夏季养生早糕点

2019-11-02 │ 夏季养生早糕点 夏季养生早攴糕点

重大公共卫生专项 癌症早诊早治项目

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何避免关于养生保健的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的重大公共卫生专项 癌症早诊早治项目,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

2012年开始,国家财政部、卫计委发起一项名为“城市癌症早诊早治项目”的国家重大公共卫生专项,北京、广东、山东等9个省份作为第一批率先开展,项目主要内容是对肺癌、乳腺癌、结直肠癌、上消化道癌(包括胃癌和食管癌和肝癌五大类共6种癌症的高危人群进行评估、筛查和早诊早治。该项目由国家癌症中心、中国医学科学院肿瘤医院负责实施。该项目负责人之一,中国医学科学院肿瘤医院研究员、博士生导师代敏接受采访时表示,在中央财政预算可以承担的情况下,预计该项目将在2017年左右在全国31个省份铺开。为了响应国家癌症“早诊早治疗项目”SC综合服务有限公司制定了深度精密体检筛查+深度温泉疗养的概念 旨在帮助各年龄断的人群能够跟早更及时的发现和治疗癌症,开启全民抗癌新战线。

SC综合服务有限公司隶属于日本SC医疗旅游综合服务株式会社。公司成立于2014年8月27日,是专门提供精密体检+多类别癌症筛选,深度温泉疗养的服务公司。旨在提供更优质服务前提下,帮助大众提高癌症知识、战胜癌症恐惧、制定抗癌计划。据悉SC综合服务有限公司成立以来,已经与国立癌症中心、细胞机能研究所、日中平和文化交流协会等权威机构达成合作并建立了“筛查疗养”的健康新模式。

癌症筛查主要以精密体检和深度筛查为主

精密体检

精密体检是仪器对对身体各部位以及各种生活习惯病的检查。它是一项对自我近期健康度检测的重要标准。检查对象主要分胃、肝脏、肺、肠、心脏、血压、糖尿病、前列腺、甲状腺、子宫、乳房、卵巢等、检查项目多种多样。

深度癌筛

深度癌筛是在精密体检的基础上 增加pET-CT 更精准的筛选和预防癌症的检查

癌症筛选有多重要

南方医科大学肿瘤学硕士生导师李黎波介绍,早期筛查对于普通人来说益处很大,尤其是40岁以后,免疫功能下降,整体机能有趋于变缓的可能,肿瘤发生率升高,对肿瘤的筛查变得必要,及时发现隐藏在身体里的恶性肿瘤,可直接提高治疗的成功几率。中国抗癌协会肿瘤病因学专业委员会常务委员、中山大学肿瘤防治中心教授贾卫华也介绍,癌症筛查一般会遵循层层深入的原理,面对低危、中危、高危人群,分别采取不同方法,有的要进行遗传学检查,有的要进行钼靶等。基于每种肿瘤不同的筛查方法,之后会衍生出各种进一步的深入检查。

了解"早诊早治疗目"

根据世界卫生组织的说法,三分之一的肿瘤可以预防,三分之一可以治愈,三分之一可以治疗”,这才是关于癌症最客观也是值得大家记住的一句话。随着技术发展,现在逐渐扩大到40%的肿瘤可以预防,七成以上的肿瘤在一定程度上不影响寿命和生活质量。以上消化道癌为例,通过胃镜加病理活检分析以后,如果确诊为早期,五年存活率可以高达80%-90%;但是如果它被发现时已经是晚期,五年存活率勉强能达到10%-20%。

据国家癌症登记中心和癌症防控办公室对全国17个癌症登记处、13.9万个病例的分析统计,中国癌症患者五年生存率为30.9%,仅为美国的一半。日本国立癌症研究中心发表了最新的5年生存率,全体癌症平均数值为69.4%,呈改善倾向。其中,乳腺癌的五年生存率的数值更是达到了93.6% 而中国、印度、阿尔及利亚等国属于癌症生存率较低的国家,五年生存率不到40%。

