肾虚的人是非常的多的,不管是男的还是女的,一样会出现肾虚问题。根据不完成统计,肾虚已经次于三高疾病的一种慢性疾病了,所以基本上成年人当中,10个人就有一个肾有问题。
肾虚有问题,认真了解就会发现它的踪迹
1、皮肤颜色变化大
肾不好的人,皮肤的肤色会变得有点黑,不要说是太阳晒的。因为肾脏不好,体内很多毒素无法排出,就会造成皮肤出现黝黑的问题。
2、尿量有变
正常人的尿量一次是很多的,大约有1-2升之间。如果你发现你近期尿量减少了,但是上厕所的次数多了,就要小心你的肾了。
3、腰疼
腰也就是肾所在之地,这个地方往往是肾脏最为敏感之处。如果经常感觉到酸痛,这足够说明肾脏有问题。
4、精神很糟糕
肾虚是会影响到一个人的精神问题,所以一个人经常打不起精神,还有看到床就想睡觉的,十有八九是肾脏有问题。
5、四肢水肿
肾脏是代谢作用,而且肾脏是喜欢水的,所以它会过滤分解这些水排出体外,如果你的肾脏不