三月户外养生知识

2021-11-01 │ 三月户外养生知识 户外养生

户外宿营帐篷的选择

帐篷具有防风防雨防雪防寒、防尘防蚊虫的功能,在野外环境中为你隔离出一个独立安全的个人空间。帐篷主要由四部分构成:内外帐,支架,帐底,包装和辅配件,另外帐篷的设计和支撑方法也是其重要的技术指标。

 内外帐

外帐是帐篷的保护层,一般帐篷外帐是带有涂层的尼龙布。涂层的厚度和质地决定帐篷的防雨性能,尼龙布的质地表现在牢固耐磨防撕裂程度,外在观感也很重要。

 最常见的帐篷涂层是pu涂层,pu是聚胺酯高分子有机物,pu涂层是一种稳定耐低温的涂层,常用在各种织物上。

 pu涂层的厚度和涂层技术决定着织物的防水性,涂层厚度用mm表示,表明在实验室条件下涂层的静态防水柱高度。

pu800涂层表明该涂层在800mm的静态水柱下是不渗漏的。依据我们的实际经验,在野外环境中pu800涂层可以防小到中雨,pu1000-1200的涂层可以防中到大雨。

超过1500mm 涂层基本可以使用在各种环境。需要注重的是国内相当一部分工厂技术设备生产环境条件差,制作的pu涂层技术不稳定,经常号称pu1000涂层的布料实际防雨性能相当pu500,而且很不均匀,防雨性能没有保障。

 

  除了pu涂层,国外纺织公司利用化学有机高分子技术,研制了许多新的高功能涂层,象gore-tex(戈尔公司),power-tex(salewa),conduit(mountain hardware),omni,memotex等。

 这些涂层除了具有放水功能,还有透气的能力,被称为能呼吸的织物。透气原理是涂层是孔状的膜层,单孔直径小于气体水分子而大于液态水分子。这样外界的雨水等不能通过涂层,而人体散发的水蒸气能够透到外界去。需要说明的是,透气织物的透气性是双向的,所以在外界湿度较大的情况下,湿气也会一定程度透到织物内侧去。 

除非很高档的专业帐篷,一般帐篷都使用一般的pu涂层。sanfo-sunshine帐篷和e225帐篷,分别是pu1000和pu1600的pu涂层,这两种产品在广州的某台湾工厂加工,工艺技术在亚洲属于一流,产品质量很有保障。

e225使用的尼龙材料为进口产品,涂层还有防止紫外线穿透的功能,是原装出口欧洲的产品,也是近年来国内在较低价位性能最好的一款帐篷。oliday帐篷自韩国进口,使用pu3000的涂层。 

尼龙布的质地主要取决于尼龙丝的质量,纺织密度,染色技术和纺织工艺。象美国杜邦公司的codura尼龙织物,其耐磨指数超过一般尼龙丝的几倍。从密度上有170t,190t,210d和更高织数的尼龙布料。

关于尼龙织物这里不做过多讲述,国外品牌的专业帐篷中,专业帐篷多使用指定的进口材料,一般帐篷使用韩国生产的尼龙织物。韩国的纺织涂层技术和缝纫加工工艺优于中国,80年代末相当一部分知名品牌的户外用品加工地从日本转向韩国台湾,90年代又逐步转向中国,马来西亚。中国许多外单加工厂中,相当比例的技术总工是韩国人。  

内帐相对要简单的多,低档帐篷的内帐使用尼龙布或一般的纱网,中高档帐篷的内帐使用致密优良的纱网,保障优良的透气性和防蚊虫功能。

支架

 支架是帐篷的支撑骨架,常用的材料是玻璃钢和铝合金,玻璃钢和铝合金被加工成长度25cm到45cm,直径7mm到12mm的中间有孔的单节帐杆,多节帐杆用松紧绳连成一套,单节与单节用插接的方法连接。

玻璃钢支架多用于中低档帐篷,玻璃钢是玻璃纤维和高分子树脂的聚合物,质轻,强度大,成型性好,有一定的弯折性,成为帐篷支架的常用材料。帐杆性能取决于玻璃钢本身的质地和直径,直径越大强度越高,当然重量也越大。

玻璃钢支架帐篷的防风最大在5到6级,3套支架或多套支架的玻璃钢帐篷在优良支撑的情况下,能够抗6到7级风,甚至8级阵风。在超出其承受能力时,玻璃钢支架会断裂,现场的处理方法是用胶带缠合后坚持使用(可以连同一支细木条缠合一起以增加强度),事后需要更换断裂的帐杆。

 

 铝合金帐杆用于中高档帐篷,最常见的铝合金杆是韩国铝杆,使用t6系列铝材。最好的铝合金杆是easton t9铝杆,easton是美国的冶金专家,通过对铝合金的反复研究,生产出7000系列的铝材,比一般铝材重量更轻,强度和柔韧度大大增加。eureka k2帐为7075铝杆,holiday,jws,ld8082都是韩国铝杆。  

