玻璃离子补牙好吗
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《玻璃离子补牙好吗》，希望对您的养生有所帮助。
我们都知道，随着负离子在医学和美容方面的普遍使用，很多人也发现了负离子的好处，想要将负离子这个高科技应用在各方各面，对于一些牙科有疾病的人来说，在牙疼的时候，他们会感觉到特别痛苦，因为牙疼不是病，疼起来要命，那么玻璃离子补牙这种方法好吗？
1、玻璃离子。玻璃离子树脂是一种牙色补牙物料。通常用在乳牙、近牙龈及牙颈处。它能紧贴着牙齿及其所发放的氟素有助巩固牙齿及有防蛀功效。补牙后敏感的情况亦少发生。但玻璃离子之地较软，相对银汞合金耐磨性较差。
2、银汞合金。由含银、锡、铜、锌的合金粉与汞按一定的重量比，混合研磨而成的一种可塑性很强的膏状物，填充后固化变硬。特点是坚固、耐用。
3、复合树脂材料。特点是颜色接近真牙，比较美观，但树脂材料有可能有收缩情况，出现小缝隙，这小缝隙可能使牙齿敏感及容易再有机会蛀牙，树脂复合材料也可能会吸取食物及饮料中的色素而日久变黄。
需要注意的是补牙后前三天不要刷牙，以防增补物质的脱落。其次，饮食以清淡为主。近期不要使用那种纤维性蔬菜或者是瘦肉，以防夹入牙缝。
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膝盖疼打玻璃酸钠这种症状是没有没有效果的，主要是因为玻尿酸钠这种东西是有亲水能力以及润滑的作用，对于膝盖磨损以及摩擦比较大引起的膝盖疼是有缓解的，但是对于膝盖有湿气引起的，打玻璃酸钠是没有作用的，所以建议大家应该要根据膝盖疼的发病原因去进行选择是否要打玻璃酸钠的方法。
玻璃酸钠具有显著的亲水能力和润滑作用，我们膝盖的骨头关节如果出现了发炎的症状，自身的调节已经没有作用。这个时候就需要玻璃酸钠来中和、缓解，甚至是起到治疗的作用。因此，对于膝盖受损的朋友来说，玻璃酸钠是一个非常好的帮手。目前已经有研究数据表示，玻璃酸钠是治疗骨性关节炎的一种安全、理想、有效的药物。除此之外，玻璃酸钠还用于我们的眼药水的制作。而且不管是自己用还是在手术里面，玻璃酸钠对眼睛的应用要比膝关节的应用要早非常多。
有些朋友膝盖受损去医院检查的时候。医生判断是膝关节发炎就会建议打玻璃酸钠。很多朋友对于打针都有一种恐惧，会担心打玻璃酸钠到底会不会有副作用。一般来说玻璃酸钠的副作用其实是非常小的，但是因为每个人的体质不一样，并不能够保证完全没有副作用。而且根据每个人膝盖受损的程度不一样副作用出现的几率也各不一样。当然打玻璃酸钠的作用主要就是起到润滑的作用，玻璃酸钠注射到膝盖关节以后就可覆盖和保护关节软骨，因此总的来说，注射玻璃酸钠是优势大于劣势，大家可以根据自己的需要来选择。
玻璃酸钠注射其实并不疼，而且对比膝盖疼痛来说，注射这点疼痛其实根本就不足为虑。重要的是大家一定要观察注射后膝盖的变化。注射过玻璃酸钠，不妨在医院多观察几天，这样出现副作用也可以及时的就诊，最后希望大家一定要爱护好自己的膝关节，这样才能够彻底的避免出现发炎的问题。
生活中身体肥胖的人还是不在少数的，很多人都特别在意自己的体型，特别是女人非常不喜欢外人说自己胖，而体重过于偏胖的人，也会越来越受到外界的嘲讽和关注，所以减肥已经势在必行了，很多人为了减肥，不惜尝试各种各样的方法，那么负离子减肥这种方法有效吗？
肥胖者的体型大致可分为中广的苹果型（男性较多）和丰臀肥腿的下半身肥胖型——又称水梨型（女性居多）。前者对健康比较不利，因为内脏脂肪太多对代谢影响较大，容易引起高血脂、高血压和高血糖。有这些症状之后，心肌梗塞和中风的机滤都会大大增加，不可掉以轻心。
至于全身肥胖和臀部肥胖，多肇因为皮下脂肪太多，会影响个人仪态。相对来说，对代谢疾病的影响不如苹果型的人严重。因此，腰围的比例大小直接和健康有关。男生腰、臀围之比必须小于九十厘米；而女生应小于八十厘米才算健康合格。平时应当注重饮食和运动控制体重及腰围，以减少慢性病的发生。
用处不大，正确的方法还是运动+节食。
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，会增加热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
在生活中有很多人在检查血清的过程中会出现阴离子间隙偏高的情况，这种情况一般都是由糖尿病患者会出现的，而糖尿病和我们的肾脏是有很大关系的，在糖尿病晚期的时候很可能就会转变成尿毒症，所以阴离子间隙偏高，这种情况也是比较严重的，那么阴离子间隙偏高该怎么办呢?
