自制九款蜂蜜面膜 还能有效护肤
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。我们该怎么进行科学的养生保健呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的自制九款蜂蜜面膜 还能有效护肤，仅供您在养生参考。
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏……
蜂蜜鸡蛋面膜
取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟 后用清水洗净，每周2次。
此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
蜂蜜柠檬面膜
取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。
洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。
蜂蜜橄榄油面膜
取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。
用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。
蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。
蜂蜜玫瑰面膜
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。
通常在脸上涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。
蜂蜜黄瓜面膜
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
蜂蜜番茄面膜
先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
酸奶蜂蜜面膜
酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。
此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
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用什么样的方法可以有效的去除粉刺?粉刺的积攒和油脂分泌过多有关系，一是因为清洁不彻底，再有就是日常补水不当，导致毛孔粗大，出现粉刺的问题，如何改善和去除粉刺的问题，下面的这些自制的面膜可以有很好的去除粉刺的作用。
自制绿豆粉面膜
绿豆粉一匙，珍珠粉半匙，酸奶少许，蜂蜜一匙，还有维E。
只要把所有东东放在一起搅匀了(直到没有结块为止)就可以一点点地将面膜用扫子涂在脸上喽～～时间估计在20分钟左右，最好是等到干些再洗，洗干净以后要做好基础的护肤的工作，绿豆粉可以有清洁肌肤的作用，对于粉刺黑头有很好的去除的作用，可以有去角质的作用和效果。
DIY菠萝去黑头面膜
香甜的菠萝含有丰富的维生素B、维生素C，能去除毛孔中的皮脂和陈旧角质。 菠萝2片、海藻粉1大匙、甘油1小匙 .菠萝去皮，榨出菠萝汁。海藻粉里加入矿泉水搅拌后，再放入菠萝汁和甘油。清洗以后你会觉得你的肌肤更加的轻松，具有去除脸部垃圾的作用，而且也可以有效的去除粉刺和黑头，脸部的脏东西。
自制面膜去黑头粉刺益母草面膜
将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。这样的面膜有消炎的作用，对于去除黑头粉刺有一定的好处，还能有美容护肤的作用和效果。
如何去除粉刺的问题，上面的这些自制的面膜可以试试，效果还是很不错的，可以有效的去除粉刺和黑头，还能让肌肤更加的白皙水嫩，对于调理皮肤情况有很好的改善的作用和效果，大家可以试试这些自制的面膜方法。
