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2019-10-28 │ 男人的养生 春季须吃的9种养生菜

男人须警惕裤裆里的危险信号

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。科学的养生保健是怎么进行的呢为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《男人须警惕裤裆里的危险信号》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

导读:睾丸癌你害怕吗?不要认为它离你很遥远,一旦招惹上了,你可是很苦恼的!什么情况下会患睾丸癌呢?怎么做才能预防呢?和小编一起去看看吧!


健康男人

关注裤裆里的危险信号

睾丸癌指的是睾丸细胞癌变所形成的恶性肿瘤之总称,包括生殖细胞瘤和非生殖细胞瘤两大类,以生殖细胞瘤最多,占95%以上,如精原细胞瘤、胚胎癌、畸胎瘤和绒毛膜癌等;非生殖细胞瘤仅占余下的5%,如性腺基质肿瘤、性腺胚细胞瘤、睾丸网腺瘤、间质性肿瘤、类癌、肾上腺残留肿瘤等。

从这些光怪陆离的病名,你也可大体揣摸到睾丸癌的穷凶极恶,不亚于其他任何癌症。不仅危害睾丸,破坏生精与内分泌功能,使患者失去当父亲的权力,或当改变他们的男人形象,更危险的是一有机会就会通过淋巴管或借助血液循环向身体的远处流窜,贪婪地侵吞患者的健康直至生命。所以,医学专家频频向天下男了敲响警钟:关注裤裆里的危险信号,及时发现癌变险情,早诊早冶意味着近100%的治愈率(像刘工程师那样),一旦失去良机,将置患者的生命于灾难性的险境之中而无法自拔。

那么,睾丸癌有哪些危险信号呢?无论哪一种睾丸癌,都有一个共同的嗜好,首先在睾丸里悄悄地营造出一个包块来,不痛也不痒,但却十分沉重,硬得像石头一样,用手一掂沉甸甸的,并产生下坠感;个别肿瘤可长得很大,达几公斤重,致使患者行走困难。有的肿瘤还能分泌一些激素、绒毛膜促性腺激素,引起内分泌失调,导致乳房肥大等女性化性证闪亮登场。

这个病变过程提示,尽管睾丸癌善于伪装,但总有狐狸尾巴露出来,这就是危险信号,主要有3个:

1、睾丸肿块

几乎每个患者的早期都会出现这一信号,且肿块逐渐增大,表面光滑或凹凸不平,质地坚硬,有触摸石块的感觉。

2、阴囊沉重感

约半数患者会感觉阴囊或下腹部、腹股沟有牵拉感,在跳跃或跑步时加重,站立过久与劳累后可有下坠感或轻度疼痛。用手托起睾丸,犹如托着石头一般,有一定的重量感

3、睾丸肿大

这是肿瘤细胞漫无止境地大量增生的结果。肿大的形状不均匀,也不规则,造成受害者一侧睾丸明显突出。

只要你发现任何一个信号,就应疑及睾丸肿瘤的可能,像刘工程师那样向医生求助。医牛可通过阴囊检查、透光试验、B超、CT以及活体组织病理检查等方法,做出是与否的判断。一旦确诊为睾丸癌,首先要切除患侧睾丸,加上放疗和化疗等后续措施,一般都能取得比较好的疗效。

需要注意的是有些睾丸疾病容易与睾丸癌鱼目混珠,此时做好鉴别很重要:

1、睾丸炎

多由腮腺炎病毒引起,常为流行性腮腺炎的一个伴随症状。表现为睾丸肿胀压痛,痛感向大腿根部放射,若合并细菌感染,则可形成脓肿,阴囊皮肤发红。这些与不痛不痒的癌性包块截然不同

2、 鞘膜积液

鞘膜包裹睾丸,鞘膜之间可因某种疾病导致液体渗出增多,潴留其间形成积液。表现为阴囊逐渐增大,自觉坠胀,肿物呈梨型和卵圆形,触之有水波感觉,不同于癌症肿物的实体感觉,透光试验可做鉴别。

3、精液囊肿

由精液淤积而成。阴囊里可以摸到一个肿物,有的较小,如同玻璃球,有的较大,好像一侧睾丸中有两个睾丸。肿块呈圆形,光滑,触之柔软,富于弹性,可以活动,与睾丸分界清楚。做囊肿穿刺抽液检查,可在显微镜下看到许多精子,与睾丸癌差别甚大。