阴离子间隔偏高，指血清中所测定的阳离子总数与阴离子总数之差。它可鉴别不同类型的代谢性酸中毒。临床意义：增高：见于代谢性酸中毒、糖尿病酮症酸中毒、尿毒症等。阴离子间隙正常的代谢性酸中毒如高血氯性代谢性酸中毒。
正常范围：8～16mmol/L。
检查介绍：指血清中所测定的阳离子总数与阴离子总数之差。它可鉴别不同类型的代谢性酸中毒。
临床意义：增高：见于代谢性酸中毒、糖尿病酮症酸中毒、尿毒症等。阴离子间隙正常的代谢性酸中毒如高血氯性代谢性酸中毒。
减低：见于低蛋白血症等。
1. 血尿酸高：肾损、食含嘌呤的食物过多。
车前子、金钱草降尿酸，少食浓肉汤、动物内脏、浓鸡汤，沙丁鱼、小鱼干、凤尾鱼、牡蛎等含嘌呤高的食物。
2. 血磷高：肾脏排磷减少、肾衰、摄食含磷食物过多
补钙，调节钙磷比例，日磷摄入量不超过推荐量700毫克，保护肾脏，使排磷正常，吃含磷但不易被吸收利用的杂粮。
3. 阴离子隙低：临床表现为低白蛋白血症，原因为肠丢失、肝硬、脾大、肾衰、肝合成不足、淋巴阻塞、甲亢。
补充优质蛋白，三七、丹参缩软肝脾，夏枯草、地丁促进淋巴转化。
4. 天门冬氨酸氨基转移酶、丙氨酸氨基转移酶高：劳累、油腻、药物、心梗、肝硬化。五味子降转氨酶，少吃油腻、肥肉。
5. 乳酸脱氢酶高：心梗、肌营养不良、心肌炎、容血性贫血、肝硬
这是糖酵解酶，生地、玄参、山药、黄精、黄芪、白术降血糖。
6. 羟丁酸脱氢酶高：红细胞破坏过多、心梗。
黄芪、大枣补血。
由于每一个人的身体情况都是不一样的，所以口腔卫生健康问题也是不同的，有一些人在口腔出现毛病之后，很可能就会出现蛀牙，蛀牙是非常影响美观的，而且在蛀牙发病的时候也会是患者感觉到疼痛，所以就需要将坏掉的牙齿进行修补，那么一般补牙都需要几天呢?
