菠萝蜜是一种热带水果,它可以长到数10斤,可以当是世界上最大的水果了,它的果肉甘甜,跟榴莲有很大的区别,那么菠萝蜜有哪些功效呢?
菠萝蜜的功效与作用
1、清理肠胃
常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗?菠萝蜜可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蜜蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。
常常有便秘困扰的朋友,可以试个偏方:每天早晨时,食用一片新鲜的菠萝。
2、美容
菠萝蜜怎以吃?食用菠萝蜜有哪些功效?
丰富的维生素b能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
做法:其果肉可以作为面膜,是最香甜的护理用品;常常饮用其新鲜的果汁能消除老人斑,并降低老人斑的发生率。
3、保健
促进血液循环酶,素来可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝蜜,可以预防脂肪沉积。
4、消除感冒
发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状,除了躺在床上安静地休息,不妨饮用一杯新鲜的