据现代医学研究,米醋含有醋酸、琥珀酸、B族维生素等多种对人体有益的成分。产地不同,其成分也有差异,山西老陈醋、绵竹双头醋、镇江香醋在全国很有名望。据传山西、陜西一带水质偏碱性,所以当地居民喜食醋,也善于酿造。

醋对医学的贡献很大,一些中药饮片加米醋拌炒的方法称醋炙法,增加了药性。一些通肝经的中药如柴胡、香附、玄胡等多用醋炙,相传战国时名医扁鹊已主张用醋来解诸药之毒,有些中药外敷剂型也用醋调。近年发现醋对降血脂、降血压有益,于是有人吃醋泡的鸡蛋、花生米用以保健,有人患顽固的指甲癣症也用老陈醋浸泡。也有人主张对慢性肝炎患者酌情用醋,有一定治疗作用,并且米醋酸涩入肝,起到引经作用。民间还用米醋解酒,酒为乙醇,与醋酸结合可形成酯类以降低酒性。

用醋构成的偏方用于日常食疗很常见。

甲癣俗称灰指甲,可用新鲜大蒜榨汁,米醋调和,外敷患处,每天数次。

用醋加水慢煮猪皮,呈胶冻状后摊在布上外用,对皮肤湿疹有效。

白醋与3倍的甘油混合外涂可解皮肤瘙痒。

因吃生猛海鲜皮肤过敏者,可用醋加生姜煮开,酌加冰糖温服,有止瘙痒、退皮疹的作用。

醋泡花生米

将带红衣的生花生米半碗用米醋浸泡约一周后,每日早、晚各吃10粒。在服用过程中,注意观察血压下降情况。血压比较稳定后,可每隔2~3日服用一次。此方对降血脂、防止血栓形成都有一定作用。

醋泡香菇

将洁净的香菇放入盛器内,倒入醋放冰箱冷藏,一个月后即可食用。醋浸香菇能降低人体内胆固醇的含量,改善高血压和动脉硬化患者的症状。

提示:香菇如果清洗不当,会破坏其有效营养成分,因此不能过度浸泡和洗涤。泡发香菇时,可先用水将其表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约一小时,然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动,使其中的泥沙沉入碗底。泡香菇的水在去除沉底的杂质后,还可以加到菜里做调味汁。有些人为了让香菇尽快泡发,选择用开水浸泡或是加糖,这样反而会使其中的水溶性成分,如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中,破坏香菇的营养。

醋泡黄豆

将炒熟黄豆放入瓷瓶中,倒入食醋浸泡。黄豆与食醋的比例为1:2,严密封口后置于阴凉通风干燥处,7天后食用。每次服1520粒,每日3次,空腹嚼服。有防治高血压与降血脂、降胆固醇的作用,可预防动脉粥样硬化。

醋泡大蒜

将干净、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜,滤干倒入食醋浸泡50天后即可食用。每天吃23瓣醋泡大蒜,并饮用经稀释3倍的醋浸汁,可解热散寒、预防感冒,有强身健体之效。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁,每晚用鼻子闻之,半月后效果明显。

醋泡海带

将海带切成细丝,按1:3的比例加食醋浸泡,冷藏10天,即可食用。海带含有丰富的钙、磷、铁、钾、碘和多种维生素,具有强健骨骼、牙齿,防止软骨病和改善高血压症状等功效。

醋泡玉米

取玉米500克煮熟滤干,加入食醋1000毫升浸泡24小时,再取出玉米晾干。每日早晚各嚼服2030粒,有明显降血压作用。

醋泡冰糖

将冰糖捣碎后浸泡于食醋中,浸泡2天待冰糖溶化后即可服用,咳喘多痰者在早饭前、晚饭后可服1020毫升,有良好疗效。

醋是酸性很强的食品,故服用氨茶碱、碳酸氢钠、磺胺等碱性药物时,食醋会减轻药的功能。对新鲜嫩绿蔬菜,醋会破坏其叶绿素和维生素C,并使其变黄。海参的黏蛋白遇醋会变味且影响口感,故烹制海参时慎用醋。炒胡萝卜加醋,香脆适口,但胡萝卜素多被醋破坏,影响维生素A的摄入,故炒胡萝卜时不应加醋。

