春季养生多吃什么好

2019-10-20 │ 春季养生多吃什么好 此季节养生食疗

胃酸过多吃什么好 这些食疗方能治疗此症

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“胃酸过多吃什么好 这些食疗方能治疗此症”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

说到胃病,现在的人应该十个人中有九个都或多或少有些胃病。其中胃酸过多的症状也是胃病的一种,不知道大家是不是该病症呢?下面给大家介绍一些治疗胃酸过多的饮食疗法,希望能够帮助到大家,一起看看吧!

胃酸过多的表现症状

胃酸可以帮助消食物的化,但是胃酸过多就会对我们的身体造成伤害。胃酸过多,又叫胃反酸,是指由于长期吸烟酗酒、生活不规律所导致胃内容物经食管反流达口咽部,口腔感觉到出现酸性物质。

胃酸过多的主要症状包括:烧心、吞咽痛、食管痛、吞咽困难,以及一些呼吸道症状。胃酸过多必须要及时治疗,不然有可能导致胃酸对胃黏膜的侵蚀,从而造成胃溃疡等严重疾病。那么胃酸过多吃什么好呢?想要知道接着往下看吧。

胃酸过多吃什么好

1、胃酸过多在饮食方面需要注意,因胃液分泌过剩,为保护胃壁,因此就要多摄取一些蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质,但是豆类不易消化,因此必须煮软以后再食用。豌豆煮清淡、松软些,也可养胃护胃。

2、在使用油煮食物时,若能善用橄榄油或胡麻油,也能抑止胃酸分泌,不过,在使用时切记不可过量。

3、平时应该节制食物有虾子、贝类等不易消化的鱼贝类、多脂肪的肉类、笋子、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。

4、要使胃的粘膜增强,其补充适量的维生素是不可缺少的,要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。蔬菜类的食物要尽量煮软后,再食用,这样可以减轻胃部消化的负担。

5、民间对治疗胃酸过多的方法有使用蛋壳,先将其洗净,磨成粉末,每次2-3克加白开水饮用。还可多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶。严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。这样可以有效的治疗胃酸过多。

胃酸过多的食疗方法

南瓜小米粥

材料

小米、南瓜、黑芝麻。

制作方法

1、将南瓜去皮、去瓤切片以备用。

2、锅内放洗净的小米和大米,加约4碗水开火煮粥。

3、煮粥的同时将切好的南瓜片放在上层的笼屉蒸熟,大约15分钟左右。

4、15分钟后将蒸好的南瓜晾凉、捣成南瓜泥。

5、等40分钟后,小米粥已基本煮好,再将南瓜泥放入煮好的小米粥里,搅拌均匀。

6、小火煮5分钟左右即可出锅,可在粥上撒点炒好的黑芝麻点缀一下即可。

胃酸过多的饮食禁忌

胃酸过多吃什么好,现在大家都知道了吧。胃酸过多的人在平时生活中还应该注意诸多方面的饮食禁忌,这样才可以更好的抑制胃酸过量分泌。首先应该尽量少吃那些冰冻和过热的食物,日常饮食最好是以温度适中为主,而饮茶、汤不宜过热。

除此以外还要注意少吃些味精、酸辣及过咸的食物,以免刺激胃酸分泌。胃酸过多吃什么好已经为大家介绍了,想要养胃护胃,除了注意以上这些之外,胃酸过多的人平时还要少吃辛辣和刺激的食物。

结语:能治疗胃酸过多的饮食方法,这里就介绍这么多,相信大家看完之后对这些方法已经了解了。胃酸过多的症状,上文也所有提及,希望大家能够有所警惕,及早发现自己的病症。早日治疗,配合饮食方法,早日康复起来!

