姨妈推迟几天正常
天下只有养生之道，没有长生之药。社会发展，人们越来越接受养生的理念，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。关于不同人群的养生，我们该如何去看待呢？为满足您的需求，养路上网站小编特地编辑了“姨妈推迟几天正常”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
基本上每位女性都面临过月经推迟这个问题，尤其是对于长期月经不调的女性朋友们来说，月经推迟已经成为了家常便饭。但是如果一位女性月经推迟状况控制在正常范围之内的话，都不会对身体造成太大的伤害，可是月经推迟时间过长也可能表明内分泌系统出现了问题。女性的月经推迟几天才算是正常?
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月经推迟如果超过一定时间就必于月经不调。专家说，若是月经推迟十天以下不要紧，如果月经推迟十天以上，女性朋友就应当去医院详细检查了，正常情况下，月经周期为28～30天，提前或延后十天左右都属于正常的范围，但是如果超出了这个时间就不正常了。 正常情况下，女性月经推迟一周都是属于正常范围的，但如果担心自己是否怀孕了，也可以尝试验孕。怀孕时间越长测试的结果就越准确，早孕试纸的原理是检测hcg，这种激素是由胎盘制造，一般怀孕后会出现在尿液中。由于怀孕早期hcg量少可能检测不到，直到月经推迟一周以上才越来越明显，所以想要提高验孕准确性可以待月经推迟10天之后再验孕。不过，用早孕试纸自己验孕显示的结果也可能会有误差。所以为了避免这一情况，月经推迟10天左右可以到医院做早孕测试和检查。
月经推迟的危害是什么
1、引发头疼
头痛是一种较常见的疾病，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。
2、妇科炎症危机
月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。
3、导致不孕
世界卫生组织表明：发展中国家一些地区不孕症的患病率高达30%，我国的统计为6%~10%。由于学习及就业的压力使生育年龄有所上浮，以及性广播疾病的补充，不孕症的发病率有攀升的趋势。女性月经不调也是导致不孕的直接缘由。
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一般月经推迟七天以内，都属于正常的现象，如果月经推迟十天还没有来，则高度的怀疑是怀孕了。建议用早早孕试纸检查一下，排除怀孕的可能。如果没有妊娠反应，则应该再查找其它的原因。
如果是处于青春期的女孩子，月经推迟一般都是正常的现象，因为未成年的女性，体内的子宫以及起到一些生殖器还没有发育的完全成熟，很多人月经推迟可能一两个月没来，甚至更久。
月经推迟还有可能是因为药物的关系，比如减肥药、避孕药等，都会引起月经不调的现象发生，出现月经提前或月经推迟的现象。停用这些药物，过一段时间，就能够改善月经，使月经恢复正常现象。
日常注意保持良好的心情，避免熬夜，以免引起内分泌紊乱的现象，因为内分泌紊乱也会影响月经，平时还可以多多参加一些体育锻炼，提高身体的体质，促进身体健康，预防疾病的发生。
如果月经迟迟没有来，排除以上的几种现象后，建议及时的就医，查明病因，很有可能发生一些妇科的疾病，日常注意做好个人的卫生护理，每天清洗私处，更换内裤，不要穿过于紧身或是不透气的裤子或是内裤，勤喝水，促进尿液的生成和排除，以防细菌的滋生。
因为每个人的体质不同，所以女性的一个月经周期时间有长有短，一般在二十八天至三十二天，平均是三十天。有的人月经周期比较规律，每个月的月经周期天数都是一样的，但是还有的人月经周期不稳定，会有早来或是迟来的现象。
一般月经推迟的时候，首先我们第一个要排除是否怀孕的可能，如果没有怀孕在查找其它的原因。处于青春期的女孩月经周期不稳定是正常的现象，因为它们的性腺轴发育还未完全的成熟，经常会有月经延迟的现象，有的人可能两个月甚至更久不来月经。
