日本传统古老的美容方法,效果其实不输给现在的美容科技,而且还不需要花太多的金钱,便宜兼具疗效的特色,有兴趣的朋友们,不妨可以一试。
日本清酒的美丽传奇&食盐洗面法
放入些许的日本清酒于温水中,在卸完妆后,轻拨洗面。
将食用的盐巴放在手心上,加些温水入手心,使盐巴慢慢的溶于手中,然后轻轻的在脸上呈圆形的按摩清洗。它能促使血液循环、预防肌肤衰老、并能深入毛孔、清除污垢、保持皮光肉滑。
盐巴本身就具有天然的杀菌力,而且对去角质与美白都有其效果。 >>>十种蔬菜轻松美白
紫菜保养法&豆腐擦脸法
具体方法很简单:将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里,洗脸过后用来揉搓脸部。
紫菜具有非常高的营养价值,很多的日本女人是每天早上吃一包紫菜的,因为紫菜含非常高的铁质、维他命C、胡萝白素。
将弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜,再敷到脸上,保留20分钟后洗掉,就能达到嫩肤的效果。
柠檬浴&牛奶浴
将一整颗的柠檬切片放入棉布袋中,用来泡澡使用。它会刺激皮肤的微血管,促进血液的运行,而且富含维他命C,是兼具美容与健康的两大效果。
将鲜奶倒入洗澡水中,水温保持于50至60左右,若是再添加少许蜂蜜则效果更好。
美白妙品:净白柠檬下午茶 取出青柠檬的果肉,并加入冰块,使其呈凝结状。与以芦荟为原料提炼的芦荟甘露一起。
它可以改善新陈代谢不佳,对于肌肤也有很好的滋润效果,也能用来治疗脱皮的肌肤。
5招打造无瑕美肤!
很多女生脸上的毛孔不知不觉越撑越大,怎么遮都遮不住,收缩毛孔刻不容缓,下面就为你分享快速收缩面部毛孔小妙招!
收缩毛孔小妙招1:坚持冷水洗脸
在一年四季可以承受的范围内,每天坚持用冷水洗脸。可以使毛孔缩小,根据热涨冷缩的原理,热水会让肌肤毛孔扩张,那么冷水就是可以收缩毛孔的了。
收缩毛孔小妙招2:白醋洗脸
用洁面产品洁面后,往洗脸盆里倒满2/3的水,然后滴入几滴白醋,混合均匀,然后用手扑水拍在脸上,轻轻拍打,再用清水洗净。这个方法不但能收缩毛孔,还能抑制油脂分泌收
缩毛孔小妙招3:柠檬蛋清面膜缩毛孔
取鸡蛋蛋清,往蛋清加入10ml的柠檬汁,充分搅匀,敷在清洁的面上,静待15分钟,用温水清洗干净,每周1-3次。能够有效紧致肌肤、收缩毛孔,增加肌肤的弹性。
收缩毛孔小妙招4:尽量少化妆
每天化妆会给肌肤带来严重的负担,特别是如果卸妆不彻底会堵塞毛孔,使脸部的T字区变得越来越粗糙。
收缩毛孔小妙招5:良好的生活习惯
保持充足的睡眠很重要,不要熬夜,不要抽烟,少喝酒,各种不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响,使肌肤变的粗糙。
很多时候,小材料只要稍加利用,就可以变身美容护肤的强力高手了。本文要介绍给MM们能让肌肤瞬间美白的宝贝——薏米,它看似不起眼,却是著名的KOES雪肌精的主打成分,有着极强的保养功效。不想花大价钱买昂贵的保养品?就跟着我们来DIY一款薏米美肤水吧,我们的目标是,告别粗大毛孔和黯沉肤色。
周末护肤美容:薏米DIY告别粗大毛孔和黯沉肤色
薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸,有很强的美白功效,同时能使肌肤变得光滑、细腻。
薏米所含成分对肌肤保养的作用:
矿物质:舒缓、镇定晒后肌肤。
维他命B群:抗发炎、控油、保湿锁水。
薏苡素:防止晒黑、改善肌肤干燥状况。
薏仁脂;促进新陈代谢,让凹凸不平的粗错肌肤变平滑。
薏米美肤水这样做
薏米美肤水简单易做,每天晚上洁面后敷20分钟,第二天脸色会很好,坚持使用一个月后你会发现皮肤明显变白皙,毛孔细致了许多。
材料:薏米、牛奶(以脱脂奶为佳)、蜂蜜、白开水(矿泉水更佳)、纸面膜(超市、屈臣氏、网店均有销售)。
做法:
1、将100克左右的薏米洗净后放进锅里,加4倍水泡3小时。
2、将薏米水煮沸后再用小火煮10分钟(能煮久些更好)。
3、把煮好的薏米水倒入化妆水瓶之类可以密闭的容器,放进冰箱冷藏。
用法:晚上洁面后,将适量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合并搅拌均匀,浸透面膜纸后敷脸20分钟即可。
怕薏米不好煮
