如何保证相亲约会的成功
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。就中医养生话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“如何保证相亲约会的成功”，仅供您在养生参考。
近年来父母逼婚的事情越来越多，而最为子女除了一部分不愿意结婚的单身贵族外，更多的人是找不到所以才单身，对于这些人该如何尽快脱单那，除了经人介绍外，相亲就是最快的一个方法。当然了想走到相亲的地步上也需要很大的勇气，但是相亲的注意事项也要知晓，那么，相亲有何技巧呢？
首次约会地点让他选
尽管你们双方都不了解对方，但一般男人都不喜欢被控制，如果他在电话里问你在什么地方见面，你就说：你选吧,这样一来，不仅把难题抛给他，还能让他觉得自己有主动权。如果选个地方对于他来说都是难事，那也能让你看清这个人平时的处事能力。
一定要晚到几分钟
如果你比男人早到约会地，会让人觉得你特别急着想脱单。别听别人说什么准时到的女生给人感觉纯朴，都是乱说的。我们也不是不准时啊，如果他早到10分钟，我们正点到就好了，如果他正点到，我们就晚个两分钟而已，不要太过分就行了。
点菜需要技巧
女生们如果见面时觉得对方还不错，想给他留个好印象，那么点菜时就要注意了，一定一定不要点贵的菜，尤其是你的约会对象是个钻石王老五的时候，他会觉得你花钱如流水。但是如果你点特便宜的菜他也许会觉得你以后上不了台面儿，所以意思到了就可以了，让他知道你不骄奢，但不是没吃过没见过。
少说话多微笑
言多必失，这个一定要记住。哪怕他以后觉得你是个话痨，那是以后的事，第一次你也得给我忍住喽。淑女都是乖乖的坐在那里微笑。如果对方实在太不爱说话，而你又看上他了，就引出几个话题，如果他还是不怎么说话，那么无聊的人还是算了吧。
避开敏感话题
不要刚认识就问人家谈过几次恋爱，怎么分的手之类的。对方可能有不愿提起的往事，想知道的话以后有的是机会，这时候最好谈谈他的将来还比较靠谱，但也不要直接问他的工资和家境，显得过于现实，问问他的工作，或是将来的计划是最好的。
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一、晚餐应该吃得早一点，必须安排在就寝的两、三个钟头以前。如果晚餐吃得太晚，肚子吃得饱饱的，立刻就睡觉的话，那当然是睡不着的。
二、假如吃太多纤维性的食物，这些食物会使胃肠的刺激增强，从而肚子就会发胀，这种不快之感，便造成了难以成眠的痛苦。晚餐时必须留意吃一些比较容易消化，不会造成胃肠负担的食品，从豆制品、鱼、蛋、肉、炒过的蔬菜中，平衡地摄取动植物性蛋白质、无机盐、维生素等为佳。
三、吃清淡一点。如果盐吃得太多，便容易口渴，而想吃水分多的东西，从而夜尿多影响睡眠。但是，不能够因为太频繁而极端地减少水分的摄取量。一天所需的水分，包括食物中的水分，要在1.5至2公升之间，比这少时，尤其是老人，就容易呈脱水状态。
四、烦躁不安睡不着时，喝上一杯适口糖开水，渐渐地就能使你平静下来进入梦乡。因为糖开水入口后，体内将产生一系列化学反应，最后产生大量的血清素，使大脑皮层受至抑制而进入安眠状态。
五、睡前喝上一杯牛奶也能使人产生睡意。因为牛奶中含有一种使人产生睡意的生化物质。牛奶的营养能使人产生温饱感，更能增强催眠效果，使人睡得安稳深沉香甜。但要注意牛奶不能喝得太多，太多了引起消化不良，反而影响睡眠。
六、睡前喝一小碗小米粥，就很容易酣然入睡。因为小米中含有色氨酸和淀粉，食后可促使胰岛素的分泌，从而提高能进入脑内色氨酸的量，起到催眠作用。
随着医疗技术的不断提高，试管婴儿这种辅助生育的技术也得到了不断发展，而且还已经给很多患者进行了成功的受孕，但是这种方式并不可以完全的保证成功，只会在降低对人体风险的同时，提高受孕的几率，造成女性不孕的原因也是非常的多，那么试管移植囊胚的成功率如何呢?
