马蜂咬血液有毒
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！积极而有效的养生保健是如何进行的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“马蜂咬血液有毒”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
马蜂是比较常见的一种野蜂，它的蜂刺有剧毒，当人被马蜂咬过以后，这时候往往会出现中毒的情况，会引起叮咬的部位出现红肿疼痛等症状表现，这时候可以通过苏打水来进行清洗，如果比较严重，应该及时到医院进行检查和治疗，民间有一些偏方也有很好的治疗的作用，我们来看一下这方面的内容。
马蜂咬血液有毒
建议最好用苏打水泡洗会减轻症状的，结合药物软膏地塞米松外擦效果更好，或用利多卡因注射缓解，
马蜂蛰了怎么办
1、马蜂蛰了的处理原则
1.1、当被蜜蜂蛰伤后,局部皮肤会出现疼痛和搔痒,还会伴有红肿热等过敏刺激和局部炎症反应。如果蜜蜂的毒针刺到皮肤里,一定要取出来。
1.2、用冰块敷在蛰咬处,可以减轻疼痛和肿胀。如果疼痛剧烈可以服用一些止痛药物。
1.3、如果有蔓延的趋势,可能有过敏反应,可以服用一些抗过敏药物,如苯海拉民、扑而敏等抗过敏药物。
1.4、密切观察半小时左右,如果发现有呼吸困难、呼吸声音变粗、带有喘息声音,要立即送最近的医院去急救。
2、马蜂蛰了的消肿妙招ys630.COM
2.1、遇到这样的事情千万不要紧张,要镇静,首先,先将毒刺拔去,然后用肥皂水或者是盐水擦于患处。
2.2、也可以用食醋涂抹然后等到毒刺和患处都软化的时候,我们再用双手挤压毒刺的伤口处,把毒液都挤出来。
2.3、大蒜或生姜捣烂取汁,涂敷患处。
2.4、玉露散或菊花叶捣烂敷贴。
2.5、选用鲜蒲公英、紫花地丁、七叶一枝花、半边莲等,洗净捣烂,在伤口周围外敷,效果良好。
2.6、距刺伤周围约2厘米处,涂一圈溶化的南通蛇药片,有解毒、止痛、消肿之功效。
2.7、老黄瓜汁涂患处,1日数次,又止疼又消肿。
2.8、韭菜30克,洗净、捣烂如泥,敷患处。
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被马蜂蜇在生活中是一种很常见的现象，如果平时被马蜂蜇伤之后，一定要先将刺取出来，然后再用温水或者是肥皂水来清洗伤口，如果没有水的话，新鲜的尿液也是可以的，如果伤口处还有残留的被蛰的刺的时候，是一定要清理干净的，不然是很容易引起红肿的，如果是在眼皮上，是会影响正常生活的。
1、被马蜂蛰了怎么处理
1.1、在被马蜂蛰了以后,患者应该立即对患处进行检查,及时的将自身被蛰伤部位的毒液挤出后,同时还应该及时的在患处上涂抹食醋。
1.2、如果有毒刺存留,则应该及时用针、镊子等将残余的毒刺挑出,以免毒素进入体内,引发严重的后果。当然最好的还是应该及时根据自身的病情咨询专家意见。
1.3、如果患者在被马蜂蛰后,出现了呼吸困难、呼吸声音变粗等相关症状,则应该及时的到医院进行治疗。可在伤口近心端用纱布扎紧,需每15分钟放松一次,然后及时到医院就诊。