4、睾丸结核

结核杆菌侵袭睾丸所致。特别是睾丸局部变硬,无压痛,可形成干酪样脓肿,并与阴曩皮肤粘连,甚罕形成经久不愈的瘘道,抗结核治疗有效。病人往往患有其他部位的结核,如肺结核、肾结核等, 问病史便知。睾丸癌则缺乏这些特点,识别不准。

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过劳死的27个危险信号


“过劳死”指的是长期慢性疲劳后诱发的猝死,即“由于工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大导致精疲力竭,甚至引起身体潜藏的疾病急速恶化,继而出现致命症状。据世界卫生组织统计,“过劳死”的发病率正在逐年增加。


在这27项症状和因素中占有7项以上,即是有过度疲劳危险者,占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。同时,第1项到第9项中占两项以上或者第10项到18项中占3项以上者也要特别注意。“过劳死”的27个危险信号分别是:


1.经常感到疲倦,忘性大;


2.酒量突然下降,即使饮酒也感觉不到有滋味;


3.突然觉得有衰老感;


4.肩部和颈部发木发僵;


5.因为疲劳和苦闷失眠;


6.一点小事也会烦躁和生气;


7.经常头痛和胸闷;


8.发生高血压、糖尿病,心电图测试结果不正常;


9.体重突然变化大,出现“将军肚”;


10.几乎每天晚上聚餐饮酒;


11.一天喝5杯以上咖啡;


12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定;


13.喜欢吃油炸食品;


14.一天吸烟30支以上;


15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上;


16.上下班单程占2小时以上;


17.最近几年运动也不流汗;


18.自我感觉身体良好而不看病;


19.一天工作10小时以上;


20.星期天也上班;


21.经常出差,每周只在家住两三天;


22.夜班多,工作时间不规则;


23.最近有工作调动或工作变化;


24.升职或者工作量增多;


25.最近以来加班时间突然增加;


26.人际关系突然变坏;


27.最近工作造成失误或者发生人际关系不和。


如何远离过劳死


1.坚持体育锻炼:现代工作往往具有静而不动的特点,最易使人疲惫的莫过于长期不运动。运动能增加心肌收缩能力,增强机体免疫力,还可以加快人体的新陈代谢,推迟神经细胞衰老,帮助废物排除,从而起到防癌抗癌作用。


2.保持心情舒畅:烦闷、焦虑、忧伤是产生疲劳的内在因素。因此,要防止疲劳,保持充沛精力,就必须经常保持愉快心情,做一个“乐天派”,培养坚强、乐观、开朗、幽默的性格,具有广泛爱好和兴趣,保持积极向上的生活态度。这是让紧张神经得到松弛的有效方法,也是防止疲劳症的精神良药。


3.合理调整饮食:少吃油腻及不易消化的食品,多食新鲜蔬菜和水果,如绿豆芽、菠菜、油菜、橘子、苹果等,及时补充维生素、无机盐及微量元素。


4.适度休息:长期通宵达旦工作,会使体内产生许多毒素,有些毒素还会随着血液进入大脑,迅速引起中枢系统“中毒”症状。疲劳是一种信号,它提醒你,你的机体已经超过正常负荷,出现疲劳感就应该进行调整和休息。如果长期处于疲劳状态,不仅降低工作效率,还会诱发疾病。


5.定期体检:无论中青年还是老年人,也不论体力劳动者还是脑力劳动者,最好每年做一次体检,重要的是要保持体检连续性,以便早期发现高血压、高血脂、糖尿病,特别是隐性冠心病,防患于未然。


6.积极治疗原发病:积极治疗高血压、高血脂及糖尿病,一些有这类疾病的人特别是合并动脉硬化者,要多留意自己的身体状况,培养健康的生活习惯,戒烟酒。避免长时期紧张的脑力劳动和情绪激动,培养乐观的精神状态。出现心绞痛或心律失常时要认真医治。

肌肤问题或是危险信号


提及美容的话题,人们往往只关注化妆品的选择以及使用技巧等,而忽略了化妆之外的关键性问题,即健康。女人的表面美丽中,正吹响了危险地信号灯。

现代美学家们研究发现:人体内脏机能的好坏常常会在脸上反映出来。而内脏机能的好坏又取决于人们饮食上是否科学合理,合理的饮食不但有益于机体的健康,而且还能增添人的自然美感。科学合理的生活习惯及调理,还会使健康机体在濒临危机时重现生机。