所以提高全民对癌症的认识,重视对癌症的早期筛查,是我国能不能提高癌症患者的治愈和生存几率的重中之重。也是我国全民抗癌的一把利刃。

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Ys630.com相关知识

怎么治早泻


怎么治早泻

1、心理治疗

需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。

2、行为方法指导

性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。

3、口服药物治疗

目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂,国内已上市的是盐酸达帕西叮,即商品名为必利劲。30毫克,性生活前3小时口服,它主要是延长射精潜伏期,它有一定的副作用,和适应证,一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮等,均应在医生的指导下应用。

4、局部用药

主要为局部麻醉药,可于性交前涂在阴茎头,通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。

5、甲鱼补髓汤。甲鱼滋阴降火,猪脊髓益肾填精,共奏填精补髓、滋肾降火之效。适合于阴虚火旺型阳痿。汤中亦可加入苫瓜、荠菜等,以增强清热降火的功能。

男人预防早泄该怎样做

1、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。

2、要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。

3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

4、不要纵欲,不要疲劳之后进行性交,不要勉强交媾。

5、男方如果患有早泄,女方要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。

6、多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。

7、阴虚火亢型早泄患者,不要食用过于辛热的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。

8、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

9、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

早泄患者的食疗

1、韭菜炒虾仁

韭菜150克,鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段,鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒,随即放入韭菜同炒,下酱油、盐、味精少许即成。1周食2~3次,连食数周。

2、龙马童子鸡

虾仁50克,海马25克,子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏,洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内,再加葱段、姜块、味精、食盐适量,上笼蒸之烂熟,拣去葱段姜块,另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效,适用于脾肾阳虚所致的早泄。

3、川断杜仲煲猪尾

川断、杜仲各15克布包,猪尾2~3条去毛洗净,加水,放入生姜3片,料酒、酱油适量,旺火烧沸,文火炖烂,加盐少许。吃猪尾饮汤,一次服完,每周1~2次,连用1个月。

4、熟地巴戟酒

熟地黄45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共捣碎,盛于净瓶中,用白酒5升,浸泡封口,经5天后开启,去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1~2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效,用于肾虚早泄。

排卵早是不是着床就早?


女人们如果做好要宝宝的准备的话,那就要做很多有利于怀孕的措施,比如女人们要学会计算自己的排卵期,计算排卵期要考虑到月经期,具体的计算方法其实很容易,在网上都可以轻松学到,然后要选择在排卵期的时候同房,这样怀孕成功率更高,那么女人排卵早是不是意味着着床也更早呢?

排卵早是不是着床就早?

排卵期一般在下次月经期前十四天左右,前五天后四天,这十天都属于易受孕期,可以用排卵试纸监测一下是否排卵。

建议:如果在备孕期间,建议在这十天期间,可以隔日同房,怀孕几率比较大。平时注意饮食,避免辛辣刺激性食物。注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。

一般排卵在试纸出现强阳转弱的时候,如果发现快速的转弱,说明卵子要出来了,一般24小时之内一定排卵,所以今晚同房是可以的。

建议:不过同房的最佳时间是下午5-7时。因为无论是精子的数量还是质量,在这段时间则达到高峰,恰好也在此时,女性最容易受孕。

所以这个也是根据个人情况而定,比如像有的人月经周期特别准确,就是28天,让她的排卵期,应该就是在14天左右,其实自己也会感觉到有轻微腹痛,或者是白带拉丝的现象。

这个情况也有可能的,还有就是在排卵期同房怀孕的几率是比较大的,怀孕时间是安最后一次来月经的那一天算的。

临床上所说着床早和着床晚,主要跟每个女性月经周期长短不同,有直接的关系。有的女性月经周期比较短,排卵期相对比较提前,同房受精后着床就相对比较早。而有的女性月经周期比较长,排卵期相对比较迟,同房受精后,着床相对比较晚。所以着床早跟着床晚,主要跟女性的月经周期长短,有直接的关系。临床上同样怀孕50天,孕囊的大小尺寸可以完全不一样,主要是着床早跟着床晚有一定关系。如果月经周期短,着床早,孕囊相对比较大。而月经周期比较长,着床比较迟,孕囊大小尺寸比较小。所以孕囊的大小尺寸,跟本身月经周期的长短,着床的早晚有直接的关系。

