因为肠胃是消化系统,吃的东西都要经过这里,而如果脾胃功能变差,就会让人没有胃口的,这时候一些美食就没有口福享用了。所以如果自己的脾胃不好,一定不要掉以轻心,应该及时的治疗,或者积极的调理,因为能吃是福啊!今天,小编就为脾胃差的朋友推荐几款调理茶,希望可以帮助到朋友们。
饮用添加防风、黄耆、山楂等药材茶饮,有助于调理肝脾、补气升阳及促进消化。
1.防风白术茶
适用对象:情绪波动大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不调体质。
材料:防风、白术各5克。
功效:防风可疏理肝脾、化湿,白术帮助健脾益气、利水散湿。
2.黄芪升麻饮
适用对象:食欲差、疲累,易消化不良、胀气的中气虚弱体质。
材料:黄芪、升麻各5克。
功效:黄芪能补中益气、强壮脾胃,升麻可清热、升举阳气。
3.人参干姜茶
适用对象:常头晕耳鸣、肚子闷痛及易腹泻的脾肾阳虚体质。
材料:高丽参、干姜各5克。
功效:高丽参补益五