鼻子发红

过多进食巧克力和甜食会使鼻尖上的毛细血管扩张,导致鼻尖发红,故应少吃甜食及巧克力。有吃零食习惯的女性,可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整个鼻头发红,除了气候寒冷等原因外,则要考虑是否心脏负担过重,是否有了酒糟鼻。

脸颊灰暗

说明体内缺氧明显,肺呼吸机能不佳,应多去公园林间散步、慢跑。若生活在人口密集的大城市,可去“氧吧”吸吸氧,并补充绿色蔬菜,增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。皮肤长斑点及缺乏维生素C、B,应多吃蔬菜。皮肤微黄,表明肝脏功能滞弱,不能嗜酒。

眼圈发黑、眼神无光

这是身体疲劳过度、肾脏负担太重的表现。在节制房事的同时,应少吃盐、糖、咖啡、浓茶,多吃萝卜、牛奶、豆制品、水果等。若眼白有血丝,表示熬夜太深,应注意早睡。眼圈红肿,为肾脏虚弱的表现,应检查小便,限制盐分的补充,并注意休息。眼皮出现阵跳,表示神经处于疲劳状态,应适当地活动身体,松弛神经,消除疲劳。

唇色异常

从嘴唇的颜色可以看出一个人的健康状态,例如,嘴唇苍白者多为贫血,紫色者有肺部疾患,黑色者肝脏有病,红色者大多体温较高,微黄者表示心脏衰弱。嘴唇微红而粗糙,且身体有麻感,要多喝一些蜂蜜,多吃萝卜汁。贫血者应多吃一些猪肝,或用相应的营养药物补充调节。青苔发白者表示患有疾病,应调整一下饮食。

警惕:躺着洗头危险


警示:现在洗头店遍布城乡大街小巷,作为一种休闲场所,繁忙的工作之余到里面洗洗头,放松一下,不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

发廊洗头越来越普遍:“到发廊洗头去!”如今已成为不少年轻女白领日常生活的一部分,有的女士甚至在发廊开了月卡或者季卡,洗头从此无需再自己动手,全部由发廊洗头工代劳。不仅如此,为了吸引顾客,现在广州有的发廊更推出了需要躺着洗40分钟的泰式洗头。然而,在这些看似享受的洗头服务背后潜藏着的健康隐患却鲜为人知。有神经内科专家指出,躺着洗头时间过长容易造成脑缺血,有的甚至还会引起中风。

躺着洗头引起大脑供血不足

张玲(化名)是在某机关上班的公务员,自从单位旁边开了家泰式洗头店,张玲和同事们中午就有了一个好去处了。所谓泰式洗头与普通洗头其实就是躺着洗头,加上按摩,洗一次要花40分钟,正好等于张玲平时在单位的午睡时间。于是,张玲简直迷上了泰式洗头,不仅可以边享受按摩,边午睡,而且连自己回家洗头的工夫也省了,张玲每隔一天就要光顾泰式洗头店一次。可奇怪的是,自从泰式洗头店开张后,办公室里嚷嚷说脖子痛,或者头晕的人竟然也多了起来。直到有一次,张玲美美地享受完之后,刚站起来,突然觉得一阵天旋地转,而且手脚竟然像被扭断了似的,一点力气也没有。再一照镜子,张玲更是吓了一跳:镜子里面的人面部肌肉僵硬,表情怪异,就像得了面瘫。

据广州医学院第二附属医院神经内科的高聪教授介绍,其实像张玲这样洗头洗出病的患者并不少见。高教授告诉记者,如今很多理发店都流行让顾客躺着洗头,这样做也许能让顾客感觉到短暂的舒适,可这种洗头姿势头所处的位置往往要比身体低,顾客要躺着将头往后仰,其实这种姿势对30岁以上的办公室一族来说是相当危险的。

“现代人的工作压力大,有数据显示,颈椎病在整体人群中的发病率已经达到了16%,而这一比例在30岁以上的白领中会更高。”高教授说,仰卧洗头的时间过长,会对后颈部的动脉造成压迫,导致大脑供血不足。而如果恰巧再碰上一个本已患有颈椎病的人,这种姿势就更让本已不畅的供血雪上加霜,不仅会加重原有的颈椎病,而且还会像张玲一样洗完头后出现“天旋地转”的头晕、恶心,严重者还可能会当场昏厥,甚至造成血栓形成,引发中风。