怎么治阳痿早泻


怎么治阳痿早泻

1、心理治疗。

需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。

2、行为方法指导。

性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。

3、口服药物治疗。

目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂,性生活前口服助性药物,它主要是延长射精潜伏期,和适应证,口服药物一定要在医生指导下服用。

4、局部用药。

主要为局部麻醉药,可于性交前涂在阴茎头,通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。

5、海绵体药物注射疗法。

此法早泄虽然依然存在,但是射精后阴茎勃起可以维持一定的时间,对提高配偶的性满足度也许有所帮助。

6、经尿道给药。

也可用于早泄的治疗。

7、阴茎假体植入术。

适用于阴茎异常勃起伴有早泄的患者。

8、阴茎背神经切断术。

此方法在国外仍处于试用阶段。效果虽然在一定程度上被认定,但其安全性和有效性仍有待于研究。

阳痿早泄的危害有哪些

1、影响身体健康。慢性疾病常与阳痿早泄相伴,根据临床研究发现,除了心理性的阳痿早泄外,基本都是身体机能下降的直接结果。

2、影响男性生育。阳痿早泄患者阴茎难以勃起,早泄严重者可致不育,男性身体若处于病态,产生的精子质量无法保证,而且严重的早泄患者无法顺利将精液送入女性体内,那么受精也就无从说起,这在很大程度上影响生育情况。

3、破坏两性关系,将摧垮男性自信。阳痿早泄的出现,导致夫妻生活不正常的事实,不但困扰男性的身心健康,更关系到两性的和谐与幸福。家庭破裂的隐患在性生活中,妻子往往感受不到性快感,长期不能得到性满足,将对性生活失去兴趣,最后导致对性生活的淡漠,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

4、影响日常生活:罹患早泄后,患者会有苦咽干、小便黄赤、淋浊、精神不振、神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等症状,对日常生活造成很大的影响。

5、早泄的危害最主要的就是让男性丧失自信,形成了非常恶性的循环。

阳痿早泄吃什么好

1、鱼虾

中医针对阳痿怎么办的问题提出,应该适量的多吃鱼虾,因为在这类食物中富含荷尔蒙,有着很好的补肾壮阳功效。它们补肾壮阳的功效不仅仅如此,有研究显示,鱼虾可是防治阳痿之圣品。

这是由于在鱼虾中含有丰富的磷和锌等营养素,并且科学家把这些元素都称之为“夫妻性和谐素”,除了能够壮阳之外,同时还能够达到预防阳痿的效果。

2、泥鳅

泥鳅一直以来也都是古书中壮阳的佳品,其肉中含有优质蛋白、维生素、铁、磷、钙等元素,因而有着补中益气、养肾生精功效。并且在泥鳅中还含有一种特殊蛋白质,它对于精子形成有很好的作用,是调节性功能问题的好饮食。所以患有阳痿的男性在平时可以多吃一些泥鳅,特别是在秋季,不但是补肾的最佳季节同样也是泥鳅大量上市的季节。

3、枸杞

枸杞具有提高男女性功能的作用,这是由于在枸杞中所含有的维生素、烟酸、钾、锌、钙等营养元素所导致,而且经常吃枸杞还能够预防阳痿。现代医学认为,枸杞还能够增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、抗脏器及皮肤衰老等作用。

经常服用枸杞虽然具有延缓衰老、提高性功能的作用,但由于其具有兴奋神经的作用,因此一些性欲亢进的人群不宜食用。

4、韭菜

相信很多人都知道韭菜具有助阳固精作用,所以很多人都用韭菜来治疗以及预防阳痿。而且韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,对阳痿、遗精、多尿等疾病更有着极有效的治疗作用。

治早射最有效的方法


在性生活当中,男人女人的节奏往往是不一样的,女人需要更长时间的前戏才能变得性兴奋,男人则比较容易到达这种状态,在正式的性交过程中,女人往往需要更长时间才能到达性高潮,感受到性的满足,但如果男人有早射的情况,很多女人往往不能同步到达高潮,此时女人就会感到不够满足。

早泄是最常见的射精功能障碍,发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议,通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价,如以男性在性交时失去控制射精的能力,则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄,但这些都未被普遍接受。因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响,女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。

