饮食养生是什么

2019-10-17 │ 饮食养生是什么 儿童养生是什么

黄鼻子是什么感冒

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。您对养生保健是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《黄鼻子是什么感冒》,但愿对您的养生带来帮助。

虽然感冒并算不上什么大问题,但是感冒带给人们的痛苦也是非常多的。患有感冒的人通常会出现流鼻涕,咳嗽,恶心呕吐等反应,不少人都在感冒期间感到心情烦躁。尤其是很多人感冒之后流黄鼻涕,不仅难受,还给人非常恶心的感觉。那么,黄鼻子是什么感冒呢?

由于黄涕主要出现在感冒病程后期,有的人就误以为这是感冒好转的信号。”从西医角度看,流黄涕说明体内还有细菌感染。从临床症状来看,病毒引发的感冒,患者通常会流清水样鼻涕,一般来说病体能够自愈;如果继发细菌感染,则会转为黄鼻涕,表明炎症加重了。

从中医角度看,感冒初期就流黄涕,是风热感冒的症状之一,若黄涕由清涕转化而来,一般表示寒邪化热。黄涕表明体内有热象,如果是“颜色很厉害的黄”,则说明体内有“火”,是炎症加重的表示。

对于流黄涕要一分为二来判断。中医认为,“痰饮”(一般较稠浊的称为“痰”,清稀的称为“饮”)是寒性的,传统中医理论认为“病痰饮者,当以温药和之”,即指要用温性药物来治疗。

如果感冒一开始流清水样鼻涕,随后鼻涕开始变黄、鼻涕量逐渐减少、鼻腔变得干燥了,则表明感冒正在好转;

如果鼻涕量并没有减少、鼻腔也没有变得干燥,黄涕反而越来越浓,还伴有头疼、眼睛不舒服等症状,则说明感染加重了。

感冒流鼻涕怎么办

1.用热水洗衣服

如果家里有人感冒,不妨用热水清洗衣物和床单等,这样有助于杀死病菌。

2.少吃糖

有研究发现,当志愿者吃了100g糖之后,免疫系统中的吞噬细胞将在5个小时内减少对细菌的吞噬。因此,减少糖摄入,给你的免疫系统提供一个“战斗”机会吧!

3.保证8小时睡眠

如果每天睡眠时间少于7小时,患感冒的机会将升高三倍。耶鲁大学的专家们发现,睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。

4.给鼻子做好保暖工作

在寒冷的季节容易患感冒的一个很重要的原因就是鼻子没有做好保暖工作。鼻子通常会温度低一些,这很容易降低对传染的抵抗力。如果实在太冷,不妨提前戴好口罩或围巾,帮助鼻子取暖。

5.尽量少握手

与见面碰下拳头相比,握手会增加双方接触的体表面积和时长,增加10到20倍的传染风险。

6.与感冒患者保持距离

研究表明,如果你坐在离感冒患者两个座位远的距离之内,被传染的可能性将急剧增加。看到有人正在流鼻涕,打喷嚏,尽早换座位,如果不能换座位,一定要及时开窗通风。

7.勤洗手

如果手很脏,单纯使用手部消毒剂(除非酒精含量在60-80%)是不能达到杀菌效果的。从外面回家之后要用肥皂勤洗手。

8.盐水洗鼻子

盐可以帮助预防感冒,这是因为它能够阻止细菌在鼻腔处停留。 流鼻涕也是不能轻视的,一旦发现鼻涕发生颜色的变化的话,就要注意,不同颜色的鼻涕是在告诫您可能患上疾病了,平时的时候要注意保暖,保证睡眠时间。

Ys630.com相关知识

鼻子里面有黄鼻子粘稠是怎么回事


一般还是考虑鼻炎引起的。浓鼻涕就是鼻炎很明显的症状了。而正常的鼻粘膜不会分泌黄色的水,所以很可能是某种细菌导致。可以考虑先治疗鼻炎。一般鼻炎消失,这种黄色的水自然就会消失的。

我们经常会有这种感受,就是睡觉的时候感觉鼻子不通,呼吸比较困难,有时候拧鼻涕,发现里面有黄鼻子还很粘稠,还有淡淡的不好的闻的味道。一般遇到这种情况好多人都不在意,觉得没什么,过段时间就好,其实这种有可能是患上了鼻炎,多是由于细菌感染导致的,如果鼻炎消失了也就不会出现这种情况了,平常要多注意,最好到医院检查。

