据统计,我国约有9000万人受到骨质疏松的影响,已是世界上骨质疏松患者最多的国家。资料显示,我国50岁以上的人群中约有2.1亿人低骨量;老年骨折患者超过30%与骨质疏松相关,尤其是50岁以上女性,大约有1/3会因骨质疏松而骨折。那么,骨质疏松有何症状?如何能够做到早发现?单纯补钙能否治疗骨质疏松?专家指出,骨质疏松早期并没有明显的症状,早期骨密度筛查是能尽早发现骨质疏松比较简便易行的方法。同时,单纯补钙并不能治疗骨质疏松,尤其对于老年人如果补钙过度,不仅难以吸收,还可能会导致身体出现一些不良反应。
“我国已是世界上骨质疏松患者最多的国家,约有9000万患者(占总人口的7%)。骨与关节疾病作为一种退行性病变,已成为继心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤三大慢性病之后对人类威胁最广泛的疾病。”这是空军总医院骨科主任伍骥教授近日在“骨与关节退变防控论坛”上指出的。
资料显示,我国50岁以上的人群中约有2.1亿人低骨量;老年骨折患者超过30%与骨质疏松相关,尤其是50岁以上女性,大约有1/3会因骨质疏松而骨折。有统计数字表明,骨关节疾病的门诊量仅次于感冒,死亡率仅次于肿瘤。
那么,骨质疏松早期有何症状?如何能够做到早发现?单纯补钙能否治疗骨质疏松?专家表示,骨质疏松早期并没有明显的症状,相对来说,早期骨密度筛查是能够尽早发现骨质疏松比较简便易行的方法。此外,单纯补钙并不能治疗骨质疏松,尤其是对于对钙吸收能力较差的人群,如老年人等。
绝经后女性最易发骨质疏松,骨质疏松发病有年轻化趋势
“骨质疏松本身在老年人中比较常见,大多数属于原发性的。随着年龄的增长,老年人对钙的吸收能力不足,而且随着激素水平的下降,容易患骨质疏松”,首都医科大学附属宣武医院内分泌科副主任医师潘永源说。
上海交通大学附属第一人民医院内分泌科骨质疏松亚专科副主任医师游利表示,人体一般在35岁~45岁左右会达到骨峰值,此后会出现降低。但不是说每个人无论生活方式如何,都能够达到骨峰值,有的人35岁~45岁的时候骨峰值远远低于同龄人。
从目前的情况来看,骨质疏松确实有越来越年轻化的趋势。一些年轻人出现骨质疏松的原因主要有以下几个方面:首先,不少年轻人现在的体力活动相对较少,骨密度容易下降;另外,不少女性在天气较热时会遮挡阳光的照晒,其实紫外线的照射本身对于钙的吸收是有益的,长期如此会影响人体对钙的吸收;而一些年轻人出现的相对比较严重的骨质疏松状况,也有可能是继发性的。
曾有报道称女性绝经后容易成为骨质疏松高发人群,对此潘永源解释,女性在绝经后,体内雌性激素的分泌会减少,这也使得绝经后女性成为骨质疏松的高发人群。也正是因为绝经期的原因,相对男性来说,女性更容易出现骨质疏松,而且从年龄来看,一般情况下,女性出现骨质疏松的年龄一般会比男性提前10年左右。
骨质疏松早期并无明显症状,以髋骨、椎骨筛查为标准
骨密度能够反映骨质疏松的程度,一般来说,男性骨密度的变化是比较平稳的,而女性在绝经后骨密度会出现突然下降的趋势。骨质疏松在早期并没有明显的症状,要及时发现骨质疏松,一般都是通过早期骨密度筛查实现的。
关于骨密度的筛查比较多样,包括腕骨、足跟筛查等多个部位,但临床中在判断骨密度时,一般以髋骨和椎骨筛查为标准。潘永源解释,这是因为髋骨与椎骨为人体承重骨,而对于腕骨、足跟等处的检查不能作为最终标准是因为其为非承重骨,本身就容易出现一些情况,但可以将这些筛查作为骨质疏松筛查的一部分用作参考。
