俞穴
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。科学的中医养生是怎么进行的呢经过搜索和整理，小编为大家呈现“俞穴”，但愿对您的养生带来帮助。
穴位早在我国古代就有研究，医学诊断需要通过穴位来观察，治疗。人体穴位究竟是怎么由来的?如何命名这些穴位?下面一起和小编了解俞穴的相关知识吧!
郄穴
郄(同郄Xi)，含有孔窍或缝隙的意义。郄穴是指体内气血聚会于某些空隙处的重要穴位。其中除十二正经外，奇经中的阴跷、阳跷脉和阴维、阳维脉都有郄穴，一般多用于内脏急性痛症，其名称是：肝--中都小肠--养老心--阴郄大肠--温溜脾--地机膀恍--金门肺--孔最三焦--会宗肾--水泉阳跷--跗阳心包--郄门阴跷--交信胆--外丘阳维--阳交胃--梁丘阴维--筑宾
髎(窌)
指在骨节之间部位的统称。有些穴位名称，也是根据这种解剖特点予以命名的。
阿是穴(天应穴，不定穴)
即以痛为俞，取穴的部位不是按照经络、经穴的位置，而是根据局部症状(疼痛及其它异常)的发生或被发现的部位进行针灸等治疗，如那里有病痛就在那里取穴，也就是患病局部的体表刺激点。(见《千金要》方卷二十九)。
八风穴
位于足背部，五个足趾间歧骨部中央，趾蹼边缘上，每侧四穴，左右共八穴，主治足部疼痛、麻木、红肿等症。
八会穴(会穴)
是古人概括了八个和全身某些生理机能有关的重要穴位，根据其不同的作用而命名的，其中包括：气会--擅中穴血会--隔俞穴骨会--大抒穴筋会--阳陵泉穴髓会--绝骨穴(即悬钟穴)脉会--太渊穴脏会--章门穴腑会--太仓穴(即中脘穴)
八邪穴
位于手背部、五个手指间的歧骨部中央，由拇指到小指依次叫做大都穴、上都穴、中都穴和下都穴。每侧四穴，左右共八穴。主治手指疼痛，脉木及头项强痛等症。
背俞
指位于背部脊柱两侧体表和五脏六腑生理、病理反应有密切关系的一些反应点(穴位)。它们都是脏腑经气输注的地方。即：心俞、心包俞、肺俞、肝俞、脾俞。肾俞、胆俞、胃俞、膀胱俞、三焦俞、大肠俞、小肠俞。
合穴
五俞穴的一种，均位于肘关节或膝关节的部位。《体枢九针十二原篇》：「所入为合。」也就是指在经脉流注方面好像各处的江河会合流入大海一样。全身十二经各有一个合穴，其名称是：肺--尺泽大肠--曲池心包--曲泽三焦--天井心--少海小肠--小海脾--阴陵泉胃--足三里肝--曲泉胆--阳陵泉肾--阴谷膀胱--委中手脚三阳经合穴：指下合穴(《灵枢邪气脏腑病形篇》：「合治内府。」)。足三阳经合穴与五俞穴同(即太阳，委中;少阳，阳陵泉;阳明，足三里)，手三阳经穴与五俞穴不同，其名称是：手太阳--下巨虚手少阳--委阳手阳明--上巨虚
华陀夹脊穴
位于背部正中线，两侧离脊椎棘突五分处，有两种取法：自第一颈椎至第四骶椎，各旁开五分左右各二十八穴，共五十六穴;自第一胸椎之下至第五腰椎之下为止，各旁开五分，左右各十七穴。共三十四穴，夹脊穴的临床适应范围较广，主要是调整内脏机能的紊乱，和治疗脊背部的局部症状。
肓之原