为此,专家提醒市民,泰式洗头偶尔为之无可厚非(有心脏病或中风史的人除外),切莫将其当成一种日常保健的方法。而且每次躺着洗头的时候最好让洗头工在你的脖子下垫一块毛巾,好让头不至于仰得太低,洗完后不要猛的起身,而应缓缓抬起头,慢慢坐直,轻轻地转动一下脖子,好让供血恢复正常。

除了姿势,长期光顾洗头店的另一大隐患就是洗头工们的长指甲。众所周知,指甲是最容易藏污纳垢的地方,普通人为了卫生要经常剪指甲,但洗头工为了工作的需要,指甲不仅不剪,还要留得又长又尖。

抓破头皮小心感染皮肤病

阿东在广州某高校念书,去年冬天,阿东所住的宿舍突然没了热水,于是就和几个同学一起到校门外的发廊去洗头。

洗完后回到宿舍,阿东开始觉得自己头顶的头皮在隐隐作痛。阿东让室友帮忙看一看,原来是洗头妹用力过猛,把阿东的头皮抓破了。开始,阿东并没在意,可过了几天,阿东发现自己的头顶越来越痛,到医院检查,发现他本来的伤口不仅没长好,而且头皮上还长出了一个个水泡。医生说阿东患的是接触性皮炎,可能是洗头时碰到了一些引起过敏的物质,再加上头皮上有伤口,细菌更容易进入体内,从而引起了严重的皮肤病。

据广医二院皮肤科的杨健主任介绍,其实,用力抓头皮并不是把头发洗干净或者头部护理的正确方法,用力过度不仅会抓伤头皮,而且还会破坏头发的毛囊,引起头屑增多,甚至脱发。不仅如此,如果洗头工本身有什么传染病的话,谁敢保证不会因为头皮的伤口而被感染上?所以,为了安全起见,在发廊洗头时一定要向洗头工先声明:不用大力抓,轻轻揉搓头发,再用指腹按摩一下头皮就可以了。

劣质洗发水伤头发

此外,高聪教授还指出,现在很多发廊为了招徕顾客,洗一次头常常还能免费“享受”按摩。

其实,多数洗头工没有受过正规的按摩训练,哪些穴位能按,哪些不能按,哪些应该按重一点,哪些该轻一点,十个洗头工中九个都搞不清楚。然而,人体头部和颈部所分布的表浅神经和血管又极为丰富,让洗头工乱按乱扭,同样会像躺着洗头一样存在头晕、中风的危险。

“就这样把自己身体如此重要的部位交给一个没有经过专业培训的洗头工未免太过轻率了吧。”高教授说。发廊里值得关注的还有他们常用的“干洗”方式。客人只需坐在椅子上,洗头工往客人头上倒下一大堆不知名的洗发水,然后再拿起一个装了清水的矿泉水瓶,挤出一点水在客人头上,然后就这样“干洗”。

杨健主任认为,发廊这样“干洗”,洗发水未经任何稀释,而且在客人头上停留的时间一般都超过10分钟,如果使用的是一些质量不好的洗发水的话,这样对头皮和头发的刺激就会很强。

而且头发和头皮本来就需要一定的油脂滋润,如果让碱性很强的洗发水在头上停留时间过长,就很容易把头部皮肤的油脂全都去掉,这样就会因为头皮过分干燥而出现越洗越痒的现象,而且还可能会引起脱发和断发。

消化不良暗藏的危险信号!


如果没有大量运动、食欲改变,却明显消瘦,如体重减少5公斤以上应当心。年轻人要注意糖尿病、甲状腺功能异常等内分泌系统疾病,40岁以上人群应当心肿瘤尤其是消化道肿瘤。

一项最新调查显示,美国消化不良发病率达25%,在我国也有近20%的发病率,且发病率随年龄增长而增长。作为消化科常见病,上腹部饱胀感、烧灼感、食欲不振、嗳气、恶心等是其典型表现,往往源于暴饮暴食、吃得太快、太油腻等原因。如果只是简单的消化不良关系不大,但出现以下伴随症状时,就应加以重视,及时就诊。

无故体重减轻。如果没有大量运动、食欲改变,却明显消瘦,如体重减少5公斤以上应当心。年轻人要注意糖尿病、甲状腺功能异常等内分泌系统疾病,40岁以上人群应当心肿瘤尤其是消化道肿瘤。

