第一次吃避孕药是没有影响的,因为避孕药主要的作用是抑制卵子的产生,避免同房后出现受孕的症状,但是女性朋友要注意服用的时候,要保证空腹2小时内是不能进食的,而且第一次服用避孕药有可能会出现撤退性出血以及呕吐等情况,建议大家应该要了解避孕药的副作用,然后做好避孕措施,少服用避孕药。
一般来说,我们说避孕药都是女性避孕药,暂时还没有男性避孕药的上市。目前市面上的避孕药分为口服、注射、外用、皮下埋置等。根据每种避孕药的药理不同,还分为抑制排卵、改变子宫和输卵管的活动方式、干扰孕卵着床的药物、影响子宫和胎盘功能的药物等四种不同的避孕药。虽然说药理不同,但是主要成分都是雌激素和孕激素。只要根据说明书上按疗程按量来服用就可以了。需要注意的是有一种紧急避孕药,是需要在性生活后72小时内服用才会有效果,如果超出了时效就会使避孕失败。
很多女生会担心第一次吃避孕药会对身体带来严重伤害,其实这种说法是比较片面的。如果是紧急避孕药,因为效果比较快,那么副作用会比较大,一般在半个月或2个月就可以得到缓解。如果是长期的避孕药那么就是没事的。从医学的角度上来说,推荐女性使用避孕药和避孕套两种方式结合来避孕,这样的避孕方式可以说是99.9%成功的。另外有一些内分泌失调的女生,医生还会开一些长期避孕药来服用,调整内分泌,改善月经周期。因此女生不要对避孕药太过于担心。只要正确的看待,并且正确的使用,避孕药应该是女生的好朋友。
对于有长期伴侣的女性来说,选择长期避孕药其实是对女生非常好的保护,因为避孕药的避孕成功率比避孕套要高很多。如果你是第一次吃避孕药,不妨先咨询医生,遵医嘱来服用。要知道只要正确的服用避孕药,对身体的伤害是远远低于人流的伤害。最后祝大家都健健康康。
由于自言自语常多表现在精神病人身上,故长期以来,人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的,现代,心理学家则认为自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法,是一种行之有效的精神放松术。老人有心事可以跟老伴、朋友、儿女说,也可以参加一些老年社团。如果身边没有人,心理学家建议,老人可以对自己或对着镜子里的自己说话。
“自我对话”的目的,是帮助自己对不合逻辑、不合理的思想保持自觉。譬如:把一件小事情看成了天大的事情时,你就对自己说:“这件事情并不重要,也不复杂,不用老惦记着”;对某些事物充满疑虑或者不满意时,你就对自己说:“情况还没有搞清楚呢,有时间我再问问,现在着哪门子急呀”等等。
老人千万不要小看自己的这些“言语结论”。因为这些话说出来后,就会使人截断负面思想和情绪的自我渲染扩大,增加自信,避免情绪过度敏感、自我责备、紧张、自怜等
第一,大声讲话可以调整头脑中紊乱的思绪,尤其是在紧张劳累之时。另外,在大声讲话的同时,身体也投入劳动,一方面起到“一吐为快”的效果;另一方面造成体力消耗而无力颐及精神刺激,以减少对别人的侵犯行为。
第二,自己声音的声调有一种使自己镇静的作用,使自己保持安全和与人接触交际的感受,从而能很快走出阴影,积极投入社会交往。此种现象类似于心理学上的“空椅子效应”。
因此,心理学家建议人们经常有意识地自言自语。当然,对于属于病态的整日不停地自言自语的人则应去看医生。
或许人们都知道女性在怀孕之后会出现有流血的这么一种妊娠反应,而流血也有可能是其他情况引起的,比如是流产的先兆、胎盘前置亦或者是女性子宫部位出现其他疾病等而引起的。而有些女性怀孕之后并不会出现有出血的症状,那么是否怀孕不出血就没事呢?下面就来详细介绍一下怀孕不出血就没事吗?
