女性月经养生

2019-10-24 │ 女性月经养生 夏季调理肠胃又养生

为啥月经刚结束又来了

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。积极而有效的不同人群的养生是如何进行的呢?考虑到您的需要,养路上网站小编特地编辑了“为啥月经刚结束又来了”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

女性在经期要注意休息,避免过度劳累,经期不喝冷水,不吃辣椒的食物,多喝温开水,饮食要清淡点好。有的女性月经刚结束却又来了,这是一种不正常的表现,这可能是子宫内膜问题引起的,很多女性朋友不知道为啥月经刚结束又来了,为啥月经刚结束又来了?是怎么回事?接下来我们来看看吧。

一.为啥月经刚结束又来了是怎么回事?

月经快结束又来鲜血多见于子宫内膜修复延长的原因。在中医上见于经后期出血范畴,形成的原因和体内激素分泌水平失调有关。子宫内膜剥脱后,由于卵泡发育迟缓或欠佳所分泌的雌激素不足,导致子宫内膜不能再生修复已剥脱的创伤面止血,而使经后期出血。在中医上多由于阴血不足,不能够涵养子宫冲任,导致子宫排经后的创伤和冲任脉的约制功能受到影响而出现出血。偶尔出现一次,可以观察,反复出现需要进一步检查明确原因。

二.经期不能吃的水果

专家表示,月经期间女性可以适当食用水果。一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效,有助于女性经期健康。但有一些水果却会对女性身体造成伤害,进食后可能造成痛经、体弱乏力等症状出现。

1、属性偏冷的水果。属性寒凉的水果会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。梨、香蕉、柿子、西瓜、猕猴桃、柚子等水果尽量不要在月经期间进食。

2、冰镇水果。即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。经期如果吃了冰品,体内温度下降,会刺激子宫收缩性变差,经血较难排出,于是形成血块。此时子宫不得不加大收缩的力度排血,从而引发痛经。

3、酸涩的水果。女性在经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等还是少吃为妙。

4、反季节水果。反季节水果营养价值打了折扣,而且可能使用一些化学农药进行催熟,一定程度上对人体不利。在例假期间,女性身体免疫力下降,更不宜食用这类食物,如春天的西瓜、苹果、橘子,夏天的哈密瓜,秋天的水蜜桃,冬天的甘蔗等。

三.提醒

月经期间不可以吃的食物最关键、主要的就是冰糕、冰激凌这些凉的东西,因为在月经期间吃这些凉东西很容易导致月经量急剧减少和月经不调,或者是来月经时出现肚子下坠、疼痛,甚至出现严重的痛经。在月经期间也不要吃活血的、过于辛辣的实物,假如月经量本来就非常多,再加上吃辛辣、活血的食物,就容易导致血流不止或者是淋漓不断地出血,继而有可能出现失血性贫血。来月经期间尽量不吃螃蟹或者是其他海鲜,因为它们都是寒凉食物。

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月经来了头疼


月经来了头疼是属于正常的生理现象,这种症状主要是因为例假的时候,女性体内的雌性激素分泌增加,会导致脑部的神经紧张以及乳房发育等,所以会刺激到脑部的疼痛。月经来了头疼的症状,女性可以适当的按摩头部,还可以多喝水以及多休息,要避免情绪过激以及放松自己的压力等。

来例假头痛是什么原因

1、女性在例假时出现头痛现象,如果没有疾病,在发病之前是没有征兆的,但有些病人可能会在发病前会有不想吃东西或者是身体感觉到有严重的疲劳等不良的反应,而且头痛的症状也会非常严重。

2、有时,患者会出现头部一侧疼痛,但也有可能是整个头部都会有这样疼痛问题。但是在月经期间,如果出现头痛,有很大可能适合日常的饮食有关。

3、如果女性在平时吃巧克力,小麦或者是喝一些饮料,都可能导致身体的抵抗力下降,这时女性就比较虚弱,那么,在月经期间就很容易出现头痛的现象。

4、如果女性在平时压力过大,也会在月经期间出现头痛现象。有些头痛比较严重的情况,是因为日常生活中运用一些化学成分的香水,或者是辐射也可能会导致患者出现疼痛。所以在平时要选用一些能够缓解头痛症状的食物,也可以适当的运动。这些方法都可以有效地缓解头痛现象。