反复呕吐、呕血、黑色大便。这类情况应警惕上消化道疾病。最常见的原因可能是十二指肠溃疡或胃溃疡等引发的出血。尤其是服用阿司匹林类抗凝药物、有胃溃疡病史老人引起的胃溃疡出血,常常以黑便为首发症状,没有其他不适,须引起注意。此外,上消化道肿瘤、胰胆疾病等也可能出现上述症状。

吞咽困难。如果开始吃固体食物时吞咽难,后来进展到吞咽液体食物也困难的话,要高度怀疑食管恶性肿瘤。贲门失弛缓症等食管良性疾病也会导致吞咽难。

疲劳虚弱。当食欲不振,疲劳虚弱时,有可能是贫血,不能排除是消化道出血引起的。出现脸色发白、头晕等症状时应及时就医。

呼吸急促、出汗、疼痛。在排除心脏疾病、呼吸系统疾病后,应当心胃食管反流病。该病常伴有反酸、上腹部灼烧感等症状。

上腹部按压有包块。因不同人体质和敏感度不同,上腹部压痛不一定准确,但按压时发现包块且位置固定,要及时去消化科就诊。

此外,如果持续高烧,同时伴随着右上腹疼痛,应警惕急性胆囊炎。

须提醒的是,有胃癌家族史的40岁以上人群,尤其是直系亲属中患有胃癌的,在首次出现上述症状时,都应及时就医。

胃癌早期症状出现5种情况需警惕

胃癌早期症状很有可能与其他消化系统疾病混淆,所以要做到早期发现、诊断会有一定的难度,关键在于患者自身的警觉意识。临床数据显示,胃癌病人到医院就诊时,往往已经出现比较典型的症状,这时候癌症已经发展到中晚期了。下面介绍的几种胃癌的早期症状,大家务必分辨清楚,一旦发现有异常,切勿讳疾忌医,尽早治疗是关键。

胃癌的早期症状有哪些?

1.上消化道出血:

胃癌在早期的时候有出血的症状,在晚期的时候胃癌患者出血量就会变得很大。如果幽门梗阻时常在呕吐物中混杂咖啡色或黯红色的血液;

2.食欲减退:

胃癌早期患者没有想吃饭的欲望,明显的厌食。久而久之,就会体重下降,慢慢的消瘦,或是食后饱胀嗳气,厌恶肉食等,是胃癌比较常见的症状。胃癌症状都有什么?将近50%的胃癌患者都有明显食欲减退或食欲不振的症状,部分患者是因进食过多会引起腹胀或腹痛而自行限制进食的;

3.上腹不适:

胃癌最早期经常会出现隐痛、钝痛的症状。疼痛部位主要为心窝为主,有时为上腹部的不适或者为隐痛。较典型的疼痛是痛而无规律,进食也不缓解,且无规律性,进食后不能缓解,逐渐加重。部分可以有节律性疼痛,尤其胃窦胃癌更明显,甚至进食或服药可缓解;

4.既往无胃病史:

有过胃溃疡病史的人要比那些普通患者要高,并且呈上升的趋势。如果出现原因不明的上腹不适或疼痛,经治疗无效。如症状有所缓解,但短期内又有发作者,也应考虑胃癌的可能性;

5.体重减轻:

胃癌的早期症状可能表现在明显的消瘦。以往胃病发作,对食欲、体力、体重无多大影响,而现在却出现食欲不振,乏力和明显体重减轻等。

胃癌的早期症状与消化道疾病十分相似,所以如果有出现类似症状的,建议还是多跑医院,进行相关的排查。这样才能防范于未然,给自己的健康加上一把安全锁.

胃溃疡与胃癌的区别

胃肠专家说,很多胃溃疡患者早期不加以重视,拖延病情,及时治疗,导致最终引发胃癌,在此提醒广大患者如果您患有胃溃疡,一定要及时治疗!

