止汗小妙招

“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，作好了养生我们的生活质量才更好。科学的中医养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“怎么给宝宝退烧小妙招”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。研究显示，身体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时（38℃～39℃）其吞食能力加强。因此当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时，运用各种可能的方法，要把体温立即降到正常范围，并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。

有些父母会使用民间流传的一些退烧方法，例如冷水或酒精拭浴来为孩子退烧，这是不适当的。宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到冷水或酒精，宝宝反应会很剧烈，可能会造成抽搐;而酒精的气味又会使幼儿昏睡，像喝醉了一般。

此外，传统老一辈的寒到的观念，造成一般误以为发烧时必须多穿衣服，其实刚

医院皮肤性病科因使用香体止汗露就诊人数增多，也提醒大家，不要忽视这些美丽产品背后所隐藏的疾患。

1.过敏。常用的香体止汗露中的乙醇、甲醛、鞣酸、香精和添加剂都可能因人体体质的敏感性不同而诱发不同系统、不同程度的过敏性疾病，如鼻炎、皮肤红斑等。

2.炎症。过多使用止汗露，人为抑制出汗，会因为汗腺导管堵塞，代谢废物不能正常排出，皮肤缺乏保护作用，排泄物对皮肤持续刺激而出现汗斑、皮肤红肿、瘙痒等症状，严重的还会引发毛囊炎。

3.感染。有人错误地认为止汗露能使伤口变得干爽而加速愈合，所以有时会在皮肤尚未愈合的伤口或渗液上也喷洒一点止汗露。殊不知，这不但不能促进伤口痊愈，相反，止汗液里的化学成分还可能通过皮肤伤口被人体吸收，从而引起继发感染或加重病情。

4.中毒。甲醛用于香体止汗产品主要是作为防腐剂，而有一大部分人对这种化学成分的免疫能力较差，止汗产品又是直接作用于人体的皮肤，所以引起中毒的现象时

许多人只关注鼻子的高挺，但是其实鼻翼的宽广程度在很大程度上也决定着鼻子的好看程度。特别是对于鼻子本身就不够挺拔的人群来说，如果鼻翼宽的话，会让鼻子看起来更加塌。但是除了使用传统的整形方式缩小鼻翼之外，在日常生活中也有一些小窍门，可以起到缩鼻翼的效果。

鼻子变小的自然方法

揉捏鼻翼两侧让鼻子变小

鼻子不够挺并且鼻翼较大的人，可以通过揉捏鼻翼的方式来使鼻子变小，如果要快速见效的，小编不建议使用此方法。

做法：用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻子变小。

夹子使鼻子变小

用塑料小夹子夹住鼻子，在夹鼻子的时候记得先垫一层厚厚的纸巾，这样是避免鼻子上的皮肤被夹子夹坏，除了吃饭和睡觉，在闲暇的时候都可以采用这个方法使鼻子变小。

吸鼻子可使鼻子变小

不定时用的轻轻吸鼻子,嘴巴上唇回缩每天反复练习，短时间内鼻

下面是夏季日常防晒小贴士，让你隔绝紫外线，不知不觉透出白嫩。

1、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。

2、使用防晒产品 每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。

3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。 以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。 天然西瓜皮含有维他命c，可以镇定、温润皮肤；天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。

5、舒缓紧绷的身心。 生活压力会带来肌肤的不适，长期处于

鼻炎这种症状的发病率是比较高的，主要是跟我们个人卫生习惯是有关系的，所以出现鼻炎的时候，我们可采用葱白煎熏法进行刺激鼻腔，可以进行鼻腔的消毒杀菌，从而缓解鼻炎的症状，也可以在鼻腔中滴入大蒜汁等，主要是将鼻腔中的细菌进行消灭就可以了，大家可以来了解治疗鼻炎的方法。

鼻炎怎么治

1、葱白煎熏法

做法：洋葱的功效有很多，将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。这对急性鼻炎疗效最好，治一个星期就有明显好转。每逢感冒就用这个作为辅助治疗。

2、丝瓜藤粉吹入鼻腔

做法：找老丝瓜藤数米，晒干，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法尤其适宜鼻窦炎。

注意事项：最好在晚上临

北芪，即黄芪，常用中药之一，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。主产于中国的内蒙古、山西、黑龙江等地。春秋两季采挖，出去须根几根头，晒干，切片，生用或蜜炙用。

补脾益气

用于脾胃虚弱，食少便溏，倦怠乏力之症，以及脾虚泄泻，久泻脱肛等。北芪的补气力强，善补肺气，可以治疗肺虚气短，声低懒言、神疲乏力，容易感冒之症。常配党参、白术、淮山、炙甘草同用。用蜜制后的北芪补益力更强。

固表止汗

用于表虚自汗。北芪补气之中而有外达之性，故能补气固表以止汗。北芪的固表止汗作用较好。临床上通过不同配伍，能治疗各种汗出症；同助阳药配伍，治阳虚自汗；同补气药配伍，治疗气虚自汗；同滋补药配伍，治阴虚盗汗。若气血不足，外受风寒，又往往不能作汗，在解表药中配伍黄芪，能鼓舞阳气，补益汗源，使其发汗，所谓“黄芪有汗能止，无汗能发”就是这个道理。这时宜生用。