炖牛肉时少滴点醋容易使肉炖烂,炖骨头汤时加醋,可使骨中的钙离子溶解入汤,但骨胶原蛋白等有机物质在酸性环境中不利吸收,钙及微量元素则不能以有机化合物的形式存在于汤中,也不容易吸收。

扩展阅读

什么叫火疗,这些疾病火疗好


火疗是常见的中医疗法,火疗对于一些风湿性疾病治疗有很好的效果,风湿寒性关节痛的患者如果能够坚持定期进行火疗就能够很好的缓解疼痛,另外有腰疼现象的人也可以经常火疗。

1、风湿寒性关节痛

风湿寒性关节痛属祖国医学"痹证"无疑,《素问.痹证》日:"风寒湿三气杂至,合而为痹也。"消痹散以制元胡等温经通络止痛为君药;白芷、防风、独活、威灵仙、祛风胜湿通络为臣药;佐以丹参、川芍、桃仁、当归、红花等养血活血,以取"治风先治血,血行风自灭"之效;桑枝等通络引药直达病所为使药,全方共奏散寒止痛,通经活络,祛风除湿之效,采用火疗之法,增强药物温热之性,速达病所,使之邪祛、风湿除,阳气得运,经络得通,疗效迅捷,无不良反应,宜推广使用。

风湿寒性关节痛,西医采用非w体类消炎止痛药对症治疗,虽能缓解症状,但服药后副作用较多;中医治疗常用乌头、细辛等有毒之品,如煎服方法把握不好,影响疗效,且恐生意外。用中药火疗法,即可借助药温祛除寒湿,又可使皮肤汗孔通畅,药物有效成份直达病所,从而达到炎症、水肿吸收,松解肌肉痉挛,缓解关节疼痛之目的。

2、关节炎

膝关节骨性关节炎是由于机械性外伤、劳损、炎症或先天性因素所造成的膝关节软骨破坏,使软骨变薄、粗糙易脱落或增生硬化而产生骨赘,软骨滑脱、渗出液体,形成大量积液,使关节内力学平衡失调,出现临床症状。中医认为,其病因病机多因肝肾两虚,筋骨失荣,加之外伤、劳损、风寒湿邪侵袭所致。火疗方中骨碎补、牛膝等补肾、壮筋骨、利关节;路路通等养血、活血通络;威灵仙等祛风除湿、舒筋止痛以祛邪;白酒舒筋活血;陈醋软化骨赘。火疗将药物直接作用于患者局部,加温改善局部血液循环,使药物直接渗人深部组织,同时增强局部新陈代谢,有利于肿痛的吸收消退。按摩可松解局部肌肉,阻滞局部神经,减轻疼痛,同时改善局部软组织及神经根的血液循环,加强局部组织的有氧代谢,促进淋巴和血液的回流。两者合用,治疗膝关节骨性关节炎,效果较好。

3、腰痛

指腰部一侧或两侧疼痛。祖国医学认为,腰为肾之外腑,足太阳膀胧经夹脊抵腰中,腰痛与肾和膀胧关系密切。《素问·脉要精微论》日:"腰者,肾之腑,转摇不能,肾将惫矣"。说明肾虚足以导致腰痛。《金9要略》更有"肾着"的记载:"腰以下冷痛,腰重如带五千钱。"其特点为寒湿内侵所致腰痛。寒湿腰痛的病机是患者平素肾阳虚,体质虚弱,寒湿内侵着于腰部,经脉受阻,气血运行不畅而发生疼痛。