胃溃疡患者要避免精神紧张:胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激,使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境,是治愈胃溃疡的关键。

胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,在我国其发病率居各类肿瘤的首位。在胃的恶性肿瘤中,腺癌占95%这也是最常见的消化道恶性肿瘤,乃至名列人类所有恶性肿瘤之前茅。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时,病变已属晚期。因此,要十分警惕胃癌的早期症状,以免延误诊治。

胃溃疡与胃癌的区别分析

1.胃溃疡与胃癌的症状有所不同,胃溃疡的主要症状是餐后半小时疼痛,持续几个小时后的到缓解,有明显的烧灼感和钝痛。而胃癌早期一般是无明显症状,但一经出现上腹痛等症状,便呈进行性加重,病情发展较快,病程短。

2.胃溃疡与胃癌疼痛的部位有所不同,胃溃疡的疼痛是有节律性,一般饭后痛,发病几个星期或者几个月就会突然消失,过不久又会出现,有其规律。而胃癌是无规律与进食无关,进食后疼痛可加重,也可减轻;疼痛性质不定,可以是钝痛或剧疼,常有饱胀感;晚期疼痛加重,多为持续性。

胃病不可怕,可怕的是我们不正视、不重视!可怕的是我们不治疗、乱治疗!因为胃癌肆虐,有多少年轻的生命憾然逝去!因为轻信偏方,有多少患者付出沉重代价!因为拖延病情,有多少患者最终走上胃癌的不归路!其实,命在自己手里把握,只要您想康复,总会看到希望我们真心希望天下所有朋友都能爱胃养胃,从此拥有健康体魄。

世界卫生组织(WHO)指出:早期胃癌70%以上无明显症状,随着病情的发展,可逐渐出现类似于胃炎或胃溃疡的症状,包括上腹部饱胀不适或隐痛,泛酸,嗳气,恶心,偶有呕吐等。因此患者在出现胃部不适时,应该及早到医院做胃镜检查,排除胃癌。

吃胃药常见的四大错误时刻

常喝酒应酬容易伤胃,有人认为吃胃药能预防,实际上并非如此。理论上,胃黏膜保护剂等药物能减少酒精直接接触胃,减少相应刺激。但实际上,应酬中一般饮酒量较大,靠服胃药护胃不一定有效,酒精还可能影响药物作用,引起不良反应。

古人打仗讲究天时,吃胃药好比打护胃战,也需要把握好时机。但我们在临床上发现,很多人并没有选对时间,在错误的时刻吃了胃药,影响了战役的胜利。

错误一:饭后吃拉唑和吗丁啉。奥美拉唑、兰索拉唑等药物具有抑制胃酸的作用,空腹用效果较好。吗丁啉是增加胃动力的药物,一般在服用后半小时到一小时起效,建议饭前半小时服用,否则不能及时缓解腹胀症状,吃得太晚可能更容易饿,造成进食过多,加重胃部不适。

错误二:喝酒应酬前吃。经常喝酒应酬容易伤胃,有人认为吃胃药能预防,实际上并非如此。理论上,胃黏膜保护剂等药物能减少酒精直接接触胃,减少相应刺激。但实际上,应酬中一般饮酒量较大,靠服胃药护胃不一定有效,酒精还可能影响药物作用,引起不良反应。

错误三:熬夜胃不舒服就吃。熬夜时常会觉得胃不舒服,原因是熬夜会刺激胃酸分泌,这时自行用药很容易出错,反而加重症状。例如熬夜引起的消化功能紊乱用拉唑类药物基本无效,吃吗丁啉效果更明显,建议咨询医生后服用。

错误四:喝水前吃胃黏膜保护剂。胃黏膜保护剂是个大概念,服用时间不能一概而论。一般来说,这类药最好在饭前半小时吃,但也有部分药物需在饭后吃。此外,吃完胃黏膜保护剂不宜立即喝水,否则会将药物刚在胃黏膜上铺设好的保护层冲淡或破坏,影响效果。

此外,长期胃部不适者,吃胃药不能只根据说明书,最好到正规医院消化科检查,按照医生建议选药。

宫颈癌的早期危险信号


二、宫颈癌如何预防三、宫颈癌的治疗方法

宫颈癌的早期危险信号

1、宫颈癌早期有哪些危险信号

接触性出血表现为性交后或便秘用力后,阴道分泌物(白带)中混有滴状鲜血,有时呈条丝状,有时呈暗红色。年龄在30岁以上,已生育过而夫妻生活在一起的妇女,突然出现性交后阴道点状出血,应视为宫颈癌的早期信号加以重视。

阴道不规则出血表现为两次月经之间的少量阴道出血和绝经后的阴道出血。前者易被视为月经不调,后者易被看作是更年期表现。但这种不规则的阴道出血的确见于宫颈癌的早期,是病人的首发症状。