成年女性如过近期的压力过重，精神常常处于紧张、抑郁的状态，也会引起月经延迟的现象，一般月经推迟七天以内，都可以属于正常的现象，只要平时多注意休息，避免疲劳，保持愉悦的心情，就可以改善月经不调的现象。
还有一些女性平时喜欢节食减肥，引起身体的营养不良，或者吃一些减肥药，这都会引起月经的不调，导致月经出现延迟，因此减肥的朋友要注意科学健康的减肥，不能过度的节食，以防引起厌食症，严重时可以致死的。
月经推迟还有可能是因为药物的原因，一些药物会影响人的月经，比如常见的避孕药，会引起月经的提前或是延迟。如过月经推迟七天还是没有来，排出怀孕，应该及时的到医院就诊，查明原因。
月经是女性每个月都来的一种现象，女性过了十二岁，最晚不过十八岁会来月经，具体时间因人而异，月经推迟是女性朋友比较常见的表现，月经推迟要看天数，如果月经推迟一周不来说明不正常，如果月经推迟一周内来一般问题不大，有的女性朋友月经推迟了8天还没有来，月经推迟了8天正常吗？接下来我们来看看吧。
一.月经推迟了8天正常吗？
如果平时月经周期规律，突然出现月经推迟8天，是不正常的现象。如果是生育期的女性，并且近期有性生活史，首先要考虑是否有早孕的可能。最简便的方式是做早孕试纸，也可以直接到医院检查血HCG，或者是盆腔彩超。如果能够明确地排除早孕，很有可能是使用过药物，或者是一些其他的因素影响，比如口服避孕药。口服避孕药有可能引起月经紊乱、闭经或者月经推迟等情况。另外，一些外界因素比如情绪波动、体重变化、生活习惯以及生活环境发生改变、饮食、疾病用药以及酗酒等情况，都有可能引起月经推迟，需要明确月经推迟的原因。一般来说外界因素影响月经推迟，在排除诱因后观察一段时间，都是可以正常恢复的。
二.女人月经推迟怎么办
中医认为造成月经推迟的原因有很多种,但是如果排除怀孕,也不是药物的副作用,或者手术的影响,那么就要开始注意个人的生活习惯了,不仅需要及时的注意个人卫生,还要保持开朗的心情,具体可以参照以下几点:
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
三.月经推迟原因
1.怀孕
月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。
2.药物
服用含孕激素类药物，如黄体酮、紧急避孕药等，可致黄体期延长，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起经期推迟。
3.手术引起
如宫腔手术引起宫腔或宫颈粘连而致经血无法产生或排出，无月经。
4.内分泌失调
肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。
5.慢性疾病
慢性肝炎、肺结核、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等，往往会引发经期推迟。
6.精神因素
如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等，都可以引起月经推迟。
女性在每个月的时候总会有那么几天的时候是会来大姨妈的，但是有的时候会因为各种的因素导致大姨妈推迟了，那么大姨妈推迟几天算正常?哪些因素是会引起大姨妈来迟的，在发生这种情况的时候我们应该通过哪些方法来进行有效的缓解呢?一起去看看吧。
大姨妈推迟几天算正常
我们都知道女性在来月经的时候是有固定的周期的，如果发现自己的大姨妈没来的时候是不用担心的，提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。
如何在在之前出现过性生活的时候没有来月经那么在这个时候就要提起注意了，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。
月经推迟的原因
1、怀孕
女性朋友在怀孕后月经会停止，女性朋友可以在月经推迟后进行早孕检查，最简单的方法就是用早孕试纸自己测试，也可以到正规的医院进行血HCG检测。那么月经推迟几天算怀孕?
有的时候女性在发生怀孕的时候也是会影响大姨妈的行驶路程的，女性朋友可以在月经推迟后进行早孕检查，最简单的方法就是用早孕试纸自己测试，也可以到正规的医院进行血HCG检测。那么月经推迟几天算怀孕?