鼻炎是因为长期鼻子里发炎如感冒恶化或生理因素如怀孕或鼻腔内结构的机械性改变如鼻中隔偏曲而行成。鼻子发炎部位就会分泌出大量脓性物质,即我们所说的鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和能让组织发炎的物质,所以鼻涕在鼻腔内的堆积将使鼻子里的炎症不断恶化和发展,并且更容易引发感冒,形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更严重的恶性循环。

同时,这些鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,但由于过于粘稠而无法滑入胃中被处理掉,就粘附在鼻咽处。这些鼻涕便不断刺激鼻咽组织,引发咽喉炎。所以咽炎通常伴随鼻炎发病。

最简单有效解决的方法就是自己去买个瑜伽洗鼻壶,将温盐水灌入其中,让水流在重力的引导下,缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织,清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物质。早晚洗就可以了。把鼻涕洗出去了,鼻咽处没有了刺激物,咽炎即可自然消失。同时,鼻腔内没有了鼻涕的刺激,各组织炎症将会慢慢消失。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环,病变的组织细胞将逐渐被新生的健康细胞所替代,鼻炎也就自然慢慢好了,人也就不容易感冒了。

用药的话,药物基本都是在血液中,很少能够到达鼻粘膜表面来杀死病菌,最多只有给组织消炎的作用。吃药的时候炎症确实可以消下去,但药效过后,病菌又会继续繁殖,重新引发炎症,而病菌慢慢地就会有抗药性,对整个身体都不是好事。

洗鼻由于是综合提高了鼻子的抵抗能力,所以对预防感冒、流感等各种非传染性和传染性疾病的效果都非常明显。也就是说,从人多的地方回来后彻底清洁鼻腔一次可对各种流感均有非常好的预防作用。

手术虽然见效快,但风险大,而且复发率比较高。谨慎一点好。

鼻涕黄粘稠鼻子不通气


相信大家在感冒或上火的时候都会出现流鼻涕的症状,但是感冒的时候大部分都是留的。清水一样的白色鼻涕,而有的时候,人们会有流黄色粘稠鼻涕的现象,这种有可能是体内有炎症引起的,这种鼻涕里面就有大量的细菌,以及灰尘附着物,所以这种鼻涕是炎症的表现,下面来看看鼻涕粘稠不通气是怎么回事?

鼻子不通气有黄鼻涕是怎么回事

鼻子不通气流黄鼻涕一般是风热感冒所致,病毒未清或是发热炎症,则会导致流黄鼻涕。应当注意多饮水,日常的饮食要清淡一些,避免吃辛辣、刺激性的食物,以免加重症状。流黄鼻涕是因为人体内有炎症,所以要以消炎为主,具体用药应当在医生指导下进行。

风热感冒的症状

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

风热感冒怎么治疗

治法应以辛凉解表为主。服成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。

注意:请在医生指导下用药。

鼻子不通气流黄鼻涕要注意室内通风

因为如果室内的空气不流通,很容易导致风热正的朋友呼吸不顺畅,使得风热感冒的症状更为明显,特别是在炎热的夏天,不要一直待在空调房里,这样既耽误自己的病症,也很容易传染到旁人。

鼻子脱皮是什么原因?怎么预防鼻子脱皮?


由于皮肤的敏感程度不同,有的人很容易出现脱皮的现象,特别是在鼻子这个部位,鼻子相对来说比较敏感,受到外界的刺激或者是身体内某些物质的影响都可能会出现异常的反应,比如脱皮这种现象。鼻子脱皮严重会比较疼痛,而且还会泛红,不过鼻子脱皮是可以预防的。

鼻子脱皮是什么原因?

1、气候温度下降引起。夏季过后,气温开始普遍下降,而且室外经常刮风,受到冷空气的刺激,再加上寒风的影响,皮肤就会变得干燥,容易起皮。

2、皮肤干燥引起。除了环境的影响以外,自身的皮肤干燥也会引起脱皮,特别是干性皮肤的人,稍微不注意皮肤的保养就会出现脱皮的现象,而且与平时少喝水也有一定的关系。

3、角质层太厚引起。角质层堆积的太厚也会使得鼻子脱皮,因为皮肤的表层在不断的代谢排出废物,若是这些垃圾停留在表层,正常的肌肤就没有办法呼吸,那么肌肤就会存在缺水的现象,从而出现脱皮。

4、缺乏维生素引起。维生素与鼻子脱皮有一定的联系,若是缺乏维生素b,皮肤就会明显的干燥,皮肤干燥之后就容易存在脱皮问题,鼻子作为皮肤当中较为敏感的部位是最容易蜕皮的,所以平时里应注意维生素的补充。

5、感冒擦鼻涕引起。人在患了感冒以后就会不停的流鼻涕,多次的擦拭会使鼻子变得红肿,并且表皮的肌肤会因擦拭力道大受到损害,那么鼻子就会因为擦鼻涕而引起脱皮。

6、饮食不平衡引起。有一些人的身体内缺少水分,是由于平时的营养不均衡导致的,进而就会影响到肌肤,鼻子脱皮与饮食不平衡自然是有一定关联的。

怎么预防鼻子脱皮?

