耳朵和肾的关系
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。面对养生保健纷繁的话题，我们如何正确认识呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“耳朵和肾的关系”，希望对您的养生有所帮助。
大家都知道耳朵是我们身体中重要的部位，在中医的理论中认为耳朵的外形、耳朵的饱满程度和耳朵的颜色都和肾气是不是充足有着一定的关系，也就当肾其充足的时候耳朵就会看起来特别的饱满圆润，否则就是相反的状态。在日常的生活中大家可以通过按摩耳朵对补肾有一定的帮助。
耳朵和肾的关系
1.在中医理论中，“肾主藏精，开窍于耳”，通俗来说就是肾脏好与坏可以通过我们的耳朵来表现。中医认为，耳朵红润而有光泽，是先天肾精充足的表现，耳垂饱满、坚厚、明润的人则肾精充沛，反之，则说明肾可能出现问题。
2.常见的肾虚者会有耳鸣、听力下降等等问题，又比如：耳朵的颜色淡白、无光泽、怕冷、四肢冰凉等等，多是肾阳不足的表现；耳朵红肿，多是上火引起；耳朵局部血管过于充盈、扩张，尤其是耳垂部表现明显，很可能是心脏功能存在异常，如冠心病。当然，最终确诊还要考虑其他因素综合判断。
按摩耳朵有补肾养肾的效果
1.引耳
右手绕过头顶，掌心在头部的侧边，手右手的拇指、食指、中指捏住耳尖，轻而有力的向上拽，大约拽14次左右，再换另一侧；
2.热擦两耳
手掌摩擦至有微微发热后，先按摩两耳的正面，再按摩两耳的背面，再按摩耳廓，用食指贴耳廓内层，拇指贴在耳廓外层，相对捏揉，直至发热。疏通经络，对全身脏器均有保健作用。
3.拉耳垂
两手的拇指、食指同时先将耳垂搓热，按摩耳垂，再向下方拉耳垂20次左右。可以锻炼听力，改善头痛、头昏等等。
4.拔双耳
两手的食指伸直，分别伸入两耳孔，旋转180度，重复做3次立即拔出，耳朵内会有啪啪”鸣响，一般拔3-6次。可以让听觉灵敏。
5.扫外耳
两手将耳朵由后向前扫，会听到“擦擦”的声响，每次做20下，每天若干次。长期坚持，可强肾健身。
6.拎耳屏
食指、拇指提拉耳屏，由内向外提拉，每次5分钟左右，力度要由轻到重，牵拉的的力量要耳部感到不痛为宜，可以缓解头痛、耳鸣等疾病。
7.鸣天鼓
两掌分别紧贴于耳部，将掌心把耳孔盖严，用拇指和小指固定住，剩下的手指一起叩击头后枕骨部，脑户、风府、哑门穴处，耳朵中会有“咚咚”的鸣响声。此按摩法可提神醒脑、宁眩聪耳，改善耳鸣、眩晕、失眠等。
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肾上腺跟肾脏是两个不同的器官，肾上腺是生长在肾脏上方的组织，主要是一条管道，是分泌肾上腺激素的组织，而且肾脏是我们身体过滤的器官，还是性能力的表现，这两者是没有直接的关系的。对于肾上腺跟肾脏的位置以及作用，我们可以来了解这篇文章介绍的内容，然后做好这两者的保护。
肾上腺跟肾在功能上没有直接的关系，肾上腺位于两侧肾脏的上方，它分泌激素，并且会作用于肾脏，
肾上腺素由肾上腺髓质分泌的一种儿茶酚胺激素。在应激状态、内脏神经刺激和低血糖等情况下，释放入血液循环，促进糖原分解并升高血糖，促进脂肪分解，引起心跳加快。
肾上腺的解剖结构：
肾上腺是成对的内分泌腺，质软，呈淡黄色，其大小约为5×3×1cm2，重约7g，左侧者稍大;位于脊柱两侧的腹膜后间隙内，属于腹膜外位器官。左肾上腺较长，呈半月状。其前面与胃、胰和脾相邻;后面贴附膈的左脚;下面凹陷称为肾面，紧卧于左肾内侧缘的上部;内侧缘接触腹主动脉和腹腔神经节。左肾上腺门位于其前面的下部，有肾上腺中央静脉自门穿出注入左肾静脉。右肾上腺稍短，呈三角形。其前面的内侧分无腹膜，直接与下腔静脉接触;外侧分与肝相邻接;腺的后面稍凸与膈相贴;底凹陷叫做肾面，紧卧于右肾的上端，内侧缘临腹腔神经节。右肾上腺门位于腺的前面内上分，肾上腺中央静脉经门穿出汇入下腔静脉或右肾静脉。肾上腺和肾共同包绕在肾筋膜内，但各有自己的纤维囊和脂肪囊;因此，它不随肾向下移动。肾上腺与肾之间的脂肪结缔组织，在胎儿和新生儿不明显，随年龄增长而逐渐加厚。有时在肾上腺附近或腹腔丛内可见到与肾上腺皮质构造相似的小块组织，称为副肾上腺或皮质体;在人类较少见。