对于爱美的女性来说，应该对芦荟非常熟悉，因为芦荟中具有多种美容护肤的元素，是一种十分常见的美容用品。那么你知道芦荟祛痘的小方法吗?下面小编就为大家介绍六款芦荟美容祛痘的自制面膜，帮助爱美的女性更好的利用芦荟来护理肌肤。
一、芦荟蜂蜜蛋清祛痘面膜
制作材料
芦荟、蜂蜜适量、蛋清一个。
自制方法
1、首先将芦荟叶洗干净并去皮。芦荟的两面都要去皮，把透明胶质切成长的薄片状。
2、将切好的芦荟和准备的蛋清、蜂蜜一同放入搅拌机内打成汁。搅拌后还可以用纱网过滤一遍，去除残渣。
3、洁面后，将搅拌好的面膜均匀的敷于脸上，在长痘的地方可以多涂抹一点。敷好面膜后可以平躺，紧闭双眼和嘴，让脸皮肌肉处于松弛状态。
4、15～20分钟用清水清洗干净，再做好睡前的保养工作。
美容功效
这款面膜不仅能够充分发挥出芦荟美容护肤的功效，而且还能够完美的实现蛋清美容养颜的功效。这款面膜不仅能够起到美白、祛痘、保湿等等作用，最重要的是它能够帮助我们的脸部消除有害细菌，充分体现芦荟杀菌消炎的作用。
二、芦荟苦瓜祛痘面膜
制作材料
新鲜芦荟叶一片、苦瓜半根、豆腐适量、蜂蜜10克。
自制方法
1、把芦荟和苦瓜洗干净之后，把它们去皮，并切成小块状。
2、把芦荟和苦瓜放到榨汁机中，用榨汁机榨取了汁液。
3、把榨好的汁和豆腐、蜂蜜一起放进面膜碗内，把它们充分混合均匀，调成浓稠适中的糊状。4、用温水把脸部清洗干净，用热毛巾稍微的敷脸片刻，这样是帮助扩张毛孔。然后把做好的面膜均匀地涂在脸上，注意要避开眼唇部位，大概20分钟后用清水冲洗干净。
美容功效
芦荟具有天然的消炎、抗菌功效，而苦瓜性味寒凉，可清热凉血，可用于凉血祛痘，二者合用，排毒养颜，对于缓解、祛除青春痘具有良好的功效。
三、芦荟蜂蜜祛痘面膜
制作材料
鲜芦荟叶1片，蜂蜜适量。
自制方法
先把芦荟叶洗净并切成小片，再把芦荟放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟即成，之后过滤去掉芦荟渣，留下液体，再加入蜂蜜，最后，在洁面后用芦荟汁来涂抹患处，15分钟后用水洗净。
美容功效
芦荟的消炎、抗菌和缓泻的功效，有助于身体排清毒素，滋润养颜。
四、芦荟黄芪祛痘面膜
制作材料
芦荟30g、黄芪10g、当归10g。
自制方法
把芦荟皮和刺都清除掉，只留下把芦荟肉并切碎，然后把两款中药磨成粉末状。在中药粉里面加入芦荟，加点清水进去，充分混合均匀，最后，在洁面后把面膜敷在脸上，静静等待十五分钟后用水洗净。
美容功效
黄芪具有排毒功能，芦荟具有消炎和镇静的作用，因此，这款面膜可以有效抑制痘痘的生长。黄芪还含多种氨基酸和叶酸，可增强机体免疫功能，达到抗衰老的作用。
五、芦荟黄瓜鸡蛋祛痘面膜
制作材料
新鲜芦荟叶一片，黄瓜一根，鸡蛋一只，面粉适量。
自制方法
1、将芦荟叶与黄瓜捣碎后，用干净的纱布提取汁液备用。
2、在大碗内打进一颗鸡蛋，加入备好的芦荟与黄瓜汁液，同时加入面粉，搅拌均匀敷于脸部，静置30-50分钟后，用清水洗干净就可以了。
美容功效
这款面膜不仅能有效为肌肤补水，同时还能美白润肤，可淡化斑点，祛痘效果不错。
六、芦荟牛奶蜂蜜祛痘面膜
制作材料
牛奶20毫升、芦荟汁适量、蜂蜜少许。
自制方法
在容器中放入全部的材料，混合均匀。然后把面膜纸泡进此溶液中。洁面后敷于脸上15-30分钟用清水洗净即可。
美容功效
牛奶具有美白肌肤的左右，芦荟由可以帮助舒缓青春痘的红肿。美白祛痘，经济又实惠。
秋季天气很干燥，这个时候皮肤大受影响，很容易导致肌肤缺水，变得干燥、粗糙。如果不加以预防，严重的而会引起皮肤暗黄和暗沉。想要美白肌肤，需要内调和外用一起作用才能让美白更加迅速。下面这十款美白面膜值得大家学习学习。
1、柠檬美白肌肤
柠檬富含维生素C，具有非常强大的美白肌肤的功能。秋季美白肌肤，美眉们可以这样做。将新鲜的柠檬榨成汁，放入冰箱内冰镇，每日在早晚洗脸的过程中，像洗脸的温水中加入一点柠檬汁，就可以起到很好的美白肌肤的效果了。而当柠檬汁不够的情况下，再将柠檬榨成汁续上即可，简单方便，超级美白!