怀孕导致月经推迟还有以下症状
a.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感：乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。
b.常有恶心、呕吐的感觉：几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。
c.皮肤颜色有变化：可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。
d.频尿：怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。
e.容易疲倦：怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。
2、青春期女孩月经延迟
最常见的原因是由于丘脑—垂体—卵巢轴调节功能尚未健全所导致的无排卵型的月经紊乱。其特点是月经稀发，短时停經后突发不规则性月经过多、经期延长，随着年龄的增加性腺轴发育成熟后症状会逐渐缓解，但症状严重者仍需治疗。
3、药物导致
有时候去看医生，医生在配药的时候，会问一句：这个月的例假来了没有。这句话可不是随便问的，因为有一些药物会影响月经的周期，因此医生需要了解你的例假情况。例如，避孕药也是会影响月经，有时候会推迟，有时候会提前。但是，建议各位不要常吃影响月经的药物，多吃了对身体是有很大的影响的。
4、营养不良
有时候身体某些营养不够也是会导致月经推迟，这时需要吃一些营养品或者补品才能催月经来，这样的情况其实也很好解决。在平时要好好补充营养，及时进补。特别是在月经后，营养流失得比较多，需要补充好营养，这样就不会影响下一次的月经时间。
榴莲是一种奇特的水果，喜欢的人越吃越上瘾，越吃越想吃，不喜欢的人连它的味道都受不了。是让很多人又爱又恨的水果，爱的是它的营养，恨的是它的味道，那么经期可以吃榴莲吗?榴莲的功效与作用有哪些?下面就一起来看看吧。
经期可以吃榴莲吗
研究发现女性在经期是可以吃榴莲的，虽然榴莲的气味比较难闻，但它的营养价值高，在泰国，榴莲常常用来给产后的女性补身体用。
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品;另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
在吃榴莲的时候，可以喝些淡盐水，或者吃水分多的水果来平衡。这样可以消除燥热。最好的搭档是山竹，它可以降伏榴莲的火气，保护身体。
榴莲的功效与作用
增强免疫力
榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。
治疗痛经
榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的人吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。
开胃促食欲
榴莲的味道虽然不好闻，但是却有增进食欲的功效，在胃口不好的时候，吃几口榴莲就会让食欲提高很多，但这只针对喜欢吃榴莲的人士。
通便治便秘
榴莲富含膳食纤维，它可以促进肠胃蠕动，对治疗便秘有好处。但是，吃榴莲治便秘要注意多喝开水，这样才能有好的效果。
预防和治疗高血压
榴莲中有很多人体需要的矿物质比如钾和钙，钾可以在蛋白质，碳水化合物代谢的时候负担起物质转运的作用，榴莲中维生素的含量很高，可以对某些疾病进行治疗，另外，榴莲还有助于预防和治疗高血压。
5、精神不佳
一个好的心情对身体很有好处，这句话可一点都不假!现在的社会压力和学习压力越来越大，可是这样导致很多女生都内分泌失调，这样很容易导致月经推迟。因此，有时候月经推迟，就要反思一下，是否是因为精神因素导致的，如果是就需要调节好自己的心态。
6、节食减肥
现在的女生越来越追求玲珑有致的身材，因此往往采取比较极端的减肥方法：节食或者吃减肥药。这样的后果很容易导致身体营养不良和药物的副作用，这些也是会影响到月经推迟。因此，劝诫各位女生不要因为减肥而忽视身体健康。
7、妇科疾病导致月经推迟
a.宫颈粘连：有经血，但是经血因为粘连是宫颈不能正常排出，聚集在子宫内，患者会有周期性腹痛，B超检查可见宫腔内有也行暗区，往往需要到医院行宫颈扩张术。这种情况不及时改善会导致子宫内膜异位。
b.卵巢早衰：是由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕。可出现阴道干枯、性交困难、潮热失眠等类似更年期症状。
c.多囊卵巢综合征：除有月经稀发外还具有无排卵、肥胖、多毛3个特征。此病不仅可引起月经不调、不孕，而且很可能增加高血压、糖尿病，以及子宫内膜癌的患病危险。
d.甲状腺功能异常：甲状腺出现问题似乎在女性身上更多见一些，不论是甲状腺功能亢进，还是甲状腺功能低下，都会影响月经。甲状腺功能亢进时，月经次数减少、月经量减少、两次月经相隔时间变长。而甲状腺功能低下时，经血增多，出血时间长，但久病的患者月经会变少，甚至月经不来。
大姨妈推迟吃什么
1、桂圆肉鸡蛋汤
鲜桂圆肉50克，若是干品25克，鸡蛋2个，红糖适量。桂圆肉洗干净，鸡蛋打散，放入锅内小火炖煮30分钟，再倒入蛋液和红糖，搅拌均匀，煮沸。