经期头痛怎么办

1、要及时的补充营养,因为在例假期间,女性身体处于比较弱的状态,而且吸收也会出现问题,在这段时间,就需要加强营养,多摄入一些能够缓解头痛的食物,这样就可以缓解在例假中出现的头痛现象。

2、适量的运动。很多女性在经期中都不爱运动,这样对身体健康不利。在月经期间,可以适量的运动,这样能够缓解头痛,同时运动可以帮助缓解压力和紧张感,这样能够很好的治疗偏头痛,但是月经期间不能进行剧烈运动。

3、在月经期间,也要多进行户外活动,而且要在阳光充足的情况下,进行户外活动,这样可以帮助消除例假头痛的情况,同时阳光可以促进维生素d吸收。

4、要保持规律的作息时间,避免过度了劳累以及精神紧张现象。这些情况可以很好的预防例假出现头痛。如果有些女性的身体素质比较差,而且在出现例假头痛时比较严重,那么就可以在药店中开一些能够缓解头痛的中药进行调理。

刚怀孕来了褐色分泌物


想必大多数的孕妇在刚刚怀孕的时候,都沉浸在发现怀孕的喜悦当中。但是在这个时候孕妇的身体也格外的虚弱,所以刚刚怀孕的时候孕妇也要密切关注身体上所出现的各种变化。其中有部分刚刚怀孕的孕妇发现自己的下体分泌出褐色分泌物,这种褐色分泌物有可能是先兆性流产引发,下面的文章就给孕妇朋友讲解刚刚怀孕有褐色分泌物的原因。

怀孕初期有褐色分泌物怎么回事

1、激经,一些女性朋友测出自己怀孕了,却又出现了褐色分泌物,以为是月经来了,其实这属于激经。对孕妇和胎儿的健康是没有危害的,一般发生在孕三个月内。

2、生化妊娠,生化妊娠被称为亚临床流产或者隐性流产,主要是因为受精卵没有着床导致的。生化妊娠的特点是HCG数值偏高,用早孕试纸验尿也会出现阳性,但是做B超是检查不到孕囊的,与此同时,还会出现褐色分泌物,之后就会来正常的月经。

3、宫颈疾病,怀孕初期出现褐色分泌物还和宫颈疾病有关,比如性生活后出现褐色分泌物,那么基本就和宫颈糜烂有关了。除了宫颈糜烂以外,像宫颈息肉也会出现褐色分泌物的情况。

4、宫外孕,受精卵如果没有在子宫腔着床,却怀孕了,排除生化妊娠后,那么就会被判定为宫外孕。宫外孕的特点是褐色分泌物、腹痛且持续加重。宫外孕是需要及时处理的,否则危害甚大。怀孕之后出现流褐色分泌物情况的时候,一定要引起足够的重视,最好是及时到正规的医院进行诊断,找到病因之后采取有效地措施进行治疗,这样才能避免给女性健康造成更加严重的伤害。

孕期有褐色分泌物的情况

1、先兆流产:主要表现是在怀孕早期出现怀孕出血和腹痛。一般在先兆流产阶段,阴道出血较少,腹痛轻。如果没有胚胎发育异常,经过保胎治疗,出血就会停止,可以继续妊娠。

2、阴道滴虫感染:这种感染出易造成白带增多,还会伴有恶臭,同时还会发生阴部的瘙痒。普遍的以为这种感染是性病的一种,很轻易在性伴侣之间相互感染,治疗时必需同时治疗性伴侣才能杜绝交叉感染而彻底治愈。

3、宫外孕:一般在停经40天左右出现阴道流血,多伴有下腹部的隐痛、胀痛、坠痛等。此时进行尿妊娠检查可为阳性,而超声检查宫腔内见不到妊娠的胚囊,往往在输卵管的部位可以发现异常的肿物。