2、珍珠粉美白肌肤
珍珠粉本身对我们身体皮肤就有很多好处。首先选择较好的珍珠粉加上适量的蛋清搅拌，等形成泥状的时候就完成了。每天在睡觉前先清洁肌肤，然后将准备好的面膜敷在脸上就行了。同时还要按摩肌肤，能够有效的促进肌肤血液循环，的呢过面膜风干后，清水清洗取下即可。每周坚持两三次就OK了。
3、牛奶美白肌肤
牛奶作为美白中的圣品，被很多MM所沿用。首先MM可以选着一小盒新鲜的牛奶，可以内服，也可以外用。外用的方法就是用化妆棉吸取牛奶让后敷在脸上，大约十五分钟就OK了。这时候需要我们清洁面部，当时你就会发现皮肤干燥状况改善了，长期的坚持，一定会让你肌肤白皙如新。
4、西红柿美白肌肤
想要肌肤净白，西红柿一定是不能够少的，在秋天，美眉们可以坚持每天早上吃一个西红柿，平时，要多用西红柿的汁液来擦脸，尤其是肌肤较为暗黑的皮肤，多用西红柿来擦脸，或者是将西红柿汁液浸透在面膜纸上，都能够有效去除肌肤油腻，降低肌肤的感染性，令肌肤白皙细嫩。
5、芦荟美白肌肤
芦荟是非常好的护肤佳品，将芦荟清洗干净，挤出汁液，将芦荟汁液与面粉充分混合，搅拌成泥状，然后将其涂抹在面部肌肤上面，二十分钟之后，用清水清洗干净，此面膜不仅可以美白肌肤，而且还可以很好的帮助肌肤去除皱纹、增强抵抗力，令肌肤更坚韧。
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
6、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：将准备好的番茄通过搅拌取汁，然后加入适量的蜂蜜将其搅拌成糊状。清洁干净面部后，均匀的涂在需要的地方，大约等待十五分钟后洗去。每星期建议做两次。
7、蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁涂在脸部，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
8、醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后涂抹。长期涂抹醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
9、白芷美白
材料：白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
做法：白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。然后用化妆棉沾橄榄油，敷脸5分钟。后以热毛巾覆脸，此时化妆棉不需拿掉。毛巾冷却后，把毛巾和化妆棉取下，洗脸即可。
10、鲜果美白
功效：美白，补水，很适合夏季使用。
做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。
蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成，可以被人体直接吸收，而不需要酶的分解，蜂蜜不仅可以食用，还可以做成面膜。每天敷用可以使皮肤白皙紧致。
1、蜂蜜鸡蛋面膜
取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
2、蜂蜜柠檬面膜
取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20~30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。
3、蜂蜜橄榄油面膜
取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2~3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。
蜂蜜
4、蜂蜜葡萄汁面膜
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。
5、蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。
6、蜂蜜玫瑰面膜
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。
通常在脸上涂抹的方法是：将蜂蜜加2~3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。
蜂蜜
7、蜂蜜黄瓜面膜
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
8、蜂蜜白芷面膜
取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调匀敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
9、牛奶蜂蜜面膜
一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。
10、蜂蜜番茄面膜
先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
蜂蜜面膜
11、豆腐蜂蜜面膜
将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净，皮肤白而透明。
12、酸奶蜂蜜面膜
酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
13、维生素面膜
取一个生鸡蛋的蛋黄，一勺植物油、半勺蜂蜜和半个橙子的汁搅匀，涂在脸上，15分钟后洗去。
14、蜂蜜面膜
将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并进行按摩。功效：可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹。
15、蜂蜜珍珠粉面膜
蜂蜜面膜
准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。
使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。
16、红酒蜂蜜面膜（美白滋养）
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。
方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。
注意：酒精过敏的人慎用！
17、蜂蜜双仁面膜（去斑）
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效，让面膜的效果更好。
方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意防晒。
18、蜂蜜甘油面膜（补水）
蜂蜜面膜
蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30-45天一个疗程。
19、蜂蜜酸奶面膜（收敛毛孔）
1）蜂蜜和酸奶以1:1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。
2）、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
蜂蜜是一种天然食品，蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成，可以被人体直接吸收，而不需要酶的分解。蜂蜜比蔗糖（砂糖的主要成份）更容易被人体吸收所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因而被称为老人的牛奶.