作用：补心脾，益气血，温阳强身，治气血不调，改善面色萎黄，心悸怔忡，失眠健忘，月经不调等。
2、当归羊肉汤
羊肉250克，当归30克，生姜10克。将羊肉切块与当归、生姜放在锅内，加水适量，用文火炖烂熟，加入调料，去渣取汁服用。
作用：温中散寒，补血养血，调经止痛，主血虚型月经不调，经闭等。
3、猪腰核桃汤
猪腰2个，核桃仁30克，杜仲30克，猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同放砂锅，加水500毫升煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。每日一次。
作用：温肾填精，用于肾阳不足型闭经，月经推迟者。
4、枸杞炖羊肉
羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净，切块，锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后，加入枸杞，清水2000毫升，盐、葱，烧开，再用小火煮2小时，至羊肉熟烂，调味。
作用：补肾养血，适用于肾阳亏虚而致月经不调。
5、益母草煮当归蛋
当归30克，益母草50克，鸡蛋1-2个，红枣适量。当归和益母草清洗干净，与鸡蛋一起，用大火熬到水沸腾之后再用小火熬30分钟，蛋捞出来剥壳之后，再跟红枣一起放入锅里面用小火熬20分钟。去药渣，即可食用。
作用：调经止痛，适用于气血不畅和气滞血瘀所引起的月经推迟。
总结：通过上文的了解我们知道了在提前七天或者是推迟七天的时候是属于正常的过程，如果大姨妈迟迟不来的话最好组医院进行检查，避免是怀孕或者是一些妇科疾病的发生，同时我们也跟大家分享了一下食疗的方法，感兴趣的朋友不妨试一下哦。
药物流产流血是属于正常的生理现象，因为药流是将胎儿通过阴道排出体外，而胎儿的排出是通过出血的方法，这时候女生应该要注意阴道的卫生，并且多注意休息等来恢复身体的健康。药流流血在15天内都是属于正常的，如果超过两周还在流血，主要是因为女性朋友没有按照医生的要求去做引起的。
药流后出血几天算正常
药流后出血15天内都算正常，有的女性在药流后仔细调理身体，不到两周就没有出血了，但有的女性在药流后不注意休息，犯了禁忌，很容易造成出血时间过长，三周了还在出血。
通常情况下，药流的出血时间一般在6-15天左右，总的表现是，服药后前两天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，一般8天内会将胎囊排出，出血会一天比一天少，最后阴道出血自然停止并转经者。如果出血减少后又增多或一点都不减少或逐渐增多，血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，是在提示有感染或药流不全，应引起重视，及时去正规医院检查与治疗，建议到医院做B超检查仔细检查。
女性在药流后出血的原因
1、绒毛、蜕膜组织残留
如果女性在药流3周以后依旧有阴道出血的状况，则要考虑是否为宫颈内有组织物残留，及时检查与清理十分关键，是保护女性生殖系统健康完整的重要措施。
2、子宫收缩乏力
如果女性孕育的时间过长，蜕膜和绒毛发育较好，采用药物流产往往会出现宫缩力量不够将组织物全部排出的状况，因而会因此阴道大量出血状况的发生。
3、感染因素
女性在药流后阴道长时间出血还可是术后宫腔感染所致。子宫腔感染可加重出血，导致出血时间的增长，长时间阴道出血的患者要配合医生的治疗，科学使用抗生素，充分保护自己的生殖系统健康。
4、血液凝固功能不好
某些人在轻微碰、夹后容易出现瘀斑或起包，那么可能这人的血液凝固功能不是太好，在药流或人流时，可以有大出血或流血时间长等。
女性的一个月经周期一般在二十八天到三十天左右，月经推迟七天左右一般是正常的现象，可能是因为近期受寒或是熬夜导致体内内分泌紊乱的原因，或是因为近期情绪异常导致。
如果月经推迟超过了七天，在临床上我们称之为月经推迟。月经推迟除了与以上的原因有关之外，还可以预过度减肥有关，很多女性减肥的时候，会过度的节食，从而对机体的功能和内分泌造成影响，导致月经推迟的现象。
如果是已婚的女性，月经推迟时，一般会先考虑怀孕的可能，用验孕棒检查一下，如果出现两条杠表示怀孕，一条杠表示未孕。排除了怀孕的可能，随后可以考虑是否是因为药物的原因，比如服用了避孕药或是减肥药，这些都可以引起月经推迟的现象。
月经推迟还有可能是因为一些疾病引起，比如阴道炎、宫颈炎、肿瘤、感染、营养不良、糖尿病、肾上腺皮质功能异常等，这些都可以引起月经延迟，当发生月经推迟的时候，找到原因，对症处理，就可以调节调节月经，恢复正常的水平。
月经推迟的时候一定要注意多加休息，避免劳累，多吃一些富含营养的食物，补充身体的营养，提高机体的免疫力。日常注意保持良好的心情，每天保证充足的睡眠时间，戒烟戒酒，可以促进身体的恢复。
在我们日常是中，每个女性朋友都会有经期的，那您知道大姨妈推迟几天算正常吗?在经期的注意事项有哪些呢，那在经期的时候吃什么才有益健康呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
大姨妈推迟几天算正常
