填牙齿洞从消炎开始要多久
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！如何进行养生保健呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《填牙齿洞从消炎开始要多久》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
在生活中有很多人因为不注意口腔问题，经常吃糖就会导致蛀牙，而蛀牙越来越多，越来越严重的时候就会使患者感觉到疼痛在治疗的时候就需要进行补牙，很多医生在给患者补牙的时候都会用医疗器械，将一些消炎药打入患者的牙床，进行消炎，那么填牙齿洞从消炎开始要多久呢？
在补牙以前一定要清除干净牙髓腔里面的食物残渣。还要把髓腔里面的口水使用三用枪吹干净。
意见建议：你说的情况是不可取的。留着棉球在髓腔里面以后会有后遗症的。也就是以后会发炎的。
上前牙根部变黑，可能是发生龋齿导致的,也可能是饮食中色素沉着所致,需要检查后才能确定
意见建议：若是龋齿，一般用探针可探入或是质地变软，需要及时就医补牙，清理干净腐质并补上，防止继续破坏下去，乳牙破坏会影响牙齿替换及颌面部发育,需要家长重视。若是色素沉着,一般没什么太大的问题
关于牙齿的根管治疗过程中的疼痛问题分析
指导意见：您好，根据您的描述牙齿的疼痛是牙髓的炎症造成的，需要进行根管治疗。在根管治疗过程中会有涨痛的现象。这种情况是正常的。如果出现牙髓的疼痛问题就需要复诊了。
这是术后牙龈发炎导致的症状！
指导意见：你好，这属于正常的症状继续采取服用头孢消炎治疗注意饮食不要吃辛辣的食物多喝开水！
牙龈炎的情况，及时的治疗，问题不大
一般需要清除局部刺激性的因素，消除牙周病变的组织，拔掉松动和坏死严重的牙齿，固定轻微松动的牙齿，口服阿莫西林，甲硝唑，氧氟沙星片进行治疗，
注意多喝水，平时避免生冷刺激性食物。增加营养，提高自身抵抗力，有什么不明白随时提问
yS630.Com相关推荐
用脑，大家都知道的，学生和一些脑力劳动者们每天都会费脑子去实现一些问题，脑部需要足够的营养，这样才能缓解压力，才能集中精力去做一些事情，补脑是很重要的问题，什么样的食物具有补脑的作用呢，下面小编就来告诉你有哪些食物。
鸡蛋：
鸡蛋，大家都再熟悉不过了吧，有丰富的蛋白质和脂肪。对人体的神经系统有非常大的补充的作用。而且还可以增强记忆力和脑力。常吃鸡蛋对身体有好处。
香蕉：
香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有健脑的作用。平时的时候可以多吃香蕉，适量的香蕉的补充可以补充大脑的营养，让人们感觉精力集中，充满活力。
海带：
海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。海带是很有营养的食物，也是补充大脑不能缺少的食物类型，大家平时可以常吃这样的食物，
芝麻：
将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为一疗程，5～6个疗程后，可收到较好的健脑效果。芝麻的吃法有很多，如果你总是感觉精力不足的话不妨试试芝麻的一些制品，对于保持健康有好处。
这些食物都是我们经常见过的，而且你在市场中都可以轻松买到。如果想要护脑养脑，那今天介绍的食物，你就要多吃一些。为了让大脑健康发育，多了解和学习一些补脑食疗方，还是很有养护效果的。希望这些常识能够帮助你。