2、马蜂是什么
马蜂,学名“胡蜂”,又称为“蚂蜂”或“黄蜂”。体大身长毒性也大,膜翅目(Hymenoptera)细腰亚目(Apocrita,过去称为针尾亚目〔Aculeata〕)内除蜜蜂类及蚊类之外的能螫刺的昆虫,以及广腰亚目(Symphyta),是一种分布广泛、种类繁多、飞翔迅速的昆虫。属膜翅目之胡蜂科,雌蜂身上有一根有力的长螫针,在遇到攻击或不友善干扰时,会群起攻击,可以致人出现过敏反应和毒性反应,严重者可导致死亡。马蜂通常用浸软的似纸浆般的木浆造巢,食取动物性或植物性食物。
3、马蜂的形态特征
马蜂的口器为嚼吸式,触角具12或13节。通常有翅,胸腹之间以纤细的「腰」相连。雌体具可怕的螫刺。成虫主要以花蜜为食,但幼虫以母体提供的昆虫为食。已知有20000多种,绝大部分为独栖,社会性的马蜂仅限于胡蜂超科(Vespoidea)胡蜂科(Vespidae)的约1000种,还包括大胡蜂及黄衣小胡蜂类。
马蜂的预防方法
1、注意不要惊扰胡蜂,出门带帽子。
2、庭院要经常修剪树木,翻松土壤,减少胡蜂筑巢的机会,房前屋后避免栽种多汁植物,减少胡蜂进入宅院的机会。
3、不要在村庄附近养蜜蜂。
4、不应在空旷地方摆放没有掩盖的糖类食物及饮品,以免胡蜂集结。
5、化妆品内含的化学合成物质和气味往往模仿天然花香,容易招蜂,出行前不要饮酒、使用化妆品。
6、胡蜂是色盲,零星几只蜂在身边飞舞骚扰时不必理会;蜂停落在头上、肩上时,轻轻抖落即可,不要拍打。
7、被蜂群攻击,应尽快用衣物包裹暴露部位,可蹲伏不动,不要迅速奔跑,更不要反复扑打。
8、野外作业时应观察周边环境,避免惊扰蜂巢,在胡蜂分布密集区作业要穿深色长衣裤防护。
9、野外调查时如遇见单飞的胡蜂在周围盘旋,表示你已接近它的警戒范围,绝不要挥赶或骚扰它,也不要距离很近观察胡蜂,要尽快离开,以免它发出讯息招来群蜂攻击。
在夏季的时候天气炎热，也是各种生物生长的好时节，所以在夏季我们的会遇到各种各样的虫子，相信很多人在夏季的时候都是会被马蜂蜇伤，我们在被蜇伤之后是会非常的难受和痛苦的，而且很多人都是在被蜇伤之后不知道怎么办?下面我们大家就是一起来学习学习呗马蜂蜇伤了怎么消肿吧。
被马蜂蛰了怎么消肿
我们如果是被马蜂蜇了就是会感觉到皮肤有疼痛和瘙痒的感觉，而且也是会有红肿发热等症状，出现过敏刺激和局部炎症等状况，如果马蜂的毒针以及就是刺到皮肤里面了，大家就是要及时的取出来了，我们可以将冰块敷在马蜂蜇咬的地方，这样可以很好的减轻我们的疼痛和肿胀。大家如果是感觉到疼痛非常剧烈的话，可以服用一些能够帮助止痛的药物，可以帮助延缓，如果是有过敏的反应，大家可以服用一些抗过敏的药物，然后就是观察一会，如果是出现了呼吸空难火是声音变粗，有喘息的声音，大家就是要马上去医院了。
大家在遇到被马蜂蜇伤的情况之后一定是不要紧张，保持镇静，一定是要先将毒刺拔去了，然后是用肥皂水或者是盐水将我们的伤口擦洗，等到毒刺的部位变得软化的时候，大家可以涂抹一些食用醋。然后用手将毒液挤出来。
