现在大家对自己的身体健康都是非常重视的，每个人都希望自己能够有一个健康的体魄，这样做什么事情都更加有劲。大多数洗头都是用洗发膏洗，其实洗发膏里面含有很多的化学元素，用了对头发并不好，大家可以尝试用茶水洗头发，说不定有意想不到的效果，下面我们就一起来看一下吧。
茶是常物。可它除了饮用外还有诸多妙用，连残茶亦有用处.。
用茶水煮饭，不仅使米饭色香味俱佳，增加营养，且可防治心血管病，预防肠道传染病。
茶水煮粥，可和胃消积，治疗胃腹胀闷、消化不良。
用茶水浸泡肉类，再放入冰箱冷藏，可增加保鲜效果。
用茶水漱口，可防龋齿生成，可除口臭，有利口腔卫生。若遇蜂、虫蛰咬，可将茶叶蘸湿捣烂敷之，能消肿止痒。
绿茶浓汁洗脚，可去脚气。
茶水洗头可使头发光亮。洗完头，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，光泽美丽。【最好用隔夜的茶，茶水要淡，不要太浓】
残茶叶晒干，可作枕芯，不但松软，且可去火。晒干的残茶叶，可点燃驱蚊，且有淡雅清香。如在厕所旁，还可除恶臭。
干残茶叶冬时，可做小火炉的火种，较为耐烧。残茶叶混之泥土，可做花肥。口嚼残茶叶，可除葱蒜之味。
残茶汁，可擦洗镜子、玻璃、门窗、家具、皮鞋、深色衣服上的污迹。残茶叶，放于有腥味的器皿中，加水煎煮10分钟，可除腥味。(茶人)
一位老阿姨每天早上用喝剩的茶水洗脸，晚上再用来泡脚，她告诉记者，自己皮肤好、不起斑、晚上睡得也好，这都是剩茶的功劳。剩茶果真这样神奇吗?
专家肯定了这种做法：“茶可以清洁皮肤。”她说，茶中含有的维生素、茶多酚对皮肤有保健作用，脸上因为上火起疹或皮肤瘙痒等，用剩茶水洗洗，的确能够光洁皮肤，避免斑痕和暗沉。
用剩茶洗头，还可以缓解头皮湿气瘙痒。眼睛疲劳，红肿充血，也可以用剩茶水来洗洗。早晨，用味道没有明显改变的隔夜茶刷牙、漱口，能预防牙龈出血、杀菌消炎。
骆委员说，过去的老人都知道用茶水来清洗小伤口。再加上茶水还可以去异味，对末梢神经有辅助解挛作用，所以，用它泡脚可以助睡眠。
不仅如此，将剩茶叶晾干后，攒起来还能做个枕头。不但可以净化入睡后人体呼吸吐纳产生的不良气味，以及空气中的尘螨，松软的茶叶还可以吸纳夜间的噪音。如果有人嫌茶叶做的枕头太软也好办，那就做个薄的，像枕巾一样放在大枕头上面就可以了。
天气越来越热，茶叶的祛湿功效，可以给潮热的脖子去汗气和潮黏的感觉，预防湿疹，最适合老人和小孩。注意茶叶枕要经常晾晒。
听了专家的这么详细的介绍后大家肯定会觉得喝剩下的茶还算是一个宝贝呢?大家以后就可以将剩下的茶叶用于洗头，对您的头皮都是有非常多的好处的。另外茶叶的功能非常强大，可以用于住茶叶蛋，茶叶泡的水还能去除锈斑，这些大家都可以试试。
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啤酒由于口感好，不易醉人，啤酒已在多种场合成为必备的饮品之一，可能不少朋友一定还听过一个偏方，用啤酒洗头可以去头皮屑，可是用啤酒洗头发到底有什么好处呢?那么接下来一起来看看啤酒洗头发有什么好处和坏处吧。
啤酒洗头的好处
促进头发生长
啤酒不仅可以洗头，还具有护发和促进头发生长的作用。这是因为啤酒里面含有大量的头发所需的营养物质，为我们的头发和发根以及头皮补充营养，起到头发干枯、开叉的效果，让头发变得更加健康自然。
防脱发
啤酒洗头除了可以护发之外，还具有防脱发的作用。用啤酒搓头发不仅可以保护头发，还能促进头发生长，因此，对于脱发现象又很大的改善作用。当然，如果你的脱发现象很严重，啤酒洗发也无法发挥如此大的功效，应该及时到医院就诊。
防止头发干枯脱落
啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。长时间的坚持用啤酒洗头的话，能使头发慢慢的转黄而且发质会很柔软色泽自然。
治疗头皮瘙痒
先用啤酒将头发弄湿，保持15～30分钟，并不断揉搓头皮，然后用温水冲洗，最后用普通洗发液洗净，每日1至2次，连用四五次即可除去头屑，止痒。用啤酒洗头后会感到舒适，头发的光泽度、柔软性、梳理性也很不错。
啤酒洗头的坏处
破坏头发发质
啤酒洗头虽好，但是使用切不可太多频繁，因为啤酒中的酒精积累过多，会破坏头发发质。