游利提醒,其实骨密度筛查也并非早期发现骨质疏松的唯一办法,有很多其他方法也可以达到同样的效果,如定量CT检测、超声波测定等。如果通过骨密度筛查发现人体骨密度较低,就要留意骨质疏松的出现,要及时采取治疗措施。
睡觉反复抽筋或为早期骨质疏松表现
不少女性半夜睡觉时出现的抽筋等,是否由于缺钙引起的,这是否是骨质疏松的早期症状?潘永源提醒,如果人们睡觉时反复出现抽筋等现象,有可能是早期骨质疏松的表现。虽然人体在缺钙时,随着钙量的减少,容易出现抽筋,但出现抽筋并不意味着人体一定缺钙。
而一些孕妇及哺乳期女性经常出现的腰酸、腰痛等现象是否也与骨质疏松有关?潘永源认为,对于产前产后的女性来说,本身需要的钙量较平时增多,一般不会成为导致骨质疏松的原因。
游利也指出,一般女性哺乳或怀孕时,钙的需求会比平时更高一点,但此时出现的腰酸背痛不一定是缺钙。如果有这样的症状,建议到医院做相关骨骼评估。
女性出现月经紊乱要进行骨密度筛查,成年人没必要进行骨龄测试
事实上,骨质疏松属于衰老性疾病,随着年龄的增长等,人体骨质情况一般会走下坡路。潘永源建议,一般来说,男性40岁~50岁左右可以开始进行骨密度筛查,女性如果出现月经不稳或绝经症状时,就要进行骨密度筛查。一般来说,小于40岁时并没有太大必要。推荐以半年至一年筛查一次即可,因为骨质的变化比较缓慢,短时间内不会出现明显的变化。
而所谓的骨龄测试主要是针对儿童的,通过骨龄测试可以较准确反映儿童的身体发育情况,及是否与其年龄相符合。有些儿童即便达到成年人身高,但通过骨龄测试可以显现出其真实发育水平。此外,骨龄测试可以提前发现一些儿童内分泌方面的疾病,做到早发现,早治疗。一般情况下,儿童在16岁左右时,骨龄就闭合,人体身高一般也不会再明显长高,因此成年人并没有必要进行骨龄测试。
单纯补钙并不能治疗骨质疏松,晒太阳常运动都有益骨骼
预防骨质疏松,对于没有发生骨折的人群来说,目的在于预防骨折的发生;另一目的在于延缓骨骼功能下降的过程。而治疗骨质疏松最为人所知的方法是补充钙剂,其次是多晒太阳和改变饮食习惯,如多喝牛奶等。然而,在专家看来,人到老年,骨密度滑坡跟人的内分泌系统改变有关,并不是单纯的“缺钙”那么简单。
广东省人民医院内分泌和骨质疏松科主任吴文教授介绍,首先,骨质疏松症的发生不取决于你摄取钙质的多少,定期补钙仅能起到一定的预防作用。其次,只有骨质疏松的发生与钙质流失过多有关时,补钙才具有一定的治疗作用,而且常要与其他药物合用。因此,确诊为骨质疏松症的患者,应该在补钙和补充活性维生素D的基础上,再选用一种抗骨质疏松的药物。
另外需要注意的一点是,骨质疏松患者是否需要补钙,需要根据身体状况来定,最好先做一些检查,包括血液中钙、磷、镁的水平,骨密度、肾功能等,并且要看是否有肾结石病史和引起血钙升高的疾病。如果有肾结石和甲状旁腺功能亢进,需要在医生指导下补钙。
潘永源也指出,单纯补钙对于骨质疏松的治疗并没有明显效果。尤其是对于老年人来说,过多补充钙,身体反而难以吸收,而且补钙过度可能会导致身体出现一些不良反应。他建议,关于骨质疏松的治疗,应尽量到医院进行正规治疗,因为治疗过程中会根据患者自身状况进行评价,以确定适合的治疗方法。自行补钙的做法是不可取的。
此外,饮用牛奶也是可选的。潘永源建议,一般来说,成人应每天饮用250毫升~500毫升牛奶,能够保证对基本钙量的补充。除此之外,平时膳食中可以适当增加一些高钙食品,如豆腐等。
要预防骨质疏松的出现,平时还应注重适当增加运动,要适当接受太阳照射,可以促进人体对钙的吸收。潘永源建议,平均每天应“晒太阳”2小时左右。夏天时以上臂、颜面部等部位裸露为宜,可以避开阳光直接照射及日照最强的时段,在室内时,通过开窗使阳光照射在皮肤上的做法也是可取的。
