娱乐圈虽然有很多整形美女,也有很多靠浓妆艳抹来保持美丽的明星,当然也有明星的皮肤天生就好的,她们都不用怎么化妆就可以出镜了,那你想知道她们是怎样护理皮肤的吗?其实那些手法你都可以做到的,赶快来看看吧!
萧亚轩:天生底子好+后天食补
由于天生白,萧亚轩称自己在美容 护肤品上几乎不专门尝试 美白 产品,甚至不会刻意防晒。“我其实想黑,往往白的人想黑,黑的人想白。”不过纵然天生底子好,萧亚轩还是会在饮食上进行后天巩固。 “我会多吃补充胶质的食物,像鸡脚啊,猪脚啊,海参啊,胶质的食物对女孩子的皮肤很好。用食疗补充,以内养外,可以吃出白里透红的美丽肌肤。”此外,萧亚轩还强烈推荐葡萄汁和杏仁,用葡萄枝叶煎汁服用或淋洗,有很好的美白肌肤效果。而甜杏仁则含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质,都是对容颜大有裨益的营养成分,它们能帮助肌肤抵抗氧化,抑制黄褐斑生成。
霍思燕:薏仁红枣让你白里透红
霍思燕和Elva一样,也是天生的“白骨精”,皮肤非常白,以至于有时候因为过白而显得没有血色,为此霍思燕最爱的食补产品是薏仁和红枣,“平时女孩子可以多煲薏仁汤,任何形式的,比如做糖水,就放薏仁、百合和冰糖,很好喝,薏仁有很好的美白效果。”而加入红枣,则可以令 脸 色红润健康,气色好,“其实我觉得女孩子最漂亮的应该是健康色,白里透红的肌肤是最美的,多吃红枣加上充足的睡眠,胜过许多养颜圣品。”霍思燕没事的时候还会把阿胶枣嚼着当零食吃。
孔维:黄瓜汁敷脸 少吃芹菜
性感的孔维因为国际化的脸孔而成为时尚新宠,她个人在美白工程上的体验,最重视的步骤首推防晒,“要知道,皮肤因日晒和紫外线受到的损伤达到80%以上,所以夏天我出门在外都会涂防晒霜,然后打伞。补妆的时候也用防晒粉饼。”
自制美白面膜:把外面超市买来的面膜纸浸润于黄瓜汁中,敷上十五分钟,美白清洁效果非常显著。另外夏天要少吃芹菜,容易长斑,多吃含维C的食物,比如水果。”白天如果被太阳晒过,可以尝试用冰敷的方法令皮肤降温,用毛巾包裹冰块敷在脸上,这样不容易留斑。
高圆圆:美白之前做足保湿
高圆圆坚持在美白之前做好保湿工作,“我刚拍完戏回来,也晒得挺黑的,我觉得保湿是最重要的,因为任何护肤品的吸收,在充满水分的肌肤上会更有效,就像一块湿海绵,更能吸收水分。”
选择适合自己的防晒指数:通常盛夏用防晒指数高一点的,日常就用15倍的,“我不怕晒,夏天最多戴帽子,我只是害怕晒出斑来。”高圆圆觉得,女孩子不用太白,肤色健康均匀就是最漂亮的了。
没有一个女性不追求皮肤白皙的,有的女性为了美丽不惜花重金在化妆品上,然而化妆化出来的白和天然的白还是有一定的区别的。下面小编就给大家推荐几款吃了可以让美眉们变白的食物,一起去看看吧!
草莓--能增白和滋润保湿
草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。
另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。
现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分,例如稀有的莓多酚因子,对祛痘还有很好的功效。
经常使用草莓美容,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。
西红柿--平衡皮肤的pH值,祛斑美白
西红柿营养丰富且热量低,许多模特都靠食用西红柿来保持身材。
它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的pH值。
对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。
西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美白。
樱桃--所含的果酸还能促进角质层的形成
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。
樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
菠萝--淡化面部色斑
菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。
肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤,尤其适用于皮肤粗糙的人。另外,菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质,它能有效去除牙齿表面的污垢,令你的牙齿洁白如玉。
苹果--常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑
苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。
苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。
其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可c.另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。
除此之外,苹果性能温和,可作为天然面膜,也可以切片涂敷。对油性皮肤而言,将1/3个苹果捣成泥状,敷于面上15分钟,然后洗净,再用冷水洗脸,可以软化角质层,使油脂分泌平衡。
柠檬--美白、抗老化
柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。
其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。
对于头皮屑较多的人,可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩,半小时后冲洗,效果非常好。
另外,柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后,再用温水冲洗,长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。
葡萄--抗氧化
葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。
葡萄籽具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化,也有皮肤维他命之称,是维他命C的20倍,其中的酚花青素,据脂溶性及水溶性的特质,有美白作用。在欧洲,葡萄籽被誉为口服的皮肤化妆品.