矫正牙齿的最佳年龄是在成年之前。这个时候牙齿和牙龈都还未发育完全，矫正起来用时相对较短。有些人在成年之前对自己的牙齿没有审美要求，可是后来接触到某些注重外表的工作时，就产生了矫正牙齿的想法。那么40岁的人矫正牙齿又需要多长时间呢？我们来了解一下。
一、40岁矫正牙齿要多久
有的人如果出现了牙齿不齐的现象，感觉非常的不舒服，所以很多人都会选择牙齿矫正的方法进行调理，这样在一定程度上能够有效的预防牙周疾病的产生，而且可以使牙齿更加整齐，更加的健康，但是年龄比较小的情况下做牙齿矫正是比较好的，而且在短时间内能够有效的预防牙齿不齐的情况，40岁的成年人，如果做牙齿矫正还需要更长的时间进行调整。
二、40岁矫正牙齿方法
1、 随着现在科学技术的发展，其实很多牙齿矫正的技术都能够有效的缓解牙齿出现了生长方面的问题，也可以有效的矫正牙齿出现不齐的现象，一般40岁的人也是可以通过使用矫正器的方法进行调理的。
2、 40岁的人如果出现了牙齿畸形的现象，也可以通过使用各种方法进行矫正，是相对来说比年轻人或者是青年人矫正的时间要长，而且相对来说矫正的效果并不理想，所以40岁以上的人，如果进行牙齿矫正，一定要选择正规的医院。
3、 牙齿矫正的方法是比较多的，根据患者的具体情况进行合理的调整，如果40岁以上的中年人也可以通过使用牙齿矫正的方法进行调理，但是矫正之后的效果也是因人而异的，也可以通过其他的方式进行牙齿方面的治疗。
在这个看脸的时代，越来越多的女性比较重视自己的容貌，就连男性也开始追求美。就连牙齿的美观也要做到完美，很多人可能由于先天因素，造成牙齿参差不齐，比较影响美观，同时随着医美的发展和普及，也受到很多爱美人士的关注，于是就想着矫正牙齿，那么22岁矫正牙齿还来得及吗?
牙齿矫正需多久，与矫正者的年龄有一定关系。正常情况下，儿童时期和青少年时期刚好处于人的生长发育最旺盛的阶段，口腔医学上认为该时期口腔颌骨可塑性一般较高，牙齿矫正移动起来速度会比其他年龄段快很多，因此矫正牙齿所需的时间通常就相对的会缩短一些。而成年后因为发育的逐步完全，该时期口腔颌骨的可塑性已经降低，牙齿也处于一个长得比较牢固的时期之内，正常情况下，需要矫正移动起来就会比较的艰难，相应的牙齿矫正所需时间就会比儿童青少年时期矫正时间长很多。
矫正者的牙齿畸形程度在正牙时间上也起一定影响作用。倘若矫正者自己的牙齿畸形程度不为严重(即较轻)，同时又属于牙源性的牙畸形症状，这样的症状一般矫正的难度会较易，仅仅需要对上边或下边一排牙齿进行矫正，正牙所需时间相对而言就会使用得少一些。而反之，假如是骨性的牙齿畸形，或者是严重的牙性牙齿畸形，则矫正畸形牙的难度就较大，时间也就需要更久。
牙齿矫正需要多久时间，通常牙齿矫正的方法也会起到一定的决定性作用。首先在目前的口腔医学上，牙齿矫正的方法有许多，类别也有所不同，对于不同的牙齿矫正方法矫正所需时间是存在差异的。通常我们见到的传统牙齿矫正方法(即戴牙套矫正)，一般最快矫正时间需要1到2年，而较为先进一点的隐形牙齿矫正方法也需要3到6个月的时间。当然如果选择的是外科正牙技术矫正，通常就会很节省时间，通常1小时左右。
做牙齿矫正时选择的口腔医疗机构和正牙医师都会对矫正时间有影响。因为不同的口腔医疗机构，它们拥有不一样水平的医生，技术水平优秀的医生，牙齿矫正过程操作速度细致而快，自然就可以减少牙齿矫正的时间;同时不同医疗机构其服务水平也不一样，优质的医疗服务，能为牙齿畸形患者提高更方便快捷的服务。