以上就是小编根据怀孕初期出现褐色分泌物怎么回事做出的具体解答了,这些问题在大多孕妇身上都会出现,所以各位孕妇再出现这种情况的时候不用那么慌张,要根据自身情况做出判断,要相信自己的宝宝很坚强,并不是那么脆弱的。

停经两年了突然又来了是怎么回事


一般女性从到了50岁左右就会出现经期紊乱,早的会在40岁,最迟会在60岁左右。这种经期的紊乱是卵巢功能衰退引起,这是女性身体步入老年期的一个表现。

一般对绝经的定义是,女性连续停经一年后,不再来月经,基本上可以确定女性绝经。当然这里指的是更年期女性。

年轻的女性出现月经不来,称之为闭经。

闭经属于常见的妇科病之一,一般月经停止6个月以上或者是按照月经周期计算,停止了3个周期,便可定义为闭经。

闭经与绝经最大的区别是,闭经患者的卵巢功能可能并没有衰退,而是由于生理或疾病引起的月经不到来。这种闭经现象可以发生在任何年龄段,包括青春期少女。

绝经后无疾病情况下或没有刻意补充雌激素,女性是不会再出现月经。如果绝经后一年、两年,甚至更久,突然出现月经,千万别以为返老返童了。可能是身体出现大问题了。

例子一:张老太,绝经三年后,再次来了2个月的月经,经医生检查确定为子宫内膜癌引起的阴道出血。

例子二:已绝经8年的张女士,阴道出现带血的分泌物,但没有腹痛、腰酸等现象。吃止血药并不起效,逐渐出血量增多。最终经医生诊断为子宫内膜癌。

据医生介绍,子宫内膜癌最容易发生在绝经期女性,也属于女性恶性肿瘤之一。子宫内膜癌最典型的早期表现就是阴道不规则出血、分泌物增多。如果不注意,不关注,极容易延误治疗。

此外,除子宫内膜癌之外,妇科三大肿瘤中另外两个,宫颈癌、卵巢癌同样会引起月经不调、绝经后出血。

所以,劝告天底下所有女性朋友,绝经后出血别当自己返老返童了,赶紧看医生才能保命。

不过,据医生介绍绝经后出血还有以下三种可能:

第一,卵巢功能还有完全丧失

更年期女性月经出现紊乱,变受到卵巢功能的影响,当卵巢功能没有完全丧失时,分泌出激素仍然可能刺激子宫内膜增厚、脱落,形成月经。

第二,出现了生殖器炎症

正因为更年期女性卵巢功能的减退,体内雌激素的锐减,导致生殖器出现萎缩,对疾病抵抗力差,才出现了不同程度炎症,继而引起不规则出血、血样分泌物。

第三,滥用了激素

有些女怕衰老,滥用雌激素延缓衰老。这种方法并不值得提倡,激素的服用最好在医生指导下进行。

此外,据医生介绍老年女性会因为子宫动脉硬化,导致局部子宫内膜缺氧、缺血,出生坏死。继而引起出血,出血量可多可少,但比较突然。

但不管哪一种情况引起的绝经后出血,都需要就医检查,并且要引起高度警惕。

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月经提前、推迟,对于女性来说都不是一件好事。即使月经每个月准时报到,仍然会有痛经、异味等一系列问题。其中闭经令很多女性困扰。

因为导致闭经的原因很多,但调理却不可能立刻见效。更有女性将闭经和绝经混淆。

闭经的定义

闭经可分为两类,第一类是原发性闭经,指的是女孩子年龄在14岁以上,还没有出现第二性征,或者16岁以上,月经还没来。

第二类是继发性闭经,指的是女性已经有月经周期,但中间突然出现连续6个月不来月经,或者是月经停止了三次月经周期。

绝经的定义

绝经的意思是,女性因为卵巢功能减退,导致了月经停止,不再到来。一般女性度过更年期之后,月经持续一年不再来,便可定义为绝经。

此外,还有一种为人工绝经,主要指的是通过人工手术切除或破坏卵巢功能,让月经不再来。

闭经、绝经两者的区别

首先,两者的本质不同。闭经属于一种疾病,一般多发于孕龄女性。而绝经大多数情况下属于一种身体自然规律。

其次,两者的原因不同。闭经原因比较多,主要由生理或病理原因导致,但并不意味着卵巢功能的减退,如果出现闭经是需要治疗的。而绝经是由于卵巢功能减退引起。

所以,这两者有着很大的区别。

是什么原因导致闭经的?

