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2019-10-17 │ 运动完做养生 小满季节咋养生

解完大便肚子疼咋回事

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。有没有更好的养生保健方法呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的解完大便肚子疼咋回事,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

我们平时解完大便后,肚子应该是没有任何不适感的,可是有的人却在解完大便后出现了肚子疼的现象,这种情况可能与肠道功能紊乱或是肠痉挛有关,也可能是结肠炎导致的。得了结肠炎后,患者要多注意休息。此外,由于这种疾病可引起人的长期腹泻,所以结肠炎的病人平时要多补充各类营养物质,如镁、锌等微量元素。

一、解完大便肚子疼咋回事

有大便后出现腹部疼痛的现象,一般与肠道功能紊乱、肠痉挛或肠系膜淋巴结炎有关系。建议最好及时去医院消化科就诊,必要时完善肠镜检查,排除一下结肠炎导致的可能,同时遵医嘱,此外建议多喝点温开水,注意腹部保暖,不要吃辛辣刺激性食物,注意好避免接触生冷寒凉的食物。

二、结肠炎的一般治疗原则

1、休息:休息对疾病有很大好处,特别对活动期病人要强调充分休息,减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量,但一般应避免重体力活动。结肠炎的发病和患者的精神因素也有一定的关系,所以保持一个良好的休息状态有利于结肠炎患者的恢复。

2、饮食和营养:关于结肠炎患者喝牛奶的问题,要看喝牛奶后有无腹泻加重,因为溃疡性结肠炎病人可能对牛乳蛋白过敏,另一方面,有些患者可能因肠道的乳糖酶缺乏服牛奶腹泻。由于腹泻便血、长期摄食过少和吸收营养不良等因素,患者可能有缺铁、叶酸缺乏或贫血、应给予适量补充。一般可经口服或注射补充,运用益气健脾、养血补肾中药也可达增加体质和补充营养的目的,长期腹泻者,要补充钙以及镁、锌等微量元素。结肠炎患者要补充充足的营养,少吃粗纤维的食品,患者也可以服用中药来进行调理。

三、肠道功能紊乱的食疗

1、鲫鱼梗米粥

鲫鱼1条,粳米50克。 鲫鱼煮汤备用。将粳米煮成稀粥,将成时加入鲫鱼汤再煮10~15分钟,食时调味。 作早晚餐食用,同时可食鱼肉。

2、橘皮内金散

橘皮100克,鸡内金20克。 上二味共焙干研末,贮瓶备用。 每日2次,每次5克,温开水化服。

3、梅花扁豆粥

粳米60克,扁豆(白扁豆尤佳)60克,梅花3~5克。 粳米、扁豆加清水煮成粥,加梅花稍煮片刻即可。 每日1次,空腹温服。

4、佛手蛋

佛手15克,茉莉花10克,鸡蛋2个。 先用清水煮鸡蛋一沸,捞出将蛋壳打破,再与佛手、茉莉花同煮15分钟即可。 吃鸡蛋,每日1次。

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大便前后肚子疼


肚子疼痛可以说是日常生活中经常折磨人体的一个疼痛症状,而发生肚子疼痛的时候,严重的肚子疼痛甚至会让人直接行走不得力。因为引发肚子疼痛的原因是不同的,所以肚子疼痛的症状表现也是不一样的。而有一些人是在大便前后定时出现肚子疼,这种情况是怎么回事呢?

腹痛

腹痛是临床上非常常见的症状。首先将腹痛分为全腹剧烈疼痛和定位较明显的隐痛。

全腹剧烈疼痛也称为急腹症,表现为全腹剧痛、压痛、反跳痛、腹壁肌肉紧张,甚至可出现休克,急腹症常意味着病变广泛及病情严重,无论是何种疾病,患者家属都应当立即寻求救治,由医生根据患者的病史和其他并发症状鉴别诊断。在未得到医生救助和诊断之前,切不可给患者服用止痛药物或饮酒以免加重病情和掩盖症状。

如果没有压痛、反跳痛及肌紧张等腹膜刺激症状,但腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解,也应到医院就诊。

除了以上情况之外,腹部的隐痛大都是由较轻微的消化道紊乱所致,但也可能与胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾病有关,可根据疼痛的部位和其它伴随症状自我加以鉴别: 伴随症状 可能的诊断

