手机现成为都市白领形影不离的新生器官,而手机幻听症已成为了都市白领的一种普遍现象,这一词语也出现在教育部公布的171条汉语新词中。
幻听困扰都市白领
我平时把手机放到包里,每天隔不了多一会儿就仿佛听见手机响起,取出手机一看却根本没有任何电话。现在我总想把手机拿在手里,生怕漏掉重要的电话和短信。在医院的心理门诊,刘小姐这样对心理医生痛苦地说。
而从事新闻工作的顾小姐,由于工作的需要,她每天与手机寸步不离,以便随时接听报社或读者来电。久而久之,她发现自己对手机产生了强烈的恐慌。晚上睡觉的时候,我总是在快要睡着的时候,突然惊醒,觉得听到自己手机铃声。
我明明记得睡前已经关机的,但还是觉得有铃响,真的听得非常真切。每天晚上顾小姐总要这样折腾好几次,晚上9点睡下去要到凌晨一两点钟才能睡着。
实在是不行了,就干脆把手机电池板卸下来,才能安心睡觉。
和顾小姐有相同情况的上班族并不在少数,记者昨日从专家那里了解到,类似的情况正困扰着许多年轻的上班族,这样的病人已占心理科门诊的近三成。专家表示,这种幻听往往是由于工作压力造成的,偶尔出现并不影响人们的健康和生活,但如果这样的情况频繁出现就要小心强迫症了
依赖手机引发幻听
专家分析,手机幻听的心理问题很大部分源于现代白领对高科技产品过分依赖所造成的强迫症。幻听现象多与职业有关,如销售、咨询、媒体等从业人员频繁使用通讯工具,往往在铃声一响时就得立即投入工作,这些人长期处于待机状态,强烈的心理暗示会诱发幻听,而在就业高峰时期,不少应届毕业生也会加入手机幻听一族。
手机,作为当今信息时代的通讯高科技产品,已进入人们工作和生活的各个领域。手机通话是通过高频电磁波将电讯号发射出去的,发射天线周围存在微波辐射(300MHz-300GHz),由高到低依次为天线部、听筒部、键盘部和话筒部。
如果所使用手机的微波超过国家规定的微波卫生标准,对人体就产生危害,有40%被机体吸收到深部,使器官发热,而人无感觉。研究表明,高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼部等造成损害外,还对人体的生殖和胚胎发育有影响,对男性的生殖功能影响明显,如使精子数量明显减少,精子活力不足。对女性内分泌功能的影响为:使女性月经异常发生率明显增加。
如果是高强度的微波辐射可引起流产,胎儿畸形或死胎,低强度的微波可对子代出生后的若干行为产生一定不良影响。为了减少或避免手机辐射微波对人体健康的损害,请牢记一下几点:
第一,要减少或杜绝辐射源的辐射泄漏,选用有进网许可证的手机,并配有合格手机电磁波防护套,进行非闭合屏蔽,一般防微波有效率为80%左右。
第二,手机不应别在腰部,防止微波对人体内脏的损害(如卵巢、肝等器官)。
第三,身边有普通电话应尽量不使用手机,以减少微波对人体的辐射次数和时间,即使用手机,也应长话短说。
第四,儿童、孕妇、哺乳和月经期妇女不应使用手机。
第五,手机使用者应在饮食上多食含富优质蛋白质、磷脂、B族维生素的食品。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《过年别做手机控!27个方法戒掉手机瘾》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人过年养生”专题。
饮食养生
运动养生