要拥有完美的肌肤,20岁时,遗传占70%,保养占30%;而40岁时,遗传占30%,保养占70%。所以,伴随年龄增长,请越来越重视你的保养环节,与岁月痕迹对抗,与时光流逝作战,让令人惊叹的美丽无限延长。一起学习以下几位美肌。..
撇开彩妆技巧,只讨论肌肤状况,20岁的肌肤自不必言说,那20岁以后呢,25、30、40谁才是我们真正的美肌榜样?
李宇春零瑕疵美肌
年龄:25+
美肌代表:李宇春
编辑点评:印象中,刚满25岁的春春代言过牙膏和洗发水,至今还没有任何护肤品牌的广告合约,但她的肌肤绝对是让美容编辑都赞不绝口的零瑕疵美肌。白皙粉嫩,没有痘痘和斑点,甚至连毛孔都看不到。要追根溯源找出她剔透、细腻好肤质的由来,不懂护肤的春春,大概只能归结为遗传+不化妆了。
建议:想让20多岁的美丽延长到40岁,光靠遗传和不化妆还不够,积极保养不可懈怠。
大S修炼美肌
年龄:30+
美肌代表:大S
编辑点评:老实说,她的肌肤并没有我希冀中的惊艳之美,至多只能打85分。大S说自己是天生的黑肉底,再加上已是30岁出头的轻熟女,天生肌肤只有60分的话,她现在的85分也算是高分,仍然非常可圈可点。
建议:以大S为榜样,即使天生肌肤状态一般,好好修炼你的美容分数,依旧可以让自己越来越美。
要拥有完美的肌肤,20岁时,遗传占70%,保养占30%;而40岁时,遗传占30%,保养占70%。所以,伴随年龄增长,请越来越重视你的保养环节,与岁月痕迹对抗,与时光流逝作战,让令人惊叹的美丽无限延长。一起学习以下几位美肌。..
黎姿是公认的爱美神
年龄:35+
美肌代表:黎姿
编辑点评:如果找出20岁时的黎姿照片,你绝对会惊叹现在的她不仅没有变老,反倒漂亮了十倍都不止。黎姿是公认的爱美神,对护肤保养几乎达到苛刻的标准,细腻白皙的好肌肤让很多人艳羡不止。
建议:黎姿有杯子不离手的好习惯,大量补水是她的美肌方法之一。
周慧敏40岁积极保养赢得美丽
年龄:40+
美肌代表:周慧敏
编辑点评:周慧敏并不常在公开场合亮相,仅有一次机会一睹真容,但那一次却足以被震撼。很多明星,虽然面部妆容一丝不苟,但脖子开始就惨不忍睹,但周慧敏不仅面部肌肤细腻无瑕,连脖子、手臂等身体肌肤都非常完美。虽然20岁的她就很美,但40岁积极保养赢得的美丽却更让人惊叹。
建议:30岁以后,请加强身体护理的投资配比,别让双手、脖子在不经意间泄露年龄。
要拥有完美的肌肤,20岁时,遗传占70%,保养占30%;而40岁时,遗传占30%,保养占70%。所以,伴随年龄增长,请越来越重视你的保养环节,与岁月痕迹对抗,与时光流逝作战,让令人惊叹的美丽无限延长。一起学习以下几位美肌。..