肓指心下隔上部位，肓之原是脏腑的原穴之一：指气海穴部位，如《灵枢.九针十二原篇》：「肓之原出于脖胦(勃央)」，脖胦即肚脐，这里指气海穴，在脐下一寸五分处。指关元穴。
会穴
即两条或两条以上经脉相互交会的部位。由于经脉的循行方向并不完全是直线的，而是曲折交错的，所以往往出现经脉交叉或相互邻接的情况，这种交叉和邻接的部位，这就是会穴。全身的会穴根据书籍记载统计约有一百多个。这些会穴因同时有多数经脉分布，所以可兼治数经的疾病。即八会穴的略称，参见该条。
经外奇穴
明代以后的医家按照传统的观念把不见于我国早期医书(《内经》、《甲乙经》及《铜人腧穴针灸图经》等书)中的穴位统称为经外奇穴，实际上这些穴位都是我国历代针灸家不所发现的一些新穴位，近年来，在推广针灸疗法的基础上，又陆红发现了很多临床有效的新穴位，称之为新穴。
经穴
指分布在经脉体表循行路线上穴位的总称，其中包括十二正经的经穴和奇经中任、督二脉的经穴(即十四经经穴)。至于奇经中的其它六脉均没有专穴。五俞穴的一种，均位于腕关节或踝关节附近。《灵枢，九针十二原篇》：「所行为经。」也就是指在经脉流注方面好像较大的河水迅速流行一样。全身十二经各有一个经穴。其名称是：肺--经渠大肠--阳溪心包--间使三焦--支沟心--灵道小肠--阳谷脾--商丘胃--解溪肝--中封胆--阳辅肾--复溜膀胱--昆仑
井穴
五俞穴的一种，均位于手指或足趾的末端处.《灵枢.九针十二原篇》：「所出为井。」也就是指在经脉流注方面好像水流开始的泉源一样。全身十二经各有一个井穴，故又称十二井穴，其名称是：肺--少商大肠--商阳心包--中冲三焦--关冲心--少冲小肠--少泽脾--隐白胃--厉兑肝--大敦胆--(足)窍阴肾--涌泉膀胱--至阴指手指揣的少商、商阳、中冲、关冲、少仲、少泽等六穴(左、右共十二穴)说的，为治疗中风、突然昏倒的急救要穴。
络穴(别络、别)
全身十五脉络各有一个穴位与经脉相联络。其中包括十四经脉发出的十四条络脉的穴位，和由脾脏分出的一条络脉的穴位，共十五个络穴。即：手太阴络(手太阴之别)--列缺穴;手少阴络(手少阴之别)--通里穴;手厥阴络(手心主之别)--内关穴;手太阳络(手太阳之别)--支正穴;手阳明络(手阳明之别)--偏历穴;手少阳络(手少阳之别)--外关穴;足太阴络(足太阴之别)--公孙穴;足少阴络(足少阴之别)--大钟穴;足厥阴络(足厥阴之别)--蠡沟穴;足太阳络(足太阳之别)--飞扬穴;足阳明络(足阳明之别)--丰隆穴;足少阳络(足少阳之别)--光明穴;任脉络(任脉之别)--尾翳穴(即鸠尾穴);督脉络(督脉之别)--长强穴;脾之大络--大包穴。
募穴
指位于胸腹部体表和脏腑生理、病理反应有密切关系的一些反应点(穴位)。它们都是脏腑经气聚集的地方。即：肺募--中府穴心募--巨厥穴肝募--期门穴脾募--章门穴胆募--京门穴心包募--膻中穴(一作天池)胆募--日月穴胃募--中脘穴小肠募--关元穴三焦募--石门穴大肠募--天枢穴膀胱募--中极穴
荣穴
