拔火罐有什么好处?拔火罐的坏处有哪些?大家都知道,拔火罐属于中医上比较常用的一种治疗疾病的方法,而且拔火罐还有一定的养生保健作用,其实拔火罐也是有好处有坏处的,毕竟拔火罐有什么好处?拔火罐的坏处有哪些?我们一起了解下吧。
拔火罐算是对大家比较熟悉的,生活当中也是相对比较常见的中医治疗手段之一。一般我们在中医保健当中经常能够看到,有些人甚至在网上买火罐自己在家里拔,算是比较常见的保健手段之一了。
拔火罐主要是一种中医上边祛湿的一种方式,通过气压的不同,把体内的湿气弄出体外,从而起到对身体保健的作用。现在拔火罐的用途已经普及到很多的方面,像什么减肥啊、保健啊,都可以采取这样的方式来实现。那拔火罐有哪些好处和坏处呢,这边小编给大家小小的总结一下,期望对大家能够有所关心。
一、拔火罐的好处:
1、祛湿
夏天到了,有的时候空调吹多了,体内需要抒发的湿气没能及时的排出去,就会导致空调病的发生,具体表现在全身酸痛、没力气、头晕,这个时候可以使用拔火罐的方式,能够很好的祛除体内的湿气,这样能很好的让人恢复精气神。
2、使各个器官能够得到很好的调理
中医讲究经脉互通,而拔火罐可以通过外力将身体各个经脉相互连通,从而使得各个器官相互调理,使人气血能够想通,强健身体。有的时候身体假如出现组织损伤等等症状的时候,拔火罐也能起到相应的治疗的作用,还能起到缓解疼痛的作用。
二、拔火罐的坏处
1、损害皮肤
因为拔火罐是需要一些专业的技法的,所以假如不能及时的拔除,可能就会导致自身的皮肤受到损害,有的时候甚至是会引发一些沾染,所以一定记得在拔火罐的过程当中掌握好时间和间隔,切勿太过享受,而忘记时间。
2、对有些人不适合
拔火罐主要是通过燃烧使得罐子内部和外部产生一个气压差,这样来起到相应的拔火罐的作用,但是假如患者本身患有出血性疾病的话,这种治疗保健的方式是特别不适合的,甚至可能导致患者的身体产生严峻的损害,产生极大的破坏性的结果。
3、护理不对 损害更大
拔火罐是有很多的禁忌的,最不能的就是洗澡和着凉,主要是拔火罐之后的血管和皮肤都是属于扩张的状态,这个时候是不能着凉和洗澡的,非但不能给自己的身体不能起到相应的保健的效果,还会对自己的身体造成损害。
拔火罐还是比较传统的保健身体的方式,假如操作得当对我们的身体还是有很好的保健的作用的,特别是夏季来说,对于长等待在空调室当中的工作的我们是极其有关心的。
但是也要记得拔火罐虽然对我们身体有极大的关心,但是是要有相应的操作和护理方式的,一定要记得拔火罐的禁忌,这样才能起到相应的保健的效果,而不会对自己的身体造成损害。
另外,不是每个人都是适合拔火罐的,想要祛除湿气是有很多的方式的,拔火罐只是其中的一种,最好是能够找到最适合自己的一种方式,这样才能起到很好的保健的效果。
综上所述,虽然拔火罐好处特殊多,但是我们在拔火罐的时候要注重有些朋友是不适合进行的,假如患者是出血性疾病,拔火罐有可能会给自己的身体带来损害的。
1.通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。
因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。现在,很多美容、瘦身的店铺,也开始研究和推出,通过拔火罐减肥的方法。
2.拔火罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人因为享受这个过程,就经常拔火罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。
3.对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。
4.拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。
1.通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。
