
怎样去除黑眼圈
热敷
热敷是较为常用的方法之一,通常在早晨起来之后发现黑眼圈非常严重,可以用热毛巾敷眼,一般敷十分钟即可,黑眼圈不仅可以得到改善,同时经过热敷还能有效的提神。
黄瓜
黄瓜不仅具有美容养颜的功效,还能给人体提供多种营养物质,在家里可以多准备几根。很多女性都知道,黄瓜可以有效的缓解黑眼圈,可以将黄瓜洗干净以后,切片,这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的,这样比较服帖,贴至十分钟取下即可。
按摩
对抗黑眼圈平时适量的给眼部按摩按摩有很大的作用,每天起床轻轻按摩至五分钟,长期坚持一段时间之后,你会发现黑眼圈有明显的改善。
午睡
平时如果没有休息好、熬夜,建议大家在中午的时候午睡1—2个小时,可以有效的缓解疲劳,使大脑各个系统得到放松和休息,从而慢慢得到修复,所以熬夜后午睡,可以帮助缓解黑眼圈。
去除黑眼圈吃什么
鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质,蛋白质能够增加皮肤需要的营养成分,使皮肤光滑、细嫩、有光泽,对于去黑眼圈十分有帮助。
胡萝卜
大家都知道胡萝卜主要的功效就是明目,其实它还有去除黑眼圈的作用,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。
喝水
水是生命之源,建议大家每天喝8杯水,能够有效地将体内废物排出,可减少黑眼圈。
绿茶
绿茶中含有浓缩多酚,能够有效的保护皮肤纤维,经常喝绿茶不仅可以除黑眼圈,还能促进新陈代谢,具有缓解疲劳的功效。
眼睛是人们的心灵之窗,眼睛周围的部位出现问题也会给眼睛带来损害。很多人长期的带着黑眼圈,眼袋部位也非常的突出,让人们看上去并不是非常的健康。很多女性为了能够去掉自己的黑眼圈尝试了非常多的办法,但是效果却不是那么的明显。怎样去掉黑眼圈和眼袋呢?来学习一些办法吧~
一、去掉黑眼圈最简单方法
1丶鲜奶混水
冰水和全脂牛奶以1:1的比例混合,将棉花球浸上混合液敷在眼睛上5分钟。
2丶眼眶按摩
以中指及无名指使用适当力度,由内往外轻轻按摩眼眶,每天按摩数分钟,以促进血流畅通。按摩前还可以先涂抹一些富含滋润成分的眼霜。
3丶喝红枣水
每天喝一杯红枣水,可有助於加速血气运行,亦可减低因为贫血而引起的黑眼圈。
4丶温和热敷
热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧乾後铺在上眼皮上,反覆2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛丶起皱。
二、顽固性黑眼圈怎么去除
1、去除眼下脂肪:适合皮肤松弛现象不严重的较年轻人群。手术方法较简单:先在下眼皮内侧切开1-2mm左右,然后取出过于多不需要的脂肪。
2、脂肪重新排列:这种手术法不是切除脂肪的概念,而是将在脂肪过于多部位的脂肪再安排在由于脂肪缺乏凹陷的部位的概念,就是进行脂肪重组。
手术步骤大致为:①切开下眼皮内侧;②将眼袋特突出部位的脂肪填充到凹陷部位(脂肪重新排列);③缝合。
3、自体脂肪移植:在大腿、臀部、腹部等的脂肪多的部位抽脂肪后,进行脂肪的纯化(将抽吸的脂肪混合物处理得到能利用的脂肪颗粒),最后注射眼底下的方法。
4、注射玻尿酸:治疗方法超简单,先选好玻尿酸的种类,然后在注射部位进行消毒,最后注射玻尿酸就行了。
5、激光去黑眼圈:激光具有单色性好、相干性好、方向性好和亮度高的特点,且具有特定的生物学效应。作用于黑眼圈部位的激光是经过特殊冷却处理后才对病损部位进行扫描,有效破坏黑色素与封闭眼周血管,使黑眼圈的色素会慢慢淡化,从而达到治疗黑眼圈的效果。
黑眼圈是一种很常见的状况,生活中的每个人或多或少的都有一点黑眼圈,那么黑眼圈很重是不是肾虚呢?黑眼圈形成的原因是什么呢?感兴趣的朋友可以跟随小编一起看看下面的内容。
中医认为,色黑入肾,所以很多人认为黑眼圈与肾相关,是一种肾虚的症状,其实,在临床实践中,也有一些患者由于肾虚而出现黑眼圈,但是,有黑眼圈未必每个人都是肾虚。过度疲劳,或化妆品颗粒潜入眼皮,都可导致眼部周围皮肤代谢功能障碍,使眼窝色素沉积,眼窝或眼睑静脉曲张或长期眼睑水肿,造成静脉血管阻塞,也可形成黑眼圈。
黑眼圈形成的原因是什么呢?