射精潜伏期时间的长短也有个体差异,一般认为,健康男性在阴茎插入阴道2~6分钟发生射精,即为正常。

怎么判断早泄

1、抽动次数:阴茎插入阴道中抽动次数少于10次或30次为早泄。

2、控制射精反射的能力:如果长期不能控制射精,就是早泄。

3、性伴侣的反应:如果有50%以上的性生活机会中,不能使女方达到性高潮亦可称为早泄。

4、时间:从阴茎插入阴道至射精的时间,一般认为短于2分钟即为早泄。

早泄治疗的方法

1、禁止色情放纵,克服过度的手淫习惯,有节制的房事生活。

2、进行房事时,降低和减缓阴茎抽动的幅度和速度,同时在房事中女方应以主动的态度,尽快达到性高潮,已达到双方满意。

3、加强夫妻思想和感情的交流,出现早泄,女方应予安慰、谅解、关怀南方,温柔体贴地帮助南方克服紧张、内心愧疚,切忌不要埋怨、责怪对方。

4、积极锻炼,增强体质,适度的进行体育锻炼能够强健体格,在促进早泄的康复上也有一定的效果。

另外除了上述的方法外,男人在房事中可带多保险套、性爱时变换姿势来加强控制射精的能力,延长性交时间。

牙齿早保健 痛时再治已晚


有资料显示,中国80%的成年人有牙龈萎缩、牙根暴露问题。而对于中老年人,牙痛更是影响他们生活质量的经常因素。全军口腔疾病诊疗中心主任、解放军306医院副院长牛忠英教授介绍,大多数患者都是因牙疼得受不了才到医院看医生的,其实这时已错过了最佳治疗时机。

■80岁有20颗牙是目标

牛教授介绍,我国60%以上的人从未看过牙医,仅有不到2%的居民有定期进行口腔检查和清洁的习惯。口腔的整体性很强,无论是患者需要解决的,还是医生正在面对的都不仅仅是牙齿的问题,而是整个口腔环境的问题。

健康水平较高的国家对牙的健康标准是“8020”,意思是说:“80岁时仍然拥有20颗牙齿。”从我国目前状况看,要达到这一目标尚有难度。而牙的病症直接会影响颌面系的关节、肌肉、咬合等相关问题。只有把口腔卫生自我护理作为健康生活方式中的重要一个环节,才能减少牙病治疗的时间及金钱花费。

总的来说,口腔联合保洁包括自我保洁和医生保洁两部分。自我保洁包括从小养成良好的刷牙方式、选择适合自己的牙刷、多用茶水漱口、拒绝牙签而多用牙线、减少吸烟和饮酒等不良生活方式等。在无法自己进行洁牙的时候,需要到医院找医生进行口腔保洁。

人们每年至少到医院一次进行“口腔卫生大扫除”,患者还应该努力在高素质医生中寻找“自己的口腔医生”,固定一个口腔医生的好处是可以保证自己治疗的整体性与连续性。

有人担心“洁牙”过程中的交叉感染,其实,在正规医院就诊时,患者要求医务人员当面把包括钻头在内的全套医疗器械进行拆封,就能基本避免交叉感染。看病时要留心无职业资格、无上级医生技术指导、无质量监控的“三无诊所”。

■不要轻易放弃任何一颗牙齿

在口腔治疗过程中,更要强调系统性与整体性。过去,拔牙曾是牙医为病人解除痛苦经常采用的方式,但是,现在并不主张这样做,牙齿松动了不能就轻易拔掉,因为拔掉一颗牙会造成不可逆的损害,除了可能出现的并发症之外,牙齿拔掉后换的假牙还有可能出现假牙不稳定、咀嚼困难、发音受影响等很多麻烦。但若拔牙后不及时镶装假牙,还会出现咀嚼功能下降、整个人看起来要比正常的年纪看起来苍老等很多问题,有时还会引起颞颌关节紊乱综合症,即使装上假牙,这些问题也不能马上得到完全解决。另外,拔掉过多的牙齿引起颞颌关节病变的概率也将大大提高。

■牙病一定要看很多次才能治好吗?