除了上述因素影响牙齿矫正时间外，牙齿矫正期间日常习惯护理对牙齿矫正需多久也影响很大。走出正牙医院后，如果能按照正牙医生的嘱咐做好口腔护理改善口腔习惯等，使牙齿矫正之后恢复快，那么在很大程度上就可以让我们正牙的时间大大缩短。所以牙齿矫正并不是戴上牙套或者做完外科正牙手术就可以万事无忧的，做到合理护理，勇于改善口腔不良习惯，既可以减少牙齿矫正时间，又可以更好的获得好的正牙效果。
其实，最简单与最经济的健身方式就是行走。现在都讲究“DIY”，不妨自己也试试。但是如何走，怎样走是要讲究方法的。
首先，徒步行走的距离最好在二站地至五站地之间，距离的控制要因人而异，如果个人的身体素质好，时间上也允许，多走一些也无妨。当然，刚开始时，要从短距离循序渐进地进行，以身体开始微感发热并出汗为标志，像手心、脖子感觉热乎乎的即可。同时还要控制步伐前进的速度，最好使自己的呼吸不要非常急促。
其次，进行徒步行走时，需要一双好鞋。最好是轻便的、易收汗散热的。我有一位同学上班时需要穿皮鞋，于是就在背包里准备一双便鞋。下班后，换上便鞋轻装上阵，走上两站地，既舒缓了一天的压力，又适当锻炼了身体，有时甚至比堵在路上的公交车先到达目的地了，一举两得，何乐而不为呢？
第三，很多人都知道走路的益处，但是很多人都忽略了走完以后对脚的呵护。在回家后，有条件的最好马上洗脚，把附在脚上的汗液及时清理干净。洗完之后，即使是穿棉拖也要在脚的温度未冷却的时候及时穿上袜子予以保暖。在临睡觉的时候，用热水再泡泡脚，不仅对脚有好处，而且对促进血液循环，提高睡眠质量都是有很好的帮助。还可在泡脚水里放上一些小辣椒，效果更好，我至今仍然保持这个习惯。
当然，也不要忘记要经常更换鞋垫、袜子这些经常和脚“亲密接触”的伙伴。也要注意徒步行走的时间，太早或太晚都不好。
人们不是常说“鞋子舒不舒服只有脚知道”，但是脚要真是不舒服了，你是不是也能及时了解呢？出现情况时，你就应该替它解除烦恼。很多人都不屑于这些小事或者觉得麻烦，但是如果每天能坚持走20分钟，一年计算下来，你可以为你的健康积累了很多的能量。
健康有时就像银行储蓄一样，需要我们积极地“零存”才能享受“整取”的收获感觉，为了健康之路能走得更远，希望大家都能够低下头，多多关爱你的脚。
龋病发病率较高，是口腔常见病。龋病俗称虫牙，这种牙病对牙齿健康危害性较大，可继发牙髓炎和根尖周炎等牙部疾病，甚至可引起颌骨炎症。如未能及时治疗龋齿，任其形成龋洞，最终造成的影响就是丧失牙齿。牙齿在有了小洞只补一下时，只需要花几百元，但等小洞变成大洞并伤到牙神经后，那就得花费几千元了。
一、龋齿的治疗
1. 龋坏组织磨除法：适用于龋坏面积广泛，如整个咬合面龋坏以及牙釉质或牙本质层剥落，不能制成补牙洞形的牙齿。重点磨除过锐的牙尖、牙边缘和表层龋坏组织，达到阻止龋坏继续发展的目的。
2. 补牙的过程
当牙齿蛀成洞型，说明牙齿需要填充了。补牙之前将龋坏组织清除，除了用高速牙钻去腐，如果不想听到磨牙声，可使用祛腐凝胶，去腐无声无息。根据窝洞的大小，选择合适的工具将复合树脂紧密压实于窝洞中。用光敏固化灯照射，使材料迅速固话聚合。
二、龋齿的危害
1、影响生长发育
由于龋齿经常疼痛，以及乳牙龋坏早失，导致咀嚼功能降低，胃肠消化吸收减弱，造成机体营养不良，生长发育受到影响。
2、引发感染性疾病
龋齿引起根尖周围感染时，往往成为感染病灶，造成全身性感染，与此有关的疾病有视力降低、关节炎、肾炎、心肌炎、长期低热等病。
3、造成心理障碍
婴幼儿期是儿童学习语言的时期，完整的乳牙有助于孩子掌握正确的发音。乳牙龋坏和早失会使孩子发音不清。乳前牙区严重的龋蚀，使有些孩子羞于开口，对孩子的心理发育很不利。
三、教你如何预防龋齿
1.保持口腔清洁，控制细菌生长