五俞穴的一种，均位于手、足部的远端。《灵枢.九针十二原篇》：「所溜(一作流)为荣。」也就是指在经脉流注方面好像刚流出泉源时的细小水流一样。全身十二经各有一个荣穴，其名称是：肺--鱼际肝--行间心包--劳宫肾--然谷心--少府大肠--二间脾--大都三焦--液门小肠--前谷胆--侠溪胃--内庭膀胱--通谷
十宣穴
位于十个手指尖端的正中，左右手共十个穴。常用于中风、中暑出现昏迷时的急救。
同身寸
针灸取穴的一种长度标准，均用患者本人体表的某些标志作为测量的单位，主要有四种方法。中指阿身寸：即让患者屈指，取其中指中节两侧横纹头的距离为一寸，进行测量。这是临床应用最多的一种方法;拇指同身寸：即以患者拇指末节的横纹宽度为一寸;目横寸：即患者的目内眦角至外眦角为一寸;夫：就是在第二至五指合并时(即四横指)其横经的最大宽度为一夫(夫是古名，相当于近代取穴时所用的指横径单位)。
五俞穴(五腧穴)
也称五输穴，这是一些位于四肢远端(上肢在肘部以下，下肢在膝部以下)常用穴位的总称，其中属于五脏(五条阴经)的穴位各有五个俞穴，即井、荣、俞、经、合共二十五穴。左、右侧共五十穴。叫脏俞五十穴。用于六腑(六条阳经)的穴位各有六个俞穴，即在井、荣、俞、经，合穴之外，又加一个原穴，共三十六穴。左、右侧共七十二穴，叫腑俞七十二穴。这些穴位在临床上大多是此较常用和有效的穴位(《灵枢.本输篇》及《素问.气血论》)。
溪谷
谷和溪均指肢体肌肉之间相互接触的缝隙或凹陷部位。其中大的缝隙处叮做谷或大谷，相当十二经络循行的部位，小的凹陷处叫做溪或小溪相当全身三百六十五个经穴的部位。如《素问.气穴论》：「肉之大会为谷，肉之小会为溪。」又：「溪谷三百六十五穴会。」《素问.五藏生成篇》：「人有大谷十二分，小溪三百五十四名，少十二俞。」
穴(穴位，穴道，气穴)
是经络气血在身体表面聚集、输注或通过的重点部位。它可以通过经络联系对身体内部脏腑的生理或病理变化产生一定的反应，也可以接受周围环境的各种剌激(如针、灸、按摩、指针、电针等)以达到调整体内机能的目的，从而获得治疗的效果。
俞穴
也叫腧穴或输穴。即广泛地指穴的总称，也即穴的别名。五俞穴的一种，均位于手或足部。《灵枢.九针十二原篇》：「所注为俞」。也就是在经脉流注方面好像水流逐渐淮集输注到更大的水渠一样。全身十二经各有一个俞穴，又称十二俞穴，其名称是：肺--太渊大肠--三间心包--大陵三焦--中渚(音煮)心--神门小肠--后溪脾--太白胃--陷谷肝--太冲胆--(足)临泣肾--太溪膀胱--束骨
原穴
五俞穴的一种。其中在手、足三阳经方面每经均有一个原穴(共六个)。其位置在腕或踝关节附近。《针灸聚英》：「所过为原。」也就是指在经脉流注方面好像水渠中的水流，源源不所地流过一样。而手、足三阴经则均是以本经的俞穴代替原穴(共六个，也称原穴)，连同阳经的原穴，合称十二原穴。其名称是：肺--太渊心包--大陵心--神门脾--太白肝--太冲肾--太溪(按：以上六穴本是六阴经的俞穴，均用以代替原穴)。大肠--合谷三焦--阳池小肠--腕骨胃--冲阳胆--丘墟膀胱--京骨
结语：通过上文的了解，我们知道人体穴位有几十种，遍布在人体经络，人体正常的活动也依托穴位。还不了解的朋友们赶快来学习自己身体的穴位特点吧!