1、日晒
紫外线辐射使黑色素母细胞非常活跃,造成眼睛周围循环减弱,很容易导致色素积累,所以在出门的时候应该做好防晒的效果,比如出去半个小时,在皮肤的各个部位涂防晒霜,当太阳很强烈的时候,大家需要戴太阳镜来保护眼睛周围的皮肤,通常还需要多吃抗黑色素的食物,如西红柿、胡萝卜、西瓜、柠檬等。
2、疲劳
有些朋友们因为缺乏休息,造成眼部血液不循环,耗氧量增加,就会堵塞眼睛周围,久而久之就会形成黑眼圈,因为黑眼圈是由于疲劳引起的,所以充足的睡眠是解决这个问题的最好方法,因为睡眠可以帮助我们消除身体疲劳,改善身体状况。对于黑眼圈来说,好的睡眠可以帮助眼部血液循环,消除黑眼圈造成的疲劳,注意充足的睡眠必须睡八个小时!
3、营养
要是大家平时摄入的营养不平衡,也会表现在脸上,包括面色苍白、眼睛周围发黑等情况,要想改善这种情况的发生,还是要保证食品种类繁多,所以日常饮食应包括谷类、肉类、蛋类、土豆、蔬菜水果、油类等食品。此外,蔬菜、水果不能少,因为可以为自己的身体添加维生素以及一些微量元素,使气色看起来更加的不错,而不是脸部发黄、眼圈发黑。
以上就是关于黑眼圈很重是不是肾虚以及黑眼圈形成的原因的相关介绍,希望患者认真阅读,要是发现自己存在黑眼圈的症状,要及时对照以上几条,看看自己是不是因为以上几种原因造成的。
导读:女人如何告别黑眼圈?由于长时间的熬夜,导致眼部周围出现黑眼圈,这给美观带来很大的影响,那么女人如何告别黑眼圈呢?
由于熬夜的原因,有些女人的眼底出现了黑眼圈,很多人用了许多办法也没能够去掉黑眼圈,只能任由黑眼圈影响自己的美观,可是,MM们不能一直带着黑眼圈转悠哇,MM们,别犯愁,女性小编告诉你,只要学会推荐的按摩方法,再配合饮食调理,早晚能够甩掉黑眼圈。
引起黑眼圈的因素
黑眼圈的主要成因是因为眼部血液循环不畅,所以导致静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。所以,想要告别黑眼圈,增加眼部肌肤的血液循环是最重要的一个环节。这时候,按摩方法就可以帮到我们。
一、两个按摩手法 改善黑眼圈
1、眼周四步按摩法
按摩起源于神奇而古老的中医,想要通过按摩告别黑眼圈,我们除了掌握正确的按摩手法,还应该了解,哪些穴位对于改善黑眼圈有帮助:
从眉头到眉梢:攒竹穴、鱼腰穴、丝竹穴
眼周:太阳穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴
在按摩的过程中,重点按压这些穴位,可以让你的黑眼圈按摩术事半功倍。
2、耳部按摩提拉 提亮眼周肤色
在护肤过程中,我们应该牢记,五官总是一体的。就好比眼角下垂,会影响面部结构,导致两颊肌肉松弛,引发法令纹。所以,治理黑眼圈,也绝不应该仅仅停留在眼周按摩的范围里。
二、调理饮食 远离熊猫眼
黑眼圈虽然不是病,但是食补也是可以起到作用的。肌肤绝对是反映你身体状况的晴雨表,从内而外的健康,黑眼圈又怎么会打扰你呢?现在就来教你制作一款能够改善黑眼圈的小食品。
原料:黑豆、雪梨
制作方法:取黑豆30克,雪梨1~2个,将梨去皮切片,加适量水和黑豆一起放在锅内,先用大火煮开,再用小火煮烂。吃梨喝汤,连吃1个月后,就能见到明显的效果。
功效:改善肤色、淡斑、柔滑肌肤
三、眼部绿茶spa 舒缓眼周肌肤
给身体做spa是一件既放松又美好的事情,有没有想过给眼部肌肤也做个spa呢?其实很简单,谁都可以DIY。
只需沏好一杯绿茶,用蒸汽熏蒸眼部肌肤即可。切忌自己操作的时候,不要追求过高的温度,以能承受的舒适度为宜,因为眼周肌肤十分娇嫩,过高的温度会引起烫伤。
四、黑眼圈也能遮好
要遮盖黑眼圈,眼睛下方一定要使用轻透的保湿产品(最好是凝胶质地或矽酮基质的保湿产品);保湿产品太厚重或用得太多的话,遮瑕膏会滑脱。白天一定要涂防晒霜或戴太阳眼镜,这样能避免日晒刺激黑色素产生。
柔光型遮瑕膏(不要用太滋润油腻的遮瑕膏)最适合遮盖阴影或黑色素沉积,因为柔光型遮瑕膏持续时间比较长,也不容易起皱。
遮瑕膏的颜色必须足够浅,能够遮盖黑眼圈,但又不能太浅,以免眼睛周围像戴了白色面具。不要使用油腻腻的眼线笔,远离会晕的睫毛膏;两者都会随着时间的推移脱落,使黑眼圈更触目。可以用少量眼影粉勾勒下眼线,或干脆不画下眼线。
如果你患有过敏的话,也许可以考虑服用抗组胺药。食物过敏也会引起黑眼圈,虽然这种情况很少见,而且需要由过敏科医生确诊。空气污染比较严重的话,一天下来眼睛也会显出疲态,因此可以在家里或办公室使用空气过滤器。
如何去除黑眼圈 女人健康饮食是关键