不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持每日三餐后刷牙，可有效地减少和控制细菌的生长。青少年不要在睡前吃零食。
2.加强牙齿锻炼，提高抗龋能力
氟素是人体正常代谢和促进健康所必需的一种元素，它对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。牙齿补充氟素的方式很多，其中使用氟化物牙膏是一种简便而有效的途径。
3.改变饮食结构，控制糖类摄入
食物越来越精细，含糖量不断增加，这些软而黏的食物粘在牙齿表面，为致龋细菌提供了充足的“粮草”。尽量限制此类食物的摄入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋等食物，以促进牙齿的健康。
有的人平时不怎么注重口腔卫生，使得食物残渣长期留存于牙缝中，由此滋生出了细菌，细菌把食物里的糖分解发酵后产生了酸，这种酸逐渐腐蚀了牙釉质，之后牙齿就从发黑到有小牙洞再到后来形成了大牙洞，如不及时阻止牙齿继续病变，那么到最后失去的就不仅仅是一颗牙，而是会损失掉整个口腔健康。
一、蛀牙是如何攻占牙齿的
1.牙釉质的蛀牙
口腔卫生不好蛀牙便会开始进行，刚开始就是破坏牙釉质，牙齿表面会出现很小的黑色/褐色小点，这时候患者本身还没有感觉，所以早期的蛀牙很难自己察觉，需要牙医临床诊断。
治疗：磨掉小黑点后，补上光固化树脂。
2.牙本质的蛀牙
细菌攻破坚硬的牙釉质接近牙本质，用舌头舔的话，会感觉到一个较大的「牙洞」，这时候患者一开始会感觉到痛，对冷热比较敏感，但是不刺激它时不会疼痛。这时候，去医院补上牙洞不算晚。
治疗：磨掉腐坏的牙质，补上光固化树脂。
3.侵犯牙髓的蛀牙
蛀牙没有在早期受到控制，已经破坏牙本质接近牙髓了。这时候牙上面已经有很大的「牙洞」了，对冷热酸甜很「敏感」，有时候会产生剧烈疼痛（急性发炎期），尤其是晚上。即使刺激性的物质移除也不会缓解。当过了急性期症状会消失，牙齿进入慢性发炎状态。
pS：很多人剧痛后以为没事了，所以错失治疗良机。
治疗：多数需做「保髓」处理，保髓不成功的话只能做根管治疗，然后填充。
4.发展到牙根尖
当牙髓发炎没有受到控制，炎症便会扩散到牙根尖，痛的要命，脸也肿了，牙根处出现脓包，如果这时你还不管，会发展成慢性根尖周炎，甚至根尖囊肿，需要手术治疗了。
治疗：根管治疗+打桩+包牙冠/根管治疗+根尖手术+打桩+包牙冠
5.牙齿“烂”没了
蛀牙发展到末期，因为牙齿结构缺损导致崩解剩下「残根」。这时，你的牙齿已经保不住，只有被拔除的命运了，不然会成为口腔中的一个病灶。
治疗：拔除+镶牙
了解完蛀牙的发展过程，接下来看看补牙的过程。
当牙齿蛀成洞型，说明牙齿需要填充了。
药膳是中国特有的财富，是药材和食物按照比例相搭配而成的美食。常吃药膳不但能延年益寿，健康养生，还能治疗疾病，让很多慢性难以根治的疾病，在日常食用药膳之后，不知不觉痊愈，所以说，常吃养生药膳，健康多多。
药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配伍，采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。（简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。）它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它寓医于食,既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，二者相辅相成，相得益彰；既具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。