帐篷的抗风性能不仅和帐杆的质地直径相关,还和帐杆的套数相关,一般来说帐杆套数越多,防风性能越好。如2组一般铝杆的帐篷可抗7-8级左右的大风。3套铝杆的防风能力为9级左右。使用3-4套7075铝杆的帐篷可以在11级左右的暴风雪环境中使用。(说明,帐篷的防风性能是相对的,它和支撑方法,地理环境,风向,积雪,使用者的户外经验等都相关系,这里给出的防风级别只是依据日常使用经验提供的参考数值)。

帐底

帐底要求有防水和牢固耐磨的功能,常用的帐底材料为pe布和防水聚酯布。pe帐底用在中低档帐篷,防水聚酯布用于中高档帐篷。

 pe是聚乙烯材料,看上去和低档的蛇皮袋相似,实际帐篷使用的是双面附防水膜的pe材料,包括大量的出口帐篷都使用该材料。帐底因为直接接触地面,轻易受到碎石,草根树枝的刮划而损坏,预防的方法有2个:

 1是选择平坦的营地扎营,撑帐篷前清理地面的硬物;

 2是使用帐篷地布,帐篷地布一般使用420d的耐磨牛津布,铺在地上形成保护层。

包装和辅配件  

 包装袋,帐钉,帐绳等辅配件同样影响到帐篷的使用。有些包装牢固,方便,大小适宜,用起来顺手,有些帐篷的包装或者太小,使用者每次使用后装起来都很费劲;或者很不牢固,几次使用后就破损,很影响心情。帐钉数量要够,铝钉强度更大,质量更轻。帐绳用于固定帐篷。 

 帐篷的支撑方法

常见的帐篷有3种支撑方法:

 1、内撑外披,即用支架撑起内帐,然后将防水外帐披上,然后固定好。这种撑法比较便捷,大多数帐篷采用内撑外披的支撑方法,如sanfo sunshine,holiday等;

2、外撑内挂,即先撑起外帐,然后把内帐挂到外帐上。这种撑法更利于防雨,因为内挂的内帐总是和外帐保持一定的距离,但第一次支撑时要费些时间。e225使用该种支撑方法;

 3是单架支撑,再用地顶和拉绳固定。这种帐篷支撑环境有局限性,必须是能够扎地钉或系绳子的环境,在水泥地面和硬石地面,帐篷不能自动站立。单杆帐和屋脊型帐篷使用这种支撑方法。

  如何选购帐篷

最后来谈谈如何选购帐篷。首先你要问自己3个问题:

1是你希望在每年的什么季节或什么环境下使用帐篷?

  2是你的帐篷经常几人使用?

  3是你希望花多少钱?

假如你只是在春夏秋3季使用帐篷,而且是使用在低海拔地区(2000米以下),一般的pu1000到1500的玻璃杆帐篷就够用了。

假如你喜爱1个人长途旅行,选购单人帐篷,或1到2人帐篷,如单杆帐,或jws帐;

假如是2人,或3人,选购相应尺寸的帐篷,一般来说,每个人占用的宽度是55到60公分。sunshine 帐宽1.4米,所以是2人帐。e225宽165公分,是2-3人帐。ld110宽2米,是4人帐。当介绍一个帐篷是2-3人帐时,可以这么理解:假如是瘦体型人士,3人,假如是胖体型人士,2人。

假如你在冬季以及相对高海拔的地区使用帐篷,建议你购买前和专业熟悉咨询,因为这样的环境存在相当高的危险性,要害时刻装备发挥着重要作用。一般来说这样的环境需要铝杆帐,pu1500以上涂层。

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野外宿营地的选择


野外旅行中,免不了要在野外宿营,拥有一块好的宿营地将会使人得到优良的休息和集结供给。野外宿营地的选择要注重以下几点:

近水

营地要选择离水源近的地方,这样既能保证做饭饮用的用水,又能提供洗漱用水。但在深山密林中,近靠水源会碰到野生动物,要格外注意注重。

背风

最好是在小山丘的背风处,林间或林边空地、山洞、山脊的侧面和岩石下面等等。

避险

营地上方不要有滚石、滚木,不要在泥石流多发地建营,雷雨天不要在山顶或空旷地上安营,以免遭到雷击。

防兽

建营地时要认真观看营地四周是否有野兽的足迹、粪便和巢穴,不要建在多蛇多鼠地带,以防伤人或损坏装备设施。要有驱蚊、虫、蝎药品和防护措施。在营地四周遍撒些草木灰,会非常有用地防止蛇、蝎、毒虫的侵扰。