1、多吃蔬菜水果。水果蔬菜当中富含丰富等维生素和水分,补充维生素b有利于滋润肌肤,补充水分还能避免皮肤干燥,自然而然就可以预防鼻子脱皮了。多吃水果蔬菜还能使人保持营养的均衡。

2、彻底清洁脸部。如果是因为角质层太厚而引起的鼻子脱皮,那么就要注意平时的清洁力度,定期的清洁角质,不过在清洁之后,还注意要保证肌肤的湿润。

3、穿戴抗风装备。寒风也会引起肌肤的损伤,导致鼻子脱皮,所以在有风的时候,最好穿戴整齐抗风装备,避免因为外界的影响而导致肌肤受损。

4、彻底卸妆清洁。有的女性偏爱化妆,在晚上睡觉之前一定要将脸部清洁干净,残留的化妆品对皮肤危害过大,容易使得皮肤发炎,鼻子周围的皮肤发炎之后就会脱皮,所以为了防止鼻子脱皮卸妆工作也要做得彻底。

鼻子脱皮可能是由多种原因造成的,当鼻子出现脱皮之后,要根据对应的原因及时补救,同时也要注意预防鼻子脱皮。

感冒鼻子不通吃什么有所帮助


很多人经常会出现感冒,鼻塞的情况,一旦出现感冒,鼻塞的话是需要自己做好相应的护理措施才行的,情况严重的还需要接受相应的治疗,这种情况如果得不到重视,只会让情况变得更糟糕,那么感冒鼻子不通吃什么有帮助呢?很多朋友都有这样的疑问下面小编将为大家做出详细的解答。

1、感冒鼻子不通吃土豆

感冒鼻子不通很大一部分原因是由于受寒所引起的,因此在吃些御寒的食物很有帮助。有医学研究表示,饮食中缺少钙、铁等物质的人也会怕冷。因此,冬季多吃点含钙、铁量较多的食品也是解决怕冷的好方法。据了解,我们平常食用的食物当中,土豆富含钙质,是冬季养生御寒的佳品。

2、感冒鼻子不通吃荠菜

荠菜营养丰富,含有钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸及维生素C,以及十余种人体所需的氨基酸。冬季气温低,多食荠菜有利于保暖,其丰富的粗纤维、矿物质、氨基酸等都十分有益于人体健康。

3、感冒鼻子不通吃香菇

感冒鼻子不通需要从饮食中摄入营养来御寒。冬季人们体内缺少矿物质、蛋白质、维生素就会感到寒冷。香菇含有丰富的矿物质且提高免疫力,预防感冒发生。

4、感冒鼻子不通吃韭菜

韭菜性温,有补肾助阳、温中开胃的功效,也是很好的御寒食物。韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,所以在民间还被称为“洗肠草”。

5、感冒鼻子不通吃山药

寒冷的冬天,多吃些根茎类食物,可以帮助补充多种维生素和碳水化合物。冬季的常见蔬菜山药,含有优质的蛋白质和淀粉,这两种营养物质可以快速地在人体内分解成热量,从而为身体增加能量,起到抗寒作用。特别适合身体虚弱、抵抗力差的老人和小孩食用。

感冒鼻子不通的话,上文介绍的这些食物大家不妨试一试,吃这些食物可以使自己的抵抗力得到提升,缓解感冒鼻塞的症状,当然这些食物只能起到辅助的作用,如果情况比较严重的话,还是需要接受医生的治疗才行的,此外还要注意自己的生活必须要有规律,注意保暖,避免着凉。


鼻子酸痛是什么症状呢


鼻子是人体比较重要的器官,不仅可以用来呼吸,而且还可以嗅到很多的香味,一旦鼻子出现问题,就会给患者的生活造成很大的不便,鼻子容易出现的疾病也有很多,比如鼻炎等等,并且有很多疾病都是会造成鼻子出现酸痛的现象,所以大家一定要对这种症状进行重视,那么鼻子酸痛是什么症状呢?