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胃酸过多吃什么好,这些食物疗效好


很多人经常会有胃酸的现象,这都是胃酸过多引起的,还会出现吐酸水,反胃的现象,严重的会造成胃溃疡,有胃酸的人平时可以多喝红茶,牛奶,饮食不宜过饱。

1、 据本草载红茶"能开胃健脾消食",有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适用。

2、牛奶为本症最适宜的食品,兼吃米粥和麦粥更佳,确能达到制酸的效果。

3、某患者罹胃酸过多症,每当胃内空空时,饥肠辘辘,胃即隐隐作痛,接着出冷汗,难以支持,后以奶粉两匙和甘草末一匙为比例,用开水冲服,不放糖,每天喝三至四次,一个月就痊愈了,此物于痊愈后应停服,只要注重日常饮食即可调养得很好。

4、如果餐后吃少量生姜,就可将胃酸过多的症状治好。生姜一次不可多吃,吃多了,不但吃不下饭,且对眼睛有损害,由于胃酸过多是属于慢性病,治疗时要慢慢来,否则欲速则不达,。至于病好后,吃不吃生姜都无所谓。这时胃能完全吸收,食欲增加,胃酸过多的疾病即能根治。

5、用旱三七五分,研末,瘦猪肉四两,切成片置碗内,将旱三七放肉上,加半碗清水,入锅蒸熟,汤肉一起吃完,隔日吃一次,病轻者三五次即可治好,重者十余次定能痊愈。此方又可治胃酸过少、胃下垂和消化不良、胃神经痛等致病,均有奇效,但是妇女怀孕或是来经期间不可服用。

6、红萝卜也可治胃酸过多症,此因其为碱性食物,汁多味甘,有中和作用,红萝卜须深红色,下端和上端差不多大的,味甜水分也较多,吃时为防细菌,应洗净后表面擦盐用冷开水冲下即可,细嚼一只后,胃酸会恢复正常,如果绞成汁,则疗效甚微。

此物既可治病又兼美容效果,也可增强体力,真是一举数得。

7、 一切的豆类,都有制酸作用,其中尤以黄豆最佳。

8、 喝普洱茶对较严重的吞酸患者有很好的治疗效果,据本草载,普洱茶的功能,能开胃、散风寒、温中、治反胃。

9、 每夜服三粒番仔姜(即小辣椒),开水送下,连服一周,共服二十一粒即愈。对男女老少各种胃病,特别是胃酸过多患者更有疗效。

10、 有一患者,肠胃老是不舒服,只要多吃一些,肠胃就不正常,少吃,又挨不住饿,却用老萝卜干治好他的病。

每餐煮饭时,切三四片(约一两左右)之陈年萝卜干,洗净蒸瘦肉,瘦肉约二两左右,放少许水,吃饭时吃,持之有恒,不但可强化肠胃,而且体力亦增加不少。

治疗胃酸过多的偏方 治疗胃酸过多有什么妙招


如果胃酸过多的话!会导致整个胃部非常的难受。胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠黏膜,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。那么,这种症状要怎样进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧来看看吧!

卷心菜

原料:卷心菜。

做法:捣烂取汁一杯,约200ml略加温,饭前服。

獾油煎蛋

原料:鸡蛋10个,獾油半斤。

做法:用獾油煎蛋,一天一个。

豆腐蛋壳方

原料:蛋壳6个。

做法:焙干研末,用豆腐衣包裹,分次服。

蒸蜂蜜

原料:蜂蜜100克。

做法:隔水蒸热,2次/天饭前服。

治疗胃酸过多妙招

将乌贼骨,磨成粉末,每次吃一至二分,以白芨十至二十分煎汤送服。也可至中药铺买四两,经研成细末后(去硬壳),分为二十包,每次饭后服一包,一星期后就不再吐酸水,再继续服用二个月后,即可痊愈。乌贼骨含有磷酸钙、碳酸钙、胶质、有机物质及氧化钠等,古今中药集成内说它"为制酸药,对胃酸过多、胃溃疡等有效"此外,其研磨后之细粉,撒布于伤口,具有止血的功效。

