长期牙龈出血的危害
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何在养生保健方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“长期牙龈出血的危害”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
如果我们的牙齿健康的话，那么我们可以看到粉红色的牙龈。但是如果我们患有牙龈炎或者是牙周炎等疾病的话，那么我们就会长期牙龈出血。一般来说，牙龈出血对于我们的伤害是非常大的，但是大家并不知道。今天我们介绍一下长期牙龈出血的危害，还希望大家能够重视。
牙龈出血的危害如下：
1、引发消化系统疾病：如果口腔出现炎症，一些致病细菌会随着唾液吞咽到胃部，继而大量繁衍引发消化不良、胃炎、肠炎等肠胃疾病。
2、引发呼吸系统疾病：由于口腔是位于呼吸道上游的，口腔出现牙周炎，致病细菌容易“游向”呼吸道，继而导致呼吸道感染，诱发肺部炎症，如咽喉炎、支气管炎、扁桃体炎等。
3、影响血糖控制：牙周组织感染会影响内分泌代谢，导致血糖控制不良。此外，牙周炎也是糖尿病的主要并发症之一，两种疾病相互影响，任何一方处理不当都会导致病情加重。
4、对孕育有影响：有研究显示，如果孕妇患有牙周病，那么发生早产儿的概率是正常孕妇的7.5倍，因为口腔中的有害细菌会随着母亲的血液到达胎盘中，导致胎膜慢性炎症及炎性羊水增多，炎症介导子宫肌的收缩增加，从而使早产风险增加。
5、增加患心血管系统疾病的风险：牙周疾病对心血管系统的影响早已被国内外众多医学研究所证实，牙周病患者得冠心病、脑中风等心血管疾病的风险均比健康人要高，这主要是因为牙周病的细菌感染可直接作用于心血管系统，慢性炎症导致血管内皮细胞病变，易引发血小板聚集与粘附，导致血栓形成或者出现动脉粥样硬化，从而影响心血管系统。
牙龈出血后的注意事项：
1、勤刷牙，一天需要至少刷两次牙，早晚各一次，饭后要漱口，刷牙若有出血现象，可在温开水中加入盐来漱口，以起到一定的消炎作用，切忌避开出血位置不刷哦，这样只会让该位置菌斑沉积越来越多，炎症越来越重。
2、拒绝抽烟，每天的吸烟量与牙周病的严重程度呈正相关，每天吸烟越多，吸烟时间越长，牙周病就越严重。预防牙周病，应及时戒除烟瘾。
3、注意饮食，少吃辛辣刺激、油炸烧烤等油腻食物，高糖食物或高糖饮品也建议少吃。
4、定期到口腔科进行口腔检查，建议每人每半年至一年洗一次牙，以清除口腔菌斑和牙垢。准备怀孕的女性，备孕期一定要到口腔科进行一次全面的口腔检查，若有问题尽早治疗。
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有一部分患者在刷牙时会出现牙龈流血的情况，大部分患者属于正常的现象，只有少数的患者代表着身体患上了某些疾病，牙龈出血就预示着患上肝病了吗。
长期牙龈出血小心是肝病的信号？
导致牙龈出血的原因主要分为两方面，一方面是口腔局部的因素而引起的，比如牙龈炎或者牙龈肿瘤等，大多数患者是因为此因素而引起的牙龈出血。这是因为患者平时没有做好口腔清洁导致大量的牙石、牙垢以及食物残渣堆积在牙齿的周围，从而让大量的细菌繁殖，引起牙龈炎导致牙龈出血，同时患者会伴有口臭的情况。另外，牙龈的血管是异常丰富的，在咀嚼食物时牙龈会因为受到摩擦而溃破，从而引起牙龈的出血。
另一方面是当患者患上了全身性的疾病时也会出现牙龈出血的现象，最常见的是患上了肝炎、血液病、肝硬化等。一般肝炎患者是在早晨刷牙时牙龈出血，或者咬过的食物上面会留下牙齿的血迹。一般这种出血是发生在慢性肝炎患者身上，因为患者的肝细胞受到了严重损伤，肝脏凝血因子的功能随之也会下降，从而发生了凝血机制的障碍。除此之外肝炎患者的毛细血管脆性增加，从而加重了出血的症状，重型肝炎患者会出现严重的出血现象，一旦患者的牙龈或者牙周出血，就要引起高度的重视。
哪些症状提示可能有肝病？
1、食欲减退