第一,鼻子酸痛是什么症状呢?鼻腔疼引发的原因可能是这些,较重的鼻窦炎引发的鼻腔疼,水样鼻漏,分泌物稀薄,透明如水样,多见于急性鼻炎早期和变应性鼻炎发作期。粘脓性鼻漏,见于急性鼻炎的恢复期,慢性鼻炎及鼻窦炎等。分泌物粘稠,脱落的粘膜上皮细胞及侵润的多形白细胞为其主要成分。

第二,可能是粘液性鼻漏引发的鼻腔疼,是因为鼻粘膜粘液腺等及上皮杯状细胞等分泌粘液性物质。使鼻粘膜保持湿润。鼻粘膜慢性炎症时,上述粘液腺及杯状细胞分泌亢进。发生粘液性鼻漏。鼻腔疼即脑脊液自鼻腔流出,见于先天性筛板,蝶窦骨缺损和颅前窝,颅中窝窝底骨折或手术外伤。鼻内镜手术损伤中鼻甲附着处的骨质(如筛顶)容易引起脑脊液鼻漏。鼻腔疼严重困扰人们的生活,大家应该及早发现及早治疗。

鼻子酸痛是什么症状呢?鼻局部皮肤红肿,或有脓头隆起。常伴有鼻痂堵塞及鼻腔的干燥不适感,且容易发生鼻出血。检查可见梨特区有糜烂或溃疡面,并附有分泌物或结痴。鼻腔黏膜疼痛多为急性鼻炎、干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎的表现。这3种鼻炎均有鼻腔内干痛,但急性鼻炎还具有灼热、酸痛之感。急性鼻炎检查可见黏膜鲜红、水肿;干燥性鼻炎表现为黏膜暗红、干燥或有点状出血点;萎缩性鼻炎可见黏膜暗红或淡红,鼻甲萎缩。鼻腔肿瘤所引起的鼻痛,多为肿瘤的晚期表现,常伴有鼻腔的脓血性分泌物及持续性鼻塞。检查可见鼻腔内有肿物,表面凹凸不平,颜色暗红,质地坚硬,探拭易出血,重者,甚至可呈菜花状改变。

黄胆是什么病


黄胆其实在成年人当中并不常见,但是很多的婴儿会患有这种疾病。那么,黄胆是什么病呢?其实黄胆就是胆红素的堆积,引起皮肤变黄的一种疾病。一般来说,生理性黄胆的治疗非常容易,多给患者喝水即可。但是如果是病理性黄疸,就需要给患者进行换血手术才能康复了。

黄胆(neonataljaundice)就是胆红素积聚,引致皮肤与眼白呈现黄色症状。婴儿黄胆是出生后数最常见的症状。人体内的红血球在新陈代谢中分解会产生胆红素,经肝脏分解,再经大便和小便排出。但当红血球分解所产生的胆红素多于肝脏所能排出,黄色素便会积聚在皮肤底下,呈现黄胆的症状。

生理性黄胆:大部分初生婴儿的黄胆是生理性的,对婴儿无害,是生理发展的正常现象。生理性黄胆通常在出生后三至四天出现,持续数天,第五天到达高峰期。此类黄胆不需治疗,到七至十天左右待肝脏成熟便会回复正常,轻磅婴儿及母乳哺育会多持续数天。父母只需给婴儿足够的水份便可。

病理性黄胆:最常发生在早产、不足磅及细菌感染等婴儿上。可能会发烧、食欲不振、哭闹等。这种黄胆会在婴儿出生后随时出现,视乎病因而定。病理性黄胆的原因很多主要有:血溶性黄胆,尤其是「缺乏酵素」(g6pddeficiency)、血因素不相配(aboorrhincompatibility).细菌感染:任何病菌感染都可引起婴儿黄胆。当然肝炎可以引至黄胆。

大部分新生儿在出生后的一周内可能出现皮肤黄染,这是由于体内胆红素沉积在皮肤表面所致,医学上称之为新生儿黄胆。

新生儿由于血液中的红细胞过多,且这类红细胞寿命短,易被破坏,造成胆红素生成过多;另一方面,新生儿肝脏功能不成熟,使胆红素代谢受限制等原因,造成新生儿在一段时间出现黄胆现象。

新生儿发生黄胆可能是生理性的,也可能是病理性的。如果是生理性黄胆,不需要特殊处理就可以自行消退。病理性黄胆是由于疾病所引起的,使胆红素的代谢出现异常,它发生在新生儿的特定时期,使生理性黄胆明显加重,并容易与生理性黄胆相混淆。病理性黄胆分为:感染性和非感染性。感染性黄胆可由细菌和其他病原体感染所致,如病毒、梅毒螺旋体、弓形虫等;非感染性黄胆有溶血性黄胆、胆道闭锁和遗传性疾病等。

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