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导读：肝俞穴在哪里，肝俞穴的准确位置图。按摩肝俞穴可以治疗胃肠病，那么肝俞穴在哪里？肝俞穴的准确位置图，下面一起来看看吧。
肝俞穴在哪里
肝俞穴在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
穴名解析
经穴名。出《灵枢。背俞》。属足太阳膀胱经。肝之背俞穴。肝，肝脏也。俞，输也。肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。
肝俞穴的准确位置图
取穴方法
患者采用正坐或俯卧的取穴姿势，肝俞穴位于背部脊椎旁，第九胸椎凸骨下，左右旁开1.5寸（或第九胸椎棘突下，左右二指宽）处。
穴位解剖
穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌、背阔肌、骶棘肌。皮肤由第八、九、十胸神经后支外侧支重叠分布。穴位深部对第九肋间隙呐的结构。在胸、腹腔内则对应胸膜腔、肺、膈、肝、脾与胃。肝、脾为实质性器官，血液供应丰富。因此，如盲目针刺时，不能提插，不能捻转，应立即起针，应严密观察有无内出血现象。
功用
疏肝理气、降火退热、益肝明目、行气止痛等。
主治
1、消化系统疾病：急慢性肝炎，胆囊炎，慢性胃炎，胃扩张，胃痉挛，黄疸。
2、五官科系统疾病：眼睑下垂，结膜炎，青光眼，夜盲症，视网膜炎。
3、精神神经系统疾病：偏头痛，神经衰弱，肋间神经痛，精神病。
4、外科系统疾病：淋巴结结核，胃出血，肠出血，胆石症。
5、其它：月经不调等。
穴位配伍
1、配百会穴、太冲穴主治眩晕、头昏头痛，有清热明目的作用。
2、配支沟穴、阳陵泉穴主治胁痛。
3、配太冲穴治目眩。
4、配肾俞穴、太溪穴主治健忘、失眠，有滋阴养血补肾的作用。
5、配大椎穴、曲池穴，主治癫痫，精神分裂症，有清热泻火、安神定志的作用。
操作方法
1、刺法：向内斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至肋间。不可深刺，以防造成气胸。
2、灸法：艾炷灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
临床运用
现代常用于治疗急慢性肝炎、胆囊炎、结膜炎、夜盲症、近视等。配太冲主治胁肋疼痛；配肾俞、太溪主治健忘、失眠；配光明主治目昏。
穴位养生
按摩肝俞穴可以缓解治疗胃肠病、胸痛腹痛、脊背痛等；治疗皮肤粗糙、黄疸、老人斑等；治疗肝病、失眠、吐血、目眩等症状。
取穴时以局部按压有酸胀微痛感为准，用力不可过大，手法要轻柔缓和。每次持续10秒左右再放开，然后再按，时间以5分钟为宜，每天1～2次，比如起床时或者睡觉时。当然，如果你觉得麻烦，还有一个偷懒的方法，那就是用背部撞墙，离墙根10～15厘米处站立，撞个5-10分钟也可，只不过效果肯定没按摩好。
文献摘要
1、《针灸甲乙经》：肝胀者，肝俞主之，亦取太冲。
2、《千金方》：肝俞、脾俞、志室，主两胁急痛。
3、《铜人》：治目生白翳。
4、《针灸大成》：黄疸，鼻。
以上就是肝俞穴的一些知识，想要了解更多的经络穴位，请继续关注中医养生频道。
腰俞穴 位于骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。腰俞。腰，腰部也。俞，输也。腰俞名意指督脉的气血由此输向腰之各部。按摩腰俞穴可缓解治疗腰脊痛、便血、腹泻、痔疮、月经不调、癫痫、下肢痿痹等。
取穴位置
腰俞穴属于督脉穴位图，腰俞穴位于人体骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。取穴时一般采用俯卧姿势，腰俞穴位于腰部，臀沟分开处即是。
穴位配伍
1、腰俞穴配太冲穴缓解治疗脊强反折、抽搐；
2、腰俞穴配膀胱俞穴（灸）、长强穴、气冲穴、上髎穴、下髎穴、居髎穴缓解治疗腰脊冷痛。
3、配长强、膀胱俞、气冲、上髎、下髎、居髎，有通经活络，散寒止痛的作用，主治腰痛、髋胯痛。