大多数的肝炎患者会出现食欲减退的症状，肝脏主要是参与着身体所有的代谢过程，同时也会分泌胆汁。胆汁对于脂肪的消化和吸收起着非常重要的作用，当患上肝炎之后患者的肝细胞就会被肝炎病毒所破坏，从而降低了胆汁的分泌功能，影响了脂肪的消化，让患者出现厌油、胃肠道的水肿充血、胃肠蠕动减弱、胃肠功能出现紊乱等症状，从而影响了对食物的消化以及吸收，所以让患者会出现厌油、食欲减退的症状。
2、尿的颜色
健康人体的红细胞寿命是120天，当红细胞被破坏之后会放出大量的血红蛋白，被身体分解之后会形成胆红素。肝炎患者的肝细胞已经受到了破坏，从而影响了胆红素的代谢，胆红素会慢慢的进入血液中，并且通过尿液排出体外，导致尿液颜色加深。尿的颜色越黄，那就说明患者肝细胞破坏的越严重。
3、疲劳
肝炎患者在早期会出现疲劳的症状，轻者不喜欢运动，重者会卧床不起，即使经过了长时间的休息，仍然不能消除疲劳感，就感觉身体和四肢分离一般。这主要是因为肝炎患者的食欲不振、消化和吸收受到了障碍，从而所摄取的能量不足。另外因为患者的肝细胞已经受到了病毒的破坏，减少了身体中的糖原，影响了肌肉和神经的正常功能，从而出现了全身乏力的症状。
在我们的日常生活中，时常会看见牙龈出血的现象，例如，早上刷牙的时候，白色的牙膏泡沫中会夹带一些红色;咬馒头、水果的时候，会看上一些红色的血迹，小孩子可能会被吓到，但我们可能已经习以为常了，这是一种名为牙龈出血的症状，也是一种口腔疾病，一般来书，不至于很严重，但是我们还是需要多多注意。
牙龈出血的症状：
1、牙齿松动
不少人上了年纪之后都会出现牙齿松动的现象，这是正常的生理衰老现象，可是，有些人正值年轻，却也出现可牙齿松动的情况，然后他们就会舌头去碰触牙齿;其实，牙龈松动也算是牙龈出血的症状之一，牙龈在医学上的官方解释是包围在牙齿周围的软组织，通常情况下并不会受到什么伤害，但是，也会由于各种原因导致牙龈炎，而牙龈出血就是牙龈炎党的症状之一。
2、主动性出血
牙龈出血分为被动出血和主动性出血，被动出血就是在咬东西、或者刷牙的时候出现少量的血迹，并不太明显，而且血量很小，一般不太影响;但是主动性出血就不一样了，主动性出血是由于轻微的刺激，或者根本就没有收到刺激的情况下，牙龈自发出血的现象，这种情况一般血量较多，难以抑制;主动性出血通常和人们的身体健康情况有关，建议及时去医院检查。
3、口臭
牙龈出血通常会伴随着口臭。
导读：不良的口腔环境是导致牙龈出血的元凶之一，牙龈出血虽是小事，但治疗不及时也会给健康带来很多的影响。那么牙龈出血会给人们带来……
不良的口腔环境是导致牙龈出血的元凶之一，牙龈出血虽是小事，但治疗不及时也会给健康带来很多的影响。那么牙龈出血会给人们带来怎样的危害呢?下面就一起来看牙龈出血的危害吧：
牙龈出血的危害：
1、呼吸道疾病
牙龈出血与呼吸系统疾病之间的关系：口腔位于呼吸道的上游，因此口腔感染容易导致各种上呼吸道感染和肺部疾患，如支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎和肺炎。
2、肠胃疾病
牙龈出血与消化系统疾病的关系：牙病患者的口腔分泌物中有大量幽门螺蝣杆菌。它们会随着唾液进入胃中，从而引发胃炎、肠炎、胃及十二指肠溃疡，甚至胃癌。
3、诱发糖尿病
牙龈出血与内分泌系统疾病之间的关系：口腔感染能诱发糖尿病，当口腔病菌产生的毒素进入血液后，会使细胞表面的胰岛素受体变得迟钝，使胰岛的作用下降，从而导致血糖升高。
4、心血管疾病
牙病和心血管疾病的关系：研究者从牙周病的病灶处检测出了葡萄球菌。研究人员还从冠心病患者的血管内壁上找到了与牙病细菌相关的脂肪多糖及毒素，在动脉血管内壁的粥样硬化斑块上发现了牙菌斑的DNA。
5、其他疾病
牙龈出血的其它危害：牙病还会引起肾炎、关节炎、败血症、虹膜睫状体炎、脑膜炎、胸膜炎、皮肤病等。因此，重视口腔健康，不仅是保护牙齿，更是保护了我们的整个身体。