从6方面入手,骨质疏松需要综合长期的治疗
解放军总参总医院(309医院)全军骨科中心主任马远征教授认为,骨质疏松需要综合治疗,应从6个方面入手:
1. 健康教育:加强患者对骨质疏松的认知,增强患者的依从性,才能更好地坚持治疗。
2. 生活方式干预:均衡膳食,多吃富含钙、维生素D的低盐食物。适当户外活动和日照。避免嗜烟、酗酒,慎用影响骨代谢的药物。采取保护措施,预防跌倒。
3. 骨健康基本补充剂:钙剂和维生素D。
4. 药物干预:治疗骨质疏松,可分为抗骨吸收类药物和促进骨形成类药物。
5. 运动康复治疗:许多基础研究和临床研究表明,运动对骨骼健康发挥着重要作用。
6. 定期监测:骨质疏松治疗过程中要定期监测骨密度等相关血液指标,及时调整药物治疗方案。
吴文说,由于骨质疏松的治疗是一个长期的过程,患者治疗依从性差一直是严重影响治疗效果的问题之一。临床随访时发现,确诊患有骨质疏松后,很多患者不能遵医嘱按时口服治疗药物,致使骨折风险增加。“患者依从性差往往是受一些客观因素影响,比如用药方法复杂、药物具有消化道刺激症状等。”吴文说,近年来,临床上增加了一些可以通过静脉注射给药的骨质疏松药物,一年只需给药一次,患者可以考虑使用。
导读:几天前,曾出演海岩剧演员的宋汶霏因宫颈癌去世,年仅27岁。据了解,宫颈癌已成为仅次于乳腺癌的女性健康第二大杀手。
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过往,大部分人一直认为类似心肌梗死这种疾病多会发生在老年人身上,一旦出现心绞痛、心悸、气喘、脉搏微弱、血压降低等现象就要立即就医,稍受刺激也会突然病发,可谓是一场提心吊胆的疾病。然而,按照近年来诊病例来看,心肌梗死已经越来越年轻化,最年轻的甚至不到30岁。
生活方式西方化与发病有关
通常,高血脂、吸烟、糖尿病、高血压、精神紧张、缺少运动等都是导致病发的原因。张雅君主任认为,出现病情年轻化的主要原因和年轻人生活方式西方化有关。例如常吃快餐油炸食品导致摄入过多脂肪和胆固醇;平日里工作压力过大,经常喝酒交际,不控制吸烟,甚至经常熬夜等,这些都是引起疾病的诱因。生活作息一混乱,人体会倍感疲惫,那么像做运动防疾病这种措施也会无暇顾及,过早的身体机能的损耗,患上心肌梗死的几率也就越大。
年轻人患病比老年人更危险
心肌梗死年轻化危险的地方在于它总是无声无息的突如其来。不像老年人发病时会反复出现心绞痛等预兆,年轻人一旦发病,往往就是大面积的心肌坏死。轻者出现心力衰竭、休克,重则可能猝死。而且,不知患上疾病的人也不会随身携带急救药物,或者自以为身体良好未能及时就医,延误了治疗。
注重预防 不要年轻早逝
许多预防措施可以对患上心肌梗死起到很好的防范,主要还是平日里注重饮食和生活习惯。例如,一次吃太多高脂肪的食物后要懂得及时消化;在平时没有运动习惯的情况下,不要突然做长时间的剧烈运动;争取调整生活作息,会让整个人感到神清气爽,工作也会变得更舒心。同时专家还是要提醒,如活动后出现胸闷、憋闷、憋气、心前区疼痛、大汗淋漓、头晕等症状,应及早至医院检查,以便早治疗,早康复。年轻的生命只有一次,不要让其早逝。
戒烟、限酒、避免高脂肪高热量饮食、保持情绪稳定等注意事项,冠心病患者并不陌生,但有一点往往被他们忽视,这就是不要暴饮暴食。
临床上相当一部分急性心梗和猝死的发生就是由暴饮暴食引发。五一黄金周临近,放假期间难免朋友相聚, 饮食容易缺乏规律,冠心病患者要多加注意。
为何暴饮暴食会诱发急性心梗呢?