如果马蜂的刺没有留在我们的伤口里面，大家可以用尿液直接冲洗伤口，因为尿液是呈酸性的，这样可以很好的帮助我们减轻疼痛和红肿的状况，尤其是童子尿，效果是会更加的有效果的。
通常来说我们将蜇伤的伤口用苏打水进行反复的冲洗了，直到伤口已经是消肿了，也就是颜色变得比较比较淡了，然后用消炎的药片碾碎了，敷在我们的伤口，缠上纱布就是可以了。
但是大家如果是情况比较严重的话，就是要到医院进行治疗了，服用一些药物，如果是出现了呼吸上的问题，大家就是要住院进行观察了，大家一定是要配合医生进行治疗，保持好的心态。
我们在被马蜂蜇伤之后的要立即采取方法的，及时的进行处理了，如果情况一般的话，我们是可以用一些食物捣烂了敷在伤口处，如果是情况比较严重了我们就是要用一些药物了，而且如果药物也不能够及时缓解的话，我们就是要去医院进行检查和治疗，避免情况更加的恶化了。
马蜂和蜜蜂是不一样的，马蜂可以在捉人后不留下毒针，同样马蜂的毒性要比蜜蜂更强，尤其是很多人本来就对马蜂过敏，再加上被马蜂蛰伤，甚至可能还会出现生命危险的问题，尤其是马蜂都是成群结队的，一旦被一个马蜂蛰伤可能会引来大批的马蜂，在被灼伤以后又红又肿需要特别的注意。
工具/原料
自来水，肥皂，季德胜蛇药片，激素，金奥康，654-2针
方法/步骤
马蜂又称为“胡蜂”、“蚂蜂”或“黄蜂”，是一种分布广泛、种类繁多、飞翔迅速的昆虫。属膜翅目之胡蜂科，雌蜂身上有一根有力的长螫针，在遇到攻击或不友善干扰时，会群起攻击，可以致人出现过敏反应和毒性反应，严重者可导致死亡。马蜂通常用浸软的似纸浆般的木浆造巢，食取动物性或植物性食物。
怎样急救马蜂蛰伤
马峰毒素和螫针：胡蜂的毒素分溶血毒和神经毒2类，可引起人肝、肾等脏器的功能衰竭，特别是蜇到人血管上有生命之忧，过敏体质的人危险。胡蜂毒刺上无毒腺盖，可对人发动多次袭击或蜇人。所以马蜂蛰伤不像蜜蜂蛰伤那样会残留有毒刺。我曾经抢救过一个人，被马峰蛰伤980多处，但没有一根毒刺在伤口上。
【马蜂蛰伤的现场急救】水洗是最好的办法。以自来水冲洗伤口，有肥皂最好。边冲边揉擦，既可洗去伤口局部之毒素，又有冷敷止痛之效。
【马蜂蛰伤十万火急：过敏】有些人，会对马蜂的毒素过敏，这些人，如果急救不及时，不专业，常常导致病人死亡。马蜂蛰伤过敏，表现为病人全身出现皮疹，红斑，痒痛，然后出现胸闷，气急，恶心，呕吐，头晕，头痛，血压会急剧下降，人很快就会进入昏迷状态。笔者碰到过多例这种病人。
【抗过敏，抗休克】出现马蜂毒素过敏情况时候，抢救要争分夺秒。抢救时候首选肾上腺素。早期使用大剂量的激素，越早使用越好，我们在临床上使用地塞米松可以达到每天20毫克到30毫克。适当使用升压药物，使用复方氯化钠扩容。
【使用制酸药】使用奥美拉唑等制酸药保护胃黏膜，预防应激性溃疡。
【改善微循环】使用大剂量的654-2，比如每次20毫克，一天一次的654-2针，可以很好地改善微循环。
【季德胜蛇药片】季德胜蛇药片用黄酒化开，成糊状，涂在伤口上，可以马上止痛。笔者抢救过那个900多处马蜂蛰伤的病人，全身剧痛，用了杜冷丁针，疼痛还是不能缓解，在涂上季德胜蛇药片糊后，马上就不痛了。同时，季德胜蛇药片内服，一天3次，一次10片，用黄酒送服，效果更好。如果是轻症的马蜂蛰伤，单用季德胜蛇药片就可以达到治疗效果了。