4、配环跳，有温经通络的作用，主治冷风冷痹，髋部寒痛。
5、配照海，有益肾调经，行气活血的作用，主治经闭，经少，小腹胀坠。
6、配悬钟，有强筋壮骨的作用，主治足痹不仁，足痿软不用。
功能主治
腰俞穴的主治疾病为：指压腰俞穴可以治疗痔瘘、痔核、裂痔等疾病。此外腰俞穴也是治疗腰部、腿部以及内脏疾病的重要穴位。
穴位疗法
按摩腰俞穴
用拇指指腹按揉腰俞穴并做环状运动，每次3分钟。缓解治疗腰脊痛、便血、腹泻、痔疮、月经不调、癫痫、下肢痿痹等。
艾灸腰俞穴
腰俞穴艾条灸5-15分钟，腰俞穴艾炷灸3-7壮。
针刺腰俞穴
腰俞穴向上穴斜刺0.5-1寸。
生活中有些小的疾病往往我们会忽略，但有可能天长日久会造成严重的后果，穴位按摩就可以有效的预防慢性疾病，下面来看一下按摩大肠俞穴可以避免哪些疾病，大肠俞穴的作用又有哪些。
按摩大肠俞穴位的作用
解剖：穴下为皮肤、皮下组织、背阔肌、骶棘肌、腰方肌、腰大肌。皮肤由第3、4、5腰神经后支分布。在骶棘肌和腰方肌之间，有腰动、静脉经过。腰大肌位于脊柱腰部两侧，呈纺锤形。起于第十二胸椎、上四个腰椎体和椎间盘的侧面以及全部腰椎横突，止于股骨小转子。腰丛的神经根位于肌质内，其分友穿行于它的内、外侧和肌腹。腰大肌的前面还有输尿管由肾门行经到盆腔。
定位：在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间；有第四腰动、静脉后支；布有第三腰神经皮支，深层为腰丛。
穴位配伍：配气海穴、足三里穴、支沟穴治便秘。
灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
刺法：1、直刺0.8～1寸，局部酸胀，有麻电感向臀部及下肢放散。
2、向下平刺2～2.5寸，透小肠俞，局部酸胀，针感可向骶髂关节放散。
气血特征：气血物质为水湿之气。
运行规律：外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下行。
功能作用：1、运动系统疾病：腰痛，骶髂关节炎，骶棘肌痉挛；
2、消化系统疾病：外散大肠腑之热。理气降逆，调和肠胃。腹胀，泄泻，肠炎，痢疾，便秘，小儿消化不良；
3、外科系统疾病：阑尾炎，肠出血；
4、精神神经系统疾病：坐骨神经痛；
5、泌尿生殖系统疾病：遗尿，肾炎，淋病。
治法：寒则先泻后补或补之灸之，热则泻之。
附注：大肠背俞穴。
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按摩归来穴位的作用
人的身体随着年龄的增长，肯定会出现很多不适，我们在初期发现的时候就需要引起重视，所以平时可以多了解大肠俞穴等穴位相关的东西，因为穴位养生可以在病症还不明显的时候予以缓解乃至消除。
大家都知道穴位按摩可以很好地消除身体疲劳，提气养神，那么到底怎么按摩呢？今天就以肓俞穴这个穴位为例子来讲解一下。
按摩肓俞穴位的作用
名称释义：（1）肓俞。肓，心下隔膜也，此指穴内物质为膏脂之类。俞，输也。该穴名意指胞宫中的膏脂之物由此外输体表。本穴物质为来自胞宫中的膏脂之物，膏脂之物由本穴的地部孔隙外输体表，故而得名。
（2）盲俞。盲，昏暗之意，指本穴内外输的气血物质为膏脂，浑浊不清，有别于肾经经水应有的清也。俞，输也。盲俞穴名意指本穴气血为胞宫外传的膏脂之物。理同肓俞穴名解。子户名意与盲俞穴同。
（3）冲脉足少阴之会。本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血，故为冲脉足少阴之会。
功能作用：积脂散热。
治法：寒则补之灸之，热则深刺而泻。
定位：脐中旁开0.5寸。
解剖：在腹直肌内缘；布有腹壁上下动、静脉；有第9、10、11肋间神经分布。
主治：腹痛、腹泻、便秘等肠胃病证。
操作：直刺1—1.5寸。
临床运用：现代常用于治疗肠炎、便秘等。
配伍：配天枢、足三里主治便秘、泄泻。
功效：理气止痛，润肠通便。
附注：冲脉、足少阳之会。
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了这么多，怎么样，大家对肓俞穴这个穴位的相关知识都有了一定的了解吧。希望这些可以对你们的生活有所帮助。