月经的到来需要下丘脑—垂体—卵巢,三者共同的作用,当这三者中任何一个或两个发生问题,都可能引起闭经。

一般闭经的原因有以下几类:

1.受到精神打击、环境改变导致,如压力大、更换生活环境等,导致体内激素释放失去平衡。

2.剧烈运动导致,如运动员便可能发生此类情况。

3.体重减轻导致,现有的资料反应,体重下降10%-15%,或体脂下降30%,都可能引起闭经。

4.过度节食导致。据现有的研究数据显示,一年内体重下降10%,就有可能发生闭经。

5.营养不良导致,除了饮食上营养不足之外,一些消耗性的疾病也会引起营养不良,如胃肠道疾病。

6.药物引起,如抗精神类药物、抑郁药、避孕药等。

7.疾病引起,引起闭经的疾病太多,如卵巢早衰、多囊卵巢综合症、宫腔粘连、甲状腺疾病等等。

所以,女性一旦发生闭经,千万别忽视,也别自己臆测,正规治疗才是对自己负责的选择。

闭经后还能恢复吗?

闭经,不是绝经,只要卵巢功能还在,通过合理的治疗是可以恢复的。但是事无绝对,一些疾病引起的闭经很容易反复。

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宫寒的症状威胁着女性的健康,很多女性都知道宫寒的坏处,但是有些女性为了美在冬天也会穿的比较少,导致宫寒的出现,那么大家知道宫寒吃什么吗,宫寒怎么调理比较好呢,下面就让我们一起来了解一下吧。

宫寒吃什么

1、当归

常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法。当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。

制作方法

把当归切成很薄的片状,可以在饮茶的时候加入几片,也可以用当归煮水喝,有些人把当归加入鸡汤中做成食疗也是不错的选择。

2、阿胶

我们都知道阿胶是很好的女性保养品,阿胶可以促进钙质的吸收,还能促进红细胞的形成,预防贫血症状的发生。

制作方法

选优质的阿胶1克,砸碎后,放入大碗里加入两小勺黄酒,放入蒸锅蒸至阿胶全部融化,加入少量红糖,待糖融化后滴入数滴黄酒出锅。还可以用小枣、核桃、芝麻等放在碗中,用微波炉高火加热2分钟,上下翻动后再加热1分钟即可食用。

3、桂圆肉

桂圆中铁的含量比较高,在水果中也算的上是含铁比较高的水果。在女性出现贫血症状的时候长用桂圆煲汤来缓解。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。

4、桑葚干

桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。

5、枸杞

虽然枸杞有很好的滋补和食疗作用,但并非所有的人都适合服用。因为它是温暖身体的效果是很强的,是发烧,身体有炎症,腹泻,最好的人不吃。

6、红豆

中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。能清心火、补心血,同时又富含铁质并行气补血,非常适合暖身驱寒气。

7、黑枣

黑枣性温味甘,富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E,还含有磷、钙、铁等微量元素,包括各种营养元素,有补肾与养胃的功效。对延缓衰老、增强机体活力、美容美颜有很好的帮助。

所以黑枣被称为“营养仓库”,经常食用可以帮助女性补血养血、维持上皮细胞组织的功效。可以暖肠胃、明目活血、利水解毒,是润泽肌肤、乌须黑发的佳品。

月经提前结束是什么原因


月经提前结束这也是女性朋友们遇到一个比较常见的月经问题,在发生后就是会导致自己月经失调,或者是闭经等情况,那么就需要注意饮食上面的调理,不要再去暴饮暴食,或者是节食,这都是会对自己的身体有不太好的影响,而且也不要吃太过于寒冷的食物,这也是会有不好的影响。