补牙可以分为几种情况。如果是单纯的中龋，或者是浅龋，可以一次性的填充，一般补牙的时间是20-30分钟。如果是深龋，需要做垫底充填，时间大约是30-40分钟。如果是需要安抚治疗，时间是25分钟左右。如果需要间接盖髓，时间是30分钟左右。如果是牙髓炎，或者是牙根尖炎的情况，可以做根管治疗，前牙和后牙的时间差距也比较大，而且需要复诊1-2次以上。前牙总体的治疗时间大约是50-70分钟。前磨牙的治疗时间是60-80分钟。磨牙一般有3个，或者3个以上的根管，如果做根管治疗是最费时间的，大约是80-120分钟左右。
补牙后疼痛时间根据补牙情况而定，具体如下：
1、龋齿补牙：牙髓不受损伤的情况下，如龋洞较深，可能会出现遇冷、遇热，轻微的疼痛，一般持续几天即可缓解。如果疼痛特别剧烈，自发性疼痛，夜间加重的情况需及时复诊，需做牙髓治疗;
2、根管治疗之后补牙：出现疼痛一般是根充反应，该情况出现1周左右即可缓解、消失。
如果牙齿只是龋坏没有伤害牙神经，只需要一次就可以补牙，一颗牙齿大概需要30分钟，这种情况是最好的，如果牙齿已经疼痛，需要做牙齿的根管治疗，大概需要4次左右，一个月的时间。
我们一定要在小的时候就养成比较好的口腔卫生习惯，因为这样对于我们的牙齿来说才是负责任的一种表现，才不会出现蛀牙，蛀牙是非常危险的，我们的牙齿会出现一些黑黑的牙洞，这些牙都会使我们感觉到疼痛，而且不进行治疗会越变越大，那么补牙是怎么补的呢?
首先是牙齿龋坏，黑黑的地方就是龋坏的部分。
这个时候就要准备窝洞制备，就是先把这个龋坏的部分给清理干净，也就是这些黑黑的部分要去掉。这是非常重要的一个步骤，窝洞是否清理干净是跟后面的补牙效果密切相关的，如果清理的不干净是很容易引起继发龋的。如果清理过度也会到底好的牙体组织受损导致牙洞越来越大。还有就是制备的形状如果不是很好，会引起后期补牙后的固位不稳和抗力不够，也就是补牙材料松动或承受的咀嚼力不够，这样补牙的材料就非常容易掉。
清理干净后，还要给窝洞消毒来杀死牙齿表面的细菌。消毒过后就开始充填补牙材料了。
补牙材料常见的有银汞合金跟复合树脂材料，3M纳米树脂等。这个根据自己的实际情况去选择。
补牙材料填充完毕后，医生会清除掉超过咬合面过高的部分，以跟原牙的形状相接近。
在处理完后，使用光敏固化灯去照射患牙，使材料迅速固化聚合，这样一颗牙就这么补好了。
补完牙后需要注意不要用此牙咀嚼，最好在两天后再用此牙咀嚼。
牙齿的健康对身体的影响非常大，因为牙齿是人们进食的重要工具，一旦牙齿出现问题就会对身体健康造成极大的影响，而牙齿损坏在生活中是非常常见的，容易对身体产生各种不利的影响，解决的办法是及时修补牙齿，采取消失措施，下面就来看看补牙消炎疼怎么办呢？
1、咬片橙子。
切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。
2、多喝水。
有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。
3、咬个茶包。
红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。
4、少吃生果蔬，多吃土豆泥。
牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。
5、常换牙膏。
长时间使用同一种牙膏，易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”，因此，容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。
6、热敷或冷敷腮部。
用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。
7、温盐水漱口。
用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。
有很多人牙齿坏的比较大，在修复的时候都需要做一个牙冠，牙冠主要就是用来帮助医生给患者的牙齿进行修复的，特别是对于那些牙齿已经彻底坏掉的人来说，能够保留牙根的治疗方法是最保守的，大多数用来做成牙冠的材料都是烤瓷材料，那么补牙做牙冠都有什么作用呢?