阴道分泌物异常大多表现为白带增多,并伴有颜色和气味的变化。白带增多症状一般晚于接触性出血出现,起初是正常色味,渐渐变为浆液性分泌物,晚期宫颈癌可有米泔样或水样白带。

2、宫颈癌的高发人群

早婚早育、多产分娩者:过早、过频分娩女性易患宫颈疾病,因分娩过早、过频,易使发育尚不成熟的子宫受到损伤从而诱发感染。

有过多次人工流产手术者:多次人工流产可造成不同程度的宫颈损伤,给病菌可乘之机,引发宫颈糜烂。

30岁以上的已生育女性:女性朋友进入30岁以后,卵巢重量逐渐减轻,雌激素的分泌也逐渐减少,子宫逐渐萎缩,宫颈免疫力变差,感染HpV的几率增大。

夫妻生活过早、过频者:少女的宫颈组织细胞尚未发育成熟,对外界致病物质敏感,过早夫妻生活会增大感染几率。此外夫妻生活过频,反复刺激女性宫颈上皮,易导致宫颈糜烂。

罹患性传播疾病女性:如淋病、生殖道衣原体感染、尖锐湿疣等病原体,可侵入宫颈上皮细胞诱发炎症,如治疗不及时易恶变。

男性伴侣包皮过长者:夫妻生活时,男性器官与宫颈有着直接接触,当男性包皮过长且不注意清洗时,包皮垢中的大量细菌易感染宫颈,增加女性患宫颈疾病的几率。

3、宫颈癌的认识误区

宫颈癌发病时没有症状,因此一般确诊后只能等死。早期宫颈癌病人的存活几率都比较大。此外,宫颈癌复发大多是在治疗后2年内,一旦熬过5年,复发危险就很低了。

年轻不会患宫颈癌。宫颈癌的发病年龄越来越年轻,因此女性21岁或有3年性行为后,就应该接受第一次巴氏涂片检查,多久接受一次则须咨询医生。而且即使接种了疫苗,仍需做巴氏涂片检查。事实上,年龄并不代表什么,即使你已经到了绝经期、接受过子宫切除术、或者年龄超过65岁,巴氏涂片检查都仍然很有必要。

采取激素代替疗法将增加宫颈癌危险。子宫颈癌不象乳腺癌和卵巢癌那样由激素依赖性。小剂量激素代替疗法能够治疗绝经期症状而不会增加宫颈癌风险。

子宫切除术治疗宫颈癌将让我进入更年期。子宫切除术治疗宫颈癌没有切除卵巢,卵巢决定着一个人是否有月经。子宫颈癌很少扩散到卵巢。接受盆腔放疗治疗宫颈癌的妇女可能经历绝经,因为放射线影响卵巢。

宫颈癌如何预防

补充维生素C:维生素C能阻止病毒的扩散,尤其是对于引发宫颈癌的病毒,多吃一些含有维生素C的食物能够有很好的预防效果。

多吃黄豆等豆类食品:豆类食品能够帮助身体补充体内的雌激素,而且豆制品里面的营养物质,有着不错的抗氧化功效。可以破坏癌细胞的成长,阻止其分裂或者转移。

补充锌和硒:平时生活中一定要补充这两种微量元素,不仅利于身体健康,还可以有效地预防宫颈癌和其他疾病。

宫颈癌的治疗方法

手术治疗:对没有转移或扩散的宫颈癌而言,手术治疗是首选的早期。特别是子宫内膜癌。广泛的外科手术足以治愈早期宫颈癌和最大可能地阻止宫颈癌的复发。如果宫颈癌已经扩散超出子宫,那么单纯的手术治疗对中晚期宫颈癌而言效果就不会那么明显了。

放化疗、化学治疗:一旦宫颈癌发生扩散,可以选择手术治疗后补充放射治疗或化学治疗这种综合性的宫颈癌的治疗方法,以消灭宫颈癌残留的癌细胞。有些癌症还未扩散,但病灶大的宫颈癌患者,医生也会建议进行放射治疗及化学治疗。

生物治疗:宫颈癌的生物治疗是一类应用细胞生物学和分子生物学手段,对机体免疫系统或肿瘤的生长进行调节,从而抑制肿瘤生长或将之破坏的宫颈癌的治疗方法,已被视为继手术治疗、放射治疗、化学治疗之后的第四种宫颈癌的治疗方法。

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