因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。现在,很多美容、瘦身的店铺,也开始研究和推出,通过拔火罐减肥的方法。
2.拔火罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人因为享受这个过程,就经常拔火罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。
3.对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。
4.拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。
鹿茸为良好的全身强壮药,鹿茸含有胆固醇、卵磷脂、脑磷脂、神经鞘磷脂、雌酮、前列腺素、神经节苷脂、脑苷脂类、中性脂肪、脂蛋白、肽类、氨基酸、核苷酸、胆碱样物质,维生素、酶类和各种无机盐及微量元素等。鹿茸所含的氨基酸比人参更为丰富,已知的有色氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、羟脯氨酸、苏氨酸、天门冬氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、酪氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸和蛋氨酸等20余种。其中甘氨酸、谷氨酸和脯氨酸含量最高,赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸和天门冬氨酸次之,蛋氨酸最低。相应的蛋白质主要是胶原蛋白,角蛋白和软骨素。鹿茸所含的维生素有维生素A、硫胺素、核黄素。无机盐有钙、磷、铜、铁、锰、锌、硒、硫、锶、钼、钠、钾、镁等。而其中的微量元素与酶、辅酶、激素和维生素的活动过程有密切联系。由此可见,鹿茸具有较好的保健作用。
我国最早的药物学专著《神农本草经》,曾对鹿茸的保健作用作过全面而系统的论述,认为鹿茸"主漏下恶血、寒热惊癎、益气壮志、生齿不老"及"妇人血闭无子、止痛安胎、久服轻身延年"。著名药物学家李时珍强调,鹿茸功擅"生精补髓、养血益阳、强筋健骨,治一切虚损、耳聋、目暗、眩晕、虚痢"。古代医家还把鹿茸这样的动物性药物称为"血肉有情之品",认为"血肉有情,非金石草木例也","能栽培身肉之精血",其功专力宏、千百年来, 自古以来,参、茸就被视为抗老延年的药物。古代抗衰老的方剂大多离不开参、茸。现代免疫学发现,虚证病人的免疫功能往往较常人低下,临床上使用扶正固本药物加以调整,能得到明显提高。鹿茸和人参、刺五加、黄芪等扶正药,均能提高机体的免疫功能,已为医药学家无数次实验室研究和临床实践所证实。 大量的科学实验认为,鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞的转化,具有免疫促进剂的作用。它能增加机体对外界的防御能力,调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复,从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。 经国内外很多学者大量的研究证明,鹿茸中含有多种生物活性物质,能促进机体的生长发育和新陈代谢,增强机体免疫功能,对神经系统、心血管系统有良好的调节作用,有助于恢复和保持机体健康。
拔罐疗法主要是通过机械刺激、负压和温热作用,加速血液循环,促进新陈代谢,改善人体局部微环境,起到医疗和保健作用。尤其是一些慢性病,拔火罐治疗效果更好。下面小编带您去看看下文的介绍吧。
感冒 感冒了头昏、鼻塞、肩背酸痛,这时在肩膀和后背上拔上几个火罐,立时会感觉肩背松快、头脑清醒。
慢性咽炎 药物治疗往往难以令人满意,可要是时不时地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上个罐,会让你迅速不那么堵得慌.
