女性朋友们有很多都是在来月经之前感觉到自己的胃肠道变得非常不舒服,这就是痛经的临床症状,少数的女性朋友们在发作期间是只能卧床休息,就连站起来的力气都没有,这就是比较严重,需要通过一些药物治疗来改善,其他情况的女性朋友们就可以通过针灸的方式来适当改善疼痛。
(一)取穴
(1)脊中、悬枢、 命门、 夹脊、 脾俞、 胃俞、 三焦俞、肾俞、志室。
(2)神阙、气海、 关元、天枢、外陵、大巨。
(二)治法:先是按摩背腰部,再按摩腹部,后按摩下肢。先涂擦活血药液(如 药油、 药酒),后再进行按摩:
1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节,并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、 悬枢、 命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、 肾俞、志室等穴;
2、用拳头轻捶背腰部压痛处;
3、用手指揉按腹部疼痛的 肌肉和 神阙、 气海、 关元、天枢、外陵、 大巨等穴;
4、用手指捏按下肢的 阴包、 血海、 三阴交、太冲等穴。
(三)疗效:一般按摩背 腰部5分钟后开始减轻腹部疼痛。继续按摩背腰部和腹部20分钟,腹痛可消失。每天按摩1次,连续按摩3-5天,以往有痛经史者,可在 月经到来前2天开始按摩。如要巩固疗效,可隔2-3天按摩1次,要达到理想的效果需持之以恒。参看《 痛症按摩治疗图解》一书。
温石疗法
(一)取穴:脊中、悬枢、 命门、夹脊、胃俞、志室、气海、关元、天枢等穴。
(二)治法:需要选取适当的 石盘,目前最好的含有有机锗的石盘。故名 岩盘锗温浴先是按摩背 腰部,腹部和下肢,以疏通 经脉。然后以含有机锗的岩盘( 岩盘锗温浴)通电加热到40-43度左右,至于后腰和尾部两处。将手足并浴在含有有机锗的盐温浴中。整个治疗系统保持温度40-43度,30分钟。每天或每两天一次,视病情轻重和历史长短坚持一月以上可痊愈。
(三)疗效:一次治疗后有轻松感。坚持一月后,当月痛经现象消失。持久治疗可使痛经永久消失(医学上认为是5年内不复发)。此法为中医中最古老的 砭石疗法中的一种。
对于拥有过肠胃炎经历的患者来说,在以后的饮食中要格外注意,因为肠胃炎这种疾病非常容易复发,一个不注意就容易导致肠胃炎疾病出现。而如果一个人出现了总是肚子不舒服想大便的问题,会严重影响到正常的生活状态。这个时候就是要来熟悉到关于肚子不舒服想大便的原因才能对症下药。
肚子不舒服有哪些症状?
一:腹部不适
这一点是肠胃不好有哪些症状的重点所在,而且导致出腹部不适的原因有很多。而肠胃主要是位于人体腹部,当肠胃出现问题时就会导致腹部有隐痛感,一般如果是在空腹的情况下,该症状表现的并不是很明显,甚至完全没有任何不适之感。但是一般在吃过饭之后,就能够会出现腹部不适的情况。
二:消化不良
由于肠胃功能减弱,导致胃的排空能力减少,进而导致腹胀和消化不良的情况出现。此外,由于消化食物需要消化液,但是如果因为肠胃功能不佳,导致肠胃中分泌的消化液减少或肠道中的菌群失调等情况导致的异常发酵作用等,也会导致患者出现消化不良的情况,同时伴有腹胀的出现。
三:便秘、腹泻
由于肠道功能减弱,导致对食物的分解不完全,进而影响导致出现便秘情况。而腹泻主要是因为肠胃功能不佳,无法对某些食物进行充分分解,导致出现了一些有毒有害的物质进一步对肠胃产生了刺激性,进而导致出现腹泻的症状。
肚子不舒服怎么办?
1、喝杯热牛奶。热牛奶要热热的喝,并且多喝一些,喝一点不怎么管事,如果是肚子疼,都会起到很好的缓解作用。热牛奶进到胃口中,会形成保护膜,并且起到很好的暖胃,驱寒的作用。
2、喝热茶。肚子不舒服多喝一些热茶,会舒服很多,热茶有暖身的效果,也有帮助消化的功效。但是如果是肚子疼,则不宜选择喝茶。
3、喝面疙瘩汤。面疙瘩汤养胃、安神、热热的喝上一大碗,会起到很好的暖胃,驱寒、去痛的效果。如果是肚子疼,面疙瘩汤的配料就不要下西红柿和黄瓜,要下鸡蛋和葱花。
在出现了肚子不适的情况后,不要惊慌着急,可以选择喝一杯热牛奶或者是热茶等,看肚子不适的症状能不能得到缓解。以上就是关于“肚子不舒服有哪些症状?”的相关介绍,大家在生活中要注意及时的调整自己的饮食,避免暴饮暴食。
对于处于备孕期间的女性来说,一定要认识到关于怀孕之后身体出现的相关症状,这样才可以及时确定是否怀孕。因为有许多孕妇没有及时发现自己怀孕,导致在怀孕期间进行许多对胎儿有伤害的事情,从而出现了流产后果。而也有备孕女性在备孕期间出现了肚子不舒服的症状,这会是怀孕导致的吗?