日照

营地要尽可能选在日照时间较长的地方,这样会使营地比较亲切、干燥、清洁。便于晾晒衣服、物品和装备。

平整

营地的地面要平整,不要存有树根草根和尖石碎物,也不要有凹凸或斜坡,这样会损坏装备或刺伤人员,同时也会影响人员的休息质量。

最后清大家注重:在野外要保卫自然环境,撤营时必须将燃火彻底熄灭。垃圾废物要尽可能带出,丢放在指定的地方,非凡情况无法带走时可将垃圾挖坑掩埋。

户外养生:野外宿营注意事项


到野外听取大自然的声音、感受大自然的真正魅力,有些人会选择到野外宿营。野外宿营的确有其自身的乐趣,但是野外宿营注意事项要做好,慎防野外发生意外,更可以应对突发事件,野外宿营地的选择要遵循以下的几点原则:

一、 营地的选择

近水 营地要选择离水源近的地方,这样既能保证做饭饮用的用水,又能提供洗漱用水。但在深山密林中,近靠水源会遇到野生动物,要格外小心注意。

背风 最好是在小山丘的背风处,林间或林边空地、山洞、山脊的侧面和岩石下面等等。

避险 营地上方不要有滚石、滚木,不要在泥石流多发地建营,雷雨天不要在山顶或空旷地上安营,以免遭到雷击。

防兽 建营地时要仔细观察营地周围是否有野兽的足迹、粪便和巢穴,不要建在多蛇多鼠地带,以防伤人或损坏装备设施。要有驱蚊、虫、蝎药品和防护措施。在营地周围遍撒些草木灰,会非常有效地防止蛇、蝎、毒虫的侵扰。

日照 营地要尽可能选在日照时间较长的地方,这样会使营地比较温暖、干燥、清洁。便于晾晒衣服、物品和装备。

平整 营地的地面要平整,不要存有树根草根和尖石碎物,也不要有凹凸或斜坡,这样会损坏装备或刺伤人员,同时也会影响人员的休息质量。

最后清大家注意:在野外要保护自然环境,撤营时必须将燃火彻底熄灭。垃圾废物要尽可能带出,丢放在指定的地方,特殊情况无法带走时可将垃圾挖坑掩埋。

二、 帐篷的注意事项:

1、帐篷的入口要背风,帐篷要远离有滚石的山坡。

2、为避免下雨时帐篷被淹,应在篷顶边线正下方挖一条排水沟。

3、帐篷四角要用大石头压住。

4、帐篷内应保持空气流通,在帐篷内做饭要防止着火。

5、晚间临睡前要检查是否熄灭了所有火苗,帐篷是否固定结实了。

6、帐篷要依次搭,首先搭建公用帐篷。在营地的下风处先搭好炊事帐篷,建好炉灶,烧上一锅水,然后再依次向上风处搭建用于存放公用装备的仓库帐篷与各自的宿营帐篷。当整个营地的帐篷搭建好时,烧的水已开锅,可以马上饮用并开始做饭。

7、建好野外厕所,选择在营地的下风处稍低一些,并远离河流(至少20米以外)。最好是挖一个宽30厘米左右、长50厘米左右、深约半米的长方形土坑,里面放些石块和杉树叶(消除臭味)。三面用塑料布或包装箱围住,固定好,开口一面应背风。准备一些沙土和一把铁锹以及一块纸板。便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋,并用板将便坑盖住以消除异味。在厕所外立一较明显的标志牌,使别人在较远处即可看到是否有人正在使用。露营结束时,用沙土将便坑掩埋好,并做好标记,告诉其他参加野外活动的人。

8、带走你的垃圾,不在营地留下一点垃圾是野营人必须恪守的纪律。纸类的垃圾可以焚烧后就地掩埋,塑料瓶、易拉罐等要装入垃圾袋带走,待回途中经过垃圾站时再丢弃,万不可随处抛弃。

提醒大家,虽然目前许多地方允许车子进入的露营区愈来愈多,但要全民都能体验到露营的乐趣,环保工作是不容忽视的,行程结束时,希望大家都能把垃圾带走,且尽量不要使用免洗碗筷,以免造成环境污染。

三、 意外种类处理方法:

由于野外露营不比在家里那么的安全,随时都可能会有意外发生,这里提供您几个意外发生时的处理方法:

1、风雨与电击

长久住在都市的人在露营时,遇到闪电、听到雷声常容易慌了手脚,事实上不用紧张,只要不架营在最高地势的山头或光秃秃的地方,危险性就减少了很多。闪电时避免站在高树之下,手中身上金属类东西最好丢弃。如果逃避不及,那么就地卧倒也可将危险降至最低。

2、山 洪

扎营时应注意洪水流向,沙滩冲积地是扎营佳处,但洪水来时也首当其冲,下雨后应采取行动,换个营地,否则会有被洪水冲失的可能。

3、涨水与火烛

如果不幸有人溺水,第一要先清除口中的异物,并施行「心脏按摩」和「人工呼吸」,并尽快找来懂得医护的人员,尽量不要压到伤者的腹部,从腹部挤出来的东西,很可能堵塞他的咽喉。救溺时,以竹杆、浮物(木头、木板、救生圈)或衣服均可。另外防火方面,除了做好灭火的工作外,切忌在帐篷内点蜡烛,烟头烟蒂不往干柴上丢,帐内的照明最好使用手电筒或营灯。