损坏头发
用啤酒洗头会保养头发，但天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
温馨提示：啤酒有丰厚的泡沫和养分精神，在滋养头皮和去屑方面有着非凡的成效，洗头最好的是生啤，假如头发干头屑重，天天可洗2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会分明添加，头发会有质的改动。
最近很多人都出现了头发脱落的问题，这可能是由于我们自身内分泌失调导致的，使我们自身出现了气血不足的问题，血热也可能会导致自身出现脱发的问题，同时我们日常也一定要护理好自己的头发少用一些酸性的洗发膏，来了解一下淘米水洗头发能生发吗。
淘米水并不能帮助生发。这是因为淘米水只能在头皮外部对头发进行作用，对于生长头发的头皮内部毛囊等生发关键部位是没有作用的。
淘米水只有乌发的效果，这是因为其含有丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，能够帮助头发变黑。
头发的生长依靠雄性激素维持并且和毛囊、毛乳头、皮脂腺有密切关系。
毛囊为毛根在真皮层内的部分，由内毛根鞘、外毛根鞘和毛球组成，内毛根鞘在毛发生长期后期是与头发直接相邻的鞘层。内毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管，它决定毛发生长时截面的形状。内毛鞘下部为三层：HUXLEY鞘、HENLE鞘和内毛根鞘表层。在毛发角蛋白化以前，内毛根鞘与毛发一起生长，其来源均为毛囊底层繁殖的细胞。在接近表皮处，内毛根鞘与表皮和毛囊脱开。
毛乳头是毛囊的最下端，连有毛细血管和神经末梢。在毛囊底部，表皮细胞不断分裂和分化。这些表皮细胞分化的途径不同，形成毛发不同的组分(如皮质，表皮和髓质等)，最外层细胞形成内毛根鞘。在这个阶段中，细胞是软的和未角质化的。
淘米水洗头发能生发吗的回答是肯定的，淘米水中富含了很多的营养，可以有效地帮助我们补充头皮所需要的养分，可以有效的促进头皮细胞的再生，达到促进头皮血液循环的效果，使我们自身逐渐长出黑发，大家可以尝试一下。
许多的女性朋友们，对于自己的头发美容越来越注重，大家都想拥有一头顺滑光泽的长发，接下来就为大家介绍如何利用牛奶洗头发，不仅可以增加头发的光泽顺滑，而且呢，对于头发的护理头皮屑的去除有着很好的功效。
牛奶洗头并不会是头发长得快。想要头发长得又快又好，应该多进行头部按摩：日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，
意见建议：也可以促进头发健康而且快速的生长；养成良好的睡眠习惯：充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢，同事头发也能够达到生长的作用；
操作方法无非是，清水清洁--牛奶浸润--清水清洗。
1头发水浸湿后，把洗发水适量把头发揉到起大量泡沫，然后把牛奶倒在头发上，按摩几分钟，然后一起洗净。
2头发水浸湿后，把洗发水适量把头发揉到起大量泡沫，然后清洗一下。再把牛奶倒在头发上，按摩几分钟，然后清水冲干净。
3头发水浸湿后，把牛奶倒在头发上，按摩几分钟，有清水冲掉，然后把洗发水适量把头发揉到起大量泡沫，然后清洗一下。
以上三种方法你都可以试试，选择你认为最好的一种。
以上我们了解了这个功效特别多的牛奶洗头发，不仅比起市面上卖的各种护理产品，有着更好的功效而且呢，对于头发的光泽和护法都有着非常好的功效。
洗头发应该是大家每周都会经历的事情，对于有些朋友来说应该是天天都要进行的事情，那么天天洗头发好吗？下面是小编为大家整理的洗头发的一些养生禁忌，爱洗头发的朋友赶紧来看看吧。
一忌：不梳头直接洗
很多人洗头发是直接用水洗，不用梳子梳头发，其实大家不知道，这样子对咱们的头皮是有很大的伤害的。
洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
二忌：头发刚浸湿就抹洗发水
有很多的朋友喜欢将刚刚浸泡过的头发直接食用洗发水，大家不知道的是，这样洗头发是完全洗不干净的。
抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。