养生药膳食谱
1、推荐养生药膳：韭菜炒核桃仁
原料：韭菜200克，核桃仁50克，香油、食盐各适量。
制法：核桃仁用开水浸泡，剥去皮衣备用，韭菜择洗干净，切成段；将油锅烧热，放入去过皮的核桃仁，不断翻炸，待核桃仁炸至焦黄时，沥干油捞出；再将韭菜放入锅中，翻炒，可以根据口味加入鸡精、盐、味精，再点一些开水，等韭菜炒到七八成熟时，放入刚才炸好的核桃仁，可以再加一些生粉、麻油，大火翻炒均匀即可。佐餐随量食用。
功效：补肾助阳。
评价：韭菜和核桃仁都有补肾助阳的作用，韭菜作用更强。特别适用于中老年朋友，平常腰膝冷痛、阳痿、性功能不佳者。对于经常感到手脚冰凉、浑身怕冷、小肚子凉痛的女士，也可以用这道药膳。需要注意的是，韭菜炒熟了以后不能久放，否则其含有的硝酸盐会变成亚硝酸盐，食后会使人头晕恶心，因此，制作时要注意韭菜用量，做完以后现吃，不要吃剩的韭菜。
2、推荐养生药膳：黄花熘猪腰
原料：猪肾500克，干黄花菜50克。植物油、葱、姜、蒜、盐、白砂糖、芡粉各适量。
制法：将猪腰切开，剔去筋膜，洗净，切成腰花块；黄花菜用水泡发，撕成小条；葱、姜、蒜切末，备用；炒锅内把油烧热，先煸炒葱末、姜末、蒜末；再爆炒猪腰，至变色熟透；再加入黄花菜、盐，煸炒片刻，加芡粉，至汤汁明透即可。
功效：养血平肝，补肾通乳。
评价：黄花菜可作为病后或产后的调补品。常吃黄花菜还能滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力，可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软，皱褶减少、色斑消退。这道药膳，将黄花菜与补肾的猪腰共同溜炒，补肾功效增强。适用于肾虚腰痛、耳鸣、产妇乳少等。平时痰多的哮喘病患者不宜食用。
3、推荐养生药膳：泥鳅炖豆腐
原料：泥鳅500克，豆腐250克。
制法：将泥鳅剖洗干净，豆腐切成方丁，蒜剁成碎末，备用；锅里放入少量油，待油温热后放入蒜末，煸炒出香味后，放入豆腐一起煸炒2分钟左右，盛出待用；再将鸡汤倒入锅里，放进葱段、姜片和泥鳅，加适量的盐和豆腐一起煮，约40分钟后加入适量的胡椒粉，出锅前加入调好的豆粉汁，这道泥鳅炖豆腐就做好了。佐餐食用，吃泥鳅、豆腐，喝汤。每日1次。
功效：健脾益气，延年益寿。
评价：泥鳅补中益气，清热利湿；豆腐滋阴润燥，益气和胃。对脾胃气虚、妇女产后阴亏乳少者，效果不错。
4、推荐养生药膳：归地烧羊肉
原料：鲜羊肉500克，当归15克，生地15克，大枣10克，姜丝、熟猪油、白糖、酱油、精盐、味精、料酒、清汤、水淀粉各适量。
制法：将羊肉洗净，切成长约3厘米、粗约0.8厘米的条，入沸水中烫一下，捞出用温水洗净；当归、生地洗净，大枣用水浸泡后，用温水洗净。锅内加入少许猪油，用中火烧至五、六成热时，用姜丝爆锅，放白糖炒化，加羊肉煸炒一会，加入料酒，注入清汤，放入酱油、精盐、当归、生地、大枣等，用旺火烧沸，再改用小火烧约1小时，拣去当归、生地，淋入水淀粉勾成浓溜芡，加味精，翻匀，盛入盘内即成。
功效：温经散寒，增重丰体。
评价：羊肉甘温，能够暖中补气，滋阴驱寒，生肌健力；当归、生地、大枣合用，养阴生津，与羊肉一起炖煮食用，对人体补养效果更佳。经常食用，能使人肌肉健美，皮肤红润光泽。对体质消瘦女士，有强健丰满作用。
5、推荐养生药膳：良姜炖鸡块
原料：公鸡1只，良姜6克，草果6克，陈皮3克，胡椒3克，葱、酱、盐适量，醋少许。