血管、淋巴和神经肾上腺的血液供给极为丰富，动脉由肾上腺上、中、下动脉供给，它们分别发自膈下动脉、腹主动脉和肾动脉。三组动脉分成小支至肾上腺的纤维囊，互相吻合成丛，由丛发出皮质支和髓质支，供应皮质各带和髓质。血窦内的血液，经小静脉、中央静脉输出，经左、右肾上腺静脉分别汇入左肾静脉和下腔静脉。腺内毛细淋巴管成丛逐步汇集成较大的淋巴管输出，最后输入腰淋巴结。神经主要由腹腔丛发起，形成的膈丛和肾上腺丛发支分布。交感神经的节前纤维在肾上腺的内侧构成肾上腺丛，其支穿过纤维囊形成肾上腺的囊下丛，囊下丛再发出分支至血管、髓质的嗜铬细胞和交感神经节细胞，使之分泌。
口臭大多数是由于消化系统出现问题造成的，与口腔卫生是否清洁彻底没有直接关系。如果一个人的肾不好也会影响消化系统正常工作，所以肾有问题也会引起口臭。得了口臭会让别人讨厌，最好到医院检查出具体的原因并治疗，平时在生活习惯和饮食上也要注意调整才能减少口臭的程度。
口臭和肾有关系吗
肾阴虚会引起虚火上炎出现口臭。建议口服君山富硒六味地黄丸。阴是指体内的体液，包括血液、消化液、唾液、泪水、精液、内分泌(胰液、胆汁等)及油脂分泌等，为人体生命活动基础物质，对男女老少极为重要。阴虚者表现为阴津不足，身体呈缺水状态，以致：口臭、口腔溃疡、肠燥便秘、眼干鼻干、口干咽干、皮肤粗糙、头发干枯等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少发黄、女性月经量减少甚至闭经，心跳偏快、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣等。此外，还容易“上火”，表现为性情急躁，情绪易波动，动不动就要来“火气”。
怎么减少口臭
常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。
喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶
用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。
生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。
咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。
喝酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
口臭的原因
口腔疾病
口腔疾病引发口臭。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
消化不良
胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭
进食过少
进食过少也会引发口臭。节食减肥，或因病不能进食，口中唾液分泌较少，有利于厌氧菌生长，因此会发生口臭。
我们的肾脏功能对于我们来说是非常重要的，每一个人体内都是有两颗肾的，但是都是缺一不可的，如果我们出现肾衰竭的现象，我们的脚就会浮肿，这个时候我们走路也会受到一定的干扰，而且大多数的脚肿都和肾有着一定的关系，容易引起水肿，那么脚肿和肾有关系吗?
一般和长期服用某些高血压的药物，心脏疾病肝脏疾病。特发性水肿，长时间站立体位影响导致。如果有肾脏疾病，一般水肿开始出现在眼睑部位。建议肾内科进一步就诊，做一个肾功能，尿常规检查对症处理。
出现脚肿多见于局部外伤，下肢血液循环障碍，痛风，心衰，严重肾功能不全患者，轻症肾炎多出现眼睑水肿，腰酸乏力等症，化验检查可诊断。建议您就诊肾内科检查，排除肾病可能，检查局部x，排除骨折，甲醇钠哈尿酸可排除痛风，需要针对病因治疗，做好护理，减少活动。
这种情况考虑一般劳累，心脏功能不好，肾功能不好等都会导致的，建议进一步检查治疗。
这种情况一般考虑肾脏疾病引起的可能性不大的，考虑下肢血管疾病、心脏疾病等的可能性大
脚肿是跟肾有很大关系的，一般肾炎或者比较严重的病人出现肾病综合症的话就会出现水肿的了，但是这种水肿一般是全身性的，由于体内的水分不能及时排除，就会形成水肿。如果脚肿跟肾有关系的话，那么是比较严重的了。
还有一种就是跟心脏有关系的，高血压可以引起头痛的，可以注意一下。头痛如果是神经痛引起的话可能是头风，也就是偏头痛吧。
眼皮浮肿的原因通常是很多的，有可能是睡眠不足引起的，还有可能是睡前喝水导致的，不过还有可能是身体患病导致的，其实不管是哪种原因引起的眼皮浮肿，大家都需要重视起来，尤其是疾病导致的眼皮浮肿，是需要积极查清楚病因，然后对症进行治疗，出现眼皮肿和肾有没有关系呢?
眼皮肿和肾有关系吗?