人吃得过饱后,因机体消化和吸收食物的需要,心脏必须输出大量血液供给胃、肠等消化系统。这就增加了心脏负担,使心脏自身血液循环处于相对缺血状态,对冠状动脉粥样硬化使心肌缺血、心功能不全的冠心病患者不利。
饱餐还可引起胃-冠状动脉反射,使冠状动脉收缩,血供减少,心肌进一步缺血,加重心功能不全。此外,饱餐还会使交感神经兴奋性增高、心率增快、血压升高、心肌耗氧量增加,引起冠状动脉痉挛。这些因素综合在一起,就有可能导致心绞痛甚至急性心梗发作,严重者将造成猝死。 而过度饥饿同样对冠心病患者不利,过度饥饿会导致心慌、头晕、无力等低血糖反应,同样有可能诱发心绞痛甚至急性心梗。
冠心病患者应坚持按时进餐、清淡为主、七八分饱、饭后散步的原则,这对预防急性心梗很有必要。 每年黄金周期间,医院都会收治不少因暴饮暴食、过度饮酒、情绪激动、生活不规律而导致心绞痛和急性心梗发作的患者。因而冠心病患者在放假期间,一定要注意保持正常生活规律和良好生活方式,同时关注天气变化,随时增减衣物避免受凉,可别因为过节乱了心。
随着生活水平的提高,人们有了更多的时间和精力来照顾自己的容颜,加上现代医学整形技术的成熟,让人们更加大胆的去做形象调整,例如,面部骨骼对人们的形象影响就是非常大的,可以选择利用面部骨骼整形术来进行优化,下面就来看看面部骨骼整形术前术后要注意什么呢?
1.术前准备
(1)身体健康,无重要脏器的器质性病变,如:无心脏病,无肝炎、肾炎、肺炎等疾病。
(2)无口腔感染源,如:龋齿、牙周炎、口腔溃疡等。
(3)女性手术应避开月经期。
(4)还应作术前血、尿的常规化验检查,胸透和心电图等常规健康检查。
(5)常规拍摄头颅正侧位照片,以备术后对比和疗效评定,有条件的可以做三维头颅CT。拍摄上颌骨X线片了解上颌窦发育程度。
(6)术前应停止吸烟。阿司匹林、避孕药和某些抗炎药物会引起出血增加,故术前一段时间应停用这些药物。
2.术后注意
(1)遵医嘱酌情使用抗生素,必要时可口服止痛药止痛。
(2)禁食辛、辣、刺激性食物,如烟、酒、辣椒等。
(3)保证手术部位清洁,防止感染。
(4)面部提升术后一周内尽量避免剧烈的面部表情。
(5)隆鼻术后一周内不能戴框架眼镜,1日内避免剧烈运动,术后3天肿胀比较明显,第4天开始消肿。
(6)重睑术术后应保持眼部清洁,可以用滴眼液来清洗眼部,如出现视力问题须立即医生联系.