制法：将公鸡宰杀，去毛除内脏，洗净切块，放入锅内，加入良姜、草果、陈皮、胡椒、葱、酱、盐、醋，加水适量。把锅放在武火上烧沸，再用文火炖至鸡肉熟烂即成。
功效：健脾益气，散寒温中。
评价：公鸡有很强的温补作用，良姜、草果、陈皮、胡椒，既是调料，也是温中暖胃、散寒除湿的常用中药；与公鸡肉一起炖煮，散寒温中的效能更为明显。这道药膳适用于消化性溃疡，表现为胃部隐痛、有凉感，食后痛可略减，喜欢用手捂按，呕吐清水，大便溏薄，面色偏白，神疲乏力的患者。
6、推荐养生药膳：蜜饯黄精
原料：黄精100克，蜂蜜200克。
制法：将黄精放在锅内，加水适量浸泡透发，再以小火煎煮至熟烂，水干，加入蜂蜜，煮沸，调匀即可。待冷，装瓶备用。每日食用3次，一次一汤匙。
功效：补益精气，强健筋骨
评价：主要用于治疗小儿下肢痿软无力症，表现为走路不稳、脚力不足、筋骨不健等。食欲不佳、身材矮小的孩子，也可以经常服用。
7、推荐养生药膳：饴糖豆浆
原料：饴糖20克，豆浆500毫升。
制法：将生豆浆装入锅中煮开，然后加入饴糖，改用文火熬10分钟，并不断搅拌，让饴糖溶化即可。本方空腹服用效果更佳。
功效：滋阴养肺，温养脾胃。
评价：饴糖温补脾胃，豆浆甘甜，有润肺止咳、消火化痰的功效。这道药膳特点是浆香微甜，既养阴又温补，既润肺又健脾，适应于肺阴咳喘，以及胃和十二指肠溃疡的患者。
8、推荐养生药膳：山药汤圆
原料：糯米500克，山药50克，白砂糖90克，胡椒粉1克。
制法：将山药捣碎成粉，放入蒸锅内蒸熟，加白糖，胡椒少许，调成馅备用。糯米泡后，磨成汤圆米粉，分成若干小团。将山药馅与糯米粉团制成汤圆，下沸水锅中煮熟即成。当作主食，早晚食用。
功效：补脾益肾。
评价：糯米具有补中益气，健脾养胃的作用，糯米性质收涩，对尿频、盗汗也有较好效果。山药性质平和，上能润肺，中可健脾，下则补肾，是病后康复食补的佳品。这道药膳口味清香，适用于外科术后，以及慢性肾炎的调理。无病者常食，延缓衰老。
9、推荐养生药膳：丹参酒
原料：丹参200克，米酒1000克。
制法：将丹参粉碎，用米酒浸泡半个月，早晚服用，每次15毫升。
功效：活血化淤。
评价：丹参补血活血，米酒性质偏温，用其浸泡丹参，不仅有助于有效成分的滤出，还能增强丹参温经活血的作用。服用本方，还可以略微加温，效果更佳。特别适用于女士血淤闭经、痛经，伴有腹部发凉者；也可以作为冠心病、心绞痛患者的保健药酒。
10、推荐养生药膳：芝麻核桃阿胶膏
原料：阿胶150克，冰糖250克，黄酒350毫升，黑芝麻、核桃仁各适量。
制法：将阿胶砸碎，放入黄酒中浸泡一周，待阿胶呈海绵状，加水炖化，然后加入黑芝麻、核桃仁，再加冰糖上笼蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙，温开水冲服。
功效：益肾补血。
评价：阿胶是补血效果最佳的中药，但有时味道不佳；用冰糖则可矫味，使本方滋味香甜；黑芝麻、核桃仁滋补肝肾，黄酒温经助阳。特别适用于肝肾阴血亏血虚、阳气也显不足的人。这类人常有腰酸怕冷、耳鸣眩晕、失眠多梦等症状。
现代人生活工作压力很大，在忙忙碌碌的同时，千万要注意作息规律和饮食问题，身体是革命的本钱，有了健康才能做更多的事，所以，不妨在周末做一道丰盛的药膳，让全家人都能再享受美食的同时，增强体质，健康养生。
牙龈疾病在人们的生活当中非常的常见尤其是在一些幼儿身上，以为儿童比较喜爱食用甜食而且不是非常的注意自身口腔的清洁，因此非常容易出现牙龈疾病，牙洞这种情况就是非常常见的，而治疗牙洞最直接的就是堵牙洞，很多人不知道堵牙洞是否需要消炎，那么，堵牙洞需要消炎么?