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，对少年儿童咳嗽治疗效果很好。
蜂蜜
看了以上的介绍，相信大家对蜂蜜面膜有了一定的了解，赶快动手做以下吧，值得注意的是，大家一定要坚持使用，否则效果不会太明显，相信给大家推荐的面膜制作方法能帮助您打造完美肌肤。
香蕉的功效有很多，它可以补充营养、可以防治疾病，同时还可以用来做面膜护肤，下面就为大家介绍七款自制香蕉面膜做法。
很多mm喜欢自制面膜来敷，自制面膜的材料有很多，香蕉是最常见的材料之一，香蕉面膜做法多又简单，今天就为大家介绍几款简单的自制面膜。
一、清爽柔嫩香蕉面膜
材料：香蕉1根。
做法与用法：只需将1条香蕉去皮捣烂后，直接敷于面部，等待15~20分钟后洗净即可。
功效：长期使用可使面部皮肤柔嫩清爽。
适用肤质：特别适用于干性或敏感性肌肤。
二、简易香蕉面膜
材料：香蕉一根，要完全熟透的那种，并先放进冰箱冷冻；一大汤匙蜂蜜；一个橙或一个柠檬
做法与用法：把香蕉去皮捣烂后与蜂蜜混合，再加入几滴橙汁或柠檬汁。涂上脸15分钟后，用温水洗净即可。
功效：滋润、舒缓肌肤，使皮肤清凉舒适。
三、自制香蕉牛奶面膜
材料：香蕉1根、牛奶2勺、浓茶2勺
作法：先将香蕉捣烂，加入牛奶和浓茶，慢慢将混合物调匀至糊状。
步骤：彻底清洁脸部，然后把香蕉糊涂在脸上，待10至15分钟后，用温水洗净。
小TIpS：
1、浓茶要待冷却后才能使用。
2、用奶油代替牛奶效果更佳。
3、想省时可用搅拌器把香蕉搅烂。
四、自制香蕉酸奶面膜
材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。
步骤：把油梨、香蕉和酸奶分别调成糊状，敷在已润湿的面部，用双手进行按摩促进血液循环。如果得到更好的效果，也可在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，然后再抹爽肤水和保湿产品。
功效：香蕉中蕴含维生素A、B、C和E;油梨中的油酸也具有很好的保湿作用；酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢。适合干燥皮肤和祛除痘痘红印及雀斑的MM
五、自制香蕉保湿面膜
材料：香蕉半根（最好选择快烂掉的香蕉）、蜂蜜1茶匙（5ml）
作法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。
步骤：在彻底清洁肌肤后，将面膜敷于脸上大概10-15分钟，再用温水冲净即可。
功效：为干性缺水肌肤进行保湿滋润。对于肌肤来说，香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋润肌肤的功效。添加蜂蜜，更可以加强保湿滋润的功能，十分适合干性肌肤日常使用。
六、香蕉柠檬去油面膜
材料：香蕉1条、柠檬半个。
作法：将香蕉和柠檬连皮榨汁并捣碎，敷在脸上静待10~15分钟，然后用清水洗净即可。
功效：有效去油和深入滋润肌肤底层。可以每周敷一次。
七、自制香蕉鸡蛋面膜
材料：去皮香蕉半条、蛋黄半个、粉4匙。
作法：把上述所有材料充分混合搅匀，敷于脸上，静待15分钟后用温水洗脸即可。
功效：可美白及提拉紧致肌肤。香蕉含丰富的维生素a，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红。鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。
上面为大家介绍了七款自制香蕉面膜，喜欢香蕉面膜的mm赶紧来试试吧。
女性朋友们知道吗？美白祛斑工作可是我们护肤程序的重中之重呢！敷面膜便是最简单省事的方法，但如果平时在市面上买回来的面膜又担心有添加剂、荧光剂问题，出去美容院做一次面部护理又给钱包造成不少负担。那为什么不在家试着自制美白祛斑面膜呢？自制面膜方法简单而且最重要的是安全不伤害皮肤呢！
也许MM们会觉得自制面膜很麻烦，又要买材料，又费时间，但是你们都错啦！自制美白祛斑面膜的材料都能在家轻易找到呢！爱美的你们还等什么，快一起来动手做吧！
法宝一：柠檬蜂蜜祛斑面膜
材料：柠檬，蜂蜜，面粉
取一个柠檬并将其榨汁、鲜柠檬汁与蜂蜜、面粉调匀，洁肤后涂于面部，10分钟后洗净即可。柠檬汁里含有丰富的维生素c可以提亮增白肤色，而蜂蜜又可以起到滋润皮肤的功效，敷完之后皮肤会变得细嫩光滑呢！