醋疗中药面膜配方


中医是我们国家的传统医学,虽然很多人质疑中医的有效性,但千百年我们的民族能健康持续延续都离不开中医的庇护,就算是目前西医发达,有些病仍需要采用中医治疗。中药的作用除了治疗疾病,如果应用在面膜中也能起到很不错的养生美容功效。那么,醋疗中药面膜配方是什么?下面咱们就来看看吧。

中药面膜祛痘配方

为朋友们带来一举两得的男士中药祛痘面膜配方,其中有黄芩中药祛痘面膜配方、金银花中药祛痘面膜配方、大黄紫草中药祛痘面膜配方、丹参栀中药祛痘面膜配方、白芷白藓中药祛痘面膜配方。

1、黄芩中药祛痘面膜配方

材料:黄芩。

①、用黄芩洗干净,榨成汁。

②、洗干净,然后涂上黄芩汁,一段时间后洗干净。

功效:具有抗菌、热燥湿、泻火解毒、止血安胎,适用于各种皮肤炎、粉刺痤疮、湿疹、面疱等,是治疗性美容的常用药。

材料:金银花、纱布。

做法

①、把金银花磨粉,加水调合后。

②、把调和后的粉末在痘子局部贴敷。

③、或者是把金银花煎汁后,用纱布净药汁敷于患部。

白芷白藓中药祛痘面膜配方

材料:白芷50克、白藓皮20克、硫磺粉10克

做法

①、将白芷、白藓皮洗净烘干,研成极细粉。

②、将研成极细粉的白芷、白藓皮与硫磺粉混合均匀,用凉开水调成糊。

③、把成糊状的粉末在睡前涂于脸部患处,第二天再洗干净。

功效:本面膜有清除油脂,治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。

重楼丹参面膜

可以活血化瘀,淡化黄褐斑、雀斑、去痘印等功效,有很强的抗菌消炎作用。

材料:重楼15克,丹参30克,蜂蜜10克。

方法

1、将重楼洗净,切片再将重楼的切片同入沙锅。

重楼丹参面膜

可以活血化瘀,淡化黄褐斑、雀斑、去痘印等功效,有很强的抗菌消炎作用。

材料:重楼15克,丹参30克,蜂蜜10克。

方法

1、将重楼洗净,切片再将重楼的切片同入沙锅。

蒲公英面膜

外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。

材料:蒲公英100克,绿豆50克,蜂蜜10克。

方法

1、将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升。

2、在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。

3、同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。

心脑血管疾病的食疗偏方


心脑血管疾病的食疗偏方

1、心脑血管疾病的食疗偏方之三仁粥

食材:桃仁、枣仁、柏子仁各10克,粳米60克,白糖15克。

做法:将桃仁、枣仁、柏子仁打碎,加水适量,置武火煮沸30~40分钟,滤渣取汁,将粳米淘净入锅,倒入药汁,武火烧沸,文火熬成粥。加白糖调味,早晚佐餐服用。

三仁粥具有活血化瘀、养心安神、润肠通便之功效。

2、心脑血管疾病的食疗偏方之丹参饮

食材: 丹参30克,檀香6克,白糖15克。

做法:将丹参、檀香洗净入锅,加水适量,武火烧沸,文火煮45~60分钟,滤汁去渣,加白糖调味即成。每日1剂,分3次服用。

丹参饮具有行气活血、养血安神、调经止痛、清营热、除烦满之功效。

3、心脑血管疾病的食疗偏方之山楂桃仁蜜

鲜山楂1000克,桃仁60克(打碎),水煎2次,去渣取汁,加入蜂蜜250毫升,上锅蒸1小时冷却后备用。每次1匙(5毫升),每日服2次。此方有活血化瘀、消食润肠、降脂降压之功效。