【保护心脏和肾脏】在受伤后2到3天，患者往往会出现心脏和肾脏和肝脏的损害，所以，从入院开始，明天要复查一个包括心肌酶谱，肝功能，和肾功能在内的生化检查。在发现异常后，及时做对症处理。
生活中有很多家庭附近都会有一些马蜂窝，这些马蜂窝其实对于村民来说已经成为一种隐患了，很多家庭都是有小孩子的，而小孩子们对于马蜂的好奇心特别强的，所以一些时候被马蜂蜇到是必免不了的现象，这个时候家长们可能会比较着急 害怕，不知道该怎么让孩子减轻痛苦，那么家里有马蜂该怎么办呢？
处理方法：
（1）如果有居民发现家里出现马蜂，一定要检查屋内及室外墙角处，因为这些地方很可能有马蜂筑巢。
（2）如果发现有马蜂窝，那应准备一瓶灭害灵之类的杀虫剂，以防马蜂攻击。
（3）最好穿戴浅色、光滑的衣物，因为蜂类的视觉系统对浅色非常敏感，不敢轻易攻击。
（4）发现蜂巢时，一定要请专业人士或者拨打119报警。
急救措施：
（1）假如不幸被马蜂蜇伤，应尽快就医，距医院较远的话，可采取急救措施，用针或镊子挑出蜂刺，但绝对不要挤压伤口，避免剩余毒素进入体内。
（2）挑出毒刺后可用氨水、苏打水甚至尿液涂抹被蜇伤处，中和毒性。
（3）疼痛厉害者可服用百服咛等镇痛药，并用冷水浸透毛巾或者用毛巾包冰块敷在伤处以减轻肿痛。
（4）情况严重及时送医治疗。
有以下几点提醒：
1．药物熏杀 春季是胡蜂开始建巢活动的重要时期，要重视抓住这时只有少量越冬蜂（每1只蜂建1巢）、“葫芦包”还较小的有利时机，在城镇周围、道路两端、游憩林区、登山路径等区域进行普查，及时发现建巢活动，要在小巢期或摘除小巢销毁或用布条、毛巾沾上农药挂在小巢上熏杀。
2．适时摘巢 先用杀虫剂射喷蜂巢出口和巢外蜂群，随后用编织袋套住蜂巢快速扎紧袋口，然后摘除蜂巢，蜂巢。连袋投入水中或浇上汽油用火烧掉。摘巢时间应在晚上或雨天进行。（桂林消防司令部参谋提示最好在夜间进行，因为马蜂是夜盲，晚上看不到东西）
3．用高压水枪除蜂、火攻 建在高处人员难以达到的蜂巢，用高压水枪瞄准蜂巢猛喷， 黄蜂将蜂巢打碎。也可在长竹竿一端扎上浸过燃油的废旧棉花，点燃后伸到蜂巢边烧毁蜂巢。事先需疏散周围群众，注意防火。
酒精饮品在生活中占有非常重要的地位，因为酒精饮品是伴随人类发展的一种食物饮料，对人们的饮食生活来说是非常重要的，但是酒精的饮用需要在正确的时间中进行，例如，驾车之前是不能饮酒的，还有如酒精会和其他物质起化学反应，如被马蜂蛰了能喝酒吗？
蜂蜇后伤口会立刻红肿，且感到火辣辣的痛。此时，应马上涂抹一些碱水，使酸碱中和，减弱毒性，亦可起到止痛的作用。如果当时有洋葱，洗净后切片在伤口上涂抹。如果被蛰的地方红肿、瘙痒症状明显，是不建议喝酒的。
被马蜂螫伤，如果疼痛、皮肤痒等症状已经完全消失，则可以喝酒的。如果症状、体征（咬伤部位肿痛）还在，则不应喝酒，如果喝酒，有可能会加重过敏反应的。
如有毒刺蜇人皮肤，先拔去毒刺。清洗伤口，最好用肥皂水、食盐水或糖水。被黄蜂蜇伤的，可以用食用醋涂在患处。可以将大蒜、生姜捣烂后取汁涂于患处。如有韭菜，可取少许洗净捣烂成泥状并涂在患处。症状比较严重的，应该赶快送往医院进行抢救。 指导意见： 要是没有头晕、眼花、发热、等神经系统症状，喝点酒还是不禁忌的。要因人而异，有的人被蜜蜂蜇了就过敏，最好不要喝酒。