补牙和牙冠是口腔科当中针对于牙齿修复的一种常见方法，牙齿是人体重要的组织拥有一口洁白而整齐的牙齿，不仅仅可以给人的外在形象加分，更加有利于口腔的卫生。不论任何情况导致牙齿出现破损，都会影响个人的形象以及口腔卫生问题。针对于有牙齿缺失，龋齿，牙齿缺损的人群来说，做牙冠好还是补牙好呢?以下内容为大家详细解答是做牙冠好还是补牙好?以及两者的区别。
第一，牙齿是人类非常坚固的组织，但是也会有很多情况会使牙齿受到伤害。比如龋齿，外力碰撞，牙龈组织退化等等原因。当牙齿出现问题的时候，一定要及时的进行处理，以免造成影响口腔卫生以及个人形象。
第二，针对于有牙齿缺损或者是缺失的人群来说是选择做牙冠还是补牙，首先可以根据个人的情况来定。如果是补牙还是做牙冠不能够很好决定的人，可以在专业的口腔医生下去选择一个最适合自己的方法。
第三，针对于龋齿的人来说首先的是先做根管治疗，在做完根管治疗之后补牙是首要的选择。如果是由于外力碰撞导致的牙齿缺失，或者是牙齿缺损那么应该是做一个牙冠会比较好。不论是由于龋齿需要补牙的，还是由于外力碰撞需要做牙冠的，最好是在做之前做一个检查，然后再进行补牙或者是做牙冠。
针对于广大朋友们想了解的做牙冠好还是补牙好，以上两点的内容就是为朋友们做的相关解答。通过这篇文章可以知道不论是做牙冠还是补牙都是需要根据个人牙齿的情况来定的，龋齿或者是外力碰撞都会有可能导致伤害到牙神经的情况，所以在做之前可以先做牙齿检查，如果有伤害牙神经一定要做根管治疗。
生活中磕磕碰碰难免会在脸上或者皮肤上留下伤疤，伤疤是指伤口在愈合后，表面会结痂，结痂时间久了痂皮脱落会导致伤口，看起来和其他的伤口皮肤颜色是不一样的，而且会很影响外观，有一种凸起的印迹在皮肤上面，为了解决这难看的疤痕，有的人会选择等离子祛斑。
百科名片
离子靶向多维综合祛疤术是一种新型的非手术祛疤疗法，立足于从全面的皮肤检查开始，主诊专家会根据患者个体肌体特质，利用美国进口的三维皮肤CT检测仪，详细了解疤痕的病因、皮肤破损等综合信息，然后对疤痕进行科学的分类、分型、分性、分期，从而制定多维疤痕个性化治疗方案，最终实现疤痕修复的目的，彻底改变以前疤痕治疗重治不重诊的情况，同时也杜绝了疤痕误诊的现象。
治疗范围
对烧烫伤疤痕、剖腹产疤痕、手术疤痕、疤痕疙瘩、增生疤痕、凹陷疤痕、腋下疤痕、妊娠纹、纹身疤痕、色素疤痕、点痣疤痕、面部疤痕、挛缩性疤痕、萎缩性疤痕、水痘疤痕、外伤疤痕等皮肤问题均有显著的修复效果。
治疗过程
1.个性化治疗方案:采用美国进口的三维皮肤CT检测仪，详细了解疤痕的病因、皮肤破损等综合信息，从而为专家诊断提供精准的诊疗依据，制定个性化治疗方案。
2.抑制疤痕增生:通过离子导入设备，深入皮肤表皮层，加速细胞新陈代谢，破坏疤痕部位组织细胞的结构，有效减小疤痕的扩散范围。
3.高效软化疤痕:采用疤痕离子仪器，发送微循环和调节免疫功能，使疤痕内微血管扩张、内皮细胞肿胀而闭塞，恢复患处皮肤弹性。
4.消除受损痕迹:诱导受损肌肤组织细胞有序再生，刺激胶原蛋白的增生,平复疤痕，加强皮肤纤维组织合成，修复损伤，消除受损痕迹，恢复至正常肤色。
5.治疗彻底不复发:通过外用及内服中成药，改善疤痕体质，提高机体免疫能力，调节内分泌。彻底避免了传统治疗易复发的弊端。
6.病情跟踪系统:愈后跟踪回复，病人从首次治疗开始，由固定医生接诊、治疗、建档、追踪，既保证治疗系统性，又避免重复治疗。