(7)口腔内手术(包括隆颏术、唇部手术等)术后一周内应进食半流质食物,必须坚持饭后用漱口液漱口3~5天
(8)一般情况下,术后伤口3~7天拆线,拆线仍要注意保护伤口,避免外伤。
(9)术后按照医嘱来医院复查。
众所周知颌面整形手术是一种可以用于改变爱美者脸部形态的手术,比如:如高颧骨降低手术、下颌角肥大手术(方脸改瓜子脸)、颏部水平截骨前移手术(矫正小下巴)等等。这些手术操作精细,要求手术器械精良,术者必须同时具备雕塑家一样的艺术审美观和一流的外科手术技巧。
术前注意事项
1、无重要脏器的器质性病变,如心脏病、肝炎、肾炎、肺炎等疾病。
2、无口腔感染源,如牙周炎、口腔溃疡等。
3、手术前进行血、尿的常规化验检查,做胸透和心电图等常规健康检查。
4、进行“下颌骨曲面断层”和下颌骨侧位像X线片的检查。
术后注意事项
皮肤激光领域权威专家吉光宇指出,保持口内清洁防止手术后感染,术后6小时后可以进流食,如牛奶、果汁、肉汤等。12小时后可以进半流食,如酸牛奶、鸡蛋羹、面汤、稀饭等。以后逐渐过渡到正常饮食,但一个月内不应吃过硬及辛辣刺激性的食品。注意要和主治医生随时沟通。
分类
1、针对的是面部骨骼,通过磨削或截除的方法,改变骨骼外突状况,这是改变面部轮廓最重要的手段。比如下颌角宽大的女性容易给人以男性化、粗犷的感觉,可以截除部分下颌角。高颧骨的菱形脸容易给人以刻薄及憔悴之感,可以对颧骨进行磨削或颧弓内移。由于面部整形要求了无痕迹,所以我们采用了口腔内黏膜切口的方法,使用特殊的颌面外科微型摆锯,局麻后40分钟即可完成。 2、主要针对面部软组织的肥厚和增生进行的面部整形,其中面颊臃肿的“苹果脸”以及颏下脂肪堆积出来的“双下巴”最常见。通常我们采用耳后或颏下吸脂的方法,做个2-3毫米的微小切口,就可以恢复轮廓的清瘦立体感,手术时间为1小时左右。还有的人存在咀嚼肌肥大状况,可进行部分肌肉切除。这种面部整形手术常与下颌角截除手术同时完成,能塑造出柔美秀气的脸型。
优势
由于技术和设备上的缺陷,一旦操作不当很容易伤及到丰富的面部神经和血管,造成难以弥补的遗憾。所以正规的机构应该具备切骨法、磨骨法、切除+磨骨法三种方法。另外因为大多数血管和神经都在肌肉与皮肤连接的位置,所以应避免采用口腔外切口的方法,而使用从口腔内切口,手术时器械和神经中间隔了一层肌肉,加之采用了特殊的防护器具,不仅大大提高了手术的安全性,而且避免了在面部留下疤痕。 颌面整形美容手术优势手术均在术前按照面部美学标准进行数字化手术设计,保证了精确的术后效果,并在多方面对传统的手术方法进行了改进,使这些美容技术真正成为了美容外科手术。不过经典整形网小编提醒您,整形美容毕竟是一项手术,在您要进行手术的时候一定要慎重。如果您选择了要去进行手术,一定要选择正规的整形医院进行手术,这样才能保证您的手术效果和安全。
整形是我儿们现代发展得一种潮流,很多人为了让自己面部看起来更加得完美都会通过整的方式来完善,不仅如此面部整容还可以帮助我们祛除面部的疤痕,对于很多面部有疤痕的人来说,简直是第二春了,那么在生活中常见的面部疤痕整形有哪些方式呢?现在就让我们一起来看一下吧。
一、疤痕整形治疗方法
1、冷冻疗法
即采用氟里昂等低温冷源,直接接触病变处,病变组织经7-10日坏死脱落,表皮痊愈。冷冻疗法在临床上主要治疗雀斑、老年斑等。少数雀斑且有改变皮肤色素、创口愈合慢,不能完全去疤痕等缺点。