4、虫 噬

预防蜂群攻击最重要的一点就是远离蜂窝,如果不慎被毒蜂螫到,要尽快使用含碱性的肥皂清洗,再以水或冰块冷敷患部。预防蚂蝗(又称吸血虫)咬伤的方法是:进入山区时,先以酒精、汽油、煤油、肥皂、食盐等碱性物质涂抹在皮肤及衣裤上,以防止蚂蝗侵进。如果还是不甚被咬伤,切忌用手抓它,因为这一抓,很可能把它的头扯断,反而留在皮肤内,导致传染病。最好以手拍动皮肤,或在其身上涂食盐、白糖、石灰,或以香烟、火柴等熏烧之,则自然脱落。蚂蝗脱落后,最好立即挤压伤口,让它流出血水,其数量与被蚂蝗吸去之血量相等。

5、毒蛇咬伤

被毒蛇咬伤的人,事先都不知道毒蛇要咬在那里,万一是咬在靠近动脉之处,就有生命的危险,要尽快送医急救。不过,一旦被毒蛇咬伤,赶快把握时间,用力压伤口附近的肌肉,将伤口的毒血挤出后,再在伤口的上端通。由其是在夜间,要出帐方便,因用手电筒照射帐门外,再将鞋子倒一倒,才穿鞋去方便;至於石灰,不需要再带了,而且蛇真的来了,石灰是挡不住的。

四、 物品的应用:

野外露营有一定的危险性,掌握几点小知识将会大有裨益。

1、穿着较为贴身的长衣长裤。以避免蚊虫叮咬及树枝扯挂,若衣服宽大,可以将裤腿、袖口扎起来。

2、穿着合脚防滑的鞋子。当感到脚底疼痛时,迅速在痛处贴上一小片医用胶布,可以预防起泡。

3、准备御寒衣物。野外气温会比室内低比较多。

4、准备足够的净水、干粮及常用药品,如驱蚊药、止泻药、外伤药等。

5、请向导引路。通常森林公园的面积较大,往往林中无明显标志物。因此进入森林时一定要结伴而行, 并 请

向导引路,不要过分深入丛林。穿越森林过程中注意留意路边的一些自然标志物,像古树、泉水、河流、怪石等。万一迷路时不要慌乱,可以按照这些标志物慢慢回到来时路。

6、节约饮用水。断水时,慎用野外天然水源、切勿摘食不认识的植物果实。紧急时可以砍断野芭蕉取水。

7、携带一些望远镜、放大镜、多用途工具刀、电筒、哨子等用具,可以带来额外的乐趣和便利。

五、搭盖帐篷的方法和技巧:

先决定好搭设帐篷的地点,依照顺序,由4人共同作业,不需花费多少时间,即可简单设好。为考虑帐篷撤收时的状况,把最初搭配的情况记下,会比较方便。

帐篷有各种不同的种类,同时,也有不同的制作、搭配设计和组合方式。小型帐篷、A字型帐篷、墙壁型帐篷由于构造的顺序,其组合方式,是使用缆绳搭设的“搭设帐篷”,而最近开发改良的弹头型和小屋型帐篷,则是属于“组合帐篷”。

六、野营规则:

民主协商、一人指挥、集体服从、团结友爱、大公无私、相互尊重、文明旅行、集体行动。虽然野营玩的就是心跳,但我们也要量力而行;并且合理利用自然,保护自然。

野外宿营必备清单




1.帐篷:

北方或少雨的地方可以准备一个单层帐篷,可以抵挡小于2~3个小时,在雨季要选择双层帐篷,一般可以抵挡小雨7~8个小时。



2.睡袋:

野外露营必备之物,有羽绒、晴纶棉、线织几种,根据天气选择吧。



3.防潮垫:

耐磨层有单层和双层之分,有平直面和蛋巢面、有可充气垫,根据你的要求选择。




4.炉具:

在炉具的选择上有瓦斯炉和汽化炉、酒精炉等,在禁止野外用火的地方非常有用。



5.桶锅:

一种专门为登山露营而设计的套锅,大、中、小三锅子套在一起,还附有小碗、汤匙及小茶杯。



6.水袋(壶):

野外活动不可或缺的装备,毕竟营地离水总有一段距离。



7.营灯、手电筒:

夜行、夜宿都需要,必备,也可以选择头灯,非常方便。



8.燃料:

如果你不想把炉具当摆设,记住带着它吧,打火机、防潮火柴也要带着。



9.食粮:

野餐罐头、面包、方便面、饼干、必备。也可以带些大米,肉串、烤肉、零食等等。



10.刀:

开路、切割、都离不开它,去比较荒野的地方就好带砍刀,平时带一把多用途的瑞士军刀。

户外充气帐篷


夏季外出旅游的朋友很多,有时候还是很喜欢在野外露宿,可是我们在外面露宿还是离不开户外充气帐篷,因为只有这样的东西,才能给我们在外面露宿的时候,起到保护作用,下面一起去了解下户外充气帐篷的知识吧。

如果您是喜欢在雨季的时候外出的话,户外充气帐篷选择上,建议选择一顶较宽敞的帐篷,并且在帐篷之中加上一层可以拆卸的吊顶。这样的一种吊顶就好比是一个悬挂在顶篷下面的网状的吊床,晚上睡觉期间我们还是可以将需要晾干的物品放在这上面。

户外充气帐篷宽度又是一个特别关键的标准 -- 根据这个标准,如果您打算挑选一顶双人帐的话,则帐篷至少要有 40 英寸 宽,睡在里面的人才能勉强睡下――而且两个人睡觉的时候会很挤。这样,如果您想睡得更舒服一点儿,那么在挑选帐篷的时候就得挑选更宽一点儿的。而如果您睡觉的时候经常翻身,帐篷还得更宽才行。

然后根据这个尺寸去挑选帐篷的底布尺寸。帐篷的底布尺寸往往与帐篷内的空间感和体感温度有很大关系。当然,更确切的讲,这项指标实际上指的是一顶帐篷底布的最大宽度。一般说来,这个最大宽度往往出现在人躺在帐篷内的时候肩部所在的位置,然后帐篷会在脚部逐渐收窄,与此同时,帐篷顶部也会逐渐变低。这些都会影响到帐篷内部的空间,当然了,内部宽敞的帐篷用起来感觉更好一点儿,但是这样的帐篷相对来说也会更重。

小贴示:您是否正打算挑选一款2 人帐?那您是否需要考虑一下某种适应性更好的帐篷,以便更好的适应您未来的各种旅行需要?例如,如果您还有可能会进行单人徒步旅行,或者是长途骑车旅行,如果这样的华,一个1-2 人帐可能会是更好的选择。如果您打算进行双人旅行,但偶尔也会邀请某位朋友或是亲戚,那么您可以考虑一下2-3 人帐,或者直接购买一个 3 人帐。这样会更有灵活性,另外在使用时也可以为您提供更宽敞的空间。

户外充气帐篷的用处是比较多的,但是我们一定要了解户外充气帐篷的使用注意事项,并不是说,拥有了一种户外充气帐篷之后,我们就什么都没有顾虑了,并不是这样的。比如,平时使用的时候,我们要在帐篷下面铺一层防水布或地布可以更好的保护帐篷的底面并延长其寿命。

如何选择露营专业帐篷


 在户外一顶可心的帐篷可以让您有个甜美的好梦。但是很多人选择帐篷却颇费考虑,除了预算以外,露营的方式,活动的环境,甚至帐篷的布料材质、内部空间的大小,都是需要考虑的,虽说市面上的帐篷数以百计,却很难有一种帐篷是可以百分之百适合您的所有需求!因此聪慧的方法是先决定哪些因素对你是比较重要的,然后缩小选择范围挑出适合你的帐篷。 下面让我们综合了很多玩家的实战经验,希望对你选购帐篷时有一定的关心。

帐篷白皮书

款式

帐篷在设计上考虑到不同的用途,有不同的款式。就帐篷的外形而言,常见的帐篷大体分五种款式。

三角形帐篷:前后采用人字形铁管作支架,中间架一横杆连接,撑起内帐,装上外帐即可,这是早期最常见的帐篷款式。

圆顶形帐篷(亦称蒙古包式):采用双杆交叉支撑,拆装都比较简便,是目前市面最流行的款式。

六角形帐篷:采用三杆或四杆交叉支撑,也有的采用六杆设计,注重了帐篷的稳固性,是高山型帐篷的常见款式。

船底形帐篷:撑起后像一条反扣过来的小船,又可分为二杆、三杆不同的支撑方式,一般中间为卧室,两头为厅棚,在设计上注重了防风流线,也是常见的帐篷款式之一。

屋脊形帐篷:外形似一间独立的小瓦房,支撑通常是四角四根立柱,上面架一个脊形似的结构式屋顶,这种帐篷一般比较高大、粗笨,适合于驾车族或相对固定的野外作业露营使用,故有车载帐篷之称。

规格

厂商一般会依据使用人数的多寡将帐篷分成一人帐、二人帐、四人帐、五人帐、六人账、八人帐,当然还有可能容纳更多人的帐篷我们可以依据个人的需求来选择适合大小的帐篷。

重量

家庭露营用的帐篷一般要比登山用的帐篷要重,假如你要从事登山活动,帐篷的轻重是很重要的。假如您背不动它,夜里你睡哪里?适合登山的帐篷通常采用高科技的材质制作,重量较轻,适合高度机动的户外活动,但是价格较高;露营用的帐篷通常采用一般的材质,重量较重,不太适合随身背负,通常都是放在车上载运,到达目的地后再搭起来,价格相对较廉价,所以选择帐篷时应考虑使用的条件来选择。