第一，试管移植囊胚的成功率如何? 囊胚是胚胎体外培养的终末阶段，它通常形成于卵子受精后的第5-7天。自然状态下，人类胚胎以囊胚的形式植入母体。因此，不难理解，进行囊胚移植，能获得较高的胚胎植入率。
第二，同等活力下的胚胎与囊胚，囊胚的移植成功率要高于胚胎。因为囊胚比胚胎多培育了两天，细胞从个位数变成了三位数，从形态上也发生了巨大的改变，从圆球形变成了带有一个小尾巴的样子，不但活力加强了，植入子宫后的着床面积也变得更大，这些都是有利于囊胚成活的重要基础。因此，显然囊胚的移植成活率会远远高于胚胎移植。
第三，国内大多数是胚胎移植，成功率一般在20-30%之间，泰国进行的都是囊胚移植，成功率普遍在80%左右 ，好的诊所可会更高。同时，泰国试管婴儿在对囊胚进行移植前还有一个重要的操作，即对囊胚进行pGD筛查，这个技术可将活力低下或是有隐性遗传病的囊胚直接淘汰，针对囊胚的细胞均匀情况、活性等进行评级，最终挑选最健康的囊胚进行移植，从而对成功率也能达到大的提升和保障。
试管移植囊胚的成功率如何?以上内容对其进行了介绍，这种方式的优点：激发胚胎的发育潜能：胚胎能否发育至囊胚与其自身的基因有关，当胚胎没有发育潜能或携带有异常的染色体和基因时，在延长培养的过程中可因自身发育异常而被自然淘汰，只有质量最好的胚胎才能发育成囊胚。胚胎发育与子宫内膜更加同步化：囊胚期移植可提供更接近生殖生理的自然环境,具有较高的种植能力。
相信很多朋友在吃饭的时候都会挑食的习惯，其实长时间这样下去很容易会导致人体出现各种各样的问题的，因为挑食很容易会引起人体营养吸收不均衡。也就是说，人想要有一个健康的身体，首先就是要做到营养的均衡，只有这样才可以保证人体每天所消耗的能力能够及时的补给。那么具体如何保证人体营养均衡呢？
配制合理的饮食就是要选择多样化的食物，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。
1．粗粮、细粮要搭配：粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风味，有助于各种营养成分的互补，还能提高食品的营养价值和利用程度。
2．副食品种类要多样，荤素搭配：肉类、鱼、奶、蛋等食品富含优质蛋白质，各种新鲜蔬菜和水果富含多种维生素和无机盐。两者搭配能烹调制成品种繁多，味美口香的菜肴，不仅富于营养，又能增强食欲，有利于消化吸收。
3．主副食搭配：主食是指含碳水化合物为主的粮食作物食品。主食可以提供主要的热能及蛋白质，副食可以补充优质蛋白质、无机盐和维生素等。
4．干稀饮食搭配：主食应根据具体情况采用干稀搭配，这样，一能增加饱感，二能有助于消化吸收。
5．要适应季节变化：夏季食物应清淡爽口，适当增加盐分和酸味食品，以提高食欲，补充因出汗而导致的盐分丢失。冬季饭菜可适当增加油脂含量，以增加热能。
6.一日三餐热量分配应为：早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%，以保证一天的热平衡。
以上就是如何保证人体营养均衡的具体方法，如果是您能够按照上述的方法来安排自己的饮食的话，相信一定可以保证人体营养的均衡性，当然，想要有一个健康的身体，仅仅保证营养均衡是不够的，还需要您在平时的时候多锻炼身体，希望您可以明白。
现在的男女由于没有时间和精力去认识他人，所以很多人会选择相亲的方式结束单身生活。今天，小编就来为女性朋友支招，男人会在相亲时看女方的什么呢？赶快来了解一下吧。
脸蛋儿、身材