慢性鼻炎 在后背脊柱两侧的膀胱经第一侧线走罐治疗,效果非常好。
痛经 拔罐对寒湿凝滞型和气滞血淤型的痛经效果明显,可在腹部的中极、归来、天枢穴和背部的肝俞、肾俞穴上拔罐。
运用拔罐疗法还可以消除疲劳、恢复体力、养颜美容,是家庭保健的好帮手。
很多人对拔罐有个误区,认为拔罐后印迹越深越好。对此,周教授提示,拔罐部位的淤青程度主要是提示身体局部寒、淤、湿等病邪的程度,但并非淤青越深效果越好。火罐吸附的强度要以不损伤皮肤为度,局部皮肤有炎症或是溃破、有出血倾向疾病的患者都不宜拔罐。另外,在前一次拔罐部位的淤青没有消失之前,不要在原处拔罐。
此外,妊娠妇女的腹部和腰骶部应禁用拔罐,儿童皮肤娇嫩,拔罐时间不宜过长,否则容易起水泡。对于过度疲劳、饥饿、大渴、醉酒的人不宜马上进行拔火罐,应休息恢复后再进行。
拔火罐对我们健康是有好处的,是非常不错的一个养生方法,我们可以通过拔火罐来促进健康,中医在平时就会选择用到这样的方法,不过虽然说拔火罐对我们健康是有好处的,但是在拔火罐的时候也会存在一定的主义思想,一起看看吧。
防止感染
拔火罐对我们健康是有好处的,但是也要注意拔火罐的方法才行,首先我们在起罐后,皮肤局部如出现潮红、瘙痒,不可乱抓,经几小时或数日后就可消散,是我们不需要太担心的。但是如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等,均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破,待其自然吸收即可,水泡较大时,可在水泡根部用消毒针刺破放水,敷以消毒纱布以防感染,这是我们在进行拔火罐的时候要注意的。
不宜部位
在拔火罐的时候,我们要注意会存在一定的注意事项,并不是说每个部位都可以进行拔火罐的,对于皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外,同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前,不可再拔,否则容易导致我们健康受到影响。
拔罐时间
除了上面介绍的情况之外,我们还要注意的就是拔火罐的时间了,对于病情重、病位深及疼痛性疾患,拔罐时间宜长;病情轻、病位浅及麻痹性疾患,拔罐时间宜短,需要我们根据自己的情况来选择合理的时间拔火罐,这样才会有助于我们健康。肌肉丰厚的部位,时间可略长;肌肉薄的部位,拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长,天热时相应缩短。
上面介绍的就是拔火罐需要我们注意的情况,可以发现拔火罐的时候对我们健康会有好处,但是拔火罐的时候也要注意方式和方法才行,上面介绍的这些注意事项我们需要重视,如果可以学会拔火罐,那么自然可以更健康的促进我们健康。
拔火罐是物理疗法的一种,在平时我们不少人都会选择拔火罐,这样对我们健康是会有好处的,可以很好的促进我们健康,同时还可以很好的增强我们素质,对于我们预防疾病产生也会有帮助,那么具体拔火罐有哪些好处,一起看看拔火罐的情况。
祛除病邪:拔火罐是非常健康一种养生方法,我们可以通过拔火罐来促进健康,特别可以帮助我们预防疾病产生,首先拔火罐以负压吸拔各穴位使血管扩张,有助于血液循环和新陈代谢,可以帮助我们将身体里的湿、寒气和邪气通过皮肤组织排出,鼓舞人体的正气,提高免疫力;对于身体小范围的组织损伤、腰间盘突出等症状拔火罐也有一定的功效,经常定时拔火罐能起到缓解疼痛、保护身体组织等作用,这样自然对我们人体健康会有好处。
疏通经络:同时由于人体经络、穴位和五脏六腑相连通的,而对于拔火罐来说,我们就可以刺激身体穴位经过筋骨经络,祛除经络中致病的邪气,滋养关节,疏通经络,拔火罐对于我们是有帮助的,是可以促进我们经络健康,是我们不能错过的一种养生方法。
调和脏腑:通过拔火罐还可以帮助我们促进内脏健康,在平时我们可以通过作用于穴位、经络使体内器官接受相应的调理,治疗脏腑各种疾病达到气血畅通,强身健体的效果,这样对我们健康会有帮助,是我们拔火罐可以起到的一个好方法。
拔火罐对我们健康是有帮助的,在平时我们就可以通过拔火罐来养生,可以很好的帮助我们很好的治疗疾病,首先可以很好的帮助我们治疗疾病,特别可以帮助我们祛湿,同时拔火罐还可以很好的疏通经络,对于我们促进内脏健康也会有好处。
没有尝试过拔火罐的人眼中看起来拔火罐都非常可怕,因为在拔完火罐地区会留下一些淤青。这些淤青看起来是非常可怖的,并且用手触摸把火罐地区的话,还会感觉到一丁点疼痛感。但是拔火罐在现代社会却越来越受到了大家的欢迎,就足以表明拔火罐对人体还是有一定治疗作用的,而在拔火罐过程中会让人感觉到舒服吗?