法宝二：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
材料：杏仁、咖啡粉、蛋白
将杏仁用热水泡软，捣成泥后将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中，每晚睡觉前，均匀涂于脸部，隔天醒来，再用温水洗净。咖啡粉可以帮助去除老化角质，并且可以排水消肿，所以第二天起来MM们也不必再担心有水肿脸啦！皮肤也会变得白皙透亮呢！
法宝三：芦荟祛斑面膜
材料：芦荟 蜂蜜
将1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜，调匀。静敷10分钟后洗净即可。芦荟具有很好的镇静和舒缓作用，这款推荐给皮肤容易敏感的妹纸。
法宝四：玫瑰桃仁祛斑面膜
材料：玫瑰干瓣、核桃仁
将核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色，放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。玫瑰具有活血的作用，能够效抑制黑色素的产生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗过敏的作用，能够抑制黑色素沉着，淡化斑点。
法宝五：淘米水珍珠粉面膜
材料：珍珠粉、淘米水
根据自己所需的量准备好珍珠粉放进干净的容器中，然后在其中加上适量淘米水，混合搅匀成糊状即可，在清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净。珍珠粉可以美白皮肤，淡化斑点，淘米水含有有植物酵素，可以抗氧化和延缓衰老哦！
法宝六：黄瓜美白面膜
材料：黄瓜、维他命C片
将黄瓜洗净去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状;用维他命C研磨成细粉，越细越好哦，最后将粉末加入黄瓜泥就可以了。黄瓜中的精华成分，可以深度清洁、镇静肌肤，具强大的美白、高效保湿功能。
法宝七：豆腐美白面膜
材料：豆腐、酵母粉
将豆腐放入碗中捣碎再加入酵母粉，捣成糊状就可以使用了，非常方便简单哦！便宜又好吃的豆腐能有效滋养肌肤，促进新陈代谢，推荐给懒妹纸就再适合不过了！
通过以上的分享，希望对爱美的女性朋友们有所帮助哦。
爱美的女性应该都知道酸奶的美容功效，因为酸奶的作用温和，安全，所以很多爱美的女性都喜欢用酸奶面膜。那么下面小编为大家推荐几款自制的酸奶面膜，每日使用，可使肌肤变得柔滑细腻，赶紧来看看吧。
1、绿茶酸奶美白面膜
材料：绿茶 酸奶
方法：将倒入的绿茶粉均匀研磨开，倒入3-4勺的原味酸奶，做面膜时一定要在下面先敷一层纱布或专用面膜纸。把纱布放在脸上，然后用小刷子沾取面膜涂抹在纱布上，如果酸奶的量刚刚好，涂抹延展性会很好。15分钟后把面膜卸掉，面膜卸掉后会发现有绿茶粉的颜色留在脸上，只要用洁面皂洗脸就可以轻松把它抹掉。
2、酸奶面膜
材料：酸奶和面粉
做法：将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。
3、草莓酸奶面膜
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
做法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
功效：可以缓解抑制痘痘，淡化痘痘印的功效。
4、蜂蜜酸奶面膜
材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
功效：蜂蜜中含有丰富的水分，可以一整天给肌肤水润般的滋养。
5、酸奶黄瓜面膜
材料：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量
做法：将酸牛奶和炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。
自制面膜是女性护肤的一个重要方法，但是只有正确制作的面膜才能带来理想的护肤功效哦!那么我们应该如何自制面膜呢?今天小编就为大家介绍六款自制补水面膜的做法，都是非常简单的哦!感兴趣的女性，不妨跟着小编学一学，然后尝试一下吧!