情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

起居无度据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

节食引起月经不调

过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

嗜烟酒引起月经不调

嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。

妇科病引起月经不调

1、局部——即于它本身的因素引起。常见的有子宫肌瘤特别是子宫粘膜下肌瘤,即使是体积较小的肌瘤,也会引起月经 月经失调过多;其次是子宫腺肌症和盆腔子宫内股异位症。由于子宫内膜向子宫肌壁生长、子宫增大等因素,月经量往往较多。

2、全身性因素主要是机体处于高雌激素状态时,引起单纯性的月经过多。

3、其他原因有:

①血液病,像血小板减少、凝血功能不良等出血性疾病;

②肝病、高血压、糖尿病等导致血管脆性增大、凝血不良;

③分娩后或流产后的第一次月经量可能偏多;

月经来了吃什么好排毒


月经是女性朋友们才会经历的事情,却也是很多女性都很想避开的一件事情,因为通常伴随着大姨妈的,还是小腹部的疼痛,以及月经来时的不适感,因此,月经期间我们是有些注意事项需要我们注意的,今天就来说一说,月经来了的话,吃什么好排毒这一问题。

月经是每个女性,都会经历的一个事情,月经期间,每个女生多多少少都会有一些不舒服的感觉在里面,可能是经痛,可能是心情糟糕不好,那么面对月经的时候,首先我们要明确知道一点,这个过程实际上,是帮助女性排毒的一个过程,因此我们尽量的要调节好自己的情绪,这也是帮助我们顺利排毒的一个小方法,其次,在这一期间我们也要很注意饮食,比方说什么能吃,什么不能吃,我们都要注意。今天要来说意思的就是,月经来了吃什么好排毒,第一个推荐给大家的就是姜枣红糖水,红糖以及生姜,对于我们女性来说,都是活血以及补血很好的食物,尤其是经期的时候,容易四肢寒凉、小腹疼痛、以及经血不通畅的女生来说,经期的时候喝一些姜枣红糖水,对我们是很有好处的,它可以使得我们快一起暖起来,其次是帮助我们体内的血液循环速度加快,最后是,可以有效帮助我们排除体内的毒素以及污血;第二个推荐大家食用的就是红豆粥,红豆也是大家都知道的,对于补血来说效果很明显的一个食物,红豆粥就有着排毒以及排污血的作用,所以女性朋友来大姨妈期间可以多喝一些;第三个推荐大家食用的就是柠檬蜂蜜水,很多女生在经期会比较容易出现,小腹胀痛的情况,喝蜂蜜柠檬水可以稍有缓解。


以上文章的主要内容,就是给大家大概的介绍了一下,在月经来了的这一期间内,我们女性朋友适合吃一些什么东西,来帮助我们排毒这一内容。月经来了的时候,我们在饮食方面是有许多注意事项需要注意的,生冷的不要吃,其次就是要吃热的,这样不会引发或者增加腹部的疼痛。


月经来了几滴血就没了


月经是女性每月都按时来的,如果月经没有按时来,并且月经提前或者推迟一周外属于异常的情况,如果月经提前或者推迟不过一周一般问题不大,有的女性月经来了只有几滴血就没了,这让女性朋友们不知所措,月经来了几滴血就没了是怎么回事?接下来我们来看看吧。

一.月经来了几滴血就没了是怎么回事?

月经为子宫内膜随卵巢激素水平变化而出现的周期性脱落及出血,一般正常月经量为20-60ml,超过80ml为月经过多,低于20ml为月经过少。如果平时月经量较多,仅此次月经量少,建议行血常规、妇科彩超及激素六项等检查,以明确病因。如果为贫血所致,建议纠正贫血。如果为内分泌紊乱所致,建议服用雌二醇、黄体酮等激素药物,具体用药建议由面诊医生指导。

二.什么是月经稀少?