2、外科手术法
即用手术刀进行疤痕组织的转移修复术,该方法操作复杂,病人痛苦,易产生疤痕,主要治疗凹凸疤痕和萎缩性疤痕。
3、化学脱皮法
即采用化学药剂石炭酸,涂抹于疤痕皮肤表面,待疤痕处皮脱落后,即可出现鲜嫩的粉红色皮肤,实现去疤痕目的。但该法可改变皮肤色素,大部分黄种人不适用本法。
在美容整形外科中多采用皮肤深度磨削术去除疤痕,即对表皮和真皮浅层进行磨削的一种手术,磨削后,残存的皮肤附属器(毛囊,皮脂腺,汗腺)会迅速形成新的表皮,实现去疤的目的。
二、疤痕整形分类
1、凹陷性疤痕
凹陷性疤痕是由伤口皮下脂肪萎缩、组织缺损或缝合伤口时只缝合表皮而没有缝合皮肤深层组织引起的。常见的凹陷性疤痕经常是由痤疮、水痘等引起的。疤痕整形中除了使用皮肤磨削术来治疗外还有七种非手术疗法治疗凹陷性疤痕。
2、扩张性疤痕
扩张性疤痕较宽但是并没有凸起,还是平的。是因为伤口位于关节伸展面或伤口走向与皮肤纹路垂直造成皮肤张力大而引起的。
3、肥厚性疤痕
肥厚性疤痕虽说凸起于皮肤表面但是还是在伤口的范围内,并没有向外扩展,发生该疤痕与体制、伤口走向、受伤程度、缝合技术等有关。疤痕整形治疗肥厚性疤痕可以用疤痕内注射、外用药物或硅胶片、压力疗法、激光疗法等方法治疗。
4、蟹足肿
蟹足肿在肥厚性疤痕的基础上更进一步,超出伤口范围向四周蔓延,好发于肤色较深的人种,有遗传倾向,具体发病原因不明。
导读:随着社会不断发展,颈椎病患者越来越年轻化,这是由于长期伏案工作或久坐不动引起的,而患颈椎病前都会有一些症状的表现,了解以……
随着社会不断发展,颈椎病患者越来越年轻化,这是由于长期伏案工作或久坐不动引起的,而患颈椎病前都会有一些症状的表现,了解以下症状才能及早的防止颈椎病的发生。
颈椎病的症状具体如下:
(1)颈部症状:颈项部疼痛,颈部僵硬感、颈部强直、活动受限、颈部肌痉挛、颈活动困难、有捆绑感、发纣、颈部胀筋感、落枕感等。头部常偏向一侧、抬头、低头困难、旋转困难。
(2)上肢症状:肩部、手臂、背部的麻木、疼痛、运动和感觉障碍、痛觉过敏、有触电感,手指麻木或蚁行感、手部无力、沉重感、持物不稳、震颤麻痹等症状、上肢肌萎缩、肩周活动受限。
(3)下肢症状:下肢可出现放射性痛、冷、麻、凉、或热窜痛、无力、不能站立、不能行走、不能下蹲,活动后加重,休息后减轻,或休息后刚起来加重,少有活动后好转,再活动后又加重。与天气变化有关,遇冷加重,遇热减轻,或不明显等。重则肌萎缩、跛行、功能下降。
(4)眼部症状(颈眼综合症):不能睁眼,只能闭目平卧,眼胀、眼沉、睁眼无力、伴视物不清、视力减弱、眼前闪光、暗点、视野缺损,在颈部过度活动时出现眼痛、眼肌痉挛、一过性失明、结膜充血等症状。
(5)头痛:放射痛、窜痛、麻痛、胀痛、沉痛、热痛、凉痛、局部痛、前额痛、两侧痛、巅顶痛、轻痛、中痛、重痛,重则碰墙止痛,甚则呕吐。
(6)头晕目眩:头痛、眩晕、甚则恶心、呕吐、一过性失明伴头昏、头沉等,甚则有欲晕倒的感觉或突然晕倒、过后苏醒、已如常人。
(7)记忆力障碍:记忆力明显下降、丢三落四、到此位忘记做此事、昨天的事情记不清楚、甚则是否吃饭都不能记忆。
(8)心脏(颈心症):心悸、心慌、气短、胸闷、憋气、思想恐惧感、心前区疼痛等颈性冠心病的表现(心电图无相应的改变)。
(9)高血压(颈高症):血压升高、头晕、头痛、视物模糊、甚则恶心、呕吐等症状。血压升高、没有规律、忽高忽低、药物降压降之又升、升之又降、或治疗后血压降至过低等。