赵雅芝脸上只是多了优雅和淡定
年龄:50+
美肌代表:赵雅芝
编辑点评:很难想象《新白娘子传奇》里清丽脱俗的白娘子如今已经年过50,但赵雅芝脸上只是多了优雅和淡定,却没有增添太多岁月留痕。如果年过半百,还能保持这样的年轻美丽,想来变老也不算一件太可怕的事情。
建议:仔细想想,几乎所有张扬跋扈的女星都有越老越难看的趋势,而低调淡定的女星却多数能越老越优雅迷人,这大概就是性格、心境对于美容的推动力吧。
30岁以下的好肌肤榜样竟然比30岁以上的要难找,过了30岁的美肌代表除了黎姿、大S、周慧敏、赵雅芝,还有刚满30岁的巴掌脸美女董洁、全身肌肤细腻如雪的徐若瑄、经常以素颜亮相的宋慧乔、60岁的不老神话潘迎紫等等,每一个都是一等一的美肌达人,即使不化妆也一样有明星风范。由此可见,遗传元素只是一小部分,在污染日益严重的都市,只有积极保养,才能保持天生的好肌肤,才能改变天生不怎么好的肌肤。
最后,重申一句已经被说烂掉的名言没有丑女人,只有懒女人。请为自己制定不偷懒的长期护肤提案!
拥有好肌肤,上镜更美丽,明星们对皮肤保养方面比我们有更多经验,以下7为女明星亲身传授独家护肤心得,值得借鉴哦!
杨幂护肤心得:面霜状面膜 深层补水
充足的水分是防止肌肤衰老的重要屏障,很多人觉得在脸上敷个水润面膜就能达到补水的作用,杨幂觉得这还远远不够。纸贴补水面膜只是短期补水的解决方案,而面霜状面膜则是深层补水的好方法。泥状面膜是用来每月一次深层清洁深层滋养用的,不同面膜有不同的针对性。
Angelababy护肤心得:多喝水多吃蔬菜排毒素
做艺人经常上妆、卸妆 ,会对皮肤造成一定伤害,所以Angelababy会坚持多喝清水,能够帮助身体快速排除毒素。她还会多吃绿色健康的蔬果,这些是最自然又对肌肤最有帮助的方法。在护肤的选择上,Angelababy崇尚以天然成分和简单自然的方式呵护肌肤,她认为纯天然的美容 品更能让肌肤找到那种自然健康的润泽。
刘亦菲护肤心得:隔离防晒是重点
刘亦菲十分注意养护,她的护肤理念就是防止外界伤害。隔离是保养健康肌肤的首要步骤,如果在室外,一定要保证足够的防晒产品来隔离紫外线,晒后用冰块来处理敏感肌肤可以消除红肿现象。这样的调理可以有效修复肌肤的微生态系统平衡,也有助于敏感肤质的改善。同时可以收缩毛孔 ,保养肌肤。
赵薇护肤心得:少化妆,勤做水果面膜
赵薇的护肤秘诀,来自于选择适合自己的产品。只有经过医学鉴定的可靠护肤品,才能让她放心使用。她平常能不化妆就不化妆,让皮肤自然呼吸,补水更是重中之重。赵薇每天吃一个苹果补充维生素,延缓衰老。而且经常用蔬菜和水果DIY面膜,因为它们可以让脸上的斑点变淡。
吴佩慈护肤心得:卸妆 要彻底
吴佩慈说:让肌肤不能呼吸的东西,就肯定不是好东西,所以,如果某件产品用下来,一旦有过敏、起痘、干痒、红肿等状况,就千万要停止使用,更不能千方百计地用产品去遮盖,给皮肤造成更多负担。卸妆必须要彻底,只要用了防晒霜和隔离霜 ,即使没有化彩妆也要认真清洁。
侯佩岑护肤心得:冷水洗脸,面膜 前后两次保养
谈到保养秘诀,侯佩岑表示:不管天气再冷,我一定坚持用冷水洗脸;一般人都会在洗完脸之后直接敷面膜,认为这样子效果会最好,但我却反其道而行。我洗完脸之后会先搽上精华液,眼霜 及其他保养品,等到皮肤开始吸收再敷上面膜。撕下面膜之后,我会再用一次保养品,让自己的皮肤能继续吸收其中的营养。
姚晨护肤心得:坚持脸部按摩帮助护肤品吸收
长期演戏在外奔波,自然需要面对皮肤的缺水问题。对此,姚晨自有一套美容 理论:卸妆 、 清洁、保湿 ,看似基础的步骤,却是肌肤早晚护理程序中最必不可少又不容忽视的功课。坚持脸部按摩,既可以帮助护肤品吸收,也能延缓皱纹的增长。
娱乐圈虽然有很多整形美女,也有很多靠浓妆艳抹来保持美丽的明星,当然也有明星的皮肤天生就好的,她们都不用怎么化妆就可以出镜了,那你想知道她们是怎样护理皮肤的吗?