怀孕期间没有下腹疼痛或阴道流血,那说明流产可能性比较小,当然需同时检查血hcg和b超检查胎儿发育情况。建议你在怀孕期间要注意定期孕检与排畸检查,如果有下腹疼痛或阴道流血需及时到医院就诊。另外在怀孕早期和怀孕晚期不能同房,以免引起流产和早产。
如果早孕期没有出血,没有腹痛,一般可以说明胚胎发育是正常的。怀孕时间是从末次月经第一天开始计算的,可以在怀孕50天的时候做第一次B超检查,正常情况下B超可以看到胎芽以及胎心搏动,三个月内避免性生活,避免剧烈运动,服用叶酸到孕三个月,在三个月前要建立孕产保健手册,按医生的要求定期做好复查。
一般情况下,如果怀孕期间没有出血说明流产的可能性不是很大,但是不代表胎儿一定没事,最好是定期做个超声检查看看胎儿的情况。指导意见:建议最好是定期做个产检,及时掌握胎儿的情况,超声检查的结果是比较准确的。怀孕期间不出血也并不代表就没有任何的情况,一定要定期的去做产检,在怀孕期间一定要保持营养的均衡,饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜含有的维生素比较的丰富及一些高蛋白的食物不出血的话就没有什么大的问题。只要胎儿成长的比较健康,平常一定要保持心情的舒畅,不要过于忧虑,适当的做一些锻炼,但是不能够过于剧烈
这些芽菜由于口感鲜嫩、营养丰富,近年越来越受到人们的欢迎。
芽菜包括种芽菜和体芽菜两种。前者指由种子萌发形成的芽苗菜,如豆芽苗、萝卜芽苗等;后者则指直接在植株上长出的,如香椿芽、豌豆尖等。它们共同的特点是生长期短,一般长一到两周就可以食用;不需施肥,只要浇适量的水就行了,营养靠种子和植物本身供给;食用时口感好,膳食纤维丰富,所含营养物质易于吸收。
芽菜的营养价值较高,由于其生长期短、不需施肥、不需打药就能有很好的收成,基本都是无公害蔬菜。从营养成分上来说,芽菜含有丰富的维生素和矿物质,特别是磷的含量丰富。萝卜芽中的维生素A含量相当于大白菜的十倍;豆芽、香椿芽、萝卜芽中的维生素C含量,也比我们平时吃的西红柿、黄瓜等蔬菜高出很多。
此外,从中医的角度来说,不同的芽菜还有不同的保健作用。绿豆芽性凉味甘,有解酒毒、热毒、肿毒的功效;香椿芽有开胃、调节人体内分泌等功能;萝卜苗性微凉、味甘,有健胃消食、止咳化痰、除燥生津等功效;荞麦芽富含芦丁,对于人体血管有扩张及强化作用,对高血压和心血管疾病患者是一种较好的保健食品;枸杞苗滋阴壮阳;黑豆芽性微凉、味甘,有活血利水、清热消肿、补肝明目的功效。
芽菜的食用方法很多,但以凉拌、涮火锅、煮汤最能体现它的幼嫩、爽口。需要注意的是,不是所有的芽菜都可生食,豆类芽菜要煮熟后才能食用,而萝卜芽生食味道更佳。
这些芽菜由于口感鲜嫩、营养丰富,近年越来越受到人们的欢迎。
芽菜包括种芽菜和体芽菜两种。前者指由种子萌发形成的芽苗菜,如豆芽苗、萝卜芽苗等;后者则指直接在植株上长出的,如香椿芽、豌豆尖等。它们共同的特点是生长期短,一般长一到两周就可以食用;不需施肥,只要浇适量的水就行了,营养靠种子和植物本身供给;食用时口感好,膳食纤维丰富,所含营养物质易于吸收。
芽菜的营养价值较高,由于其生长期短、不需施肥、不需打药就能有很好的收成,基本都是无公害蔬菜。从营养成分上来说,芽菜含有丰富的维生素和矿物质,特别是磷的含量丰富。萝卜芽中的维生素A含量相当于大白菜的十倍;豆芽、香椿芽、萝卜芽中的维生素C含量,也比我们平时吃的西红柿、黄瓜等蔬菜高出很多。
此外,从中医的角度来说,不同的芽菜还有不同的保健作用。绿豆芽性凉味甘,有解酒毒、热毒、肿毒的功效;香椿芽有开胃、调节人体内分泌等功能;萝卜苗性微凉、味甘,有健胃消食、止咳化痰、除燥生津等功效;荞麦芽富含芦丁,对于人体血管有扩张及强化作用,对高血压和心血管疾病患者是一种较好的保健食品;枸杞苗滋阴壮阳;黑豆芽性微凉、味甘,有活血利水、清热消肿、补肝明目的功效。
芽菜的食用方法很多,但以凉拌、涮火锅、煮汤最能体现它的幼嫩、爽口。需要注意的是,不是所有的芽菜都可生食,豆类芽菜要煮熟后才能食用,而萝卜芽生食味道更佳。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《孕妇喝点啤酒没事吧》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生喝点啥”专题。
饮食养生
运动养生