对牙齿有害的食物

许多影视作品都会或多或少地出现一些男女演员亲密的镜头，那是对情爱的一种美的展示。而有一种电影却是在按开始键的一刹那，就直接将性爱赤裸裸展示在你面前，并贯穿电影始终。这就是所谓的a片。

专家指出，一般来说，男性比较喜欢看a片、色情书籍，或上类似的网站。通常，这种行为会随着年龄和历练的增多而逐渐减少，但有些人非但不收敛，反而变本加厉。若长此以往，可能会威胁到正常的性生活，甚至降低性欲。

要知道，a片的内容通常都是夸大的，好像每个女性有了性刺激就会兴奋起来，每个男性都很持久，这些容易让人产生错误的认识。此外，沉溺于a片也会影响男人的性能力。因为妻子可能不如a片里的女主角们身材火辣、性感，看久了，会对自己的妻子愈来愈没兴趣，严重者还会无法勃起。

专家说，所以我常提醒男性，a片和现实生活差距太大，最好别看，或者偶尔为之，但要以不影响生活为准则。如果妻子发现丈夫有沉溺其中的迹象，比如一天看好几次，影

市面上出现了各种能够美白牙齿的东西，有些人觉得牙膏美白牙齿的作用不明显，就会选择其他的东西。牙粉是一种能够清洁牙齿的粉末，经常使用牙粉对牙齿有害吗?牙粉的主要成分是抗菌的多酚以及各种维生素，能够彻底清洁牙齿表面的污渍、细菌，具体的一起来了解下吧。

一、牙粉对牙齿有副作用吗

洗牙粉的主要成分是抗菌多酚类和一些维生素c，维生素b以及维他命d成分，可以帮助牙齿进行彻底的深层清洁，消除牙齿表面的细菌，污渍，长期食用的话，可以去吃牙结石和牙菌斑，帮助牙齿美白，恢复到正常的颜色，以及可以清新口气，将口腔中残留的食物残渣也得以清理出来。但是洗牙粉也有坏处，可能会使得牙釉质受损，破坏牙齿表面的光滑情况。

洁牙粉和牙膏的使用方法几乎是一样的，首先需要在牙刷上面蘸点水，牙刷有一点潮就可以了，刷牙的时候最好是轻轻地，否则是会伤害到牙龈的。因为这种药粉，可能是会存在着副作用，相对而言去除牙渍的效果会更加好。牙齿发

大家应该都会比较喜欢喝酸奶吧，特别是对于大多数女性朋友们来说，酸奶简直是一种比牛奶好喝的东西。因为酸奶主要是一种由牛奶发酵而成的乳制品，所以相比较与牛奶来说酸奶没有牛奶的腥味。但是在日常生活中，每个人都应该注意保护自己的牙齿，那么经常喝酸奶的话会对牙齿造成伤害吗?

一、喝酸奶对牙齿有害吗?

有损害，所以喝完记得要濑口。

二、健康人喝酸奶的量

健康成人摄入奶及奶制品适宜量是300g/d。如果一天中喝纯奶，还吃其它奶制品，那么注意酸奶摄入量不宜多。如果您只喝酸奶一般以300g为线，最多也不要超过500g，也就是1斤。

三、喝酸奶的好处

1、可预防腹。

当我们食物中的一些有害菌进入小肠、大肠时，容易造成肠炎等疾病。这时医生就会建议，多喝活菌多的质量高的酸奶，但不能喝纯牛奶和豆浆。

2、减轻辐射损伤

有营养专家做过实验，证明酸奶可以起到减轻辐射损伤的作用。

3、能促进营养吸收

酸奶中含有的乳酸可以

可能在生活中大部分人都忽视了肝脏的健康，其实当肝脏发生疾病问题的话是非常严重的。而与肝脏健康程度息息相关的东西，就是人体每天所摄进去的食物，有一些食物会对人体肝脏造成极大的损伤。所以对于害怕肝脏发生问题的人应当了解一下每天所摄入进去的食物，哪些是对人体肝脏有害的。

8种食物对肝脏有伤害

高糖食物：

食用过多高糖食物，不仅易转化为脂肪储存在肝脏，诱发脂肪肝;而且还会使胃肠道的酶分泌过多发生障碍，影响食欲，加重胃肠胀气，所以大家应少食高糖食物，如巧克力、甜品等。

辛辣、刺激食物：

辛辣、刺激食物可刺激胃粘膜，使胃酸分泌增加，从而加重肝脏负担，特别肝炎患者食用后会加重肝脏负担，诱发消化道出血，所以大家应少食辛辣、刺激食物，如辣椒、麻油、芥末等。

加工食品：

因为加工食品中含有防腐剂和食品添加剂，大量食用后会加重肝脏解毒、代谢能力，从而加重肝脏负担、诱发肝损伤，所以大家应少食加工食品，如方便面、罐

【导读】想要肝脏好，不仅要吃养肝的食物，还要少吃或不吃对肝脏有害的食物，那么什么食物对肝脏有害呢，下面由小编为您介绍什么食物对肝脏有害。

什么食物对肝脏有害

1、高度酒

高度酒的酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的，大量的酒精加重了肝脏的解毒负担，酒的度数越高，摄入量越大，对肝的损伤就越严重。另外，酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素也就越多。对于本身解毒代谢功能低下的肝病患者来说，酒精的中间代谢产物-乙醛，有直接损害肝细胞的作用，因此，对于肝功不好的患者来说最好远离酒。