一日三餐是每天都要做的事情，为了口腔卫生，有些人一天刷两次牙，有些人则是吃完食物就会刷牙。如果口腔卫生没有护理好的话，就可能会患上一些口腔疾病，例如龋齿、牙龈肿痛、口腔溃疡等。有些人牙龈长期红肿，每次吃东西都会疼痛，那么牙龈肿痛应该怎么办呢?
一、牙龈肿痛吃什么药
1、寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。
2、灭滴灵片，每次0.2克，每日3次。
3、牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。此方有通便泻火作用。
4、补肾固齿丸，每次4克，每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者，宜久服。
二、牙龈肿痛是怎么回事
所谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。
三、牙龈肿痛吃什么食物好
1、绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
2、猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
3、红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
4、猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。
5、鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。此方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效。
四、如何预防牙龈肿痛
1.注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
2.发现蛀牙，及时治疗。
3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
4.宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。
5.忌酒及热性动火食品。
6.脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。
7.保持大便通畅，勿使粪毒上攻。
8.勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
牙龈出血其实说来也并不多影响我们的健康和生活，但它终归是由于身体的某一部分出现了问题才会引起的，虽不至于去医院检查开药，但是，我们日常的口腔状态和饮食习惯还是得多注意，尽自己能做的整理好自己的身体。那么，牙龈出血有哪些食谱是可以推荐的呢?
1、莲藕梨汁汤
牙龈出血的饮食原则上是饮食清淡、多吃富含维生素c的物质;而莲藕、梨子都含有维生素c，且熬成的汤具有止血的功能，本身梨子也有清热解毒的功能，有助于消除口腔内的有毒病菌;因此，莲藕梨汁汤对于牙龈出血的人来说，是一个非常好的选择。做法也很简单，将梨子去核切块，和被切成块的藕片引起放入榨汁机就可以了。具有治疗牙龈出血的功效，一日两次。
2、苹果柠檬汁
苹果和柠檬汁放在一起可能大家都有点想象不到，但其实是可以这样的，首先，苹果里面富含维生素C，且苹果是一种功能很多的水果;柠檬汁具有解毒的功效，做成的苹果柠檬汁是一种缓解牙龈出血的不错的食物。
3、黑豆芹菜饮
黑豆大家都知道，是一种营养很丰富的食物，而芹菜也是一种具有解毒功能的作料，黑豆芹菜饮的做法如下，将芹菜切成块，先将黑豆和冰糖一起放到锅中煮，过一会儿再放入芹菜，熬好之后冷却一下就可以了。这种黑豆芹菜饮就是主治牙龈出血的。
口腔问题一直是一个不容忽视的健康问题，牙龈出血、口腔溃疡一不小心就“影响”了我们的生活。今天我们重点讲讲我们的牙龈出血问题，众所周知，牙龈出血大部分是由牙周炎引起的，上火、体内健康问题也与之密切相关。出现牙龈出血有哪些治疗方法呢?