高圆圆:美白之前做足保湿
高圆圆坚持在美白之前做好保湿工作,我刚拍完戏回来,也晒得挺黑的,我觉得保湿是最重要的,因为任何品的吸收,在充满水分的肌肤上会更有效,就像一块湿海绵,更能吸收水分。高圆圆透露,她常年都使用一套保湿产品,然后在这中间用美白精华,并且使用美白精华的季节不是在容易晒黑的夏天,而是过了夏天,紫外线照射没有那么厉害的时候,这样会有事半功倍的效果,否则用了还是要晒黑。
高圆圆曾经试过睡觉前在T区涂一层厚厚的珍珠粉,达到美白控油的效果,不过现在已经不尝试了,因为她总觉得民间偏方不够安全。高圆圆最喜欢的两款面膜是高丝的雪肌精美白精华面膜,连续一周密集使用,会有很明显的效果,因为里面富含了精华液,你可以就当作精华液来使用。另一款是倩碧的保湿面膜,涂5分钟或者涂20分钟都可以,有不同的保湿效果。高圆圆常用的隔离霜也是这两个品牌的,通常盛夏用防晒指数高一点的,日常就用15倍的,我不怕晒,夏天最多戴帽子,我只是害怕晒出斑来。高圆圆觉得,女孩子不用太白,肤色健康均匀就是最漂亮的了。
萧亚轩:天生底子好+后天食补
近距离接触过萧亚轩的人都知道,她的皮肤是真的好,滑嫩剔透,白里透红,几乎不用上妆就可以出镜。出道十年,经历了被冷藏的事业低谷,重装出发的Elva依然气色未改。萧亚轩解释说这是基因好,因为萧妈妈的皮肤也很白晰,所以她纯粹是遗传。
由于天生白,萧亚轩称自己在美容 护肤品上几乎不专门尝试 美白 产品,甚至不会刻意防晒。我其实想黑,往往白的人想黑,黑的人想白。不过纵然天生底子好,萧亚轩还是会在饮食上进行后天巩固。
我会多吃补充胶质的食物,像鸡脚啊,猪脚啊,海参啊,胶质的食物对女孩子的皮肤很好。用食疗补充,以内养外,可以吃出白里透红的美丽肌肤。此外,萧亚轩还强烈推荐葡萄汁和杏仁,用葡萄枝叶煎汁服用或淋洗,有很好的美白肌肤效果。而甜杏仁则含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质,都是对容颜大有裨益的营养成分,它们能帮助肌肤抵抗氧化,抑制黄褐斑生成。至于民间常说的多喝牛奶,萧亚轩倒是不以为意,我不喜欢喝牛奶,我喝牛奶会拉肚子。真是十分矜贵的美肌天后。
霍思燕:薏仁红枣让你白里透红
霍思燕和Elva一样,也是天生的白骨精,皮肤非常白,以至于有时候因为过白而显得没有血色,为此霍思燕最爱的食补产品是薏仁和红枣,平时女孩子可以多煲薏仁汤,任何形式的,比如做糖水,就放薏仁、百合和冰糖,很好喝,薏仁有很好的美白效果。而加入红枣,则可以令 脸 色红润健康,气色好,其实我觉得女孩子最漂亮的应该是健康色,白里透红的肌肤是最美的,多吃红枣加上充足的睡眠,胜过许多养颜圣品。霍思燕没事的时候还会把阿胶枣嚼着当零食吃。