牛教授介绍,患者都希望一次就把所有牙齿的所有毛病都看好,可是如果真的按照这个想法来做的话,患者的口腔健康将会受到更大损害。传统上,牙医会把一个小小的牙齿分为上下左右四个部分,对于病症较为严重的牙齿,每次只看一个部分,这样做主要有两个方面的原因:因为口腔科大夫要给患者的是一个针对口腔序列的治疗。如果在已经发生病症的牙齿上直接治疗,就会把感染物推出根尖孔,容易导致口腔内部新的感染发生,所以,消毒、修复必须一步一步来,而且中间必须要有一定时间间隔,千万不能急于求成。

另外,分次治疗是出于保护牙髓的考虑。因为牙髓是牙营养物质的源头,医生会考虑尽量先去掉龋坏的牙体组织,一段时间牙体环境改善之后再继续治疗。如果做根管治疗,医生选择把牙神经杀死,这样患者感觉不到疼,可以继续治疗,但是采取这样的治疗方法,牙就基本变成了没有生命力的“死牙”,成了摆设,反而会影响患者口腔健康。

营养“早”知道



开关,但目前还有很多人没有养成吃早餐的习惯或是吃早餐过于随意。面对放心早餐车上的众多美味,如何吃早餐,如何选择搭配其实大有学问。

谷类食品,蛋白质含量丰富的食品,维生素和矿物质含量丰富的蔬菜水果类以及油脂类食品,都是营养早餐应包含的食品。

烧饼类或油炸类 豆浆、粥或牛奶
烧饼、糯米麻团、黄金饼、麻花、油酥饼等,都有油脂偏高的问题。一个烧饼的热量大约230卡至250卡,其中约25%的热量来自脂肪,再加上豆浆也属于中脂性食品,这种组合油脂量偏高。烧饼、油炸类搭配豆浆的吃法,蛋白质含量丰富,不过,油脂量过多,总热量超过700卡,比较适合重劳力工吃。

营养建议

这类早餐热量高、油脂量高,油炸食品长期食用也会对身体有危害,当天的午餐、晚餐味道尽量淡些,不要再吃油炸的食物。这类早餐缺乏蔬菜,所以在另两餐要多补充。外卖的豆浆已经放过糖,所以建议买未加糖的豆浆饮用。一碗略稠的稀饭,大约只是半碗干饭的量,所以建议一餐吃1碗至2碗,不然很容易不到中午就感觉饿。吃稀饭时可以搭配一个荷包蛋,以摄取蛋白质。多选择像南瓜粥、胡萝卜粥等含有蔬菜的粥,蔬菜中的钾起着维持细胞内外渗透压和酸碱度平衡的作用,可维持神经和肌肉的正常功能。如果体内缺钾,人往往会感到倦怠无力,出现精力、体力下降等症状,补钾后精神会很快振作。

面包汉堡 牛奶
不少人早餐会选择菠萝面包、奶油面包或是汉堡,然后喝袋牛奶。因为方便、省事,不少家庭的早餐都用这个模式。这类早餐中碳水化合物和蛋白质都有,夹馅的面包尝起来又味美,但不论咸或甜,油脂含量都不少,而且糖分太多,又经过精致加工,营养价值不高。

糖分太多的早餐会让你的血糖很快升高,又很快降低,所以一般上午不到10点,你的精神可能就开始走下坡。

营养建议

最好吃全麦面包等,这样血糖会比较稳定。三文治、牛肉汉堡等的热量、油脂量都偏高,不要常吃。两岁以上的小朋友和成人,可以改喝学生特供甜牛奶,以减少一天的脂肪总摄取量。

这类高热量的早餐容易导致肥胖,午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外,这种西式早餐存在营养不均衡的问题,往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等。

选择西式快餐作早餐,应该再加上水果或蔬菜粥等,以维持营养均衡,保证各种营养素的摄入。另外,最好不要长期食用西式快餐。

胃病与早博


现在很多年轻人都患有胃病,有些是上学的时候不定时吃饭导致的,有些是因为比较挑嘴吃不惯外面食物导致的,有些则是因为工作压力较大饮食不规律造成的。有些时候人们胃病发作了还会引起其他的病症,例如胃痉挛会引起心脏等部位不舒服。一起来了解下胃病与早搏有哪些关系吧~