爱美之心人皆有之，女人看到暖男都忍不住驻足多瞄两眼，更不用说天生外貌协会的男性同胞了，我爱你，因为你心灵美这种话的意思是：前提是你有靓丽的外表，再谈心灵美。脸蛋儿和身材绝对是衡量女人气质一个不可或缺的标准，小S曾说：你再善良也是个胖子,姐妹们，重视你的脸蛋儿和身材吧。
女方的工作情况
现在社会压力这么大，男人也像女人一样，期待另一半可以有稳定的工作和不错的收入。在近20年中，女人的工作情况成为男人选择配偶时非常看重的一个方面。有稳定工作和收入的女性，更容易得到男人的青睐。
对婚姻的看法
男人不会轻易结婚，当然也不会轻易离婚。因此，相亲时，他们会格外重视女方对婚姻的看法，比如说：是否以家庭为重，认为孝顺老人是应做的等等。这直接关系到你们婚后的相处是否和谐，男人这种天生害怕麻烦的动物，可不想结了婚才发现彼此不合适。
性格否何契合
不少人分手的理由是：性格不合。的确，性格不合的两个人，想要走完一辈子真是太难了。身边不少男性朋友在选择另一半时，性格契合是所有条件的前三名，由此可见，性格是否契合这件事太重要了。
言行举止
一个人的言行举止能间接地透露出她的家教，男人都想找个大方得体的女人，言行举止顾忌对方的感受，和这样的女人生活在一起才会舒服，日子才能过下去。总之，细节决定成败，你平时的修养在相亲时就体现在言行举止中，女人要注意噢。
个别家属担心，到哪里能找到可以保证治愈肝癌的神医呢，你既然对疗效不敢作保，怎么可以放心让你治病呢。在个别家属的心目中，只有那些保证能治愈肝癌的神医，才可信赖。
笔者早年就对家属说过，由于医学条件的限制，凡对癌症疗效作保证的，若非骗子，就是疯子（考虑心理作用，对患者本人有意作保的另当别论）。但不少家属就是要寻找作保证的。
记得一位卖猪肉的朋友说过一个故事：刚卖猪肉时，他老老实实没有注水，但由于注水肉颜色淡红，表面鲜亮，反之不注水的肉颜色暗红不好看，人们买惯了注水肉，误认为淡红鲜亮的才是好肉，不注水的暗红色的肉反认为是病猪肉，结果是注水肉俏销，不注水的肉只好压价处理。
世事就是那么捉弄人……
古人云：苦口良药利于病，忠言逆耳利于行。个别家属总爱听假话，也真叫人无可奈何。笔者仅保证尽力而为，不承诺疗效；本站只实话实说，不说假话。
2003年1月17日中国政府再次重申严禁抗癌药物做，同时也禁止以新闻报道形式广告。这是为什么？网友不应找不到答案！
又及：
今天一位肝癌术后的病人家属电话咨询，若手术后接受我的中药治疗，能不能保证万无一失？我的回答仍然不能令网友满意。因为肝癌是癌中之王，疗效不能与其它部位的癌症相提并论。
去年中旬，广州一位术后复发的患者电话咨询，我为他制订了再次手术，术后中药治疗同时做一次介入化疗的方案，但笔者仍不能保证疗效。患者后又联系上某专家，答应术后不用介入，只服用他的系列药物，保证不再复发。既然有名家作保，病人和家属理所当然高高兴兴地放心高价服用该集团的系列抗癌药物，无奈仅仅60天，B超又证实肝部再次长出一个3Cm的肿瘤。病人沮丧地再向笔者咨询。
十天前，也有一位网友电话与我交谈了一个多小时，其中提到某报导通过基因研究，2-3年内就可战胜癌症。但我仍不以为然，癌症的成因至今仍无法解释清楚，怎么可能会在近期解决呢，那只不过是药品的宣传炒作罢了。
笔者再次遗憾地提醒网友，中国政府最近多次重申，抗癌药物不得在大众媒体上做。新加坡最近也作出明确规定，在该国上市的中成药不得在治疗说明中标明治癌的作用。有关部门已经公布，中国每年有30万人死于肝癌，那么，既然中国已经生产出那么神奇的抗癌药物，中国涌现出那么多抗癌神医，政府为什么不主动大张旗鼓地扩大宣传，让更多的患者早日康复？聪明的读者难道说还要我再画蛇添足吗？