此外在做美白保养前,霍思燕喜欢用深层的清洁产品,比如矿物泥洗面奶或磨砂膏,这样可以使美白产品的成分更好地导入肌肤。霍思燕还推荐MM们使用含珍珠光泽及维他命成分的隔离霜,比如香奈儿(Chanel)就有一款这样的隔离霜,涂了之后肌肤很有珍珠光泽,而且质地轻薄,不会觉得皮肤很厚重。至于身体的美白防晒,霍思燕建议用化妆棉蘸了美白化妆水,敷在手臂和大腿的皮肤上, 保湿舒缓晒过的肌肤,以免被晒伤。
孔维:黄瓜汁敷脸 少吃芹菜
性感的孔维因为国际化的脸孔而成为时尚新宠,她个人在美白工程上的体验,最重视的步骤首推防晒,要知道,皮肤因日晒和紫外线受到的损伤达到80%以上,所以夏天我出门在外都会涂防晒霜,然后打伞。补妆的时候也用防晒粉饼。孔维现在用的防晒霜是無添加(FANCL)的,清爽不油腻,挺舒服,不会觉得脸上涂了很多东西。
孔维还推荐了一款香奈儿(Chanel)含纳米技术的防晒爽肤水,挺滋润的。有朋友告诉孔维一个自制美白面膜配方,简单又实惠,把外面超市买来的面膜纸浸润于黄瓜汁中,敷上十五分钟,美白清洁效果非常显著,这个方法可以推荐给大家,另外夏天要少吃芹菜,容易长斑,多吃含维C的食物,比如水果。白天如果被太阳晒过,可以尝试用冰敷的方法令皮肤降温,用毛巾包裹冰块敷在脸上,这样不容易留斑。
近日俄罗斯的一家媒体抖搂出了明星们的美丽攻略,原来绝色美女也不是光靠化妆品堆起来的,她们也有自己的私家偏方!
近日,俄罗斯某家媒体披露了多位明星保持美丽与魅力的秘诀,让不少爱美的女性都为之惊叹。和其他女人一样,明星们拥有漂亮的脸蛋、智慧的头脑,但她们每个人都有其独特之处,这就仰仗她们各自的护肤秘方了。
然而,这些秘方是否真能奏效呢?我们不妨听听美容专家的看法。
秘方一:精油镇痛
古希腊人喜欢在沐浴后,在身上涂上香精油,而且经常用香精油擦拭胸部和心脏所在部位,他们认为令人心旷神怡的气味能起到镇痛作用。
解密:精油是高分子、高渗透的东西,10秒钟左右就可以渗透到血管和淋巴循环系统,起到滋润皮肤和镇痛的作用。薰衣草精油可以舒缓、放松我们疲劳的身体和神经;迷迭香精油对关节疼痛有很好的舒缓效果;而精油涂抹在身上,还能起到抗菌、抗病毒的作用,效果非常好。洗完澡后,用精油涂抹在身上,轻轻地按摩,帮助精油逐渐渗透到皮肤中,或是将精油滴几滴在水中,洗脸或沐浴都可以。
贴心提示:精油的特点是帮助我们的身体清洁、排毒、缓解压力,最大限度也只能起到缓解疼痛的作用,并不能治疗像心绞痛、关节炎等病痛,所以不要拿它药用哦!