1.调整心态，养成好的生活习惯
“牵一发而动全身”，一个好的生活习惯是必不可少的。譬如不要熬夜，防止因内分泌失调而导致上火问题的出现。少吃垃圾食品，养成好的饮食习惯，避免形成不利于口腔健康的牙菌斑等。保持健康的心态，调整自己的心理，乐观向上，“由里而外”，促进健康身心。
2.注重口腔卫生与健康
在日常生活中，养成勤于刷牙、饭后刷牙的好习惯，可以使用功用的药物型牙膏，如云南白药、狮王等，帮助有效呵护牙龈健康。避免进食硬物，小心牙刷、牙签、牙线的使用，避免造成外部伤害。如果有条件，可以定期进行牙齿清洗，口腔卫生检查，全面保护口腔。
3.及时就诊，对症下药
身体出现异常时，最忌讳的就是避讳就医。我们应该时刻关注并重视自己的健康问题。出现牙龈出血情况时，应该及时就诊，向医生说明有关症状，及时解决出血问题，使用有效药物，及时缓解出血情况，减轻牙周、牙龈疼痛烦恼。在患病期间调整饮食，多补充维生素，少吃辛辣刺激事物等。
牙龈出血根据各种症状可以分为进食硬物引起的牙龈出血、刷牙时用力过猛引起的牙龈出血、牙龈自发性地出血。既然已经知道了牙龈出血的起因，那么就可以根据引起牙龈出血的原因来制定相对应的预防牙龈出血的对策，那么我们在平时可以做些什么来预防牙龈出血呢?
1.喝茶喝水降火
平时生活中，大家都很容易上火，有时候吃的比较辛辣油腻一点时就上火，一旦上火就容易导致牙龈出血。这个时候，我们就应该多吃有些比较清热降火的东西，像菊花茶啊，凉白开什么的。水果的话就可以多吃有些降火的水果，比如梨子什么的。将身上的火降下来之后，牙龈出血的症状就会得到适当的缓解与改善，不过这主要针对因上火导致的牙龈出血。
2.刷牙时注意轻重与规范动作
人们每天早晚都要刷牙，刷牙是为了保持口腔内部的清洁与卫生，防止细菌的滋生。刷牙的时候一定要注意自己的力道，不要过重，过重的话就会刷破牙龈导致牙龈出血，刷牙姿势的不正确也会导致相同的情况发生。
3.进食比较坚硬的食物时要多加注意
看到这里有些人可能就会比较疑惑，什么算是比较坚硬的食物呢?这种食物一般是指骨头，建国类食物什么的。尤其是吃骨头时，有时候没咬好，一下子磕到牙上了，很有可能就会导致牙龈出血，所以吃东西的时候也一定要注意。
很多的人都会遇到牙龈总是出血的情况。其实对于一些患有口腔疾病的患者来说，牙龈出血是一种很正常的现象。但是如果在外进行餐饮活动的话，如果让朋友客户见到自己牙龈出血可是一种很不好的情况了。那么，为什么会出现牙龈总是出血的情况呢？下面我们就来看一下具体原因和治疗方法。
牙龈流血是牙龈发炎的表徵： 牙龈流血是牙龈发炎的现象。健康的牙龈是呈现浅粉红色，触感结实，用牙签碰触不会流血；发炎的牙龈颜色较红或深红色，表面呈现肿胀现象，用牙签一碰触就会流血。
牙龈流血容易恶性循环： 牙龈发炎通常是因为牙齿没有刷乾净，食物残留在牙龈，滋生细菌，细菌所产生的毒素刺激牙龈，牙龈才会发炎流血。但是很多人一发现自己牙龈流血，便不敢去刷到流血的区域，便使得刺激发炎的病因没有去除，且脏东西越积越多，更加重发炎的程度，产生恶性循环。所以对付牙龈流血的第一步可以靠自己做，就是--彻底做好洁牙工作。
牙菌斑是最大凶手： 引发牙龈流血的主凶最主要是一种叫做牙菌斑的东西，所谓牙菌斑就是细菌与食物的混合体，呈透明或乳白色不容易以肉眼看清楚，通常聚集在牙龈边缘及牙缝中间。
家庭防治措施：
使用软毛牙刷 用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。
刷牙龈边缘 刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。
轮流使用两只牙刷 轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。