红萝卜也可治胃酸过多症,此因其为碱性食物,汁多味甘,有中和作用,红萝卜须深红色,下端和上端差不多大的,味甜水分也较多,吃时为防细菌,应洗净后表面擦盐用冷开水冲下即可,细嚼一只后,胃酸会恢复正常,如果绞成汁,则疗效甚微。此物既可治病又兼美容效果,也可增强体力,真是一举数得。

一切的豆类,都有制酸作用,其中尤以黄豆最佳。

喝普洱茶对较严重的吞酸患者有很好的治疗效果,据本草载,普洱茶的功能,能开胃、散风寒、温中、治反胃。

每夜服三粒番仔姜(即小辣椒),开水送下,连服一周,共服二十一粒即愈。对男女老少各种胃病,特别是胃酸过多患者更有疗效。

每餐煮饭时,切三四片(约一两左右)之陈年萝卜干,洗净蒸瘦肉,瘦肉约二两左右,放少许水,吃饭时吃,持之有恒,不但可强化肠胃,而且体力亦增加不少。

不吃冰冻和很热食物、饮料,饮食的温度应适中,茶、水、汤都不宜过热。

不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌。

加重刺激的东西要少吃,如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。

少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

不要喝酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。

结语:看完了这么多关于介绍的偏方的仔细阅读,相信广大的读者朋友们都有了一个非常独到的认识。所以,在这里推荐的偏方的效果都是非常不错的,要治疗的话!请在医师的叮嘱下进行治疗哦!

低血压吃什么好 这些食疗方能帮助治疗此症


血压正常是健康的人基本的生理要求,但是总有些人血压不是偏高,就是偏低。这样的人群要在自己的饮食上多注意,下面就和大家来说说低血压的症状,还有低血压吃什么对身体好,介绍一些饮食疗法给大家,希望能够帮助到大家!

无论是哪一种低血压病人,都可以适当的多吃些咸一点的食物,因为盐能够使血压上升。每天多喝白开水、多运动均能够增加血液的容量,还可适当的吃些桂圆肉、大枣、红小豆等等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。低血压者非常容易感到疲劳,经常头晕,白天昏昏欲睡,夜间就会失眠,体位改变的时后,眼前就会冒金花,并有心悸等多种症状。此病在中医们的眼里属于虚损范畴。据病选方,配合食疗方法,效果就比较好。平时注多意调补,增强体质,能使眩晕、乏力改善,血压逐渐回升。

血压的正常值

很多人都知道高血压会让人很不舒服,但低血压同样也会让人不舒服的哦。低血压是指收缩压低于12千帕,舒张压低于6.7千帕,通常表现症状为头晕、倦怠乏力、胃寒、精神不振、四肢不温、抵抗力和免疫力下降,而且还很容易感冒等等。低血压症一般分为原发性、继发性和暂时性3种。那么对于低血压食疗吃什么好呢?

低血压食疗吃什么好

低血压者,如过伴有红细胞计数过低,其血红蛋白不足的贫血症,就应适当多吃富含蛋白质、铜、铁、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物,如我们常见的大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。这些食物均可纠正贫血,还有利于增加心排血量,改善大脑的供血量哦,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