益气升阳

用于气虚下陷之症。中医认为脏器的下垂是由于中气下陷之故，

【导读】夏天点这3个止汗穴,让整个夏季不流汗！一到夏天，胖人们就容易汗流浃背，一天下来至少浸透两三个背心；爱美的女性也苦不堪言，脸上滴汗，让精美的妆容肆意凌乱.虽然适当排汗有助于人体健康，但排汗过多还是会让人感到烦恼。我们每个人身上都有三个穴位，正确按揉可以有效止汗.我们来看看夏天点这3个止汗穴,让整个夏季不流汗这篇文章吧。

夏天点这3个止汗穴 让整个夏季不流汗

其实，出汗是正常生理现象，它有助于调节体温、促进体内毒素外排，盲目抑制排汗反而对健康不利。出汗过多往往是一些内科病的外在表现，如甲亢、植物神经功能紊乱、风湿热、结核病等，患者常出现自汗、盗汗等异常现象。

在内科治疗的基础上，可以辅助按摩下面3个穴位，有助于止汗。平常汗多的人，也可照此按摩，防止过度出汗。

1.合谷穴

位于大拇指和食指根部的中间凹陷处，也就是我们常说的虎口.

按揉合谷穴对止手汗效果明显。合谷意指大肠经气血汇聚于此，

(1)穿通爽衣物

在夏天的时候可以穿一些比较薄，宽松透气的衣物，这样可以帮助散发热量，防止身体温度过高，从而阻止身体流出很多汗液。最好不要穿长袖衣物，特别是毛衣。这类衣物透气性非常差、如果腋下出了很多汗，不仅无法帮助其散发，还会使得汗液出现更多，导致散发出很多难闻的气味。

(2)适当的使用止汗产品

人体出汗较多的部位主要有腋窝、脚掌这些位置，如果不及时处理，会导致身体散发出很难闻的气味，拿不稳东西，对生活造成较大的影响。这时可以去医院在医生帮助下购买相关止汗产品，然后使用在身体出汗较多的部位，一般可以产生不错的效果。

(3)正确的使用爽肤水

如果身体出现很多汗，此时要赶紧用毛巾把身体表面的汗液擦去，然后在涂抹少许爽肤水时即可。这样可以使身体凉爽，减小出汗量，最好在洗澡后使用。此外选择的爽肤水要注意温和的，不要选择会对皮肤产生较大刺激的产品。

(4)中

什么穴位可以止汗

1 、可以止汗第一个穴位是合谷穴

位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,也就是我们常说的“虎口”,按揉合谷穴对止手汗效果明显。“合谷”意指大肠经气血汇聚于此,形成强盛的水湿风气场。现代研究表明,按揉合谷可达到使汗腺收缩的效果。操作时用一手的大拇指来用力按揉对侧手的合谷穴即可,力度以产生酸胀感为宜。

2 、可以止汗第二个穴位是复熘穴

位于小腿内踝和跟腱之间向上2指宽处。宜用大拇指腹轻轻揉按,以略有酸胀感为宜。“复熘”一词中,“复”是反复,“熘”是悄悄地散失,意指肾经的水湿之气在此蒸发上行。按揉复熘穴的止汗功效在于刺激它能使水分代谢正常。合谷和复熘穴是止汗的“最佳搭档”。合谷穴要重点揉,复熘穴要轻揉。出汗过多时,可先按揉合谷2分钟,以感觉明显酸痛为度,再轻揉复熘2分钟。

3 、可以止汗第三个穴位是足三里穴

位于外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间。足三里是一个强壮身心的大穴,按摩

出汗虽然是一个正常的生理现象，但对于有的人来说并不正常，尤其是发生在睡觉时出汗的情况，往往人盗汗的问题，这也是一种疾病，可选择中药来改善，而收敛止汗的中药有哪些比较有效呢？这里止的汗就是虚汗，有多种配方来选择，具体哪一种还是要看个人的出汗情况，对症下药才更有效。

收敛止汗是什么意思

收敛止汗是一个中医名词，是用具有收敛作用的中药治疗出汗过多的方法。一般收敛的是虚汗。

收敛止汗的中药有哪些

收敛止汗的中药主要有白蒿、生龙骨、五味子、山茱萸、白芍、乌梅、浮小麦、麻黄根等。

收敛止汗的中药方剂有哪些

1、黄耆30克、麦冬15克、北五味6克、桑叶14片。水煎服。

2、黄耆、人参、白术、茯苓、扁豆、山药、陈皮、半夏、葛根、甘草(炙)各等分。水煎服。

3、黄芪18克、白术6克、防风6克。研末，做汤剂或者水煎服。

4、玄参1斤，麦冬1斤，天冬1斤，生地1斤，北五味4两，酸枣仁半斤。上为末，炼蜜为丸。

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