给牙齿补钙 牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物(见下卷矿物质一章)，来强化骨骼。
经常使用漱口水 漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。
戒烟、戒酒 烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。
刮舌头 可以用一些不尖锐的器具除去藏匿在舌头上的细菌及毒素，这有利于牙齿健康。
多吃生蔬菜 生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。
使用芦荟汁刷牙 芦荟被证实有很多功能，用芦荟汁刷牙龈，能减少口腔内的牙垢。
清除牙石 你应该定期去牙医处洗牙，以清除牙石，预防牙龈炎。
很多人对于口腔卫生的护理是不太在意的。其实根据权威的牙医的建议来看的话，在一个月之内至少是需要洗牙一次的，不然的话食物的残渣累积会在牙齿周围形成牙斑，预计月底累积的话可能会形成牙石。如果严重到那种地步的话，进行清理的话是非常麻烦的。所以我们最好在出现口腔问题的一开始就及时的采取对应的措施。这样才可以避免问题进一步扩大。今天我们主要是来分析一下牙龈肿痛的危害。在看完这些危害以后希望大家可以谨慎思考。
1、首先，牙龈肿痛一般来说会牵连到某一区域，这样的话对于日常的饮食来说是一种困扰。我们知道牙齿的主要作用是充分的咀嚼食物，而且牙齿之间是相互配合的。那么如果某一个区域没有办法进行咀嚼工作的话，对于人的正常进食来说，影响是很大的。
2、其实我们需要考虑到牙龈肿痛会对牙神经造成损害。如果大家放任不管的话，那么牙龈肿痛的严重程度会日益加剧，这样的话会对牙神经造成影响。这样的结果是大家都不愿意看到的。
3、最后，牙龈肿痛很有可能造成口腔卫生状况不佳，从而给外界的病菌可趁之机。这样的话可能会造成，某些疾病的出现。这并不是我在危言耸听，而是确实有可能发生的。人的整个身体是一个完整的系统，牵一发而动全身。
很多人都有牙龈出血的情况，比如说刷牙不当，饮食习惯不好，或者是因为上火，牙周炎导致的牙龈出血也是比较常见的，如何去改善呢，严重的话要及时的去看医生哦。如果是牙龈出血的话，下面的这些饮食调理的方法还是很重要的一个方面呢。
1、供给多种维生素
尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。牙龈出血的人群可以选择多吃一些维生素和矿物质的食物，这样的话可以补充维生素C，可以有预防上火的作用。
2、清火食物
防治青少年牙周炎的饮食还包括中医认为牙周炎是由于火与肾虚二者引起，凡由火气引起的牙周病，应戒厚味，清火邪为主，可用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周病，应以补肾为主。牙龈出血的人群多吃一些清热解毒食物，这些食物可以有预防上火的作用，多吃青菜水果，清火的食物对于缓解牙龈出血有好处。
3、维生素A
可以预防牙周病，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。维生素的食物可以经常吃，可以预防牙龈出血的问题，而且也可以预防上火。
经常牙龈出血或者是牙周炎的情况，上面的这些饮食调理的方法可以利用起来，可以有提高免疫力的作用，吃一些清热解毒的食物，补充维生素和矿物质，对于预防牙周炎牙龈上火是不错的选择，而且还可以保护口腔，这些食物是必选。