低血压食疗菜谱推荐

党参牛肉汤

材料

党参100克,五花牛肉500克。

制作方法

1、将党参用纱布袋装好扎紧,牛肉切块以备用。

2、将切好的牛肉块放入锅中,加入姜、葱、料酒及适量水,大火烧沸,去浮沫。

3、再改小火炖3小时,至牛肉熟烂,取出党参,调味即成。

食用功效

补中益气。可佐餐,也可单独食肉喝汤。

参苓山药汤圆

材料

人参、茯苓、山药各10克,豆沙泥30克,干糯米粉、白糖、熟猪油各适量。

制作方法

1、将人参、茯苓、山药蒸熟,捣成泥,与豆沙泥、白糖、熟猪油共同拌匀,搓成拇指头大的丸子,备用。

2、将干糯米粉放在盘中,然后放上参苓山药豆沙丸子,将盘于左右摆动,让丸子均匀粘上糯米粉,这时再将粘有糯米粉的丸子逐个蘸水,再放进盘中滚动。

3、使其再粘上干糯米粉,如此反复操作三四次,便成为汤圆。

4、将汤圆在沸水中煮熟,即可食用。

食用功效

补脾健胃,益气补肾。可作早晚餐或作点心服食。

淮山药泥

材料

淮山药200克,豆沙150克,京糕100克,水豆粉50克,白糖150克,猪油100克

1、将淮山药粉碎成细末,加入白糖50克,加少许水,搅成细泥,放碗内。

2、京糕加工成细泥,另放碗内,加白糖25克,拌匀,豆沙另碗内,然后将3个碗均上笼蒸熟透后,取出待用。

3、将炒锅烧热,倒入猪油,依次炒京糕泥和豆沙,分别盛在淮山药的两边。

4、将炒勺置武火上,加清水少许,白糖75克,烧沸去沫,用水豆粉勾芡,浇在三泥上面即成。

食用功效

健脾和胃。可作早晚餐或点心服食。

低血压的临床表现

根据低血压的起病形式将其分为急性和慢性两大类。

1.急性低血压

急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降,临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状,严重者表现为晕厥或休克。

2.慢性低血压

慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态。

(1)体质性低血压

一般认为与遗传和体质瘦弱有关,多见于20~50岁的妇女和老年人,轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。

(2)体位性低血压

部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直立位)有关,称为体位性低血压。体位性低血压定义为:在改变体位为直立位的3分钟内,收缩压下降20mmHg或舒张压下降10mmHg,同时伴有低灌注的症状,这些症状包括:头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。老年单纯收缩期高血压伴有糖尿病、低血容量,应用利尿剂、扩血管药或精神类药物者容易发生体位性低血压。

(3)继发性低血压

某些疾病或药物可以引起低血压,如脊髓空洞症、高度的主动脉瓣狭窄、二尖瓣狭窄、慢性缩窄性心包炎、特发性或肥厚性心肌病、血液透析病人和慢性营养不良症等,以及服用降压药、抗抑郁药。这些疾病引起的低血压也可以出现头昏、头晕等低灌注的症状。

结语:有关低血压的食疗方法,还有低血压的一些症状,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对其已经有了一定的了解了。有低血压症状的朋友在饮食上要多注意,多吃一些补血的食物,例如葡萄干、甘蔗等食物。还有上述介绍的食疗方也要多吃哟!

治疗胃酸过多偏方 这样吃有效缓解胃酸过多


每当你吃完饭之后,感觉自己吃的很饱了,但是过一会是否有一种上腹部的灼烧感,还有一股股的酸水往上翻,搞的胃部非常的难受。那么,这种症状应该怎样治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧来看看吧!