一般来说女性月经推迟7天以内属于正常现象。月经周期一般为28-30天。月经提前或推迟一周是正常的。月经周期受多种因素影响，月经推迟时建议先观察1-2天，或到医院做一个详细的检查明确月经推迟的原因。如果女性生活作息均正常，且无情绪、疾病、药物等影响，则很有可能是怀孕或者出现生殖系统疾病导致月经推迟。
如果女性在短时间内大量进补或快速减肥，饮食习惯的改变会促使机体功能和分泌系统出现调整，月经周期也随之改变。另外，如果长期处于压力很大的状态，容易引起身体内分泌失调，激素环境发生改变导致月经推后。疾病、药物等因素也会影响正常的月经周期，所以长期服用紧急避孕药或患有多囊卵巢综合征的女性的月经大多推迟。
经期注意事项
1、月经期间不要捶腰
月经期有很多不适的状况，像腹痛、全身乏力、腰酸痛等。对于出现腰酸背痛这种情况，很多女性朋友都喜欢捶打腰部想舒缓酸痛，或者去做按摩。殊不知这样做反而效果会相反。
2、月经期间不要用沐浴液清洁阴部
经期阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。
因为平日女人阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。
3、月经期间防止受寒
一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
4、月经期间饮食注意
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心，还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期，可以考虑喝一点生化汤(经期喝的)，可以让身体脏血彻底排乾净。
月经期间不宜吃太咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。月经期间不适宜喝浓茶，咖啡。这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料。生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩，及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
5、月经期间不适宜体检
经期除了不适宜做妇科检查和尿检外，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。所以，最好是改期，月经过后再体检。如果是集体体检，体检时告之医生。
定坤丹是什么?相信很多的女性朋友对它并不陌生，女性的健康是要去用心呵护的，想要保持年轻容颜，离不开日常的精心保养。很多的人都会服用定坤丹，那么，什么是定坤丹呢?定坤丹有什么功效与作用呢?一起来了解一下定坤丹吧。
定坤丹是什么
定坤丹是一种非常知名的妇科良药，由人参、红花、白术、枸杞子、甘草、鹿茸、三七、当归等30种中药组成，治疗范围非常广泛。定坤丹，滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
定坤丹功效与作用
调经化瘀
定坤单对于女性来说有着很好的功效，它可以帮助女性调节身体的问题，尤其是可以调节女性月经问题，凡妇女身体虚弱、气血瘀滞、行经腹胀腹痛，经期提前或排后，经量太多太少，经色不正或淡或紫黑，白带、赤带、骨蒸潮热、血崩、血漏、血晕、血脱，不到绝经期而月经闭止以及气郁不舒、食欲不振、久婚不孕、产后诸虚等症，服用后都可以收到显著的效果。不拘年龄，四季常服，可使身体矫健，抗病力增强，更年期能安然度过，避免杂病缠袭。
治疗痛经
如果是长期伴有这月经疼痛的朋友可以注意了，在这种情况下我们可以服用定坤丹来帮助我们有效的缓解痛经。用法为每次月经来之前三天开始服用，服用六天为一个疗程，一般情况下三个疗程即可治愈。 对于青春期原发性痛经：每天两次，每次半丸，自经前两天开始服用，六天为一个疗程，连用三个月总有 效 率93.3%
治疗更年期综合征
在通过北京中医转机的不懈研究的临床试验中发现了，定坤丹还有活则治疗更年期综合症的效果，每日服药两次，每次一丸，连续三个月，结果发现，症状明显改善或消失。
治疗腓肠肌综合症
腓肠肌综合症俗称吊脚筋，是以肢体筋脉牵掣拘挛，常发生于小腿腓肠肌，甚至牵连腹部拘急。据报道，本病由于气血不足、经脉失于温煦引起，遂至拘急挛痛、屈伸不利。定坤丹可温补气血，活络通脉，荣筋缓急。每日两次，每次半丸，一月一疗程。
治疗不孕
现在生活节奏的加快对于一些女性朋友而言直接的影响是气血不足，宫寒体虚，“宫动力”不足。再加上部分备孕女性年龄偏大，或多次流产，体质无法达到怀孕要求。定坤丹通过调脾补肾入手，改善妇女体质，增强子宫动力，促进子宫发育，提高怀孕质量，对于非器质性不孕，总有效率可达90%。
治疗席汉氏综合症
由于产后大出血休克引起的垂体缺血、坏死，以致卵巢功能减退、子宫萎缩，继发闭经，伴有毛发脱落，性欲降低，全身倦怠无力等一系列极度衰弱的综合征，为妇科疑难病之一。一般每日两到三次，每次半丸，一日两次，三个月一疗程，坚持服用效果明显。
补肾壮阳