如果我们出现了牙龈出血的情况，那么短时间是不会消失的。导致牙龈出血的疾病和原因有很多，但是我们可以通过一些小妙招来缓解或者是治疗牙龈出血。那么，都是哪些方法呢？下面我们针对不同原因，来给大家进行介绍，希望对于大家来说，可以真正起到缓解作用。
一、牙刷的选择
软毛质地的儿童牙刷，由于刷头较小，软软的质地能减轻牙刷对牙龈的伤害。也可选用电动牙刷，这种压缩能有效的按摩牙龈，减少六成左右的刷牙力度，使牙龈炎的出血程度下降62%。
二、使用含氟化物牙膏
牙膏应选择含有氟化物的，但每次的使用量不要超过1厘米，在购买含氟牙膏的时候也应慎重选择，一些药物牙膏的药用成分会危害到胎儿的发育，所以在使用前应该询问下医生。
三、刷牙方法
一天也至少刷两次牙，早晚各一次，采用竖刷的方法刷牙，刷的时候要轻柔彻底，不要太过于用力，这样很容易损害牙龈，引起出血现象。尽量在每顿饭后都刷牙。刷牙后有出血的现象，可在温开水中加入一些盐用来漱口，达到消炎的作用。
四、均衡营养
注意营养要均衡，所补充维生素和钙质。很多牙龈出血也是因为缺乏维生素C而导致的，所以可在医生的指导下服用维生素C片，也可在饮食上也要多吃富含维生素C的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
五、遵医嘱，服用消炎药
由于牙龈炎和牙周炎引起的牙龈出血，应在医生的指导下去服用牙龈消炎药，并且遵医嘱去复诊，不能随便停药、吃药。
六、定期看牙科
定期的去看牙科，牙科医生能够清除掉菌斑和牙垢。没看过牙医的孕妇一定要做一次彻底的牙齿清洁和检查，配合医生的治疗。
以上6点就是小编为大家整理的快速防止牙龈出血的几个办法。尽管牙龈出血不是什么大病，但是我们必须要知道病行口入，尤其我们的牙龈还是破了皮的状态下，更容易感染。这样不仅对自己不好而且对孩子也是一种伤害。
牙龈出血是非常常见的一种现象，在吃东西，刷牙等等状况下。一般牙龈出血是什么原因导致的呢?如何预防牙龈出血呢?牙龈出血怎么办呢?相信大家一定很想知道答案吧，一起跟随小编来了解学习一下吧。
牙龈出血是什么原因
1、菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发，引起牙周组织炎症，如菌斑性牙龈炎、牙周炎等。
2、其他局部刺激因素(非菌斑牙石)及不良习惯。机械、化学、不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下，引发局部炎症，如增生性龈炎、牙周炎等。
3、 局部组织过敏。局部接触过敏原时，引发过敏反应，波及牙龈时，牙龈红肿极易出血。如浆细胞性龈炎。
4、 牙龈外伤及牙周手术。
如何预防牙龈出血
1、如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况最常见)，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石(俗称洗牙，医学上称洁治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。(一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1-2次。)
2、牙龈出血有时候是因为带牙套，如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根。
3、女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。
4、选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。