(10)胆囊炎(颈胆症):腹痛、腹胀、恶心、食欲不振、四肢乏力、肝胆区疼痛等症状。
(11)慢性咽炎(颈咽症):咽部稍有充血或变紫、进食无碍、口干舌燥似有异物感、吐之不出、咽之不下。
(12)半身不遂(颈性半身不遂):单侧肢体偏瘫、麻木、窜胀,甚则口角歪斜、语言功能障碍、穿鞋脱袜困难、行走不稳等,脑CT基本正常。
(13)自汗症(颈自汗):肢体发热、发红、单侧肢体或一个肢体或头部、双手、双足、四肢远端出现多汗,过时自然消退,不定时的发作。
(14)无汗症(颈无汗):肢体发凉、怕冷、单侧肢体或一个肢体或头部、双手、双足、四肢远端出现少汗,甚则全身绝对不出汗,干燥不适,情绪不稳。
(15)失眠(颈性失眠):失眠不能入睡,用镇静药物逐渐加量才能入睡,短时间内不影响第二天的工作,久则影响工作和学习,各种方法治疗效果差。做梦:恶梦、长梦、做事梦、工作梦、交友梦、无规律梦等。
了解以上颈椎病的具体症状是必不可少的,这样才能更好的预防颈椎病来袭。
当今社会的孩子越来越开放,很多都禁不住诱惑偷尝禁果,怀孕时间更是时有发生,现在进行人流手术的女性已呈现出愈加年轻化的趋势,而很多女性如今因为有了无痛人流不痛苦的心理预设,态度非常草率。这将对女性的生理、心理造成很难弥补的危害。
25岁以下女性占六成
15岁某少女中考结束后,便在父亲的陪同下来到医院做流产手术。原来,该少女因年幼不懂事,暑假开始便与男友偷尝了禁果,却缺乏应有的知识,结果意外怀孕不得不来医院做流产手术。
现在前来做人流手术的女性已经呈现出愈加年轻化的趋势, 25岁以下的女性占到六成以上,其中以20岁左右的学生、外来打工妹居多。病人中最小的只有15岁。
同时,未婚先孕的现象也很多见,前来做无痛人流的女性中已婚和未婚的基本各占一半。
态度草率 反复人流率走高
36岁的某白领结婚一年有余,正处于事业的黄金期,夫妻二人尚不打算要孩子。可因为避孕措施不当,她已意外怀孕2次。考虑到人流手术不痛,她也就抱着无所谓的态度,每次怀孕赶紧打掉就相安无事。不料这次,再次意外怀孕的她来到医院想做人流,却被医生告知年龄增大本身生育能力降低,再反复做人流可能对以后的生育造成不良后果。
很多女性因为没有做好恰当的避孕措施,再加上有着无痛人流手术不痛的心理预设,对待人流的态度非常草率;再加上现在生活压力大、物价水平走高,女性也越来越多地承担起家庭的重任,因此很多女性 为了事业弃孩子,妇产医院里反复人流率有所增高。
专家指出,虽然无痛人流的确无痛,但是反复手术对身体的副作用相当大,很容易导致子宫损伤、输卵管阻塞、内分泌紊乱等,造成日后不孕不育。因此,女性万万不可对人流抱有太草率的态度。
吃点药就得流产是误区
临床显示,现在很多女性因为怀孕期间吃了点药,就觉得胎儿的发育、智力受到了影响,便要把孩子打掉,事实上这是很大的误区。
程丽村表示,孕期吃药究竟是否会对胎儿产生影响,要看吃的是什么药、具体在什么时间吃,一定要咨询专业医生后才能决定究竟是否需要流掉孩子。即使一切情况都正常,胎儿也有千分之四发生畸形可能性。
而术后需谨防细菌感染。夏季天气炎热,孕妇本身容易胃口不好,机体抵抗力较弱,再加上又是细菌滋生的旺季,容易发生感染,因此夏季人流手术后要特别注意防止细菌感染:一个月内不要洗盆浴,不要直接冲洗阴道,穿棉质内裤,经常更换卫生巾,还要特别遵照医嘱按时服用消炎药。