一、概 述

胃痉挛的话是由于胃部突然性的收缩最后导致的一阵非常剧烈疼痛,一般的话胃痉挛也是偶发性是突发性的一种疼痛,也是胃病的一种。如果长期的胃痉挛的话,也会对心脏产生影响的因为胃部的不舒服会引起全身的症状,你平时可能就会睡不好啊,失眠啊,胃痛的话,食欲也不好,会引起身体的整个一个免疫力的低下这样的话对心脏也会引起的早搏的现象

二、步骤/方法:

1、平时注意胃部的保养要注意少吃多餐,胃不一定要靠保养,会对胃部产生毒素产生更不利的影响,所以说,平时饮食一定要清淡,不要暴饮暴食,也不要经常饿肚子,要注意有规律的饮食吃完后也不能马上剧烈运动

2、平时生活作息要正常要早睡早起睡前要喝一杯牛奶,避免刺激性的食物,要养成一个良好的睡眠习惯,要睡觉半个小时以上,平时要多出去运动运动出出汗,多喝水多晒太阳,这些都是对身体非常有好处的

3、不要吃一些辛辣的油炸的生冷的食物,平时要控制住体重不要暴饮暴食,要控制住高血糖高血压饮食一定要注意炒菜的时候要少放盐少放味精,刚吃饱的时候不要做剧烈运动,以免形成胃下垂是胃病更严重贫血要定期的去医院做检查可以配合中药的治疗,可以多喝点薏米粥,那是非常好的

三、注意事项:

多吃一点水果和蔬菜,特别是维生素c比较丰富的水果比如说,苹果香蕉梨,木瓜草莓猕猴桃橙子西柚,但这些都是很不错的,平时要心情保持愉悦多晒晒太阳不要焦虑

治疗早泻药酒


治疗早泻药酒

1、治疗早泻药酒

1.1、锁阳酒

配方:锁阳30克,白酒500毫升。

功效:益。精壮。阳,养血强筋。适用于肾。虚阳。痿,腰。膝无力,遗。精滑。泄,精血不足等症。做法:将锁阳浸泡在白酒中,7天后弃药渣,装瓶饮用。每天2次,每次15-20毫升。

1.2、菟丝子酒

配方:菟丝子30克,五味子30克,白酒500毫升(或米酒)。克,白酒500毫升(或米酒)。菟菟丝子:

五味子:

功效:补肾益精,养肝明目。适用于肝肾不足的目昏,耳鸣,阳。痿,遗。精,腰膝酸软等症。

2、男性早泄的常见原因

2.1、前列腺炎

前列腺是控制射精的阀门,如果这个阀门发生了炎症,就会因刺激而过敏、充血,有了性冲动时就控制不住(尤其是青壮年),很快就会射精,所以说前列腺炎可导致男性早泄。

2.2、糖尿病

糖尿病患者很高的血糖水平导致支配生殖器的有关神经纤维变性或神经传导功能发生障碍,感受的“信息”和行动的“指令”不能上通下达,发生射精过早,即早泄。

2.3、心血管疾病

男性阴茎勃起时,需要大量血液涌入阴茎,而良好的心脏功能正是这个连续、稳定血液供应的根源。任何一种影响心脏功能的因素,都可能导致阳痿早泄。

3、男性早泻的常见误区

3.1、新婚早泄就会一辈子早泄

新婚阶段容易发生早泄,原因在于,一是新婚阶段性兴奋会特别高涨,对性生活充满憧憬与向往,既新鲜又好奇,很容易激发射精;二是未婚阶段性器官中精液积蓄,可以产生饱胀性刺激,新婚恰逢性生活,容易较快射精。这种精神因素会干扰性功能发挥,引起早泄也就情有可原了。

3.2、吃壮阳药治早泄

壮阳药只有阳亢兴奋的催情作用,绝无滋水制火,收摄精关的固本功能。服得越多,虚火越旺,肾水越少,肾水少更不足以制虚火,更不能固摄精关,以致龟头稍有刺激,更易射精。如果再无及早补养,则不但病痛多多,且恐性命之忧。