4、心脑血管疾病的食疗偏方之薤白炖猪心

猪心一只洗净入锅,加水适量,武火烧沸煮熟,倒入薤白150克,文火煮炖至猪心软透,加入胡椒粉适量调味即成。早晚佐餐服用。此方有通阳散结、健脾益心、理气消食之功效。

5、心脑血管疾病的食疗偏方之菊楂决明茶

菊花3克、山楂片、决明子(捣碎)各15克,放入茶杯,开水浸泡半小时,代茶频饮。此方有熄风平肝、行气散瘀、降脂降压之功效。

6、心脑血管疾病的食疗偏方之双耳汤

银耳、黑木耳各20克,放温水中浸泡,洗净蒸熟,每日1剂,分数次食用。此方有益气滋阴、降低血脂的功效。

预防心脑血管疾病的方法

1、多加运动

多运动有益身体健康,运动不分年龄,因人而异,建议大家多多晨练,跑跑步,多呼吸新鲜空气,晚饭后不要坐着,出去散散步,平衡一下良好的心态,舒缓一下不平的情绪。

2、多食鱼类和富含精氨酸的食物

精氨酸补肾填精有助于补充血管张力,抑制血小板聚集的血管舒张因子一氧化的形成。而鱼类则富含甲硫氨酸、黄牛氨酸等优质蛋白,有助于改善血管弹性,减少血液脂肪沉淀。

3、进补要适当

我国中医素来就有冬季进补的说法,冬季本来运动就少,再加上冬季的饮食丰盛,进补的药酒等,很容易造成血脂增高,造成心脑血管疾病,因此,个人建议,养生保健要依据个人体质进行,不可盲目进补。

4、适量的葡萄酒

由于葡萄酒含有多种氨基酸和矿物质,因此能够很好地维持和调节身体机能,尤其对身体虚弱并且有睡眠障碍的老年人有效,还可以扩张及软化血管,加强血液流畅度,可以更有效地预防心脑血管疾病。

心脑血管疾病的治疗方法

1、保持心态平衡冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀,不要让情绪起伏太大。

2、适当运动心脑血管患者要适当运动,运动量减少也会造成血流缓慢,血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼,此时,温度回升,可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。

3、控制危险因素严格控制血压至理想水平,服用有效调脂药物,控制糖尿病,改善胰岛素抵抗和异常代谢状态,戒烟。

4、药物治疗根据不同的心脑血管疾病,给予针对性的治疗药物,以缓解症状,改善预后,预防并发症。

5、外科治疗通过外科手术或介入治疗,对出血部位进行止血,消除血肿,或改善缺血部位的供血。

6、康复治疗患者病情平稳后,从简单的被动运动开始,逐步做主动运动,最终达到生活自理的目的。早期康复训练对脑血管疾病患者的功能恢复尤为重要。

蜂蜜治疗疾病的13种食疗偏方


本文导读:蜂蜜是一种很好的保健品,同时还可以治疗疾病,下面我们来看看蜂蜜治疗疾病的13种食疗偏方。


蜂蜜是一种天然的滋补品,它含有丰富的营养物质,对人体有很好的保健作用,同时还可以用于治疗疾病,下面为大家介绍蜂蜜治疗疾病的13种食疗偏方,一起来看看吧!