被马蜂蛰了的正确处理方法要按照以下的步骤来进行：
1.在被马蜂蛰了以后，患者应该立即对患处进行检查，及时的将自身被蛰伤部位的毒液挤出后，同时还应该及时的在患处上涂抹食醋。
2.如果有毒刺存留，则应该及时用针、镊子等将残余的毒刺挑出，以免毒素进入体内，引发严重的后果。当然最好的还是应该及时根据自身的病情咨询专家意见。
4.如果患者在被马蜂蛰后，出现了呼吸困难、呼吸声音变粗等相关症状，则应该及时的到医院进行治疗。可在伤口近心端用纱布扎紧，需每15分钟放松一次，然后及时到医院就诊。
被蚊虫叮咬是很常见的现象，尤其是在夏季，晚上一不小心就会被蚊子叮一个大包，随即我们的皮肤就会出现一个小红点，这在生活中是很常见的，一般孕妇或者小孩、汗腺发达的人是很容易被蚊子叮咬的，一般被蚊子叮咬后会出现红肿、疼痛的症状，我们可以用碱性的物质来进行缓解。
碱水驱除蚊子的方法
首先，我们需要准备一杯水，普通的自来水就可以了。在水里加入一些冰糖，搅拌均匀。
加冰糖是为了将蚊子引来，蚊子也喜欢这样甜甜的。在自来水中冰糖溶解比较慢，加的时候可以弄碎了或者直接加白砂糖好了，不需要充分溶解没有关系，差不多就可以了。
前面已经将蚊子引过来了，现在问题就是怎么驱除蚊子。拿一块肥皂，平时生下来的肥皂头就可以了。用剪刀剪一点肥皂在水里，然后搅拌，这样一来碱水就好了。
蚊子会跟着糖的甜味来到这里，然后在水里产卵。但是它们的卵是无法在水中存活的，这样以来就不会有新出现的蚊子了。
二、下面几种人易招蚊子：
一是汗腺发达、体温较高的人。
二是劳累或呼吸频率较快的人。
三是喜欢穿深色衣服的人。
四是新陈代谢快的人。
五是化过妆的人。
六是孕妇。
七是饮酒的人。
如何拒收“红包”
1．运动后应尽快洗澡，保持皮肤清爽。天热流汗多，要及时用纸巾、手绢擦去汗液。
2．如果日常活动场所内的蚊子较多，应身着长袖衣服。这倒不是因为身上多了层布，蚊子就无法用口针扎进去吸血。实际上，蚊子的口针十分尖利，连牛皮和厚牛仔裤都能穿透，夏天穿的衣服根本不堪一“叮”。衣服的功能主要是用来遮掩汗液等皮肤分泌物的气味，让蚊子无法追踪而来。
3．户外运动最好穿着白色衣服，因为白色衣服反光能力强，有驱赶伊蚊的效果。
4．夏天切莫因嫌热而不穿袜子，这样会使汗水气味快速挥发，把蚊子引来对人体其他部位发起攻击。穿上吸汗效果好的袜子不仅能有效降低皮肤湿度，还可遮掩气味。
5．到蚊子多的地方去不宜使用香水等气味浓郁的化妆品。
采取以下方法止痒：
1．一般人被蚊子叮咬后，都会出现红肿、痒、痛等症状，这时可用碱性物质进行缓解，比如，可用氨水止痒，也可将香皂蘸水在红肿处涂抹，这样能在数分钟内止痒。
2．如果叮咬处很痒，可先用手指弹一弹，再涂上花露水、风油精等。
3．用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。