治疗胃酸过多偏方

鸡蛋末

原料:红皮鸡蛋1个、白酒(60度)适量、痢特灵24片。

做法:将鸡蛋打入碗中,加入白酒并将其点燃,使鸡蛋烧熟或半熟;再将鸡蛋皮焙糊研成细末(不能用铁器)。早晨空腹将鸡蛋服下,鸡蛋皮用温开水送服。

白糖腌姜

原料:姜250克、白糖50克。

做法:切碎末,加白糖,放阴凉处腌渍两天,每天饭前吃一勺。

煮猪肚

原料:生猪肚半斤。

做法:洗净切片,加白胡椒半两,老生姜半两,油盐少许,煮烂,一次吃完(胡椒、生姜不吃),一日两次,饭前食用,连吃一星期,可治多年胃病。忌酒、辣、冷食。

吴茱萸末

原料:吴茱萸、枳壳各10克,乌贼骨、槟榔各12克,黄连5克。

做法:水煎服,每日1剂,或共研为细末,每次取5克,每日2次,温开水送服。

桑白皮治唇炎

原料:桑白皮、地骨皮、生地、黄芩、麦冬、牛蒡子各10克,蝉蜕6克,土茯苓、白花蛇舌草各15克。

做法:水煎,每日1剂,于早晚2次服,12天为1个疗程,一般1~2个疗程可获显效或痊愈。

艾叶和鸡蛋

原料:取艾叶80克,鸡蛋600克,用3碗水煎至一半。

做法:去除鸡蛋皮,再煎至无水,每天中午温服鸡蛋1-2个,久服可根治吐酸水、胃痛。

水煎黄连

原料:取黄连细切1小酒盅,用360毫升水煎至180毫升,1日分3次服。

做法:或研末,1日3.8克,分3次服,疗效佳。

决明子和痢疾草

原料:取决明子和痢疾草各19克。

做法:用720毫升水煎至540毫升,1日分多次代茶饮,疗效佳。一般的胃酸过多,只取决明子水煎服也可。

乌贝散

原料:取乌贼骨80克,贝母16克。

做法:共研细末,饭后用米汤服4克。乌贝散又是治疗胃溃疡的名药。

结语:以上介绍的几种能够有效治疗胃酸过多的偏方,效果都还是蛮不错的,如果你也想通过偏方来帮助自己治疗胃酸过多的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上的偏方自己动手试一试吧!

胃酸过多应该吃什么


人们都知道,胃是人身体主要的器官之一。有一个好胃对人是非常重要的。但是,由于我们平时不规律的饮食导致胃出现各种毛病。大家知道怎样保护好自己的胃吗?那么,让三九养生堂的小编告诉你,一起来看看吧。

导致胃酸有过多的原因,有的说是吃肉过多引起,有的说是恼怒忧郁伤肝所引起,有的认为是胆囊炎所引起的。还有的说是迷走神经发生障碍的缘故,或是血液中氯的新陈代谢失常而起,胃酸过多在胃内发生腐蚀作用,会出现吞酸、反胃、吐酸的现象,甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果,是不可忽略的。

养胃注意事项

1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。

2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒, 生冷等对胃的损害。

3、在平时饮食中,最重要的要以清淡为主要首选,同时,要注意饮食的卫生,要是生吃瓜果的时候,要将其洗净,变质食物不要吃。

4、调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神,保持平和心态。另外,加强运动,增强体质。

酸过多的症状

1.反酸

胃内酸性内容物反流而成,常常是由于胃酸分泌过多而引起,较常见于功能性消化不良,反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎.

2.烧心

胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感,较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎.

3.胃灼烧

胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起.此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎.

建议吃的食物

1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果。

2、宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。

避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。

3、胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。

牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。

4、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。

戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。

多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

5、定时进餐,零食可刺激胃酸增加;不易过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

6、建议吃弱碱性的食物,弱碱性的食物可以中和多余的胃酸。

1、党参馄炖

配方:生姜10克、制半夏15克、黄连5克、党参20克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、猪瘦肉250克、面粉500克、素油50克、盐6克、豆粉适量。

制作

1、将党参、干姜、制半夏、黄连、干姜、甘草、大枣放入铝锅内,加水适量,用武火烧沸,文火煎煮15分钟,滤去渣,留汁待用。

2、猪肉洗净,剁成泥;素油炼熟,干姜切成末。再把猪肉泥、豆粉、姜末拌成馅待用。

3、将面粉放在面板上,用药液将面粉揉成面团,用擀面杖擀成薄皮,切成馄饨皮大小备用。

4、如常规包成馄饨,煮熟即成。

食法:每日1次,每次吃馄饨100克、正餐食用。

功效:补脾胃,祛瘀滞。对胃酸过多之胸闷、嗳气、胃部膨满患者尤佳。

2、七物鸡汤

配方:党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。

制作

1、把以上7味药物洗净,放入盆内;鸡肉洗净,切成4厘米的块;葱切成段。

2、将7味药物用纱布袋装好,扎紧口与鸡肉同放炖锅内,加水适量,放入料酒、葱、胡椒粉,置武火上烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐搅匀即成。

食法:每日1次,每次吃鸡肉50克,喝汤,佐餐食用。

功效:健脾胃,益气血。对胃酸过多胃功能减退患者尤佳。

总结:通过以上的介绍,大家对胃酸是否有了进一步的认识了呢?知道怎么预防胃酸的发生了吗?知道哪些食物是可以减轻胃酸的症状的吗?在我们平时饮食中,一定要注意保护好自己的胃,这样才能保证自己身体的健康。

胃酸过多 胃酸不能吃什么


本文导读:胃酸过多会有烧心、反胃、泛酸的现象,让人感觉很不舒服,这个时候要注意饮食、避免加重病情,那么,胃酸不能吃什么呢?