拔罐养生在现在社会非常的流行,而且会受到人们的追捧,不管是老年人还是年轻人,会经常地通过拔罐的方式让自己变得更加健康,那么有没有人是不适合拔罐的?
这些人不宜拔火罐
1、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。
2、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。
3、有出血倾向的病人慎用,更不宜刺络拔罐,以免引起大出血。
4、有严重肺气肿的病人,背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者,不官用拔罐治疗。
5、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状,而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。
6、由于拔罐时皮肤在负压下收紧,对全身是一种疼痛的刺激,年老且有心脏疾病的患者在这种刺激下可能会使心脏疾病发作,因此不建议拔罐。
7、骨折病人在未全愈前不可拔罐,以避免影响骨折对位及愈合。急性关节扭伤者,如韧带已发生断裂,不可拔罐。
8、酒足饭饱者。血液流向肝脏进行代谢工作,此时拔火罐,气血又被强行引导到拔罐部位,导致心脏不得不多跳几次加速供血,容易出现眩晕、恶心等各种不适。
9、皮肤有溃疡、破裂处,不宜拔罐。在疮疡部位脓未成熟的红、肿、热、痛期,不宜在病灶拔罐。面部疖肿禁忌拔罐,以免造成严重后果。局部原因不明的肿块,亦不可随便拔罐。
拔火罐注意事项
时间不宜久
长时间拔火罐会导致皮肤感染;不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。观点因人而已。拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。
因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
不宜立刻洗澡
正常拔火罐后马上洗澡容易着凉,所以拔火罐后不宜洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也不少”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服啊。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。必须注意,
拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
夏天气温较高,加上雨水多,人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多,拔罐前最好洗个澡,把身体擦干,别让汗液影响火罐的吸附。同时在夏季温度适宜,可用山茶油+排毒精油先安抚背部再拔罐。拔完不要洗澡,即使身上出汗很多也不要洗,以免造成皮肤感染
拔火罐的方法有很多,拔火罐是中医理疗的一种方法,这种方法有舒筋活血的作用,主要用来治疗风湿性的疾病,这种方法的主要原理是把罐里的氧气燃烧掉,使罐内空气减少,从而出现了负压,这样火罐就吸附在皮肤上了,拔火罐的方法有投火法、内火法等,下面让我们具体了解一下拔火罐的方法有哪些。
1、投火法:用小纸条,少量棉花等点燃后,投入罐内,不等纸条燃完,迅即将罐罩在应拔部位上,即可吸于体表。
2、内火法:以镊子夹住点燃的酒精棉球,在罐内绕一圈,迅即将罐罩在应拔部位上,即可吸住。
3、贴棉法:用1厘米见方的棉花一块,不要过厚,略浸酒精,贴于罐内壁中段,然后点着,罩于选定的部位上,即可吸住。
4、架火法:用一不易燃烧及传热的块状物,直径2~3厘米,放在被拔部位上,上置小块酒精棉球,点燃后将罐扣上,可产生较强吸力,使罐吸住。
以拔罐形式分类,可分为如下几种方法:
1、单罐:用于病变范围较小或明显压痛点。可按病变或压痛范围大小,选取适当口径的火罐。
2、多罐:用于病变范围较广泛的疾病。可在病变部位吸拔数个乃至排列吸拔十数个罐,称为“排罐法”。如某一肌束劳损时可按肌束位置成行排列拔罐。
3、闪罐:吸拔后即起去,反复多次。即将罐拔上迅即起下,再拔上,再起下,如此反复吸拔多次,至皮肤潮红为止。多用于局部皮肤麻木或机能减退的虚证。
4、留罐:吸拔后留置一定时间。即拔罐后,留置5~20分钟。罐大吸拔力强的应适当减少留罐时间,夏季及肌肤瘠薄处,留罐时间不宜过长,以免损伤皮肤。
饮食养生
运动养生