早泻带给男性的危害

1、带来沉重心理负担

患有早泄后,男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、消极萎靡,甚至造成心理顽疾。

2、导致勃起功能障碍

一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现等勃起功能障碍就得不偿失了。

3、影响夫妻生活

早泄的危隐患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

4、精神不振

通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并会长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。

男人怎样预防早泻

1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

4、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

6、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

治疗早泻方法


治疗早泻方法

1、中医治疗早泄

中医认为脏虚不固是早泄的主要病机,邪扰精关是基本特点,故治疗以补虚固涩、祛邪固精为基本原则。

2、药物治疗早泄

主要使用一些抗抑郁及镇静剂,对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等。通过使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性。

3、心理治疗早泄

主要分析导致早泄的精神因素,然后进行心理疏导,使之消除病因,以建立正常的射精条件反射。

4、行为治疗早泄

应用一种性兴奋开始-停止技术,让患者学会耐受高度的性兴奋而不出现射精。这种性治疗技术是通过性交或手法操作而刺激阴茎,直到其产生快要射精感觉后则停止刺激,同时向性伴侣作出暗示,20~30秒钟后则重新刺激。性伴侣可以开始用手法操作然后再用性交来练习这种治疗技术,通过训练,大约95%的患者可以控制延迟射精5~10分钟或更长时间。

5、手术治疗早泄

5.1、阴茎假体植入手术:为重度勃起功能障碍而其他治疗无效而患者自愿者的最终选择。

5.2、阴茎背神经远端部分切除术:根据阴茎神经分布多少,决定切除远端神经的根数,以部分降低其敏感度。

偶尔的“早泄”是正常现象

1、过度疲劳时性交偶有一次过早射精。

2、新婚或久别重逢第一次性交,男方过于激动,往往射精较快,甚或早泄,不足为奇。

3、分居两地的夫妇,相逢第一晚男方偶然发生了早泄,思想负担太重,在大脑皮层里留下了不良刺激痕迹,以后每次久别重逢第一夜过性生活时都会发生早泄,但第二、三晚却正常如故,这种特殊的早泄现象,不必担心,不属病态。

4、有些人入睡前性交容易发生过快射精,而下半夜睡醒之后性交,则射精时间较长,这种情况不应视为早泄,可以因事之宜而为之。

5、如性交时射精过快,可于当晚再次性交,如射精时间相对较长,可不必担忧。这种重复性交亦可作为对待早泄的偶一为之的办法,但不宜常规使用。另有一种情况就是由于男子性激动,尿道口分泌出一些液体,其实是一种尿道球腺等腺体分泌的黏液,不可误认为是早泄的精液。

预防早泄的方法

1、停止—再刺激方法

长期手淫可以导致快速射精,此法则反其道而行之。性生活过程中采取女上位,当男性感到要射精时停止刺激,待射精反射消失时再进行刺激,这样反复训练以达到对射精的控制。

2、挤压法

性生活采取女上位,当患者有临近射精的感觉时停止刺激,女性用拇指挤压夹住阴茎的系带处,时间为3秒-4秒,半分钟后射精反射消失,可以再继续进行性交或挤压法练习,每天练习4次-5次,可以提高射精阈值,达到治疗早泄的目的。

3、注意力分散法

在性生活过程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性交毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”,由于突然的紧张,兴奋点转移,可以达到延缓射精的目的。

4、下拉阴囊

男性在性兴奋时阴囊是紧缩的,也就是睾丸明显的上提靠近阴茎根部,为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的,可以主动地向下牵拉阴囊,也可以抓住睾丸向下牵拉,这样就会延迟射精。

5、用安全套

安全套是一种屏障,使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。

6、耻骨尾骨肌训练

耻骨尾骨肌对于控制射精具有一定的作用,男性如果耻骨尾骨肌无力就会失去对射精的控制,为此要加强该肌肉的锻炼。具体方法是在排尿时主动中途停止,然后再继续排尿。这种中断排尿的方法是使用了耻骨尾骨肌。也可以自己主动像跳芭蕾舞一样用脚尖站起,用力将双腿和臀部以及排尿的肌肉同时紧缩,一次可以跳十几次,每天锻炼三到五次,慢慢就会提高对射精的控制能力。

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