三忌：洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
四忌：护发素涂在发根
由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
五忌：护发素不冲洗干净
很多人都觉得，食用护发素不用洗太干净，这样子可以让头发显的更加润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。
六忌：湿着头发睡觉
头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
正确的洗头方法
第一步，首先是要选择一个最舒服的水温，你可以用头皮测试水温，不过通常情况下四十度左右是比较合适的水温。然后你用温水将所有头发都淋湿，如果有地方没有淋湿，可能会使这一部分洗不干净，残留下一些东西。
接着是挤出适量的洗发水，通常洗一次中长发只需要一块钱硬币大小的洗发水即可，当然，如果你是短发，那就要少用一点，而长发自然多用一点，大家自己根据自己头发的长度来稍微做些调整即可。
第二步，现在将你准备好的洗发水直接点在头发的前、中和后等五个部位，这样可以让洗发水更均匀地到达头部的各个部位，有人会先在手上将洗发水起泡后再涂抹到突发上，其实这是个很浪费洗发水的行为，并不推荐。我们先把头皮清洗干净，然后用整只手掌来搓揉头皮，注意不是用指尖，这样方可以在头皮搓出柔细的泡沫来。
第三步，等到头发完全起泡，就用指腹加强按摩细部位置。千万不要用指甲按摩，这可能会抓伤头皮，所以一定得用指腹按摩。
第四步，当然，如果你想清洁的更加彻底，或者你的头发很长，不妨再用梳子把泡沫由发根往下梳到发尾，这样能把头发上的污垢去除的更加干净哦。
第五步，接下来就是将头发上的泡沫清洗干净了，你可以用手指顺过头发，注意内侧的头发也要仔细冲干净，只要前面你是按照我们所说的步骤来做的，那么现在你就能非常顺畅地冲掉头发上的泡沫。
第六步，下面我们就要使用润发乳了，不过在此之前，请先握着头发根部，然后像拧抹布一样轻轻扭转头发，将头发的水分挤出。润发乳的量和洗发水的量一样，而且同样是将其分别点在头发的前、中、后等五个部位。
现在的女性的头发一般都受到了很大的损伤，烫，染的现象是很常见的，发质也越来越差，因此很多女性就想了解一些有用的护发方法，很多人听别人说用醋洗头发好，于是许多爱美的女性也萌生了用醋洗头发的念头，可是，心里却难免会有些疑惑，洗头发放醋的好处到底有哪些呢？让我们来了解一下。
1、用醋洗头可以抑制头屑。有些女孩子头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。可在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。
2、用醋洗头可以黑发亮发。有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，这种情况应该怎样用醋洗头呢?可在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
3、用醋洗头还可以改善头部皮肤。根据中医理论，醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效。现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环 。用醋洗发，同样也可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而能够止痒、去头屑。应该提醒大家注意的是，中医入药使用的醋指的是用米、高粱等酿造出来的“米醋”。
看了上面讲的洗头发放醋的好处，很多美女们都心动不已吧？发质不好的人在平时可以试试用醋去洗头，一定会有想不到的结果，虽然洗头发放醋有很多好处，但是美女们要想拥有一头美丽的秀发还是与日常护理离不开的，少烫染，保护好我们的发质不受损。
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