离子靶向多维综合祛疤 - 非手术祛疤痕与传统治疗方法对比
生活中不少人都需要拔除牙齿，尤其是智慧牙齿，疼起来十分要命，而且并没有什么作用，所以很多人都选择拔除。也有一部分人的正常的牙齿受到了损害，如外力破损、虫牙等，不得不拔除。正常的牙齿拔除之后十分影响美观。，所以一部分人会选择补牙。俺么拔牙多久才能补牙呢？
拔智齿后多久可以补牙呢
拔智齿后等待时间稍长一些，牙床愈合得好些，补的假牙也就容易取得成功。拔智齿后为了恢复牙列的完整，要进行修复，也可以按病人的要求和具体条件进行不同时期的修复。
拔智齿后什么时候补牙好，专家介绍一般情况下，拔智齿后2～3个月左右装牙比较合适。因为拔智齿创口的完全愈合需要有一个过程。
补牙有哪几种类型
1、即刻修复：拔智齿前取模型，拔除牙可在模型上修去，制作义齿。拔智齿后立刻戴牙，这类假牙由于拔智齿处不密合所以固位效果较差。
2、拔智齿粘膜愈合后修复：在拔智齿后1周，牙龈组织开始愈合，这时取模修复由于牙槽窝存在，所以在假牙上要做缓冲，即留出牙槽骨生长的空间。病人缺牙时间短，但由于牙槽骨未长平，所以3个月之后要进行衬垫。另外在牙槽骨生长过程中缺刺激，所以生长面不均匀，表面不光滑。
3、永久修复：一般在病人牙槽突长平后进行修复，时间大约在拔智齿后3个月。这时牙槽突长平，以后的变化较小。全口义齿，也是最后一次拔智齿3个月左右(残根、余根等要根据具体情况而改变时间)，其前提条件是口腔内其它条件都满足做全口义齿的要求。
4、种植义齿一期手术：相应要种植的牙位拔智齿后4-6个月，拔智齿创内的牙槽骨愈合要完全，还有其它局部和全身条件也要满足种植义齿的要求，其后的手术也需要相应的时间和条件。
智齿拔掉之后并不需要镶牙
有些患者有智齿，经常引起疼痛，后来将其拔掉，想知道用不用镶牙。其实，智齿是指人类口腔内，牙槽骨上更里面的上下左右各一的四颗第三磨牙。因为这四颗第三磨牙正好在20岁左右时开始萌出，此时人的生理、心理发育接近成熟，于是被看做是“智慧到来”的象征，故称它为“智齿”，是口腔更靠近喉咙的牙齿。
在智齿的生长方面，个体差异很大，有的人20岁之前，有的人40、50岁才长，有的人终生不长，这都是正常的。而且四颗智齿也不是都必然会长全。
智齿拔掉之后是不需要镶牙的。智齿一般有碍生活，不是疼就是妨碍吃食物，如果是智齿存在生长不齐，低位萌出或阻生的情况下，是需要予以拔除的，以免诱发智齿冠周炎及临近牙齿龋坏。智齿拔出后，不需要在镶牙。拔除后吃几天消炎，防止感染，一般没什么大事。
小编温馨提示牙齿口腔健康的工作随时都要保持，睡前最好刷牙，拔牙后不得吃上火食物以免牙周发炎。
我们都知道，现在医学美容行业越做越好，因为很多人都越来越注重自己的美貌，特别是对女人来说，爱美是女人的天性，很多女人都希望自己有一张漂亮的脸迷人的脸蛋，希望能够提高自己的回头率，去美容院做美容的时候，医生会推荐使用离子导入美容仪，那么什么是离子导入美容仪呢？
营养物质进入皮肤的方法
1. 藉由细胞间隙，毛囊孔，汗腺，皮脂腺，渗透作用进入。
2. 经由角质层细胞吸收作用进入。
营养物质容易渗透进入皮肤，被皮肤吸收的方式 1. 将化妆品制成200奈米以下的产品
2. 将化妆品制成分子量500道尔顿以下的小分子
3. 将产品调整成油溶性剂型易于吸收
4. 藉由载体包覆（如微脂囊）的方式传送
5. 藉由美容仪器导入有效成分