脐周疼痛或绞痛,突然发作,阵发性加剧 肠道蛔虫(见肠道寄生虫病)

上腹部或脐周围疼痛,可为抗酸药所缓解,常伴有呕吐和腹泻 急性胃肠炎或胃溃疡

下腹部间歇性痉挛性疼痛 肠道功能紊乱

慢性、周期性、节律性中上腹部腹痛,有压痛,与饮食关系密切。 消化性溃疡,疾病的活动期可有持续性剧痛

疼痛从右侧肋下向右肩部放射 胆囊炎或横膈病变

钻顶样阵发性疼痛,伴有呕吐,间歇时完全不痛 胆道蛔虫

持续性右上腹疼痛及肝区叩触痛,伴有黄疸 病毒性肝炎

下腹疼痛,小便时伴有烧灼般疼痛,尿频 膀胱炎或其它泌尿系感染

疼痛始于腰背部,然后向腹股沟转移或扩散 泌尿道疾病可以由这类疼痛(如泌尿系感染或肾结石)

左下腹疼痛,并常出现阵发性腹泻和间歇性便秘 结肠过敏,或溃疡性结肠炎

男性,下腹疼痛,腹股沟肿胀不适 疝

上腹部中央刺痛并向左肩扩散 心绞痛

腹痛

腹痛在日常生活中很多见,引起的原因很复杂,腹腔的脏器病变和腹腔以外的疾病,如胸部疾病、脊柱伤病都可引起腹痛。

腹痛可分为急性和慢性。急性腹痛发病急、病程短;慢性腹痛起病缓、病程长。

(一) 家庭中常见引起腹痛的疾病

(1) 胃、十二指溃疡、胃炎、胃癌。

(2) 小肠及结肠疾病,常见的有肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病。

(3) 胆道和胰腺疾病如胆囊炎、胆石症、胰腺炎、胰头癌。

(4) 急慢性肝炎、肝癌。

(5) 腹膜炎,常继发于胃肠穿孔,脾破裂。

(6) 胸部脏器引起腹痛,如大叶性肺炎早期,急性下壁心肌梗塞,常误诊为腹腔脏器病变。

(7) 泌尿生殖器官疾病,如肾及输尿管结石、宫外孕、输卵管炎、卵巢囊肿蒂扭转、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛经等等。

(8) 全身疾病引起的腹痛,如糖尿病。

上完厕所肚子疼


正常情况下,人们在上完厕所之后,身体不会出现什么不适的,但是一部分在大便之后却发现肚子疼,不明白是什么原因。临床医学上,出现这样的症状,可能是肠道功能紊乱或是肠痉挛有关,还有部分因素是结肠炎造成的,所以需要找到具体的原因才能解决根本的问题。

上完厕所肚子疼的原因

有大便后出现腹部疼痛的现象,一般与肠道功能紊乱、肠痉挛或肠系膜淋巴结炎有关系。建议最好及时去医院消化科就诊,必要时完善肠镜检查,排除一下结肠炎导致的可能,同时遵医嘱,此外建议多喝点温开水,注意腹部保暖,不要吃辛辣刺激性食物,注意好避免接触生冷寒凉的食物。

1、消化不良、肠炎的疾病的情况导致。

一般的情况往往是可以采用中药、按摩等治疗一下的。此种情况注意平时的保养的。 饮食要清淡的。平时不要久坐,不要着凉的。大便后肚子痛,考虑是肠道炎症或者是肠痉挛引起的症状的,需要你到医院消化内科给予检查,确诊后给予对症治疗的。

2、胃肠湿热所致。

一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈;这些药物清除胃肠湿热,快速修复胃肠粘膜,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能,从而彻底根治不复发。

3、肛管直肠炎的典型表现。

肛管直肠炎的控制治疗主要是饮食治疗,药物只有在出现症状时,才需要加服,不需要每天都吃。你家里可以常备黄连素片,结肠炎丸,补脾益肠丸,补中益气丸,对你都有效。考虑是慢性结肠炎的表现,同时不排除是前列腺疾病引起的。

胃肠功能紊乱有什么危害

1、身体不适:由于胃肠肠功能紊乱的影响,导致患者产生睡眠障碍,在晚上睡不着辗转反侧腹部不适而第二天却疲劳不已。严重的话还有可能会有腰酸背痛腿抽筋等一些影响。导致第二天的工作和生活效率大大降低。而且也会有食欲不振和腹痛腹胀的感觉。总之患者会感觉整个躯体都有不适感。