胃酸具有腐蚀作用,可以帮助我们消化食物,但是如果胃液分泌过多,我们下食道无法正常发挥功能,胃液就会反流到食道,就会出现吐酸水、烧心、反胃、吞酸的现象,严重的会导致胃溃疡和十二指肠溃疡,刺激肠胃导致胃痛、肚子痛。

胃酸的出现与很多因素有关,如果你的父母也有胃酸的病症,那么,胃酸也是会遗传的,你也有可能会有胃酸的病症;壁细胞总数增多或者反应性增高,都会导致胃酸分泌过多;长期吃刺激性食物,胃黏膜壁也会受到刺激,也会导致胃酸。总之,胃酸和我们的饮食有很大关系,想要治疗胃酸,首先就要注意自己的饮食,要知道胃酸不能吃什么,避开这些导致胃酸过多或加重胃酸过多的食物,缓解胃酸现象,那么,胃酸不能吃什么呢?

胃酸不能吃什么

1、少吃盐

可能很多人都没想到盐与胃酸过多会有联系,感觉这二者没有什么关联。其实有一项研究发现,盐吃的太多也会刺激我们的肠胃,也是造成胃酸过多的一个重要原因。盐在生活中都被看成调味料,同时还能为人体提供一些营养物质 氯、钠,氯和钠能够调节渗透压的作用、维持人体酸碱平衡,而氯也是合成胃酸的主要原料之一,所以,当我们食盐吃太多、盐摄入太多的时候,也会导致胃液分泌过多,出现胃酸现象,因此,容易胃酸的人日常要少吃盐。

2、不吃酸性食物

这个道理很好理解,胃酸过多的人都知道反胃上来的液体是很酸的,想要缓解胃酸当然不能再吃酸的东西。酸性食物大部分通过食用都可以品尝出来,一般味道酸的就是酸性食物,比如橘子、橙子、醋、苹果等。

3、禁喝浓茶

中国人很喜欢喝茶,饭后、闲暇时都要泡上一杯,但是,胃酸的人最好不要喝茶,特别是浓茶。喝茶后茶对胃黏膜有影响,它会让我们的胃酸分泌变多,特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,喝茶无疑会加重胃酸症状,导致胃痛,如果在吃药后喝茶,会让药效降低。

4、不要吃排气食物

如果你胃酸过多,再吃排气食物的话,破裂的胃黏膜遇到这些食物就会出现胃穿孔现象,是很严重的。日常生活常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。

5、不要吃生冷食物

无论你是否有胃病,生冷的食物对胃部都是有刺激性的,每位医生都会告诉胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一样,胃酸过多的患者要多吃温和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生鱼等食物。

6、不要喝碳酸饮料、酒

碳酸饮料的酸性都是很强的,喝酒也伤胃,有些酒就是酸性的,特别是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸饮料相比。

7、少吃油腻的食物

油腻的食物脂肪多,而过多的摄入脂肪,会刺激胆囊收缩和分泌,延缓胃排空,让胃酸加重,所以,日常要清淡饮食。


甜食也让胃液分泌变的更旺盛,日常要少吃,女生爱吃的巧克力、奶油蛋糕在胃酸过多的时候都要克制少吃。

胃酸不能吃什么?上面为大家做出了介绍,胃酸过多的患者一定要了解,少吃刺激、辛辣的食物,清淡饮食,少食多餐,要保证避免饥饿。 (99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

