养颜汤是用各种中药或者食材熬制而成,具有养颜美容的效果,长期服用有助面色改善。银耳又称白木耳是滋补佳品,可与各种食材一起使用。银耳红枣汤是大家所熟悉的,简单易做平时大家没事都可以煮来喝。银耳还可以和莲子一起煮汤营养丰富,女性长期食用健康实惠。
排毒养颜汤一:银耳红枣羹
材料:银耳25克,红枣15克,陈皮6克,鸡蛋1个,冰糖适量。
做法:
1、先将红枣去核与银耳同煮30分钟;
2、然后放陈皮再煮10分钟,加冰糖,打入鸡蛋,拌匀即可食用。
功效:此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。
排毒养颜汤二:人参美容汤
材料:人参,白术,黄芪,陈皮,远志,桂心,当归,茯苓,白芍,生姜,甘草,熟地黄,五味子,大枣等各适量。
做法:将以上准备好的适量食材加上适量的水煎煮,去掉药渣,取汁。
吃法:饭前服用,每日3次。
功效:此汤能丰乳,增胖,并能治疗毛发脱落,同时可使面色