第一，堵牙洞需要消炎么?牙齿发炎必须打洞消炎，因为蛀牙本身就是牙洞，必须把腐坏牙质打磨干净，不然会继续坏，直到整颗牙冠坏没有。打洞消炎后还会再补上牙洞，恢复牙齿原样，能正常使用，这是很常见的治疗，不是说打洞就废了这颗牙。如果是牙髓炎或根尖周炎单纯口服消炎止疼药治标不治本，只是暂时缓解症状，最好的方法就是根管治疗，首先需要在牙的咬合面上开髓。
第二，龋齿若不进行及时治疗，病变就会越来越大，从浅龋发展到深龋，对冷热酸甜等食物刺激敏感;当损伤到达牙髓，引起牙髓炎，此时牙痛会十分严重;当病变再进一步发展，会引起根尖炎、根尖周脓肿，甚至颌骨骨髓炎、牙齿脱落缺失。牙齿的龋坏甚至缺失，会影响咀嚼，加重胃肠负担，进而影响身体健康。而且，龋齿内有大量的细菌及脓液，这些潜在的病灶，在机体抵抗力下降时，它可以引起败血症或菌血症。而补牙能够终止这些病的发生和发展，所以患了龋病应当及早补牙。
堵牙洞需要消炎么?患上蛀牙，也就是龋齿，都有这么一个现象，那就是牙齿出现洞洞!而且牙洞还会越来越大，有的人患上蛀牙后出现牙洞，然后牙洞就越来越大，最后牙冠都没了。当口腔清洁不到位，食物残渣残留于口腔中，就会使得口腔滋生过量的细菌。而细菌进行活动时，就会产生酸，这些酸会使牙体产生脱矿反应，脱矿后的牙体脆弱易碎，会逐渐分崩离析。酸是个可怕的东西，不仅仅是细菌的酸，还有我们日常饮食中的有机酸，像可乐、雪碧等碳酸饮料，长期接触牙齿，对牙齿的伤害都是很大的。蛀牙后，如果没有得到阻断治疗，牙体也就只能继续任由被腐蚀，因而牙洞就会越来越大，而不会变小、自愈。因此，及时干预蛀牙发展是非常重要的!