美容仪器导入的方法： 市场上美容导入仪主要分成离子导入仪和超声波导入仪
离子导入： 电流产生电解与极化作用，利用相同电性彼此排斥的原理，将大分子物质导入皮肤。
超生波导入法： 利用超生波产生高频震动，改变皮肤角质层通透性，将大分子物质导入皮肤。
离子导入和超生波导入的区别： 普遍意义上，离子导入较超生波导入效果更佳，导入成果更好，但同时刺激度高一些，对导入介质的要求更严格。超生波导入较温和，对导入介质要求不高。
离子导入的作用原理 低电压的直流电，将电解液电解成阴，阳离子。藉由相同电荷粒子间的斥力，将有效成分离子导入皮肤深层。导入物质为阴离子带负电，用负极为活性电极，反之亦然。离子导入的物质以电解质的效果最佳。（水溶液，胶状）
例如：维他命C解离后产生阴离子，以负极为活性电极，将维他命C导入皮肤深层。
离子导入导出的功效： 离子导出：软化角质，使组织变软，加强皮肤清洁力
离子导入：将更多营养成分导入到皮肤深层，产生氧气滋养皮肤，使组织变得较为紧实。
离子导入仪的作用根本是将更多营养成分导入到皮肤深层，所以关键点在于产品搭配，如果使用不符合导入条件的产品，使用不好的产品，自然无法看到应有的效果。 r适合离子导入的产品： 无油无硅无酒精成分好浓度高的产品
适合离子导入的产品： 水溶性维他命C是离子导入的全球通认的最适合搭配，搭配效果最好，几乎是每个美容诊所的标配。除此之外，曲酸，熊果素，传明酸，胜肽等成分也适合离子导入。离子导入在美白嫩肤方面的效果是最明显的。
如果选择给孩子用牛奶喂养的话，那么对于奶瓶的选择是千万不能忽视的，因为如果奶瓶的质量存在着一定的问题的话，自然也就会对宝宝的健康造成一定的威胁。婴儿所用的奶瓶材质是有很多的，玻璃就是其中之一。那么，婴儿玻璃奶瓶有哪些优缺点呢？下面将做具体分析。
一、优缺点
优点:材质安全不含双酚A，透明度高，耐高温，内壁光滑，不藏奶垢，易清洗。
缺点:强度不够，易碎，不耐摔。
二、分类
1.按功能来分:主要分为普通玻璃奶瓶和安全玻璃奶瓶。普通玻璃奶瓶摔碎后容易伤到人，而安全玻璃奶瓶因为是双层设计，里层是玻璃的，外层是高强度材质，比普通玻璃奶瓶抗冲击力更强，最重要的是即使摔碎了，玻璃碎片被外层的保护层包裹在里面，防止碎片伤害。
2.按口径分:分为标准口径和宽口径奶瓶。标准口径诞生的时间较少，而宽口径的玻璃奶瓶则越来越受到大众的喜爱，与标准口径相比，宽口径的更方便加奶粉和清洗。
3、按容量分:市面的容易通常为120ml、150ml、220ml、240ml等几种，通常建议家长购买时至少购买一大一小两上，大容量的喝奶，小容量的喝水。
三、选购注意事项
一般好的玻璃奶瓶透明度很好，能够清晰地看到牛奶的容量和状态，这样方便妈妈冲奶粉时能清楚的看到容量多少。妈妈们选购时一定要注意奶瓶的瓶身最好不要有太多的图案和色彩，因为色彩越鲜艳，也就意味着重金属含量超标。妈妈们不要贪图小便宜而去购买这样的会给宝宝带来潜在伤害的奶瓶。
四、使用注意事项
妈妈要注意，如果是使用煮沸消毒法，玻璃奶瓶要随凉水一起煮。塑料奶瓶要等水烧开了以后放到锅里。奶瓶消毒以后，千万不要放在桌子上晾干，也不可以用纸巾或者抹布擦拭，应该放在厨房纸巾上晾干。而且奶瓶消毒以后要用奶瓶夹来取奶瓶，忌讳直接用手去触摸。
妈妈的乳房也是孩子的餐具，需要保持干净，初次哺乳前，要用肥皂水清洗两次，以后每天都要用温开水擦洗1次。
饮食养生
运动养生