自制苦瓜保湿面膜
步骤
steps1、将苦瓜洗净，放入冰箱内约2小时。
steps2、拿出洗净后切成薄片。
steps3、将苦瓜片均匀的敷满整张脸，包括眼睛。
steps4、静待20分钟，然后把苦瓜取下，并用清水洗净面部。
苦瓜本身就是一种具有美白功效的食物，同时也能帮助我们清热解毒哦!这款自制补水面膜将苦瓜冷冻之后进行使用，能够让肌肤获得更好的保湿功效。而且这款面膜的制作方法非常的简单，应该不会让大家感觉到苦难吧!
自制黄瓜补水面膜
材料：黄瓜一根，化妆棉，奶粉少量，蜂蜜少量，风油精少量。
步骤
steps1、黄瓜捣碎成泥状。
steps2、加入适量的奶粉、蜂蜜和风油精，混合均匀成稠状，把混合好的黄瓜面膜均匀的涂抹在化妆棉后。
steps3、洁面后敷于脸上，等待10-15后，用清水洗干净就可以了。
帮助肌肤变得滋润，柔软，对去除皱纹有一定疗效，而且还能够美白肌肤，有助消除黑眼圈。
自制橘子汁海藻粉面膜
材料：橘子皮和海藻粉适量。
步骤
steps1、先把橘子去皮并榨汁，取适量的果汁。
steps2、加入海藻粉一起搅拌均匀。
steps3、把橘子海藻粉面膜涂抹到面部，10分钟后洗净即可。
这款面膜中使用了橘子皮以及海藻。橘子皮对于美白以及抗衰老都有着很好的功效，而海藻对于恢复肌肤的活力也有着很大的作用哦!使用这款自制补水面膜能够迅速舒缓肌肤的干燥状况，又因为它具有的去角质功效，能让肌肤在水润的同时也变得更加光滑哦!
自制西瓜蛋黄补水面膜
材料：一片西瓜、蛋黄一个、面粉适量。
步骤
steps1、先把西瓜肉捣碎。
steps2、把蛋黄加进去，一起搅拌均匀。
steps3、然后加入慢慢地加入面粉混合均匀。
steps4、把西瓜蛋黄面膜敷在脸上，10分钟左右后用水洗净即可。
虽然在夏天使用西瓜效果最好，但是在这个季节，我们同样能够很好地利用西瓜哦!西瓜加上蛋黄，都能够充分的给肌肤带来滋润的作用，所以这款补水保湿面膜的功效是非常显著的哦。另外，鸡蛋中除了蛋黄之外，蛋清也是非常不错的美容用品，一定要利用起来哦!
自制银耳补水面膜
材料：银耳适量、面膜纸一张。
步骤
steps1、先把银耳用水煮两个小时。
steps2、等银耳变成胶状物后，等它稍微冷一点了，就放到冰箱一段时间。
steps3、把银耳拿出来，用面膜纸浸泡在里面，等它充分吸收好水分，就把它敷在脸上。在水分半干的时候，取下面膜，用手轻拍使它吸收营养。
银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，常做这种面膜，脸部感觉滑滑嫩嫩的。
自制香蕉补水面膜
材料：香蕉，蜂蜜，酸奶。
步骤
steps1、先将香蕉捣碎;
steps2、加入备好的蜂蜜和酸奶，混合搅拌均匀。
steps3、洁面后涂抹于脸上，保持10-15分钟后，用清水冲洗干净即可。
蜂蜜及酸奶的加入有利于增加皮肤的湿润度，美白的同时还能让肌肤更加顺滑。
结语：美容护肤是很多女性一直在追求的目标，而自制面膜以其卓越的功效以及纯天然的制作方法受到了很多女性的喜欢。今天小编为大家介绍的这六款自制补水面膜都是非常简单有效的，一定能帮助大家改善肌肤状况哦!