2、工作和生活受影响:肠功能紊乱不仅仅是对患者自身有影响,同时对患者的这些影响长期累积影响到患者的工作和学习效率等方面,同时在家庭生活中也产生了很多不便,甚至为家庭和谐注入了负面信息。

3、消化系统异常:因为植物神经系统是一种脏腑功能紊乱的精神疾病,这些脏腑功能失调就包括了消化系统功能和循环系统功能,甚至是性功能系统也会出现异常现象。主要代表便是消化系统紊乱,患者出现严重的饱腹感,食欲不振。

4、情绪不佳:因为患者长期受肠功能紊乱影响,导致患者情绪非常焦虑和痛苦,一般来说肠功能紊乱会有很多症状表现,这些表现都会对患者的身心健康造成非常不良的影响。

结肠炎的一般治疗原则

1、休息:休息对疾病有很大好处,特别对活动期病人要强调充分休息,减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量,但一般应避免重体力活动。结肠炎的发病和患者的精神因素也有一定的关系,所以保持一个良好的休息状态有利于结肠炎患者的恢复。

2、饮食和营养:关于结肠炎患者喝牛奶的问题,要看喝牛奶后有无腹泻加重,因为溃疡性结肠炎病人可能对牛乳蛋白过敏,另一方面,有些患者可能因肠道的乳糖酶缺乏服牛奶腹泻。由于腹泻便血、长期摄食过少和吸收营养不良等因素,患者可能有缺铁、叶酸缺乏或贫血、应给予适量补充。一般可经口服或注射补充,运用益气健脾、养血补肾中药也可达增加体质和补充营养的目的,长期腹泻者,要补充钙以及镁、锌等微量元素。结肠炎患者要补充充足的营养,少吃粗纤维的食品,患者也可以服用中药来进行调理。

走路肚子右边疼咋回事


或许大家都有过这么一种感觉,就是在走路的时候肚子右边疼。出现有这种情况的原因是有很多的有可能是泌尿系统的问题也有可能是肠胃部位的问题亦或者阑尾炎手术而导致的等等,不论是哪种情况引起的,对于人体的影响都是很大的,应该查明病因然后采取措施来治疗,那么下面就来介绍一下走路肚子右边疼咋回事。

走路的时候右侧肚子疼痛,严重时伴有呕吐,考虑有可能是和肠道问题有关系,可以观察大便是否正常,也有可能和泌尿系结石或者阑尾炎手术后有黏连有关,建议你去医院做B超,钡透等检查,查明病因再进行治疗。

这种情况也有可能是阑尾炎手术后,局部有粘连炎症的问题。发病与您的身体素质有关,与疲劳、熬夜、情绪等的因素也有关系。

指导意见:

可以请中医大夫看看,选择中药如桂枝茯苓汤、当归芍药散、红藤煎等加减调治。保持心情舒畅,局部可以热敷理疗治疗。避免吃辛辣肥腻煎炸生冷硬烧烤类的食物,饮食以八分饱为宜。

肠胃的护理:

放松肠胃,清理肠胃

1、多吃粗粮,让肠胃放松:

节后的日子里,就不要再吃大鱼大肉了,多吃一些粗粮,比如燕麦、玉米、豆类等等。还可以根据自己的体质喝一些粥类养生,比如体质偏热的朋友可以用夏枯草煲粥;体寒的人煲粥时可以加入党参、黄芪等;如果你不想太麻烦,那就来碗小米粥吧!不仅是养胃的佳品,还能带走身体上的火气哦!

此外,还可以适当吃一些山楂,助消化;吃一些山药,滋养脾胃。

2、清理肠道:

肠道清理最简单的方法就是多喝水,不仅能增加胃肠的蠕动,还能加快我们的新陈代谢,减少春节期间的肥甘厚味和酒精对身体的危害。

如果出现便秘的情况,就要多吃一些蔬菜来补充膳食纤维啦!比如生菜、魔芋、胡萝卜、芹菜等等。还可以吃一些菌类,帮助我们排出体内垃圾,通便调肠胃。

肚子疼大便黑色又拉稀


拉肚子大便发黑可能是消化道产生了疾病。当一个人胃部、十二指肠、空肠上段、上消化道食管、胰腺或胆道出血的时候,红细胞里含有的血红蛋白中的铁就会和硫化物结合,成为硫化铁,我们就能看到患者的粪便变成黑色。还有一些消化道疾病也会引起拉肚子大便发黑,大家要多加注意。如急性胃炎、胃溃疡、肠套叠、肠息肉、胃粘膜脱垂、食管静脉曲张等等。