中医治疗胃酸过多,这些偏方效果好


很多人都有胃病,这和长时间的不良饮食习惯有关,而且胃病治疗起来也很麻烦不容易治愈,胃酸也是困扰很多人的一种胃病,可以采取下面的偏方治疗,平时注意合理饮食。

1、左金丸

处方:吴茱萸2g,黄连10g。

功效:疏肝清热,制酸止吐。

主治:胃及十二指肠炎症、溃疡、幽门螺杆菌阳性。临床有胃痛、呕吐、泛酸等症。

方解:吴茱萸辛、苦,性热。有温中止痛,疏肝理气,和胃止呕之功。现代药理研究表明,其具有解痉止痛、抑制胃运动而止呕止吐、抗溃疡并抑制胃酸的作用。

黄连苦寒,清胃热并燥湿,泻肝、胃之火并解湿热之毒。现代药理研究表明,黄连具有消炎、抑制渗出、抑制幽门螺杆菌、抗溃疡、调节胃运动、解痉止痛等多方面的作用。

两药同用,疏肝郁、泻肝火、清胃中湿热、降逆止呕、止痛制酸。吴茱萸辛热,黄连苦寒,一辛一苦,中医称为辛开苦降或辛开苦泻。而且一寒一热,寒为主,热为辅,称为寒热反佐,吴茱萸反佐黄连。

加减:胃痛甚者,加陈皮、佛手、白芍等,以加大理气止痛(解痉)效果;胃热甚者,选加黄芩、蒲公英、栀子、金银花、半枝莲、白花蛇舌草等,以增强清热抗菌力度;胃酸甚者,可选加高良姜、黄芩。

2.瓦楞汤

处方:煅瓦楞子30g,元胡30g,炙甘草10g。

功效:消痰化瘀,制酸止痛。

主治:各种胃炎、溃疡病之胃酸过多,表现为烧心或泛酸或嘈杂。寒热虚实皆可用之。

3.姜连汤

处方:干姜、黄连。

功效:辛开苦降,泻热消痞。

主治:慢性胃炎、溃疡、肠炎属于中焦,寒热互结者。症见心下痞满,泛酸或嘈杂,或肠鸣腹泻。

方解:黄连泻火解毒,清热燥湿。干姜温脾阳,除里寒。二药寒热并用,辛开苦降,共奏平调寒热、泻热消痞、健胃厚肠之功。此对药是辛开苦降、清热消痞、调整胃肠功能、消炎解痉制酸止痛的较好对药。

4.乌贝散

处方:乌贼骨、浙贝母(也有用川贝母)。

功效:消痰散结,制酸止血。

主治:凡消化不良、胃炎、胃溃疡之胃酸过多,症见烧心或泛酸,或嘈杂,不论寒热均可用之。

5.乌楞汤

处方:乌贼骨、煅瓦楞子。

功效:散结消痰,制酸止血。

主治:胃病胃酸过多者,不论寒热皆可用。

方解:二药均含大量的碳酸钙,为碱性药物。故能中和胃酸,有较强的制酸作用。

糖尿病吃什么 这些食疗方能帮助治疗此症


糖尿病的症状,我们多多少少都会了解一些。治疗糖尿病是一个复杂的过程,需要大家有耐心,保持乐观的心态。下面给大家介绍一些饮食疗法,希望能够帮助到大家,家里有患者的朋友,后者自己本身就是患者的朋友一起来看看吧!

糖尿病是一种机体内胰岛素分泌相对或绝对不足,所引起的糖、脂肪及蛋白质代谢功能紊乱的内分泌代谢疾病。糖尿病早期无明显症状,发展至症状期主要表现有三多一少即多饮、多尿、多食和体重减轻。因此很多人在早期都没有发现。当发现患有糖尿病时已是中期,或者是晚期了。糖尿病除了药物治疗外,我们还可以通过食疗方法来治疗的。