月经稀少包括月经稀发和月经过少两种。正常女性的月经周期为21~35天,平均28天,每次月经的总量在5~80毫升之间。月经稀发是指月经周期延长,比正常周期推迟1周以上,但不超过6个月,而经期及经量可正常。月经过少是指月经周期正常,而经量明显减少,每次量不超过5ml,或行经2天即干净,甚或点滴即净者。两者往往同时并发,合称月经稀少。

三.检查项目

血常规、激素测定、妊娠试验、诊断性刮宫或取子宫内膜活检、B超、子宫输卵管造影、宫腔镜检查、染色体检查、X线检查。

经期行房后月经不来了


有部分伴侣在女性经期时间还会进行同房,其实这样对于两者的身体都会造成健康的损害,因为在经期同房容易导致出现细菌感染的情况。有部分经期同房的女性朋友会出现月经没来的情况,对于这类的现象可能是女性朋友的身体出现妇科疾病,应该及时就医查看和治疗。

第一,女性在月经来临期间要是发生了性关系的话会导致自己的月经出现推迟的状况,这是因为月经期间同房的话有可能会导致细菌或者病毒进入到体内,使得女性患上了妇科炎症从而会有可能出现月经推迟的状况,所以说女性在月经来临期间绝对不可以发生性关系。

第二,女性在月经期间同房的话对于自己的身体健康危害巨大,比方说,性生活会有细菌病毒进入到女性的生殖系统,容易引起输卵管炎使其肿胀,坏死导致女性不孕不育症发生,另外还会导致女性月经期间的各种不适症状不断加重,像月经期间有的坠痛或者是痛经状况都会加重的。

第三,女性在月经期间一定要注意好对自己身体健康的保养才行,除了不可以发现性关系之外,还需要格外的注意好保暖措施,月经期间要是收到寒气入侵的话,那么就会导致气滞血瘀状况发生,比较严重的话,还容易导致自己的月经出现推迟的状况,可以在每天睡觉之前用热水洗脚。

女性的月经需要注意好保养才行,当月经来临的时候要格外注意好自己的个人卫生保养,因为月经期间自己的身体免疫力会稍微降低一些,一旦有疾病或者病毒入侵身体的话,就容易感染上疾病,引起月经推迟都是小事,最怕的就是患上妇科疾病,危害健康。

月经结束后三天 保健至关重要


女性保健十分重要,每一个细节都不要错过,尤其是每月都会来的月经,对女人来说更加重要。女人月经后三天非常重要非常好的保健护理。

免疫力低易发妇科病

专家指出,现代职业女性,生活紧张,工作压力大,睡眠不足都容易导致免疫力降低而引起阴部感染,饮食太甜、太刺激,以及服用过多抗生素,也会破坏阴道正常菌种平衡。

由于月经期间女性免疫力降到最低,很容易受到外界细菌的侵袭,导致交叉感染,引起各种阴道炎、外阴炎等妇科病症。这时,如果不注意保护自己,难免会陷入妇科疾病的困扰中。

科学研究证实,女性阴部的温度在40摄氏度左右,月经期间遗留经血的红血球及分泌物在这样的温度下发生质变,导致阴道内酸碱平衡被破坏,成为各种细菌孳生的温床。因此,有专家指出,月经后3天的保健非常重要。

杀菌消炎不仅在夜晚

专家指出,从预防保健来说,经期后3天如果不注意卫生,很容易使平日里并不能致病的细菌乘虚而入,引起阴道感染性疾病,如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。如果这些感染性疾病得不到及时治疗,有可能蔓延,引起盆腔炎症。

据了解,大多数的女性选择在夜晚使用妇科外用药治疗阴道疾病,但是,治疗阴道炎症仅仅只是在夜晚杀菌消炎是不够的。专家指出,只在夜晚使用药物通常会使阴道炎症治疗的时间延长3~5天。

最新医学证明,白天杀菌更有效地治疗各类妇科炎症,这是因为:白天人体代谢大大强于夜晚,阴道分泌物较夜晚多5~8倍;白天人体分泌物中含有促进病菌生长的营养物质较夜晚多2~3倍;白天人体阴部体温高于夜晚2-3度,阴道病菌的繁殖速度高于夜晚3.7倍。

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