慢性肾炎、甲状腺机能低下,剧烈咳嗽、心力衰竭等易引起眼睑水肿。有时候眼睛肿也许是你的心肾功能不好,建议你到医院做一个尿常规,检查一下肾功能,当然也可以到正规医院看中医,希望你不要大意,尽快检查既然尿常规正常那就应该没大问题,可能是循环系统不太好,平时是否有浑身乏力,头晕脚轻,食欲不振,建议你多参加户外活动,和体育锻炼。
眼皮浮肿到底是怎么回事
1、生理性眼睑水肿
睡眠不好：如果晚上熬夜(看电视、上网通宵等),睡眠时间少,早晨起床后就易出现眼肿,并且有的人眼睛会疼痛发胀。
与饮水有关：有的人在睡觉前饮用了大量的水,所以,在晨起后会出现眼肿的现象,但在白天便会消下去。
与睡觉的姿势有关：比如部分人偶尔不用枕头,睡一晚上也可能会出现眼肿,但是也有的人睡觉从来不用枕头,而眼睛却不会肿,这可能与个人的习惯有关。
2、病理性眼睑水肿
又可分为炎症和非炎症性眼睑水肿两种
炎症性眼睑水肿：除有眼睑水肿症状外,还有局部的红、肿、热、痛等症状。常见原因有:眼睑的急性炎症,如麦粒肿、丹毒等。眼睑外伤。眼周炎症。如急性泪囊炎。
非炎症性眼睑水肿多见于过敏性疾病或对眼药水过敏;急、慢性肾炎;心脏病、甲状腺功能低下;特发性神经血管性眼睑水肿。
腰和肾会非常接近，很多人经常会莫名其妙感觉到腰痛或者肾痛，因为两个部位很接近，所以大家感觉不到究竟是什么位置，再加上腰痛的时候往往会牵引到肾脏，而肾脏的症状往往会感觉到是腰椎或者腰间盘疼痛，下面让我们来看一看关于腰跟肾的一些相关的区分。
肾和腰有什么关系
常有以下行为，当心腰肾吃不消
长期从事站立工作
如果你的工作需要长期的站立，比如售货、理发、教师、服务员等，长期、持续的站立，会让减弱我们腰部肌腱和韧带的伸展能力，导致局部乳酸积聚过多，腰肌的正常代谢受到了抑制后就会引起腰痛。
另外，如果经常背重物，像搬运工，腰部的负担很重，长期如此的话就容易发生脊椎侧弯，出现腰肌劳损性腰痛。
说到男人腰痛，可能很多人都会想到肾虚，因为腰痛时肾虚最明显的表现。男人肾虚多与夫妻生活有关，夫妻生活过度是最主要原因，所以如果是肾虚腰痛的话，要注意补肾，多吃些黑色食物，要控制夫妻生活次数。另外，肾虚除了腰痛外，还有欲望低下、食欲不振、乏力等症状。
肾脏不好
过度劳累
现代人生活压力都很大，虽然现代女性比较独立，但是男人还是家庭的顶梁柱，要赚钱养家，工作起来总是很拼命，加班熬夜是常有的事，睡眠不足、饮食不规律。这样的生活很容易引起慢性疲劳，在这样的状态下久了就容易会有腰痛，如果不注意休息养生的话，腰痛症状会越来越严重，会导致一些疾病的出现。
坐姿问题
与长期从事站立工作的人相反，有些人工作则是长期坐着，坐着比站着舒服，但是如果不注意坐姿问题，也很容易出现腰痛问题。
古人讲究坐有坐姿，站有站姿，但是人们的坐姿是千姿百态，很多人都是弯着腰，要不就是靠着椅子，这些错误姿势坐久了，腰痛的毛病自然就来了，想要缓解久坐族的腰痛，首先要学会正确的坐姿。
中医常讲脾胃失和，说的就是两种的关系。中医认为脾、胃是人体两个非常重要的功能，两者相互作用，前者主运化，后者则主要以“营养粮仓”的作用，如果脾胃失和，那么人体的肠胃就会出现问题，同时两者的属性又决然不同。脾喜干燥，而胃则更加适宜湿润。一起了解一下脾胃两者间的关系，学会调理自己的身体健康。
1胃的功能是受纳与腐熟食物，生成脏腑及其他人体组织所需的水谷之气，是五脏六腑的“营养粮仓”。脾主运化，主要功能是推动水谷之气滋养五脏六腑，保证充足的营养维持人体脏腑功能。
2水库不能干涸，水泵的某些部件不能进水，胃喜欢湿润而不喜干燥，脾喜欢干燥而不喜湿。
《3黄帝内经·素问·经脉别论》中说：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺”。也就是说，脾主升清，以升为顺，脾将水谷精微上归于肺，借宗气以输步营养周身，上至头目，旁及四肢，内行脏腑，并把多余的水液(水湿)及时输送到肺脏与肾脏，化作汗液与尿液排出体外，以维持体内的水湿代谢平衡。
4而胃气以下降为和，胃主降浊。胃上接食管，下连小肠。食物进入口中之后，经过牙齿嚼碎与舌头搅拌之后，便通过食管落入胃中，胃将食物进行了初步的加工处理，即消化之后，其气又把没能消化的食物残渣继续向下推至肠道，这便是中医所称的“降浊”。它与脾的升清作用是相反相成的。
5脾气宜升，胃气宜降。正是这一升一降的过程，完成了人体受纳与排泄的两大功能。升降相宜，互为因果，达到了某种相对的平衡和协调，使得人体气机生生不息。保持脾胃升降功能的正常运行，是维护消化系统的重要保证。
饮食养生
运动养生