定坤丹不仅是一种服用用药，还有良好的补肾助阳之功。方中人参、鹿茸能壮元阳，益精血;熟地、枸杞可滋阴补肾。研究表明，人参、三七还有抗疲劳、抗衰老、壮 阳和提高机体免疫功能等多方面滋补强壮作用。根据“肾与性腺亦密切相关”，与《难经》肾在“男子以藏精，女子以系胞”的含义相吻合之意，认为它对性激素具有双向调节作用，因此将其试用于男科病的治疗。 用于男子阳 痿、早 泄、不育。一般每日早晚各服一粒，一月一疗程，三个月后可明显见效。
6、月经期间不要拔牙女性在月经期间，内分泌平衡受到一定程度的影响，体内也会出现一些微妙的变化，这个时候的血管脆性增加，血管的收缩能力下降，破裂后容易出血不止。另外，月经期间妇女的痛觉神经比较敏感，全身抵抗力相对较差，所以月经期间拔牙患者病感比较明显，而且容易发生感染。
7、月经期间调整好心态
如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。
8、月经期间忌盆浴
因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
9、月经期间生活有规律
熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
经期吃什么好
1、红糖
中医认为红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
2、大蒜
吃大蒜虽然会有口臭，但是大蒜可以减少血中胆固醇的生成，还能够增加高密度脂蛋白，能够在经期的时候及时的给身体补充能量。
3、菠菜
有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E，能减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E，有助于缓解疼痛。
4、南瓜
有的女性朋友在来月经的时候会有脸上长痘痘的情况，这时候吃点南瓜，南瓜中富含锌元素，锌能减少皮肤油脂分泌，减少感染机会。
5、海带
在经期的时候可以适当的吃点海带，因为海带可以减少脂肪在血管壁上的沉积，可以有效的使血液中的毒素由体内排出。
6、鱼类
由于受内分泌激素变化的影响，不少女性出现经期抑郁情绪。研究发现，经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类，可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率。因为这些鱼中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。
经期食疗方
1、姜枣红糖水
干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
2、山楂桂枝红糖汤
山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
3、月季花茶
夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。
4、木耳红枣饮
黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。
结语：通过文章我们了解到，一般来说女性月经推迟7天以内属于正常现象。在经期的时候是有很多的注意事项的，熬夜、过度劳累、生活不规律，这些相信在经期的时候都是要避免的，另外大家也可以根据文章中提供的做法进行尝试吃着做一下。
大姨妈是女性们非常重要的生理现象，对女性的生活而言影响极大，而大姨妈是按照一定规律出现的，女性只要会记录计算是很容易找到规律，这对女性的生活非常方便，但是，大姨妈也不一定会准时到来，有的女性会出现大姨妈推迟的现象，下面就来看看大姨妈推迟多久算正常呢？
正常的月经周期是21至35天，经期是2至7天，经量是20至80ml。即使略有区别，也没关系的。只要有自己的规律没问题的。
一般情况下考虑月经周期推迟一周内还是属于正常范围的，月经周期典型的应是28天一次，月经持续的天数也是因人而异。多数在3-6天之间，但从l一2天到7-8天也属于正常。
一般的月经周期是28～30天,但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性,均属于正常情况。另外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后3～5天,也是正常现象，因为排卵易受外界环境的影响而发生改变，只要是没有超过一周就不需处理。
但是前提是，你的月经周期天数一直都处于稳定的、有规律状态，正常的月经周期是28天左右。女性月经周期在23到30天之间，月经时间3到7天，也有个别的月经周期45天以上，只要周期是规律也是正常的。临床上一般推迟7到10天才考虑怀孕或者是否身体有其他问题，但是也不一定都是如此。
如果遇到月经推迟的状况也不要有太大的思想压力，平时饮食要有规律，注意保暖。月经推迟情况严重的话及时前去看医生，避免耽误治疗。不少人在情急之下容易乱吃药，建议遇到月经推迟的问题也不要乱用药，以免更为混乱导致更难调理。另外，月经推迟期间如果有性生活的话，并且采取了避孕措施，没有出现破裂、溢液等情况下也不用害怕怀孕。
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