现在人们的生活节奏比较快,工作学习压力比较大,经常需要熬夜,眼部长期处于疲劳状态,造成眼眶周围的色素沉淀,从而形成黑眼圈。那么黑眼圈怎么去除?吃什么可以去除黑眼圈?去除黑眼圈的方法又有哪些?下面就让我们来了解一下怎么样可以去除黑眼圈。
鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质,而这种蛋白质能够促进细胞的再生,多摄入蛋白质的话,对于缓解你的黑眼圈是很有帮助的。
但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳。
此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。
芝麻
芝麻能使头发变的乌黑靓丽,但是很少有人知道它也有祛除黑眼圈的功效。芝麻富含对眼部肌肤有滋养作用的维生素E。
芝麻既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的魔法食物。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。
胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海带
海带含有大量的铁质能够促进血白蛋白的增加,增强其供氧能力,经常食用也可以缓解黑眼圈。
绿茶
经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。
绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因子。
多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。
苹果生鱼汤
材料:苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。
制法:生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。
功效:预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
女人如何告别黑眼圈?专家指出,对于眼部有黑眼圈的人群来说,要做一些眼部按摩,同时还要做一些眼膜,这样可以减少黑眼圈的发生。
每个女生都希望自己早上起来面部红润有光泽,但是常常事与愿违,有些女性早上起来发现自己黑眼圈非常的严重,让自己看起来没有精神,状态非常的不好。很多女性都不太了解黑眼圈与什么有关,下面是黑眼圈的成因,女性朋友可以来了解一下,这样才能知道如何避免黑眼圈的出现。
一、什么是黑眼圈?
眶周色素沉着症又称“眼眶周围黑皮病”,俗称“黑眼圈”。
黑眼圈的形成,是因为眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。
二、黑眼圈通常可分有两种颜色:
一种是青黑色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。常见于婴幼儿及青少年,生活作息不正常的人尤难避免。
一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生。茶黑色眼圈的成因与年龄增长有关,长期日晒会造成色素沉淀在眼周,挥之不去。
当然,还有些黑眼圈是某些疾病病变的反应,后面将会具体提及。
三、黑眼圈的常见成因
排除疾病原因以外,黑眼圈的形成原因,具体可分为5种:
①先天性
有些人生来眼眶周围的皮肤较薄,如皮下组织又少,那么当血流经此处的大静脉时,在接近皮肤表层的下方便会出现蓝黑色的眼晕。
②没睡好
眼周微血管较多,熬夜会使眼睑得不到休息,血管持续紧张收缩,会引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿,滞留下黯黑的阴影。
③人老了
年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪会变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。
④色素沉着
如果常用化妆品、经常画眼线和涂睫毛膏,又没有卸干净妆,那某些深色的化妆品就可能渗透到眼皮内,造成黑眼圈。
⑤其他原因
比如眼疲劳、精神压力过大、情绪波动大、肌肤过度干燥等,也会造成黑眼圈的产生
对以上原因造成的黑眼圈,通常改变坏习惯,就能改善黑眼圈。
饮食养生
运动养生