4．可用芦荟叶中的汁液止痒。被蚊子叮咬后红肿奇痒时，可切一小片芦荟叶，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。
对于马蜂很多人并不陌生，尤其是生活中很多人也不小心被马蜂误伤了。像这种情况下，人们一定要注意处理方法。一般来说，在被马蜂蛰了以后，一定要及时采取措施进行处理。这被马蜂蛰了以后疼痛是很正常的，当然，疼痛时间也让人非常好奇。那么被马蜂蛰了要痛多久？
1.当被蜂蛰后，应及时拔出蜂针，用肥皂水冲洗，可用茄子切开涂擦伤处；或用红花浀、风油精涂擦也行。如有过敏反应（皮肤多处起疙瘩、骚痒、打喷涕、流眼泪、严重的呼吸困难或抽挛等不适），可以服用抗过敏之类药物（扑尔敏、息斯敏、强的松等），或及时就医。另外蜜蜂蛰伤之后红肿一般都需要2-3天才能完全消退，就算天天，打点滴也不可能马上消肿的，不必急躁抓挠伤处以免皮肤破损发炎。
2.马蜂的毒液中主要含有神经毒素，进入人体后会引起明显的疼痛和过敏反应。一般得首先把毒针拔掉，适当的使用一些食用醋，进行涂抹或者是3%的硼酸溶液冷敷；出现头痛症状，建议最好及时到医院急诊科就诊，注意密切观察全身有无其他不适。
3.一不小心被马蜂蛰伤后，伤口会立刻红肿，且感到火辣辣的痛。此时，应马上涂抹一些碱水（氨水的效果更好），使酸碱中和，减弱毒性，亦可起到止痛的作用。如果当时有洋葱，洗净后切片在伤口上涂抹，效果也不错。
在我们一般的喜欢里面，都知道，蜜蜂是一种非常勤快的动物，每天在花丛中飞来飞去，辛勤的劳动着采花蜜，而且，蜂蜜对人体来说也有许多的好处，所以，在生活中，许多人都喜欢吃蜂蜜来进行保健，或者养生，但是，一些马蜂就会蜇人，而且，被马蜂咬过得地方特别的疼，而且也特别的难受，那么下面我们就来了解一下马蜂刺就在肉里面到底会怎么样吧！
1、马蜂毒呈弱碱性,可用食醋或1%醋酸或无极膏擦洗伤处。
2、当被蜜蜂蛰伤后,局部皮肤会出现疼痛和搔痒,还会伴有红肿热等过敏刺激和局部炎症反应。如果蜜蜂的毒针刺到皮肤里,一定要取出来。
3、伤口残留的毒刺可用针或镊子挑出,但不要挤压,以免剩余的毒素进入体内,然后再拔火罐吸出毒汁,减少毒素的吸收。
4、用冰块敷在蛰咬处,可以减轻疼痛和肿胀。如果疼痛剧烈可以服用一些止痛药物。
5、如果有蔓延的趋势,可能有过敏反应,可以服用一些抗过敏药物,如苯海拉民,扑而敏等抗过敏药物。
6、对于局部肿胀的可以使用硫酸镁局部热敷进行治疗。
7、给马蜂蛰咬的当时,应该试用氨水涂抹,没有的话用自己的尿液也可以。试用洋葱涂抹也可以起到一定效果。
8、密切观察半小时左右,如果发现有呼吸困难,呼吸声音变粗,带有喘息声音,要立即送最近的医院去急救。
9、仔细检查伤口局部,如有留在伤口的尾刺及毒腺,及时用针挑除。
10、黄蜂的毒液呈碱性,可用弱酸性的液体中和,如用1%醋酸或食醋洗敷伤口。
11、口服抗过敏的药物、止痛药及清热解毒的中成药,如季德胜蛇药、牛黄解毒片等。
12、红肿严重伴有水疱渗液时,可用3%硼酸水溶液湿敷。另外,如果有明显的过敏反应(荨麻疹、喉头水肿、胸闷气急等)及全身中毒症状(休克、嗜睡、昏迷肌肉痉挛等),请及时到医院采取相应急救治疗,不可延误!