拉肚子大便发黑还可能与肝病有关。如果患了肝硬化,就容易引发消化道出血,使大便呈黑色。另外门静脉高压性胃黏膜病变和食管胃底静脉曲张破裂出血也会导致大便发黑,而且当患者大便发黑时,说明这些疾病的情况十分严重,身体内可能已经出现较严重的出血。所以肝硬化的患者发现大便发黑时,不能疏忽。

大便发黑还可能与人食用的食物和药物有关。食用动物血、动物肝脏或过量食用肉类时,这些食物中的铁会在人体肠道内与硫化物结合,变为硫化铁,大便的颜色就会发黑。另外,服用一些药物也能引起大便发黑,如补血的铁剂、口服活性炭末、用于治疗胃病的铋剂还有一些特殊的中药,都会在人体内产生反应,使大便变为黑色。

拉肚子大便发黑还可能预示着患者有一些血液疾病,如白血病、再生障碍性贫血、血友病、新生儿出血症、血小板减少等。

拉肚子大便发黑可能是身体的小警告,我们不能轻易忽视,但是也不必过于紧张。发现拉肚子大便发黑,最好马上到医院进行相关检查。

肚子疼怎么办 这样按摩缓帮你解肚子疼


肚子疼可以说是生活中经常会遇到的一种情况,如果出现了这个症状我们应该怎么办?其实导致肚子疼的原因有很多,及时的治疗和缓解才是重要的。这个时候患者吃什么对身体比较好?下面会有比详解的介绍哦。

肚子疼怎么办

第一步,毛巾热敷,很多人在出现肚子疼的时候都会使用毛巾热敷,这是一种很有效的办法,做法是首先准备一盆50度的水,之后加入一点红花油,再将毛巾放入水浸润,把水分沥干,敷在疼痛部位,一般这样反复做几次就可以缓解疼痛的症状。

第二步,按摩肚脐附近是可以减轻肚子疼痛的,我们要先顺时针按揉,再逆时针按揉,只要坚持按摩十分钟左右,就会改善我们的血液循环,还能疏经通络,还有这个时候可以按压中极血,中极穴位在肚挤眼一下2寸的位置,注意动作要轻柔。

第三步,穴位按摩快速减轻肚子疼,肚子疼可以按摩劳宫位,手握拳头终止的位置,几分钟后可以止痛,然后也可以按摩劳宫穴位附近的胃肠点穴,位于手掌生命线的正中央,对于减轻肚子疼也有作用。

第四步,生姜红糖在缓解肚子疼方面有不错的效果,特别是对于缓解腹胀,祛除胃寒,止疼方面效果更佳,我们在出现肚子疼的时候可以喝一杯生姜红糖。特别是女性朋友因为痛经的原因导致出现的肚子疼,更应该饮用了。

第五步,躺下休息用来减轻肚子疼,肚子疼的时候,可以躺下身子休息片刻,利于缓解肚子疼,注意一定要保持室内安静等。

第六步,如果肚子疼疼痛感较为严重,难以解除的话,好及时去正规医院检查,明确病因以后对症下药,是否是肠道疾病引起的,一定要看好或者去医院,诊所等,听医生的意见或者吃药或者打针。

肚子疼的原因

1. 肠胃疾病

有时候莫名其妙的肚子疼,这可能是因为你的肠胃出现了一些问题,这样就会使你的肚子莫名其妙的疼了起来,但是这个时候尽量不要吃药,因为如果这时候就会使你对药物形成依赖,对身体健康还是有危害的。

2. 吃了不干净的食物

有时候你在外面吃了一些不干净的食物你的肚子也会莫名其妙的疼,这是因为食物里面的细菌开始在肠胃里面活动,这样就会引起肚子疼,所以在平时的饮食方面我们一定要多加注意,要吃些干净健康的食物,这样对我们的身体健康提供保证。