导读：膀胱俞穴在哪里？膀胱俞穴的准确位置图。按摩膀胱俞穴可增强膀胱功能，那么膀胱俞穴在哪里？膀胱俞穴的准确位置图，下面一起来看看。
膀胱俞穴在哪里
膀胱俞穴位于骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶后孔。
穴名解析
膀胱，膀胱腑也。俞，输也。该穴名意指膀胱腑中的寒湿水气由此外输膀胱经。
膀胱俞穴的准确位置图
取穴方法
此穴位于身体骶部，第二仙椎左右二指宽处，与第二骶后孔齐平。取穴时常采取俯卧的姿势。
穴位解剖
在骶棘肌起部和臀大肌起部之间；有骶外侧动、静脉后支；布有臀中皮神经分支。
功用
清热利湿，通淋止痛。膀胱俞可增强膀胱功能。
主治
主要用于泌尿方面的疾病，可疏通膀胱、提高膀胱功能。膀胱俞对于小便困难、尿频、尿失禁、腹泻、便秘、腰酸背痛、手脚冰冷等症状也有不错的疗效。其还可排除多余水分，消除腿部水肿。
穴位配伍
1、配中极、阴陵泉，用于小便不利。
2、配天枢、石关，用于腹胀，便秘。
操作方法
1、刺法：直刺0.8～1.2寸。不宜深刺；针刺时，局部有酸胀感。
2、灸法：艾炷灸5～7壮，艾条灸5～10分钟。
3、按摩法：双手叉腰，以拇指指腹加以按压。
临床运用
现代常用于治疗腹泻、遗尿、小便不利、便秘、肠炎、坐骨神经痛、腰脊强痛等。
穴位养生
膀胱俞穴作为膀胱的背俞穴，就像是膀胱的排污口一样。膀胱气化功能出现异常，导致小便不利，在膀胱俞穴上就会有所反映。反过来，通过刺激膀胱俞穴，就可以调节膀胱的功能，从而改善小便不利的情况。
以上就是膀胱俞穴的一些知识，想要了解更多的经络穴位，请继续关注中医养生频道。
脾俞穴位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【按摩脾俞穴位的作用与好处】
1.缓解治疗消化性溃疡、脘腹胀痛粑颇岔鲷、 胃下垂、胃炎、胃出血、消化不良斤舻浑趸、泄泻、痢疾、肝炎等。
2.缓解治疗胸胁支满、呕吐噎膈、便血、带下、糖尿病、贫血、月经不调、肾炎等。 脾俞穴人体穴位配伍：脾俞穴配足三里穴治腹脱 、便秘。 脾俞穴穴义：脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。 脾俞穴名解：脾，脾脏也。俞，输也。脾俞名意指脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。 脾俞穴的功效：利湿升清、健脾和胃、益气壮阳。
【温馨提示】
针刺脾俞穴的方法：脾俞穴向内斜刺0.5~0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至腰间。 不可深刺，以防造成气胸。艾灸脾俞穴的方法：脾俞穴艾炷灸5~7壮，脾俞穴艾条温灸10~15分钟。
【治疗慢性疲劳综合症】
主要穴位：脾俞穴、肝俞穴、肾俞穴、膻淘篱跬翎中穴、足三里穴、关元穴、百会穴 配伍穴位：配太白穴、三阴交穴治疗脾气不足者；配神门穴、照海穴，治疗失眠；配四神聪穴、水沟嫁缓赆频穴，治疗健忘者；配太冲穴，治疗肝气郁结。
【治疗虚证哮喘】
主要穴位：肺俞穴、膏肓穴、肾俞穴、太渊穴、太溪穴、足三里穴、定喘穴 配伍穴位：配气海穴、脾俞穴，治疗肺气不足；配关元穴，治疗肺肾两虚；配天突穴，治疗喘甚。
【慢性泄泻】
主要穴位：天枢穴、大肠俞穴、足三里穴、三阴交穴 配伍穴位：配脾俞穴、太白穴，治疗脾胃虚弱；配期门穴、太冲穴，治疗肝气郁滞；配肾俞穴、命门穴、关元穴，治疗肾阳虚衰；配公孙穴，治疗腹胀；
当今我们的身体总是会出现一些疾病，这样就离不开我们经常对身体进行保养和调理，其中艾灸能对我们的身体进行很好的调理，其中肺俞穴是我们身体中非常重要的穴位，尤其是在身体出现呼吸系统疾病的时候对肺俞穴进行艾灸能起到很好的调理的作用，下面一起了解下艾灸肺俞穴的好处。
艾灸肺俞穴的好处
取穴方法：
定位时一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。
主治疾病：