颜色

多数人往往依据个人的喜好选择喜爱的颜色,不过假如要减少对自然环境的影响,低亮度的绿色及棕钯是很好的选择,高亮度颜色的帐篷除了看起来亮眼之外,还有轻易搜寻的好处。 另外,帐篷的颜色会影响到帐篷内部的光线及温度,高亮度的帐篷透光性较高,同时传导进来的热量也会比较高;低亮度的帐篷透光性会较差,也会挡掉一些太阳提供给我们的自然热源,影响到个人在帐篷内的活动,非凡是在天气不好的情况下更能感受的到两者的差异。

帐杆

目前帐杆的材质主要包括玻璃纤维,铝合金与碳纤维。 管状玻璃纤维帐杆是目前最常被采用的帐杆,可能折叠,透过弹性绳索将帐杆组合起来,在每节帐杆的头尾加上铝合金以增加强度,有些许的柔软弹性,不过在低温的环境之下轻易造成帐杆破裂的情况发生,一旦发生帐杆破裂的情形就无法达到支撑的效果。

铝合金帐杆在市面上也是很受欢迎的帐杆,采用跟玻璃纤维相同的组合方式,重量跟玻璃纤维一样,但是强度和耐用度比较好,在低温环境之下仍有优良的支撑性,不过万一帐杆断掉或受到损害之后很难修复,所以必须携带备用帐杆以防万一。

碳纤维帐杆轻量性,在现有的账杆中,它的耐用性可以说是最好的,在低温环境下的表现出色,不过价钱是所有帐杆中最贵的。

门棚

一般来说我们不建议在帐篷内炊事,因为帐篷 的布料都是易燃物,一旦接触到火很快就会燃烧起来,但是万一外面下雨怎么办?总不能在雨中煮饭吧!因此有的露营帐篷会在门棚附有炊事帐的设计,空间有大有小,大都是基于重量的考量而不同, 有的帐篷会在进出口设计可以遮雨的门棚,一方面可以炊事,另一方面也可以放置个人的背包、鞋子等个人装备,防止被雨水淋湿,在有用率的使用之下,甚至可能多出一个人的居住空间。

布料

帐篷的雨布或外帐都是采用防水的尼龙布,以反抗雨水的渗入,防水性优良的帐篷会在缝线部分贴上防水胶以增加防水性;主帐或内帐的布料防水性不如外帐,但是会有不错的透气性。帐篷的地布和外帐一样,都要能够阻止湿气从地表渗透进来,因此地布的防水性是非常必要的,选择时务必注重。

怎样选择户外睡袋呢


经常参加一些户外的活动,对身体的锻炼以及修身养性,都是比较好的一种方式,因为我们会发现在都市生活当中很多人忙碌的工作,根本没有喘息的时间,这样自己的精神以及身体状况都可能会越来越差,可以适当的去做一些户外活动,而且要了解一下,户外睡袋的选择问题。

一.温标

温标是睡袋最重要的指标。一般的温标由三个数据组成:

最低温度:它表示你在这样低的温度下不会有生命危险,通常去温度比较低的地区进行户外活动特别要注意这个指标,但是最低温度并不能保证你能很好地入睡。

舒适低温:指该睡袋使用最舒适的理想温度。这就指标就是让你能舒服入睡的指标了。

最高温度:是指温度使用范围的上限,高于这一温度,使用者将热得无法忍受。舒适低温在睡袋上有两种标识方法,一种是标识一个绝对温度,比如10度,表明该睡袋的舒适低温是10度;一种是标明温度范围,从红色过渡到绿色或蓝色,比如红色从5度开始,到0度时过渡为淡绿色,在-5度时过渡为深绿色。这种温度表示的意义是:5度偏暖,0度适宜,-5度时感觉很寒冷,这个睡袋的舒适低温是0度。另外需要考虑的是帐篷保暖效果、个人体质、以及环境因素。通常睡袋的温标都是按照男性来计算的,因此女孩使用的话睡袋的温标一般要比男性高5度。

二.材质

好的睡袋多采用防水透气材料,因为在一些极冷的地方,每当清晨起床时,帐篷内热气凝结而成的小水珠,常会溅到睡袋上,所以睡袋的外用材料要具有一定的防水性,确保睡袋的干燥。普通棉睡袋使用涤纶或尼龙材料,涤纶尼龙布又有密度和质地的差异。当你有买什么样的睡袋好的疑问时,你一定要考虑它的材质了。

户外睡袋是那些去户外运动露营的朋友们,都需要注意准备好的,也希望通过上述的这些选择方法,以及需要了解的问题之后,那么大家都能够选择到最合适自己的睡袋,起到防寒保暖,减少一些不良的影响发生。

选择适合的户外活动等级


户外活动有诸多不可控因素,不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同,因此对参与者的身体素养、心理素养和技术装备要求也不同。

你的安全是你的责任!