5、如果牙龈好端端的出血，却不知道原因建议应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。
乳腺癌是一种常见的女性疾病，乳腺癌非常的严重，最严重时会危及到生命，并且即使暂时治好了要是不在意的话还是会复发，那么请问乳腺癌是什么?乳腺癌是怎么引起的?如何预防乳腺癌?下面小编为大家一一讲解。
乳腺癌是什么
乳腺癌是一种让所有女性闻之色变的恶性肿瘤，发病年龄下至二十出头，上至七八十岁，发病率随着年龄的增长而呈上升势态。一般来说，我国大多数乳腺癌患者集中在45~55这个年龄段。
该病的本质其实就是恶性肿瘤，病变细胞多来自乳腺上皮组织。虽然在我们生活中接触到的乳腺癌病例多为女性，但这并不是表示男性就是安全的。通常在每100个患者中我们可以找到1位男士。
与心脏、肝脏等重要的器官相比，少了乳腺似乎对生命的正常运做并没有太大的影响。一般来说，原位乳腺癌的影响并没有达到致命的程度，若一旦癌细胞发生扩散或者游移，却有可能出现更严重的后果。不过，随着乳腺癌的筛查与诊治工作的深入，该病的死亡比例正在逐步下降。
乳腺癌有哪些症状
1.乳房出现肿块
这是乳腺细胞癌变最为显著的症状之一。
2.乳房发生一系列的改变
包括乳头单侧或双侧溢液、瘙痒、糜烂、凹陷、乳晕异常等等。通常，乳头溢液说明乳腺细胞肿瘤可能为良性，但也不排除发生恶性癌变的可能。此外，乳患者的乳房表面皮肤的毛囊可能会出现小小的凹陷，表现出类似橘子皮的形态，也有可能出现酒窝状的塌陷，或是乳房肿胀充血等等。
3.淋巴结肿大
淋巴是免疫系统的在体内设置的一道防线，和乳房比较近的淋巴细胞位于腋下。某侧乳房的乳腺细胞发生癌变，同侧的腋下淋巴结细胞就有可能变肿变大。
乳腺癌是怎么引起的
1.遗传原因
一般来说，如果女性的母亲患有乳腺癌，则该女性发病的几率会大于普通人，发病的时间相较于不是癌二代的人来说也可能较早一些。如果女性的至亲姐妹当中有人患乳腺癌，对其也有类似影响，不过较前者来说要小。但乳腺癌并不是通过癌变基因直接遗传的，母亲或者姐妹患病并不代表该女士也一定会患病。
2.初潮与绝经
根据医生的经验，初潮早与绝经晚这种状况在乳腺癌患者身上多发。12岁之前就来月经和55岁之后才绝经的女士患有该病的几率较大一些。如有类似症状，女士们需多加防范。
牙龈出血怎么办
1、每天3餐后立即用软毛牙刷刷牙,做到两个“3”,即每日3次,每次刷分钟并要求竖刷,或饭后用温淡盐开水漱口。
2、牙龈局部可用3%双氧水或0.1%高锰酸钾溶液冲洗,擦干后,再涂以碘甘油。
3、生西瓜籽50-100克,水煎服,能治牙及牙龈出血。
4、生石灰、白糖等份,混合研匀,取少许敷患处,可治牙缝出血及牙衄。
5、毛姜、熟地、生地各15克,鸡蛋1个水煎服,吃蛋喝汤,可治牙周炎牙龈出血。
6、西红柿可以缓解牙龈疼痛，因为西红柿中维生素C含量丰富,可增加局部组织的免疫力，一般生吃便可以了。
7、土豆淀粉含量高,容易冲漱,不宜造成口腔残留,且蛋白质含量低,不宜诱发炎症反应。100-200g,煮食。
8、生菜维生素含量高,且纤维素含量高,有清洗口腔且缓解牙龈炎症反应的作用。200-300g,炒食。
9、刺苋适量。饶灰,研末擦。此方用于牙龈糜烂出血。
10、鲜铺地草60g。水煎漱口。或用鲜铺地草30g,捣烂调醋沫牙龈。
11、紫珠叶末适量。用消毒棉花蘸紫珠叶末塞牙洞。此方用于拔牙后出血不止。
12、鲜天胡荽1握。用冷开水洗净,捣烂浸醋,含在口中,5分钟吐出,口含3～4次。此方用于齿缝出血。
结语：通过以上的介绍，大家对牙龈出血的相关知识是否有了更多的了解了呢?西红柿中维生素C含量丰富,可增加局部组织的免疫力,缓解炎症反应所致的疼痛。100g左右,直接生吃即可，刺苋适量、饶灰,研末擦。此方用于牙龈糜烂出血等。
饮食养生
运动养生