糖尿病的症状表现

在了解糖尿病的食疗方法前,我们先来看看,糖尿病的症状表现有哪些吧。糖尿病主要特点是高血糖及糖尿。严重可出现神经衰弱、继发性急性感染、高血压、肺结核、肾及视网膜等微血管的病变,最后出现酮症酸昏迷、中毒、甚至死亡。由于排尿功能增加,肾囊就可能膨胀从而出现腰痛。

有的病人因病情没有控制好,由于眼晶状体渗透压改变而出现视物模糊;有些病人还有可能由尿糖刺激引起外阴瘙痒;还有些人因微循环改变而致全身皮肤瘙痒;很有可出现多汗、乏力、心慌、手抖、饥饿等低血糖反应。

糖尿病的食疗方法

一、菜食少油少盐

糖尿病人应吃少油少盐的清淡食物,菜食烹调多采用蒸、煮、涮、凉拌、炖、卤等方式。烹调时最好是用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴的时候糖尿病人的饮食尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。这样有利于控制病情。

二、进餐定时定量

患有糖尿病人,在饮食上面一定要注意饮食规律,一日至少进食三餐,而且要做到定时、定量,两餐之间最好是0要间隔4-5小时。容易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2到3次,可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,这样做可以有效地预防低血糖。

三、注意食物搭配

"多吃肉、少吃饭"这并不科学。有的人认为肉类中含大量的蛋白质,饭才是糖。因此,多吃一些肉是不会影响血糖升高的。其实不然,当肉类食物进入体内以后也会转变成糖的。糖尿病人的饮食每日摄入胆固醇的量应小于200毫克,要控制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,应该少吃油煎、炸食物及猪、鸡、腰花、鸭、肝、肾等动物内脏类的食物。

糖尿病的食疗偏方

核桃仁

核桃仁2个打碎,草鸡蛋2个,黑木耳2大片。把鸡蛋洗净一起煎煮,待鸡蛋熟透时,把蛋壳敲碎,继续煮5~10分钟,早晨空腹一次食用完,喝汤,吃核桃仁、鸡蛋。一个月为一周期。

山药

山药50~100克,新鲜猪胰脏一个。将猪胰脏洗净,切成薄片,山药洗净切片,再加入适量的水一起煎煮20~30分钟食用,最后喝汤吃肉,每日2次。

红萝卜汁

将红皮萝卜洗净,放入榨汁机中取汁,每天早晚服用2次,每次100~150毫升,以15~30天为一周期。此法对降低血糖、尿糖均有很好的疗效。

洋葱

紫皮洋葱一头,红葡萄酒500毫升。将洋葱去外皮洗净晾干,切块,然后浸泡于葡萄酒中,大约一周后即可食用。每天食用葡萄酒50~100毫升,空腹食用一小块洋葱。此方法对调理和缓解糖尿病症状有一定的作用,连续服用效果较佳。

糖尿病人的饮食注意事项

1、在日常生活要注意糖尿病饮食,严格限制碳水化合物的摄入量,多吃疏菜,含蛋白质及脂肪丰富的食物。糖尿病患者的抵抗力差,出现创口皮肤不容易愈合,所以在日常生活要特别注意。

2、有人认为糖尿病患者皮肤不容易愈合,因此不宜采用拔罐调理,其实质上拔罐能够帮助肌肤愈合的,所以糖尿病人也可以配合拔罐来调理的。但是一定要到专业的拔罐所进行。

3、无糖糕点也要控制摄入量。虽然无糖糕点不含蔗糖,但是糕点是淀粉做的,同样会产生热量,因此不能随便多吃。糖尿病的饮食必须忌食糖,如白糖、红糖、水果糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、蜂蜜。糖类制品如蜜饯、水果罐头、含糖糕点、各种含糖饮料、果酱、果脯等。这也是糖尿病的饮食注意事项哦。

结语:有关糖尿病的食疗方,这里就介绍这么多,相信大家看完之后对这些方法已经了解不少了。糖尿病是比较严重的病情,治疗起来也比较复杂,除了药物治疗之外,在饮食上面一定要多注意。还有保持乐观的心态面对病情很重要!

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