怀孕多久肚子会不舒服
怀孕初期肚子疼可能是因为子宫在长大,这种情况并无大碍。女性常有反映酸、暖气、上腹压迫感等症状,是由于子宫增大造成胃部受压的结果。子宫增大及盆腔充血,会因子宫旁的韧带受到增大子宫的影响,而产生下腹尤其是腹股沟附近的酸胀隐痛感。大部分的女性在怀孕初期都会出现下腹部不适,不过这种疼痛通常都是生理变化导致,属于正常现象,主要是通过疼痛的严重性来判断,因为怀孕初期子宫处于充血状态,所以就会出现这种疼痛的感觉,症状如果比较明显,就应该及时就医排查。
怀孕初期的小腹如果疼的话会疼多久
孕早期出现轻微腹痛属于正常现象,部分人怀孕前三个月有点来月经前隐痛,如果没有流血,腹痛加重,注意休息就行,一般3个月以后应该就不会痛了。但如果是怀孕初期出现肚子疼痛严重的话很可能是存在先兆流产的迹象,一般肚子中间有疼痛可能是流产的现象,倘若是肚子两侧出现疼痛,很可能是韧带牵拉导致的,肚子中间痛就应及时就医进行保胎治疗才行的,如果是两边疼痛是不需要就医,需要休息可缓解不适。
首先怀孕腹痛严重是不正常的,这是要及时治疗的,所以痛多长时间都不合理不正常,在孕早期主要看孕酮值和血HCG翻倍,还要看胚芽和原始胎心是否搏动有力,只要此类的检查正常问题就不大,但数值偏低就会影响胎儿发育,就需要及时保胎治疗,可以积极打黄体酮针提升,也可以结合雌性激素药物调理。注意腹部保暖不要受凉,不要吃生冷刺激性的食物,多吃些含雌性激素多的食物。
所以,如果是孕早期正常的因韧带拉扯而产生的疼痛感的话,一般在三个月之后就会慢慢缓解的,但如果是不正常的腹痛,则是没有明确的结束时间,而且需要马上到医院去做进一步的检查,查明原因,及时对症治疗,免得胎儿有意外。
怀孕后胃不舒服该怎么办?能不能吃药?它一直是困扰孕妇的重要问题。孕妇在怀孕早期,都会出现不同的身体反应,有的人是感觉疲惫,腰酸背痛,嗜睡,而有的孕妇却是孕吐严重,甚至胃里特别难受,吃什么吐什么,这对于孕妇来说,是十分痛苦的。那么,怀孕后胃不舒服怎么办呢?
怀孕后胃难受怎么办
很多孕妇在孕早期都会有恶心呕吐的症状,这应该和你原来的胃不好没什么关系。孕吐较严重的孕妇一般是平时容易晕车、晕船、偏头痛的,怀的是双胞胎或多胞胎的,或是之前怀孕有过孕吐的症状的才比较容易孕吐。孕吐与个人体质有关,与胃没关系。
胃是否健康与精神因素有很大关系,过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱。因此,平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强,并善于从困境中解脱自己。
孕期各种难受是可以缓解的,孕妇胃顶着难受可以经常做深呼吸缓解,此外饮食上要特别注意少吃多餐,每顿能吃多少就吃多少,别勉强自己。最重要的一点是要保持愉快的心情,心情不好会影响肠胃功能,凡事往好处想,别钻牛角尖。
孕妇平时卧躺时最好不要平躺,因为这样会加重对胃部的挤压,从而加重胃被顶着的难受感。建议孕妇平时侧卧睡觉,最好是左侧卧睡,不仅可缓解胃部难受的症状,还可保证胎盘的正常血流量,供给胎儿生长发育的所有营养和氧气,并且还可预防孕妇出现高血压、浮肿等情况。
防吐小贴士
1、将每餐分开来吃,用几顿有营养的小餐代替一顿大餐;2、在起床前先吃一点零食,如几块饼干或小点心,或让家人做一些烤面包片;3、尽量少吃高脂食物,以清淡、易消化的食物为主;4、保持液体供给,液体要比固体食物容易被身体接受,而且能使你避免脱水;5、干的食物和含水的食物交替食用,这顿饭只吃干的食物,下顿饭吃液体的食物。
6、试一试生姜,它是治疗恶心的天然药物,将它磨碎和蔬菜或其他食物一起吃;7、觉得恶心的时候吮吸一片新鲜的柠檬;8、尽量避免能够引起你恶心的东西,如某些气味、运动或声音;9、避免大量出汗或过热,这也可造成恶心。
此外,心情要保持轻松愉快,解除心理负担;适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等;丈夫的体贴、家人的关心以及良好而舒适的环境都可改善心情,减轻不良反应。
很多人在怀孕时会考虑吃比较名贵的中药,如人参等大补,实际上如无特殊需要还是食补为好。脾胃虚弱的人可以在煲汤、炖菜时适当加些党参。党参性味功用与人参相似,但相对较温和,而且对脾胃虚弱、易腹泻具有特别的功效。此外,党参还兼有补血的作用,对血虚畏寒的女性更适宜。
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