蜂的种类很多,包括蜜蜂、大胡蜂、黄蜂、马蜂等,其中以大胡蜂的蜂毒最烈。蜂族大多数与人无争,但它们却有一个
可怕的缺点:一旦对某物感兴趣,或以为受到侵犯,就会孜孜以求或疯狂报复。虽然蜂螫伤是一种意外伤害,但人被蛰几百次后,中枢神经就会麻痹,尤其对于变态反应体质的人来说,仅一次蜂螫伤就可能造成严重的伤害。
13、蜜蜂的毒液呈酸性,可用肥皂水、小苏打水等碱性溶液洗涤涂擦伤口,中和毒液。也可用生茄子切开涂擦患处以消肿止痛。伤口肿胀较重者,可用冷毛巾湿敷伤口。
若被黄蜂螫伤,因其毒液呈碱性,所以要用酸性液体中和,如食醋、人乳涂擦患处可止痛消痒。若被马蜂螫伤,用马齿苋菜嚼碎后涂在患处可起到止痛作用。蜂螫后局部症状严重、出现全身性过敏反应者,除了给予上述处理外,如带有蛇药可口服解毒,并立即送往医院救治。被蜜蜂蛰了,取些碱面(食用碱就行)弄湿了敷于被蛰处就行,这种方法简单却很管用。在野外被蜜蜂蛰了,如果没有碱的话,你可以找一种叫“荆条”的灌木丛(野外这种植物很多的),把它的叶子捣碎(没工具时,用石头就行)敷在被蛰处.
咬肌怎么变小
1、咬肌变小可进行有氧按摩
先进行3分钟有氧运动,从额头到太阳穴双手按压3~4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1~2次,再以螺旋方式按摩双颊――由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部,重复2次。以双手拇指,食指交替轻抚下颌线,由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。
拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
2、咬肌变小可咀嚼有瘦脸功能的食物
西洋芹不仅富含钾元素,而且西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能,不论拿来作为食材,或是在夏天最顺口、简单的 生吃,西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢。此外瘦脸果从各类纯天然草本植物中提取了大量钾元素,钾元素可以消减过厚的咬肌, 当人在咀嚼瘦脸果时,面部的咬肌通过吸收大量的钾元素从过厚慢慢变薄到恢复正常。
3、咬肌变小可热敷咬肌
建议每天睡觉前,用2快热毛斤敷在脸那2块咬肌的地方差不多5分钟,然后把两手握成拳状用食指与中指的关节部位按在咬肌那边慢慢的往前按摩,像打圈那样,按摩可以先从每天15 下开始,到后面可以依你自己加多。
4、咬肌变小可打瘦脸针
注射保妥适(Botox)能有效解决咬肌过大的问题,保妥适所用到的A型肉毒素是一种神经毒素,特别适合咬肌发达的人。打瘦脸针瘦脸原理是阻断神经与肌肉的神经冲动,让过度收缩的肌肉松弛,麻痹过于发达的肌肉,达到瘦小脸庞的功效。保妥适不是传统整形手术,无需开刀吃药,只用细小的针将适量的生物制剂注入咀嚼肌,在极短的时间内即可达到让咬肌变小的目的。
打瘦脸针注射保妥适让咬肌变小是现在人们最常使用的方法,医生一般会每侧选择1～2个注射点,注射时应尽可能缓慢,注射后也不需要局部按摩和其他特殊处理,一般正常的咀嚼运动即可使药液在肌肉组织内逐渐扩散。A型保妥适注入咬肌1个月即可观察到咬肌萎缩及脸形的改变。
什么是咬肌
咬肌,是咬合动作的主要执行肌肉,其与颊肌,颞肌,翼内肌,翼外肌,口轮匝肌等一起,协同作用,共同完成咀嚼动作。浅部纤维起自颧弓前2/3,深部纤维起于颧弓后1/3及其内面,为强厚的方形肌肉,纤维行向下后方,覆盖于下颌支外面,止于下颌支外面及咬肌粗隆。用力的咬牙时,面颊两侧比较硬的部位就是咬肌。所以,咬肌是影响面部中下二分之一外观的重要因素。
鼓起腮帮子,双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方,就是咬肌。其实就是我们在日常生活中应该注意的一些小细节,这样来避免咬肌的继续肥大,甚至可以帮助我们瘦咬肌。如:吃饭时尽量慢慢吃,避免咀嚼肌增大;拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,它们只能促使你的面部肌肉更加健硕;控制盐分的摄取,特别是罐头食品和腌制的食品,它们不但拥有潜在的高热量,还会导致体内循环不畅,有水肿现象等。
咬肌大是什么原因
1、人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等,所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。