活动组织者要充分考虑活动计划的周密性,安全性,同时每个人都应对自己的安全负责,这也是对他人负责,对整个团队负责。以下依据环境、危险度、强度、难度对活动分级,使每个参与者找到适合自己的活动级别,从尔能够更好地享受户外运动的乐趣。

 一、活动环境

1.常规山地--指海拔低于3500m的山地、丘陵、平原,对参与者的要求较低,适宜一般登山、野营2.高山高原--指海拔在3500m以上的山地、高原,对参与者的体能、技术有较高的要求3.丛林雨林--指植被繁茂,动植物种类丰富的温带、亚热带、热带的丛林和雨林区,对参与者的野外生存能力、经验、心理素养要求高4.沙漠戈壁--指视野开阔,地形起伏小,气候干燥,水源缺乏的沙漠、沙漠化草原区、戈壁等,对参与者的生存能力、体能、耐力要求高5.冰雪环境--指常规山地在冬季降雪封冻后的冰雪地貌,对参与者体能、装备、经验要求高6.常规水域--指河流、溪流、湖泊、近海7.空中水下--指借助飞行器(包括有动力或无动力)和潜水设备实现的空中和水下活动,对参与者的相关技术要求、心理素养等要求高8.极限环境--指具有高度危险性的上述各类山地、丛林、沙漠、海洋等,如登雪山,徒手攀岩,洞穴探险,洞穴潜水,无人区穿越等地区

二、危险度(这里的划分标准针对新手而言):

1.无危险(0)--一般的休闲游,如旅游景点游玩,安全有充分保障的短期野外旅行,线路明了的短期常规山地攀登。无意外情况发生,行程短,强度低。对参与者没有什么非凡要求2.低度危险(1)--多数常规活动,如常规登山、攀岩、滑雪、骑马、游泳等。可能会有意外情况发生,行程平平,强度低,一般有1-3次野营。需要参与者有一般的生活常识和较好的心理素养

3.中度危险(2)--难度较大的常规山地活动,非常规山地的活动,强度较大的骑马、滑雪活动,未知领域的大强度探究穿越活动,需要非凡户外技能的活动环境。可能有意外情况发生,行程长,强度大,一般有多次野营。需要参与者有好的心理素养和团队意识,具有一定的户外活动经验和户外技能(如攀岩,急救等)4.高度危险(3)--非常规山地的活动,需要非凡户外技能的活动环境。不可猜测和操纵的因素多,经常有意外情况发生,行程长,强度大,自然条件困难,多次野营。需要参与者优良的心理素养、丰富的户外经验和较全面的户外技能和优良的团队精神。

三、强度(强度决定了对参与者的体能要求和装备选择,这里的划分标准针对新手而言):

1.休闲运动(D)--一般的休闲游,如郊游聚餐等。行程短,一般不野营。不对参与者体能提出要求,一般穿旅游鞋(或运动鞋),背小双肩包,带水和食物即可2.平平强度(C)--数日的常规山地活动,日行程短(一般少于15公里山路),1-2次宿营。如:登云蒙山,爬司马台长城,攀岩,游泳,骑马,滑雪等。对参与者要求其身体降,装备要求一般,背负重量15公斤以下(男性)3.高强度(B)--多日的常规山地活动,多数非常规山地活动,日行程山路20公里以上,攀升高度大,以及竞技性活动,如自行车、登山竞赛等。三夫俱乐部曾经进行的3天小五台连穿是典型的高强度活动。对参与者有较高的体能和装备要求,背负重量15公斤以上(男性)4.极高强度(A)--极限环境下的连续活动,非常规山地活动,环境条件恶劣,疲惫度高,恢复期段,多日日平均行程20公里以上,背负重量高于15公斤(男性),如雪山攀登活动,连续多日的冰雪环境下的探险穿越活动等。同一级别下的活动,其强度也有差别,分别用+-号表示。如C+表示平平偏高强度的活动,B-表示偏平平的高强度活动。

四、户外技能,即技术难度:

1.登山野营--包括行走技巧的把握,路线的寻找和确定,定向,行程操纵,使用帐篷和不使用帐篷的简单露营,熟悉各种常用装备的使用2.攀岩--包括把握基本的攀岩技术,了解各类攀岩器材的使用,会有用地使用绳索和打各类常用绳结3.游泳--徒手一次游进200米以上4.急救--懂得如何进行检查,确定伤势,了解各类常见伤病的急救方法,熟悉通常药品的使用