日常生活里，不少人都存在牙痛的毛病。有些人牙痛起来真的是疼痛难耐，整夜失眠，为此人们都在努力寻找能够有效治疗牙痛的方法。要想有效缓解牙齿烂了个洞引起的剧烈牙痛，可以先暂时含服止痛片止痛，也可以切一片生姜咬在牙痛的地方，可暂且缓解牙痛，然后尽快去医院牙科进行治疗。
一、牙齿空了洞疼痛怎么办
措施一：牙齿有牙洞一般会伴随着牙痛，而且有些牙痛是顽固的牙痛最好是含服止痛片，可减轻一时的疼痛，不能任由其发展。
措施二：牙齿有牙洞，一般先止痛但止痛不等于治疗，应注意口腔牙齿卫生，以防牙痛。当牙痛发作时，用上述方法不能止痛时，应速去医院进行急诊治疗。
措施三：防止牙洞引起的牙痛关键在于保持口腔卫生，而早晚坚持刷牙很重要，饭后漱口也是个好办法。
【注意事项】
牙齿有牙洞说明牙齿健康出现问题，如果不及时治疗甚至可能会影响其它健康的牙齿，而且严重的还会使人疼痛难耐，所以一定要及时就医。
三、牙痛偏方
1、牙痛时可切生姜一片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。
2、用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。
3、用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。
4、冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3至4次。
5、六神丸1至2粒，碾碎置于患齿牙龈上5至10分钟，每天1次，一般不超过3次。
三、快速治疗牙痛的方法
1.含漱方
盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使其溶化，待冷却后，频频漱口，每可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内之食物残渣，又能消炎杀菌解毒。蜂矾含漱方：露蜂房5克，白矾3克。水煎待温，含漱。1日4次，每日1剂，用至痛除。
2.掐合谷穴
用指甲或指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处)，可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷，右侧牙痛掐左合谷。
在我们的人家交往当中，如果出现了口臭那么是一件很尴尬的事情。所以大家都非常的重视口腔健康。但是有些时候，我们还是会遇到牙齿烂个洞，并且有臭味和出血的情况。遇到这种情况，大家是非常的困扰的。那么，有没有什么方法，可以缓解这种症状呢？下面我们看专家怎么说。
蛀牙和臭味是怎么引起的
蛀牙就是龋齿，是一种慢性问题，往往与我们没有注意保护自己的牙齿有很大关系。牙齿外面的一层叫做牙釉质，其内没有神经末梢散布，当蛀洞位于这一层时，人们普通不会感到疼痛。牙釉质下面一层叫做牙本质，其内有神经末梢散布，因而它是有知觉的。这一时期的牙洞平常不会自发疼痛，但遇到冷，热，酸，甜刺激时可以发作，当食物嵌塞进龋洞时，也会呈现疼痛。
如果在蛀牙的初期，我们没有好好解决，那么随着时间的增加，蛀牙会发展的很快，逐渐造成深龋，而且口臭也逐渐加剧。口臭真是一个十分令人尴尬的事情，人变得难以“启齿”，越来越沉默，变得不像原本外向的自己了。蛀牙引发的口臭，最终还是要把蛀牙解决好。
不过，有的口臭也并不只与蛀牙有关，还可能与牙周病有关。牙周病的涉及范围很大，我们可以看见的牙龈等软组织、看不见的牙槽骨、牙骨质等深层组织，都属于“牙周”，而这里说到的牙龈出血、口臭、牙结石都是牙周病的表现。
烂牙洞的主要解决方式是什么
对于已经形成牙洞的蛀牙，必须及时进行补牙。补牙以前一定要把龋坏的组织清理干净，牙医会将龋坏的牙齿作成一个洞形，并对其进行清洗，消毒，并对龋坏的牙齿进行彻底的细菌杀除，然后补牙材料，当然补牙材料也有很多种，价格也不一样，根据自身的需求选择合适自己的材料，然后进行补牙，并恢复牙齿的外形，这样就能有效的阻止龋坏的继续发展。
不同的牙齿情况，解决方式不同，牙齿的龋坏类型与之后的对策是有必然联系的。浅龋的补牙效果是较好的，但是中龋和深龋可能会龋坏的程度已经伤到了牙髓或者牙根，就要进一步治疗，做好牙髓治疗以后，再进行补牙，不然就会使患者更加难受。凡因龋齿、楔状缺损、外伤等造成牙体组织缺损者都需要修补，以恢复其外形和功能。当病变已波及牙髓，甚至引起根尖周病时，应先治疗牙髓，再行补牙。
饮食养生
运动养生