2、咬肌肥大与遗传因素有关,事实上从临床上看确有家族性咬肌肥大的现象。
3、如果患者出现下颌角肥或者是下颌角外翻的话,则是会导致咬肌肥大的。所以咬肌肥也可以称之为咬肌良性肥大或者是下颌角肥大。
如何消除咬肌
1、按摩排毒消除咬肌
双手中指和无名指,按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉,力度和速度要适中,到耳根处停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉,加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。双手中指和无名指按住鼻翼两侧,分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力,到达太阳穴后停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅,减少突起和凹陷的差距。手握拳,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。(可以两边同时按压,看上去就像用拳头打脸一样)。
2、多吃瘦脸食物
瘦脸食物有很多,多吃点话对于消除咬肌有很大的效果,小编为你推荐一个超好的瘦脸食物,这就是瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。当你压力很大的时候,要学会调节自己的情绪,不然你的脸部肌肉永远都会处于紧张状态,这会让你的咬肌变大,让瘦脸更难。小编建议你不妨做几次深呼吸,或者到户外晒晒太阳、吹吹风,暂时抛开烦恼。
3、张嘴发声“啊”
将嘴尽量张大,做出喊“啊”时的口型,保持此动作约10分钟,而后闭上嘴,放松面部肌肉,可重复做3～6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。吹气球:每天吹足5个气球,可以训练脸部交替紧张与放松的状态,逐步缓解肌肉发达的状况,要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来,吹气越缓慢越均匀效果越好。控制盐分的摄取,特别是罐头食品和腌制的食品,它们不但拥有潜在的高热量,还会导致体内循环不畅,有水肿现象等。
消除咬肌吃什么
1、消除咬肌吃菠菜
菠菜在现代已经慢慢开始成为一种绿色蔬菜并经常出现在餐桌上。菠菜除了可以为身体提供和补充各种营养物质、促进肠胃蠕动,对于想要瘦脸的MM来说,菠菜也是不容错过的一种食物。因为菠菜中丰富的钾元素可以帮助消除脸上的水肿,当脸上的水肿现象消除后,大脸也就会慢慢变成小脸了。
2、消除咬肌吃鸡肉
鸡肉含有丰富的维生素C和蛋白质成分,这些物质很容易被人体吸收,而且对于促进脂肪分解也有良好的效果。与此同时,在吃鸡肉的时候最好去皮再吃,因为鸡皮中含有大量的脂肪,很容易会在人体内囤积脂肪。如果将鸡肉去皮食用的话,还会有意想不到的瘦脸功效。去皮的鸡肉属于低脂食品,可以帮助消除脸上出现的水肿,这样就可以轻松打造V形脸了。
3、消除咬肌吃燕麦
燕麦也是可以缓解浮肿的症状的,燕麦丰富的纤维素可以增加饱腹感降低血脂和胆固醇,消水肿的功效更加不在话下。但是吃燕麦最好自己煮。将天然燕麦和适量的水熬煮开即可食用。如果早餐吃燕麦也可以和牛奶搭配,营养又减肥。
有咬肌的原因
1、常吃牛肉干引起咬肌
咬肌受人种,性别,年龄,脸型等多种因素影响,一般来讲:男性比女性发达,年长者比年少者发达,但决定因素还是咀嚼。因为其收缩产生用力闭嘴运动,故经常爱吃硬食的人,咬肌会相应的发达肥厚。例如:常吃牛肉干,爱嚼口香糖的人,其咬肌均较常人发达。如果从小就吃硬的,青春期也嚼得多,那么,下颌骨往往会在其作用影响下发育过度,形成方形脸,国字脸等下颌角肥大的外观。
2、遗传因素引起咬肌
人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等,所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。咬肌肥大与遗传因素有关,事实上从临床上看确有家族性咬肌肥大的现象。咬肌肥大的原因多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生,所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大。
饮食养生
运动养生