1、蜂蜜500-1000克,顿服,治肠套迭。

2、蜂蜜100克,开水冲服,治误吞水蛭(蚂蝗)。

3、蜂蜜与冬瓜汁各一杯,共调服,治妊娠小便不通。

4、每日早晚服蜂蜜两三次,每次三汤匙。可治高血压,冠心病。

5、蜂蜜搽患处,或加生葱白共捣烂外敷患处,治一切水火烫伤和疮疡。

6、牛奶250克,煮开后加入蜂蜜30克,空腹温服。有滋补健身、美容健肤作用。

7、白蜂蜜、威灵仙各50克,每日一剂分早晚服,连服一周,对食道癌有一定疗效。

8、藕粉30克,用滚开水冲搅成糊状,加入蜂蜜30克温服,有清除虚热、润肺止咳作用。

9、川贝末5克,蜂蜜30克,蒸半小时服用。治经久不愈的肺燥咳嗽,干咳无痰,或痰中带血。

10、白芨、百部各12克,瓜蒌仁15克(捣碎),水煎去渣取汁,冲入适量蜂蜜,分作两次服,可治肺结核。

11、鲜藕汁100毫升,蜂蜜30克,拌匀服用,每日一次,连服数天。可治肺热咳嗽,咽干喉痛,血热鼻衄等热性病。


12、黑芝麻15克(捣烂),冲入蜂蜜、牛奶各30克,早晨空腹时服用。可治老年人或妇女产后便秘,亦有美容黑发作用。

13、蜂蜜50克,开水冲服,早晚各一次,治干咳,痢疾,习惯性便秘和老年便秘;若加冰片粉末0.3克同饮,可治声音嘶哑。

上面为大家介绍了蜂蜜治疗疾病的13个治疗偏方,从中我们可以看出蜂蜜的功效很多,但是要提醒大家一岁以下的幼儿不适宜喝蜂蜜。

妇科常见的疾病


妇科常见的疾病

1、常见妇科病之盆腔炎

盆腔炎是常见妇科病、多发病之一。因组织解剖结构的关系,是细菌易守、药物难攻的地方。

2、常见妇科病之宫颈炎

宫颈炎是妇科最常见的疾病之一,它可发生在任何年龄的女性。

3、常见妇科病之尿道炎

尿道炎是女性常见的泌尿生殖系统感染之一,主要分为单纯性尿道炎和非淋菌性尿道炎。

4、常见妇科病之子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,30-50岁的女性高发。

5、常见妇科病之阴道炎

阴道炎属于女性最为常见的妇科疾病:阴道炎也是分为了很多种类,女人妇科病之中包括了滴虫性阴道炎、还有就是白色含珠菌性阴道炎,还有包含了淋珠菌性阴道炎这三大类。如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗,治疗不彻底,造成反复发作或久治不愈。

女人妇科病很多,每一种疾病都可能给女性造成不同的伤害,所以,一旦觉得自己的身体上有不良的反应,一定要积极的予以诊治,在平时生活上,不要耽误女性妇科疾病的治疗,否则给女性甚至家庭都会造成影响的。

常见妇科病有哪些症状

尿道炎:尿道炎常表现为尿频、尿急和尿痛症状,疼痛呈烧灼样,排尿时加重,甚至发生尿道痉挛的严重后果。

宫颈炎:宫颈炎它可发生在任何年龄的女性。主要表现为宫颈充血、水肿,严重时继发为宫颈糜烂 ,常伴有阴道分泌物的改变、尿急、尿频、小腹疼痛等。

阴道炎:阴道炎常表现为外阴瘙痒、局部糜烂、阴道分泌物增多,伴有尿频、尿痛等症状。如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗,治疗不彻底,造成反复发作或久治不愈。

盆腔炎:盆腔炎常表现为高热、寒战、下腹痛、白带增多、有异味等盆腔炎症,因组织解剖结构的关系,是细菌容易滋生,药物难处理的地方。

子宫肌瘤:子宫肌瘤是一种良性肿瘤。临床常表现为月经异常、下腹部可扪及包块、白带增多、腰酸、下腹坠胀、腹痛、尿频等症状。

附件炎:急性附件炎症状明显,会产生发热、寒战、下腹剧痛等症状。慢性附件炎有程度不同的腹痛,或小腹坠胀和牵扯感,时轻时重,伴有白带增多等症状。

预防妇科病的方法

1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。

2、养成良好的卫生习惯: 不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

3、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。

4、要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。

5、安全规律性生活

有一部分的妇科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以缓解压力、放松心情,但是如果不注意卫生、事后不及时清洗或者乱性的话,妇科疾病很容易找上门。

6、注意饮食营养

想要拥有健康的身体,饮食是不可缺少的一部分,女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则,少吃生冷、辛辣煎炸的食物,努力把体重控制在正常范围内,不要太胖也不要太瘦。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《醋疗疾病常见食疗偏方》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生食疗偏方”专题。

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