说起死亡的这个话题,人们都是非常害怕的,对于这个问题,有的人们则是坦然面对,但是对于人们来说还是有一个健康的身体才重要。为什么现在早亡的死亡率那么高呢,和很多的方面有关系,如果你忽视了下面的这些因素一定会非常的危险。
爱看电视
看电视会导致久坐,久坐的生活方式会折寿。而且有研究表明了,如果你每天看电视超过了3个小时以上,是每天看一个小时的两倍,所以说爱看电视不是一件坏事,如果看得时间多了才是一件严重的事情。
感觉孤独
新研究发现,极度孤独会增加过早死亡危险。感到孤独的老人更难缓解压力和恢复积极的生活态度。因为孤独可以让人导致高血压,而且还会影响激素的水平,干扰人的正常的睡眠。孤独老人早亡风险会增加14%过早退休或者是工作压力大都会是影响死亡率的一大因素。不要让自己孤独,多和自己的亲人沟通,创造和谐的生活。
空气污染
室内及室外空气污染是容易被忽视的又一大常见早亡原因。空气污染是全球最大的环境健康风险。现在由于各种的因素导致的空气质量越来越低,所以造成了肺部疾病的高风险,造成早亡的现象也是很巨大的。
上面给大家介绍了关于现在早亡的一些常见的因素,可以看出,和我们的日常生活是息息相关的。比如说空气污染是现在影响健康的一大问题,还有孤独,也是一大因素。所以为了能够让自己长寿,这些方面一定要避免。
导读:若说起老花眼,人们最易想到的一定是老态龙钟的老人们戴着老花眼镜看报纸的样子。可是你知道吗,老花眼已经不是老人的专属疾病,……
若说起老花眼,人们最易想到的一定是老态龙钟的老人们戴着老花眼镜看报纸的样子。可是你知道吗,老花眼已经不是老人的专属疾病,其发病人群已经逐步趋于年轻化。下面小编先给大家说说一位朋友的亲身经历,再来看看这老花眼究竟是怎么个年轻化趋势。当然咯,小编最后还是会给大家合理的建议,让大家远离老花眼。
张先生今年36岁,读到研究生毕业眼睛也没近视,可最近他发现,以平常读书看报的距离,字就看不清楚了,要举远一些才行,到医院检查后,医生告诉他,他的眼睛花了,得配副老花镜。
目前老花眼年轻化的趋势比较明显,经常有不到40岁的年轻人需要戴老花镜。在正常情况下,老花眼一般出现在50岁左右,如今许多年轻人开始花眼,主要是过度用眼所致。现在的年轻人,近距离的工作时间长,用眼的地方也越来越多,比如,在单位上班就离不开电脑,如果工作完不成,回家还要加班。许多年轻的网民,一天到晚挂在网上,休息时间多数也是看电视、看书,致使眼睛劳累过度,老花眼提前。
年纪轻轻的,谁也不想戴老花镜,这就需要平时多加注意,别总让自己的眼睛处于疲劳状态。首先,要保证充足的睡眠,成年人至少要保证每天6小时睡眠,每晚11点前入睡才能保证充分休息。其次,要在近距离工作间隙让眼睛休息一下,一般10分钟即可,可以让眼睛离开电脑屏幕或书本,往远处眺望,做一做办公室操、眼睛保健操,活动一下颈椎。另外,经常锻炼身体也能缓解眼睛的疲劳,因为,眼睛也是身体机能的一部分,眼睛疲劳可感觉头疼、头昏,但身体好的人,可以抵御这些疲劳的感觉。
小编提醒,大家都知道眼睛是心灵之窗,可是有多少人能够全心全意爱护这两扇心窗呢?大在平时的时候一定要注意科学用眼,及时缓解眼疲劳,并养成良好的睡眠习惯。长此以往,小编相信老花眼一定会离你远远的。
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