猕猴桃--消除雀斑和暗疮
猕猴桃又名奇异果,平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克,号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维,平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克,可以促进人体碳水化合物的新陈代谢,帮助消化,防止便秘。
另外,猕猴桃中还含有丰富的矿物质,能够在头发表面形成一层薄膜,不仅能让头发免受脏空气污染,还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁,对头发的生长是非常有好处的。
桔子--增强肌肤弹性、平抚面部小细纹
桔子是大众非常熟悉的一种水果,以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中,尤其是桔皮中的维他命C含量特别高,因此在很多地区,人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C.
另外,桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性,每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。
每个人脸部的黑色素成因都不一样,切忌跟风去购买或者尝试一些美白偏方或产品。口碑相传、网络票选、专家分析都有可参考性,但是在挑选时要具体分析谁才是最适合你的。
电脑前的你是否也犯了这样的毛病?每个人脸部的黑色素成因都不一样,切忌跟风去购买或者尝试一些美白偏方或产品。口碑相传、网络票选、专家分析都有可参考性,但是在挑选时要具体分析谁才是最适合你的。虽然大家的目标都一致,但是每个个体都不一样,生活环境、皮肤状况等都是不一样的。
黑色素大致分为黑斑和暗沉肤色两种,令皮肤出现此两种问题的元凶其实是隐藏在表皮层中基底层的特定细胞—麦拉宁黑色素。
当皮肤受到紫外线的刺激后,一种存在于黑色素细胞的酪氨酸,便会促进黑色素的制造,转化到角细胞上,而黑色素的形成乃是皮肤自我保护的一个过程。当皮肤过分曝晒于紫外线下,自由基便会活跃起来,刺激到酪氨酸酵素时,黑色素就会堆积在皮肤表皮层中。
而皮肤暗沉除了有遗传因素外,许多时候更与血液循环有绝对的关系,同时角质层堆积得严重时,面色自然会变得暗哑。此外,如果没有做好足够的防晒措施,日子久了,皮肤自然会不知不觉地变黑哦。
一般来说,雀斑淡化第一个月最明显。由于较深层的雀斑,无法继续靠外擦品有效渗入而淡化,所以前3个月美白较有效,接着会变得缓慢。
颧骨斑、蝴蝶斑、黄褐斑等等,则是再强效的美白品也很难看到效果,建议大家可以考虑医学美白的方法。
这也就是说,你在选对产品的前提下如果涂抹了一个月也完全没任何感觉的话,那么该产品的美白效果就很差了。
小编就算是皮肤较白的人群,也难免少不了点许的祛斑,虽然看不太出来,但是近距离还是能发现的。小编也很苦恼脸上的祛斑要怎么去除,看到明星的美白保养心经,心里实在高兴。小编还为想要有白里透红的美白皮肤的人群找出了明星的保养之道哦!
第一、萧亚轩:皮肤太白 注重祛斑
由于天生白,萧亚轩称自己在美容护肤品上几乎不专门尝试美白产品,甚至不会刻意防晒。“我其实想黑,往往白的人想黑,黑的人想白。”不过纵然天生皮肤白皙,但俗话说越白越容易长斑,萧亚轩Elva也有这方面的烦扰,因为皮肤太白,所以只要有一点点斑点就很容易看到,因此Elva很注重挑选祛斑防斑的美白护肤品。此外,萧亚轩还强烈推荐葡萄汁和杏仁,用葡萄枝叶煎汁服用或淋洗,有很好的美白肌肤效果。而甜杏仁则含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质,都是对容颜大有裨益的营养成分,它们能帮助肌肤抵抗氧化,抑制黄褐斑生成。
第二、高圆圆:美白之前 做足保湿