肺俞穴的主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。：利用穴道指压疗法止痰、去除雀斑、荞麦皮指压法等内容。
步入老年常灸关元、肾俞、命门
当人步入老年以后，阳气渐衰，肾气不足，命门火衰，常会出现耳聋、眼花、小便频数、无力，夜尿增多，下肢寒冷等衰老的症状。
老年人常灸关元、肾俞、命门，可培补元气，延缓衰老。
关元穴位于人体前正中线上，脐下3寸处，属任脉，是小肠之募穴，为小肠之气汇聚之处。关元穴俗称丹田，历来被道家养生、炼丹所重视。
《难经》中说：“脐下肾间动气，乃五脏六腑之本，十二经脉之根。”常灸之可培补五脏六腑之气，养十二经脉之根。肾俞、命门二穴均位于腰部，肾俞在第2腰椎棘突下旁开1.5寸，属足太阳膀胱经，为肾脏之背俞穴，是肾脏之气输注于体表的部位。命门位于人体后正中线上，在第2腰椎棘突下，属督脉，督脉统管人身之阳气，有补肾阳、壮命门火的作用。
掌握好每个人穴位的作用在根据自己的身体情况进行调理能让身体更加的健康，上面就是对艾灸肺俞穴的好处的介绍，通过了解之后我们知道能艾灸肺俞穴能很好的治疗肺炎和支气管炎等疾病，但是一定要找准穴位。
脾俞穴位在哪？脾俞穴位的准确位置图是怎样的？脾俞穴位于我们的背部，下面我们来看看脾俞穴位的准确位置图，以及按摩脾俞穴对身体有什么样的功效
准确位置
脾俞穴位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
按摩脾俞穴位的作用与好处
1.缓解治疗消化性溃疡、脘腹胀痛粑颇岔鲷、 胃下垂、胃炎、胃出血、消化不良斤舻浑趸、泄泻、痢疾、肝炎等。
2.缓解治疗胸胁支满、呕吐噎膈、便血、带下、糖尿病、贫血、月经不调、肾炎等。 脾俞穴人体穴位配伍：脾俞穴配足三里穴治腹脱 、便秘。 脾俞穴穴义：脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。 脾俞穴名解：脾，脾脏也。俞，输也。脾俞名意指脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。 脾俞穴的功效：利湿升清、健脾和胃、益气壮阳。
温馨提示
针刺脾俞穴的方法：脾俞穴向内斜刺0.5~0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至腰间。 不可深刺，以防造成气胸。艾灸脾俞穴的方法：脾俞穴艾炷灸5~7壮，脾俞穴艾条温灸10~15分钟。
提到腰俞穴，可能我们大家都是比较熟悉的，因为腰俞穴这个穴位对于我们人体的健康是非常的重要的，但是我们许多的朋友们日常生活中经常会出现腰俞穴疼痛的现象了，其实很多的疾病都容易导致大家腰俞穴疼痛的，下面我们来看看哪些疾病引发腰俞穴疼痛。
第一、寒症引起腰俞穴痛
可能我们很多的朋友们日常生活中都是有可能出现寒症的，但是一旦出现了寒症的情况，那么还有可能会导致我们大家出现腰俞穴疼痛的现象的。如果是寒症引起的疼痛，那么，除了会有穴位疼痛以外，还会有大便比较稀，而且四肢发冷的症状，除此以外，也会有腰部疼痛问题随之出现，这是女人肾阴虚火衰的一个常见表现形式，如果是这样的问题，那么，可以采取中医方式来进行治疗，具体的治疗办法是通过中药或者拔火罐的方式来帮助解决问题。
第二、湿热症引起腰俞穴痛
另外，我们大家还需要知道的就是，湿热症也是有着很大的可能会引发腰俞穴疼痛的现象的，所以一些湿热症患者必须要及时的进行调理的。如果是湿热症导致的穴位疼痛问题，那么，会有腰背疼痛问题，并且大小便不畅，面部会有潮热情况出现，而且，手心和脚心也都会比较热，整个人会处于一个比较容易烦躁和发怒的状态，这样的情况下一般都是肾阳虚火旺导致的，所以，你可以通过合理的中药来帮助自己调理，当然，也可以找当地有经验的中医来拔火罐治疗。
哪些疾病会引发腰俞穴疼痛的现象?上面我们就这个问题做了详细的介绍了，我们可以知道，日常生活中引发腰俞穴的疼痛的疾病也是比较多的，比如一些寒症以及湿热症等等都是有可能导致我们大家出现腰俞穴疼痛的现象的。
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