2、霉变食物

1960年英国南部的一农场，短短的几月里，有10万只火鸡突然全部死亡。解剖发肝脏出血坏死，肾脏肿大。检查饲料时才发，元凶竟发了霉的花生粉。从此，黄曲霉毒素致肝癌引起了全世界的重视。

3、高糖食物

食用过多高糖食物，不仅易转化为脂肪储存在肝脏，诱发脂肪肝；而且还

有一口健康的牙齿，才能吃到美味的食物，不要等还年纪轻轻的，牙齿就坏了，这样不仅影响美观，还会影响食用食物。你知道如何保护牙齿吗，一些坚固牙齿的食物最好不要吃或者是少吃，下面的这些食物对牙齿好，来看看吧。

1、猕猴桃

不少牙龈出血源于维生素c缺乏。猕猴桃的维c含量在水果中名列前茅，可算是牙龈的守护者。意大利研究人员发现,如患有牙周疾病，饱受牙痛与牙出血的折磨，每天吃个猕猴桃，不但能有效缓解，还可使患口腔癌的风险降低50%。猕猴桃可以补充维生素，对于出现的牙齿肿痛啊或者是牙龈出血有改善的作用和效果。

2、薄荷

薄荷叶里含有一种单帖烯类的化合物，可以经由血液循环到达肺部，让你在呼吸时感觉气味清新。薄荷的淡淡清香有助于提神醒脑，能减少“坏口气”。同时使用这一类药草漱口水可以减少口腔内的细菌孳生。吃完一顿大鱼大肉之后,喝一杯不加糖的薄荷茶，可以去腻、缓解腹胀感。薄荷含有杀菌的作用，对于去除口腔异味和

生活中有一些食物对宝宝的成长发育是有害的，妈妈们应该尽量避免让孩子吃这些东西，比如食盐，味精，酱油等等，下面我们来具体了解一下为什么这些东西会对宝宝产生不良影响。

top1:食盐

由于儿童的肾脏发育还未完善，不能排除滞留在体内多余的钠，因此吃得过咸，会为今后诱发肾病和高血压埋下祸根。

儿童食盐过多，成年后还容易发生冠心病、胃癌等疾病。

高盐饮食的儿童易患哪些病呢？

1.心血管疾病：儿童食盐过多，无法自行排泄的钠会滞留在体液中，促使血量增加，导致血压增高，很可能发生高血压甚至中风；过咸食物还会加重心脏负担，也可引起水肿和充血性心力衰竭；摄入盐分过多，还会导致体内的钾从尿中排出。

钾丢失过多，对心脏功能会造成伤害，严重者会引起心衰而死亡。

2.上呼吸道感染：高盐饮食可抑制黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力；还可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种

辣椒是辣味中的代表，是一种诱发食欲，增添养分的理想调味品，并深受潮湿低洼地区人们的喜爱。它能增香添色，刺激食欲。但是，人们如果吃辣椒过多，可以诱发许多疾病，所以，为了你的健康还是少吃一点辣！

1、辣椒辣椒中的辣味成分辣椒素营养丰富，可增强食欲，被广泛应用在烹调中。辣椒含有多种生物碱能刺激口腔黏膜，促进唾液分泌及胃蠕动，有利于食物消化；辣椒中含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病，同时有利于使呼吸道畅通，治疗感冒。长期摄取辣椒，能强化个人对抗衰老的能力。

禁忌：不可大量摄取，否则会引起神经系统损伤，消化道溃疡。同时，患有食道炎、喉咙炎、牙痛、痔疮、肺结核、高血压以少吃为好。

2、花椒具有去腥味、去异味、增香味的作用。花椒含多种挥发油和芳香物质，除了有很好的除膻解腥作用，还有止关节痛、牙痛，温中散寒的功效。

大家都知道，我们吃的食物要懂得搭配，这样合理的搭配食物可以让身体保持一个健康的状态哦，你知道应该如何正确的搭配食物吗，首先我们要了解一些禁忌的搭配，这些搭配方法可能导致疾病的发生，大家要注意。

1、海鲜+啤酒=易诱发痛风

海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂维生素b1。吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以至于出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。海鲜和啤酒不能一起吃，以免导致通风的情况，而且还会出现嘌呤类的物质影响健康。

2、火腿+乳酸饮料=容易致癌

将三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料一起食用易致癌。为了保存肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸时，会转变为一种致癌物质亚硝胺。火腿和乳酸的饮料不易食用，以免这样吃会产生致癌物质。

3、柿子+螃蟹=可能呕吐腹泻

导读：想要肝脏好，不仅要吃养肝的食物，还要少吃或不吃对肝脏有害的食物。对肝脏有害的食物有哪些？生活中常吃一些食物会不利于肝脏的保养，如酒精、霉变食物、烧烤等。下面小编为您介绍对肝脏有害的九大食物。

对肝脏有害的食物

1、高度酒

高度酒的酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的，大量的酒精加重了肝脏的解毒负担，酒的度数越高，摄入量越大，对肝的损伤就越严重。另外，酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素也就越多。对于本身解毒代谢功能低下的肝病患者来说，酒精的中间代谢产物-乙醛，有直接损害肝细胞的作用，因此，对于肝功不好的患者来说最好远离酒。

若是无法戒酒，也要限制酒量。一般来说，男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性减半。也就是说，一天最多喝40克的酒精，这相当于含酒精6度的啤酒1000毫升，含酒精12度的红酒500毫升，含酒精度50度的白酒100毫升