高圆圆坚持在美白之前做好保湿工作,“我刚拍完戏回来,也晒得挺黑的,我觉得保湿是最重要的,因为任何护肤品的吸收,在充满水分的肌肤上会更有效,就像一块湿海绵,更能吸收水分。” 另外,一定要选择适合自己的防晒指数:通常盛夏用防晒指数高一点的,日常就用15倍的,“我不怕晒,夏天最多戴帽子,我只是害怕晒出斑来。”高圆圆觉得,女孩子不用太白,肤色健康均匀就是最漂亮的了。
第三、孔维:注重防晒 少吃芹菜
性感的孔维因为国际化的脸孔而成为时尚新宠,她个人在美白工程上的体验,最重视的步骤首推防晒,“要知道,皮肤因日晒和紫外线受到的损伤达到80%以上,所以夏天我出门在外都会涂防晒霜,然后打伞。补妆的时候也用防晒粉饼。” 自制美白面膜:把外面超市买来的面膜纸浸润于黄瓜汁中,敷上十五分钟,美白清洁效果非常显著。另外夏天要少吃芹菜,容易长斑,多吃含维C的食物,比如水果。”白天如果被太阳晒过,可以尝试用冰敷的方丽令皮肤降温,用毛巾包裹冰块敷在脸上,这样不容易留斑。
第四、霍思燕:白里透红 养出健康肤质
霍思燕和Elva一样,也是天生的“白骨精”,皮肤非常白,不过她很注重肌肤补水,白白的,水水的, 才是诱人的肌肤。不过,有时候因为皮肤过白而显得没有血色,为此霍思燕最爱的食补产品是薏仁和红枣,“平时女孩子可以多煲薏仁汤,任何形式的,比如做糖水,就放薏仁、百合和冰糖,很好喝,薏仁有很好的美白效果。”而加入红枣,则可以令脸色红润健康,气色好,“其实我觉得女孩子最漂亮的应该是健康色,白里透红的肌肤是最美的,多吃红枣加上充足的睡眠,胜过许多养颜圣品。”霍思燕没事的时候还会把阿胶枣嚼着当零食吃。
范冰冰、张馨予、AngelaBaby、伊能静等女星肌肤都丝滑嫩白,下面跟编辑一起去学习女明星怎样美白护肤吧!
张馨予
美白银耳汤。材料:雪梨2只、银耳3-4朵、红枣5枚、冰糖适量。制法:雪梨去皮、核,银耳水发去蒂,红枣去核,加水炖2个小时即可。
AngelaBaby
多喝水,敷土豆。将新鲜的土豆切成片敷在脸部,或将新鲜的土豆汁直接涂敷面部,不但可为肌肤提供所需的营养素,还能使皮肤变得洁净、嫩滑。
范冰冰
隔离霜替代法。如果不喜欢用油腻的防晒霜,不妨用隔离霜代替防晒品,效果也很好。如果怕晒黑,就在日晒后用棉片沾上爽肤水,敷上半小时。
伊能静
绿茶嫩白洗护。取3-5克绿茶泡茶,15分钟后,茶的颜色明显泡出,将茶渣倒入清水中。然后用茶叶和水,轻轻拍打面部,反复几次。记得整个脸部以茶叶清洗完还要用清水再洗一次。
鸡蛋美白法。将新鲜鸡蛋1枚与一小汤匙蜂蜜搅拌均匀,临睡前刷在面部,按摩10分钟,待蛋液风干后用清水洗净,每周两次就能肤如凝脂。
美白针里面的主要成分就是维生素c,另外还有其他的一些物质,通过打美白针也确实能够发挥一定的美白的作用,但是也要注意美白针有一定的副作用,并不是所有的人都适合这种美白的方法,另外对于女性来说,在打美白针的时候要了解最佳时机,如果时机不当,对于健康也会造成不良的影响。
美白针的营养成分
美白针的成分含有大量的维他命C、传明酸、谷胱甘肽,起到抗氧化作用。不同的医院美白针的配方会有所不一样,比如说台湾的美白针配方中,就添加了一种叫银杏萃取物的成分,它能起到加快新陈代谢的功能,帮助身体排毒。副作用是造成身体的凝血功能受到影响。
美白针内含的DSW能抑制细胞氧化,快速分解人体肌肤的黑色素,黄色素,修复受损细胞,补充活化美白因子使全身美白因子的细胞更新,从而改善缺氧性暗哑,粗糙皮肤等一系列青春消逝现象,令全身肌肤由内至外白里透红,恢复弹性,同时对已经形成的暗疮,斑点具有淡化作用,有效改善面部斑点
美白针避开经期
美白针是以点滴的形式注进人体,12次为一疗程,一周一次。想要迅速美白的话,可以是一天一次。但是最好避开月经周期。
打了美白也需要防晒
美白针打了之后并不是说以后皮肤永远都是如此皙透嫩。美白针只改变皮肤的一个现有状况,但并不能改变一个人的身体体质,美白针打了一段时间后,黑色素是会逐渐复苏,变回以前的状态,所以平时也是需要注意防晒的工序,否则打美白针也是在做无用功。
小心国内市场的美白针 安全意识靠自己
国内市场的美白针,是还没有得到中华人民共和国卫生部的正式卫生或药品使用许可.而今大部分的美容医院是不会认真详解美白针到底有哪些害处和副作用,只会说安全.所以为了自身的健康着想,对美白针的药物选择应该小心谨慎。
饮食养生
运动养生