现在不少人是会出现皮肤的问题，特别是由于年纪的不断增大，这样的情况就更容易出现，这样的问题也是女性朋友们最烦恼的问题，所以我们在这时候就要注意方法缓解皮肤松弛问题才行，那么具体可以吃什么来护肤呢，一起看看饮食选择吧。
深海鱼
吃深海鱼是非常养生的，可以很好的保护我们的皮肤健康，如果我们可以坚持每天都吃深海鱼，那么就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润，而三文鱼是所有深海鱼中对美容最具功效的鱼类。三文鱼中含有一种强效抗氧化成分—虾青素，三文鱼的橙红色即来源于此，同时三文鱼吃起来的味道也非常不错，所以是很适合我们吃的食物，可以很好的缓解皮肤松弛问题，同时虾青素的抗氧化能力很强，能有效抗击自由基，延缓皮肤衰老，同时还能够保护皮肤免受紫外线的伤害。
蜂蜜
选择吃蜂蜜很不错，这是非常养生的一种食物，蜂蜜这种食物含有丰富的抗氧化作用且能保护细胞的物质，这种物质对净化血液大有好处，还能预防心脑血管系统的疾病，可以帮助我们很好的增强身体素质，同时有效的缓解多种不适情况出现。同时对于我们人体来说，蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生，所以对于皮肤松弛问题来说，吃蜂蜜效果非常好。
上面推荐的几款食物，出现皮肤松弛的问题时就完全可以选择吃这些食物了，可以很好的缓解我们的不适情况，特别是对于女性朋友们来说，就需要经常吃这几款食物，能够很好缓解我们的不适，所以皮肤松弛就一定要吃这些才行。
你知道面膜有多少种类吗？有哪款面膜适合你的呢？下面一起和小编来了解一下吧！
一、深层清洁面膜
主要作用：可清除角质层中的脏东西，能够将皮肤毛孔内的污垢，多余的油脂、老化角质清除干净，使用后的肌肤滑爽柔软。
适合人群：油脂分泌丰富的面部肌肤。
二、保湿面膜
主要作用：面膜中含有保湿剂，能够滋润角质层，并通过皮肤吸收营养成分，使肌肤变得柔嫩、润滑。
适合人群：适合缺水的肤质，长期在空调房中工作的OL们尤其适用。
三、美白面膜
主要作用：此类面膜有清洁、美白双重功效，能彻底清除死皮细胞，使肤色光滑纯净，白皙透明，富有光泽。
适合人群：适合渴望光滑白皙的人，夏季日晒强烈也可以改善肌肤暗沉。
四、紧肤面膜
主要作用：成分独特，可在肌肤上形成一层薄薄的膜，绷紧原本松弛的脸颊，恢复明亮的细致度，如果因工作压力大而出现肌肤粗糙、疲惫的脸蛋，效果很好。
适合人群：适合希望改善皮肤松弛的熟龄肌。
说起香蕉，除了美味可口以外，它还有没有什么特效功能呢？其实香蕉也有很多用处，用香蕉来做面膜可以让你的肌肤得到全面的呵护，快来看看如何用香蕉敷脸美颜吧！
香蕉中含有丰富的维生素和各种蛋白质、淀粉质，对身体还是肌肤都有着不错的功效。用香蕉来做面膜可以让你的肌肤得到全面的呵护，而且自制香蕉面膜，天然无公害，是美容圣品。不懂得如何用香蕉做面膜的朋友，来学习一下如何自制香蕉面膜吧。
一、清爽柔嫩香蕉面膜
材料：香蕉1根。
做法与用法：只需将1条香蕉去皮捣烂后，直接敷于面部，等待15~20分钟后洗净即可。
功效：长期使用可使面部皮肤柔嫩清爽。
适用肤质：特别适用于干性或敏感性肌肤。
二、浓茶香蕉面膜
材料：香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺
做法与用法：先将香蕉去皮捣烂，分别加入牛奶和浓茶，混合后轻柔搅拌并调至糊状。洁面后把香蕉面膜均匀涂在脸部，等待15分钟后用温水洗净即可。
小提示：浓茶要待冷却后才能使用；若用奶油代替牛奶则效果更佳；想更省时，也可直接用搅拌器把香蕉搅烂。最好一次用完，若无法用完须用玻璃器皿密封放入冰箱内冷藏，可保存3天。
功效：减少色素沉淀、淡化色斑，使肌肤恢复润泽亮白。尤其适合外出时或外出归来后使用。
适合肤质：中性肌肤。
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运动养生