很多HH最怕煮薏米水费时间,我们再教大家一个很简单的方法:用 个小的保温壶,将泡好的薏米沥去水分放入壶中,再倒进刚烧沸的开水,拧紧盖。第二天早上你就会发现杯子里已经是“煮”好的薏米水了,而且薏米很烂。
油性肌肤MM注意
蜂蜜可能使油性肌肤出油更多,因此建议油性肌肤或长痘的HH在DIY薏米水时不要加蜂蜜,直接用薏米水洗脸,就能收缩毛孔。
薏米 消水肿头号利器
薏米绝对是女人的贴心“闺蜜”,消除水肿的功效堪为兵器榜第一,且清血解毒,对斑点和青春期的痘痘比较有效,是女人餐桌上的必备食品,更是女人化妆台的必备美容品。
泡水+入药 薏米百搭
美白狂人大S曾自曝:每天早餐后都要喝一杯薏米水,不但能排出多余水分,让脸迅速变小,还兼具美白功效,皮肤水润透亮。
能掌中起舞的赵飞燕,入选“四大美人”可不光靠细腰,白嫩的脸蛋也是加分点。保养秘方就是:“香肌丸”。薏米是主要原料之一,但这个丸可不是吃的,要塞入肚脐,让身体慢慢吸收,不但皮肤变白,而且也能瘦腰,一举两得。
薏米水敷面 长效控油
网上流传很多用薏米DIY护肤面膜的秘方,据说可以美白、缩小毛孔。其实,薏米长效控油效果最值得期待,方法是:把薏米用矿泉水泡2个小时,然后用水泡纸膜,敷5-10分钟,可以使肌肤一整天都不出油。
薏米百合粥 斑点杀手
薏米百合粥的做法是:薏米、百合淘洗后温水浸泡20分钟,再加足量水煮至薏米开花,汤稠即成。但薏米性寒,体质比较弱的女生生理期前一周就要停吃,否则很可能引发痛经。
西红柿不仅富含多种维生素,而且是抗衰老和抗氧化的美容法宝。看看小编的介绍,快用西红柿打造美美的肌肤吧。
抗老作战的秘密武器
保持容颜,延缓衰老是每个女人的最大梦想。要实现这个梦想,就要“对症下药”。有些美容常识的人都知道,人的衰老是由氧化作用引起的,氧化作用会使皮肤产生大量的自由基,自由基的存在就会加速皮肤的老化。西红柿中含有大量的抗氧化剂——茄红素。茄红素不但能抵抗衰老,还可抑制某些可致癌的氧自由基,从而防止癌变的发生。
防止晒黑的美白高手
除了抗衰老以外,美白可能就是大多数女性最在意的护肤功课了。在出门前涂抹防晒霜的同时,别忘记身边最简单实用的天然防晒品——西红柿。资料表明,每天摄入16毫克西红柿红素可将晒伤的危险系数降低40%。同时,西红柿中还含有大量的维生素C,用护肤品的人都知道,维生素C可是所有美白保养品所含成分中的主力军噢!
含维生素C蔬果排行
美白蔬果食品有美白作用的蔬菜水果都富含维生素C,因为维生素C具有还原剂的性质,能还原黑色素,从而能淡化、减少黑色素,同时维生素C还能参与体内酪氨酸的代谢,从而减少酪氨酸转化成黑色素的机会。除了西红柿,荔枝、西瓜和葡萄等都是具有美白功能的食品。
不同的蔬果维生素C的含量差别比较大,但总体来说,多吃水果蔬菜是补充维生素C的最好途径。
抗氧化水果排行
抗氧化食品氧化作用所产生的自由基是导致皮肤衰老的直接原因,那么对抗衰老的有力手段就是“抗氧化”,许多水果和蔬菜都具有抗氧化的功能。一般说来,色彩越丰富的水果和蔬菜,其抗氧化效果越好,这也印证了西红柿为什么是抗氧化好手的原因。同时,咖啡、茶和酱油等也具有抗氧化的功效。
西红柿是抗氧化功能很强的蔬菜,但是营养学家提醒我们,多种水果蔬菜混合食用的抗氧化效果更佳。
现在在家户户都比较在意美容护肤的问题,不管是男性还是女性,在平时都希望自己的皮肤可以美美的,所以美容仪在这个时候起到很关键的作用,美容仪也是分为很多类型的,有的是美肤仪可以帮助我们的皮肤调节,能增加身体的蛋白质,预防皮肤老化。
现在家用的日常护肤品,涂抹在肌肤上却难以穿透人体的表皮,营养只能留在皮肤表面,营养进不去,再好的护肤品也发挥不了作用。
而凭借一台小小的家用美容仪进行渗透按摩,运用了电子脉冲技术和光子导入技术,能让肌肤基底吸收营养,加快新陈代谢。从而使肌肤由内而外获得新生,这样要比单纯的在体外涂抹护肤品要好。
方法/步骤
在使用家用美容仪的时候需要配合美容凝胶,二者相辅相成,能让肌肤的基底加快新陈代谢;促进细胞的活化,诱导真皮层里胶原蛋白、弹力蛋白增多;改善肌肤问题,可以预防日晒导致的肌肤老化、色斑,防止色素沉淀。
使用方法:
1、使用家用美容仪前先清洁面部,干净卸妆,保持眼周,唇周没有任何水分,摘除脸部手部颈部含有任何金属的饰品。
2、打开仪器,用干净的化妆棉擦拭仪器。
3、清洁步骤---涂抹美容凝胶于脸颊部位以及额头部位,按照往外画弧线的手法,按摩一组动作。切记按摩到眼周的时候,需要闭眼。
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运动养生