秘方二:牛奶浴
埃及艳后克利奥帕特拉有着令人难以抗拒的美貌和风情万种的仪态。据说,艳后克利奥帕特拉特别喜欢洗驴奶浴,能让她的皮肤细腻、柔嫩、光滑。女星亚斯米亚菲拉丽仿效她,至少每星期洗一次牛奶浴。
解密:加入牛奶后,洗澡水会变得非常柔和,而牛奶除了能保湿,还能起到紧肤、收敛的作用。如果起床时发现眼睛或身体浮肿,冲个牛奶浴可以消肿;睡觉前泡牛奶还会让身心放松,促进睡眠。
不过,泡牛奶浴的水温以40℃60℃为宜,水太凉,毛孔不容易打开,水太热又会破坏牛奶的营养成分。在适合的温度中把牛奶拌匀,泡上20分钟左右就冲干净,如果时间太长,牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害。
贴心提示:如果认为牛奶用来泡澡太浪费,那么不妨在煮牛奶的时候,让脸部肌肤充分吸收一下沸腾的牛奶蒸气,营养丰富的牛奶加热蒸发,会促进面部血液循环,加快新陈代谢,坚持一段时间就会感到脸上红润、光滑、白嫩。
秘方三:芳香醋
芳香醋疗是时下比较风行的美容方法。虽然大家都知道,吃醋对我们的健康特别有好处,可以减肥、可以软化血管,但是现在醋已经开始外用美容了,国外有不少明星美女都把醋糊在脸上来嫩肤。
解密:醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢,美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化的角质、补充肌肤养分和水分,还能促进血液循环,缩小粗糙的毛孔,抗氧化。特别适合日晒后的皮肤,皮肤粗糙、出油、发黄、色素沉淀等问题,都能有效解决。
贴心提示:醋的产地山西有一种专门外用的美容醋,和食用醋相比,它的发酵时间短,对皮肤的刺激性也小,据说北京有的大超市也能买到,您不妨找找看。此外,把生鸡蛋放在醋里浸泡,把蛋皮都泡碎捞出来,然后用浸了醋的蛋液做面膜或洗脸,皮肤会变细腻哦。
上班族赖床不想起,没时间护肤、没时间化妆,可俗话说没有丑女人,只有懒女人,难道要和美丽告别了吗?不是的!那些爱美的女明星,每个人在美容上都有偷懒的小算盘。下面的明星支招,你不可不看哦!为了能多睡会儿懒觉赶紧学起来吧!
1、卸妆的偷懒妙招:选择乳液或霜状的卸妆品,只擦不洗
支招明星:吴佩慈
以前使用卸妆油卸妆的时候,有时清理不彻底或者不及时就会诱发一些小痘痘,肌肤变得很敏感,这在冬季是很危险的。所以我在专业美容专家的指导下,在冬天我就会选用一些乳状或者霜状的卸妆品,把它们涂在脸上,再用化妆棉擦拭即可,简单又实用,还可以防敏。
2、焕肤的偷懒妙招:猛睡美容觉
支招明星:小S
《康熙来了》请过一位美容专家说每个人睡眠都有个时间频率,在某个自身适当的时间点起床后身体会很轻松,心情也会很愉快;反之,超过或者减少睡眠时间都会使心情烦闷,困意连连。能找到自己的睡眠频率有利于促进肌肤自身免疫修复系统,能达到美容的目的。我发现每晚11点睡觉早7点起床会让我心情愉快。坚持了一段时间后,我发现自己的气色很好,皮肤也有光泽了。睡觉美容应该是最大的懒招了吧。
3、防晒的偷懒妙招:不用防晒,只用隔离
支招明星:范冰冰
现在许多人都知道防晒是四季都要执行的护肤任务。但是冬季气温低,所以防晒的功课可以偷懒成用隔离来完成。一般出门我都会涂上隔离霜,然后戴上帽子口罩以求保暖。同时冬季的紫外线并没有烈日下那么强烈,所以这个懒招我大力推荐。
4、抗痘的偷懒妙招:不用药物,精神灭痘大法
支招明星:阿sa
现在社会的人大多因为工作繁忙使得精神压力加大,再加上睡眠不足、缺乏运动,就很容易上火长痘,尤其是在干燥的冬季。所以,保持快乐健康的心态是冬季去火的关键。养成良好的生活习惯也是对抗痘痘的重点,同时干燥季节不要吃太辛辣的上火食品,其实因上火引起的痘痘可以轻松对抗的。
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