3. 痛经

有时候莫名其妙的肚子疼,尤其是女生,这时候你就应该注意一下是不是生理期来了,引发的肚子疼,这时候你就应该要多注意休息,喝些红糖水来缓解一下疼痛感。

4. 蛔虫

如果莫名其妙的肚子疼还有一个原因就是你的肚子里面有病菌了,病菌在肚子里面的时候会吃掉你身体里面的营养,这样就会引起肚子痛,这时候就应该吃些治疗的药,这样就可以帮助你缓解肚子疼的症状了。

5. 暴饮暴食

有些人在平时的时候暴饮暴食的,这些食物在你的胃里面消化不了,这时候就会引起肚子疼的现象,所以大家要多注意自己的吃饭,吃饭要合理,多喝点水,就会减少莫名其妙肚子疼的情况发生了。

肚子疼吃什么

1、首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。

2、适当吃些苹果,不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,会让拉肚子加剧。秋天可以吃水果好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性

3、喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻,对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果。

4、多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻。

5、建议可以用面条,面包来代替主食,下一些青菜,清淡饮食,面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。

6、不要吃油腻的食物,油腻的食物会增加胃肠道的负担,会导致肠胃更加不适。

肚子痛食疗方

1、黄芪饴糖粥

取黄芪10克左右,加入适量水煎煮取汁,然后再加入白米50克,煮成稠粥,服时加饴糖15克,每天早晚各一次。适于脾胃气虚腹痛。

然后再加入白米50克,煮成稠粥。

2、扁豆山药粥

扁豆干20克,山药20克(鲜山药100克),粳米30克,文火煮稠,食时加少许红糖。适于脾胃虚弱型腹痛。肚子痛可以吃什么水果

3、茴香红糖水

小茴香10克,水煎取汁,加红糖适量服饮。适用于气滞腹痛。

结语:上面为大家介绍了肚子疼怎么办,我们知道肚子疼怎么做可以缓解这个症状了。在平时我们一定要减少出现肚子疼的情况,多注意休息,少吃一些刺激肠胃的食物,多吃容易消化的食物。要注意保暖。

早上起床肚子疼想大便


早上起床肚子疼想大便如果只是偶尔发生,可能跟之前的饮食不当有关,但经常出现这种状况,就可能是胃肠功能紊乱造成的。单一的一个症状很难确诊,需要结合身体的进行判断,不过我们必须对胃肠功能紊乱的情况有所了解,这样才能得出准确的结论。下面咱们就来看看胃肠功能紊乱的情况吧。

临床表现

胃肠功能紊乱起病多缓慢,临床表现以胃肠道症状为主,胃神经官能症的患者多表现为:反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛,每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称肠易激综合征,为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主,患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物,腹痛常因进食或冷饮而加重,在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加,粪便可稀可干等症状。过去称此为结肠功能紊乱、结肠痉挛、结肠过敏、痉挛性结肠炎、黏液性结肠炎、情绪性腹泻等。

起病大多缓慢,病程常经年累月,呈持续性或有反复发作。临床表现以胃肠道症状为主,可局限于咽、食管或胃,但以肠道症状最常见,也可同时伴有神经官能症的其他常见症状。

治疗

1.一般治疗

胃肠道功能紊乱治疗,只有通过精神调适和改变行为等方式,才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。传统治疗上应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、解痉止痛综合治疗方法,医生可根据病情对症使用理肠调胃安神剂、谷维素、消化酶、维生素B1、胃达喜、吗叮啉等治疗。对具有明显精神症状的患者,给予抗焦虑或抗抑郁药,解除心理障碍。重要的是采用心理治疗,其方法一般是解释、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示和情绪转移,让患者真正认识病情、主动调节情绪、消除思想顾虑,提高疾病治愈信心。

2.药物治疗

调节神经功能,改善睡眠。根据病情,可选用下述药物与方法。

(1)镇静剂 可给予利眠宁、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠尔通或谷维素等。

(2)解痉止痛 抗胆碱能药物可使平滑肌松弛,有解痉止痛作用;如颠茄制剂、阿托品、普鲁本辛等。

(3)神经性呕吐 可用维生素B6。呕吐剧烈酌情给予冬眠灵、异丙嗪、吗叮啉等。

(4)肠神经官能症 便秘可予滑润剂如石蜡油、氧化镁、安他乐和植物黏液性物质。腹泻可用复方苯乙哌啶,或0.25%奴夫卡因灌肠,一日一次,也可用易蒙停。

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