5.其它技能--如滑雪、骑马、划船、滑翔、冰雪技术等。

五、分级方法

基于上述四个原则,三夫俱乐部将户外活动分成4个级别:D类,C类,B类,A类,分别代表休闲级,平平强度级,高强度级,极高强度级。同时标明危险程度,以0,1,2,3表示无危险,低度危险,中度危险,高度危险。如:A3类活动,表示极高强度高度危险活动,如雪山攀登;B2表示高强度中度危险活动,如小五台连续穿越活动;C+1表示平平偏高强度低度危险活动,如云蒙山野营穿越活动;C0表示无危险的休闲活动,如中秋夜户外赏月活动。十.一的草原穿越活动级别C+1,平平偏高强度,低度危险。活动环境和技术难度不表现在分级中,但每次活动计划中将明确说明环境类型和专项技能技术要求。

选择户外鞋应注意的6个问题


在我们了解了户外鞋的技术特性和适应目标之后,我们也知道了所去地区的地形概况,那么该选一双什么样的户外鞋已是不言而喻的事,运动爱好者选择户外鞋时应注意几个问题。

1、就高不就低原则:

如果你对自己去的地区地形特征不甚了解,那么在选择鞋子时应是就高不就低,宁可选高一档次的系列。假如在徒步系列和穿越系列拿不定主意,那么就应该选穿越鞋,充其量是穿着感觉重一些,却可更好地保护你的脚,因为在抗冲击力或支撑力上,高档的户外鞋总会对脚给予更好的保护。

2、留有余地原则:

人们在日常生活中选鞋总是力求合脚,但在选择户外鞋时却需要留有余量,这是因为长途行走时脚会膨胀。如果鞋刚刚好,脚膨胀后就会有紧箍感,不利于脚部的放松。再者复杂的地形有上坡下坡,人走下坡时,人体重心的压力和地面的反作用力常常使脚前冲,刚好的鞋会紧顶脚趾,时间久了会使脚趾很痛,甚至受伤。而大一号的鞋,系紧鞋带后会使脚跟紧贴后部,前端稍有余地,这样脚在前冲过程中就会减少挤压,从而减少对脚趾的伤害。需要提醒注意的是,穿户外鞋时应选择稍厚的袜子,以填充鞋与脚之间的空隙,这样可以有效防止脚磨出水泡。至于鞋宽标准应不紧不松为好,因为无论是那一个系列,在穿一个时期后都会有一些松懈现象,因此不需要留余地。

3、较长时间的出行应选择防水鞋:

户外自然景色是极具魅力的,然而大自然的气候又是复杂多变的。出行者需做好应付各种变化的准备,因此出行时间较长选择鞋应力求防水,一双有Gore-Tex衬里的户外鞋,可以给你全天候的保护。如果你选用了Gore-Tex户外鞋,还应选择能导汗透湿的袜子(最好是Coolmax材料),配合使用才会有最佳效果。

4、关注户外鞋的防滑性:

防滑是户外鞋应具备基本特性之一,也是检查一双鞋性能的重要指标,良好的防滑性更有利于行走的稳定,从而减少伤害。客观地说,从橡胶的特性看,防滑性和耐磨性是一对矛盾,防滑性要求橡胶密度越高越好,但密度又和磨擦系数成反比,鞋的品牌商为了解决鞋底防滑问题在花纹以及橡胶表面做了许多文章,使户外鞋有较好的防滑性。鞋底经过一个时期的磨损后防滑性会下降,特别是在潮湿的坚硬的地面上,密度极高的橡胶常常会影响防滑性,但在干燥地面上不受影响,户外客比较熟悉的Vibram大底就有这方面的特性。Vibram 橡胶是大家公认耐磨性最强的,使用中你会发现,在潮湿的硬地上其防滑性会打折扣,而相对软一点的大底防滑性却更好,关键问题是你在什么样的环境里使用。

5、出行前应试穿磨合:

户外鞋之所以有较强的支撑力,关键在于鞋底很硬,鞋帮紧缩而坚挺,这样在负重时才能增强脚部支撑,但这种比较硬朗的设计结构,在新鞋刚上脚时,常常是不能马上适应,需要有一个适应期,因此购买新鞋后正式出行前,最好先在脚上磨合一周,觉得没有不适感时,再出行户外。

6、关注户外鞋的品牌和性价比:

当你拿定主意准备选一款户外鞋时,你可能首先会考虑自己需要花多少钱买一款什么档次的户外鞋,那么你一定要关注户外鞋的品牌和性价比,这些外型看似无大异的户外鞋,由于设计技术和使用材料的不同,质量不可同*而语。一双品质卓越的户外鞋应具备质轻、坚固、舒适、具有良好的弹性、外型美观等特点,而低档的户外鞋由于选用廉价的材料,相对比较重,弄不好还会出现脱胶、掉底现象。不同的户外鞋的价格虽然有较大差异,但穿起来感觉自然也会不一样。有些鞋价格看起来高了一些,但一双高档鞋能抵两三双低档鞋来穿,相比起来可能更经济些。为了说明有关技术问题,我们把意大利GARMONT鞋的设计理念介绍给大家。消费者可以在和不同的品牌比较中了解它们的差别。

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