其实，中国政府正在全力支持抗癌药物的研究，并为此制订了许多优惠政策，但由于科学的限制，为了减少患者受骗，国家不得不制订有关政策来保护消费者的权益。我还是那句话：请患者和家属面对现实，科学地制订治疗方案，力争病人最大限度地“减轻痛苦，延长寿命”。凡对疗效作保的，若非骗子，就是疯子。
2002年元旦
近一个月已有几十位网友来信咨询相关神医“保证快速治愈癌症”事宜，我难以准确回答。神医没能拿诺贝尔奖也许是因为外国人看不懂中文网页，没能上中央电视台“新闻联播”可能是记者太忙。这里只介绍笔者遇到过的三位神医，供网友参考：
（1）10年前南宁市一位神医告知，国内多家省级肿瘤医院常年聘请他出手救人，也希望我为他介绍病人，他用药一天明显好转，5-15天治愈，承包治愈收费12万，其中中介费6万，无效退款。我得知他使用药粉后要求他交我两包药粉，我让病人服用后见效即向他介绍。神医交给我两包用牛皮纸包好的药粉。此后我曾在多位病人和家属面前告知这两包神药，并免费试服，遗憾的是几年过去，却没人敢服下这包“当即显效”的神药，直到前两年我入新居时才扔掉。
（2）约5年前，本地乡镇一位退休医生给我来信，说他治疗肝癌可当天显效，5天肿瘤缩小一半，半月痊愈，我没在意。前年的某一天该神医突然登门拜访，告知他现在专研究无痛苦戒毒，保证一周内在毫无痛苦中彻底戒除，我问他，你不是治疗肝癌好神奇的吗，怎么又改戒毒了？神医没正面回答，只说戒毒好捞钱，不治肝癌了。
（3）2000年11月，笔者堂兄（见“误服发物病案分析”网页）病情加重，朋友为家属带来一位专治癌症的神医上门治疗，神医不讲钱，只要求包食宿，治好再说。因病人与我是亲戚，神医上门时家属来电话要求我来看一下，我当即到病人家。神医约60多岁，红光满脸，带着一位30多岁的村姑当助手兼情妇。见面时为了提醒神医，我告诉神医病人阴虚，下药时请加以注意。无奈神医答非所问，“病人是肝癌，不是阴虚”。得知神医不懂中医常识，我没再作声。神医为了显示一下，即为病人作检查，并指着病人身上的红点大声说（其实是说给我们听），这叫蜘蛛痣，我用药一天颜色变浅，三天消除。尔后让助手为病人调药，助手拿出药粉调药给病人喝。神医在病人家要求也不高，只要求一日三餐有酒，为他和助手单独给一间住房。无奈病人服药后上吐下泻，疼痛加重，神医无法处理，第三天神医带着情妇说外出配药，再也没有回头。后来还是由我下药善后。
现在我们国家每年患上心脏病的人数都是在不断的攀升的，虽然说我们目前有心脏移植手术，但大家都知道这个手术是非常危险的，而且还很可能心脏之间出现排异反应，所以接下来我们就一起来看一下心脏移植手术的成功率如何？
1967年首例人类心脏移植成功以来，心脏移植效果已有了显著提高。目前全世界每年有数千人接受心脏移植手术。至1999年4月为止，全球已经有304个医疗中心完成心脏移植手术48841例，心脏移植后总的1年、3年、5年和10年生存率分别为79.4%、71.9%、65.2%和45.8%。心脏移植已成为晚期充血性心力衰竭的有效的治疗手段。
1984年开始广泛应用于心脏移植,从此心脏移植进入了飞跃发展的阶段。目前全世界每年大约有3500人接受心脏移植,全球至今大约完成5万例左右的心脏移植。在亚洲首例临床心脏移植1968年由和田寿郎完成,但由于传统文化及宗教的影响,此后很长一段时间停滞不前,直到1987年心脏移植数量才有所增加。1987年7月17日至1996年12月整个亚洲完成心脏移植数量为380例,其中台湾完成了178例,泰国完成了95例,韩国1992年至1996年共完成65例,新加坡和印度分别完成了12例。
通过看了上面的一些数据之后，大家就会发现，虽然我们在心脏移植手术方面已经取得了进步，但是在真正移植起来还是存在很多的现实问题需要我们去解决，在平时的时候注意保护我们自己的心脏是非常有必要的。
饮食养生
运动养生
